明日のためにできるシンプルなこと THEME

先日セリアで買い物をしていた時、バッグフックというものを見つけました。ただの輪っかですごくシンプル。でも使う事ってそうないのかなと思っていたのですが、あることにひらめき購入しました。【セリア】バッグフック本来は名前の通りテーブルの脇にひっか

工夫ひとつでいつもの生活を快適に【セリア】

今日は久しぶりにダイソーへ行ってきました。徐々にスッキリしていく生活空間が快適になっていくので楽しくて仕方ありません。だからといってお金をたくさんかけていては本末転倒。いかに低資金で変えていくかがポイントかなと思います。本日の購入品今日はこ

毎日使う台ふきん。私は一日の終わりに洗剤で洗ってからハイターにつけて干すようにしていますが、干し方にちょっと不満があったので、キャンドゥで購入した『ハンギングステンレスピンチ』で解消させることにしました。キッチンに物を置きたくない＆衛生面以

以前、このブログでミニマリストになりたいという記事を書いたことがあったのですが、ミニマリストというものになることをやめました。別に片付けられないとかそういう理由ではないのですが、自分の理想とは少し違うなと感じたのでミニマルからシンプルへと方

おはようございます＾＾三連休、二日目！金曜日に父が救急車で運ばれ緊急手術になりまして母が大叔父宅を離れなければならずバタバタしてます(;'∀')昨日は親戚の四十九日法要もあり、おっちゃん二人のご飯も準備しないといけなくて久しぶりになんか疲れた…。今日もこれからお昼の準備をしに行ってきます！明日は小学校からの友人の結婚式♡たのしみー！！さて、YouTube三本目の動画をアップしました。片付けの順番って、①整理②収納...

みなさまこんにちは！13時にYouTubeをアップしましたのでお知らせです(^^♪わたしの動画はこちら・・・カンタン！お片付けｃｈ我が家で実際に使っている100均グッズの中でも「これは便利！」と思うものを5つ選んで動画にしています。本当にここ数年の100円ショップのすごさったら((´∀｀))カメラを前に話すことにまだ慣れていなくてグダグダなんですが(;'∀')5分半ほどの短い動画ですので週末のお時間のある時に見て頂けると嬉しいで...

みなさんこんにちは(^^♪突然ですがわ、、、わたしYouTubeはじめました！！チャンネル名はカンタン！お片付けＣＨ↑リンクで飛べますお片付けのプロとして我が家で実践しているお片付けのコツや時短家事のコツ、100均商品を使った収納などを紹介しています(^^♪ブログより動画のほうがより、分かりやすいかなぁと思うんですけど…どうでしょう？？わたしも出演していて（恥京都弁丸出しだし、喋り慣れていないのもあって聞き取りにくい...

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

今年から無印良品のトイレ用洗剤を使い始めました。 出しっぱなしでも気にならないような、無印らしいシンプルなデザイン。 無香料・無着色で使い心地も抜群です。 スポンサーリンク 目次無印トイレ用洗剤人と環境に配

2月も残り1週間となりました。 今年は暖冬のため、春服の出番が早そうですね。 春のワードローブを探しながら冬服の整理をしました。 「次の秋冬はもう着ない」と判断した、この冬で手放す2着を紹介します。 スポン

2019年12月14日更新 もういっぱいクレジットカードが有りすぎて、どれを選べばいいか分からない。 ミニマリストだからこそ、シンプルなクレジットカードがいいですよね。 いろいろな特典とか、めんどくさい。分からない。 「余計なことにあたまを使いたくない！」というミニマリストも多いと思います。 「なるべくシンプルな１枚のクレジットを選んでもらいたい！」 「そしてお得なクレジットカードってなに?」 この１枚を考えたミニマリスト向きなクレジットカードを選びました。 場合によっては、デビットカードを１枚に選んたほうがいい人もいます。 とりあえず、ミニマリストがクレジットカードを１枚選ぶときには、以下３…

無印良品で高額の買い物をしたい！ こんな人は、「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」ダブル割引、１９％オフを活用するしかありませんよ。 2020年は、いつセールが重なるのか? 「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なったときに、上野マルイに行ってきました。 混み具合などもレビューします。 2020年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なる期間は? 2019年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なった期間は? 2018年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なった期間は? 2017年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なった期間は? …

