明日のためにできるシンプルなこと

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 12月で捨てたもの４つを紹介します。 スポンサーリ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

海外転居に向けて、大量の写真をデータ化しています。 そこに大きく立ちはだかる、昭和の大型アルバム。 実は夫のモノです。

もん

シンプルゆるライフ

前例のない一年が、まもなく終わろうとしています。 昨夜のお月さまは、満月でした。 冬の夜空高く輝く、意志を持ったような、 今年最後の、とても美しい「蟹座の満月」。 禊ぎのような冷たい風の吹きすさぶ

すずひ

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いつも使うものはお正月に新調すると、良い一年になるそうですよ。 目にするもの手に取るものが新しいと気持ちが良いですよね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 使い古したバススポンジは、窓ガラスと

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

にほんブログ村アクセスありがとうございます コロナ禍での初詣は、三が日を避けて 前倒して年内から縁起物の授与を行う「幸先詣」や分散参拝にしたり 参拝を控える人のために祈祷したお札のオンラインまた

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

公立小学5年生の三男。 今年の秋から、超ニガテな国語の補習に、塾に行き始めています。2教科目からは、少ない講習料で追加できるため、英語もとっています。 幸い、今の国語の担当の先生と、とても相性が良く、楽しんで塾に通っています。 近所の友達も、何人か同じ塾に通っていて、行き帰りも楽しんでいる様子。 同じ塾で、算数もあります。でも、その日は、今熱心にやっているバスケの練習日と重なるため、参加していません。おかげで算数のテストの成績は散々です。 塾の冬期講習の代わりにZ会タブレットコース 友達は皆、短い冬休みも冬期講習会に通っているそうですが、三男は他の予定とかぶるため、冬期講習はとりませんでした。…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

家が散らかる瞬間っていっぱいあると思うんだけど その中でも案外要注意だと思ってる瞬間、それは・・・帰宅した時。学校から帰ってランドセルポーン。仕事から帰って上着をバサア。買い物から帰って買ったものドッサア。これらは疲れて帰ってきたばかりという言い訳のもと

捨て魔人

37平米に3人暮らし

来週は　明らかに「来年」なのですけれど。 あさっても、もう「来年」なんですね。 あさっては、いつもの、ただのあさってではなく「２０２１年」だ！！ 激動だった「２０２０年」も、 残すところ「明日だけ

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

にほんブログ村アクセスありがとうございます １２月３０日１２時２８分、蟹座で今年最後の満月が起こります。 2020年最後の蟹座満月は、愛あふれるアクションで締めくくりしましょう。 続きは記事の後半を

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

今年はコロナで始まってコロナで終わる感じですね。お正月、皆さんはどう過ごされますか？おせち料理は作る派ですか？

グリコール・グリコ

50からのコンパクトな暮らし

埼玉県北東部でウーバーイーツの配達員を経験したみた結果、稼げる地域がどこだかというのが大体分かりましたので発表したいと思います。 【稼げる?】埼玉県北東部の久喜市のウーバーイーツの配達 埼玉県の北東部で一番稼げるのは久喜市だと思います ウーバーイーツの加入している加盟店が多いというのもあります 実際にウーバーイーツの配達を北東部で体験してみた結果、久喜市での収益が一番高かったので稼げるという結果を出しました久喜市の配達で大変なのは、線路を渡って配達をすることが多いということです 久喜の駅前にウーバーイーツの加盟店が多いので、線路を渡って配達に行くケースというのが多くなります 埼玉県 北東部の久…

ミニマリストのび太

ミニマリストのび太の無印良品大好きブログ

日々、暮らしていると、特別に何か買っているつもりがなくても、ものってどんどん増えてきます。たとえば、郵便物。 勝手にポストに届く。子どもが学校や習い事などから、プリント類や作品を持って帰ってくる。無料でもらえる袋や景品類。 毎日食べる食材や、消費する消耗品。 これは買わないわけにはいけないけど、全部食べきれるだけ、使いきれるだけ調整して買うのは至難の技。 一方で、「捨てる」行為は、自動ではありません。 全部、自分が動かなければできないことです。かならず、自分で捨てるものを選び、分別し、そしてゴミ袋、そしてそれをゴミ捨て場に持っていかなければならないのです。慣れたら全く面倒なことではないのです。…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

