どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
フライパンでホットサンドとか
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おいしい食べ方見つけました
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《体験レッスン》土曜日の太極拳
変化を受け入れて今を生きる
コストコ再販店で購入♪会費不要で小分け商品も買える
エフ・シー・シー優待案内とみかんのお届け予定(2024年9月末権利)
【フルーツココアスコーン】チョコじゃないのよ(笑)年長姫のクラスは10人しか登園せず…
ベリーなブリスバー(^^♪
家族みんなで楽しむひとり土鍋料理
夢中になる時間
大きな流れのなかにいる
マインドフルネスで誘惑に負けず生きるコツ|二河白道図から生き方を学ぶ
【面白がって生きるということ】1度きりの自分の人生 笑う門には福来たるって言いますしね
「ありのままの自分」は、乳幼児から学ぶ
『老子』を読み返してみた・・・33.知者と強者って?
マインドフルネスと生産性|クリアな思考と安心感、持続可能な働き方
20代で家を建てた私の成功術:節約と貯蓄の力
自ずと(おのずと)
心理士とフォロワー|心理士にフォロワーが大切な理由
美しき夕べ
「ありのまま」「あるがまま」
出されたお題
はじめまして!20代で家を建てた独身アラフォーです
大病の手術に挑む!
フォロワーの集め方|1か月でフォロワー1000人増やした心理士の実体験
プラセンタ治療始めませんか。 プラセンタをググると、アンチエイジングにも良し、更年期にも良し、と、 魅惑的なワードがたくさん出てくる、オールラウンダーなサプリメント。50オーバーな私たちは摂取しておくと良いとしか思えない、プラセンタ。 ビバ、プラセンタ! 婦人科に限らず、皮膚科、内科で気軽にプラセンタ治療が受けられます。 禁煙治療など、自費診療もある病院での取り扱いが多いような気がします。 飲む、プラセンタ。 私はもっぱら更年期用で服用しています。 数年前からホットフラッシュに悩ませれ、飲む、打つとザクザク試し、たどり着いたのがこのプラセンタ。 ※医療品なので、病院での購入に限られます。 じゃ…
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最近のお買い物です フラックスオイルとかマヌカハニー歯磨き粉とかいつものデリケートゾーン石鹸などを買いました。…
ドクターソワのアマランスモイストリフトプリュスセラムのサンプルをいただきました。たるみやくすみなど、気になる部分をケアする美容液。DMAE(酒石酸ジメチルエタノールアミン)を高濃度で配合し、肌を引き締めます。美肌成分の抗糖化成分カルノシン、αリポ酸、パルミチン酸レチノール等も配合しています。少し硬さのある乳白色のクリームで、肌になじませるとよく潤います。夕方までもっちり感が持続していました。<monitor>ドクターソワアマランスモイストリフトプリュスセラム
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アテニアのドレスリフトローションを使ってみました。1本6役化粧水1本でハリ、ツヤ、弾力、小じわ、キメ、導入美容も叶える、新感覚ローションが新登場。大人女性がこだわるべきは、化粧水の質。ドレスリフトは、ハリを形成する独自原料を配合。うるおいの通り道をつくり、すみずみまでハリを行き渡らせ浸透させるハリ浸透処方を採用。細胞の生まれ変わりを司る長寿遺伝子サーチュイン6に注目。長寿遺伝子サーチュイン6に働きかける、独自原料のサーチュライザーS6を配合。根本からハリ肌を形成し、美肌レベルをキープし、弾力のあるハリを育みます。また、極小サイズのコラーゲンにより、肌の奥まで成分が届いて、ふっくらとした弾力ハリ肌を実感。さらに高機能な成分をおしみなく肌にいき渡らせる為、ラフィノースを配合。うるおいの通り道をつくり、すみずみまで肌...<monitor>アテニアドレスリフトローション
こんにちは~昨日は、セルフケアレッスンでも利用させてもらっている南海高野線滝谷駅のaurinkocafeさんでのワークショップaurinkocafe先生は、錦…
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毎月届くコスメの福袋的存在、楽天のコスメボックス 「楽天RAXYラクシー」の2019年5月号が到着しました!5…
