ミニマリストな生活 & シンプルライフ

キャッシュレス生活が始まると、お財布をもっと小さくできるかも？という期待がふくらんでいきました。

マリゴールド

ととのえぐらし

遅ればせながら、キャッシュレス生活を始めました。今までなぜ使わなかったんだろうと思うくらい便利です。

マリゴールド

ととのえぐらし

作り置きを始めたいけど、なにからすればいいかわからない。そんな方に向けて。こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、週末にまとめて平日分の作り置きをしている20代後半の一人暮らしサラリーマンです。作り置きのおかげで、毎月の食費は2万円以下で一人暮らしができています。とある週の作り置き4品作り置きは、一人暮らしから共働き世帯まで、食費の節約と家事の時短において最強の戦略だと思っています。休日にまとめて料理を作ってしまえば、平日は5分もあれば食事にありつけます。この、「家に帰れば食事がすぐにできる状態」というのは、コンビニや外食への強い抑制力にもなるからです。当記事では、これから

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 子供の作品 昨年から強力マグネットを利用して子供作品を壁に飾っています。 www.okeiko-simplelife.com 未だに細い釘を残したまま飾っていたのですが、強力磁石のフックがあると知りずっと気になっていました。 ほら、この細い釘。 こいつに引っ掛けて飾っていました。 セリア：強力磁石スチールフック 気になっていたのは、セリアの強力磁石スチールフック。 １kgの保持荷重だそうな。子供の作品を飾るには十分ですね。 100円でも十分機能は果たすをみた！ これを２個購入です。 壁に飾る こんな感じで子供の作品を引っ掛けました。…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

もっと服を大事に着たい人へ、服に飽きて、処分して、また買う、というサイクルを抜け出す方法を紹介。1.「飽きる」という言葉で、自分が言い表しているものの実態について考える、2.服の買い方を変える、3.組み合わせを買えて着るなど、具体的な方法を詳しく解説しました。

筆子

筆子ジャーナル

// 年齢を重ねるほどに、 意識して保ちたいのが、 体力、筋力、柔軟性。 心地良く過ごすには、 ”動ける体”は大切だ。 megstyle39.hatenablog.com すきま時間に簡単にヨガを取り入れる方法。 ヨガ素人でもヨガを取り入れるには 最近あらためて、ヨガに注目している。 体も内面も整える、 柔軟性と筋力アップが同時に叶う、 素晴らしいですよね。 更年期世代にもヨガはおすすめ、 ともよく目にする。 ヨガ教室に通うまではいかない、 日常で気軽に取り入れたい。 そんなヨガ素人（私）は、 どうヨガを取り入れようか。 昔は、DVD一択だった。 今は、DVDはもちろん、 わかりやすい本、Yo…

meg

シンプルがいいかもしれない。

ブログを今年の3月に始めて、6ヶ月が経ちました コロナとともに、あっという間の半年でした 読んでくださったすべての方に、ありがとうございます 3月14日の最初の「記事」はこちらでした 母の「認知症」 両親の呼び寄せ「介護」 自分自身の将来の「認知症」 こどもの「障害」「病気」と、いろいろあるなかで、 それでも、「幸せな気持ち」にはなれるよ と自分自身をはげまし、こどもたちにも伝えたい思いで書き始めました www.aiaoko.com 地味なテーマのブログですが、読んでくださり嬉しいです 認知症のばあちゃん、90代のじいちゃん、障害もあるこどもとの6人家族の毎日「介護の生活あれこれ」と、 認知症…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

新たな住宅系youtuberの鳳建設さん。 最近のyoutubeは住宅業界が熱い。 本日ご紹介の動画は岐阜の鳳建設さん。 何度も紹介しているパッシブハウス・ジャパンの会員で東海支部のリーダーだそう。 代表の挨拶からも伝わる高性能住宅への熱き思い。 ご挨拶 ハイパー高性能＋住んでますます健康になる家。 弊社の手がける建物はその時々の先端技術を取り入れ、哲学的視野に基づいた建物と自負しております。 そ