こんな小さなバッグ持ってたっけ！？ 新しいチェーンバッグ、買ったの！？！？ Σ（ﾟдﾟlll） いいえ、いいえ、買ってません　( ´▽｀)ノ これはいつものおなじみの、 すずひの「

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

シンプルで使いやすい無印良品を愛用しています。 今年はコロナで店舗へ行く機会が減りましたが、ネット注文でいろいろお世話になりました。 2020年に買ってよかった無印アイテムベスト３を紹介します。 スポンサー

星野きいろ

自然体ミニマリスト

昨日の日曜日、今年最後のジムトレに行ってきました。 そしてジムでのinBodyの結果（体重、体脂肪・筋肉量）も公開します！ 2020年12月のinBody測定 inBodyの測定をしたのは、実は先週20日。 2か月ぶりの測定でした。 体重、筋肉量、体脂肪率の変化は・・・。 （身長は157㎝） まずは前々回　→　前回の比較。 比較：2019年10月30日→2020年10月11日 体重：49.0kg　→　46.7kg 筋肉量：32.8㎏　→　32.2㎏ 体脂肪率：28.5％　→　26.3% コロナ禍で運動不足だったので、やっぱり筋肉量は減ってしまいました。 が、嬉しいことに体脂肪率が２％減。 これはレクチンフリーのおかげと思ってます。 そして、今回の測定結果は。 比較：2020年10月11日→2020年12月20日 体重：46.7kg →　47.1㎏ 筋肉量：32.2㎏→　32.4㎏ 体脂肪率：26.3%→　26.3％ 体重の変化はあんまり気にしてない。 重要なのは筋肉量・・・0.2㎏だけ増えた！ 体脂肪率は変化なし。 部分別の筋肉量を見ると。 体幹、右脚、左脚が少しだけ筋肉量が増えたかわりに 腕の筋肉量が減ってしまった。 結果、全体的には、プラス0.2㎏の微増にとどまりました。 最近の筋トレ習慣はこんな感じ スクワット　40～60回を週に4回前後 股割り　時々 その他の簡単な家でできる筋トレ（ダンベル2㎏を持ってやったりとか）　時々 片脚1.2㎏のアンクルウェイトを着けてのウォーキング　なるべく毎日やりたいが、雨続きだったのでやったりやらなかったり。 ジムでの運動1～1時間半　だいたい週に一回 体幹を鍛える筋トレとか、最近さぼり気味でした・・・。 ウォーキングは、20～30分くらい歩くだけなので、大した運動でもないのだけど アンクルウェイトを着けることによって負荷が上がって運動量が少しは増えてるかな～。 ジムでの運動の後は、最近はレクチンフリーのプロテインバーを半分食べてます。 （プロテイン10gほど） が、私はinBodyの測定で、いつも「タンパク質不足」と出てしまうので どうもタンパク質の吸収が悪いみたい。

かりんか

南国シンプルライフ

おせち料理の準備を進めながらお正月を迎える整えをしているグリコール・グリコです。今年も玄関の飾りはシンプルです。

グリコール・グリコ

50からのコンパクトな暮らし

この週末、家族で大掃除をしました。 子どもたちは、塾や習い事、出かける予定などで、時間帯も揃わず、家族総出で朝から掃除、というわけにはいきません。でも、新しい年を迎えるにあたり、普段はほとんど掃除に参加しない夫も、あまり整理の好きでない子どもたちも、年末は普段手をつけていないところの汚れを落とすもの、と思ってくれているようで、大掃除には協力的です。私は、夫と共有部分。子どもたちは、それぞれの自室を100％任せます。塾のある次男も、旅行の予定がある長男も、今日までに掃除を終わらせていました。 今年特に掃除がラクになった理由 今年の大掃除は、昨年よりもラクになったことがあります。 それは、掃除にエ…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