ミニマリストは、iPhoneを使ってはいけません。 今回は、ミニマリストになりたいだけど、iPhoneかAndroidか悩んでいる。 そんな、あなたに向けた記事です。 「ずばりiPhoneではなく、Androidにしましょう！」とおすすめしたい。 今回は、その１つの理由をお伝えします。 「動画を見たいから、ポケットWi-Fiとスマホ2台持ちは必須かぁ。。。」 こんなことで、悩んでいませんか？ 「これを１台にできたらいいな…」 わたしも、同じことで悩んでいました。 ズバリこの悩みを解決します。 わたし、ミニマリストのび太は１０台ポケットWi-Fi使ってきました。 その経験から、おすすめのWiFi…

わたしはミニマリストなので、暖房器具はエアコンのみにしています。 www.muji-nobita.com 2019年の冬にエアコン取り付けをお願いしました。 くらしのマーケットを使ってみて、おすすめだったので紹介させていただきます。 「わたしも、くらしのマーケットを使ってみたい！」 でも、以下のような不安の方も多いと思います。 使い方がわからない。 怪しくないの? 評判が気になる 「実際にどうやってつかうのか?」 「エアコン業者さんとのやり取りをどうすればいいか」 の流れも含めて、この記事を読むことで解決できますよ！。 実際に使ってみて、安心して使えました。 くらしのマーケットを、体験談を事例…

「えっホスト。うーんイメージ悪っ」というステレオタイプをもっていた。 でも、「ミニマリスト×ローランド様の記事は需要がある」 じゃあ、書いてみよう！ ということでローランド様の本をオーディブルで聴いたり、You Tubeなどで調べていた。 調べているうちに、ローランド様のミニマリストの考え方が「めっちゃかっこいい」と感じるようになってしまった。 うふふ。 ミニマリスト具合がわかる発言や動画も、まとめています。 動画や本を見させていただいて、ミニマリスト感が伝わってきました。 この記事をみることで、どんなミニマリストなのかがわかるように わたしも購入したローランド様の本。 「俺か、俺以外か。ロー…

「クラウドWiFiのクーポンコードって、何のコードをいれればいいの?」って思いますよね。 「1000円引き」になるクーポンコードキャンペーンをやっているのでそのコードを見つけました。 すまーとめでぃあ/SmartMedia という方のチャンネルです。 You Tubeの概要欄にクラウドWiFiのクーポンコードとして 「smart1000」 とありますね。 「smart1000」というクーポンコードをいれてみてください。 申込みはこちらからできます↓ クラウドWi-Fi公式サイト 【すまーとめでぃあ/SmartMedia】クラウドWiFiのクーポンキャンペーンコラボ動画のご紹介 概要欄にクーポン…

おもしろかった、オーディブルの本を紹介します！ 読んでいないけど、面白そうというオーディブル本も紹介します。 無料体験で１冊読めるでお気軽に試してみてください。 超ベストセラーの人気のオーディブル本 【１】嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え 嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え Audible版 – 完全版 哲人と青年の会話形式で進んでいくので、とても読みやすいんです。 対話形式で、青年のひねくれを諭していく哲人にほのぼのしてきます。 動画で解説を見ると、文章に入りやすいと思いますよ。 わたしが、好きなYou Tuberで、わかりやすかった動画をご紹介します。 嫌われ…

一人暮らしで資産運用をしてる、あとう(@ato_ganai）です。 会社員の現在は2つの資産運用を実践してます。 投資信

外出先で、思いついたことを記録したり、原稿の執筆などにつかえたらいいなぁ、と思い、iPad miniを購入したのが去年の4月。なんと、それまでは私はタブレットを持っていませんでした。 購入の動機は、電子書籍を読みたかったから。 そして、いままで、ちょっと複雑な作業をするときに外出時に持って行っていたmacを持ち歩くのをやめたかったから。 iPadとキーボードがあれば、macの代わりができるんじゃない？と思って、やってみたのですが、私の必要な作業では、やはりmacの代わりにはならないな、というのが正直な感想。 普段、macを使う時はタッチパッド（マウスポインターを動かすキーボードについているパッ…

