少ないモノで暮らす

【動画あり】普段の鞄の中身、7泊6日旅の着回しとパッキングの中身

【動画あり】普段の鞄の中身、7泊6日旅の着回しとパッキングの中身 - 少ない物ですっきり暮らす

愛犬との思い出の品を断捨離しました

三月に入ってから、わりと大きな物をいくつか手放しました。 まずEpsonのプリンターが壊れてしまい、次にBrotherのファックスが動かなくなりました。そしてそして....。手放す時に心がつらかったの

1日10分チャレンジ！【幼稚園のお弁当箱】

一日10分チャレンジもうお子さんが春休みに入ったという方もいらっしゃるのではないでしょうか？わが家もこども達が毎日沢山の荷物を持って帰ってくるので、部屋が大変なことになっています。収納の少ない53平米賃貸、思った以上の量に苦戦中です。そんな

＊少ない服で暮らす＊服を選ぶ基準

年齢やライフスタイルの変化で服を断捨離して、 いっぱいだったクローゼットに余裕ができたら、 また新しい服を買うのも良いと思います。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そのときに洋服を選ぶ基

現在の私の資産額【2021年3月】

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回は私の2021年3月現在の資産額を公開します。ぜひ皆さんの貯金のモチベーションにして頂けたらと思います。2021年3月現在の資産額早速ですが今月の資産額は・・・・・3...

【ミニマリスト5年目突入】不器用な人ほどミニマリストに向いている3つの理由

【シンプルな調理道具】ラバーゼの角バット3点セット、とても使いやすいです。

ラバーゼの角バット3点セットをレビュー。シンプルで衛生的、単体でも組み合わせでもいろいろ使える。お安くはないけれど、とてもいい道具です。投資の価値はあると思います。

【教訓】服の断捨離【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

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あまった文具、どうしてる？中途半端な文具を使い切るためにしている工夫

幼稚園や学校で余った文具、どうしてる？終業式を控え、先週あたりからこども達が学用品を大量に持ち帰ってくるようになりました。特に今年は小学生の娘の分だけでなく、新一年生になる息子の小学校グッズ・卒園する幼稚園から持ち帰ったグッズもあるので、も

荷造り中。家族との絆の食器を捨てる事への罪悪感。

  認知症親との同居の為の実家へ引っ越しです。 実家には私の荷物を置くスペースがほとんど無いため、荷造りは「要るか要らないか」ではなく、「置くところなんてないし、捨てるしかない。」という選択

寝具の取替え & 断捨離

まだまだ朝晩は少し寒いのですが片付け・断捨離をしたかったので寝具も取替えしました^^; 先月末に購入したパシーマのパッドシーツ。まだ購入時の洗濯1回だけなので、ペタッとした印象。洗濯を繰り返していくうちに、柔らかくふっくらになっていくのが楽しみです♪パシーマ

なくても何も困らない。ためこんでいた物を捨てて思ったことです。

持たない暮らしを心がけている読者のお便り紹介。1.仕事が忙しいのを言い訳にしてずっとためこんでいた物をとうとう片付けた、2.メルカリとインスタを利用した私の断捨離方法、3.1年かけて1000個捨てチャレンジを達成した話。読者それぞれの工夫が参考になります。

ユニクロ購入品☆

ユニクロでお買い物🎵柔らかい生地でさらっと羽織れるデニムカバーオール✨3000円以上購入してアタック０貰いました✨これ使ってみたかったので嬉しい～❗休日モー…

手放した後買い戻したけどやっぱり手放したモノ

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回は一度手放した後に買い戻したが、再度手放したモノをご紹介します笑ニンテンドースイッチ今回手放したのはニンテンドースイッチです。1年前に一度手放したものの、昨年末に暇を持て余し

