ミニマリストな生活 & シンプルライフ

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回は持ちモノ紹介シリーズの第6回です。（全7回）ミニマリスト歴1年の私が所有しているモノを、余すところなく全て公開していきます。「ミニマリストって逆に何を持ってるの？」「全部で

たかしん

FIREを目指すミニマリスト会社員のブログ

こんにちは！   久しぶりにカインズホームへ行って買い物をしてきました！なんでも揃っているホームセンターって、…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

こんにちは！わが家のいなり君が、引き取り元に居た頃からお鼻がブーブー言っておりまして寝ているときは、酔っぱらい…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

こんにちは。ゴリラ小関です。 今回はこのブログのテーマでもある「ミニマリスト」とは何かについて、改めて整理したいと思います。 ミニマリストというと、 ●物をほとんど持っていない ●何もない不便な部屋で暮らしている このようなイメージを持っている方もいるかもしれません。 しかし、ミニマリストの本質は「ものを減らすこと」ではないのです。 ミニマリストの本質は「自分にとって本当に必要なものだけで暮らすことで、人生をより良くしていく」ことです。 この記事を読むと分かること ●ミニマリストとは何か。本質が分かる ●物を減らし生活を豊かにする方法が分かる ●物を捨てる基準が分かる この記事は約3分で読めま…

ゴリラ小関

筋トレ×ミニマリストブログ

引き締め効果は分かりませんが。

ハイマメ

ウサギのちまき❤︎との日誌

数年前まで、家の中に物が溢れかえっていました。 どこもかしこも物だらけ。 例えば、ここ、洗面所。 雑多感半端ないので、小さな画像でお届けしています。 一般的なマンションによくある洗面化粧台。 このタイプって、使いやすいと …

ちひろ

必要なものだけでシンプルに暮らす

ミニマリストを目指す20代女性のひつじです。 お金の使い方について色々試しているのですが その中でもお金をかけてよかったものの1つがメガネ。 視力は0.08くらいで普段はコンタクトのため、 メガネをかけているのは毎日寝る前がほとんど。 それでももっと早くいいメガネを探せばよかったなと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回はメリットとメガネを買う時に知っておきたいことをまとめました。 お金をかけてメガネを選ぶメリットは 理想のメガネに出会いやすいこと。 理想のメガネに出会うと肉体的にも精神的にも負担が少なくなり、予想…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

ビクトリアケーキを焼きました 前夜につくりましたあまおうジャムがとてもおいしく出来たので 常温にしたバター130g、三温糖150gを白っぽくなるまでまぜます 玉子3個を流します（2、3回に分けて） 薄力粉150g、ベーキングパウダー4gをふるいながら合わせます サックリ混ぜます 型にながして（18センチ） オーブン180度で40分焼きます （焼き目が強い時はアルミを途中かぶせます） 粗熱がとれましたら、横半分にカット あまおうジャムをたっぷり好きなだけパテで塗ります 粉糖をふるいます イギリスの定番のケーキですね 学生時代にホームステイした際にこの様なジャムのケーキをよく焼いてくれた記憶があり…

little

ほんの少し

こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi 前回カルディに行って「私のフランス料理」という商品を購入したという話をしました。 rinkurunokurashi.hatenablog.com 実はそのときに購入したものがもう一つ… それがこちらの「ハニーマスタード プレッツェル&ナッツミックス」という商品。 // リンク 価格は２９４円とそこそこお高めですが、中身は意外とずっしりと入っていて、量と照らし合わせるとそれほどコスパは悪くなさそうでした。 実は私、カルディのお菓子の中でも１、２を争うほどの大好きな商品が一つありまして… それがこちらの「ハニーロースト…

rinkuru

rinkuruのくらし

ラロッシュポゼのUVイデア XL プロテクショントーンアップがよさすぎてリピ中です。 今回はキャンペーンでお得な化粧水セットでした☺ シンプルで豊かな暮らし この化粧水は日本人の敏感肌のた

