searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel

早起きな生活

THEME help
早起きな生活
テーマ名
早起きな生活
テーマの詳細
早起きして、良かった、これが出来た、 早朝の風景はどんな感じ? 早起きは大変だけどいろいろな発見があって、素晴らしい〜 早寝早起きな子は学力が高いとか、 主婦業と仕事で忙しい女性の大事な時間だったり、 朝勉強や朝活なんて言葉もありますね!
テーマ投稿数
456件
参加メンバー
111人
管理人
明治工学管理画面

にほんブログ村 テーマ機能

テーマは、参加ランキングのカテゴリー・サブカテゴリーに関係なく、記事のテーマが合えばどなたでも参加することができます。

▼ ブログ村テーマへのリンク方法

あなたのブログに「早起きな生活」テーマのバナーを掲載しませんか?
テーマのバナーやリンクをINポイントランキングの対象にしたいメンバーの方は、ログインしてからリンクタグを取得してください。
・バナーを変更したい場合は、必ず画像に「テーマ」の文字かバナーロゴを重ねてください。
・テキストリンクに変更されたい方は、以下のテキストに変更いただき掲載してください。
 「早起きな生活 ライフスタイルブログ・テーマ」
※以前より掲載いただいているテキストリンクについてはそのままご利用いただけます。

▼ リンクタグ … ここから下、リンクタグをコピーしてお貼りください

早起きな生活の記事

1件〜50件

  • 【玄米炊飯】小豆を炊き込んだ(おいし~)☆今日の二人(予防接種)
    2021/01/08 23:16
    【玄米炊飯】小豆を炊き込んだ(おいし~)☆今日の二人(予防接種)

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝 23:45  今朝 起床 05:25 【玄米炊飯】小豆と一緒に炊き込んだのは、黒米と餅きび。同じ割合になるよう、瓶に入れてシェイク。3合に二さじ入れてみました。小豆は、大匙2杯。炊きあがり。おいしい!何がうれしいって、母が「これなら玄...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 2021年・小さなものから「こだわりを手放す」☆第一弾「調味料~みりん/お酢」
    2021/01/07 09:42
    2021年・小さなものから「こだわりを手放す」☆第一弾「調味料~みりん/お酢」

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝 23:18  今朝 起床 05:25 あんまり、御をつける人ではないが、酢は、別。「お酢」と言わないと聞き取れない、聞き逃すことがある現場(料理の)では。と祖母に仕込まれた。たいがいのものには、御をつけると「恥ずかしい」と言ってたん...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 2020年を振り返る!インスタライブをしました
    2020/12/30 21:00
    2020年を振り返る!インスタライブをしました

    インスタライブ 2020年12月27日に、今年最後となるインスタライブをおこないました。 この投稿をInstagramで見る ありもとようこ 片づけ家庭教師 *5分でわかる片づけ(@5min.k

    ありもとようこ / 兵庫姫路市の整理収納アドバイザー

    いっかいっか -暮らしを楽しく、ココロを身軽に-

  • あれば、あったで・・なければ、、ないで。。
    2020/12/28 05:17
    あれば、あったで・・なければ、、ないで。。

    今年も もう終わりですが家計を預かる主婦として心に決めたことがあります。*今年、重なった大きな出費について書いています。★←クリック人気ブログランキングに参加しています。+++震災や水害そして 今回の新型コロナなど天災が起こるたびに夫の給与が数年単位で数十%カットになる。ボーナスや手当なども・・もちろん 働ける場所があるだけいいと思い感謝もしていますが 今年 新卒(大卒)で介護職に就いた女性と勤続3...

    あんこ

    『日々、日めくり。』

  • 【早起き大作戦①】朝のスケジュール&早起きするもう一つの理由
    2020/12/09 12:42
    【早起き大作戦①】朝のスケジュール&早起きするもう一つの理由

    朝4時半起きに挑戦中!なぜ早起きをするのかという理由と、朝のスケジュールを公開しています

    ありもとようこ / 兵庫姫路市の整理収納アドバイザー

    いっかいっか -暮らしを楽しく、ココロを身軽に-

  • 【ストレッチ動画撮りました】毎朝続く7分ストレッチ☆どうでしょう。と今日のふたり。
    2020/12/08 20:32
    【ストレッチ動画撮りました】毎朝続く7分ストレッチ☆どうでしょう。と今日のふたり。

     ☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕べ 就寝時刻 24:05  今朝 起床時刻 05:35  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&8分瞑想 〇 40分英語 〇今日は、23時前に寝よう。毎朝のストレッチ。寒くなったら、続かないかなと思っていたのですが、続いてます。なぜならば「気持ちいいから」以前は...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 風の時代の風さんみっけ。そんな日も玄米を炊く。
    2020/12/07 22:31
    風の時代の風さんみっけ。そんな日も玄米を炊く。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻  今朝 起床時刻  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&8分瞑想 40分英語名前が風。知ってる人も多いはず。私は「フライデイチャイナタウン」と「真夜中のドア」というお気に入り2曲のカバーをされているちゅーことでYouTubeにおすす...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 使い切ったとは言えないシュウウエムラのリキッドファンデーションを処分する。
    2020/12/06 21:57
    使い切ったとは言えないシュウウエムラのリキッドファンデーションを処分する。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:30  今朝 起床時刻 05:35  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&8分瞑想 〇 40分英語 ×暗唱だけやった(えらい)今日は朝から塾、昼からオンラインMTGが3本。すでに眠い。・・・シュウウエムラのリキッドファンデーション...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服☆】とつくり置きごはん「鶏モモのコチュジャンダレ」COOKPADアップ(レシピもあり
    2020/11/24 20:00
    【今日の服☆】とつくり置きごはん「鶏モモのコチュジャンダレ」COOKPADアップ(レシピもあり

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 23:30 今朝 起床時刻 05:30 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&8分瞑想 〇 40分英語 〇【今日の服】ずいぶん寒くなりました。やっとセーターの季節が到来。この...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【身にしみる~】習慣化の難しさ。困難さ・・・珈琲は、習慣になってるのにさ。
    2020/11/13 06:01
    【身にしみる~】習慣化の難しさ。困難さ・・・珈琲は、習慣になってるのにさ。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:40 今朝 起床時刻 05:30  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&7分瞑想 〇 45分英語 20分はやった。ひなみ塾の「英語A」では、今、デンゼル・ワシントンさんのスピーチを学んでいます。ある大学の卒業式ですので、若者...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】にしだ果樹園さんより、コメント~追記します☆朝ごはんに太秋柿
    2020/11/11 18:18
    【今日の服】にしだ果樹園さんより、コメント~追記します☆朝ごはんに太秋柿

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:00  今朝 起床時刻 05:20  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&7分瞑想 〇 45分英語 まあ、〇【今日の服】Wave×Spring 身長153㎝もう、コートを着ても良いかな。でも、日中はあたたかいので、がまん。このふわふわ...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】「新生姜の佃煮」「ニラと豚ひき肉のオイスターソース炒め」
    2020/11/10 20:18
    【今日の服】「新生姜の佃煮」「ニラと豚ひき肉のオイスターソース炒め」

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 22:30  今朝 起床時刻 05:30  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&7分瞑想 × ストレッチはレッスンで。 45分英語 これから【今日の服】身長153センチ Wave×Spring...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 「月の満ち欠けを利用した栽培法」にしだ果樹園さんへ、コンバースハイカットで。
    2020/11/09 21:54
    「月の満ち欠けを利用した栽培法」にしだ果樹園さんへ、コンバースハイカットで。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻  今朝 起床時刻  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&7分瞑想 45分英語昨日の予告通り。秋晴れの中、にしだ果樹園さんを訪問した「ひなみ塾」「しごとの学校」の面々。まずは、柚子の畑へ。私は写ってませんが、ちゃんとコンバース...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】2020年に生まれた子供達と2020年に大人として生きている私。
    2020/11/04 22:18
    【今日の服】2020年に生まれた子供達と2020年に大人として生きている私。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:00  今朝 起床時刻 05:30  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&7分瞑想 〇 45分英語 〇【今日の服】 ・引っ張り出してきたセーター(あまりにもベージュ。裸に見える恐れアリと着てなかった)  写真に撮ってもらったら...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】自分の「好き」と自分に「合う」もので、食事も服も。
    2020/11/03 21:00
    【今日の服】自分の「好き」と自分に「合う」もので、食事も服も。

    ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【くらしのお手入れ】今日手放したもの9つ→968/2020
    2020/11/02 22:24
    【くらしのお手入れ】今日手放したもの9つ→968/2020

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:00今朝 起床時刻 05:25  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&7分瞑想 〇 朝の30分英語 〇ストレッチのタイマーを瞑想にも流用することにして、瞑想を7分にしてみました。朝からしとしと雨が降ります。昨日の「千両」を、か...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 万両?千両?柊?【朝ごはんと夕ごはん】
    2020/11/01 22:24
    万両?千両?柊?【朝ごはんと夕ごはん】

