コンパクトライフ

本日のクーポンで注目なのは「GPD WIN 2 Handheld PC Game Console Windows Tablet」です。 ・GPD WIN 2 Handheld PC Game Console Windows Tabletクーポンコード「BGJPGPD515」で特価67,268円！ 値引期間は9/30まで！ 13周年記念セール 日本専用クーポン 13周年記念セール そうそう、Banggoodのサイト開設１３周年を祝うセールが開催されています！ セール期間が8月27日～9月9日までで多数のクーポンや1円でスマホとかを買えるチャンスもあるみたい♪ ・Banggood１３周年記念セール…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

手持ち靴４足のうち１足を放出 こちらの靴です 2015年か2016年に購入した ショートブーツ 全体的に見た目が みすぼらしく感じたためです 合皮製なので どちらにしても そろそろ素材が寿命です ローヒール・サイドファスナー・合皮・リーズナブル・幅広 またこの条件の靴に会えるといいな♪ 今までありがとう 靴は３足に バレエシューズ サンダル レインブーツ リーズナブルな合皮製の靴たちです 断捨離予備軍 昨年の夏に買った サンダル つま先の合皮が剥げてきてます アッパーも靴裏も・・・ 次の夏は厳しそうです 脚の甲も指もみえないデザインで 大好きなので できれば同じものが欲しいけれど 無理そう(^…

まや

もふもふな毎日

こないだ買った掃除機が使い心地良すぎて掃除機がけが楽しくてたまりません！（＞∀＜）前の掃除機がいかに吸わなかったか改めて分かりました！（しかも購入当初から）吸込仕事率って確かにモーターで空気を吸い込む力は分かるけど実際にゴミを吸えるかどうかはヘッドの性能

捨て魔人

37平米に3人暮らし

いつも行っている図書館で見つけた「プラスチック・フリー生活」という、今年出版された本。 プラスチックをなるべく使わずに生活するヒントや、プラスチック汚染問題などについて書かれた、私がずっと気になっていたことを解説してくれている本です。 プラスチック・フリー生活 本の内容は、以下の通り。 これを知っても、まだペットボトルを買いますか? 今、世界的に注目を集めているプラスチックごみ問題。 じつは環境だけでなく、私たちの健康にも知らぬ間に害を及ぼしている。 使用中に漏れ出す化学物質の作用とは? 使い続けても大丈夫? その危険性の徹底解説から、代替品を使った暮らし方のヒントまで網羅した "プラスチック・フリー"入門ガイド。 簡単な6つのステップで、今すぐ8割減らせる! 以前のブログ記事で、フリースの問題についても書いたことがありましたが、最近大きくクローズアップされているプラスチック問題。 魚の身体の中からも発見されるマイクロプラスチック汚染など、気にはなりつつも、個人でできることは限られているし・・・と思ってました。 この本「プラスチック・フリー生活」の著者はカナダ人のご夫婦ですが、彼らも言っている通り、生活のあらゆる場面で使われているプラスチックを、生活から完全に排除するというのは、絶対に無理な話。 このブログを書いているパソコンにも、プラスチックは使われている。 食品を買うときにも、プラスチック容器やビニール袋が欠かせない。 それこそアマゾンで文明前の生活をしている人たちでもない限り、プラスチックなしの生活はありえませんね。 が、それでも・・・。 何か私が個人的に生活の中でできることはないだろうか、と考えていました。 そこで出会ったのがこの本。 まずは身近なところから、プラスチックフリーにしよう、と一歩一歩ステップを示してくれるガイドです。 気になる健康への影響 環境問題としてのプラスチック汚染も大きな問題ですが、私が詳しく知りたかったのが プラスチックから染み出す化学物質の危険性。 これについては、ふだんから気をつけていることはいくつかあります。 例えば プラスチックのタッパーには酸の強い食品は入れない（タッパーに含まれている化学物質が溶ける可能性）→ガラスやホーロー容器に入れる

かりんか

南国シンプルライフ

50を過ぎると「診察券」が増えます。。。なんとかならんか、と思っていたらスマホのアプリで管理できるという情報を入手したので、早速やってみたグリコール・グリコです。