easy

easy life

手放したリュックの行方。友人のもとで活躍しています。 捨てるはずのリュック、友人のもとへ 去年の話になりますが。 ユニクロさんでリュックを買ったのですが、ホコリがつきやすすぎて耐え切れず、無印良品のリュックに買い替えた。 megstyle39.hatenablog.com そうです、お買い物に失敗したのです...。 新しいリュックを買ったので、ユニクロさんのリュックを持っていても仕方がない。手放しました。 メルカリなどのフリマで売る根気もないし、もったいないけどそのまま捨てようかと思ったけれど。 ふと、友人がリュックがあると便利な仕事に転職したことを思い出した。 そこで、「いらない場合は遠慮な…

meg

シンプルがいいかもしれない。

こんにちは。ゴリラ小関です。 今回はテレビがない生活を5年続けて分かったメリットとデメリットを紹介します。 たまにミニマリストが「テレビは必要ない！」と言い切ってしまっている意見を見ますが、テレビなし生活はメリットもあればデメリットもあります。 それにテレビが必要かどうかは、人それぞれ。 テレビを観るのが大好きな人にはテレビは必要でしょう。 逆に自分のように「なんとなくテレビで時間を浪費して後悔している」タイプは、テレビは手放してもいいかもしれません。 テレビがない生活のメリット ●家族と向き合う時間が増える ●部屋を広く使える ●自由な時間ができる ●必要以上に物欲が刺激されない ●引っ越し…

ゴリラ小関

筋トレ×ミニマリストブログ

お気に入りだった服が何だかしっくりこないと 感じることってありませんか？ あれこれコーデを考えても何だか違う気がして、 着用する機会が少なくなったり… 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 年

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

セリアの「味噌ストッカー」1.3Lサイズのレビューです。白くてシンプル、ふた付き、取っ手つきで、使いやすい。冷蔵庫もすっきりです。

ヌー

すっきり、さっぱり。

コストコの美チョコ。

ハイマメ

ウサギのちまき❤︎との日誌

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回は昨年1年間でマキシマリストからミニマリストに生まれ変わった私が年間の支出をいくら節約出来たのか、項目毎にご紹介していきます。「毎月の生活がカツカツ」「貯金する余裕がない」そ

たかしん

FIREを目指すミニマリスト会社員のブログ

レクチンフリー食を始めてから一年以上が経ちました。 もともと、レクチンフリーについて知ったのは エドガー・ケイシーの紹介をしている光田菜央子さんのブログでした。 ケイシー療法や食事法には興味があったものの、 私にとってはかなり「極端な食事法」だな～という印象が強くて あまり取り入れてませんでした。 が、ケイシー流の食事法とレクチンフリー食は共通点が多くておもしろいな～と今は思って ケイシー流の食事も見直して取り入れるようになりました。 エドガーケイシーという人物について エドガー・ケイシーは1877年生まれ。 14.000件にものぼるサイキックリーディングを行ったことで有名。 「アカシックレコード」に意識をアクセスして 健康や治療法などについての質問になんでも回答するという能力の持ち主でした。 （ご本人には、そういった医学などの知識は全くなかったそうです） 彼は病気を治癒させる方法、また予防するための食事などについて膨大な数のリーディングを遺しており たくさんの人たちを助け、また現在も病気に苦しむ多くの人たちを救っています。 くわしくは、こちらのリンクをご覧ください。 ケイシー流の食事法とは 主なポイントをまとめると 食事はアルカリ性を全体の80％、酸性20％にする。アルカリ性食品とは、野菜や果物、生アーモンドなど。酸性は、穀物などの炭水化物、タンパク質（肉魚や乳製品、豆、生アーモンド以外のナッツ類、ドライフルーツ等） 地上野菜３、地下野菜１の割合で食べる。（地上野菜は主に葉野菜やニンジン、地下野菜は根菜類） ナス科の野菜は食べない（ナス、トマト、ピーマン、パプリカ、ジャガイモ、唐辛子など） 少なくとも日に一回は生野菜をたくさん食べる。（特にレタス・ニンジン・セロリ） オイルは加熱しない。 他にも食べ合わせの注意点など色々あります。 レクチンフリー食との共通点 ナス科の野菜を禁止しているのが ケイシー流の食事法とレクチンフリー食の大きな共通点です！ ナス、トマト、ピーマン、パプリカ、ジャガイモなどは 特にお肌の弱い方やアトピー等がある方は注意した方がよいそうです。 （身体にアレルギー反応を起こしやすいため） 私自身は肌のトラブルは基本的にないのですが