ガラクタに見えないけれど、しっかりガラクタなもの7つ。

一見ガラクタに見えないけれど、正真正銘ガラクタな物を7種類紹介。まめに不用品を捨てているのに、いつまでたってもスッキリしない。そんな人は、ガラクタなのに、「ガラクタじゃない」と見過ごしている物があるのかもしれません。1つずつ、確実にクリアしていくと、驚くほどスッキリした環境になります。

＊少ない服で暮らす＊冒険しない「自分らしさ」

服を減らすと自分の好みや相性のいいものが分かってきて、 服選びは安定したなと感じています。 たまに持っていないタイプや色の服に目が行くけど買わないです。 結局、落ち着くいつもの色に戻るから。 　　

さらに服を見直し、手放す2021年春

前回、「一向に小さくならないお尻」という現実に向き合い、手持ち服を見直し、2枚を手放しました。▼前回はこちら今回は、さらに手持ち服を見直します。いざ！さらに3枚を手放す上から、 着ないし似合わないワイシャツ 部屋着にしていた夫のお古ハー

ミニマリストの究極シンプルなお弁当メニュー

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 前回の鬼の節約でも軽く触れましたが、外食費も抑えたいところです。 基

スッキリ生活をめざして、退会したり、服を見直したり、小銭貯金したり。

年末にいただいた読者のお便りを2通紹介。1年かけて、やってみたことや、最近の片付けについて。会員登録の削除やワードローブの見直し、小銭貯金など。読者の工夫や気付きがとても参考になります。

iPhoneとワイヤレス充電

先月まで夫婦揃ってiPhone7を使用していました。丸4年ともなると、充電が持たない、動作が不安定...さすがに限界を感じて、iPhone7は下取りに出しました(；・∀・) 新しくiPhone12、ブラックとホワイト。画面が大きくなって文字も見やすくなって...最近は老眼気味、目にも

あるものを使う

日々の生活の中で無理のない節約を実施することで、お金持ちになることを目指します。

【本当に40代でFIRE出来るのか？】セミリタイアまでの道筋を考察

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回は私の大きな目標である「40代でFIRE」について、その実現可能性を考察してみたいと思います。40代でFIREこのブログのタイトルは「FIREを目指すミニマリスト会社員のブロ

捨てていた暮らしからのシフト

要らないモノ、着ない洋服などを処分して、自分で管理しやすい数で暮らすようになって数年。なので日々、捨てるモノを探すということはなくなり、壊れた、傷んだなどで、買い替えにより不要になったモノを処分したりすることがほとんど。たくさんモノがあった時は、使いきれなかったり、着ないままで存在を忘れていたり、そんな感じでした。でも、思い切って生活スタイルを変え、本当に必要なモノだけにしてみると、当然、数が減り...

セールはお得じゃない：余計なものを買わないコツ（その4）

余計なものを買わないために、最近、私が心がけていることを紹介しています。今回は、セールに対する考え方を変えることです。最近、私もネットの本屋でセールのわなにはまりそうになりました。その体験を通して、あらためて学んだことを具体的にお伝えします。

服や雑貨の買いすぎが増えてきたとき、自分でブレーキをかける方法。

最近、ちょっと買い物が増えてきたかも？　そんな気がするときは、これ以上、買い続けないように、自分でブレーキをかけましょう。うまくブレーキをかけるコツを3つ紹介。まずは、次の買い物を遅らせます。どんどん買うのをやめ、次の買い物までの時間をあけてください。

【ユニクロ】ウルトラライトダウンを洗濯機で洗った結果

ダウンはクリーニング代が高いので、なるべく節約したいと思い、【ユニクロ】のウルトラライトダウンコンパクトコートを自己責任において洗濯機で洗ってみました。

【100円ショップDaiso】これは買い！百円だけどお値段以上に見えるアイテム5点。

【100円ショップDaiso】これは買い！百円だけどお値段以上に見えるアイテム5点。 - 少ない物ですっきり暮らす

【1500円クーポンGET】フードパンダの注文体験談（一人暮らしにおすすめ）

自炊は極力避けたい、あとうです。 宅配弁当を活用してますが、クーポンをみつけた時は、ウーバーイーツや出前館の食事宅配アプ

【ヨシケイの夕食.net】『シンプルミール』を一人暮らしで体験(料金が安い)