新型コロナウイルスについて、ツイッター等も含め外国の対応などについても情報を収集しています。 そこで見えてくるのが、日本の危機管理の甘さ。 アジア諸国では、学校も休みにしていたりするのに、日本では・・・。 コロナウイルスは感染しても多くが軽症または無症状であるそうですが、ご存知の通り、高齢者や基礎疾患のある方は若くても重症化のリスクがあるので、我が家は高齢の母もおり（同居はしてませんがしょっちゅう行き来している）、私も感染しないようにかなり気をつけています。 なるべく外出しない 人と接触せず、家に籠っていれば、感染のリスクはなくなりますよね。 でも、仕事や学校、買い物その他があって、ずっと家に籠っていられる人はほとんどいないはず。 我が家の場合は、旦那はもともと自家用車で出勤、現場でもあまり人と接することはないし、私も今は基本的にスカイプで少し仕事が入っている程度。 ですが、もちろん買い物に行ったりもしなければいけないし、何より圧迫骨折で整形外科に通っている母のリハビリ送迎（車で）、付き添いで、週に3回前後は病院に通っていました。 が、新型コロナウイルスの流行初期（？）、感染経路の分からない感染者も出始めたので、 今週から、身体接触があるリハビリは、この状況が落ち着くまではお休みすることにしました。 （母は、今までの通院で覚えたリハビリを、とりあえず家でやることにしました） 買い物も、なるべく混んだ時間帯は避けて、まとめてすます。 どこで感染するかなんて、ホントに分からないですからね・・・。 沖縄も観光立県だし、感染した旅行者がどこにいたかは分からないし、そういった感染者と接触して感染しても無症状の方もいるかもしれません。 症状が出てない感染者であっても、他の人にうつしてしまう、というのが怖いです。 自分の身は自分で守るしかありません。 医療体制も不十分で、感染した場合には不安です。 ▼「感染症のプロが見たら、悶絶するぐらいの恐ろしいこと」が起こっているというダイアモンドプリンセス。 アジア諸国では、学校も休校 日本でも初めて10代の感染が確認されましたが、その方は自主的に学校を休んでいるそうで、休校にもなっていないそうなんですよね。 これ、信じられないです。 海外（アジア諸国）の学校では、

今日捨てたもの 捨てて壊してストレス発散。数少ない愛用品の中でも、この季節大活躍のものについては、もう何度も書いてます。今年ももちろんヘビーユースしていたのだけれど、とうとうやってしまいました。

春は巣立ちの季節 私が片づけを始めたのは子どもが進学や就職で家を離れたのに、そっくり学用品を残されたことが、まず最初でした。 教科書や問題集にファション雑誌が大量にあり、雑貨類やスナップ写真も多かったです。 当時は仕事と家事の合間に片づけましたが、ひとりで行う作業のため捗りませんでした。 私がシンプルライフに目覚めたきっかけと、変化についてお伝えします。 スポンサーリンク // 学用品を捨てる 机は処分 モノは捨てても思い出は残る シンプルに暮らして自分の時間を生きる まとめ 学用品を捨てる 解体処分した学習机 長女は20歳のとき、専門学校を卒業して東京都内に就職し、次の年に次女が進学のため故…

消毒用のエタノールが、今ドラッグストアでもアマゾンや楽天からも消えています。 類似品の消毒液や消毒用ジェルも品切れ。 我が家では、普段のトイレ掃除用に希釈した消毒用エタノールを使っています。 ただ、インフルエンザなどが流行するこの時期には、子どものクラスや友達など、近しい人がインフルにかかった、と耳にすると、スプレーに希釈しない原液をいれて手やドアノブ、蛇口などの消毒に利用しています。 右の黒いスプレーが掃除用、左が手指消毒用。 左のものは、ラベルは取っていますが元の容器のまま使っています。 普段は、在庫は1つしか持たないことにしているため、今あるのはトイレに置いてある希釈したスプレーと、手指…

  タオルやカーテン、マットなどの布ものはいつの間にかへたっていたり、気づくと何年も使っていたりしますよね。 わが家も例外ではなく、マットなどは結構な年数使っていたりします。特にトイレマットやキッチンマットなどはついうっかりしがちです。 でも最近風水とか運気アップなどの記事を読むと、布物はいろんなものを（悪い気とか）溜め込むからなるべく交換したほうがいいみたいなことが書いてあって、たしか …

久しぶりに、ものを減らした理由。毎日ものを捨てながら、やたらめったら「捨てること・もたないこと」に執着しないように心がけた結果、自分にとっての適正量を把握できたように思います。

