＊日々の暮らし手帖

年末の気ぜわしさの中、みなさまいかがお過ごしでしょうか。いつもと違う年末年始…コロナ感染拡大が止まらず不安ですよね。どうにも気分も滅入りがちです。年内にやっておきたいこと、やらなければならないこと、間に合わないから諦めたこと…いろいろありますよね。そんな

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

今月15日にふるさと納税して、 今日届きました♪ とても大きな帆立貝柱です。 15日が年内発送できる最終日でした。 年内に無事に届きました。 毎年帆立貝柱をもらってます。 冷凍保存できるし、 大きいし、 食べても美味しいし、 毎回楽しめています。 例年、 楽天市場でふるさと納税していましたが、 昨年、もらった期間限定ポイントを 使うのをすっかり忘れていたこともあり、 何気に、Yahoo!ショッピングでは、 ふるさと納税できないんよなぁ？ と、見てみたら、 さとふるが、yahoo！ショッピングを通じて 注文できるとあって、 今年はYahoo!ショッピングの さとふるで、ふるさと納税しました。 携…

akirin

日々のつぶやき

にほんブログ村アクセスありがとうございます １２月３０日１２時２８分、蟹座で今年最後の満月が起こります。 2020年最後の蟹座満月は、愛あふれるアクションで締めくくりしましょう。 続きは記事の後半を

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

実家の父に年賀状の印刷を頼まれました。 高齢のため、来年の年賀状で最後にしたいとのこと。 そのための文面も入れてほしい、という依頼でした。 いずれは私も出すかもしれない終活年賀状。 そんなことも考えながら、文面を作っていきました。 自分の最後自分で飾る　「終活」　を考える ライフスタイルブログ・テーマ<…

ゆきの

50代・60代の今日を生きる明日を生きる

２０２０年も終わりが近づいているので、 スクラップブックを仕上げました！ （５月頃から作っていなかったので 楽しい楽しいスクラップブックづくりのはずが...

いろとLiv

いろとlivの暮らしのこと

夫に今年無印良品のスリッパを購入したんだけど スリッパの裏面にホコリや髪の毛が たくさん付着している。 濡れたウエスで汚れを取りたいんだけど きれいに取れない。 頻繁に水洗いしなければいけないけど

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

「してくれてあたりまえ」「できてあたりまえ」という自分の中にある基準がイライラという感情をつくりだします。自分の基準に合わせて相手に期待したり、相手に行動を求めると、その通りにならなかったときにイライラしてしまいます。そして、相手という外部

usagi

Simple＆Comfortable

こんにちは。 年末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。昨日は、息子も身の回りの大掃除をしました。椅子を拭いたり、本棚を拭いたり。おもちゃや文具など、要ら…

Aya

Bio Life

お山から京都に帰る前にねちょっくら婆さん家に様子を見に立ち寄りまして年末の片付けを手伝うてましたらねキッチンカウンターの隅に置いてある果物入れのあっちゃ側から黒く長い変テコな物体が現れましてんかこれね今は黒いけれど元は黄色いバナナででっしゃろねでね、即座

ぶーどすえ

暇人、時々ひるがの高原へ行く！

2020年は新型コロナウイルスが流行し、 緊急事態宣言にともなう外出自粛や休校、 東京オリンピック・パラリンピックの延期など、 予期せぬ出来事が起こった１年となりましたね・・。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

PCRってそもそも何？陽性判定ってどういうこと？CY値とは？PCR検査について知っているようで知らないことについてまとめました。これであなたもPCRに詳しくなれますよ！！

糀くん

糀くんのやっぱり健康が一番！！

InstagramのYukoさんの投稿を見て、わたしも素敵な香炉が欲しい！そう思いながら家の片づけをしていたら。。。なんと、景徳鎮の香炉が出てきました！い...

Yuko

キラキラのある日々

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

日曜日に、 アリオ倉敷の、 Joshinの閉店セールに行って、 ホームベーカリーを買った帰りに、 アリオ倉敷内の、パン屋に寄ったら、 こちらも来月で閉店と張り紙が…😢 Joshinと同じ日に閉店だそう。 私が手作りパン屋さんのパンを🍞買うのは、 大抵ここ！だったわけで、 とーっても、残念。 パンを買えば、コーヒーサービスがあるんですよ。 アリオ倉敷店にきたときは、 ここでパンを買って、 帰りの車の中で、パンを食べ、 もらったコーヒー☕️を飲みながら、 帰宅する事が多かったんです。 閉店で、ほんとに残念💦 Joshinが閉店しようが、 普段買いのお店ではなかったので、 何も変わらないのですが、 …