食事は冷凍弁当で時短派です。 10社近く宅配サービスを体験してきましたが、その中でもヨシケイの『夕食.net』は安さ＆コ

埃もつかない☆100均ダイソー『すべるキズ防止シール』で、ダイキンセラムヒートの欠点【重い移動】がスルスル簡単にスッキリ解消！

 ■kujirato-m 一昨年にダイキンの、遠赤外線暖房機「セラムヒート」を購入して、 良い点も悪い点もそれなりに納得し 比較的に気に入って使用しているのですが、   

コーディネートが苦手だからたくさんアイテムがいる：着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法（20）

全然着ていない服なのに、手放せない。その理由を1つずつ検証し、捨てられる考え方を紹介。理由21は、「わたしはコ着回しが下手だから、アイテムがたくさんいる」です。しょっちゅうコーディネートを変える必要はないし、服がありすぎると、かえってうまく組み合わせることができません。

あることが当たり前の部屋中の「あれ」を断捨離しました

春は新生活準備で片付けの季節。 これまであることが当たり前だったものも、 自分にとって本当に必要なものか見直ししました。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 春だと粗大ごみの収集予約が増加し

本棚ひとつ分の野望ガラクタを捨てて、部屋の浄化がすすむ。

ためこんだ物を捨てて、スッキリ生活になった読者3人のメールを紹介します。1.背の高い本棚1つ分の原稿や資料を捨てた話、2.パワーポーズを取り入れたら、自信をもってミッションを完了できた話、3.不用品を捨てて、スッキリ暮らすようにしたら無駄遣いが減った話。読者それぞれの体験や考え方が、参考になります。

【家事】やらないことを認めよう【ミニマリスト志望主婦の家事】

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結局ボーダーだよね！無印のカットソーは可愛くて実用的で50代にも◎

先日、持ってる服を全部出している・いらないの確認をしました。 https://www.koto6.com/entry/m

母の日に送った花束！鉢植えではなく花束にした理由とは？

我が家は月1で義母が泊まりに来ていたのですが今年の2月から中止。毎年母の日はお泊まりの時に何かしていたのですが今年は初めてお花を送ってみました。人生の中で花を人に贈る（しかも郵送で）ということが今まででなかったのでかなり悩みました！今日は母の日に選んだお花ともう二度と利用しないと思ったお話を書きたいと思います。 母の日に送った花束！鉢植えではなく花束にした理由とは？ 鉢植えではなく花束にした理由とは？ 義母の感想は？やっぱりお花を送るって難しいね。 最近の義母と困った悩み。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []…

【少ない服で着回す】UNIQLOで1290円。ぺチパンツ兼ボトムス買いました。

【少ない服で着回す】UNIQLOで1290円。ぺチパンツ兼ボトムス買いました。 - 少ない物ですっきり暮らす

カーテンも炊飯器も手放したシンプリスト母【実家の老前整理】

実家の母が「もっとシンプルに生きて家事をラクにしたい。体力がある内に老前整理を始めたい」と、昨年から少しずつ実家を片付け始めました。

今年60歳の体力も腕力も気力もない引っ越し作業で思う事。

  2年半前にここに引っ越してきた時は真夏でした。南国宮崎の夏の日差しは半端ないのに平気で、35度越えの気温の中引っ越しの準備をしていた記憶があります。 しかし今回の引っ越しの作業は、体力が

減らしたはずのアレ・なんでこーなる！？

捨てられないオットがまた持ち帰ってきましたよ・・・これをっ！！安全カミソリと言う名の危険物。 あれほど前回の出張の時カミソリは持ち帰るなと言ったのに。なぜ持ち帰ってきたのかオットに問うたところこのカミソリ、使いやすかったんだよ・・・は？つまり白いカミソリ

