明日のためにできるシンプルなこと

書籍「シン・カジテク」のご紹介です。 「シン・カジテク」は、私もよく記事を寄稿させていただいているwebサイト「みんなの暮らし日記ONLINE」を運営されている本田麻湖さんが、みなの暮らしのコツを1冊の本にまとめてくださいました。minna-no-kurashi.jp 書籍「シン・カジテク」はこんな人におすすめ ・家事は効率よく済ませ、自分時間を大切にしたい・家時間が増えたので、居心地のよい部屋にしたい・身体にいい、健康的な食事を作りたい・暮らしをシンプルにしていきたい 書籍「シン・カジテク」よりコンテンツは、整理収納、掃除、料理、時間術まで幅広くカバーしています。 webサイト「みんなの暮ら…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

ドレステリアの「白」が好きです。 わたしの所有する無地の「まっ白」な服は、 「ブラウス」と「ワンピース」の各１着ずつなのですが。 そのいずれもが「ドレステリア 」のものです。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

久しぶりの投稿になります。 1週間ほど、静岡県に行っていました。 はじめは富士宮市にあるキャンプ場へ。着いた時間が少し遅く、富士山が夕焼けに染まっていました。 近隣には有名になった「ふもとっぱら」をはじめとするたくさんのキャンプ場がありますが、今回はふもとっぱらより空いていそうで、湖畔でキャンプを楽しめる場所を選びました。 子ども達とゆったりと、非日常を堪能しました。 ネットも、旅先の道案内以外は使わず。電気もガスも使わず。 とっても贅沢な美しい景色を味わいながら、子ども達と散策。 湖面に映る富士山を堪能。 釣りを楽しみ（といっても、季節柄釣れませんでしたが） 日が落ちるまで焚き火で料理。薪は…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

モノを減らしたいミニマリスト志向ということもあり 美容グッズ的なモノは買うことはなかったのですが 初めて買った「トルマリンローラー」なるグッズがほんとにめちゃ良い！ のでご紹介です。 【頭皮ケア カッサ】 ハホニコプロ トルマリンローラー　かっさ【お手軽時短マッサージ】 このアイテム「トルマリンローラー」を知ったのは、いつも聞いているジェーンスーさんのラジオ。 スタジオの出演者さんたちが試しながら、口を揃えて 「これ、いい～！！」と絶賛していて 確かジェーンスーさんは 「アタマが凝ってくると滑舌が悪くなるので、これでマッサージすると口が回るようになる」 と言っていたと思います。 私も喋る仕事なので、 40代後半になってから、確実に滑舌が悪くなっているのは実感していて 「どうにか改善できないかしら～」と思ってました。 それに髪の毛も細くなって抜け毛が多くなってきたアラフィフ💦 ネットで調べてみたら、このトルマリンローラー、お手頃価格だし、 小さくて場所もとらない感じなので オーダーしてみました。 こんなものです。　↓ 商品説明 ツボ・経路・リンパを刺激して頭皮のコリをほぐす！ 経路とは気の流れる道でありツボは経路の至るところに約700程存在しています。 また頭部にも多くのツボがあり、それらを刺激することで全身をほぐすことができます。またリンパとは、身体にたまった老廃物をろ過して排出するデトックス器官です。しかし、リンパは自力で流れる事ができません。そんなお悩みを解決 【頭皮ケア】 ハホニコプロ トルマリンローラー　かっさ【お手軽時短マッサージ】カッサ/美顔ローラー/HAHONICO/サロン専売メーカー/ハホニコハッピーライフ事業部 先月から使い始めました。 使い方は、手にはめて、頭をころころマッサージするだけ。 頭皮をマッサージすると、血行が促進され、 抜け毛や薄毛の予防につながるそうです。 その他にも 眼精疲労を軽減 リラックス効果 頭痛、肩こりにも効果が期待できる とのこと。 そして初めて使ったときの感想・・・ 「イタ気持ちいい！！」 そして使うのがすごくカンタン！！ 手にフィットして、少ないチカラで、ちょうど良い加減の刺激ができる。

かりんか

南国シンプルライフ

今日　２０２１年１月１１日は。 ２０００年生まれと、２０２１年早生まれのみなさんの 成人式の日、 成人式だったはずの日、ですね。 とてもとても「ふつうの朝」を迎えました。　これが一番あり

すずひ

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サイトとエージェントを併用した（@waradeza）です。ニートやフリーター期間が長くなると、転職の選択肢が狭まるのは事実です。ただ、諦める必要はありません。未経験に特化した転職エージェント『就職shop』は無料で利用できます（30代よりも20代向け）。リクルート運営の安心感があります。クチコミやシステムをブログにまとめます。