グリコール・グリコ

50からのコンパクトな暮らし

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 3日ほど前から急に秋らしくなり、涼しい風が吹くようになりました。朝晩も涼しくなってきたので、エアコンを使用せず寝ることができるように。 この時期って結構好きなのですが、風邪を引きやすい時期でもあるので気を付けたいと思います。 梅シロップ さて、毎年梅酒を作っていましたが、今年は梅シロップを作ることにしました。 www.okeiko-simplelife.com あれからもうすぐ2カ月がたちます。 7月末には氷砂糖が溶け梅シロップが飲める状態になっていたのですが、なかなか手を付けることができず、やっとお盆を過ぎたころから飲むようにな…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 私の趣味の一つとなっている家庭菜園。 今年も夏野菜を育てました！！ www.okeiko-simplelife.com プチトマト、枝豆、キュウリ、ピーマン、オクラを育てました。 キュウリが大量 長女・次女がキュウリ好きなので、キュウリが沢山出来て欲しかった！ 希望通り、キュウリが大量に収穫できましたヽ(^o^)丿 ピーマンも大量です。 プチトマトは色好きが上手くいかず、実が付いたわりには収穫があまりできませんでした。 収穫遅れ その他の野菜はというと…ハッキリ言って失敗です。 野菜はできたのに収穫ミスをしたんです。 枝豆は夏の暑…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんちには！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 前回の記事でも書きましたが… www.okeiko-simplelife.com 夏も終わりだというのに、プールを購入しちゃいました！ まだ暑いことと、8月の終わりにも庭でプールがしたかったのが理由…。 しかし、子供たちがお盆休みの疲れからか風邪を引き、熱を出しているのでそれまでに治るかな(^_^.) プール 260㎝×170㎝、高さ50㎝のプールを購入。 届いたときはこんな感じでコンパクトに届きました。 室内で空気漏れがないかチェックするために、電動ポンプを使用してふくらませます。 電動ポンプは乾電池式電動ポンプもありましたが、…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 フルタイム勤務となり、なかなかブログの更新も掃除も進まずで…自分の体力のなさにゲッソリ(-_-;) しかし、フルタイム勤務から1ヵ月経ち、生活リズムがだいぶ付いてきました。 ちょこちょこと物を溜め込まず、部屋を綺麗にしていきたいと思います♪ 手放す 新しい色鉛筆を購入したのにもかかわらず、まだ使えるととっておいた色鉛筆があります。 私が小学校1年の時に使用していた、色鉛筆。 なんて物持ちがいいの～…じゃなくて、どれだけ物が捨てられないの～？？って感じでしょうか。 ちゃんと使えるから取っておいたんですよ！ 使える色鉛筆は移動させて、…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんばんは！ シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 台風直撃で、大きな被害がないことをお祈りします。私が住む東海地方は風が強いものの、今の所雨も酷くなくホッとしています。 実家へ帰省していて夜に帰宅する予定でしたが、台風のため予定を早め昼に帰宅しました。 連休中実家から車通勤していたので、慣れない生活にグッタリ。毎日21時に就寝していました(-_-;)慣れない長距離の運転疲れますね。 そして、次女が風邪をこじらせ熱が出てしまいました。夏風邪って厄介…早く治ってもらわねば（汗） コアレス さて、交換の手間を楽にするために、約1年前に購入したコアレスのトイレットペーパーの在庫がもうす…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。暑い夏、みなさん元気でお過ごしですか？私はエアコンで風邪を引きましたが、やっと治ってきました。 我が家の長男は小３ですが、お財布を持っていません。そして、お小遣いも渡していません(^_^.) 計算もできるようになり、本当は渡した方がいい年齢なのかもしれませんが、きっかけがなく渡さないままきています。 長男は「お手伝いをするからお小遣い頂戴。」と時々言う時がありますが、結局お手伝いをしないので、そのまま話が流れています。 お財布デビュー 夏祭りももうすぐあるので、長男へお財布を持たせることにしました。ハッキリ言って、普段から物の管理が…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

本日のクーポンで注目なのは「ASUS ZenFone 6 Global Version 6GB 64GB Deals」です。 ・ASUS ZenFone 6 Global Version 6GB 64GB Dealsクーポンコード「BGZF664」で特価58,192円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ ノートパソコン プロジェクター タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 OPPO Realme C2 RU Version 2GB 16GB Deals BGRMC2216…

Banggoodクーポン

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関連記事ものを増やさないための買い方ものを減らす方法？一時期「ミニマリスト」という言葉が流行しました。50平米の狭小1LDKに3人暮らしということで、我が家も取材を受けることがあったのですが、いらした記者さんは「意外と普通の家庭と同じものがあるんですね」と。それもそのはず、我が家にはダイニングテーブルもソファもベッドもあります。テレビはないけれど、大画面で楽しめるプロジェクターもあります。ミニマリストと...

Aki

Living Small

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 8月後半で捨てたもの５つを紹介します。 スポンサー

星野きいろ

自然体ミニマリスト

ミニマリストの人として見られることに飽きてしまった。その筋の人として認められたい層から見ると贅沢なことなのでしょうが、飽きちゃったものは仕方ない。自分程度のモンが何者かを名乗ったり、肩書きを背負っちゃマズイだろう。

crispy-life

カリッとした毎日。

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi 9T PRO 6GB 64GB Global Version」です。 ・Xiaomi Mi 9T PRO 6GB 64GB Global Versionクーポンコード「BG9M9TP」で特価41,642円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ Laptop Laptop Stand Mini PC Projectors Translator 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi Note 7 EU 3GB 32GB Sale …

Banggoodクーポン

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万能に使える液体石けんを、「マジックソープ」から「スピカココ」に切り替えました。

ヤマネコ

ネコハウス

今月初めころに買ったシルクのショーツ。 上のブログで書いた通り、あまりの快適さに、急遽追加で二枚目を購入しました！ シルクの下着を追加購入 追加で買ったのは、めちゃくちゃ気に入ってしまったこちら。 ソレル　ふんどしショーツ 肌にあたる面がシルク、外側がコットンという凝った生地で、肌ざわりはこれ以上ないくらいの素晴らしさ。 「ふんどし」スタイルのショーツというのは初めて履いたけど、肌にピッタリしてないのでムレにくい。 なにしろこの暑くて湿度が高い季節、汗をかくと下着も気持ち悪いので、このふんどしショーツが手放せなくなりました。 しかも、鼠径部（太ももの付け根）を締め付けないので、リンパの流れにも良さそうです。 着心地には好みがあると思うけど、私は最高に気に入りました。 2枚しか持ってないふんどしショーツを、とっかえひっかえ履いている毎日です。 ちなみにシルクの特性は前にも書きましたが、こんな感じ。 調温・調湿機能に優れている 紫外線を吸収する 抗菌作用がある 人の皮膚とほぼ同じタンパク質でできており、第二の皮膚のようにお肌を優しくケアしてくれる もうひとつの下着 今回は、ふんどしショーツだけでなく、別のコットンシルクショーツも頼んでみました。 こちらが今回買った二枚。 右のショーツは、初めて買ったマリーショーツ。 ふつうのショーツの形で、生地はコットンとシルク。 ▼楽天のお店で買ってます。 ふつうのショーツに見えてるけど・・・さすがシルクふぁみりぃさん。 生地のふわふわ感が違います。 また、ウエストや脚口にゴムは入れず、伸びるレースで仕上げてあります。 ふんわりとやさしい肌ざわりで、こちらもとても気にいってしまいました。 （でも湿度が高い今は、やっぱりふんどしショーツね　笑） お洗濯もネットに入れて洗濯機でOK。 もちろん私は毎晩、風呂に入るついでにショーツは手洗いですが。 お高いショーツだと、特に気をつけて丁寧に洗うので長持ちしてくれるかな～。 最後に ショーツを新調した後、ちょうど捨てタイミングだった無印のショーツを2枚、処分しました。 「入れたら捨てる」基本ですよね。 シルクコットンのショーツ一枚、今どきならTシャツが買える値段。

かりんか

南国シンプルライフ

100円ショップへ！ ５年以上昔 今はボロボロの 愛用くちばしクリップを 買った店です そこにならきっと 良い代替品があると信じて！ 買った時の店内 よく覚えてます 色違いで数種類 同じデザインがあり 当時はやっていた バタフライ（蝶）をあしらったものや 定番シンプルな物など これでもか！というくらい バラエティーに富んでいました ところが なんと くちばしクリップ自体が １つもありませんでした ヘアゴム、シュシュ、カチューシャ、バレッタは あるものの まさかの取り扱いゼロ 選択の余地なしとは！ 諸行無常というか おごれるものは久しからずというか （者ではなくモノですが） のちにネットで検索し…

まや

もふもふな毎日

これまで…いろんな「こと」が、あなたの身に起こってきました。 あなたは「それ」を いま、どんな風に受け止めていますか？ きっとそれらはすべて 「あなたの中にあるもの」を より明確にしてくるための 出来事だったのではありませんか？ そこにはき

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

いらない物を捨てて、持たない暮らしを心がけるうちに、買わなくてすむようになった物、そんな物を教えてくれた読者３人のメールを紹介。水回りにあった消臭剤や洗浄スプレー、さまざまな専用の洗剤、ボディソープ、100均で衝動買いするものなど。

筆子

筆子ジャーナル

本日のクーポンで注目なのは「OPPO Realme X 6+64」です。 ・OPPO Realme X 6+64クーポンコード「bgrealmex6」で特価28,829円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ Laptop Mini PC Air Mouse Projectors phone&Translator Translator Supplies Scanner 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi Note 7 EU 4GB 64GB BGRN713 16,015円…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

記憶が正しければ、20年以上使った洗濯カゴの汚れが落ちなくなりました。 新しいものを探しましたが、代用できそうなものを家で発見！ しばらく使ってみることにしました。 スポンサーリンク 目次洗濯カゴの代わりに

星野きいろ

自然体ミニマリスト

今週は不安定な天気で、急に雨が降ったり、雷が鳴ったりで、お洗濯物が外に干すには不安でまるで梅雨のように部屋干し。今年は部屋干しが多い。でも、マグちゃんのお陰で、部屋干しの臭いに悩まされることなく過ごせるのは幸い。+そんなふうに道具に助けられ、暮らしが気持ちよくなるのはありがたい。すぐに飛びついて買うことがなくなり、欲しいと思ったものでも、じっくり考え手にするように。それが役立ってくれ手放せなくなる...

HASU*

心地良く、シンプルに*

昨日のランチの分で買い置きのお米が切れましてお米を買わないと御飯が炊けないのですが今の時期はお米を買うのを悩む時期なのよ。そろそろ新米が出てくる季節でございまして・・・はっきり言って　新米ならほぼ何でもという感じで美味しい。たぶん、前年に収穫された最高級のお米よりも美味しいと思います。(๑•̀ㅂ•́)و✧最高級のお米が新米なら尚更最高だけどどうせ買うなら美味しいものをという事で、新米待ちでございます。続く...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

The Unstoppable Power of Letting Go（手放すことの止まらないパワー）というTEDのプレゼンを紹介。プレゼンターはジャーナリストのジル・シェラー・マレー（Jill Sherer Murray）。抄訳つき。

筆子

筆子ジャーナル

皆さんリビングは「くつろげる」場所になっていますか…？家族の絆を深めるために「リビング」を整えることは不可欠！何故ならリビングは「家庭運」を表す場所。

Achika

風水美宅〜運気を上げる風水インテリア

我が家の居間はもともと6畳の和室でした。畳が嫌でウッドカーペットを敷いています。↑これの白いやつ。畳のときは＊ダニが湧く＊食べこぼしなどのシミが付く＊い草がポロポロ服につくなど主に掃除面で大変でした。反面冬でもひんやりしなかったり座り心地が良かったりもする

捨て魔人

37平米に3人暮らし

まだまだ暑い日が続いている沖縄。 連日32~33度まで気温が上がり、また太陽が照り付けるときの陽ざしの強烈さは南国ならでは。 皆さまのお住まいの地域はいかがでしょうか。 こんな気候の毎日、ちょっとした思いつき？でガス代を少しだけ節約できそうです。 我が家のガス代 我が家は集合住宅、ガスを使っているのは キッチン（ガスコンロ） お風呂 です。 本土に比べて冬でもかなり温暖なおかげで（でもこの気候にすっかり慣れてしまい、今では沖縄の冬も寒くて仕方ない・・・10度切らないのに　笑）、冬でもキッチンで食器を洗うのには水を使ってるし（私の場合。お湯を使う人も多いのかな、うちの母はお湯を使ってます）、火（ガスコンロ）はなるべく短時間ですませるような調理が多いので（シャトルシェフを使ったり、ローフードも取り入れて） 我が家のガス料金はもともと少ないほう。 例えば、先月の分は2800円程でした。 冬だともう少し増えて、4000円位です。 夏の晴れた日限定の、ガス節約 連日続く暑さのため、毎晩のシャワーは当然ながら欠かせません。 ルーティンとして、夕飯の支度が終わった7時前後にシャワーを浴びることが多い感じ。 （うちはキッチンに冷房がないので、料理するとすごく汗をかくのです。） 最近は更に、午前中の外出後、帰宅してからサッとシャワーを浴びたりとか（石けんとかはもちろん使わず、汗を流すだけの超短時間のシャワーです）、昼間にシャワーを浴びることも度々。 とにかく汗だくになって気持ち悪いので・・・。 が、最近気づきました。 晴天の場合、集合住宅の給水タンクが温められるため、午後3時位から6時頃まで我が家の水道から出る「水」が「ぬるま湯」になってるから、この時間にとりあえずシャワー浴びとけばいいじゃないか。 それで外出後、午後4時過ぎに「水」シャワー浴びてみました。 ちょうどいい温度・・・髪を洗うとき頭にシャワーをかけると少々ひんやり感じるくらいだけど、身体にはぬるめ。 ガスで沸かす「お湯」は全く使わずにシャワータイムは快適に終わりました！ この後、夕飯の支度でまた汗をかいたので寝る前に「お湯」シャワーを浴びましたが、夕方の「水」シャワーで髪も身体も一度洗っているので、夜シャワーはすごく短時間で終わります。

かりんか

南国シンプルライフ

クローゼットで眠っていた服を捨てるか残すか 迷ったら取り敢えず着てみる。 当時はストーンとしたシルエットが似合わなくて 着なくなった服。 今は似合うと思っていたものが急に似合わなくなったり、 逆に似合

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

本日のクーポンで注目なのは「Samsung S10 8+128GB DEALS」です。 ・Samsung S10 8+128GB DEALSクーポンコード「BGS10S10」で特価70,160円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ Mini PC Projectors Office&Eqiument Pens & Writing Suppiles Laptop Laptop Bag 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi 7A EU 2+32G BG7A3200 9,260…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

顔を合わせば、口を開けば、何ならSNSのメッセージででも、共通の知人の悪口に興じる友人に辟易している。確かに友人の言い分には同意できる点が多く、当初はふんふんと聞き込んでいたのだけれど、あまりにもその話ばかりされて、かといってもうやめてくれ

crispy-life

カリッとした毎日。

自分好みに染めてみる　私の部屋例えみたいな物ではなく実際に染めてみました。テーブル下収納の目隠し生地を染めてみました。白黒の生地でしたが、経年で真っ白の部分がなにげに薄汚れてきたのでグレー染めもう少し濃いグレーだったはずだけど洗って乾かしたら薄くなってしまった。機会を見てまた染め直ししてみようと思います。以前の写真が少ないのでわかりにくいかもしれないけどかなり変わりました。Before（去年の写真）blog...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

全然使っていないし、これからもきっと使わない。そうわかっているのに、なぜか執着して捨てることができないことがあります。この執着を手放す具体的な行動を5つ紹介しました。簡単なのは、写真を撮ることです。使っていない物は、もはや実用品ではなく、記念品です。

筆子

筆子ジャーナル

リビングでファイルや文房具を収納するために、無印のスタッキングシェルフを買いました。 部屋に合わせやすいナチュラルな色と、縦横どちらでも使えるところが決め手です。 引き出しの中身と、無印ファイルボックスとの

星野きいろ

自然体ミニマリスト

今回は便利グッズを手放すお話です＾＾100円ショップや電化製品には、家事を楽にしてくれそうな便利商品がたくさん出ていますね。でも使い切れなかったり、かえって場所を取ったりすることも。必要なものを見極める方法について考えます♪

marimo

あさ5時に、ちょっとだけ〜シンプルライフをめざして

衣替えでしまっておいた服を取り出してみたら 「白い服が黄ばんでいた」「黒い服が変色していた」 なんて経験はありませんか？ 普段の洗濯では取り切れない汚れを 落とすのが「しまい洗い」。 衣替えでしまう前

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

本日のクーポンで注目なのは「XLPower 520 XL520 FBL 6CH 3D Flying RC Helicopter Super Combo」です。 ・XLPower 520 XL520 FBL 6CH 3D Flying RC Helicopter Super Comboクーポンコード「BG52015」で特価76,151円！ 値引期間は8/31まで！ おもちゃとドローン アウトドアとスポーツ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ おもちゃとドローン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 3.7V 500mAh LiP…

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月/１５，０００円の食費予算の食事とか部屋とか色々と、載せたりしています。まだまだ油断はできないけど涼しくなったかもって感じですけどちょっと仕事が忙しいし部屋を大幅にいじったりする気力も無いのでとりあえず今日は涼みも兼ねて、水でベランダを洗ってスッキリ。これはちょっと前にドラセナを株分けしてした時の写真ベランダで植物の手入れを良くするのでベランダが土で汚れやすいのよね。blogmura暮らしの見直し続くけ...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

しなかった、できなかったからこそ得られたものとは。この話に限ったことではなく、何事も続かない性分だからこそ、安定しない生活や変化に強いメンタルができた。一人で生きていくために大切な、稼ぐ力。そう考えれば、世の中は案外うまくできている。

crispy-life

カリッとした毎日。

ココナッツオイル、瓶入りのものを一つ買うと、結構な量がありますね。 使い切れなくて持て余してしまうことありませんか。 私はココナッツオイルは時々お菓子作りに使ったりしてますが、最近よく作っているのが凍らせて作るチョコレート。 すごくカンタンなレシピです。 ココナッツオイルで作るチョコレート・レシピ 〔材料〕 ココナッツオイル 大さじ５～６ ローカカオパウダー　またはココアパウダー　大さじ３ アーモンド　適量 レーズン　適量 きな粉（オプション。入れなくてもOKですが、お好みで大さじ１～２） 〔作り方〕 製氷皿などに、適量のアーモンド・レーズンを入れる。（我が家には製氷皿はないので、シリコンの型に入れて作ってます。ひとつのチョコに２～３粒のアーモンドになるように入れてます。） ココナッツオイル、カカオパウダー、きな粉を混ぜる。 ２を１に注ぐ。 冷凍庫で固まったら出来上がり。 【注】アーモンドが生の場合は、フライパンでカリッとするまで炒ってから使います。 ★このレシピではチョコそのものに甘味が入っていないので、かなりダークです。甘めが良い場合は、はちみつ等を入れてください。 使っているシリコンの型は、以前ローフードメインの食生活をしていた頃にローチョコを作るために使っていたもの。 オイルとカカオパウダー、きな粉を混ぜたところ。 アーモンドとレーズンの上に注ぎ、 凍らせます。 出来たチョコは、タッパーなどに入れて冷凍庫で保管。 すぐ溶けるので、素早く食べましょう～。 シリコンの型で作ると、こんなにキレイなチョコができます！ ココナッツオイル、「ヘルシー」と言われたりしてますが、何といっても「アブラ」ですから、このココナツオイルチョコは普通のチョコレートとは全く違う食感です。 どんな感じかと言うと、当たり前ですがオイリーです。 が、ココナッツが好きな人なら好きだと思います。 （きな粉を入れると、オイリーさが少し和らぐ・・・かな？） 私は、今の暑い季節、凍ったまま食べられるのが好きなのです。 甘いもの好きのうちの旦那にも好評です。 ココナッツオイル、ローカカオパウダー等、材料の入手について ココナッツオイル、ローカカオパウダーはiHerbで購入してます。 Garden of Life,

かりんか

南国シンプルライフ

本日のクーポンで注目なのは「International Version AMAZFIT Stratos Sports Smart Watch 2 GPS 1.34inch 2.5D Screen 5ATM from xiaomi Eco-System」です。 ・International Version AMAZFIT Stratos Sports Smart Watch 2 GPS 1.34inch 2.5D Screen 5ATM from xiaomi Eco-Systemクーポンコード「BGMMWIFIAZ2」で特価14,074円！ 値引期間は8/31まで！ 日本専用クーポン 注目商品…

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おひとりさまは外食とはいえ他人の視線を気にせずにすむならばありがたい、囲われているほうが落ち着いて食べられる。ファミリーやグループ客、カップルや一人客もごちゃ混ぜのざわざわした店内でもついたてがある理由。

crispy-life

カリッとした毎日。

リネンやコットンはシワが難点なのでNG （とくに年齢を重ねてくると！） というご意見を どこかで読みました 夏の服はリネンオンリーの わたしです ってことはわたし ヤバイ人なんかな(^^;) おっしゃることは わかります・・・ たしかに、そうなんですよね ▼自虐ではなく事実 若い時は 髪・肌にツヤ・張りがあるから 対照的な洗いざらし・シワのあるモノも 着こなせます でも シワ・くすみのある肌＋ シワ・くすみのある服は 相乗効果で 病人・死体・ホームレスなどに 見えるかも （自分調べ） オシャレじゃなくていい。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】 - もふもふな毎日 涼感素材が 開発されたり…

まや

もふもふな毎日

本日のクーポンで注目なのは「NUBIA X 8GB 128GB Deals」です。 ・NUBIA X 8GB 128GB Dealsクーポンコード「BGNUBIAX8」で特価0円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ Laptop Mini PC Air Mouse Projectors 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi 7 EU 3+32G BG7R7332 0円 8/31 NUBIA X 8GB 128GB Deals BGNUBIAX8 0円 9/30 Nubia…

Banggoodクーポン

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暑さがすこーし和らいだような気もしますが、なにやら秋雨前線が南下する模様。暑いのも嫌だけど、梅雨が長かったので、もう雨は嫌だなぁと思います。+大事なモノはありますが、それほどモノに執着していない自分がいます。もちろん、そのモノが突然なくなったら、がっかりするだろうし、悲しむかもしれません。が、どこかで基本モノは壊れるもの、と思っているせいか、なくなったら仕方がない、と思う質（タチ）かも。それが、例...

HASU*

心地良く、シンプルに*

心を整えると、衝動買いや浪費がおさまります。心を整える簡単な方法を具体的に4つ紹介。一番、おすすめなのはマインドフルネスの実践です。「欲しい！」「買おう！」こう思ったときの、自分の思考や感情に意識を向ける練習をします。買ってしまったあとでも効果あり。

筆子

筆子ジャーナル

うっ滞で投薬中 愛うさぎ・むっちゃんの グルーミングを しました グッズは色々ためしましたが 今では上の２つのみ グルーミングスプレーは も～こお迎え時から 現在のむっちゃんまで なんと16年間使ってます グルーミングスプレーを かけると 毛が湿るので とかしたときに 毛が空中に舞いにくいです 水だと うさちゃんは湿気に弱いので かわいそうだし 健康面でも不安なので ずっとコレを使ってます www.rabbittail.com ブラシは ラバーものを長く使いましたが 現在は ピロコームのE1（やわらかめ）を 愛用中 毛が飛散しにくく、 まとまってくれるので 助かってます 前回よりも 一段とやわ…

まや

もふもふな毎日

本日のクーポンで注目なのは「Elephone U2 4GB 64GB Helio P70 Octa Core 4G」です。 ・Elephone U2 4GB 64GB Helio P70 Octa Core 4Gクーポンコード「BGJPELE470」で特価22,127円！ 値引期間は9/30まで！ スマートフォン Laptop Laptop Stand Mini PC Projectors Translator タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 XiaomiM…

Banggoodクーポン

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洗濯物と一緒に入れて洗うと、洗剤を使わなくても汚れが落ちるというベビーマグちゃん。 多くのブロガーさんが使っているのを見て、わが家も試してみました。 4ヶ月使ってみて、よかった点・気になる点を紹介します。

星野きいろ

自然体ミニマリスト