すっきり暮らす

​​ 3月だと言うのにこちらまた少し寒さが戻ってる気がする。 そして雨が多いです。 寝る時に暑くなって毛布はずしたり、 寒くなって今度は掛けたり繰り返してます(；^ω^） さて、ゆうの引っ

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

​​ 今日もまた朝からしとしと雨が降ってます。 先日火曜日に買い出しの日でしたが、 ゆうも一緒にヤマダ電機に行って来ました。 Amazonとかで目星をつけてるやつが人気で直ぐ品切れになるから 電気屋

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

休みの日。お互いに食が少しづつ細くなってきて休みの日はすっかり1日2食で成り立っています。お腹が空いている時に食べるを意識すると朝ごはんを食べれば昼はまだお腹がすかないし昼を食べれば夜お腹が空...

mamu

子なし主婦のシンプルな暮らし

最近は寒暖の差が激しいですねたまに暖かくなったりして薄着で出たら帰宅時は急に寒くなって((((；ﾟДﾟ))))ﾔﾊﾞｲでも春はもうすぐそこなので楽しみにしてまいります( * • ω • * )ｖさて、先日…年金の話しをちょっと書いたけど私が６１歳から頂けるように成

nohohon

それなりに幸せな ひとり暮らしのお金事情

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問・オンラインお片付け3月分は満席となりました！次回は、4月分を3月中旬に受付開始予定です。 こんばんは！少しずつあたたかい日も増えて、春らしくなってきましたね！わが家は来週、次女が卒園なので、手をつないで幼稚園

まどなお

いつでも、HOME

ホットケーキミックスで、簡単に。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

先月まで夫婦揃ってiPhone7を使用していました。丸4年ともなると、充電が持たない、動作が不安定...さすがに限界を感じて、iPhone7は下取りに出しました(；・∀・) 新しくiPhone12、ブラックとホワイト。画面が大きくなって文字も見やすくなって...最近は老眼気味、目にも

machapu*

m+k*Days

日々の生活の中で無理のない節約を実施することで、お金持ちになることを目指します。

タマちゃん

ふるさと納税活用のすすめ

スタッシャー は、しっかり密閉してくれるので保存容器にとても優れています。低温調理や、野菜の蒸し料理に向いていて、電子レンジやオーブン料理でも使用できます。時短料理にとてもおすすめなキッチンアイテムです。

ゆりたく

ゆりたく日記

こんばんは。今日はマンションの電気工事で停電になるとポストに投函されていたチラシ。1時間くらいかと思っていたらビックリ！！の4時間半。台風で一瞬の停電は経験した事ありますが、こんなに長時間は初めて。チラシの裏面には、停電時に気をつける事が記載があり一番気に

まめ嫁

まめ’s HOME

私が住む、つくば市の公立の小中学校は、昨日、卒業式だったようです。小学校の６年間て、長いし子供も一番成長する時期。６年間使ったランドセルには思い出がたくさん詰まっていますよね。我が家の息子は、そうでもなかったようだが😅「寄付する？」って聞いたらあっさり

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

今日は、外食ランチの約束があるわけでもなく、仕事で外出するわけでもなく、ただただ休みたいために弁当お休みです。 やりたいことがいっぱいあるんですけど、それが全然かなわなくて。 いっぱいあるやりたいこととは、一つ一つを見ると、大それたことでは

＊＊トモ＊＊

Tomolife

大物を処分！「手放したい思い」と「残したい気持ち」の間・・・ガスオーブンを処分長年愛用してきたガスオーブン。私の相棒として14年。たくさんパンを焼きました。昨年末、石窯ドームを購入したので最近は使っていません。できるだけきれいに磨いてメルカリに出品すること

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

21Cの日本で5歳児が餓死するという 悲惨な事件が福岡でおこりましたが そのどす黒い背景には　巨大カルト集団 創価学会/連立与党　公明党の支持母体が 介在していたようです 福岡5歳児餓死殺人事件　  母親とママ友、創価学会員だった　 赤堀容疑者「香典は学会に...