さぬきペンギン

dodomakase life 高性能住宅の真実、伝えます。

毎年、9月を迎えると、 「今年もあと、たった3カ月だなんて！」 と、時間の流れの早さに衝撃をうけるのですが、 今年はなんか、 例年より一層、衝撃が大きかった気がします… 夏らしい思い出が、ほぼ何もない2020年…( ´^`° ) あと残り3か月の日々を大切に過ごしたいです。 昨年の今日書いた 自分のブログを見て、 レコーディングダイエットを始めてから、 丸1年たったんだなーと気づきました♪ 1年前の記録を懐かしく振り返ってみたところ、 体重も、体脂肪率も、食べている量も、 なんかほとんど、似たような感じで… 自分の進化のなさに、びっくりしました(；・∀・) 進化してなさ感に、本当に驚きました …

さらり

小さな暮らしNOTE

キッチン収納の見直し第二弾です。 前回のキッチン収納の記事はこちらから minisheep.hatenablog.com 前回キッチン収納をした際、上段はガラガラになりました。 吊り戸棚で身長153cmの私は上段に届かないため、 デッドスペースはデッドスペースのままにしておいていましたが ふと、自分の家を見回したときに備え付けの棚を使わずに 後から買い足した棚を使っていることに違和感を感じました。 備え付けの収納が 本来この家の理想とするモノの量のはず。 この家のモノの適性量、もしくは目標を知るという意味でも備え付けの棚を優先して収納してみることに。 そのはじめとしてデッドスペースの吊り戸棚に…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

最近、スーパーに行くと、いつもの夏ならたくさん並んでいるゴーヤーがほとんどない・・・。 オクラもないし。 これは8月の終わり頃からずっと感じてましたが 相次ぐ台風の影響ということをニュースで読んで知りました。 さらにコロナの影響もあってダブルパンチとなっています。 野菜が品薄、高騰。物流停滞。 沖縄のローカル新聞によると 8月末から相次ぐ台風の影響で野菜が品薄となっている 沖縄県産野菜は台風8号で被害を受けた 県外産の野菜は台風9、10号で船が入港できず入荷できない状態が続いている 九州を中心に産地が台風や大雨の被害を受けていることで、野菜類の品薄と高値が当面続く可能性がある 県外産の葉野菜は台風の影響で貨物船が入港できなかった 通常なら、台風で航路が影響を受けた場合、空輸で運んでいたけれど、今年はコロナの影響で飛行機が減便となっていて農作物が載せらせない ということなのだそう。 いやはや。 沖縄県産の野菜も、県外の野菜も品薄とは。 ゴーヤーは今後、生産が回復する見込みがないとのこと。 ガッカリです、というか、農家さんがたいへんだ・・・。 ★実は、iHerb でオーダーした荷物も物流停滞の影響を受けていて、 9月2日には関空に届いているのだけど、その後ステイタスにアップデートが全くなく。 数日前にメールでヤマト運輸に問い合わせたところ やはり台風の影響で沖縄への配送が止まった状態で、いつ配送できるかまだ全く分からないと言われました。 もう一週間も関空のセンターに留め置かれたままのようで、 まあ腐るものじゃないからいいんだけど、早く欲しいものもあったので（サプリが切れてきた！） ずっと配送を待っている状態なのです。 楽天にオーダーした品物も、沖縄への配送が手配できない状態が続いているので、配送をしばらく待ってください、と言われてしまいました。 野菜を生のまま冷凍しておいた 台風9号が来る直前（9月の初め）、ファーマーズマーケットにはかろうじて野菜の入荷があり オクラを山のように買ってきました。 ゴーヤーはすでに品薄で、とりあえず買えるものをつかんでレジに直行・・・。 同じ日に、気をきかせた旦那が別のファーマーズマーケットでオクラとゴーヤーを買ってきてくれたりしたので 我が家はゴーヤーとオクラだらけに。

