人生には熱く語れるものがいくつかあってもいいと思います。 そんな一つにバイクを選べる人、バイクライフを語り合いませんか?
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朝食ってなにをたべればいいの??時間もなく簡単に済ませがちだけどじつはめちゃくちゃ重要。身体を思って健康な生活を手に入れたいなら朝ごはんにこだわるべき!!そんな理想の朝食についてかんがえてみた。
カロリー制限なし過度な有酸素運動なしで、朝食に卵3つ食べるだけで体脂肪11%減、内臓脂肪23%減という驚愕の研究結果がいま話題です。朝の糖質、炭水化物を卵3個に置き換えるだけ!!
この記事ではカロリー制限なし!激しい運動なし!で痩せる朝食メニューを解説しています。実は、朝食に卵3つ食べるだけで体脂肪11%減、内臓脂肪23%減という驚愕の研究結果がでています。。朝の糖質、炭水化物を卵3個に置き換えるだけ!!無理なく続けてダイエット成功したい方必見です!
資格の勉強をしたい。副業をはじめたい。継続的な運動をしたい。やりたいことが山ほどあっても、仕事終わり家に着くとへとへとで気力がない。週末は友人との予定や家族の時間にあてるために勉強や趣味が後回しにっている。「一日が25時間あればいいのに…」
今話題のオンラインヨガ『SOELU(ソエル)』30日¥100キャンペーンを使って体験してみました。実際に私がリアルに感じたことを忖度なしでレビューしました。気になっている人はぜひ参考にしてみてくださいね。結論からいうととても魅力的なオンラインヨガでしたよ。ただ、ある程度ヨガをする広さが必要なのと、部屋を綺麗にしていないと恥ずかしいなと思いました。
ヨガはじめてますか?ダイエット・美容目的のためや1日を気持ちよくスタートするために朝活などでやっている方も多いかと思います。ヨガは腸活にもいいとご存知でしたか?腸活ヨガという言葉があるくらい、腸の動きを活性化させるポーズもあります。オンラインヨガのSOELUソエルなら好きな時間にでき、ヨガの先生が教えてくれます。わざわざスタジオに通わなくていいのでお家で気軽にヨガが出来ちゃうのでオススメです。
朝活していますか?朝のスタートがいいと1日気持ちよく過ごすことが出来ます。わたしはウォーキングをし始めてから人生変わったなと本当に感じています。朝のウォーキングの効果ってすごいんですよ。便秘解消・美肌効果・ダイエット効果・メンタル面に関して全て整えてくれます。自分の世界って全部自分で作っているのでいかに自分を気分良くするのかって大事だと思うのです。
本日のトピックスは…子供の小遣い制度を初めて5か月…お金を何に使うか目標がハッキリすることで、コツコツ頑張ってます!その目標とは一体!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジへ向けて!子供たちの変化はどこでみますか?テスト?課程?我が家の効果検証方法をご紹介!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…最近ブログ配信を毎日からスケジュール配信に変更しました!この運用をしてみたメリットとデメリットが見えてきたので共有したいと思います!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…密かに継続しているダイエット!数十年後もしっかり動ける体を作るために!コツコツやれば裏切らない!その取り組みとは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジへ向けて!子供達への教育資金はいくらですか?使用用途はなんでしょう?資金を見直して適切に子供への投資しませんか?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…2022年度4月から大学院に入学することになっている私…そんな私に早速試練が…入学事前講義とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…病院は患者さんに医療をサービスする場所!そんな組織のリーダー院長!経営者側の働きを覗いてみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…リラックスのお供にコーヒー!ハワイ気分を味わえるという噂のコーヒー豆を購入しました!さて、そのコーヒー豆とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジをしている我が家!皆さんが子供達に勉強をさせる目的はなんですか?我が家の朝活目的は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…2021年の12月にふるさと納税を初挑戦!たくさんある、ふるさと納税返礼品!数が多すぎ返礼品へラビが難しい!そんな返礼品の中で私が選んだのは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…病院は患者さんに医療をサービスする場所!みんなで役割分担し最善の医療を提供する仕組みとは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…久しぶりに兄と二人きりでデート!その行先は…誰もいない場所で釣り!デートは満喫しましたが…気になる釣果は?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
隙間時間にチャレンジ!簡単クイズで頭の体操!Vol.9 にほんブログ村 ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました\(^o^)/応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します! 『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ラテラルシンキングを意識している方! 考え方の幅を増やしたい方! クイズに挑戦してみた…
本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジをしている我が家!皆さんの教育方針はなんでしょう?最終的なゴールは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…診察をした医師が別の病院に紹介することがありますが…これはどんな仕組みでしょうか?紐解いてみましょう!!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
辛いニュース…戦争から見る恐怖 にほんブログ村 ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました\(^o^)/応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 今回は、急遽記事を作成! というのも… ロシアとウクライナの戦争が本当に始まってしまった… 私達は平和の毎日を送っていますが…遠い国では人が死に恐怖していると… どちらが良いか悪いかは簡単に判断できませんが… 私の気持ちを簡単にまとめてみました! 辛いニュース ロシアとウクライナの事情 戦争から見る恐怖 自分にできること… 辛いニュース ロシアとウクライナの戦争が遂に始まったとのニュースが散見されます… 遂に始まっ…
本日のトピックスは…2021年の12月にふるさと納税を初挑戦!初体験の懸念点と実際の行動してみた結果をまとめてみました!果たしてうまくできたのか!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!今日のお題は、『何曜日?』です!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…最近、子供と朝活をしている我が家!子供と朝活をしようとしている方へオススメ活動3選を紹介!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…お住いの医療提供体制について知っていますか?それを把握するためのキーワード医療圏!あなたは説明できますか?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…今回は、病院の広告についてまとめてみました!病院に関する広告については、規制もあり、安易に広告をするとルール違反になります。そんな広告規制の内容は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
ダイエットで悩んでいる人は… ダイエットしたいけど何からすればいいか分からない。 何をしたら一番いい? どうやってダイエットを進めればいい? 運動が苦手で… どうせ痩せない… リバウンドするし… こういった悩みを抱える方へ!解決に向かうサポート記事です。
本日のトピックスは…前回もお話させて頂いた、ブログに時間をかけすぎる私…悩んだ結果!新たな決意表明第2弾!次なるステップへ進んでいく準備をしたいと思います!その内容とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…コロナ自粛中の我が家!そんな退屈な家生活を打破!?今回はお菓子作りに挑戦!初心者の子供達に何を作らせる!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…最近、子供と朝活をしている我が家!まだ1か月しか続いてませんが…子供達のやる気の源はどこから!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…新たな決意表明をし、次なるステップへ進んでいく準備をしたいと思います!その内容とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…ブログ開始からはや1年!ついに、読者登録者数500名突破!感謝の言葉とともに、何かできることはないか考えてみました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
コロナ禍での英会話の上達には、【完全オンライン型英会話コーチング】がオススメ オンラインレッスン 英会話に興味があったり、勉強したいなと思っていてもなかなか踏み出せてない人が多いと思います。その理由として、 ・会話できるレベルまで到達するには多額の費用と時間がかかりそう。。。 ・コロナ禍で、人の集まる場所でレッスンを受講するのには抵抗がある。。。 ・そもそも手続き等が面倒くさい。。。 などなど。 海外での仕事や、英語に関する仕事を行う人に限らず、日本にいても、外国人の人とコミュニケーションしたり、洋画を見たり、英語を読み聞きする機会はしばしばありますよね。 学生や社会人しながらでの、習い事はな…
【可変式ダンベル(アジャスタブルダンベル)徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル(アジャスタブルダンベル)の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル 1)可変式ダンベル(アジャスタブルダンベル)のメリット・デメリット 可変式ダンベル(アジャスタブルダンベル)というと…
オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【5選】 読書、Audible(オーディブル) こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も30日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…
花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1)甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格:276円(税込、送料別)…
ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較! 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の4点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第3位:オーガランド青汁 オーガランドの青汁(30包)送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…
本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格:2178円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…
手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格:61050円(税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…
こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場?【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた!のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの?」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開! 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…
こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に! 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…
初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格:9155円(税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 (その動画はこちら↓) この…
