断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

たいして仕事はないのに、いつも残業をする同僚が気になって、自分の仕事に集中できない。どうしたら、その人のことを気にせず、自分の仕事に向き合えるでしょうか？　この質問に回答。物を捨てるのと同じ要領で、自分のためにならない思考を捨てる方法を解説。

筆子

筆子ジャーナル

月一回の燃えないごみの日 この日を今か今かと待ちわびてました 前に捨てようと思っていた オリーブオイル 中身だけ捨ててゴミだしするのを忘れており ビンだけずっと放置、、 普段燃えないごみはベランダにゴミ箱を置いているのですが 油ものを捨てるのはなぜか躊躇してしまい 多分中身が出て万が一火事になったら怖いから？ そんなことはあり得ないと思うんですけど ついつい使い終わった油→流しに置いゴミの日まで放置→ゴミだしを忘れる→また居残る こんな感じで 半年は放置してたな そういうの結構ありませんか？ 今回なぜ忘れなかったというと 別の使いきった油のビンもあったから～ さすがに2つあると覚えてます きれ…

bordermania

ミニマルボーダー生活

// 4年ほど前、夜間の摂食障害で 25キロも増量した私が シンプルな体型について語るのは どうなの!? と思われるのは、 ごもっともでございます。 megstyle39.hatenablog.com でも、だからこそ、なんです。 経験者は語るの部分が おおいにありますので、 ぜひお読みいただけたら。 本当に食べたいモノを食べていますか？ 太るメカニズムの基本 摂取カロリーが 消費カロリーを上回ると太る。 皆さんもご存知だと思いますが、 これが太るメカニズムの基本です。 では太らない為には どうしたらよいのか？ そんなの簡単！ 摂取カロリーを減らせばいいのよ！ と思いますよね。 でもこの答えは…

meg

シンプルがいいかもしれない。

私はマクドナルドが大好きだ！ こんにちは、すみこです。私はマクドナルドが大好きです。 夕食もたまにマックにするくらいです。最近、マックで発売された 期間限定のおすすめ商品を紹介します。 私はマクドナルドが大好きだ！ ハワイアンパンケーキにどハマりしました。 キャラメルソースがハワイを呼んでくる。 ガーリックシュリンプとマックフィズ® ブルーハワイもおすすめです！ ブログで紹介するか迷いましたが、それでもみんなに食べて欲しい。 ハワイアンパンケーキにどハマりしました。 新商品のハワイアンパンケーキは マックグリドルのパンケーキに マカデミアナッツ入りのもったりキャラメルソースをかける商品です。 …

すみこ

スミンプル

こんにちは、くらためです。 料理を強化した今年の春。 意識が続くようにと需要を無視して７週間、しつこく載せました（爆）。 このブログの読者様はやさしいのできっと成長を見守ってくださるだろうと信じて・・・ 【

くらため

くらため帖

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 久しぶりにブログをかけました〜(*'▽'*)元気だったんですが、なんだか暑くなってきたためか身体が怠くて気力が湧かなくて…。そのためここ1ヶ月は朝活サボっています。。自宅内では筋トレに励んでいますが。 今日は久しぶりに夫と休みがあったので、家族で岐阜の養老の滝までドライブしてきました。 人混みを避けて…となると自然の場所しかない！という事で。初めは川に遊びに行こうかな〜とも考えたのですが、そこまでやる気が起きませんでした(￣▽￣) マイナスイオン！岐阜 養老の滝。 pic.twitter.com/xFdrfL9V4E— OKEIKO…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

シンプルライフ実践中のRinです♬皆さん３連休いかがお過ごしでしょうか？お盆休みと合わせて長期休みに入っている方もいらっしゃることでしょう。我が家は、出掛ける予定もなく自宅でまったり過ごす予定です。最近、物や人の名前が咄嗟に出ないことが多々あります💦昨日、Yo

Rin

Rinのシンプルライフ

つい先日コーデにも使った服です。単体ではちょっと…となって重ね着で。気に入っていた服です。でも、冷静に客観的に見ると、もう手放す時期が来ていたんですね。 数年前に買ったINEDのボーダーカットソーは、角度を変えて見ると、細かく微かに生地が傷んでいるのがわか