今日の京都も割と良い天気で朝日が差し込むので日のあたってるうちは部屋の中が暖かくて暖房不要の朝は何気に素敵です。（節約の面からも）　( *´ ︶ `* )休みの金曜日は更年期障害でしんどかったのでほぼ１日・・・ゴロゴロしてましたが昨日の土曜日のお休み日は何とか持ち直したのでお部屋の掃除がやっと出来て爽快でした。やっぱ部屋がキレイに整ってると心は軽やかになりますね。少しだけテーブルの上の配置を変えたけど見た目...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

クリスマスは昨日でしたが 我が家では、仕事の都合などで今日26日にクリスマスケーキを食べました！ 私にとっては生まれて初めて（覚えている限りでは）のクリスマスのホールケーキでした♪ クリスマスだからといって特別なイベントはなし 日本はクリスチャンが多くを占める国ではないし クリスマスはほとんどの人にとって「コマーシャルな」イベント・・・ なので私は（自身もクリスチャンじゃないし！）クリスマスだからと言って特別なことはしたことなくて そもそも、英会話学校に勤めていた独身時代には 毎年、クリスマスも夜遅くまで仕事だったし 子供の頃は、家でもクリスマスケーキを食べる習慣がなかった。 （ちょっとした小さいカットケーキは食べた記憶がある） が、今年はコロナ禍で外食も控えて旅行も行けない。 特に高齢の母にとっては、圧迫骨折の後遺症とコロナ禍で辛い一年でした。 そんな状況なので 「今年はせめて母も交えて私たち夫婦と三人でクリスマスにおいしいケーキでも食べよう！」 と思いつき 我が家としてはめずらしく（誕生日のホールケーキに続き）ホールのクリスマスケーキをオーダーしたのでした。 私は午前中、家でスカイプレッスンの仕事があったため 旦那にケーキ屋さんまで車でひとっ走り、取りに行ってもらい、 それから昼に母のところへ2人で行き、お昼ご飯を食べた後にお待ちかねのケーキ。 ドイツ風のケーキ、シュヴァルツヴェルダー。 ドイツ語ではSchwarzwälder Kirschtorte　と言い、「黒い森のさくらんぼのケーキ」という意味。 ドイツに留学していた私にとっては、ドイツ風のケーキっていうのが嬉しい♪ （実際のドイツのケーキは、カットがもっと大きかったと記憶してますけども） 誕生日ケーキと同じケーキ屋さんの、こだわりケーキです。 甘酸っぱいダークチェリーと、ピスタチオのクリーム、そしてココア入りのスポンジに たっぷりのクリーム。 クリームが多いリッチなケーキですが、このケーキ屋さんのクリームは軽くておいしくて食べやすいのです。 油っぽい食事が苦手で、お腹の弱い母に、このケーキはヘヴィ過ぎ？ どうかなぁと少しだけ心配だったのだけど ひと口食べて「おいしい！」と喜んでくれたのでよかった。

かりんか

南国シンプルライフ

未だ終息が見えない新型コロナウイルス。 例年の年末年始は、忘年会、新年会、帰省、旅行、 カウントダウンイベント、初詣など人混みや 長距離移動を伴う出来事が重なる時期だけど… なるべく人混みは避けて「お

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

にほんブログ村アクセスありがとうございます １２月２１日は冬至です。 冬至（至点）の前日、２０日（２３時まで）は 四離（分離破砕）といってエネルギーが不安定で弱まる日です。 この日、新たに何か

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

子どもが大きくなったせいか、お祭り騒ぎ自粛の雰囲気だからか、外にあまり出かけずイルミネーションなどもあまり目にしないためか。 なぜだかわからないけど、今年はあまりクリスマスという気分が盛り上がらず、気がついたらあまり準備をしないままクリスマスイブを迎えていました。 いつもなら、クリスマスはいつもの定番の、でもちょっといつもとは違うメニューと、手作りのケーキを用意して、テーブルもすこしだけ飾り付けをして。。。とするのですが、準備もできておらず、仕事も忙しく、また当日低気圧が近づいていたことでいつもの偏頭痛も起こり、かなり体調が悪く、まったく料理ができる気配でもありませんでした。ちょうど、終業式が…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