 ■kujirato-m うちからホームセンターのカインズまでは、少し遠い。 だからたまにしか行けないのだけれど 「買って良かったなぁぁぁ」 ( ´艸｀)♡ϖ

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

24時間、365日、働きづめで疲れ切っている。寝ている時も、ずっとずっと、働いている。それは、私。 ・・・ではなく、私の身体の中の、細胞たち？ 先週から、三男のクラスは学級閉鎖になってしまいました。 三男本人も、体調不良。 今朝は、熱も下がりましたが、入試間近の次男に風邪が遷ると困るので、いちおう寝室に隔離しています。 いつもは襖を開けて開放感があるリビングですが、 今日は締め切ってこんな感じ。 私はこの襖のすぐ手前で、 ゆったりと音楽をききながら確定申告の書類を作っていました。 ストーブの上では大根の煮物を仕込み中。 三男が寝入ったスキに、パパッとほかの作り置きも。 ゴボウのガーリック炒め、…

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以前、冷凍庫の中身の紹介をいつか、と 書いてましたが、ほんとにすっかり 忘れていました。さすがっ！ 冷凍庫の収納方法！ジップロックとタッパーウェアで上手に冷凍保存今回はうちの冷凍庫収納です。オサレ主婦さんたちの工夫された …

寒い冬に暑い夏を想像したり、何が流行るのかを 考えるのは難しいことだけど、定番で「必要なもの」なら 安いうちに買っちゃいます。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 夏は洗い替えで何枚でも欲し

はじめましての方は、こちらもどうぞm(__)m**********息子の部屋から、失礼します。2段ベットを分けて使っている子どもたちのベット。ベットに照明...

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1月27日「あさイチ」特集「お金がたまる！食費革命」を拝見。 少し前になりますが、先日、久しぶりに「あさイチ」でスーパー主婦が取り上げられていました。このブログを見てくださっている方は、チェックされた方もおおいのではないでしょうか？私も録画したものをようやく今拝見しました。登場した「スーパー主婦」の料理の達人、足立洋子さん。当日の「あさイチ」の特集は、「お金がたまる！食費革命」だったのですが、足立さんは「買ったものを使い切る」ことが大事と言っていました。 食材をムダにしない収納の工夫 食材を無駄にしない足立さんが提案するのは、冷蔵庫の中に空き箱を入れておくこと。 「ありがとうボックス」と名付け…

新型コロナウイルスの感染者が増えつつある中、個人でできる防御策のひとつとして 「高齢者は肺炎球菌ワクチンの接種」をすることが推奨されていたため、母が今日、急遽ワクチン接種してきました。 肺炎球菌ワクチンの接種 今日はもともと、母がずっとお世話になっている内科のクリニックに行く予定になっていて （骨粗しょう症治療薬を処方してもらうため） 朝いちで出かけたのですが、クリニックに置いてあった新聞「沖縄タイムス」に新型コロナウイルス対策について、県内医師のコメントとともに 「個人でいまできること」の記載がありました。 こまめな手洗い・アルコール消毒 マスク着用 妊婦などは人混みを避ける なるべく共用のものを触らない などの他に、 高齢者は肺炎球菌ワクチンの接種 という項目がありました。 私の母（70代半ば）に確認すると、肺炎球菌ワクチンは受けたことがないとのこと。 ちょうど、クリニックに来ていてタイミングが良かったので、診察のときにドクターにきいてみると 新型コロナウイルスは別としても、肺炎球菌ワクチンは受けておいたほうがいいですよ。 とのお話。 ワクチンの費用は自費になってしまったけど（八千円弱） すぐにワクチンを打ってもらうことができました。 高齢者を対象とした肺炎球菌ワクチンの定期接種 65歳から５歳刻みで、自治体から「肺炎球菌ワクチンの定期接種」のお知らせが届くようです。 役所に問い合わせると、私の母にも該当する年にお知らせが来ていたはずなのですが、何もせずに放ってあった模様。 65歳、70歳、75歳・・・などの年に、自治体から来るお知らせに従って、肺炎球菌ワクチンの定期接種を受けると、 費用の半分が補助として払われるそうなので（補助が受けられるのは一回のみ）、対象の方はぜひ忘れずにチェックするといいですね。 （自費で一度でも接種をしてしまうと、その後はもう補助金は受けられないそうです） 食糧備蓄について 先日もブログで書きましたが、大切なポイントなのでもう一度、載せておきます。 私が読んだのは、日刊ゲンダイのこの記事。 今回の新型コロナウイルスの件もありますが、それだけではなくて 今後の新型インフルエンザの大流行に対する備えについて、こんな記述がありました。

１人暮らしで貯金が趣味の、あとう(@ato_ganai）です。 今回は家計簿をつける理由についてブログにまとめます。 家

獅子座満月のサビアン・シンボルからのメッセージを読み解きます。あなたが日々を過ごす「ヒント」になれば幸いです。 ２０２０年２月９日１６時３３分。太陽は水瓶座２…

もう、抱っこのしすぎで肩と腕の限界。腕が上がらなくなってしまった。バックベンドどころか太陽礼拝で腕上げるのも痛い… 胸が詰まると呼吸もしずらく、身体中がしんどい。 マッサージが整体行きたい…と思ったのですが、なかなか子供 ...

