少ないモノで暮らす

先日友人から教えてもらった本に、苺シロップの話がありました。作ってみたくなり、本の中にある感じでつけこんで・・・。 www.soramame1205.com 炭酸を一緒に買ってきたから、いちごシロップソーダにしたい。 今から楽しみに待つ時間。 にほんブログ村

なな福

楽な家事

【動画あり】片付けの作業を始める前に知るべきポイント - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

コーヒーをドリップする道具、コーヒーバネット。 元々は、カリタの陶器のコーヒードリッパーを持っていましたが、欠けてしまったときに、たまたま行きつけのスポーツ用品店のアウトドアグッズコーナーで見かけたのがこちらのコーヒードリッパー。 本来は、キャンプや山岳用品。 陶器製に比べ、軽量で、折りたためば薄く収納できます。 持ち運びに便利な、封筒型の付属のケースも付いていましたが、家で使う前提で買ったので、ケースはすぐに捨ててしまいました。 現在は、キャンプもしますが、これを購入した当時は、まさか自分がキャンプをするようになるとは思ってもみませんでした。キャンプをするなら、ケースは捨てないほうがよかった…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト

ユニクロの折り畳み傘 CD２枚 クッション２つ なかなか捨てられるにいたものを ついに捨てることがでたので 記録がてらご紹介します ユニクロの折り畳み傘 10年以上昔に購入 500円 現在は廃盤 取っ手の一部が外れました まだ使えるよね？ と とっておきましたが（あっε-(•́ω•̀๑)） 貧乏くさいし充分元を取った！ それに 処分しないと新しいのを買わないなと判断 ついに手放しました 長いことありがとう！ CD２枚 これも10年以上昔に録音したものです Deep Forestと秋川雅史さんのCDのダビング 10年間ほぼ聞いてません YouTubeでも聴けるし・・・ 好きだったことと 色々な思…

まや

もふもふな毎日

ミニマリストでよかった事。それは好きなモノ、好きな事、好きな人に集中できる事♡編み物三昧の日々を過ごしています。お仕事探しはやめました。レッグウォーマーを編んでいるんだけど、マーブルの糸で編んだから苦労したケーブル編みの模様が目立たない😅

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

もうすぐバレンタイン！！ 昔の私なら、このイベントに乗っかって、 百貨店や駅ビルのバレンタイン特設会場に行って…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

今の暮らしではストック品はほどほどです。いま使うものだけで、それなりに収納はいっぱいだから・・・。きっちり決めていませんが、なんとなく流れで基本各種１つの在庫を使って、なくなりそうな時に買い出し。つい買い忘れて困る時もあります・・。 でも、カレールーも、サランラップも、調味料も、なければないで、その時はなんとかできるから。次の日かまたまた次の日かに買い物へ、ずぼらだとそれなりになんとかするもので。 子供が小さい頃は、ないと困るものも多いしすぐに買い出しに行けないこともあり、それなりのストックをしていました。でも気づけば、いつのまにかゴチャゴチャで、あることを忘れて使い切れないものが多くあり。 …

なな福

楽な家事

毎年、バレンタイン前のこの時期にやっている、JIM-NETのチョコ募金。 以前からその存在は知っていたのだけど、今年初めて申し込みました。 JIM-NET　のチョコ募金 医師の鎌田實さんが代表をつとめるJIM-NETという団体があって こちらの団体で毎年行っているのがチョコ募金です。 以下、JIM-NETのサイトより。 「チョコ募金」は2006年から毎年行なっている 冬季限定の募金キャンペーンです。 ご寄付いただいたお礼に六花亭のチョコレートをお贈りしています。 チョコ募金は以下の活動に使われます。 イラク小児がん医療支援 イラクの5つの小児病院への薬代などの支援・看護師研修など JIM-NETハウス(小児がん総合支援施設)の運営 患者やサバイバーの教育支援・心理ケア・家族の宿泊場所の提供など シリア難民支援 妊産婦支援（イラク国内の難民キャンプへの超音波医師の派遣）・女性たちのクラフトワークショップなど 福島支援 福島の子どもたちを放射能から守る活動（保養や検診など）の支援 団体名は、特定非営利活動法人 ＪＩＭ－ＮＥＴ（日本イラク医療支援ネットワーク）というところです。 1991年の湾岸戦争以降、イラクではガンや白血病の子どもたちの数が増えているということは聞いていましたが （戦争で使われた劣化ウラン弾の影響とのこと） そのような場所で（またシリアや福島など他の場所でも）助けが必要な人たちに対する支援を行っている団体に、 ほんの少しだけど私にできることとして、今回少額ながら募金しました。 4缶入り 2,200円が1セット。 私は母と相談して、ふたりで2セット分を募金しました。 そして昨日、届きました！ 小さな可愛い缶に描かれている絵は、イラクの少女たちによるもの。 とっても素敵。 六花亭のハート型のチョコが合計10枚、入っています。 母に１セット、私に1セット。 4缶あるので、ひとつは旦那に、あとの２つは友達にあげることにしました。 今年のチョコ募金受付は、終了したそうです。 最後に ほんとうにささやかな募金ですが、たいへんな地域に支援に行ってくださっているJIM-NETに感謝しています。 可愛いチョコがもらえるという募金のアイデア、すごく素敵ですね。