かりんか

南国シンプルライフ

3月に迎える、娘の卒園式。 入園する前に、どうして今まで買わなかったのか・・・とても後悔したものがあります。 それがサブ

もん

シンプルゆるライフ

読書家のみなさん、本を読んだあとの記録はどうされていますか？ 手書きで管理のアナログ派？ WEBで管理のデジタル派？ 私はそのどちらも併用した「ハイブリッド派」です。手順は以下の3つで！ ① 本を読みながらノートに内容をまとめる② アプリで記録する③ Twitterに感想を投稿する 手書きでしっかりと頭に残しつつ、検索性を高めるためにWEBを活用。この方法が今のところ、とてもうまくいっています。 この本読んだっけ？昔読んだけど、どんな内容だった？次に読みたいのって何の本だっけ…？ ついつい忘れがちなあなたへ。こんな方法で管理してみてはいかがでしょう？ ハイブリッドな読書記録を デジタル管理に最…

うさぎ

usagi_note

酢豚を作りました れんこんを使います 豚ひき肉に押し付けて、押し付けて、を繰り返します カットします 別のれんこんをすりおろし、にんにく、しょうが、ねぎ、片栗粉、お塩少々をひき肉とあわせてお団子にします こちらを酢豚に仕上げます パプリカは素揚げし、お団子（軽く片栗粉をふる）や肉詰めれんこんも揚げます 餡は黒酢大4、紹興酒大3、ケチャップ大2、はちみつ大2、三温糖大1、しょうゆ大1、水大2位 （3〜4人前） フライパンに玉ねぎを炒め、餡を入れ煮立たパプリカやお団子、れんこん肉詰めをいれさっさと絡めます お好みで水溶き片栗粉でとろみをつけます たたき胡瓜のナンプラーオリーブオイル和え こっくりし…

little

ほんの少し

「ミニマリストに待ち受けている末路は悲惨？」という疑問に答えます。ミニリストの末路を考えることが不毛な理由、豊かなミニマリストになるために最低限気を付けたいことを3つ紹介します。

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

試行錯誤の生ゴミケース。

ハイマメ

ウサギのちまき❤︎との日誌

こんにちは、365日のうち360日を手ぶらで過ごしている男です。 外出する時、カバンを持つ人多いですよね。 でも外出する時ってそんなにモノいらなくないですか？ 手ぶらで川沿いを散歩する休日 手ぶらで出かけると疲れにくいし、物を紛失しないし、小回りも効くしいいことづくめ。 普段カバンを持ち歩く人も、「鞄を持つのが当たり前」と言う常識を疑って、一度手ぶらで外出してみていただきたいです。 この記事を書いた人 コゼキ@gorilakozeki 【イケオジを目指す30代ミニマリスト】 「モノと脂肪は少ない方が良い。」 をモットーに筋トレとミニマリズムについて発信。月間PV3万。 手ぶら時の持ち物 スマホ…

ゴリラ小関

筋トレ×ミニマリストブログ

ななめ掛けできる安いお財布ポシェットを買いました。これが値段のわりになかなか優秀なので、おススメな使い方・どれだけ入るかなど検証。財布を軽くするコツもお伝えします。

Fune

無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

いい大人？になってきたので、自分のケアを大事にしていこうと思い、 昨日、子宮頸がんと乳がん検診を受けてきました。 健康的生活 子宮頸がんの検診は、何度か受けたことがあるので、 緊張はしま

easy

easy life

エコバッグが当たり前となった昨今わたしも一年前あわてて用意しました が、持ち手のところがすれてきてしまいました「100均だから」ではなくわたしがなんでもかんでもこれに詰め込んできたせいですむしろよく一年もってくれたと思いますなんでもかんでも詰め込むのはやめな

tomo

うつくしく ていねいに 暮らす

隠す収納にかかせないもの。それはラベリング。中身を隠すんですものラベルでもつけなきゃ中身が分かりません。テプラとか100均の無印風のおしゃれなラベルとか色々販売されてますが我が家のラベリングはこう！ザ・セロテープ。（に手書き）こんな私でも以前は頑張っておしゃ