クリスマスの本来の姿というのは。 もしかしたら、 この２０２０年のクリスマスが そうなのかもしれない。 お祭り騒ぎ的な、 とっても派手なクリスマスしか知らなかったところがあるわたしたち。 ２

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

温かい紅茶でほっとひと息つくと、心も体も温まりますね。 今回は、バラエティ豊かな紅茶ティーバッグセットTEA NAVIGATIONプレミアムを提供いただきましたので紹介します。 かわいいパッケージで自宅用は

星野きいろ

自然体ミニマリスト

海外への引越しへ向けて、自分の荷物をあらためて見直ししています。 本は全て業者さんにお願いして電子化にしました。 htt

もん

シンプルゆるライフ

ずっと自然な黒髪だったアラフォーの友達がいるのだけど 彼女と最近スカイプで話してたら 「白髪を見つけたので髪をブラウンに染めた」と言う。 私自身は、生まれてこの方、髪を染めた経験が一度もなく 40歳過ぎて白髪が出始めてからも「染めようかな」とはあまり考えずに今までやってきました。 白髪染めを始めた友達 髪をブラウンに染めた彼女、 スカイプ越しだったから、髪の様子はあまり詳しくは分からないものの、 私より10歳程年下で、数か月前に会った時の髪の状態から考えて 私よりは白髪が少ないはず。なんですが・・・ そうか～とうとう染め始めたのね、と。 彼女の行っている美容院で、半年で一万円払うと その間、いつでも追加料金なしで染めてもらえると言うので コスト的にはかなりお得そうですね。 私はそのあたりの事情にはホントに疎いのでよく分かりませんが、 でも、月に2回くらい、髪を染めるために美容院に行くのも面倒な気がする。 それに、染め始めると、途中でやめられなくなるのがたいへんそう。 アラフィフの私の場合、今の髪はこんな感じ。 自撮りでサイドから撮ってみた写真です。 ナチュラルな状態で、画像加工もしてません。 昔に比べると、全体的に茶色っぽくなって細い髪が増えました。 （もともとは量が多い黒髪） 自分で鏡で見ると、結構白髪が気になるんだけど こうして写真を撮ってみると、それほどひどくは白髪が目立ってないのかなぁ・・・と思いました。（たぶん💦） が、髪をかき上げると、結構白髪があります。 ちなみに、2017年に美容院で髪を切ってもらった直後の写真がこれ。 この頃に比べて、今はだいぶ白髪が増えた。 白髪が目立ちにくい髪型ということで、こんなカットにしてもらいました。 詳しくはこちらのブログで。 その時に美容師さんに言われたのが 「このくらいならまだ白髪染めはしなくても大丈夫、もし気になってきたらヘアマニキュアをおすすめする」 ということでした。 今のところ、ヘアマニキュアにもまだトライしてません。 最近、女優さんでもグレイヘアにする人が出てきて 例えば手塚理美さんとか、ベリーショートのグレイヘアで素敵です。 とは言え、（美人の女優さんでさえ）老けて見えるのは否めないから

かりんか

南国シンプルライフ

買ってもらってすぐは「宝物」でした。 そのあとしばらくしても、やっぱり宝物でした。 このバッグは、いつも「よそ行き」で「特別」で。 なかなか気軽には使えなかったことを覚えています。 あ

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です2020年はどうなっちゃうのと思っていまし…

asamarimaison

asamarimaison

ようやく落ち着きました。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

昨日は「冬至」でしたね。 １年でいちばん日照時間の短いとされる日でしたが、 あたたかな日差しに恵まれた１日となりました。 いつものお洗濯に加え、 おとーさんのスメドレーも。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

2020年12月2日、さいたま市岩槻区でウーバーイーツの配達パートナー（バイト）を体験してみたので記録します。 朝10時すぎから15時くらいまでのウーバーイーツの配達バイトです。 さいたま市岩槻区でウーバーイーツの配達パートナー（バイト）をしたい方の参考になればと思います。 ※自宅はさいたま市岩槻区にはありません。そのため快活クラブ岩槻16号バイパス店を拠点にしました。 【さいたま市岩槻区】ウーバーイーツの配達をした加盟店・店舗 マクドナルド岩槻店 こりゃうめえ焼鳥東岩槻店 ココイチ春日部新方袋店 モスバーガー岩槻ベルクス店 ココイチ東岩槻駅前店 ジョナサン岩槻店 ケーヨーデイツー東岩槻店 か…

