どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
大きな流れのなかにいる
マインドフルネスで誘惑に負けず生きるコツ|二河白道図から生き方を学ぶ
【面白がって生きるということ】1度きりの自分の人生 笑う門には福来たるって言いますしね
「ありのままの自分」は、乳幼児から学ぶ
『老子』を読み返してみた・・・33.知者と強者って?
マインドフルネスと生産性|クリアな思考と安心感、持続可能な働き方
20代で家を建てた私の成功術:節約と貯蓄の力
自ずと(おのずと)
心理士とフォロワー|心理士にフォロワーが大切な理由
美しき夕べ
「ありのまま」「あるがまま」
出されたお題
はじめまして!20代で家を建てた独身アラフォーです
大病の手術に挑む!
フォロワーの集め方|1か月でフォロワー1000人増やした心理士の実体験
超簡単!【ゆず茶】の作り方
11月26日(火)は「いい風呂の日」
《体験レッスン》土曜日の太極拳
生きている限り酒をやめ続けることを受け入れる?
11月25日(月)はOLの日
【競輪】 11/23 第66回朝日新聞社杯 競輪祭GⅠ 最終日(小倉競輪場)
大晦日ってどんな意味?
2900円の海苔弁@「根津 松本」謹製
【太極拳 体験】参加者募集中
やってくることは全て受け入れる
11月23日(土)は新嘗祭(にいなめさい)
11月22日(金)は「いい夫婦の日」
《温泉ソムリエマスター》★一つ星温泉ソムリエにレベルアップ↑↑↑
11月20日(水)は「ピザの日」
紅葉が遅れていても楽しい「わたらせ渓谷トロッコ」
皆様ごきげんよう♪本日は昨日の続きで草むしりネタです♪昨日も庭の草むしりをして。。。↑花壇が見えるようになったのですが全然すっきりしていません(笑)そんなこんなで今日もせっせと雑草と格闘しておりました。午前中から帽子をかぶって作業を開始した
シンプルなキッチン雑貨を探しているかたへ向けて、ケトル・味噌ポッド・カトラリー・マグカップなど、わが家が愛用しているおすすめキッチン雑貨をまとめました。飽きがこなく、長く使え、それでいて機能的なアイテムを入念に選んでいます。
精油と呼ばれるエッセンシャルオイルを使っています。もう15年以上になると思います。エッセンシャルオイルは、植物の花や樹木の実や木の皮から採取・濃縮されます。たった一滴でも香りがすごく鮮烈でね。ぱっと香りが広がります。そのあとはふわりふわりと香りに包まれます。毎朝、無印良品のアロマストーンに、ラベンダーのエッセンシャルオイルを1、2滴しみこませて部屋の隅に置いておきます。とてもお手軽な方法です。これでも...
春頃から オンシーズンの服を全部着るまで服は買わないぞ!と、チャレンジを始めて存在を忘れている服がないようにしています。長袖のトップス(冬の厚手のものを除く)は全て袖を通した上でこれからも着たい!と思える服、あると便利な服、も
今日は洗面所に置いている化粧ポーチを整理しました!普段メイク用品で持ち歩くのはリップくらい。ガッツリ1日外で遊ぶ時にはUVカットパウダーも持って行くかな?バッグのポケットにポイッと入れるだけなので持ち歩く用の化粧ポーチは持っていません。
普段はスニーカーばかりですが、お出かけにはパンプスを履きたい!靴擦れしやすい私が買い足したパンプスはこれです♪夏まで活躍*歩きやすいバレエシューズ冬に買ったパンプスがとても履きやすくて。同じショップで、これから活躍する2足を選んできました♪ちょうど、2足以
整理収納アドバイザー takaです。『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎お片付け×DIYのワークショップを開催します♬詳細・お申し込み…
我が家には生協・パルシステムが不可欠です!!夫、子ども2人(4歳、0歳)と暮らすワーキングマザー、chizu です。*現在産休中我が家は、パルシステム・生協を…
今日のランチの時下の前歯の内側が欠けました。(´;ω;`)2mm✕1mm程の欠片が2個食事中のガリガリ的な異変で気が付きました。( ´ Д ` ) =3そういえば最近、カルシウムがまともに摂れてないその影響って事は無いだろうけど気には成る。ミルク(牛乳)が飲めない私はカルシウム必須の更年期真っ最中なので錠剤でカルシウムを摂取しないと駄目らしいけど・・・買うのをすっかり忘れてまるっと1ヶ月そろそろヤバイ_| ̄|○ il||...