かりんか

南国シンプルライフ

食材の賞味期限切れと在庫切れを防ぎ、適量を持つ方法について、整理収納アドバイザーと食のプロの目線で私がやっている簡単なことを紹介します。和・洋・中にエスニックなど、いろいろな料理が調理されるのが日本の台所の特徴です。管理すべき食べ物はたくさ

全開

毎日全開

みなさんはタオルの寿命ってどれくらいだと思いますか？ タオルって使おうと思えばいくらでも使えそうだし、家中のタ ...

mico

暮らしの音

心も暮らしもすっきりする生活を実践している読者3人のお便りを紹介。1.タンスに満杯だった服をとことん減らしたら、「着る服がない」悩みから解放された、2.卒園式・入学式で私が着たもの、3.しまいこんでいた物をおろして使うことにした。それぞれの考え方や暮らしの工夫がとても参考になります。

筆子

筆子ジャーナル

おしゃれな収納ボックスを厳選紹介！実際に使ったことのある商品の中から「フタ付き」「白黒」「引き出し式」をテーマにピックアップしています。「収納に統一感を持たせたい」「おしゃれな収納にしたい」という人はぜひ、参考にしてください。

yokoyumyum

yokoyumyumのリノベブログ

前回までは、我が家の子供たちとともに観たディズニー、ピクサー、ジブリの映画をリストアップしましたので、 今回は、自分自身が子供の時に観た、忘れられない映像について書きたいと思います 初めていらっしゃったかたへ あい青子です 認知症の母と、90代の父と、障害もあるこどもと6人家族で暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる、 と気がつきました 食事や、運動、脳をつかうこと、好きなことをすること、 などなど他にもしていることはありますが、 これだ！と思ったのが、私の場合は 「10歳から20歳前後までの間に、大好きだった曲」を聴くと、 認知症…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

単純に傷んだり、擦り切れたりして劣化が激しい服なら 簡単に捨てられるけど・・ 【どの程度古びたら処分対象なのか】の見極めって意外と難しいよね。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 穴が空いた

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

昨日は、子供たちの幼稚園の保護者会でした。 久々の保護者会。まぁ疲れました。。。(笑) 今年は長男・次男両方の…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

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maki

なないろな毎日

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 マスクが欠かせなくなってから肌トラブルが増えるようになりました。 今回特に使ってよかったスキンケアアイテムを3つご紹介します。 毎日が晩餐/LUSH 顎のごわつきが1回で解消されるクレイタイプの洗顔 ・肌に優しい ・肌が柔らかくなる ・甘い香りで癒される ・皮膜感があるのでさっぱり仕上がりが好きだと苦手かも いつもの洗顔を顎のごわつきが気になるときに置き換えて使っています。 使用期間は3か月と短めですが、体にもスクラブとして使えるので使用期限内に十分使い切れます。 マリン ルミナス ディープ モイスチャー マスク/JM SOLUTION お肌がぷる…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

普段なんとなく選んでいる歯ブラシや歯磨き粉ですが、歯は一度むし歯になったり、抜けてしまうと取り戻す事は出来ないもの。 日頃のケアがとても重要です。 こちらの記事では「Amazonで買える」私のおすすめするオーラルケア用品 ...

mico

暮らしの音

ネットショッピングといえばいつもはAmazon・楽天中心なのですが、最近はLOHACO（ロハコ）に夢中です。 LOHACO（ロハコ）の魅力といえば、 という事でLOHACO（ロハコ）オリジナル限定商品を中心にお買い物♩ ...

mico

暮らしの音

今日は元主人の通院日でしたのでめんどくさいけど付き添いました。時間を指定されて予約しているのにも関わらず待たせ過ぎ（・`ε・´o）患者本人は元気なもので血液検査もほぼ良好で必須アミノ酸BCAAを毎日とっていても肝硬変なのでアルブミン不足は仕方ないでもって鉄分が足らないって事で鉄剤を追加爪が白くなるのは タンパク質×鉄分不足という事らしいです。【動物性以外の鉄分食材】ひじき　わかめ　切り干し大根　小松菜　大豆...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

昨日は午前中に、母を連れて車で30分程のオーガニックショップに買い物に行ったのですが 出かける前に少しだけ目まいがして ちょっと変だな～という感じがあったのです。 それが午後にかけてだんだんと頭痛がでてきて・・・夜には七転八倒の苦しさに苛まれておりました。 しばらくこの症状は出てなかったのですが 前にもこのブログでちょこっと書いた記憶がありますが 私は数か月に一度、「ひどい頭痛と気持ち悪さ、吐き気」がいっぺんに来て、起きてられず・・・寝てるしかない という症状が出るのです。 喋るのも苦痛なくらい気持ち悪くて頭が痛くなる。 いつも原因になるものは（悪いものを食べたとか）思い当たらず。 熱もなくて、だいたい寝るしか対処法がなくて、でも翌日にはケロっと治っている。 夕べも久しぶりにこの症状が出ました。 今年に入ってからは初めてです。 去年の手帳を見てみたら、最後にこの症状がでたのが去年の11月。 記録を見ると、去年は３回、こういう症状が出たようです。 去年だったか、一度、こういう状態のときに、信頼している鍼灸の先生に診て頂いたことがあり 先生曰く「これはあなた、邪気に当てられたのよ」とのこと。 え・・・分かるような分からないような・・・何のこと？ 「邪気って何ですか？」と私がきくと 先生はご自分の手を顔の前あたりで動かして 「この辺に漂っているものなのよ」と。 それを私がキャッチしてしまって、具合が悪くなるというお話でした。 それが本当なのかどうなのか、いわゆる現代の科学で証明できるタイプの話ではないので 確かめようがないと言えばそれまでなのだけど 今のところ、私の症状を説明してくれるのはこの話しかないのです。 なので、昨夜の具合の悪さも「また邪気が来たのか～」と思いつつ 寝るほかには対処法がないという状態で七転八倒していたのでした。 夕べは午後７時頃には布団に入り、気持ち悪さ＆頭痛でなかなか寝付けなかったけれど １０時半位には寝たみたいで、４時半頃までぐっすり寝ることができ 目が覚めたときには頭痛は消えていたのでほっとしました・・・。 旦那のほうは、昨日の夕食には、少し残っていた作り置きのおかず＋冷凍野菜を出してあげておいて 悪いけど自分でなんとかして食べて～とお願いしました。

かりんか

南国シンプルライフ

袖を通していない服を捨てられない理由と、それを乗り越えて捨てる方法を紹介しています。4回目は、「この服は持っているべきだ」「私はこの服を着るべきだ」という義務感から、服を捨てない場合の対処法です。他人が作ったルールにしばられている人は、嫌いな服を持ち続けます。

筆子

筆子ジャーナル

賃貸アパートD-roomレビュー。

ハイマメ

HAIMAME TALK

// 男性はハゲに怯えるが、女性も薄毛に悩む人が多い。 女性も意外に薄毛に悩む人が多い タイトル、 歯に衣着せぬ表現で失礼しました。 アラフィフになってきて、 気になってくるのが薄毛。 男性は、女性より早めに いわゆる「ハゲ」に怯える人が多いが、 なんの、なんの、 女性も薄毛は大問題。 男性の薄毛は、潔良く坊主にするのも好印象 ややハードな画像で、 ごめんあそばせ。 禿げて嬉しい人は ほとんどいないと思うが、 男性は万が一禿げてきても、 坊主にしてしまえば良いという 選択肢がある。 坊主、意外にカッコいいですよ。 ちょっと、体型を絞ると お洒落感すらでるし。 潔良い感じもするし。 時々いますよ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