akirin

日々のつぶやき

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Rinのシンプルライフ

久し振りに、やってしまいました… 最近は、 少しずつ読み進めるのが得意になってきたので この本も、少しだけ…と読み始めたところ 先が気になってしまって やめられなくなり 半徹夜で一気読みしてしまいました (^^; 『悪いものが、来ませんように』芹沢央 めっちゃおもしろかったー(*´▽｀*)！！ ミステリーとしての要素も、充分に面白い上に この本に仕掛けられたトリックがすごかったです。 途中で「もしや…！！」と気づいてしまうと どうしても、最初から読み直したくなる。 トリックに気づいてしまうと、そこから 物語の色合いが全然別のモノに変わるけれど 整合性を確かめながら読み返してみると 最初に感じて…

さらり

小さな暮らしNOTE

　　ご覧いただきありがとうございます        いいね！や読者登録も嬉しいです小さな3階建て建売住宅に夫婦＋中学生娘＋わんこで暮らしています。北欧、無印好…

neru43

kinari home

​​ 結婚した当時、ごはんを作れば 夫に「おかずがない」 といわれた私。 おしゃべりをすれば 「結論は何なの？」 「しゃべることはエネルギーの無駄だ」 と夫にいわれ何度泣いたことか！ 夫に会社の話

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

今年最後のアイハーブ購入品紹介最終回です。今年はアイハーブでたぶんですが162点の商品を買いました。私は小学生の頃から海

inoka

イノカのノオト

年末年始も第3波と呼ばれる感染拡大が予想される中、「LINEで勘違い2020」と題して、コロナ禍で勘違いした言葉「鬼滅の刃」と「コロナ禍」をユニークな写真ブログにしました。十分に配慮して2021年の元旦を迎えたく思ってます。

智太郎

見えない障害と闘いながら

こんにちは。週末は、いかがお過ごしされましたでしょうか先日、立ち寄った海の駅で、息子は大好きなお菓子、新鮮な海鮮をプレスしただけの無添加おせんべいを見つけ、大…

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Bio Life

今年もガラスの鏡餅を飾りました＾＾リビングの無印のスタッキングシェルフの上に飾りました。和洋折衷(´∀｀*)こうがいいかな〜ホッペが鏡餅みたい（＾m＾*）ガラス独特の透明感や繊細さ光が入って輝くとうっ

あんず

An's 日和

クリスマスツリーを片付けました。今年もありがとう、一つ一つオーナメントを拭いてケースに戻していきます。娘もお手伝い！！娘はこのベツレヘムの星を集めるのがなぜか大好きです♪じゃじゃ〜ん！クリスマス

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実家に帰らないお正月を迎えることになり、母のようなお節料理は作れないけれど、お正月らしい雰囲気を味わえるように、少しだけ、お節料理を準備することにしました。こ…

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消しゴムはんこ工房kinoko

いつも　訪問*ありがとうございます♡本当は大掃除記録や　片付け祭りの　最後の大仕事の記録(手放し記録）を　年末までに　ブログUPしたかったのですがもう　年...

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私の暮らし*私のおうち*2

昨日の日曜日、今年最後のジムトレに行ってきました。 そしてジムでのinBodyの結果（体重、体脂肪・筋肉量）も公開します！ 2020年12月のinBody測定 inBodyの測定をしたのは、実は先週20日。 2か月ぶりの測定でした。 体重、筋肉量、体脂肪率の変化は・・・。 （身長は157㎝） まずは前々回　→　前回の比較。 比較：2019年10月30日→2020年10月11日 体重：49.0kg　→　46.7kg 筋肉量：32.8㎏　→　32.2㎏ 体脂肪率：28.5％　→　26.3% コロナ禍で運動不足だったので、やっぱり筋肉量は減ってしまいました。 が、嬉しいことに体脂肪率が２％減。 これはレクチンフリーのおかげと思ってます。 そして、今回の測定結果は。 比較：2020年10月11日→2020年12月20日 体重：46.7kg →　47.1㎏ 筋肉量：32.2㎏→　32.4㎏ 体脂肪率：26.3%→　26.3％ 体重の変化はあんまり気にしてない。 重要なのは筋肉量・・・0.2㎏だけ増えた！ 体脂肪率は変化なし。 部分別の筋肉量を見ると。 体幹、右脚、左脚が少しだけ筋肉量が増えたかわりに 腕の筋肉量が減ってしまった。 結果、全体的には、プラス0.2㎏の微増にとどまりました。 最近の筋トレ習慣はこんな感じ スクワット　40～60回を週に4回前後 股割り　時々 その他の簡単な家でできる筋トレ（ダンベル2㎏を持ってやったりとか）　時々 片脚1.2㎏のアンクルウェイトを着けてのウォーキング　なるべく毎日やりたいが、雨続きだったのでやったりやらなかったり。 ジムでの運動1～1時間半　だいたい週に一回 体幹を鍛える筋トレとか、最近さぼり気味でした・・・。 ウォーキングは、20～30分くらい歩くだけなので、大した運動でもないのだけど アンクルウェイトを着けることによって負荷が上がって運動量が少しは増えてるかな～。 ジムでの運動の後は、最近はレクチンフリーのプロテインバーを半分食べてます。 （プロテイン10gほど） が、私はinBodyの測定で、いつも「タンパク質不足」と出てしまうので どうもタンパク質の吸収が悪いみたい。