買い出し前の冷蔵庫 週末、食料品の買い出しに行く前の野菜室が めずらしくほぼ空っぽだったので、パチリ。 上段は、小さなニンジンが残り半分だけ。 下段は、粉ものとペットボトルの水だけ。 こんな空っぽな野菜室は、主婦としては失格で 「食材をコンスタントに切らさないのが正解」 なのかもしれないなーとも思うのだけど なんか、全部使い切った感がうれしい(〃∇〃) 満足感と、清々しい達成感があるります。 別に普段も、全部使い切ってはいるんだけどね 入っているものが少ないので、掃除もラクラク♪ 冷蔵庫を空っぽにするリセットデーをつくる ちなみに先週は、週の後半にも買い物に行かず あるもので乗り切ったので、冷…
慌ただしく毎日が過ぎ去って、ついうっかり色んなことが後回しになってしまっている。 キッチンのスポンジもしかり。 ...
こんばんは!掃除もラクになってスペースの節約にもなる、一石二鳥の「浮かせる収納」♪そんな浮かせる収納を手軽につくれるコレ、ダイソーで買った「貼ってはがせるフック」が、わが家で重宝していて\くりぴた粘着フック/「貼ってはがせるフック」といえば、セリアのフィ
■「捨ててるのにスッキリしない」ってホント?こんにちは。ステキに暮らすお片付けレッスンの平野里佳です。 片付けが苦手だという人にアドバイスを求められた時は、モ…
■よく使うものは死角に出しっ放し収納こんにちは。ステキに暮らすお片付けレッスンの平野里佳です。 よく画像をUPしているキッチン。 こちらから見ると全てのモノが…
家の中で、最も数多く所有しているものは何ですか? 我が家は間違いなく絵本だと思います。 その数、なんと140冊ほど。 わたしには子供たちへ読み聞かせをしている知人がおり、その方から毎月プレゼントとして絵本を贈っていただいてます。 ▽童話館ぶっくくらぶのコース▽ ぶっくくらぶとは | こどもの本の童話館グループ 年齢に応じた絵本が毎月2〜3冊送られてきます。 自分じゃ選ばないような絵本も多く、わたしも子供も毎月届くのが楽しみのひとつです。 絵本をわざわざ買いに行かなくても、郵便ポストに届くなんて育児と仕事に追われてるママにはぴったりのサービスですよね! 我が家の絵本の収納をご紹介します でも絵本…
ミニマリスト時代のバッグはこの2個だけ😊今は全部で5個になりました♪初めて編んだかぎ針編みのバッグと今年編んだ編みバッグ✨初めて編んだ編みバッグと長女がワークショップに参加して虹色に染めてプレゼントしてくれたバッグは今は手芸道具入れとして使っ
私は片付けは好きだけど掃除が嫌い💔だけど、床に何にもないとホコリや髪の毛が落ちているのが目立つ‼︎そして、我が家には四姉妹がいて上の3人は髪が長い!からなおさら髪の毛目立つ‼︎‼︎床に何にもないから、フローリングワイパーも掃除機もサササッとやり
こんばんは豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使の矢崎邦子ですずっと気になっていたものセリアさんのこれ人気商品で品薄と聞い…
今日は、クローゼットで使うハンガーの話。ハンガーの種類ってたくさんあるし、どれを選べば使いやすいのか…悩みますよね。 同じハンガーを使った方が、クローゼットが整って見えるのでおススメ! とは言うけれど、自分にとって使いや …
クリーニングに出して戻ってきたハンガーが大量に溜まっていることないですか? 先日、ウォークインクローゼットの片づけサポートにお伺いしたとき、大量のクリーニングハンガーがでてきました。 目次1 クリーニングに出すたび …
こんにちは。東京へ引っ越して来てから、買い物が不便なので加入した生協で頂いたキッチンペーパー。今までロールタイプしか使った事が無くセリアのボックスティッシュケースをキッチンペーパー入れにした話がコチラ↓その後、”やっぱりキッチンペーパーはロールでしょ”と
月末は、片付けをするチャンス。ここ3年使っていなかった物を捨てるおすすめをしました。具体的にどんな物を捨てるべきか例もあげています。3年使っていなかったら、今後もまず使いません。賞味期限がついていない物でも自分で捨て時を決めてどんどん処分します。
その身になってみないとわからないことがあります。↓こちらは参考までにどうぞ。私はまだご年配になったわけではないですが、妙に納得したという話を書きました。過去記事 : ご年配の方のモノの多さの理由が、ほんの少しわかったそのうちの一つが、「どうして、50代から70代の方は、着物をリメイクした洋服を着るんだろう・・・?」でした。コートだったり、ブラウスだったり、洋服の一部を着物に置き換えたりするのです。バッグ...