秋草二郎

世界の政治　経済のページ

こんにちは。こうこです♪3月11日で東日本大震災から約10年少し前に大きな余震もあったので、久しぶりに防災グッズの見直しをしました。食料備蓄に関しては1年...

近藤こうこ

暮らしの美活

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問・オンラインお片付け3月分は満席となりました！次回は、4月分を3月中旬に受付開始予定です。 こんばんは！わが家の狭い洗面所。実は、ずっと悩みだったことがありまして・・・何かというと、この、洗面台の横の壁！わが家は

まどなお

いつでも、HOME

いつも「来週こそは…！」と思いながらも 結局できないまま 1週間が終わってしまい ほぼ毎週、手帳のTo Do Listに書いていた 「トイレの換気扇そうじ」という項目。 今日やっと やる気スイッチが作動して、笑 ようやく、ようやく、取りかかりました。 まずは説明書を出してきて、お手入れ方法を確認。 毎回やり方を忘れるので、この写真を残しておこう… 換気扇のブレーカーを切ってから 外枠のホコリをざっと掃除機で吸い取って 外せるパーツは外して、さっぱりと水洗い。 外せない中の部分は 手の届く限りで、拭き掃除しました。 いつも腰が重いのは、この部分の掃除が苦手だから。 脚立がないので、奥まで手が届き…

さらり

小さな暮らしNOTE

まだまだ気を引き締めてお出かけも考えなければならないのですが・・愛知県は緊急事態宣言を解除された後も皆さんきちんと対策をされて過ごされているような気がしています＾＾お店の方々も対策をかなりされていますしね ♪こちらは先週のことですが名古屋に

yuki

etusivu note

先日、インスタを見ていたら、どこかのハウスメーカーさんの投稿だと思うのだけれど、ちょっと気になる（微妙な意味で）画像があったのです。 コンクリート打ちっぱなしの広々としたスペースに、オープンタイプの作り付けの棚があって、隣にベーシックなデニムとシャツらしきものが引っかけてある。棚には布張りのバスケットと細長いボトルがいくつか置いてあって、どうやらこれはとある家（おそらくモデルルーム）の洗面台っぽい。紹介欄には「生活感のなさ」をPRする文章が。 それだけ見れば「まあ、おしゃれなおうち！」なのでしょうけれども、私が気になったのは、その「洗面所」なるスペースに、洗濯機がなかったことなのです。 そして…

優多（ゆた）

収納しないブログ

 イースターセブンの黒澤です。柔軟剤やシャンプー、コスメなどアロマ商品が欠かせない日常です。...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

相手の機嫌に「気を使う」ということは、自分の「気を消費する」ということです。もちろん、大切な人や友人、職場の人間関係において、もし元気がない人がいたら気にかけて、相手を思いやる気持ちは大事です。しかし、不機嫌で怒りをあらわにしている人や、愚

usagi

Simple＆Comfortable

今回は遠隔ログインについて説明します。 遠隔ログインって。。。 家やオフィスに居ながら、別の場所にあるサーバに入って（ログインして）操作する事を実現するものです。 まあ、どこでもドアみたいな物です。。。多分笑 で、今回は遠隔ログインの代表的なプロトコルである、telnetとsshについて紹介します。 TELNET TELNETはTCPのポート23番で動作します。 ログインしたい相手のホスト名やIPアドレスを指定して、ログインをします。 telnet ホスト名（IPアドレス） って言う感じで。 で、もちろんログインするので、ユーザ名（ID）とパスワードが必要になります。 つまりは、ログインしたい…