捨て魔人

37平米に3人暮らし

スウェーデンの精神科のお医者さんが書いた本 「スマホ脳」、世界でもベストセラーになり 私も先日、本屋さんで平積みになっているのを見て気になっていて 読んでみることにしました。 「スマホ脳」 スマホの害については何冊か本が出ているようですが こちらの本はこんな内容。 内容紹介（「BOOK」データベースより） 平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章　人類はスマホなしで歴史を作ってきた／第２章　ストレス、恐怖、うつには役目がある／第３章　スマホは私たちの最新のドラッグである／第４章　集中力こそ現代社会の貴重品／第５章　スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響／第６章　ＳＮＳ-現代最強の「インフルエンサー」／第７章　バカになっていく子供たち／第８章　運動というスマートな対抗策／第９章　脳はスマホに適応するのか？／第１０章　おわりに 集中力が損なわれるとか睡眠に影響が出るとか、 自分でも知らないうちにもしかしたら脳が悪影響を受けているかも。 怖いですね… 自分のスマホ使用時間 本の方はこれからじっくりと読みたいと思いますが とりあえず自分が1日にどのくらいの時間スマホを使っているかチェックするため アプリを入れてみました。 結果… 例えば昨日だと1時間1分。 過去一週間で多い日は2時間くらい。 中国語検定のアプリを入れて中国語の勉強している時間も入っているので これは使い方としては悪くないんじゃないかなあと思うんだけど どうなんでしょうね？ 私はスマホ依存と言うほど使ってないつもりですが SNSとか、ニュースサイトとか ついつい見てしまったりして 気が付くと結構な時間が過ぎている なんてことはあるから やっぱりこういう本読んで スマホの害をよく理解してから使うというのは これから大切かなあと思います!

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは★ ずっとアパレル業界で仕事をしていたよよちち🐨です🌟  …

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ 20年くらいアパレル業界にどっぷり浸かっていたよよちち🐨です🌟 …

猫になりたいよよちち

８０３号室

ミニマリストがスマホの中身を公開します。スマホに時間を奪われないための、アプリ管理・整理方法、上手な付き合い方のコツを紹介します。

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

どうしても生活感があふれてしまう場所なのがキッチン。 絶対的に減らせないものが多数あるので、 断捨離しずらい場所でもあるんだよね… 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■3つのカテゴリーに仕分

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi 先日、カルディにきまし行って以前から気になっていたこちらを購入いたしました。 「私のフランス料理」という商品です。 気になるお味は？？ アレンジレシピも充実 こんな方におすすめ // リンク 気になるお味は？？ 開封するとこんなケースに入っていました。 トーストに塗って使うのが種目的なだけあって、バターケースに似てますね。 いざ、そのケースを開けてみると… ブワーッといい香りが… まさにフランス料理の香りです。 それもそのはず、エシャロット、ガーリック、粒マスタード、エストラゴン、アンチョビ、パセリ…など、フランス…

rinkuru

rinkuruのくらし

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回はミニマリストである私が最近購入したモノをご紹介します。セームタオル今回私が購入したのはこちらのセームタオルです。↑競泳の選手がよく使っているイメージですね。このタオルは異次

たかしん

FIREを目指すミニマリスト会社員のブログ

洗濯機で洗いながら、2年間orワンシーズン着用した【ユニクロ】カシミヤセーター＆【無印良品】ヤクウールセーターの状態を比較レビュー。次の冬にまた着たいか、それとも手放すか判断します。

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

こんにちはゴリラ小関です。 今回はミニマリスト御用達の「アブラサス 小さい財布 ブッテーロレザーエディション」をレビューします。 2016年にこの財布に出会ってから早5年。 結論から言うと、今までの人生で一番最高の財布でした。 メリットとデメリットをまとめると以下の通り。 アブラサス「小さい財布」のメリット ●縦横がカードサイズの究極の小ささ●小さいのに高い収納力●カギ等をつけられるハトメが便利●経年変化を楽しめる●耐久性が高い（5年間で不具合なし） アブラサス「小さい財布」のデメリット ●お札が3つ折りの形に曲がる●カードが5枚に限定される 詳しくレビューしていきます。 ※この記事は約3分で…