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

手が痛くて力が入らないので軽い掃除機に買い替えました♪マキタ掃除機から「軽いコードレス掃除機」に買い替えAPOSEN・H１０軽さで選んだコードレス掃除機はアポセン。本当に小さめな箱に入っていて軽くてびっくり！入っているパーツはこれだけ。お値段元々お安いのに値下が

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

んん～、梅雨明けが待ち遠しいです。みなさんは、体調を崩しておられませんか。太陽の光を長く浴びていないと身体も心も重たく感じますね。気分を変えて、ファッションの記事を書きます。PLST大人気の夏パンツ、FINAL SALE 価格へ PLSTで春夏いちばん人気のストレッチパンツ（麻混紡）が、FINAL SALE 価格として販売されています。PLSTオンラインストア　本日の売れ筋ランキングセールの時は、定番商品で色の綺麗なものを選ぶのが...

原田さよ

さよのシンプルライフブログ

毎日の洗濯を少しでもラクにしたい洗濯、好きですか？晴れた日にたくさん洗ってシーツまで干すと、気分が晴れ晴れしますね。色の濃いものとそうでないもの、手洗い可のもの（ネットに入れる）とそうでないもの、私が洗濯機に洗濯ものを入れる前にしているのはこのぐらい。洗う主役は洗濯機だし、体力だってそんなに使いません。シーツも週に一回くらいしか洗ってません、すみません。でも洗濯の本当のめんどくささは、洗濯機が洗濯...

原田さよ

さよのシンプルライフブログ

先週このブログでお知らせした、iHerbの12％オフセール、6日の深夜で終了したのですが、 またあらたに、お一人様1回限りの12％オフセールがスタートしたとのことなので、クーポンをシェアしますね♪ 12％割引・iHerbセール 12％割引を受ける方法は・・・ 12％割引クーポン がすでに含まれたiHerbのリンク　→　こちら をクリックしてオーダーすれば、自動的に12％オフになります。 （カートを見たときに、割引内容について表示されます。もし万が一、割引が反映されない場合は、下記のクーポンコード SAVE12　を「プロモコードを利用する」の欄に入力してくださいね。　） または　12％割引クーポン SAVE12　を注文の際、プロモコードに入力しても大丈夫です。 今回も一回限り利用できるクーポンになってます。 また今回のセールも、いくら以上の注文金額が必要という条件もないので、送料無料ラインをクリアできればいい感じですね！ 下記の注意事項があります。 注：お一人様一回限りご利用可能です。一部対象商品を除きます。他のセール・キャンペーンとの併用はできない場合がございます。本セールは日本時間2020年8月11日午前2時に終了します。 前回のセールでは、下記のアイテムなどをオーダーしました。 Crown Prince Natural, Pink Salmon, Wild Caught, 7.5 oz (213 g) NutriBiotic, GSE 濃縮液、グレープフルーツシード･エキス、2液量オンス(59 ml) California Gold Nutrition, Madre Labs（マドレラブ）のオメガ800、医薬品グレードフィッシュオイル、EPA／DHA80％、トリグリセリド型、1,000mg、魚ゼラチンソフトジェル30粒 ▼iHerbでのお得な買い方とおすすめアイテムはこちら。 ご参考まで、私の前回オーダー分全アイテムはこちらから見られます。 最後に 追加のセールがスタートしたので、前回オーダーしきれなかったものを少しだけ追加で注文しようかなと思います。 クリルオイルの大きいボトルとか・・・ California Gold Nutrition,

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 ミニマリ

ゆきたか

Think Minimalist

今年はミニマルに全6着となりました。

nachi｜なち

ひっそり暮らし

6 ways to improve your relationship with money（あなたとお金の関係を向上させる6つの方法）というTEDトークを紹介。抄訳つき。節約できない、とか、浪費がおさまらないなど、お金のことで悩みがある人におすすめの講演です。