最近、孫とのお散歩も増えたので　自慢？の髪もかなりダメージが出てきました。 そんなダメージヘアをなんとかしたい時にピッタ

ことりんご

ゆるはぴ

ディズニー映画にも、ピクサーの映画にも、お世話になったけれど、ジブリの映画にも親も子も、たっぷりと楽しませていただきました きっと私の「認知症の予防と対策」にも、効果があるのではないかと期待しています 初めていらっしゃった方へ あい青子です 認知症の母と、90代の父と、障害もあるこどもと6人家族で暮らしています そんな毎日のなかで、 自分自身も「認知症の予防と対策」をしなくては、大変なことになる、 と気がつきました 食事や、運動、脳をつかうこと、好きなことをすること、 などなど他にもしていることはありますが、 これだ！と思ったのが、私の場合は 「10歳から20歳前後までの間に、大好きだった曲」…

あい青子

Arigato 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」

ミマリストの女性セレブ・芸能人を調べてみました。 セレブ文化を崇拝してるわけではないけど、何でも買える、何でも持てる人たちが、果たしてミニマリストになれるんだろうか？ 上の疑問に、ミニマリストとは何か？に関する答えがあるかもしれません。 ミニマリストな女性セレブ2人は誰？、2人のどこがミニマリストなのか、最後に、人の数だけあるミニマルライフについて少し考えてみました。 １．エマ・ワトソン ２．北川景子 ３．自分だけのミニマルライフを見つけよう 最後に いろいろ 今回のリサーチに関してのルール ・個人のブログなどではなく、複数回大手メディアで言及されたもののみ。 ・具体的な例の出せる方のみ紹介。…

おる

少ないのは楽しい

こんにちは！夫の衝撃発言について書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 先日、…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 我が家にないものがトースターとめんぼうです。 たしかになくても困らないものではあるのですが、 ごはんよりパン派の私としては月1回くらいは トースターの存在が頭をよぎります。 それでもパン好きの私がトースターを買わない理由は モーニングで美味しいパンを食べたり、 色々なパン屋さんのパンを試したり (気分が向いたときに)ナンを作る楽しみがあるからです。 おそらくトースターがあったらパンを存分に食べてるからナンを作ろうと思わない。 なにせ面倒くさがりだもの。 そしてナンを作るのにめんぼうの代用品を探して (だいたいは水筒にラップを巻いて代用) こういうの…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

こんにちは～！家庭崩壊の元凶について書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 補…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

こんにちは～！収納道具のワナについてかいた記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 休日の…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

毎日、忙しくて、何もできないまま日々がすぎる。そんな人におすすめのTEDトークを紹介。タイトルは、Learning How to Embrace Silence（沈黙を大事にすることを学ぶこと）。沈黙とは、あえて静かな時間を作りだすこと。そうすることで、自分自身を見つけることができます。

筆子

筆子ジャーナル

昨日、紹介したマーベックス「澄家DC-S」の続き。 カタログを送ってもらい、中を見る。 我が家が新築時に導入したものからバリエーションが増えてたので、一部紹介。 室内給気口にカラーバリエーション。 標準ではない木製タイプの給気口。 これは我が家でも採用している室内給気口ですが、オークやウォールナットなどの色が追加。 色の濃い床のニーズに合わせたものでしょう。 やっぱり床の色とぜんぜん違うと目立ちま

さぬきペンギン

dodomakase life 高性能住宅の真実、伝えます。

ソーシャルディスタンス！なソログルキャンプ＠ふもとっぱら、からの、炭火焼レストラン「さわやか」でげんこつハンバーグランチだった1日のレポ。ふもとっぱらでのキャンプの楽しみ方、本当にいろいろありますね。