ミニマリストのび太

ミニマリストのび太の無印良品大好きブログ

京都もかなり寒く成ってまいりました。(((( ；ﾟ Дﾟ ))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ深夜０時～深夜３時まで　１℃朝６時には０℃だったっらしいけど朝６時には寝てたので大丈夫( *´ ︶ `* )そして今の外気温は３℃だそうだけど防寒用のプチプチと太陽の恵みによって私の部屋はまぁまぁ暖かい ( *´ ︶ `* )ニトリのブラインドです。　寝る前にブラインドを開けますが、開け忘れて閉じたままでも朝日は差し込みます。この明かりが部屋を温めてくれるので出勤...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です毎年使っているファミリーカレンダー今年も無…

asamarimaison

asamarimaison

12月、50歳になりました。 実家からプレゼントが贈られてきました。 お花と 手編みのウール100％の室内ばき、ウールのコートをリメイクした室内ばき。 母の手作りの帽子。 私が、最近ファンデをしておらず、冬の日焼けの帽子が欲しいとリクエストしたものです。 裏地は、真絹の着物の生地を利用したリメイク。 庭になっている柚子も大量に。 近所や友達に配りましたが、まだ余っている分は柚子風呂に入れよう。 ちょっとだけ果汁も絞りました。皮は冷凍しようかな。 父の手作りのジャムも贈られてきました。 庭になっている果物のジャムが時折贈られてきます。 このままパンに塗って食べてもいいし、ヨーグルトに入れてもいい…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

今日は　家族全員でとってもお寝坊しました。 わたしは１０時近くまで寝ていました。 昨日までの寒さも一旦ゆるみ、 ぽかぽかと暖かなお日さまを浴びながらのお洗濯物干しは、 まだ薄暗い早朝のそれと

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

ニットを洗うときは。 できれば１枚だけでなく。 せっかくの「ドライコース」で、 しかも「お洒落着用洗剤」で洗濯機を稼働するのなら せめて２枚ほどまとめて洗いたくなるのが心情です。 この日は、ち

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

感謝日記の効果について調べると、 引き寄せ効果 自己肯定感が上がる 幸福度が上がる などの効果があると巷では言われていま

Emma

エマブログ　

去年のいま頃にも、同じような写真を撮りました 　　　　　　　　　　　　　（去年の薄着はこちら　→ ★ ） 最低気温１℃、日中の気温８℃の日のわたし、です。 寄ります。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

買ったときは「一生大切に使う」つもりだった ブランド品のコートやバッグや靴。 買った瞬間は満足したつもりでも、結局使わなくなって、 持っていることが負担に感じるようになって… 実際のところ、一生使い続

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですここをきれいにしたいというよりお家全体にモ…

asamarimaison

asamarimaison

ポケモン,ゲットだぜ,モンスターボール

Kazuki Gita

経験.com

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

Kazuki Gita

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子供向けおもちゃ,オモチャ

Kazuki Gita

経験.com

自分が５０歳ほどになって。 一番怖い電話って。　これだと知りました。 親と離れて暮らしていて、の、 「救急病院からの電話」です。 すぐにこちらに来られますか？という

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

手洗いをきちんとすれば気持ちいい！とよく目にしますが、うちは5人家族なので毎回使う食器が多くて大変です。買い物に行って料理をするだけでも一苦労なのに、片付けまで終わらせるとかなりの時間と労力がかかります。そこでありがたいのが食洗機。もう、これ無しの生活は考えられません(´▽｀*)

らえる

気ままにすっきりシンプルに

去年の今頃は。 なにも制限のない冬、でしたね。 去年の１２月のイルミネーションです。　 とってもきれいでした。 年末の街はとても賑やかで。 楽しそうなところには人が溢れかえっ

すずひ

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モノ・コト　おススメ情報ブログです。

Kazuki Gita

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