スマホに蝕まれる脳。この事実を知らずにスマホを使い続けるのは危険＆スマホ時間を減らす方法【スマホ脳】

先日、ブログでちょっと書いた「スマホ脳」というベストセラーになっている本、 あの後すぐに読みだして あっという間に読んでしまいました。 結論から言うと スマホを使っている人は全員知っておいたほうがいい！ 知らないで使い続けるのは危険！ そんな内容でした。 そして本を読んだ後、スマホの使い方が変わりました！ 「スマホ脳」 まずはこちらの本の内容紹介。 内容紹介（「BOOK」データベースより） 平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。 だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？ 睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。 教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章　人類はスマホなしで歴史を作ってきた／第２章　ストレス、恐怖、うつには役目がある／第３章　スマホは私たちの最新のドラッグである／第４章　集中力こそ現代社会の貴重品／第５章　スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響／第６章　ＳＮＳ-現代最強の「インフルエンサー」／第７章　バカになっていく子供たち／第８章　運動というスマートな対抗策／第９章　脳はスマホに適応するのか？／第１０章　おわりに 「スマホ脳」を読んだ感想 著者アンデシュ・ハンセン氏はスウェーデンの精神科医で 本書の中では、 脳の仕組み（長い人類の歴史のなかで、どのように脳が使われて発達してきたか） 様々な実験結果 精神科医としての臨床経験 などをもとに、知らず知らずのうちにスマホが私たちの脳を蝕み、悪影響を与えていく（可能性）を解き明かしてくれます。 要は、私たち人間の脳は、狩猟採集民だった大昔と変わらないシステムで動いているので 現代のデジタル社会は、そういった脳の仕組みについていけない、 あるいは、そんな脳の仕組みを知っている専門家たちが （ある意味）その脳のシステムを「悪いほうに利用して」 今のインターネットやスマホのシステムを作り出したとも言える。 本書の中で、こんな箇所がありました。

こんな行動をしていたら、あなたは片付けを先延ばしにしています。

こういうことをよくしていたら、片付けを後回しにしているかもしれない。そんな事例を3つ紹介。「部屋の中をスッキリさせたい」と思っているのに、なかなか片付かないとき、無意識のうちに片付けを先延ばししている可能性あり。先延ばししない最初の一歩は、自分が先延ばしをしていることに気づくことです。

ミニマリストが最近手放したモノ8

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回はミニマリストである私が最近手放したモノをまとめてご紹介します。通帳1つ目は、ゆうちょ銀行と労働金庫の通帳です。それぞれ普段はキャッシュカードもしくはネットバンキングでの利用

さっさと捨てたほうがいい理由：古い作品を残すメリットとデメリット

自分や家族の作った作品や創作物を残すデメリットを5つ紹介。もっとも問題なのは、古い作品を見るたびに、過去に意識が向いてしまうことです。古い作品を見て、いろいろ懐かしがっている時間が多すぎると、今の生活や未来に向ける意識や時間を奪われます。

楽天ポチレポ。我が家のリピート品7点！ハマってる柔軟剤とか消臭力抜群のジェームスマーティンとか。

足りないものリストがあったまってきたので、 久しぶりに楽天でごそっとまとめ買いしました。今日は我が家のリピート品7点のご紹介と最近ハマってるおすすめの柔軟剤のお話です。軽ーく読んでいってください！ポチった物→届いたらレポ♪ ブログ村のテーマ 楽天ポチレポ。我が家のリピート品7点！ハマってる柔軟剤とか消臭力抜群のジェームスマーティンとか。 何回もリピートしてるトイレットペーパー お風呂用洗剤デオクリア クイックルハンディ 消臭力抜群のジェームスマーティン 粉洗剤と柔軟剤の相性 他にもちょこちょこ買いました！ こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.a…