医療の法人化!メリットとデメリット!? にほんブログ村 ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました\(^o^)/応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します! 『本日のトピックスは…病院は非営利目的に設立されますが、実際の開設者はどのような構図なのでしょうか?そして、なぜ法人が多いのか?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 組織管理について何から手を付ければいいかわからない方! 考え方の幅を増やし…
こんにちは! 今週は節分がありましたね!皆さんのお家では豆まきをしたり恵方巻を食べたりしたのかな? ごうろはどちらも用意せず、普通の日常を過ごしました。 SN…
本日のトピックスは…病院の種類と病床の種類を考える!今回は病院の機能分類をまとめました!病院の基準と病床の基準が違い複雑!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…コロナ自粛中の我が家!そんな退屈な家生活を打破!?今回はボードゲームの鉄板!桃鉄を購入してみました!さぁ子供達の反応は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…私自身が2021年から始めた朝活!最近、子供たちと一緒に朝活開始!そうすることで、朝のドタバタが解消!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…子供の小遣い制度を初めて4か月…お金を何に使うか目標がハッキリすることで、コツコツ頑張ってます!その目標とは一体!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
本日のトピックスは…病院経営において、医療政策の方向性から病院の未来を考える!病院が生き残るには何が必要なのか!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…コロナ自粛中の我が家!そんな退屈な家生活を打破!?ただゲームするだけでなく、ちょっと頭の体操を取り入れたゲームを購入してみました!さぁ子供達の反応は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…密かに継続しているダイエット!数十年後もしっかり動ける体を作るために!コツコツやれば裏切らない!その取り組みとは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…冬場はどうしても乾燥肌になりやすい子供達!かゆくてかきむしってしまい痛い思いをすることも…そんな悩みから解放するために乾燥肌対策についてまとめてみました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…病院経営を考えるうえで、まずは医療の全体像を把握することが大切!医療費の現状や他産業との比較を行い、医療業界とはどんな産業かを知りましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…最近流行のフォームローラー!目の疲れや肩こり、など使い方次第で様々な用途に使えます!そんなフォームローラーについて少しまとめました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…仕事場は楽!?と表現されることもある昨今…一般的に見える仕事もあれば、名もなき仕事もある!?それを見える化してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…コロナ自粛中の我が家!そんな退屈な家生活を打破!?お祭り気分でエンジョイだ!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…リーダーシップとはよく聞きます!いい組織を作るには良いリーダーが必須!自分にあったリーダーシップを押さえて、次世代のリーダーになるには!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
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本日のトピックスは…夫婦で子育てが主流になっている現代!皆さんはどんな取り組みをされていますか?今回は、私なりに考えた、子育て介入方法をご紹介!最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…家での仕事は楽!?っと軽視しがちな主婦業!しっかり主婦の働きや忙しさを理解し、支えあえる夫婦になるために一度まとめてみました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…初詣に氷室神社に参拝した後、東大寺へ!社会科見学として行きましたが…大仏を見て一言!我が家は何を感じたか?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…組織力を上げるには、個々の研鑽が必要!そのためには、どんな研修が必要か!?当院の現状を基にまとめてみました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…組織が変化するとき、どうしても保守派と改革派に別れます!それぞれの立場によって考え方は大きく変わりますが…当院での事例を通して第3者からの視点を考えてみました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦
本日のトピックスは…津波警報から一夜明け、いつもの平日が始まりますが…昨日の私の問題から避難グッズのリストを作ってみました!そのリストの中身と課題は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…深夜に鳴り響いた津波警報…そこから我が家の避難方法や段取りの甘さが浮き彫りに!自分の戒めと今後対策をまとめてみました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…人が多くて初詣に行けていなかった我が家!少し年も明け落ち着いてきたので氷の神様に参拝してきました!気になる氷みくじの結果は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…ブロガーバトンとやらが、私に届きました!よくわかりませんでしたが、自分なりに調べてまとめてみました!結論は、自己PR!私のPRをご紹介!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…前回の経営学のマクロ組織論という概論から一転!今回は、実際の事例で検討してみます!ボトムアップ型組織のメリットとデメリットは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…経営管理大学院のため、経営学の組織論を予習!