かりんか

南国シンプルライフ

手放した理由 防寒精鋭インナー、３着に バレンタインチョコとコメダ珈琲×GODIVA 手放した理由 今期 出番がほぼありません そもそも 外出時のみの出番でしたが 真冬の外出時に着ていた 唯一のシャツを断捨離した為 そのインナーだったこれも 着なくなりました 同時に インナー兼トップスの ハイネックシャツを購入し 着るようになり usahouse.hateblo.jp なくても困らないので 手放しました 購入価格の 半額程で 譲渡できました よかったです 防寒精鋭インナー、３着に ジオライン M.W. ラウンドネックシャツ こちらもあまり 出番がないのですが ウールハイネックインナーの他には …

まや

もふもふな毎日

家でも外でも使える、容量1L前後の、保温力の高い水筒を探してたどり着いたのが、サーモスのアウトドアラインとして出しているステンレスボトル。 もっとも気に入った点が、このビジュアル。 ステンレスに黒いサーモスのロゴ。無骨な感じがたまりません。 もちろん、気に入ったのはデザインだけはありません。 パーツが少なくシンプルな構造 水筒のパーツの洗浄は、複雑で悩ましいですが、この水筒の栓は、昔懐かしいスクリュータイプ。 とにかく、パーツが少ないのが嬉しい限り。 スクリュー蓋本体と、シリコンのようなパッキン一つだけというこれ以上ないシンプルな構造。今の所、中にお湯しか入れない予定なので、シリコンをはずして…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト

実家で凄い物を発見しました。 今年はこの発見によって1万円は浮くことになります。＾＾ 凄い物とはこれです。じゃじゃーん！笑 32年前に母が20万円で購入したミシンです。   長女がお腹にいる

みのり

柔らかく楽しく生きる

家の中にあるガラクタのほとんどは、「ふだんろくに使わない物」です。こうした、死蔵品をちゃんと使う方法を心構えを含め4つ紹介。1.意識的に使う、2.新しいものを買わない、3.収納の仕方を変える、4.推奨マインド：レス・イズ・モアのそれぞれを具体例をあげて解説しました。

筆子

筆子ジャーナル

ミニマリスト歴3年（もうすぐ4年）。お家に初めて遊びくる友達にも、「モノ少ない！」と言ってもらえて悦に浸っている私です。 けど、モノってなんでもかんでも減らせば暮らしが楽になるわけではないと思うのが私の持論。 関連記事▶【少な

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

細々とした物を買いすぎると、家の中にガラクタがたまります。細かい物を増やさない生活をするためにできそうなことを7つ紹介しました。日本人、特に女性は小物が好きなので、小物の導入に意識を向ければ、部屋はもっとスッキリするし、無駄な買い物も減ります。

筆子

筆子ジャーナル

我が家にはオイルポットがありません。オイルポットをきれいに保つ自信がないのと、その油を使い切れる自信がないから・・・。そして身体のためにも・・は言い訳でしょうか？ 購入しようか迷ったこともありました。でも揚げ物の頻度がすくない我が家、作る時は少なめの油で揚げて、キッチンペーパーで拭き取りして処分すれば大丈夫と思えるようになりました。 それでも、時々多めの油で揚げ物をする時は、牛乳パックに新聞紙を詰めて油をいれてたら、くるくるとまるめてテープでとめて捨てるように。もっと多い油なら、廃油を回収ボックスに入れたいのですが、そこまでの揚げ物頻度がないので今は牛乳パックに頼っています。 にほんブログ村

なな福

楽な家事

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

ストレス減らすにゃタスクから。書類を大幅に減らして、収納法を見直しました。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

荷物を少なくするコツは、基本セットを作っておくこと！ あとは予定によって必要なモノを追加してあげるだけ。 身軽にお出かけするコツをご紹介しています。

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

こんにちは★ ライフスタイルも体もミニマムなよよちち🐨です★   よよちち&#x1f…

猫になりたいよよちち

８０３号室

【動画あり】片付けを失敗する人３つの特徴。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

思い付いた時、すぐ掃除できるように。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

知らないうちに、部屋のなかにはいらない物がたまっている。少し物を捨てたいと思い、片付け本や断捨離本を読んでみた。しかし、思うように捨てられない。そんな人のために、捨てるコツを10個にまとめました。実践のコツと考え方の2種類あります。お試しください。

筆子

筆子ジャーナル

キャベツの千切りは、レタスが高い今時期によく食べています。でも、千切りってちょっと大変。 包丁で切ったり、キャベツの千切り専用ピーラーや、フードプロセッサーも使ってみたけど、一番飛び散らず後片付けが楽だと思ったのが、普段あまり使っていなかった100均のおろし器スライサーでした。 大きめのボールに、おろし器スライサーをいれてキャベツを千切り。大きいスライサーもあるけど、収納もしやすいこの普通サイズが我が家にはいいようです。 色々な道具があるけど、見直すって大切。 にほんブログ村

なな福

楽な家事

母が圧迫骨折してもうそろそろ4週間が経ちます。 コルセットを装着するようになってから入浴するのもなかなかたいへんそうで、髪が洗えないため、iHerbで扱っているドライシャンプー（オーガニック成分配合）を使うようになったら好評です。 オーガニック・ドライシャンプー ドライシャンプーと言えば、昔、向井千秋さんが宇宙からの中継で使って見せてくれたのが印象的でいまだに覚えています。 髪をドライシャンプーしながら「結構さっぱりします」というようなことをおっしゃっていたような記憶が。 その後、自分で使おうという機会はなかったけど、今回は母が入浴もままならないので初めて使ってみることにしました。 こちらが、iHerbで買えるオーガニック成分配合のドライシャンプー。 以下、iHerbの商品サイトより。 商品説明 USDA認定オーガニック ココア & ローズマリー 100%ビーガン パラベンフリー サルフェート（硫酸塩）不使用 フタル酸エステル不使用 ミネラルオイル不使用 ワセリン不使用 シリコン不使用 動物実験なし 簡単に使えて即効作用。油脂を吸収して 汚れを取り除く、水のいらないドライシャンプーです！便利で効果的！ ご使用の目安 キャップをひねって開け、容器を押してドライシャンプーをブラシまたは髪に直接つけます。地肌に働きかけ、くし通りよく仕上げます。とても簡単！ 成分その他 ゼア・メイズ（トウモロコシデンプ​​ン）*、マランタ・アルジナセア（葛根）パウダー*、カオリンクレー、重炭酸ナトリウムロスマリヌス・オフィシナリス（ローズマリー）油*、メンタピペリタ油*、テオブロマカカオ（ココア）（*有機成分） 使ってみた感想 母にドライシャンプーしてあげてます。 こちらの商品、フタに穴が開くようにできていて、白い細かいパウダーを頭に直接振りかけて使います。 髪に馴染ませてからブラシでとかすだけ。 母の感想は「すごく気持ちいい。良い香り。頭がすっきりする。」ととても好評。 髪型もまとまりやすくなりました。 香りはローズマリー、そんなに強い香りではなくちょうど良い感じ。 レビューを書くため、私も試しに使ってみました。 油脂を吸収して 汚れを取り除く、という作用が働き、

かりんか

南国シンプルライフ

学習机の購入を検討するのは5歳になった時や小学校入学準備中の年長さん、入学後から低学年くらいまででしょうか。勉強に集中できるのは机よりも環境、場所が重要ということをご存じですか？我が家は大学院卒の私自身も、2人の子ども(小学3年生＆5歳児)

全開

毎日全開

早朝の出勤はさぶい自転車立ち漕ぎで５分の距離１個目の信号に引っ掛からない日は全部青信号で４分で行けるのに１個目の信号に引っ掛かかる日は全部引っかかって７分かかるという家を出るタイミングが鬼ムズイ溺愛で着倒してる分厚めダウンは４万円以上したでも手袋は１００

阪口ゆうこ

阪口ゆうこの書きたい放題

節分が終わりむんずさーてお雛様お久しぶり〜っと開けてみたらお雛様を贈ってくださった私の母の親友からの手紙が。私を応援してくれているということと私の母を心から気遣う内容去年これ読んで泣いたよなぁと思いながら再度読んで号泣っつーことで今年も安定のミニマルお雛

阪口ゆうこ

阪口ゆうこの書きたい放題

【動画】日々を豊かに。ひとりを愉しむ古民家の時間。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

テレビ台としても使っている、物がたくさん入った大型壁面シェルフを捨てたあと、どんなテレビ台を買ったらいいか？という読者の質問に回答。この方はミニマルライフを目指しています。断捨離中は、物を捨てることに徹して、ある程度片付いてから、新しい収納家具について考えてください。

筆子

筆子ジャーナル

久しぶりの我が家にないものシリーズ。今日は風呂場だ！浴室にあるものと言えば普通はなんだろう？とりあえず思いつくもの羅列。シャンプーコンディショナーボディタオル掃除用品洗面器風呂いす風呂フタ子供の玩具ひげ剃り石鹸ボディソープこんなところ？で、我が家の浴室に

捨て魔人

37平米に3人暮らし

使い慣れないものは、使い切れないことが多い。冬のお肌の乾燥に欲しいと思っていたオイル。 サイズが大きすぎて安すぎるのもどうかな？と思うし、それなりの量が入っていてお値段がするのも、使い切れるか心配で手が出ない。 無印良品でみつけたスイートアーモンドオイルは、小さな５０ｍｌのサイズ。お値段もお手頃でさっそく購入。 初のオイルは思ったほどべたつかず、量を調整すればお肌の保湿にも艶出しにもちょうどいい。お肌の調子もよくなり、もっと早く使っていればよかった。 次回買う時も、小さいサイズ。長い間同じものを使うより小さいサイズで使い切り、新しいものをお肌につけたいです。 にほんブログ村

なな福

楽な家事

こんにちは★ ミニマリストに目覚めたよよちち🐨です★   「いっぱい洋服持ってるね！…

猫になりたいよよちち

８０３号室

普段、家で夜就寝時以外に寝るときに使う、マットです。キャンプ用の「敷布団」。 防災グッズとしても有用な、キャンプ用品を探しに、実際に寝心地を試して購入できるモンベルのものを選びました。 キャンプマットには、大別してウレタンタイプ、エアータイプ、インフレータータイプの3種類があります。 こちらのタイプは、「インフレータータイプ」。重量は比較的あるけど、収納スペースがコンパクト。 モンベルのインフレータータイプのマットの厚みは25㎜、38㎜、50㎜の3種類。 そのうち、25㎜は、最も軽量コンパクトですが、冬キャンプするには地面からの冷気を遮断するのにすこし不安があったこと、そして幅が50cmと狭い…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト

もともと雑貨が好きで、色々なものを飾っていました。少ないモノで暮らす楽さを知ってからも、雑貨だけは減らず。 でも、飾れば飾るほど掃除が複雑になり。モノをよけて埃を取る拭く作業が必要で。一直戦に拭きたい、埃取りの作業をなくしたい・・・最後に雑貨類に手をつけることになりました。 よくもっていたのが、見せる詰め替え容器。コーヒーやお茶類、パスタやマカロニ。全部台所の上にお気に入りの容器に移し替えて置いていました。 でも、台所の上を一直線に拭きたいと食器棚に収納。 収納しながら使い始めると、容器から使ったり詰め替えたりするより、買ってきた袋のまま使ったほうが楽？と思いはじめるようになりました。 しばら…

なな福

楽な家事

気づけば２年以上着てしまってる洗濯機でがんがん洗えるカーディガン１，９８０円也気づけば１０年以上買い続けてる何の変哲も無い無印ロンＴ今なら送料無料の６９０円也Ｔシャツ・カットソー｜婦人・レディース 通販 \| 無印良品長く洋服を着るのは可能だと思うけど長い間素

阪口ゆうこ

阪口ゆうこの書きたい放題

食器が大好きで、たくさん持っていました。でも、お気に入りで高いなと思うほど、奥にしまって使えない食器が棚にみっちり。 とくに子供が小さいと、割っちゃったらもったいない、割れたら数が合わないと、思ってしまい、ますます出せなくて。 少ない食器で暮らすと決めて、手元に残ったお気に入りのもの。「よし普段使いに」と思っても、やっぱり躊躇してしまい・・・。 www.soramame1205.com なので、普段使いの食器はニトリと決めました。シンプルだし、お値段もお手頃、なにより少ない食器で暮らせば思わず割ってしまい数がたりなくなった時、同じものをすぐに買い足せます。 お気に入りの食器は、今日はいつもと違…

なな福

楽な家事

【動画あり】片付けから学ぶべきこと - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

家族ぐるみでレクチンフリー食を始めて2か月以上が経ちました。 レクチンフリーにして驚いたのは、その即効性。 旦那も私も、数日で明らかな体調改善がありました。 レクチンフリーで、すぐに体調が良くなった おさらい。 レクチンはどんな食品に入っているの？ 例えば健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード レクチンは数千種類に及び、小麦に含まれるグルテンもレクチンの一種だそうです。 以前のブログでもちょっと書きましたが、レクチンフリー食の経緯と、体調変化はこんな感じです。 2019年11月中旬から、徐々にレクチンフリーを意識して、低レクチンにしていた 11月22日、レクチンフリーの3日間デトックス、スタート。 11月25日、レクチンフリーの6週間プログラム、スタート 6週間プログラムの間は、旅行や外食など、多少のレクチン食材も食べた 2020年1月初めに6週間プログラム終了、少しずつレクチン食材を導入 体調変化は （私）長年、毎朝の大量の鼻水が出ていたが（鼻炎・アレルギーだと思っていた）、レクチンフリー食にして4日目位から全く鼻水が出なくなった。 （私）食事をしてお腹が痛くなることが時々あったが（特に豆類を食べるとかなり高い確率で腹痛が起きた）、レクチンフリーでは全く腹痛が起こらなくなった。 （私）よく眠れるようになった。以前は、中途覚醒（睡眠中に目がしばしば覚める）とか、早朝に目が覚めてトイレに行くとその後もう眠れないとか、そういう状態だったが、今はそういったことはなくなった。朝は旦那の目覚ましアラームが鳴る（5時半とか6時）より前にいつも目が覚めていたが、最近はアラームが鳴っているのも気づかないことがしばしばある。 （私）体重が2～3キロ落ちた。特に体脂肪が減っている傾向。（きつかったズボンのウエストがゆるゆるに） （旦那）腰痛持ちなのだけど、レクチンフリー食にして3日目頃から腰痛は朝のみですぐに腰が軽くなった。その後1週間程で、全く腰痛がなくなった。また、手首痛と足首痛があったが、徐々に軽くなってそのうち全く痛みがなくなった。（旦那はもともとすごくよく眠れる人なので、睡眠に変化はなし　笑）

かりんか

南国シンプルライフ

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

ことりんご

ゆるはぴ

歯医者さんで「麻酔します」の一言にビビってしまい、 笑われちゃったけど次回に先延ばししてもらったんだ。 麻酔するくらいなら治療したくない（子供かっ!） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 逃げた

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

毎年恒例ですが、今年の目標・やりたいことリストの一つに一日一捨てがあります。 私なりの「一日一捨て」のコツとル…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

トイレ掃除をまめにしなくちゃと思っても、「忙しい」とか「今はちょっと」と言い訳をして先延ばしにすることが、私はよくあります。 毎回トイレに入った時に、気づいた場所を拭くだけでも違うのに。でもトイレスプレーに手がのびないのです。 先日、手がのびる場所にあったら違うかな？・・・と、トイレットペーパーの横に台をつけて置いてみることにしました。そうしたら、用を足している間に汚れに目がついて、トイレットペーパーにサッと吹きかけて便器を拭いたり、埃がたまっている床にサッと吹きかけて拭いてしまえるようになりました。 どこに置いても、気持ちがあればできる気がするのですが・・・私の場合、すぐ手にとれる場所にある…

なな福

楽な家事

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

皆さんリビングは「くつろげる」場所になっていますか…？家族の絆を深めるために「リビング」を整えることは不可欠！何故ならリビングは「家庭運」を表す場所。

Achika

風水美宅〜運気を上げる風水インテリア

去年、一昨年と一年間の目標として掲げて、なんとか達成しているのが『一日一捨て』。 一年間で365個手放せたとい…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

楽な台所は揃えること。大きさの違うバラバラなスプーン、コップ、タッパなどは、取り出しにくくしまいにくい。 www.soramame1205.com それは、食品も同じ。昔は考えずに、パスタもそばなどの乾麺は、「あっ、こっちのほうが安い」「あっ、美味しそう」と気にせずバラバラなものを買っていました。 そうすると、引き出しはいつの間にかゴチャゴチャで。一度に全部は食べきれないからと、1～3人分が残った乾麺各種の袋が沢山。一人分作らなきゃいけない時に使おうと思うけど、そうゆうことはそんなにない。そのうち他の食品の下になって忘れてしまう。 夏になるとそれはひどくて、冷やしうどん、冷や麦、そうめん。お昼…

なな福

楽な家事