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エイチ・アンド・ビー・ラボのボタニカルマルシェディープクレンジングジェル。発酵成分×時短×すぐ落ち。オイルinジェル処方で、ポイントメイクも簡単OFF出来るクレンジング。抗酸化作用があるとされるトマト果実エキスをはじめ、厳選した14種のボタニカルエキス(保湿成分)を、独自のバランスで配合。ボタニカルマルシェは、落とす・うるおす・癒すの、3つの機能を両立することと、肌へのやさしさを考え、可能な限りの天然由来成分を配合。安心の8つのフリー処方。肌の負担となる恐れのある添加物は不使用。忙しい生活シーンにうれしいクレンジングと洗顔の2in1。お風呂場でも使えます。可愛いボトルで、楽しく使えます。W洗顔不要で、濡れた手でも使えて、1ポンプでたっぷりの量が出てしっかりとメイクを落とせるので、時短が出来てとても有難いです。<monitor>エイチ・アンド・ビー・ラボボタニカルマルシェディープクレンジングジェル
減らす美容。その方法は単純で「塗らない」。引き算方式というか、減らす美容というか、まあそういうものです。今までは何も考えずに全顔にベースを塗り広げていたのですが、毎度の小鼻崩れはやはり防げない。
今晩は~今日は、中尾亜由さんのオンラインサロンの勉強会へ参加してきました場所は、パブリックキッチンカフェ亜由美さんと大阪のサロンメンバーのみなさん初めましての…
ヒーライト、ご存知ですか? 私のエイジングケア活動の最初の一歩は、ヒーライトでした。 正しくはLEDヒーライトⅡ、医療用LED機器。 590nmと830nmの2つの波長を連続照射し、表皮から皮下組織の筋肉層までをエイジングケア、多方面の効果が期待される。 万歳。 ややこしいけど、ざっくり言うと、遠赤外線のLED照射。 創傷の治癒促進、ニキビ菌の殺菌をしてくれる。そしてなんと、お肌の深層、果ては筋肉層まで届き、肌のターンオーバーの促進、コラーゲンの生成までしちゃうと云う。 つまり、擦過傷、ニキビ、しみやシワ、そしてにっくき弛みから、そしてなんと育毛促進や抜け毛防止まで効果があると言う訳だ。 ほん…
ROCCAのPUFEサンプルセットをいただきました。PURE&FEMININEな、こだわりの低刺激と保湿力の基礎化粧品シリーズ。■ピュフェクレンジングオイル■ピュフェ酵素洗顔クリーム■ピュフェウォータリーエッセンスジェル■ピュフェマイルドバランシングローション■ピュフェモイストチャージミルク■ピュフェ白肌ミルクの時短スキンケアコスメ6点セット。朝は酵素で洗って、ジェルでしっとり。昼用乳液でお出掛けします。夜はオイルでしっかりメイクを落とし、ローションとミルクでしっかり保湿ケア出来ました。無添加化粧品のPUFE(ピュフェ)ファンサイト参加中<monitor>ROCCAPUFE
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ご訪問頂きありがとうございます。 南大阪*ももいろネイル*樋口雅美です。先月の中尾亜由美さんのセミナー様子https://ameblo.jp/bimajo47…
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こんにちは昨日、長男からの母の日のプレゼント使ってみました空気圧が目の回りやこめかみをマッサージしてくれて~いい感じ温熱は、夏は暑いかも温熱のないコースも出来…
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こんにちは~日差しは、きついですがお天気も良くて~清々しいですね今日、高校生2人は公開授業で・・お弁当持って登校しました。公開授業??昔は、そんなのなかったな…
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年末に商品開発の段階でサンプルをお試しさせてもらったCalifornia Gold Nutritionリポソー…
春の紫外線は夏よりも強くて日焼けしやすかったりするので、日焼け止めは必須! 出かける時はもちろんのこと、家の中…
アイハーブ(iHerb)でリピ買いしているボディクリームをおすすめ順に紹介します。 色々試しているので、随時更…
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大好きなクエスト社のプロテインクッキーの新作かな?→Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバターチョコレートチップ これ、早くも大人…
相方さんが、松屋のごろごろ煮込みチキンカレーが食べたいというので、事前に松屋のHPで私が食べれる糖質制限メニューがあるかどうかチェックしてから食べに行きました…
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
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