どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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今回は「花の女王」とも呼ばれるローズについて。 ローズは古くから愛の象徴として知られ、神話にもよく登場します。…
レモングラスは、トムヤムクンなどのアジア料理に使用されるとても有名なハーブ。日本ではレモンガヤ(檸檬茅)と呼ば…
天気が悪い日や気圧の下がる日にこめかみが痛くなったり、 大切な日に限って後頭部が痛くなったり、、、 ひどい時に…
今回は精油で作る、簡単な香水の作り方をご紹介します。 市販されている合成香料で作られた香水は、香りが強く、長い…
レモンやベルガモットなど、柑橘系の精油に含まれる「フロクマリン」という成分。 「柑橘系の精油には光毒性があり使…
イリスは、別名「オリス」「アイリス」「オリスルート」などと呼ばれているアヤメ属の植物で、ラテン語表記のIris…
「生理前はイライラがひどくて、、、」 いつもは何とも思わないことでイライラして家族にあたってしまい、翌日に生理…
楽しい旅行や遠足も、乗り物酔いのせいで全然楽しめない。。。 なんていう経験はありませんか? 子供…
レモン精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、フレッシュなレモンそのものの香りで、リフレッシュにも…
アロマテラピーの本場、フランスでは精油と合わせて使うこともある、話題の「ババスオイル」とはどういうものなのでし…
ラベンダースピカ精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、「スパイクラベンダー」と言われることもあり…
ユーカリグロブルス精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、沢山あるユーカリの種類の1つ。 一般の香…
アロマ(精油)でダイエットする方法!? 聞いたことはありますか?もちろん○○の匂いを嗅ぐだけで痩せる、とは言い…
ラベンダーストエカス精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、芳香成分の70%にダイエットに有効な薬…
ユーカリディベス精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は、沢山あるユーカリの種類の1つ。 約45%含…
ペストは、人類の歴史の中で最も致死率が高く、壊滅的な被害をもたらした感染病のひとつ。 ペストとは…
ローズウッド精油は、名前に「ローズ」が入っていますが、お花の「バラ」ではなく、主にブラジルのアマゾンの密林に自…
妊娠とともにお母さんの身体にはさまざまな変化が起こりますが、産後に「やっておけばよかった!」と思っても取り戻せ…
ラベンダーアングスティフォリア精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)は鎮静効果のある成分を多く含み、…
ユーカリラディアータ精油(天然のアロマオイル・エッセンシャルオイル)はユーカリの中でも抗アレルギー作用(免疫の…
今回はアロマ(精油)で免疫力を高める方法をご紹介します。 フランス式のメディカルアロマテラピーでは、香りを嗅ぐ…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
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