ヌー

すっきり、さっぱり。

「やらない家事」を、決めている。 例えば、料理関連では、明確に２つ。 ①揚げ物をしない。 →オイルポットも天ぷら鍋も手放しました。 家にある油はオリーブオイルと胡麻油のみで、天ぷら用の油（サラダオイル含む）もなし。 油がはねる料理は基本やらないので、キッチンマットも撤去。揚げ焼きなど多めの油を使うときのみ、バスマットを敷いて代用してます。 ②お菓子を手作りしない。 →ケーキは店で買うモノ。クッキーも店で買うモノ。基本的に、家でお菓子は作りません。 独身の頃、一時的にお菓子作りにハマって、ケーキ型やらハンドミキサーやら買い集めたことがあったけれど‥ 手作りするより、いろんなパティスリーを巡って食…

優多（ゆた）

収納しないブログ

こんにちは★ 歴女よよちち🐨です🌟 今回は、戦国時代から続く「細川家」にまつわ…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ ２猫🐈🐈を育てているよよちち🐨です★ &nbsp…

猫になりたいよよちち

８０３号室

ずっと購入を迷っていた、ダイソンのコードレス掃除機。ついに、ついに我が家にお迎えしました！買う前の不安なところと買った後の解決したところなど、今まさに購入を迷っている方へ、私の正直な気持ちを書きました。参考にしてもらえたら嬉しいです(´▽｀*)

らえる

気ままにすっきりシンプルに

エアコンの掃除ってどうしてますか？うちはフィルターを時々キレイにするくらいで内部はヒヤヒヤものだったんですが、最近カビ臭さを感じてきました。子供の健康に関わってくるので、やっと、念願の「プロの掃除」をしてもらいました！敷居が高いイメージだったんですが、全然そんなことなかったです(´▽｀*)

らえる

気ままにすっきりシンプルに

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 手持ちのネイルは3本あったのですが、秋に見直した結果１本になりました。 minisheep.hatenablog.com 残ったネイルがこちら osaji/04 Shinden〈神殿〉 ・ムラになりにくい ・速乾性がある ・つけ心地が軽い ・爪のうるおいを守られる ・他にない色展開 ・サイズ的に中身がすぐ乾く心配がない この2本もお気に入りで夏はよく足に塗っていたのですが、 久しぶりに手に塗ったところosajiに比べてムラになりやすく、乾きも遅い印象だったので手放すことに決めました。 osajiは店舗が少ないため実物を見れる機会が少ないのですが ま…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

GUの新作サロペットパンツを買いました。 ワイドパンツで着心地がラクなのに、合わせるトップス次第でカジュアルにもきれい目コーデも叶えてくれる優秀アイテム。 GUならではのプチプラ価格もうれしいポイントです。

星野きいろ

自然体ミニマリスト

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

maki

なないろな毎日

子供たちの幼稚園も今秋からお弁当が始まり、午後保育が開始しました。 あ～この日を待っていたよ！！ 予定では個の…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

昨日、冷蔵庫に煮物をお鍋ごと入れていたら、 冷蔵庫中が煮物の匂いでいっぱいになりました。 ＊日々の暮らし手帖 食べ物の匂いなので、いやではないですが、 やはり、ちょっと気になります。

easy

easy life

健康や美容のため、白米より精製度の低いお米を食べている方も多いですね。 私も、以前、まだ３人家族だった時には、フィスラーの圧力鍋を持っていましたので、気軽に玄米を炊いて、頂いていました。とはいえ、家族は玄米には難色を示していて。とくに夫は「何がなんでもピカピカの白米！」というこだわりを持っていて、胚芽米でもイヤな顔をします。家族が増えるにつれ、家事の量も多くなり、いつしか自分のためだけに玄米を炊くことがほとんどなくなりました。ほぼ玄米専用となっていた圧力鍋を手放したのは、引越まえのこと。それから、ずっと玄米を炊くことはありませんでした。精米機の購入を検討したこともありましたが、道具が増えるのも…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト