どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
ベッドとソファーの間です。奥にごみ箱、その前にスタンドライト、その前にヒーターと、なんだか物がいっぱいで、コードもいっぱい。掃除機もかけにくいし、ちょっと残念。最近すっかりリュック置き場になっているIKEAのスツールをベッド脇に持ってきてみよう。(体重計はしまうと乗らなくなるのであえて出しっぱなしです)じゃん。なかなかいいかも?ごみ箱はスツールの下に入れて、ちょっと目隠し。スタンドライトのコードは高さ...
我が家の玄関の鍵はタッチキーです。鍵についているボタンを押して施錠解錠することができます。また、バッグに入れっぱなしで玄関ドアのボタンを押しても施錠解錠OKです。今日は、この鍵を選んだ理由と良かった点・悪かった点を書いてみます。まず、玄関の鍵をどんな鍵に
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。お買物マラソン最終日。何気にみていたおススメ商品で発見!!【送料無料 あす楽】 FunLogy モバイルプロジェクター FN-02 | プ...楽天で購入ずっと気になっていたプロジェクター。最近は小さくコンパクトになり、お値段もお手
随分前の振り返りのこと。 仕事の帰り、よく嫁と待ち合わせをして駅前のゲーセンで会ったりしてました。 アタシはいつも忙しくしていて、嫁はいつものんびりとしてた。 そして酒を呑みながら、ゲーセンでちょっとした息抜きをして二人で帰ります。 そんな夜が楽しみだった。 その頃、やるのは決まって汽車のメダルゲームでした。 汽車が貨物の代わりにメダルを積んで、ゲーム機の上をシュッシ...
(*´・д・)コン(´・д・`)バン(・д・`*)わぁ?!!天気は良かったけど、何だかんだ寒い1日だったのう。明日から2月か~早いもんだね。2月と言えば花粉の季節……1月からアレルギーの目薬やって早目の対策はしてるけどね。今年の花粉の量は去年の1.8倍だとか。これからが戦いじゃーと、覚悟している毒ピノコっす。昨日は夕方に自宅を出て、よく行くカインズホームへ。必要な日用品を買った後、夫がいずれ欲しいと言う物置をチェック。唯、屋外に展...
ご覧いただきありがとうございます いいね!やフォローも嬉しいです小さな3階建て建売住宅に夫婦+中学生娘+わんこで暮らしています。北欧、無印、…
今年のうちにやりたいことのひとつ、やらないことリストをつくって、余白の時間を生み出すというのがあるんです。 お休みみたいにまとまった時間がとれても、やりたいのにできないことがあって、そのひとつに「読書したい」っていうのがあったんですよね。
今月の人気記事と今日振り込まれた楽天ポイントの件♪楽天アンリミット乗り換えのポイント&1月の人気記事1月の人気記事1位:おいしいスイーツ&お菓子缶私のピンタレストで1番人気なプレミエールのお菓子缶。他のも欲しいな~と思って買ってみました。正統派パティシエが作
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。明日はマンションの配水管高圧洗浄掃除の日。それに備えて洗濯機の排水…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
これまでのはなし 2018.08.23「鍋・フライパン類の数」 2019.07.08「柳宗理のやかん・浅型両手鍋・浅型南部鉄器」 2019.08.18「コードリーダーで、鍋蓋を収納する」 2019.10.05「【フライパンサイズ考】どのサイ
今回の数個の低気圧の乱入はかなりきつめの気象病の症状がでてしまいどうしても避けられませんでした。腰痛 肩こり 首コリ 頭重 めまい 耳鳴り など主な症状は百会のツボ押しと耳もみマッサージでかなり改善されたけど…ツボ押しを試しても 耳もみを試しても押さえきれなかった頭痛に珍しく鎮痛剤を飲むという感じでした。めずらしいけどね (; ´・ω・ )深夜に見た時はこんな感じ▼https://weather.yahoo.co.jp/weather/今日...