すまっと

すまっとネット

先日、特定健診（通称・メタボ健診） に行ってきて 結果が郵送されてきたのですが・・・ 特定健診の結果 去年は、行こうと思っていた矢先 急にコロナパンデミックが起きてしまって 結局、健診を受ける機会を失ってしまい 今回の健診は2年ぶりでした。 私が一番気になっていたのが 血糖関係の結果。 というのも、2018年の健診で初めて ヘモグロビンA1cの値が正常値をわずかに上回ってしまい 「糖尿病予備軍」と判定を受けたから。 （ヘモグロビンA1cというのは、、過去１～２か月間の血糖値の状態を表すもの） ※ちなみに空腹時血糖値は正常です。 それでその後、糖尿病予防教室に行ったりとか それまで以上に食事や生活習慣に気をつけた甲斐あって 2019年には正常の範囲に戻りました。 さて、今回の健診結果。 えっ、ヘモグロビンA1cが、また高くなってる！！ どうして～！？ こんなに気をつけてるのに・・・ 食事は必ず繊維の多い野菜から食べ始め、炭水化物を空腹で口にすることは絶対にしてないし 食べ終わった後も、どてんと座りっぱなし、はしてないし 運動もまあまあしてるつもりだし もちろん、甘い飲み物は飲んだことないし なのに、今回のヘモグロビンA1cは5.7になってました( ；∀；) 正常値は5.5以下です。 私は、血中インスリン測定などの検査をした結果 「糖尿病になりやすい」体質であるとの判定も受けたので 糖尿病に「なりやすいかどうか」の検査結果について＆【ゆる糖質制限ダイエット】続けることにしました。 やっぱりかなり血糖値が上がりやすくなってるんだなぁ と思うしかないですね・・・・。 まあ、ヘモグロビンA1cがまた上昇していたということは 私の食事や生活の中に、どこか問題があるのだろうし 更に気をつけるしかありません。 とりあえず、他の検査は （腎機能、肝機能、コレステロール、尿検査など） すべてA判定だったので、その点はホッとしました。 BMIは18.8でした。 最後に 私の知り合いのおばさまとか 甘いものガンガン食べているのに 血糖値に問題なし、っていう人もいて 体質なんだなぁと思うしかないんですが。 糖尿病教室で教えたもらったのは 人間が一生の間に使えるインスリンの量というのは限られていて、

かりんか

南国シンプルライフ

おはようございます！最近地道にやっている、収納改善。先日、お弁当グッズの収納を改善してみました。お弁当グッズは、食器棚の引き出しに入れていたのですが・・・かなり雑にがさっとね・・・(;´∀｀)しかも、数か月前から、長女がお弁当にもお味噌汁を持って行きたいし、

Jam

Jamのおうち　＊ごはんと器とインテリア＊

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 【ミニマルワードローブ・2021冬】今シーズン着た8着を振り返る。 ということで、 久しぶりに洋服の話です。 トップス4着 ①～③ ユニクロ／エクストラファインメリノセーター ④ナチュラルビューティーベーシック／Vネックニット （全て2020年に購入） ユニクロエクストラファインメリノセーターは、 毎年絶対に買うと決めていて、今年も3枚購入。 昨年はクルーネック3枚でしたが、 今年はクルーネック2枚、Vネック1枚 にしてみました。 ただ、Vネックは入れなくても良かったかも…。 ユニクロ モデルさんは美しく着こなしていま…

ヒビコ

日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

2月下旬のとある日は私事ではありますが筆者の結婚記念日で、せっかくなら寒い時期なので温泉に行きたいところではありますが、コロナ禍という事もあって悩ましいところですね。 2021年は北陸地方な例年以上の大雪から、キャンプにも全然行けておらず、どうせなら温泉と一緒に冬キャンプも楽しみたいと思って、今回は北軽井沢スウィートグラスを目指します。 草津温泉でコロナを吹っ飛ばせ！ 草津温泉はコロナウイルスを不活性化？ 北軽井沢スウィートグラスへ行こう！ 地獄谷野猿公苑へ行こう！ 猿も温泉で極楽気分！ 子供が猿に襲われる！ 北軽井沢スウィートグラスでチェックインをしよう！ ローベンス「クロンダイク」を設営し…