りょうた

Web職業訓練ブログ

webの訓練校約5ヵ月通った、りょうた（@waradeza）です。 失業中は良くも悪くも「お金」と向き合う時間が増えます

りょうた

Web職業訓練ブログ

本日、9（土）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 2021年になって初めての買い回りセールです。 ルールは１ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍。 さ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

いつも保管に頭を悩ませるのが、家電やおもちゃの取扱説明書。 処分したら何かあった時に困るのでは・・・という不安に駆られ、

もん

シンプルゆるライフ

冬本番の寒さが、 この辺りにも、いよいよやってまいりました。 風の冷たさが、１週間前とは全然ちがいます。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

すずひ

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モノ・コト　おススメ情報ブログです。

Kazuki Gita

経験.com

ハンディクリーナー

Kazuki Gita

経験.com

2021年も１週間が過ぎようとしていますね。 小６息子は今日が始業式で、３学期が始まりました。 昨年の目標の振り返りと、2021年にやりたいことを紹介します。 スポンサーリンク 目次2020年の目標振り返り

星野きいろ

自然体ミニマリスト

自宅でセルフジェルネイルをしているので、UVライトを愛用しています。 かれこれ15年前に購入したUVライト。 物持ち良す

もん

シンプルゆるライフ

2021年が明けて一週間が経ち、 お正月気分もぬけてきたところです。 2021年にやりたいことをリストにしました。 2021年にやりたいこと コロナ禍がまだおさまらないので、いろいろと制限もありますが・・・ １．家の中を充実させる 先日、受けたサイキックリーディングのセッションで言われたたのが 2021年の私のテーマは「家の中を充実させる」ということ。 具体的には、 断捨離をさらに進める 今ある家具を作り直したり、配置などを見直す 断捨離については、旦那も年末頃から本とかCDとかをドサっと捨て始めてくれたので（！） 私ももう少しモノを減らして家の中を更に快適にするつもり。 また、我が家の場合は家具などは旦那がすべて手作りしてくれるので （大工なので(^^)お手の物） 私の作業机とか、ちょっと手直ししてもらおうかな～と思っています。 ２．筋トレ、骨対策 50代になり、放っておけば 筋肉が恐ろしいほど減っていくわけで・・・。 家トレや、時々のジムで、一応筋トレはしているつもりだけど inBodyで測定してもなかなか筋肉量って増えない。 でも何もしなければ減っていく一方なことは経験からも分かってるから コツコツと筋トレ続けます。 そして、母が骨粗しょう症と分かった去年、 圧迫骨折とその後遺症（筋力の著しい低下など）にも苦しんできた母を身近に見ているので 骨の大切さが身に沁みました・・・。 母と体質が似ているはずの私も、骨には気を付けなきゃな～ ということで 今年もますます骨対策（運動＆食事）に励みます！ ３．語学の勉強・中国語、英語 これも引き続き・・・という感じなのですが 大好きな台湾に行ったときに使えるように 中国語の勉強を続けたい。 （少しずつでも上達している、と思います。 Netflix等で台湾ドラマ、映画見ても、以前よりセリフが聞き取れるようになった、簡単な内容ならば、ですけどね） それから本業である英語も スキルが落ちないように勉強します！ 今はスカイプレッスンのみになってますが ありがたいことに、私が沖縄に移住後からスカイプレッスンをずっと続けてくださっている生徒さんもいらっしゃって 長く続けてくださることはほんとうに嬉しい。 ４．「星を読む」 いわゆる「占星術」ですが

かりんか

南国シンプルライフ

サスティナビリティとは？ 最近、このサスティナブルとか、サスティナビリティという言葉をよく聞くようになりました。 「サステナビリティ」（sustainability）とは、「持続可能性」または「持続することができる」という意味。 サステナビリティへの取り組みというとき、何を“持続する”のかというと、その対象は広く社会と地球環境全般を指します。（引用：https://www.weblio.jp/content/サステナビリティ） そんな言葉を知る少し前から、わが家では新しい家を建てるときにできるだけ自然に近い素材を大事に、自分たちが手を加えたり世話をするように一緒にずっと暮らせる家を建てたいと考…

goldkiwi

絵本のある暮らし

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強する際にネット環境は必要ですが、モバイ

りょうた

Web職業訓練ブログ

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 HTMLとCSSの勉強は難しいですが、独学でも可能です。

りょうた

Web職業訓練ブログ

30代からプログラミング勉強をはじめた(@waradeza)です。今回は1週間無料体験できるテックアカデミー『ブートキャンプ』の感想をブログにまとめます。0円で学習できる内容はHTMLやCSSなどです。メンター相談はしてもしなくても大丈夫です。

りょうた

Web職業訓練ブログ

今日のご挨拶は、 まずこれを申し上げさせてください！ ２０２１お正月！！　 みなさま、お疲れさまでした　(´；Д；`)！ わたしのブログを読んでくださる方の多くは、 おそらく家庭における家