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 22:15 今朝 起床時刻 05:10 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 40分英語 〇早く寝ても、起きるときは眠い。でも、そのあとが眠くない。今朝は、団地の掃除でした。冬場は7:00~なのでその前にごはんを食べても良...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【玄米餅♪食べ比べ】総合的に見て、これ。そして、あれ。
    2020/11/01 06:09
    【玄米餅♪食べ比べ】総合的に見て、これ。そして、あれ。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:30   母がお風呂に入っている間、ハリーポッターを見てしまった。おもしろかった~。母は蛇や蜘蛛が出てくるので絶対に見ない。今朝 起床時刻 05:30  起きる時刻は変えないので、すでに眠い。 毎日の習慣 目覚めの7分スト...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】今日の二人。と、玄米仕込みました。
    2020/10/28 06:00
    【今日の服】今日の二人。と、玄米仕込みました。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:45 今朝 起床時刻 05:20  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 30分英語 〇もう、タイツです。Waveにぴったりのワンピースです。 ・七分袖 ・ハイウエストでAライン ・胸ポケットと配色で視線が上に集中。知らず...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【ついでおき】二人暮らし☆と里芋の皮の剥き方(かゆくない)
    2020/10/27 05:59
    【ついでおき】二人暮らし☆と里芋の皮の剥き方(かゆくない)

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 25:30 今朝 起床時刻 05:35  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 瞑想× 朝の30分英語 〇夕べ、眠れずに~♪お風呂に入った時間が遅く、目がさえてしまい・・・。今日は、一日調子狂いました。婿殿のご実家の里いも。日...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【娘もモノが好き】遺伝ではなくって環境だとしたら・・・いや、100%そうだ。
    2020/10/23 22:11
    【娘もモノが好き】遺伝ではなくって環境だとしたら・・・いや、100%そうだ。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 25:00  今朝 起床時刻 05:10  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 〇木曜の夜は、遅くなるのがわかっているので。金曜日はお昼寝をたっぷり。と思っていたら、娘の家に行く時間だ。お祝い返し...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【買い出し後】週に一度30分だけ☆
    2020/10/22 18:38
    【買い出し後】週に一度30分だけ☆

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 24:40 今朝 起床時刻 05:10  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 、〇 朝の30分英語 眠かったので、一度30分ほど寝てしまった 〇レッスンの日の夜は、眠くな...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】震える手でぽちる・・・ぽちった。
    2020/10/21 17:59
    【今日の服】震える手でぽちる・・・ぽちった。

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆ ・・・夕べ 就寝時刻 23:45 今朝 起床時刻 05:05  毎日の習慣  目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 朝ではないですが〇 【今日の服】 ・トップス ウールのセーター (...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】寒がりですが、冷え症、低体温ではありません。
    2020/10/20 21:51
    【今日の服】寒がりですが、冷え症、低体温ではありません。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:10 今朝 起床時刻 05:05  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 〇 眠かった~。 娘達が引き上げて、早一ヶ月。やっと生活のリズムが戻ってきました。朝、起きて二度寝することもなくなったし(...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【一人分10片】にんにくは、フードピラミッドの頂点さ♪&今日のふたり。
    2020/10/19 23:57
    【一人分10片】にんにくは、フードピラミッドの頂点さ♪&今日のふたり。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻  今朝 起床時刻  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 朝じゃないけど〇これが、一人前の「にんにく盛り盛りチャーハン(仮)」塾長の新レシピです。昨日の夕方のお話し。もう帰宅するだけだから大丈夫で...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【双子の孫】予防接種を受ける選択・受けない選択
    2020/10/18 20:34
    【双子の孫】予防接種を受ける選択・受けない選択

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:15  今朝 起床時刻 05:05  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 〇朝、寒いのでかえって目が覚めて良いです。子供が生まれると(娘に)、選択肢が膨大に迫ってきます。おむつはどうするか。母...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【手作り】超かんたん♪おしゃれな木製のカーテンタッセルでお部屋の印象がガラリと変わりました♡
    2020/10/09 12:36
    【手作り】超かんたん♪おしゃれな木製のカーテンタッセルでお部屋の印象がガラリと変わりました♡

    ご訪問ありがとうございます 私、昔から手作りする事が好きで 細かい作業がストレス解消です でも、けっこう集中するタイプなので 後から腰や肩が痛くなっちゃうのが辛い所・・・ (年のせいかもしれませんが…) 娘が甘えん坊で日中は作業できないので 最近は朝早起きして趣味の時間にしています 少しでも自分の時間が出来るだけで テンションが上がります 毎日の早起きも楽しくなりますね 早起...

