疲れまくり手抜きしまくり、週末のひとり飯
冷蔵保存していた福砂屋のカステラ、先日のおやつ
ポトフとガーリックトースト、昨夜のひとり飯
池の周りをサイクリング、甥の成長と筋肉痛に嬉し悲しき40代
キムチうどん、3日前のひとり飯
進化していたボンカレー、4日前のひとり飯
気付けば10ヶ月も服を買っていない
キャベツ大盛り焼きそば、昨夜のひとり飯
有機栽培バナナの活用法、有機堆肥
ホタルイカとほうれん草のパスタ、昨夜のひとり飯
無性に喉が乾くし果物を食べたい
ピーナッツ豆腐と自家製茶、今日のおやつ
和牛カルビのニンニクの芽炒め、昨夜のひとり飯
商品券を使うために走り回る、冠婚葬祭費とは縁遠いおひとりさま
ローンを組む夢にヒヤッとした朝
今週のお弁当(2024年3月第4週目)
大量の作り置き
今週のお弁当(2024年3月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週のお弁当(2024年3月第2週目)
今週のお弁当(2024年2月第5週目・3月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
春眠
茄子の作り置き🍆
【平日楽にしたい6品】レンチンでおかずになる今週つくりおき
今週のお弁当(2024年2月第4週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
お米の日
今週のお弁当(2024年2月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週のお弁当(2024年2月第3週目)
家ごはん:おでんと作り置き
今週のお弁当(2024年2月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
今週のお弁当(2024年2月第2週目)
膠原病の「寛解」状態、いつまで続くか保証はないが、食事制限はしない
第55話 凸凹会の腰痛治療と迷走神経刺激で得た悟り
雨がシトシト。
正気じゃないなと思うこと
【健康】ギャンブル依存症と向き合う方法
第54話 「の」の字で腎臓病を治す勉強会に潜入
【意識レベル】K歯科 M歯科 T歯科 E歯科 まとめ【測定サービス】
【意識レベル】E歯科の意識レベル【測定サービス】
指先の感覚麻痺と握力低下発生中でしんどすぎ
手指の痺れ痛みはパーキンソン病から?
複数の点眼薬を使用する際は、〇分以上時間をあけましょう
肩のリハビリと注射と春の花
【意識レベル】K歯科医院の意識レベル【測定サービス】
歯医者での心配事
パーキンソン病身体が勝手に動くようになってしまった
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
自宅療養中の穏やかな日常に、がっつり慣れてしまった私です。 今日は寝起きで化粧してたら、ピンポーン。 全然9時になる前に荷物が届くというパターン。時間指定してなかったけど、こんなに早い配送あるんだなっと驚きました。 掃除機、届くの早っ… パナソニック。紙パック式だったので安...
こんにちは。今日は生憎の雨のこちらです。暑かったり寒かったり雪がまた降ったりと変な天気が続く3月ですね。花粉症の人は辛い季節になってきましたね。私はアレルギー性鼻炎持ちですが、完全な花粉症ではないのでまだ耐えられてます。ただ、去年から鼻と目が痒くなったりしていたので今年も軽い花粉症の症状が出ることは覚悟しています。去年処方された薬が残っているのですが、まだ飲めるのか、症状が出てきたら飲んでみようと...
今日はお休みでした。 朝はゆっくり起きてお昼ごろでかけました。 ジョナサンでランチ 春休みなのか人がいっぱい。 美味しかったです。 その後美容院へ。 すっきりしました。 移動して買い物 スタバでお茶。 パウンドケーキ美味しかった。 他のものも試したいけどまたの機会に。 けどちょっと食べ過ぎ。 スーパーにより帰宅。 今月も食費外食費ともに予算以上。 引っ越しも有ったりしたからしょうがない。 以前からの”推し”らんまるのスッテカーが届いたのでスマホにつけました。 もちろん待ち受けもらんまる。 見れば見るほど可愛い。 毎日ありがとうございます。 まだステッカーがあるのでキーホルダーも作りたい。 ラン…
コンタクトがどんどん値上がりしていてもうビックリするわぁ。 最初は月3,000円の積み立てからはじめて4,000円、そして今は5,000円と月の積み立て額 増やしているのに今回購入したのは楽天内で1番安いので15,500円くらい。 (今回買ったところはたまたま?10%ポイント還元のとこだったのでまだそれでもマシ・・?) おぅ・・・。ついに月5,000円じゃ間に合わない価格まで来てるの?! 今回は途中でメガネ生活とかで使わない時期もあったりで積みたてているお金で間に合ったけど 次回はどうなることやら・・・。 もうこれ以上コンタクトで月の積み立て額増やすのは無理なのでボーナス時にいくらか補填してっ…
1年振りに元町中華街に行ってきました。 ランチは、南粤美食にかれこれ8年程前から行ってみたいとずっと思っているのですが、その間にTVに出たりして常に30分以上並ばないと入れないお店になってしまったのでこ
認知症の母の介護に悩み、悩み苦しみを吐き出すところがなくこちらで書かせていただいていましたが、母が介護医療医院に入所して4年が経ち、私は介護の日々から解放され…
Coast FIRE中の無職おばさんです。先月ようやく2000万達成したと言うのに株も絶好調なのに既に2000万を切りました。プチ留学や旅行のせいもありますが…
『動ける俳優~春馬ロス』 『築地のこと~春馬ロス』 『役柄に共感~春馬ロス』 『ハルマミウラの伸びしろ~春馬ロス』 『友だちができない~春馬ロス』 『三浦春…
献血で知る肝臓数値2024年3月編・・・迷走神経反応が久しぶりに出てしまった
すごく久しぶりに 献血に行ってきました 。 前回は2023年6月・ ・・鼻中隔湾曲症の手術入院に向けて動いている時期で、恐らく歯科治療などを控えていた時期かと思います。(←歯科治療を始めてしまうと口腔内の最近が血液に回るリスクで献血はできないので、いつも歯科治療に入る前のタイミ...
おひとりさま女性特有の 人生におけるいろいろな悩みや不安を解消して、 仲間づくりができるサロンを目指しています! おひとりさま人生を楽しみましょう♪
このブログでは私の乳がん、卵巣嚢腫、離婚に関する経験談や、私が苦境を乗り越えるために必要だった情報や気付きなどをまとめながら、リアルなアラフォーおひとりライフをご紹介します!
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