かりんか

南国シンプルライフ

今日もお越し下さりありがとうございます誕生日にクリスマスと連続でケーキな日が続いちゃうと、さすがにナチュラル系が食べたくなっちゃった早速、土鍋でコトコトタイムの始まりはじまりにほんブログ村「林檎とサツマイモの重ね煮」(食べやすい量）＜材料＞・りんご1個・サツマイモ1本＊今回はちょっと大きめサイズ。ジュースの量も小さい場合はちょっと少なめにしてね。・レーズン大さじ2(今回は、シュトーレン作りで余ったレーズンミックスを使用）・りんごジュース100cc・レモン汁大さじ1＜作り方＞①りんごは皮をむき8等分に縦にカットして、さらに薄く3ミリにスライス。②サツマイモ（皮つき）も同じサイズにスライス。③鍋にりんご・サツイモ・レーズンの順で重ね、さらにジュースとレモン汁を注ぎぐ。④蓋をして弱火で約20分蒸す（林檎から汁も出てき...林檎とサツマイモの重ね煮でおうちカフェ♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

4月のテイクアウト以来← 年内さいごの検診も終わったー♪ OPEN前にヒトが並んでいなかったので 久々のオクシモロンでランチ 和風キーマカリー(甘口) 1320円 ラムチャイ 770円 (セットで200円引き)

こゆる

Omomuroなegg*おもむろな鎌倉*

サザンカとツバキの簡単な見分け方。 綺麗だったので写真を撮ってみたけれど、この花は、はて···? ツバキなのかサザンカなのかよく分からないことに気が付いた。 ツバキとサザンカを見分けるのは、とても難しいのだそう。 でも、とても簡単な見分け方があるらしい。それは、花の散り方(落ち方)。 花ごと(頭ごと)落ちていたらツバキ、花びらがハラハラと散っていたらサザンカ。 これならわかる。 咲いている状態、もしくは葉だけで見分けるのは難しいけれど、私が撮ったこの花は、花びらが美しく散っていたので、サザンカのようだ。 こんなささやかな知識でも、知るとちょっと嬉しい。 よろしければ、こちらもどうぞ。 megs…

meg

シンプルがいいかもしれない。

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ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

これまでのはなし 2018.07.16「手持ちの靴は、３足です。」 2018.08.27「靴は３足。新しい靴を買いました。」 2019.06.09「シューグーでビルケンシュトック（ロンドン）のかかとを修理する 2019.07.02「【靴は３

ノマ

320life

​​ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 週末、私がクリスマスパーティーの料理を作っている間に、 娘たちに靴箱掃除をお願いしました。 綺麗になってスッキリ！！

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キリスト教の聖書には多くの植物が登場しています。開設29年アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...