歯と歯茎の健康のために★ケイシー療法のナチュラル歯磨き粉＆iHerbバス&パーソナル製品20%OFF

アラフィフになると、若いときにはあまり感じなかった身体の違和感を感じることがありまして 体調がちょっと下向きのときなんかには 私の場合、奥歯の根元（歯茎）が敏感になったりします・・・。 そういう時は歯ブラシを当てると痛かったり。 歯医者に見てもらっても虫歯はないんですけどね。 それで、口腔ケアについては全身の健康にも影響するというので 色々と試していますが、その中でも今回ご紹介するのが ケイシー療法で使われるイプサブ（IPSAB）という歯磨き粉です。 イプサブ（IPSAB）という歯磨き粉 最近、ケイシー療法を見直していて 食事法なんかも少し意識して取り入れたりしてるんですが 歯や歯茎のトラブルに対してケイシーが勧めた方法が 塩と重曹を半々混ぜたものにプリックリーアッシュという木の樹皮の粉を混ぜたもの（＝イプサム） で歯茎をマッサージするというというもの。 そういえば以前に使ってたイプサム、もう一度試してみようかな～と思って 先月から使い始めました。 サラサラとした粉状になってます。 入っている材料は４つのみ。 重曹・塩・プリックリーアッシュ・ペパーミント葉粉末 イプサムについてのケイシーリーディングは以下の通り。 （問）歯のケアに一番良いやり方は何ですか？ （答）歯そのものに注意を向け、歯のケアをすることだ。 歯と歯茎を、塩と重曹を等量混ぜたものでマッサージする。 歯ブラシを使ってはならない。自分の指を使うこと。 （3484-1 40才男性） 引用： イプサムに入っているプリックリーアッシュの樹皮については 上記の光田さんのブログによると 「ネイティブアメリカンも歯のトラブルの時にはプリックリーアッシュの樹皮をガシガシ噛んで治していたそうです」 とあります。 歯と歯茎のトラブルにききそうですね～。 私が使っている、iHerbで買えるイプサム歯磨き粉は ペパーミントも入っているので使い心地スッキリです。 塩が半分入っているため、当たり前ですがかなりしょっぱいですが 口のなかがとってもサッパリします。 ケイシーさんのおすすめ通り、

【楽天スーパーセール】ゆるミニマリスト主婦の購入リスト：わが家の定番品とか

【楽天スーパーセール】ゆるミニマリスト主婦の購入リスト：わが家の定番品とか 楽天スーパーセール、始まってますね～。 今回は、当ブログおなじみ、楽天セールで毎度購入しているお得な我が家の定番品&購入したモノをご紹介したいと思います。 我が家のド定番購入リスト 1店舗目 アンファー スカルプD まつ毛美容液 もう、4年以上、毎日、まつ毛ケアをしています。 40代ながら、マスカラいらずのフサフサ、ロングまつ毛に成長しました。 30代の時はマスカラ命だったのですが、 今では、このまつ毛美容液のみで外出できます。 化粧時間の短縮ができるし、 マスカラが落ちて目の周りが真っ黒にあることもありません。 ww…

【334個】ミニマリストの全持ちモノリスト

こんばんは、たかしんです。記事をご覧頂きありがとうございます。今回はミニマリスト歴1年の私の持ちモノ334個を一挙紹介します。「ミニマリストって何を持ってるの？」「〇〇ってなくても大丈夫なんだ」など、皆さんがモノを減らす際の参考になれば幸い

安物買いの私だけど、銭失いではない買い物が出来るようになりました。

衝動買いの少ない私ですが、今までは吟味して購入しても失敗する事が結構あり、衣類に関しては、40代の半ば頃から、好きと似合うが崩れてきて、買ってきても着られない服がクローゼットに並んでいました。 40代

さようならダンボールンバ【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

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