ゴリラ小関

筋トレ×ミニマリストブログ

スリッパにうるさいわたしですわがやのスリッパラック靴を履いていた足で家の中を歩くのは厳禁でスリッパ着用がマストです※すべて無印の「洗えるスリッパ」それはお客さまも同様なので「来客用スリッパ」を用意してあります一度履いたら洗いたいのでこちらも無印の「洗える

tomo

うつくしく ていねいに 暮らす

掃除機なしの生活にピリオドを打ち、掃除機買いました。生活の変化に柔軟でいよう。 掃除機なしで生活していたけれど 以前は、スティックタイプの掃除機を持っていたけれど、壊れたのを機に、掃除機なしで暮らしていました。 megstyle39.hatenablog.com うちは1Kなので広くないし、マット、ラグを敷いていないので、わざわざ掃除機を買う必要性を感じなかったんです。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com // ラグも敷かなくなったのは、恐怖のタバコシバンムシ事件からですね...。 megstyle39.hatenablog.…

meg

シンプルがいいかもしれない。

ぼちぼちスッキリしてきました。

ハイマメ

ウサギのちまき❤︎との日誌

現在私は、年次有給休暇を絶対の取らなきゃならない年休締めの時を迎えてまして・・・要するに会社からの要請で強制的に年休を取らされるのでそれを利用してほくろを取ったりしてます。って事で先週から４週連続✕４連休となっていて赤文字の水曜日✕４日は＝年次有給休暇で形成外科【保険ほくろ取りと自費美容】先週の　１７－１８－１９－２０今週の　２４－２５－２６－２７来週の　　３－　４－　５－　６さらに　　１０－１１－...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家はサビに強いステンレスピンチハンガーを合計４個愛用中。しかし、家の間を通り抜ける強風がすごいのか、何度もステンレスピンチハンガーが壊れます_:(´ཀ`」 ∠): あまりにも壊れるため、その度に修理して使い続けるという方法を取っています。 www.okeiko-simplelife.com 何度も修理して使っていましたが、今回は修理しようがないくらい壊れてしまったので別の利用方法を考えることに。 ステンレスピンチハンガー 我が家で使用しているのはこちらのタイプ。 洗濯ばさみ ステンレス ピンチハンガー 52ピンチ 送料無料 ハ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

手ぶらで暮らす20代後半ミニマリスト男のEDC持ち物を紹介。「小さいこと、軽いこと、丈夫なこと、使い心地がいいこと」を優先して、アイテム選びをしています。

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

好きな服を着ればいいと思っていても、売っているのは同じような服ばかり。 いつまでロング丈って流行るのかな・・ 背が低いとロングスカートが思ったように 着こなせないと思ったことはありませんか？ 　

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

こんにちは★ ゆるミニマリストよよちち🐨です✨   よよちち&#x1f…

猫になりたいよよちち

８０３号室

家事は、減らせる！盛り付け、配膳、やめてみた。できた料理はそれぞれ各自で盛り付ける。ホテルや旅館の朝食ビュッフェ式です。家事がまたひとつラクになりました。

ヌー

すっきり、さっぱり。

「ミニマリスト的に一人暮らしで必要・不要だと思う家電は？」という疑問に答えます。本当に必要な家電からむしろないほうがいい家電まで「ないと困る家電」をランキング形式で紹介します。

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

🌟『結局なんでもうさお君』の巻 メリークリスマスイブ🌟ってことは・・・もう年末ですね。そろそろ家のあちこちが清潔かどうかチェックしつつ2021年を氣持ちよく迎える準備で

マーティンうさこ

マーティンうさこのHAPPY LIFE BLOG

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回は持ちモノ紹介シリーズの第5回です。（全7回）ミニマリスト歴1年の私が所有しているモノを、余すところなく全て公開していきます。「ミニマリストって逆に何を持ってるの？」「全部で

たかしん

FIREを目指すミニマリスト会社員のブログ