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とりあえず ご飯の記録11-02 作り置きで簡単に済ます 夕方16時のランチ10月の31日の夜にコトコト煮込んでおいたサラダ用鶏むね肉冷やすと油は浮いて固まるので全部丁寧に捨て底の方で透明のゼラチンに成ってる部分にコラーゲンが多いらしい11-02 晩ごはん木綿豆腐で作る豆腐ハンバーグやってみたかったから作ってみた1個70円ほどかかるのでコスパは悪い脂肪分極力排除でコラーゲンたっぷり鶏むね肉&大根サ...
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
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