無印良品にたまにある子供を遊ばせられるコーナー。そこにある木の玉のプールのようなところを気に入っていた子供。 そういえば、うちにも木の玉あったな、と。 以前お風呂の愉しみに使っていたひのき玉（ひのきボール） そんなわけで ...

貯金と仕事のストレスをコツコツためてる、あとう(@ato_ganai）です。 周囲が結婚していく中で独身を満喫する生活を

毎年、バレンタイン前のこの時期にやっている、JIM-NETのチョコ募金。 以前からその存在は知っていたのだけど、今年初めて申し込みました。 JIM-NET　のチョコ募金 医師の鎌田實さんが代表をつとめるJIM-NETという団体があって こちらの団体で毎年行っているのがチョコ募金です。 以下、JIM-NETのサイトより。 「チョコ募金」は2006年から毎年行なっている 冬季限定の募金キャンペーンです。 ご寄付いただいたお礼に六花亭のチョコレートをお贈りしています。 チョコ募金は以下の活動に使われます。 イラク小児がん医療支援 イラクの5つの小児病院への薬代などの支援・看護師研修など JIM-NETハウス(小児がん総合支援施設)の運営 患者やサバイバーの教育支援・心理ケア・家族の宿泊場所の提供など シリア難民支援 妊産婦支援（イラク国内の難民キャンプへの超音波医師の派遣）・女性たちのクラフトワークショップなど 福島支援 福島の子どもたちを放射能から守る活動（保養や検診など）の支援 団体名は、特定非営利活動法人 ＪＩＭ－ＮＥＴ（日本イラク医療支援ネットワーク）というところです。 1991年の湾岸戦争以降、イラクではガンや白血病の子どもたちの数が増えているということは聞いていましたが （戦争で使われた劣化ウラン弾の影響とのこと） そのような場所で（またシリアや福島など他の場所でも）助けが必要な人たちに対する支援を行っている団体に、 ほんの少しだけど私にできることとして、今回少額ながら募金しました。 4缶入り 2,200円が1セット。 私は母と相談して、ふたりで2セット分を募金しました。 そして昨日、届きました！ 小さな可愛い缶に描かれている絵は、イラクの少女たちによるもの。 とっても素敵。 六花亭のハート型のチョコが合計10枚、入っています。 母に１セット、私に1セット。 4缶あるので、ひとつは旦那に、あとの２つは友達にあげることにしました。 今年のチョコ募金受付は、終了したそうです。 最後に ほんとうにささやかな募金ですが、たいへんな地域に支援に行ってくださっているJIM-NETに感謝しています。 可愛いチョコがもらえるという募金のアイデア、すごく素敵ですね。

髪は、ただ乾かすだけではごわごわします。事前にオイルや洗い流さないヘアトリートメントを塗るという行為を出来る人は素晴らしいですが、なんせズボラな私なのでいきなり乾かします。乾かし終わったその髪がサラサラ＆ツヤツヤのストレートになるアイテムを手に入れました！

最近、というかここ何年も抜け毛がひどい。。。掃除してもまたすぐに落ちているのを発見するとガックリきますね。見つける度に掃除機をかけるのが理想ですが、そんな重労働は私は無理なのでシートモップを各部屋に散らばせることにしました。掃除しなきゃというストレスからの解放です。

久しぶりに初心に戻ろうと思い、 金子由紀子さんの「引き算する暮らし」を借りてきました。 ​　　　​ 読書日記、読書記録、覚え書 数年前に大きな断捨離をがむしゃらにして、 暮らしがとても

文房具って、どこからやってくるのか、気がつくと増えていませんか？ ペン立てにいつの間にか増えていて、必要なペンを探すことに時間がかかってしまうんです。 そのため、今回は文房具の定期点検をしました。 ペ…

シーリンングライト＋プロジェクターが一体となった「popIn Aladdin/ポップインアラジン」を、ついに購入しました。 結構なお値段なので、１年くらい考え・・ プロジェクターの導入も考えていたんで…