すずひ

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今日は「パンツ」をはきました。　お墓参りに行くからです。 　人に声をかけるときは、 　「あんなときの自分にほしかった言葉」 　を考えてかけるといいわ。 　逆に考えれば、 　「あんなときの

すずひ

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明けましておめでとうございます。 新型コロナウイルスの影響で生活様式が大きく 変化しちゃいましたね… さすがにずっと家の中で寝正月は時間が勿体無い! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今年のお

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

退職してから訓練校に通った、りょうたです。 退職した当時の流れです。 退職届の書き方を自分で調べる ⇒夜中の『ドンキ』に

りょうた

Web職業訓練ブログ

靴って、すごいと思うのです。 服よりすごいんじゃないかしら。 なぜって。 これが、 こうなる。 これが、 こうなる。

すずひ

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にほんブログ村アクセスありがとうございます あけましておめでとうございます！ ２０２１年は「夢リスト」で漠然としていた願いや夢を 現実的に叶える年にしませんか？ 夢リストの作り方 一人静かに

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

いつもは、南天など、お正月らしい植物を飾ったりすることが多いですが、 今年は、それらを買わずに、

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

 ■kujirato-m 今更かもしれないけれど、 知らなかったこと自体どうかしているのかもしれないけれど、 無印の『詰め替えるペン』に 今更ながらメロメロです。 ホント、こういう

くじらto

クジラとまいにち

ずっと大事にしようと思って、厳選して購入したテフロン加工のフライパン。ダイヤモンドコートで安心と思っていても、何故かずっとは使えません。焦げ付きだしても、高かったフライパンだから、と使い続けるのはとってもストレスですよね。自分に合ったフライパンを見つけるためにも、手ごろなものを色々と試すのもアリだなと思います。

らえる

気ままにすっきりシンプルに

リビングのゴミ袋を取り換えたいのにキッチンまでゴミ袋を取りにいくのは面倒ですよね。一つ何かをするために、家の中をウロウロするのは本当に効率が悪い。なるべく適材適所でスタンバっていて欲しいのです。毎日の生活の中で、ちょっとした「適材適所」を実践していきたいですね(´▽｀*)

らえる

気ままにすっきりシンプルに

広い台所を作ったはいいけど、お茶碗一個を収納するためにウロウロしないといけないのは効率が悪いですよね。うちは食器棚を購入しませんでした。備え付けのカップボードで十分ってくらいの量しか食器を持たないことに気をつけて、食洗器から出した食器はすぐ後ろを振り返るだけですべて収納出来ちゃうので超絶に楽です(*´ω｀)

らえる

気ままにすっきりシンプルに

もはや星の数ほどあるんではないかと思われるブログ。私も始めたいけどうまく出来るのか不安。。という人へ、こんな私でも出来ましたよ！とエールを送りたい。昔よりめっちゃ簡単に始められて、しかも詳しい説明のサイトまであるから大丈夫！どうしよう～と足踏みしてるくらいなら、サクッと始めちゃいましょう(´▽｀*)

らえる

気ままにすっきりシンプルに

にほんブログ村アクセスありがとうございます コロナ禍での初詣は、三が日を避けて 前倒して年内から縁起物の授与を行う「幸先詣」や分散参拝にされるか 参拝を控える人のために祈祷したお札のオンラインま

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

にほんブログ村アクセスありがとうございます １月のボイドタイム　★:.*∴☆:*・・‥‥‥━━━━━━━ 31日（木）２２時４６分～１日（金）０３時５９分 ３日（日）０７時０１分～１０時１４分　 ５日（火）０６時

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

新年。　２０２１年。　 あけましておめでとうございます。　( ´▽｀) ここで新年のご挨拶をさせていただけるのは もう「５回目」になります。 とてもうれしい気持ちでです。 「読むことのたの

すずひ

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あけましておめでとうございます！！2021年デス(*´▽｀*)今年も、《ちいさなおうちのちいさなしあわせ♪》をどうぞよろしくお願い致します！！******...

mayu

ちいさなおうちのちいさなしあわせ♪

昨年発表された、婦人之友社の家計簿「kakei +（カケイプラス）」のお試し期間が終了します。 私は、7月から本格的につけ始め、約半年になりました。「kakei +」の使い心地で、私が感じたいいところと悪いところを両方鑑み、来年も有料会員として継続することに決めました。 「kakei +」のいいところ ・「羽仁もと子案 家計簿」に忠実婦人之友社発行の「羽仁もと子案 家計簿」に忠実に作られています。今まで、紙の家計簿では続かな買った人は、まず使ってみる価値があります。 入力形態が全然違うので、今までできなかったのは、その方法があっていなかっただけかもしれません。 ・デバイスを選ばず記帳できるデジ…

尾崎友吏子

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