収納ラベル*クローゼットの洋服の整理整頓、パントリーや押し入れなどの片付けに。
皆さんこんにちは! いつも見て頂きありがとうございます( ´∀`) 今日も、変な天気でスッキリせず、 嫌ですね~(;>_<;) 一息付いて、体を休ませてあげましょう~ お茶は最近話題の、 体に良い小豆茶を飲んでま
ローフードとは生きたまま食べ、食物酵素を体内に取り入れるため、48度以下の調理法で食べるローフード。そんなローフードのデザートがロースイーツです🎵乳製品、卵…
現在の住まいに引っ越してから、引っ越しから4年半ほどが経ちました。 引っ越し前に多くのものを処分しましたが、暮らすうちに増えてきたものもあります。 4年半が経過してようやく捨てることのできたキッチングッズのひとつがステンレス製のやかん。 先月の不燃ゴミの日に処分しました。 処分までなぜこんなに時間がかかったのか、その心境の変化の経緯をまとめてみました。
整理収納アドバイザー takaです。『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎お片付け×DIYのワークショップを開催します♬詳細・お申し込み…
晴れ間が出てきて洗濯が乾きますねそれだけで嬉しくなります嬉しい基準が低いです空です。 さて今日はお出かけお出かけには必需品のこちら子供のマグそれに合わせて…
こんにちは6月、梅雨の時期。紫陽花やリーフプランツが美しい季節ですね(*´ω`*)小さい放置の庭で所狭しと植えたグリーン。薔薇が終わって閑散とするこの季節に綺麗な色を添えてくれます。この子はギボウシの「アケボノトクダマ」。覆輪の中~大型種、という商品説明文に惹
パーソナルカラー診断で似合わない色がわかり、黒をはじめとして似合わない色の服を処分しています。 今回は、お気に入りだった黒いワンピース1枚をふくめ、その他の似合わない色の服23枚と黒白コンバース1足をリサイクルショップ(オフハウスとキングファミリー)で売ってきました。 合計で992円になりました。わたしが一番売りたかったのは、黒いワンピースでした。でもリサイクル業界の現実は厳しかったですね。 それでは、一体どんな状況だったでしょうか?
こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 少し前に長男の時から使用しているチャイルドシートを手放すことにしました。もう9年もたつのか…と、子供たちの成長の速さを感じます(^_^.)嬉しいようで、寂しいですね…! チャイルドシート チャイルドシートは6歳までは義務化されています。 義務化されているのは6歳までですが、シートベルトの構造上の安全を考えると身長130㎝から140㎝まで使用することをお勧めされています。 ジュニアシートは物にもよりますが、体重15㎏(3歳頃)~36㎏(11歳頃)、身長の目安として95㎝~145㎝までが対象年齢となっている物が多いです。 ブースターシ…
こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けているOKEIKOです。 ついに東海地方も梅雨入りしました~!雨が続くと気分も憂鬱になりますが、部屋をスッキリさせて気分を盛り上げようと思います♪ さて、無印良品週間中に仕切りファイルを購入していました。やっと収納を見直す気になり、整頓しました~。 仕切りファイル 無印の仕切りファイルは見た目もシンプルで大容量です。 中はこのような感じ。 ジャバラになっていて、収納しやすくなっています。 収納の見直し 今までは100円のジャバラ収納を利用していましたが、スナップが出し入れの際引っ掛かるのと、収納している書類の量が多くなると見た目が分厚く不格好になってしまいま…
久しぶりの日差し 昨日は豪雨注意報発令。 雨風がとても激しく 早速梅雨の洗礼? を浴びました。 この土日、梅雨に備えて 小さな家の中心を貫く中庭テラスの 配置換えをしました。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ...