え～ちゃん

格安^^キャンプへＧＯ～♬

【100円ショップDaiso】これは買い！百円だけどお値段以上に見えるアイテム5点。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

こんにちは、妻です今日は東日本大震災から10年日本を大きく変えた1日その日のことを私もはっきりと覚えています10年前の今日名古屋はとてもいい天気でした私はちょうど第一子出産のための産休に入った日産休初日ということで実家で実母とのんびり過ごしていました夫も休みを

Kazamidori

かざみどり

こんにちは。最近更新が遅くなっているので今日は早めに更新です。浴室近くのタオルバーに使っているS字フック。物を外す時にフックが落ちる事が無くお気に入り。追加購入したいのに、最近100均で見かけない。普通のＳ字フックはやっぱり落ちやすい。早く再販されないかと思

まめ嫁

まめ’s HOME

↓　９か月前にニトリの家具転倒防止を取り付けました。その後、家具の移動をした結果を報告！【地震対策】家具転倒防止を動かしたらこうなりました「家具転倒防止器具」で壁紙が破れた！リビングの家具が倒れて来ないように器具を取り付けました♪その後、家具を移動したら

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

実は少し前にシャワーカーテンとライナーをまとめて全部新品に替えたんですが　内側にかける透明シャワーカーテンライナーは意外としっかりしてるし 洗ったらまだ使えそう？

りわ

りすと私と暮らし。

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 いつの間にか3月も２週目になりましたが、２月で捨て

星野きいろ

自然体ミニマリスト

ミニマリストのかんたん防災アイディア3つ。食料とライトとスマホの備えを欠かすことがないように、ふだんのくらしの延長線上であらたに気をつけ始めたことについてまとめています。

ヌー

すっきり、さっぱり。

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です３月は健康チェックをしています今年度は区か…

asamarimaison

asamarimaison

春は新生活準備で片付けの季節。 これまであることが当たり前だったものも、 自分にとって本当に必要なものか見直ししました。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 春だと粗大ごみの収集予約が増加し

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

愛用の広辞苑・第５版（電子辞書に内蔵）で「急須（きゅうす）」を引いてみますと、「茶葉を入れ、湯をさして煎じ出すのに用いる、小さな土瓶（どびん）」と簡潔に紹介されております。土瓶…！ つまりは、お茶をいれるための道具。ティーポット。 我が家には、急須の役割を持つ道具が二つあります。 一つ目は、金属製品で有名な新潟県燕市のメーカー「工房アイザワ」の、ステンレス製。二つ目は、食器類を中心に展開する「ＫＩＮＴＯ（キントー）」のガラス製。 ↑ 工房アイザワの方は、もう10年以上使っている愛用品。木製の持ち手も年季が入ってきてます。 ↑「ＫＩＮＴＯ」のガラス製ティーポットは、２年ほど前に近所のカルチャーセ…

優多（ゆた）

収納しないブログ

靴を水で洗うのって面倒ですよね。今回ご紹介する『ROSY LILY(ロージーリリー)』は、泡で洗浄し、拭くだけなので、簡単に靴洗いができます。水洗いなしでも靴が洗えますので、毎日キレイな靴が履けますよ♪

ゆりたく

ゆりたく日記

アフタヌーンティーリビングの食器を割ってしまった！でも買い足さない・・・アフタヌーンティーリビングのボウルが割れてしまいました！ピンクのは食洗器から出すときに手から滑ってバラバラ。白いのは、少し前に欠けてしまった。はじめはおうちパン教室で使っていてそのう

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

以前、すてきなインテリアの本を読み、 いろいろとよい影響を受けてすぐの頃に ＊関連記事＊ www.kurashinooto.com 「リビングに小さなギャラリーをつくりたい♪」 と憧れて、100円ショップで買っていたフレームたち。 こげ茶のはダイソー、白いのはセリアです＊ でも家に帰ってきて、壁に合わせてみたら 実際には、イメージしていたようには全然ならず… 購入後、1か月ほど放置しておりました…(；・∀・) ギャラリーっぽく飾るのは、 もっといろんなサイズのフレームを集めてからだな …と思い直して、 ひとまず、 リビングの入り口にずっと掛けているフレームを 久し振りに変えて、気分転換すること…