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アロマの幅を広げるアイディア箱

ジョンソンのファミリーガードを家族で使っています。 ​​ このスプレー、 アルコール配合でウイルス、カビ菌を除去してくれるんですね。 今の季節にピッタリのファミリーガード除菌スプレー。 今日

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JAFの無料券で借りてきました。 去年日本アカデミー賞で 主演女優賞を受賞したのが、 シム・ウンギョンさんで、 大王四神記のスジニの子役や ファンジニの子役で出てたかたで、 興味があったので見てみました。 映画『新聞記者』予告 淡々とというか、 ぼそぼそと進んでいきます。 会話が静かなので、 ボリューム40ぐらいにあげないと 聞き取れないくらい(^^; 森友＆加計学園問題と そっくりになってる気がします。 原作はあるみたいなんだけど。。。 ここまでよく作ったなという感じ。 そして、この映画が日本アカデミー賞で いくつも賞を取ってます。 賞を取ると、 私みたいに、 この映画を見る人が増えるからか…

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日々のつぶやき

一人暮らしで実際に利用して良かった『宅配サービス』をブログで紹介します。宅食からクリーニングまで体験しました。「時間」と「お金」を比較して社会人生活を効率化させていきましょう。

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コロナ肯定派から見ると否定派は3つのタイプに分類できるらしい。それについて自分がどれに当てはまるかを参考になればと思い考えてみたら、陰謀論もフェイクも神もでもなく、糀くんは事実だけで捉えていることを再確認しました。でも、結局は両極に触れないことが大事だという結論は肯定派の著者とも同じだった。

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いぐさスリッパを一年中愛用しています。冬スリッパの過去記事はこちら　　　　　　↓でも、今年の冬はいつもと違い、寒さが体にこたえるのです。夫の冬用スリッパを買うついでに、今年はわたしもボアスリッパにしました。ニトリのルームシューズ（ツイード）です。内側はボ

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

ご訪問ありがとうございます クリスマスが終わり、次はお正月ですね！ イベントが続いてますますテンションが上がっちゃいます😍 今からまたドンドン寒くなるそうなので体調管理に気をつけて 元気いっぱい年末年始を楽しみたいですね😌✨ 年末年始の準備＆暮らし 先日、お正月の飾りを探しに お買い物に行ってきました🎍 今の時期のお店はクリスマスの商品に代わって お正月の小物でいっ...

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先日、娘ちゃんの15歳の誕生日でした☆ 夫が、娘ちゃん(中３)のために 仕事帰りにモロゾフに寄って フルーツタルトケーキを買ってきてくれました☆ モロゾフのクリスマス デンマーククリームチーズケーキ

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主婦マニィPinkyの必要なものだけ♪日常 子育て 株日記

コロナに翻弄され続けた2020年。 うちの家族も 今年は想定外のことが いろいろとありました。 そんな2020年もあと少し。 自分の記憶と記録のために振り返ります。 2020年10月、11月 母の80歳のお祝いで食事会をしました。 コロナ禍での日常生活の慣れと GOTOキャンペーンの盛り上がりで 人々の移動が目立つようになりました。 特にGOTOイートの ポイント付与キャンペーンは あっという間に制限枠に達してしまい、 私も1度利用しただけで終わってしまいました。 キャンペーンの利用方法を よく分かっていて何度も利用している人と ネットで予約する方法すら知らずに 使えないで終わってしまった人、…

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こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 いまどきの時計ってソーラーや電波で自動的に時刻を合わせてくれますが、まだまだ人…

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ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

先日、書籍「無印良品でつくつワークスペース」にちょこっとだけ掲載していただきました。 皆さんのワークスペースに刺激を受けて、我が家でもスタッキングシェルフの導入を少し考え始めました。 中でも見ていていいな〜と思ったのがス ...

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数年前までは失敗も多く断捨離対象になってしまいがちだった100均商品。 でも最近はクオリティがよくてお洒落！新商品が続々と出るので楽しくて楽しくて＾＾ インスタで人気の商品やおすすめアイテムをチェックするようになってから ...

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きのう、少し遅れてクリスマスのお祝いをしました。 お祝いと言っても、 わが家ではもちろん、食べることがメイン！笑 今年も、去年と同様に おつまみプレート、サラダ、ポタージュなどの 比較的 簡単なモノを、私が担当 ( ´艸｀) キウイのサラダが、めっちゃおいしかったー♡ 今年はレモンドレッシングが成功の秘訣♪キウイ3個入れましたが、個人的にもっと入れてもよかった！ちなみに、ポタージュはドロッとしすぎて、失敗…(・・。)ゞ ローストビーフ、山葵クリームソース、マッシュポテト そして、ハッセルバックポテトを夫が担当♪ 乾杯のしばらく後に出来上がって出してくれたのでハッセルバックポテトの写真忘れてしま…

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年末の大掃除で不要なものがでてきていませんか？？ 今回はメルカリを使っている方必見の送り方を紹介します。 ゆう…

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フロントグリルの取り外し、交換方法 シモテンです 車の顔、フロントグリルの交換を紹介する フロントグリルは車の…

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