筆子

筆子ジャーナル

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

毎日毎日溶けそうに熱いです(T . T) 昨日は家の周りの草を刈ったり 除草剤を撒いたり・・ キレイな状態を維持されてるお家は すごい努力をされているんだな。。と。 我が家は全然です(⌒-⌒; ) さて、毎日暑い中の日々おやつは もっぱら自宅でかき氷です（＾∇＾） さすがに飽きたな・・となると 市販のアイスを。 大容量のファミリア めちゃくちゃ美味しいアイスでは ないけれど、日々食べるおやつなら 十分。コスパも良い(￣∀￣) 私はコーヒーをかけて食べるのが好き そのまま食べても良いけど、 業務スーパーで見つけた コーンにのせて食べます（＾∇＾） 業務スーパーのアイスのコーン 小さいアイスが18…

morisam(モリサム）

あるもので暮らす

先日、県の教育相談に行きました。 県の担当者さんから就学の説明を聞きました。 次男は自閉症スペクトラムの診断を ３歳で受けています。 30分と短い時間でしたが、 がっつり丁寧に話してくださいました！ 支援学級と通常学級、通級などの 説明で時間使いきりました〜 聞かれたのは、子どもの困りごと 診断名、IQです。 次男は、情緒の支援学級に 入れようと思っていたのですが、 相談員さんには、ぜひ普通級と支援級 両方見学してください！と言われました。 どちらにもメリットデメリットがあるらしい。 その子どもに合うところに入れるのは 大前提なのだけれど、 メリットデメリットを知った上で しっかりと吟味して選…

morisam(モリサム）

あるもので暮らす

ニトリで敷きパッドを新調し、やっとこさ寝室のモノトーン化が叶いました。寝室は寝るためだけの部屋で、どうしても模様替えの優先順位は低め。。。モノトーンのシンプルモダンインテリアに興味を持ってから約10年かかりました。10年前の気持ち悪い寝室↑

全開

毎日全開

// このところずっと、 セキセイインコ熱が高かった。 少なくとも、 今年のはじめ位から既に インコインコ言っていたのでは ないだろうか。 megstyle39.hatenablog.com だけどずっと、 飼うことに慎重になっていた。 私はひとり暮らしであるうえに、 留守にすることも多い。 なので色々、 気を紛らわしてみたけれど。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com あることをきっかけに、 ついに決めた。 セキセイインコと暮らしはじめることを。 実はついに、セキセイインコと…

meg

シンプルがいいかもしれない。

こんにちは、くらためです。 袖があり膝見えず、家で洗えるアイロンいらずで、シンプルなワンピースが最高である。 服も減らせる(｀・ω・´) このことはこの界隈のブログ読者であれば知

くらため

くらため帖

めんどくさくて嫌いな掃除機掛けがラクになった、ちょっとしたコツ5つについてまとめました。掃除はきらいだけど、ホコリがベタベタまとわりつくような汚い部屋で過ごすのも嫌い、だから掃除をちょっとでもラクにしたいという方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは、だらみです。私達家族は賃貸住宅に住んでいます。2DKと狭いため、置く家具は最小限に済むように生活しています。そうすると、自ずと「ひっかける収納」を多用するわけで。家のいたるところで、いろんなものをひっかけております。「ひ...

とりもと

ももだるライフ

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょうからお盆休みの方も多いと思います。帰省やレジャーに行く人。行かない選択を…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

3月からコロナで落ち着かない日々を過ごし、この頃の暮らしはこれまでの6割ぐらいまで戻ったように感じている。

jill

ｊｉｌｌ家を建てる

// ”ミニマリスト本”と カテゴライズして良いのでしょうか。 レオ・バボータ著、 ”THE POWER OF LESS 減らす技術” を読みました。 どんな内容か、 感想も交えてご紹介します。 THE POWER OF LESS 減らす技術 著者、レオ・バボータってどんな人？ アメリカに住む、 6人のお子様がいるミニマリスト。 やることを減らして楽に豊かに生きる シンプルライフを提唱し、 圧倒的な支持を集めるカリスマブロガー。 2007年世界ブログ総合大賞受賞。 （本の著者紹介文より） THE POWER OF LESS 減らす技術はどんな本？ 人生はシンプル・イズ・ベスト。 著者の言うシン…

meg

シンプルがいいかもしれない。

今日は、８月８日。 特別な扉が開く日に、あなたへスペシャルなご案内です。    ごきげんさまです。ご訪問頂きありがとうございます。   北陸福井から  やまし…

断捨離®️トレーナー つたにみわこ＠福井

断捨離®トレーナー つたにみわこ　福井断捨離会代表

手が病むほど痛いので思いきってハンドマッサージャーを導入しました♪↓　↓　↓おうちリゾート化！手がラクになる！ご褒美「ハンドマッサージャー」でハンドケアルルド・ハンドマッサージャーボックスは、リゾート感あふれるデザイン！ころんとかわいいデザインのハンドマ

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

こんにちは！キッチンスポンジってみなさんどうしてます？スポンジホルダーに掛けてますか？それともラックみたいなやつ？ 我が家はずーーーーっと試行錯誤してきて ここ最近SNSで人気の浮かせるスポンジホルダーUKIUKIを購入してみたいと思ってたんです。 浮かせるスポンジホルダーUKIUKI【浮くうきうき ウキウキ モノトーン コンパクト 水切れ抜群 シンプル 衛生的 キッチン 洗面所 トイレ お風呂場 便利アイテム】posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング でも！たまたまダイソーで発見してした水キレの良いスポンジホルダー お値段はもちろん100円+税！即購入してみ…

kana

シンプリスト

皆様はご自宅で突っ張り棒って使っていますか？突っ張り棒で棚を作ったりして機能性を高めるために使用されることが多いと思います。その突っ張り棒の中でも、「Draw a line（ドローアライン）」という商品が機能性に加えデザインにも優れており、

はいくろ

シンプリーマンの暮らし

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

片づけ祭り*衣類の中の・洋服・下着・靴下の見直しが終わったら次はバッグ・小物・靴類も一気に　まとめて　見直しを・・・。私の　持っているバッグ*これだけ。少...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 みんなちがって みんないい 的な話です。（たぶん） 人には苦手と得意がある 突然ですが、 私は車の運転が苦手です。 嫌いではないのですがね…。 迷惑かけないように生きてます…。 運転に自信がない＋方向音痴という つらすぎるコンボをきめているため、 知らない場所へ行く時は、 そりゃ～もう必死。 事前に、ルートを真剣にGoogleマップで確認し、 （合流が心配なところなどは航空写真まで見ます…） （どんだけ苦手） 当日はもちろんナビをセット。 そのうえで恐る恐る走ります。 そんな私には、 運転がかなり得意な友人がいます。 …

ヒビコ

日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

我が家のキッチンは、コンパクトなシステムキッチンです。 ビルトイン食洗機があり、ディスポーザーはありません。 決して広く

もん

シンプルゆるライフ

日々、断捨離に励んでいる読者のお便りを3通紹介。1.帰ってくるかどうかわからない息子の物をようやく捨てた。2.お客さんを気軽に呼べる部屋になった、3.筆子ジャーナルの記事を全部読破して達成感でいっぱい。それぞれの考え方や工夫が参考になります。

筆子

筆子ジャーナル

【動画あり】発達障害✖️片付けをハックする！ - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

「疲れたな」と思った時においしいお茶とお菓子でひと息つくと幸せ度が一気にアップし、疲れも吹き飛びますね。 今回は、そんなティータイムにぴったりのラスク堪能セットを提供いただきましたので紹介します。 極薄で、

星野きいろ

自然体ミニマリスト

こんにちは、くらためです。 朝一番の小さなこだわりがありました。 だって綺麗な人はみんなしているし。体にも良いらしいし。 朝は当然、白湯 (｀・ω・´) もう日本全

くらため

くらため帖

これまでのはなし 2018.08.14「夏服は、7枚でした。」 2019.08.03「夏服は、上下で７枚。」 2019.10.25「似合う服、好きな服、新しい服。」 2019.11.15「ミニマリスト・ワーママのワードローブ（全数カウント）

ノマ

320life

先日、健康診断を受けて来たのですが、今年からバリウム追加の案内がきました。他にも大腸がん検診もあったけど、バリウムの衝撃が強過ぎて(笑) そう、アラフォーとかぼかして言ってきましたが、アラフォーもなにも、今年の誕生日でまさに４０歳になります(^^ゞ バリウムとか、、、先の話だと思っていたのに、いつの間にかもうそんな年齢になっていたんですね。 人生初バリウムです^^; 予約した時から憂鬱(笑) その昔、「食べ物・飲み物ではない何かを飲む感じ」とか「コンクリートを飲む感じ」とか聞いていたもので、恐怖心がハンパなかったです(@_@。 結果、大きなトラブルなく終わりましたが（結果はまだ来ていません）、…

ray

ポンコツ主婦の進化論

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょうは二十四節気のひとつ、「立秋」。期間は8月7日～8月22日頃まで。暦の上…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

我が家は昔からバスタオルを使っていません。 代わりに使うのはフェイスタオル。 これで全身じゅうぶんに拭けます。 なんの問題もありませんし、メリットだらけです。 スポンサーリンク 目次バスタオルを使わない理由

ゆう

理系女子ワーママの家計管理〜シンプルライフと投資で2000万円貯める〜

基本的に『詰め替え』という作業自体が面倒で嫌いです。 でも、先日ふと思い立って詰め替えたモノがあります。

nonoma

nonomaの快適ずぼら生活

朝の支度にどれだけかかりますか？ こんにちは、家事ヤロウが大好きなすみこです。３時間スペシャルをエンドレスリピして 家事のモチベーションを上げています。 皆さんは、朝の支度にどれだけの時間かかりますか？私は２時間でも足りないくらいです。旦那が日勤職になり、平日の子どもたちの支度を 夫に頼れなくなりました。そして毎日お弁当。 収入も減り、頭を抱えています。 収入についてはこちらの記事へ☟ そんな、朝の支度に時間がかかる私が 朝の支度を早くする方法を紹介します。 朝の支度にどれだけかかりますか？ 15分早く起きる 夜に食器を片付ける お味噌汁は夜に作る 週1手抜きをする 15分早く起きる 朝の支度…

すみこ

スミンプル

広告 // 真夏以外、３年間履き続けている靴下があります。 パラマウントの５本指ソックスです。 生活クラブの季節品カタログから購入しました。 www.para.co.jp ３年前に２足購入して、２足をローテーションで履いています。 時々穴の補修をしていますが、全体的なダメージがないので捨てるタイミングがわからなくなってきました。 足へのフィット感は落ちないし、毛玉もできないし…。 無印〇品の靴下の数か月後の状態より、よっぽどしっかりとしています。 昨年、穴を補修している間の代用としてもう１足買い足しました。 穴の補修は、いつも完全に穴が開く前の生地が薄くなっている時にしていましたが。 うっかり…

さちこ

くらしのちょこっとメモ

こんにちは、だらみです。1ヶ月ほど前に、ニトリのオイルスクリーンを購入しました。今回は使用後の感想をば。ニトリのオイルスクリーン（油はね防止ネット）22ｃｍを買ったよ最近、よく揚げ物を作るようになりました。▼揚げ物時のベストアイテムについて

とりもと

ももだるライフ

娘が1人暮らしをはじめて、夫婦2人暮らし生活もうすぐ2か月目。うちのお風呂グッズ＆梅雨明けにお風呂掃除娘がいなくなったのでメイク落としのクレンジングがなくなりました、（私は石けんで2度洗い派）そして2週間前から増えたアイテムがこちら♪ボディソープ！コラージュフ

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

スッキリを保つには、新しいものを買ったら、古いものは捨てるべきですよね。ぴめりー分かっているけど、捨てられない時ありません？再利用お化けの仕業かもしれませんよ👻ちょっと前、パスタトングが壊れかけたので新調しました新しく買ったのは、OXOのパ

ぴめりー

PLANNING

かの季節がやってまいりました。どの？かのよ。蚊！てことで、耳元にプ～～ンの季節です。メスが卵のために滋養をつけようと人間の血を少々いただくのをこちらは殺して阻止しなきゃです。（言い方気分悪いわ）で、もうかれこれ数十年使い続けてる我が家の蚊取り器はコレ。ア

捨て魔人

37平米に3人暮らし

8月に入ってからの暑さが半端じゃなさすぎる！！ とは言え、我が家には超がつくほどの元気でやんちゃな兄弟がいるの…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