まずは、概論的なマクロについて極力簡単にまとめてみました…簡単かどうかは…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…本格的な通常業務に嫌気が出る方へ!気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…お年玉は子供だけがもらえるもの!?否!私へのご褒美として、私自身にコーヒー豆を大奮発!そのコーヒーとは?そして皆さんが好きなコーヒーは!?最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…2022年も始まりはや数日…お正月を振り返ってみると今年の特徴が…その特徴とは?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…患者さんに成る程と言ってもらうのは、当たり前ですけど、難しい…そんな永遠の課題に対し今できることは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…経営管理に視点を向いた、異端児理学療法士ですが…そんな私の臨床家としての目標は!?それを聞いた若手の反応は?最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…年末年始は、恐ろしいほどの体重増加イベント目白押し( ;∀;)正月を終えて…気になる結果は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…大学駅伝で完全優勝した青山学院大学!そんな選手に対し、勝手に走力を競う私!さぁ勝負!!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
2021年を振り返り、特に3か月前の自己目標の進捗度合いの確認と見直し! 今回は、2022年に掲げる、私自身の目標を達成するための取り組みをまとめました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
2021年を振り返り、特に3か月前の自己目標の進捗度合いの確認と見直し! 今回は、2022年に掲げる、家族の目標を達成するための取り組みをまとめました!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
本日のトピックスは…正月休みに一刺激!頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
新年あけましておめでとうございます!(^^)!2022年が皆様にとって、明るく希望溢れる1年になりますように(*^-^*) 本年もどうぞ宜しくお願い致します\(^o^)/
本日のトピックスは…2021年も後1日!アダットリガーという当ブログを発足して1年目の年越し!そこで!私が選ぶ、皆さんに見て頂きたい記事6選を紹介!…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
仕事で幸せになる!ための取り組みとは!? にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました! 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^) 『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』 早速ですが!! 『皆さん幸せですか?』 必ず皆さんが、一度は感じるこの気持ち!それを思うことはありますが、なかなか幸せを自分から掴みに行く人は少ないと思います。 『私も幸せを思う気持ちはありますが、自分から掴みにいくことはしていませんでした(*ノωノ)』 そんな私が2021年から心を入れ替えて、少しでも自分から幸せになるためにできることを考え、1か月、5…
2021年を振り返り、特に3か月前の自己目標の進捗度合いの確認と見直し!今回は、2021年を振り返ってみます!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
本日のトピックスは…久しぶりに私のリフレッシュ企画!最近ドタバタで自分の休息する時間がとれなかったのでリフレッシュすることに!!私がリフレッシュするといえば…!?…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…つい先日、上の子が初めて、ドッヂボール大会に参加してきました!ワクワクドキドキの初参戦!結果はいかに!?…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…先日、クリスマスプレゼントにポケモンカードをもらった子供達…どストライクに入りました!そこで、ポケカのメリットをまとめてみました!…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…子供たちの生花体験!今回は、クリスマスバージョンを作ると…和に洋をミックス??さて何を作ってきたかな??是非、最後までご覧ください^_^
本日のトピックスは…最近、大学院合格などで意気揚々としていた私!そんなある日、論文投稿していた合否が返ってきました!その結果は!?…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
本日のトピックスは…先日合格した、経営戦略研究科の大学院!その報告と今後の活動について院長に報告しましたが…早速洗礼を受けました…その内容とは!?…是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
人生には熱く語れるものがいくつかあってもいいと思います。 そんな一つにバイクを選べる人、バイクライフを語り合いませんか?
冬のお部屋の寒さ対策の工夫を共有していきましょう。 マンションでもアパートでもいろいろな住環境では、 それぞれの寒さ対策があると思います。 寒い冬の部屋をお金をかけず、快適な生活をみんなで過ごしましょう。
もっと便利に、もっと住みやすく、そんな動機がDIYのきっかけ。情報待ってます
なし崩しにテレワーク初めて1年超え 今後の生き方を考える
お家時間、ダイニングやベランダでまったりしましょ❣️😊お気に入りのグリーンや雑貨で癒しスペースにして、日々のあれこれのブログ待ってます!
Shiawase 32のブログへようこそ 健常者だった私がある日突然、 後縦靭帯骨化症という難病になり、 最近は、自分の気になっていることを発信しています。 何かのお役に立てたら光栄です。よろしくお願いいたします。
全国の神様と神社のことを一緒に学ぼう
山崎実業の収納アイテム「TOWER」シリーズ シンプルで機能的なアイテムが揃います。 買ったものや使い方などなど あなたのお家の使い方を教えてください!
なりたい自分になることに早いも遅いもない気がします。 自分が輝くために やってみたいこと、やり始めたこと。 趣味・美容・オシャレ・断捨離・・ いま、夢中になっていることを教えてください。
〇バランスボールの使い方、遊び方、楽しみ方、おすすめトレーニングなどなど〇バランスボールのお好きな方とつながりたいです〇
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。