先月、東京に行った際、銀行を二行回りました。 銀行に行った理由は「銀行口座を解約すること」 複数の銀行口座を持っていますが、口座の数を絞ったほうがメリットがある、と判断したためです。 増えていった、私の銀行口座の数 私は沖縄移住する前は東京(やその周辺)に住んでいて、郵便局の口座や、複数の都市銀行の口座を持っていました。 東京ではATMもたくさんあった都市銀ですが、沖縄に移住して銀行の使い勝手事情が激変。 というのは、沖縄には都市銀はみずほ銀行の一行だけしかなく、しかも那覇に一店舗のみ。 他の都市銀の支店・ATMはありません。 沖縄県民はローカル銀行の口座を持っているのがふつうだし、ローカル銀行の口座がないと給与振り込みにも余分な手数料がかかってしまう場合もありました。 ということで、沖縄移住とともに、ローカル銀行の口座を開設しました。 また、ネットでの積み立て投資信託を始めた際には、ネット銀行の口座も開設したり。 私の所有する銀行口座の数はジワジワと増えていったのでした。 リスク分散のため、貯蓄は複数口座に分散すべき? 銀行の倒産リスクに備えて、貯蓄する場合は複数の口座に分散するべきである、というのが昔の常識でした。 が、そんな「常識」は今は昔。古い考えのようです。 複数の銀行口座を持っているとデメリットがあるのです。 経済ジャーナリストの荻原博子さんによると、 複数の銀行口座を持っていると、その分手数料を支払わなければならない可能性がある。(日本では、預金の金利をマイナス0.1%にする「マイナス金利政策」が取られたため、銀行が生き残り策として様々な場面で手数料を稼ぐという方法を取っているから) また、大手銀行では、これまで無料だった口座の維持管理費の徴収を検討しているそうなのです。 私が口座を持っている銀行でも、一定の金額未満の口座残高などの条件により、毎月の維持管理費がかかるところがすでにあります。 (もちろん口座維持管理費がかからないように、条件をクリアしていますが) 休眠預金のリスク 2018年1月に施行された「休眠預金等活用法」によって、国は10年以上取引のない預金等を、民間公益活動に活用できるようになります。
買い物袋は今でもスーパーなどでは有料化されているところも増えましたが、更に拡大されていきます。少し前までは買い物袋を家のごみ袋にしていたご家庭も多いのでは?だんだん、「あっ、マイバッグ忘れちゃった!」なんてことが積もると気が付いたらなかなか
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。一緒に刺繍作品作りませんか?↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓刺繍を飾る癒…
母の日同様、父の日も私の親のみです。 義父にやらない理由義父が要介護になってからは義母に渡す形になりました。「おやじの入院費用に使って」とお金を包んだこともあ…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。昨年の春に購入したコチラ↓「マグネットタイプ傘たて」を購入して色々な使い方が出来るのが便利で更にマグネットタイプ傘たての部品を別々に使う発見をしたり便利だったのでリピして、マグネットタイプ傘たてを長い野菜やポス
整理収納アドバイザーのsaikoです。いつもブログに訪問いただきありがとうございます。 賃貸住宅で大事なポイントはメンテナンス。 【愛媛県松山市省エネ…
整理収納アドバイザーのsaikoです。いつもブログに訪問いただきありがとうございます。 整理収納アドバイザー2級認定講座はNPO法人ハウスキーピング協会…
一日の最後にする水仕事は、ふきんの煮洗いです。ふきんは、よく使いましてね。たとえばお皿を拭いたり、冷蔵庫やオーブンレンジの中を拭いたり、コンロを拭いたり、床を拭いたりといろんな場面でふきんを使います。それらのふきんを一日の終わりに煮沸したあと、漂泊します。使うのは、「酸素系漂白剤」は、長年使っている漂白剤です。写真ではシャボン玉の「酸素系漂白剤」が写っていますが、あんまりメーカーにこだわりはありま...
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。