    Quu

    くつろぎのおうち時間

  • 【今日の服】1in 12outです。手放したもの960/2020
    2020/10/08 05:50
    【今日の服】1in 12outです。手放したもの960/2020

    ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【グレイヘア】白髪にするための、メイク用「ヘアーシルバー」到着☆どのくらい老けるかな。
    2020/09/19 23:08
    【グレイヘア】白髪にするための、メイク用「ヘアーシルバー」到着☆どのくらい老けるかな。

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:50  今朝 起床時刻 06:50  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 ×今日やること  明日の撮影の準備 明後日は、HINAMI17「スローモーション」の撮影です。そこで、久方ぶりに老けメイクをし...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【台風(娘達)一過】と、昨日の続き☆60年越えの「おひつ」
    2020/09/18 22:06
    【台風(娘達)一過】と、昨日の続き☆60年越えの「おひつ」

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻  今朝 起床時刻  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&3分瞑想 朝の30分英語今日やること 昨日の続き。蓋のこと、書いてませんでした。わが家のは、関西式(関西版?)の蓋...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 六十年もの☆わが家の「おひつ」☆愛媛のお菓子「まったーほるん」
    2020/09/17 22:43
    六十年もの☆わが家の「おひつ」☆愛媛のお菓子「まったーほるん」

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:00  今朝 起床時刻 05:00   毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 ×今日やること  オンラインミーティング 20日の映画撮影の準備 明日帰還する娘達の片付け手伝い。【わが家のおひつ】私...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】写真は雄弁(うそをつかない)☆経木におにぎり二つ。
    2020/09/16 21:43
    【今日の服】写真は雄弁(うそをつかない)☆経木におにぎり二つ。

    ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】初秋服。履きやすいけど、リピ無しのサンダル(さようなら~♪)
    2020/09/09 21:17
    【今日の服】初秋服。履きやすいけど、リピ無しのサンダル(さようなら~♪)

    ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【トマトのみぞれ和え~夏大根でぴりり】今日のふたり~なかなか寝ません☆
    2020/09/08 22:50
    【トマトのみぞれ和え~夏大根でぴりり】今日のふたり~なかなか寝ません☆

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 22:00 今朝 起床時刻 5:20 昨日は、お昼寝もして、早寝。 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 瞑想はYUKIKOさんからよい動画を教えてもらった。明日の朝から楽しみ。 朝の30分英語 これもお昼ですが、YUKIKOと一...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 残り物一掃♪【なんでもお焼き】残り物一層作戦☆今日の二人
    2020/09/05 04:09
    残り物一掃♪【なんでもお焼き】残り物一層作戦☆今日の二人

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 25:00 今朝 起床時刻 05:10  婿殿が自宅に帰ってたので、夜中の授乳も~☆ 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 やる気はある。 朝の30分英語 もちろんこちらも。今日やること  いろいろ~。19:30 映画打合せ...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 少し落ち着きました(私)☆大きくなりました(今日のふたり)
    2020/08/31 21:53
    少し落ち着きました(私)☆大きくなりました(今日のふたり)

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:00 今朝 起床時刻 05:10  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 まだちょっと・・・。 朝の30分英語 こちらも、ちょっと・・・。今日やること  昨日の撮影の後片付け、御礼。【今日のふたり】ずいぶん大きくなりました...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【二日間留守するので、メイン3品をつくりおく】しかも、来週も。
    2020/08/29 19:24
    【二日間留守するので、メイン3品をつくりおく】しかも、来週も。

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 25:00 今朝 起床時刻 05:10 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 ← 今こそ、やらないとイケナイとおもふ。朝の30分英語 〇今日やること   武道クラス「...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • ふたご赤ん坊【娘が無印で買い足した】
    2020/08/28 22:48
    ふたご赤ん坊【娘が無印で買い足した】

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 26:30 今朝 起床時刻 05:20  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 しないしない。 朝の30分英語 しないしない。今日やること この非常事態に食べたものを書き留め&考察したく。【朝ごはん】07:00 のっけごはん(17...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【ともかく、つくりおく(しのぐ)】今日のふたりも、おもろいよ。
    2020/08/28 00:31
    【ともかく、つくりおく(しのぐ)】今日のふたりも、おもろいよ。

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 24:30  今朝 起床時刻 05:20  明日、ゆっくり寝よう。 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 出来たらいいんですけど。 朝の30分英語 右に同じ。今日や...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【おひつ復活】あと、今日の服とか今日のふたりとか。
    2020/08/26 22:00
    【おひつ復活】あと、今日の服とか今日のふたりとか。

    ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【今日の服】たくさん回数着ている服のワケ☆
    2020/08/26 05:41
    【今日の服】たくさん回数着ている服のワケ☆

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:00は過ぎてた。 今朝 起床時刻 04:55  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 レッスン有るから大丈夫 朝の30分英語 お昼(yukikoさん感謝)今日やること  いろいろ。【今日の服】4枚のワンピースの中から。① ...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【座ってごはんが食べられる幸せ】☆今日のふたり☆
    2020/08/24 21:01
    【座ってごはんが食べられる幸せ】☆今日のふたり☆

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 忘れた  今朝 起床時刻 04:55  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 それなに? 朝の30分英語 むり今日やること  最低限のこと。自分の作品の改訂やRoutine。娘→母→わたし。時間差でご飯を食べるので、もうおなかがぺ...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 休日に・・朝からパスタって駄目ですか?
    2020/08/20 23:01
    休日に・・朝からパスタって駄目ですか?

    いつもご訪問下さりありがとうございます。昨夜UPした『えっ、指が・・(@ ̄□ ̄@;)!!』も好評公開中です。お時間に余裕のある方はコチラの記事と合わせてお読みいただけると毎日の更新の励みになります。よろしくお願いいたします。+++ごはんがない休日の朝。前日はビールテイストのノンアルコールと豆菓子でオヤジ感満載の夕食。だからごはんがありませんでした。人気ブログランキングのお料理ランキングに参加しています。...

    あんこ

    『日々、日めくり。』

  • 【今日の服】今日のが本当の生後三日目の写真☆
    2020/08/18 20:53
    【今日の服】今日のが本当の生後三日目の写真☆

    ☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23:40  今朝 起床時刻 05:20  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 ◎今日やること  朝のRoutine~起きてすぐストレッチ&瞑想だったのを、 最近は、日報送信の後、ストレッチと英語を入れてる...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【野菜がやってきたの、続き】どんどん、形に。保存容器足りず☆今日手放したもの5
    2020/08/17 20:07
    【野菜がやってきたの、続き】どんどん、形に。保存容器足りず☆今日手放したもの5

    今日も、ご訪問ありがとうございます。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 23:30  今朝 起床時刻 05:10  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 ◎今日やること  冷蔵庫パトロール MINIMAなど、映画づくりProject3部門マネジメント、小道具調達などなど。孫二人、金曜...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【野菜が来た】下ごしらえに16分☆孫、生後三日目
    2020/08/16 22:46
    【野菜が来た】下ごしらえに16分☆孫、生後三日目

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 24:00 今朝 起床時刻 05:20  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 まあ、×今日やること  MINIMAキャストレ最終生協から、野菜が届きました。...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 双子の孫~やっと産まれました☆娘よ、お疲れ様でした。
    2020/08/15 19:54
    双子の孫~やっと産まれました☆娘よ、お疲れ様でした。

    ご訪問、ありがとうございます☆☆ 現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ これまで&今=オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 24:20 今朝 起床時刻 05:20  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 ×今日やること  ひなみ塾 武道クラス「如水」 →「国語と数学」食育「玉子サンドウィッチ」とヨーグ...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 【COOKPAD】カンタン☆ヨーグルトドレッシングとフルーツティーのレシピを公開。他、リンク貼りました。
    2020/08/14 22:42
    【COOKPAD】カンタン☆ヨーグルトドレッシングとフルーツティーのレシピを公開。他、リンク貼りました。

    「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。担当「ひなみ食堂」☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・夕べ 就寝時刻 24:00 今朝 起床時刻 05:10  毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ&5分瞑想 〇 朝の30分英語 今から今日やること  COOKPADレシピアップ×2〇 昨日、作成中だった...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

  • 渋谷エクセルホテル東急・エスタシオン カフェの朝食
    2020/08/14 11:43
    渋谷エクセルホテル東急・エスタシオン カフェの朝食

    新型コロナウイルスの影響で、朝食会がなかなか開催できない状況です。 とりあえず様子見くらいはしておこうと思い。1人で行ってきました。 会場とメニューが変更場所…

    asahote

    東京ホテル朝食日記

  • 【今日の服】みんなでお片付けタイム☆手に入れた緑の靴☆
    2020/08/12 21:43
    【今日の服】みんなでお片付けタイム☆手に入れた緑の靴☆

    ジュエリーメソッド フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法(管理法)です。☆現在59歳 古い公営団地に母(ともこ85歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆☆自己紹介☆・・・・・・・・・夕...

    ちゃまちー☆ 

    QT BEAUTY ☆ 毎日の衣・食・住

カテゴリー一覧
商用
読者になる