私は、自分が知っていること(知識、技術、技能、経験、ノウハウ、知恵、他)は、聞かれればどんなことでも喜んで人に教えます。しかし世の中には、自分の知識や技能を出し惜しみする人がいるのです。私の周りにもいます。そのような人は、嫌われます。 画像は、日本経済新聞1
ブログを始めて5年半。よくもまあ、5年半も続けてこれたと思います。続けてこれたのは、単に私に継続力があった…だけでなく🤣読んでくれる方がいたからに他ならない。本当に、ありがたい!!で、もっと色々と書いてみたい。という欲が出てまいりました。そんなわけで、も
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。焼きめしなど炒め用に使っているヘラ(スパチュラ)。ご飯粒が凹凸に入りこんで洗うのが大変。少し前にジューサーを買い替えて”後片付けが楽=洗いやすい”って、やっぱり大事!!だと改めて実感。KEYUCAへ行くと殆ど同じよう
楽天モバイルから楽天アンリミットに変更して3か月ちょっと経ちました!その使用感は!?「楽天UN-LIMIT」にして3か月!メリットデメリット・・・1月の使用量は!?今月もあと1日残すところ!1.8GB使って、残り3.2GBとなっています♪*楽天回線がまだ開通していないので5GB
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。昨秋に手放して良かったとつくづく思うことが二つあります。どちらも仕…
今年の目標をピックアップしてみました。(年始にやっとけ)・毎朝体重計に乗る・ヨガマットの上にいることに慣れる・ビールは水金土に1本ずつにする・月1回は自主練をする・カレーをスパイスから作ってみる・麻婆豆腐(麻婆茄子でも可)をCook Doを使わずに作ってみる・物を減らす・日記を続ける・試験合格試験は、去年に引き続き、ということで。料理系は、なんか新しいことをしてみたい気分。カレー粉だけでキーマカレー作れる...
以前、iHerbで売っていたスポンジワイプを愛用していたのですが 残念ながら取り扱いがなくなってしまってました。 スポンジワイプは台拭きとしてすごく気に入っていたので また使いたいな~と思っていたところ 知ったのが無印良品のセルロースシートというアイテム。 これはスポンジワイプと同じものだ~! ということで、早速使い始めました。 無印良品 セルロースシート・3枚組 スポンジワイプと言えば。 北欧デザインのこんな可愛いタイプ・・・素敵ですよね。 しかし、私が買ったスポンジワイプ(セルロースシート)は 無印だけに、グレーの地味な見た目ですが 【無印良品 公式】セルロースシート・3枚組約幅17×奥行20cm 素材的には、私が以前使っていたスポンジワイプと同じ! 大きさは約幅17×奥行20cm。 植物由来のセルロースと、綿で出来ている。 ドイツ製。 スポンジワイプのメリット 吸水性がよい。 通常のふきんと違い、毛羽立たないので、拭いた後に繊維カスが残らない。 乾きがよい。湿気の多い季節でも乾きが速く、衛生的です。 洗濯機で洗える。 煮沸消毒できる。 丈夫である。私は一枚のスポンジワイプを3~4ヶ月使ってました。(あまりギュウギュウ強く絞ると持ちが悪くなるようです) 乾いているときは、ごわごわとした段ボールみたいですが 水に濡らすと弾力のある薄いスポンジっぽくなり ふつうの布と同様に使えます。 スポンジワイプの一番好きなところは、 とにかく乾きやすい点。 冬でも室内の湿度が50%を下回らない沖縄に住んでいるので (ちなみに、ここ最近の湿度は65~70%位。お肌にはすごく良いです(^^) 綿の台拭きだと、生乾きでイヤなにおいになったりしやすいけど スポンジワイプは乾きやすいのでほんとに好きです。 また、吸水性に優れていてグングン水を吸い込むため 吸水マットとしても使えます。 我が家のキッチンには水切りかごがないし この無印セルロースシートを吸水マットとして使うのも良いかなと思います。 ちなみに現在は、必要なときには リネンのクロスを吸水マットとして使ってます。 そして無印のセルロースシートは、何と言ってもお値段も手ごろなのが嬉しいですね。 【無印良品
幼稚園で鬼滅の刃風マスクを着けてるお友達が多く、娘から禰󠄀豆子のマスクを作ってとリクエストがありました。禰󠄀豆子の麻の葉模様の生地もしかしたらダイソーに売ってるかもと店舗を覗いてみたらありましたーーー!!!【ダイソー】カ
先日手放すことに決めたパーカーを、リサイクルショップへ持っていきました。今回パーカーを手放すと決めた時に、「どのように手放すか」も決めておきました。というのも、手放し方を決めないが為に結局家の片隅に追いやられている服たちが、沢山存在している
こんにちは♪ 今日もご訪問いただき、ありがとうございます そろそろもう年賀状を出すのをやめようかと 思いながらも、結局今年もやり取りしてしまったんだけど。 お年玉付き年賀状の当選番号はし
『【一人暮らしのお昼ごはん/和食編】寒い季節の温かくしみわたる体に優しいお昼ごはん』をご紹介♡
今日もお越し下さりありがとうございます黒ごまた~っぷりの朝ごパン今回は、6個分を4個に分割してどっしり感に焼き上げましたにほんブログ村おうちカフェで、のんびりスタートな休日になりました。「あっという間にできちゃったから、もう1種類作っちゃおう~」との心の叫びで、平行して黒ごま入り蒸しパンを作りました粉を混ぜて、蒸し器で15分で完成ちなみに、今回は豆乳の代わりに、先日いただいた缶コーヒーを使用しましたレシピはこちらにありま~す→ちょっと甘いので2本目は飲むのを悩んでいたんですよね~そうだここに加えちゃえと、言うことで豆乳の代わりに加えて蒸したら、何となく黒糖風にだんなさま~、連続の黒ごま登場でゴメンね~ランキングに参加しております(ブログ☆ふわふわ風に乗って)良かったらクリックよろしくお願いしま~す↓↓↓にほんブ...黒ごま入りパンと蒸しケーキでおうちカフェ♬
悪口の大半は身近な人が流してる?
お誕生日祝いだよ!全員集合!
【株主優待】ジャパンミートHD 24-56
最後の有給休暇 & 久しぶりにケーキを焼きます
生まれ持った性分(しょうぶん)
デジタルシニアになろう
ネットは嘘情報が蔓延しているのか?
寒くなってきたのに…片付けられない扇風機
東海地区初の日本茶の大イベント!「chayoi park nagoya 2024」名古屋市 愛知
【株主優待】クラレ 24-55
呼吸器内科とメンタルクリニック
変な宗教に取りつかれたような?
LINEグループ ごはんの友
兵庫劇場が面白過ぎて目が離せない
両親のことで気持ちが忙しい - ドイツビールで寛ぎのひととき
・・・ 最近、スーパーで買い物をしたら、すぐ隣のゲーム屋さんに目がいった。 そこに告知が出ていて、そこのスーパーのレシート五百円以上一枚でメダルを無料でくれるというもの。 「密」とか「皿」とか「時短」とか、今はゲーム屋さんも大変ですw。 うちの嫁はメダルゲームが大好き。 二人で分けて買い物をしてダブルでメダルを貰った♪。 メダルゲームって言っても色々とあります。 我々が好きなのは「物理的...
ご覧いただきありがとうございます いいね!やフォローも嬉しいです小さな3階建て建売住宅に夫婦+中学生娘+わんこで暮らしています。北欧、無印、…
■kujirato-m なかなかブログにアップできてはいないのですが、 去年の後半ぐらいから、ふとスイッチが入って 少しずつ整理や配置の見直しをしています。 本当に牛の歩みで、お恥ずかしい
前の無印良品週間で、初めて買ったものがあります。「PPファイルボックススタンダード・幅25cmタイプ」!高さ24cmのタイプを3つ買いました。↓前回買うことができなった新商品のレポも♡ブログ村テーマ無印良品で買ったもの♪側面にも持ち手の穴が開いていて、いろいろと使いやすそう。^^個人的にはもうちょっとお安かったら嬉しいなと思いますが、かなりカッチリしていて安心感があります✨美しいオールホワイトなのはもち...
「自分の好きなものを着る」ということと、 「他者の目に(より良く)うつる自分を意識する」ということは、 敵対することなのかな? 相反することなのかな? 自分らしく暮らし、生
我が家では、献立作りに迷ったときには、曜日ごとに決めたジャンルで自動的にメニューを決めています。金曜日は、「ほぼ」カレー。子どもたちの習い事などで時間がバラバラになりがちでも、用意がしやすい。そして、週末の昼食にも流用しやすい。そうした理由で、以前から金曜日は、カレー、ハヤシ、そして冬季はシチュー、夏は焼きそば、と決めていました。一応、金曜日は固定としながらも、カレー以外にもいくつかの選択肢がある中、カレーの割合は80%くらい。5回に4回はカレーといったところでしょうか。逆に、ハヤシライスだったり、シチューはあまり登場しません。 というのも、たまにはハヤシがいいかな、と思って作ると、家族から不…
独身時代、仕事をしていた頃はほぼ洗濯物をたたんだことがありませんでした。なぜなら干してある洗濯物をそのまま取って着るから。洗濯物たたむのが面倒くさすぎてもはや干してある服しか着てなかったよね。そんな私が洗濯物をたたむのが好きになった理由の一つは服が減った
時は昨年のクリスマスまえまで サカノボリます ---------- アコテさんずっと気になっていたお店だけど 微妙に歩きそうなのと, パフェが14:30からなので, 永遠にムリかも...というコトで ケーキをいくつか
先日購入した「潰れている梅干し」が届きました。おちこ惚れ梅 南高梅はちみつ800g パッと見た感じでは、それほど潰れまくっている様子でもなさそう。中には種がむき出しのものもありましたけど(;・∀・)はちみつは塩分8%、塩分の低いものを選ぶようにしてます。ちょっと
みてみて!可愛くないですか?こんなの焼けました。くじら?たい焼きくん?小さな朝のしあわせ。奇跡の一日のはじまり。
2020年買って良かったモノまとめ2021年ももうすぐ1ヵ月が終わるところですが、今年に入ってから記事にしたものも追加して、2020年買って良かったモノまとめです!キッチンオートソープディスペンサー2020年に買って良かったものはキッチン回
楽天マラソン中に偶然見つけたお店で買った物が届きました。想像通り!アイアンで出来ていてカッコイイ♪早速色々な所にセットしてみる。先ずは普通に壁に……次はコンソールの上に立て掛けてみる。植物と重なるのも面白いなぁ……チェストの上にも置いてみる。モノトーンコ
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です本日のひとりごとカルディの戦略にはまるとき…
AUの商品モニターで 930円(税別)90gx10本 で購入できた。1本500円前後で販売されている。それを考えると4,000円も得したのかもしれない。あなどれない。商品モニター!自分に合った商品のときは絶対お得。パッケージ変更や新しいシリ
年齢と共に必須アイテムになってくるのがいわゆる『老眼鏡』。シニアグラス!常時必要ではないのだけれど、ないと困る。ダイソーで見つけたのが『コンパクト 折りたたみ 老眼鏡』ちょこっと使いにおすすめです。厚さが10mmとスリムでコンパクトなのでエ
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。帰って来たら…室内干しの洗濯物を外に干します。少しでも風にあてたい…
月が囁いたの「今日が満月ってことでいいわよ!」って。 空耳?妄想?まぁ妄想でも何でもいいことにしよう。晴天の少ない雪国の一月に、月が光るなんてレア!しかも満月。正確には明日の04:16が望なんだけど、あいにく新潟は明日から雪予報‥‥。今年最初に出会えた満月に向かってお財布をフリフリしながら感謝の気持ちを伝えましたよ。
ご覧いただきありがとうございます いいね!や読者登録も嬉しいです基本シンプル・ナチュラルな暮らしを目指すインテリアブログですが、日々の記録と…
バラバラだった子育て日記を100均でざっくり収納!「子育て日記」は、シンプルに1つにまとめて収納★うちの子供たちは26歳と24歳。もう少しあった子育てメモや日記などをこれだけ残しました♪今までは、ざっくり紙袋に入れていました。なぜなら1冊にまとめたい!と思ってい
いつも一人で気楽に簡単に 済ませているお昼ご飯。最近は週に二日ほど夫がリモートワークしていて夫もお昼ご飯を食べるとなるとしっかり作らなきゃと思いつつでも出来るだけ簡単にしたい。(あ、そんなに手が込んだものは作ってませんが。)
【IKEAオンライン】送料たったの500円!購入した物紹介 「IKEA」の商品を「オンラインストア」で購入できるサービスがありますが、ご存知ですか? 我が家は、「IKEA」までわりと近い場所に住んでいるので、今まで「オンラインストア」を利用する機会はなかったのですが、コロナの影響で行きたくても行けない日々が続いていたので、初めて「オンラインストア」を利用してみました! すると、送料たったの500円!で、欲しかった「IKEA」商品をたくさん購入することが出来たので、まだ知らない方に向けてお得な情報を紹介しようと思います。 「IKEAオンラインストア」はお得で便利! 配送区分「メインエリア」と「そ…
1時間以上座っていたら、座りっぱなしアラートが鳴るようにスマートウォッチを設定してみた。 座ってばかりの生活を見直したい 新卒から40才すぎまで、ずっと体を動かす仕事をしていた。 それから仕事事情が変わり、基本座っている。 つくづく、動く仕事じゃないかぎり、意識的に体を動かさないと、ホント動かないな、とちょっとした危機感を抱く時がある。 megstyle39.hatenablog.com アラフィフ。 ダイエット云々の前に、健康で動ける体のまま年齢を重ねていきたいなら、筋力、体力が衰えないように行動していかなければ。 普段車移動が多いし、座っていることが多い生活。 何か改善できることはないだろ…
こんにちは! 今日もご訪問いただき、ありがとうございます この前作った常備菜。 この日は ★かぼちゃサラダ ★ワカメとカニカマときゅうりの酢の物 ★きんぴらレンコン レタスとトマトは
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。