さらり

小さな暮らしNOTE

こどもの引き出しがグチャグチャ･･･それを見て何を思う？今朝、9歳の娘の洋服が入っている収納を見たら、何だか中身がグッチャグチャ！以前の私なら、真っ先にこう言っていました。BEFOREなんで片づけられないの！？（怒）とでもね、今は違います。

ライフオーガナイザー 三瓶 ちゆき

Le KURASSO 暮らしをラクに楽しく！

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です3月にはいり自分磨きの時間をつくりがんばっ…

asamarimaison

asamarimaison

「おはよう」と言えば「おはよう」と こたえる人のいる、あたたかさ。 昨日の夜、スーパーで２割引きになったイナダの刺身を買って帰ろうとしたら、駐車場にオレンジ色の軽自動車が止まっていたのです。 ふと、その車の後部座席に目をやると、背面（後続車側）を向くようにして左右のヘッドレストに「般若の面」が引っかけてある。思わず「ヒっ」と声を上げそうになったよ。 こわ。 あれでしょうか、はやりの「あおり運転」対策なのでしょうか？ 後続車に「おらおら般若だぜ、あおったりしてくるんじゃねーぞ」みたいな威嚇なのでしょうか。 車体のポップなオレンジ色と相まって、不気味さ増す増す。 とはいえ「あおり運転」対策なのだと…

優多（ゆた）

収納しないブログ

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問・オンラインお片付け3月分は満席となりました！次回は、4月分を3月中旬に受付開始予定です。 こんばんは！昨日は、午前と午後それぞれオンラインお片付けサポートでした＾＾zoomなどのお仕事は、いつもダイニングのテーブル

まどなお

いつでも、HOME

先日、ブログでちょっと書いた「スマホ脳」というベストセラーになっている本、 あの後すぐに読みだして あっという間に読んでしまいました。 結論から言うと スマホを使っている人は全員知っておいたほうがいい！ 知らないで使い続けるのは危険！ そんな内容でした。 そして本を読んだ後、スマホの使い方が変わりました！ 「スマホ脳」 まずはこちらの本の内容紹介。 内容紹介（「BOOK」データベースより） 平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。 だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？ 睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。 教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章　人類はスマホなしで歴史を作ってきた／第２章　ストレス、恐怖、うつには役目がある／第３章　スマホは私たちの最新のドラッグである／第４章　集中力こそ現代社会の貴重品／第５章　スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響／第６章　ＳＮＳ-現代最強の「インフルエンサー」／第７章　バカになっていく子供たち／第８章　運動というスマートな対抗策／第９章　脳はスマホに適応するのか？／第１０章　おわりに 「スマホ脳」を読んだ感想 著者アンデシュ・ハンセン氏はスウェーデンの精神科医で 本書の中では、 脳の仕組み（長い人類の歴史のなかで、どのように脳が使われて発達してきたか） 様々な実験結果 精神科医としての臨床経験 などをもとに、知らず知らずのうちにスマホが私たちの脳を蝕み、悪影響を与えていく（可能性）を解き明かしてくれます。 要は、私たち人間の脳は、狩猟採集民だった大昔と変わらないシステムで動いているので 現代のデジタル社会は、そういった脳の仕組みについていけない、 あるいは、そんな脳の仕組みを知っている専門家たちが （ある意味）その脳のシステムを「悪いほうに利用して」 今のインターネットやスマホのシステムを作り出したとも言える。 本書の中で、こんな箇所がありました。

かりんか

南国シンプルライフ

【少ない服で着回す】UNIQLOで1290円。ぺチパンツ兼ボトムス買いました。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす