どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
*使い切る暮らし*少ない服の「買い替え」
余白がある収納で空間と気持ちにゆとりを
似合う色、似合わない色…「パーソナルカラー厨」には、なりたくないけれど。
迎え入れた、新たなアウター
*すっきり暮らす*持たないもの。やめたこと。
「捨てる自由」を維持するための、経済的自立とライスワークについて。
【服の買い替え時】もうすぐで着倒す服
「あったかくなるとセーターを捨てちゃう症候群」について。
【特集】ほぼ40代ゆるミニマリスト女性(子持ち主婦)の持ち物一覧 服・財布・靴・バッグなど
片付けて余裕が生まれると、無駄な時間が増えます。
無印良品 二重ガーゼパジャマが着心地抜群!!口コミ
「変な人じゃありません」と他者に伝えるための、春夏クローゼット計画
入学式や冠婚葬祭に使えるシンプルなパンプスを購入
春のインナー総入れ替えinユニクロ。「全部、黒」が最適解。
ミニマリストは、課金する。SOYOブラシ10本セットが届いた話。
小森です。 最近ヤバいです、本当に。 何がやばいって、もう寝る時間もバグってるし、長時間寝てしまうということでしょうか。 もうね、12時間寝るなんて余裕なんですよ。 いやいや、私自身本当は9時間くらいに抑えたいのですが、眠すぎて二度寝を繰り返してしまう…。 それで気付いたら12時間以上寝ていたなんてこと、最近多いんですよね。。。 この癖は本当に治したい。 なんでかと言うと、時間が勿体なさすぎるじゃないですか!!! 例えば12時間寝たとして、いつも通りの9時間で起床出来れば、その3時間分活動はできるという事ですよ? その3時間で出来る事と言えば大したことはないかもしれませんが、実際にその3時間で…
今年はホタルのピークが少し早いそうですね。 ぼくがお手伝いしている地域からの連絡では、6月の1週目の週末がピークかもしれないって。 打合せしたいこともあ…
小森です。 昨日お風呂に入っていなかったので、今日の朝にシャワーを浴びておきました。 それで私は普段から眼鏡を付けているので、お風呂に入る際にも一緒に眼鏡も洗っちゃおうと思い、眼鏡もお風呂場に持っていくんですよね。 それで体と眼鏡を洗い終わり、入り口付近に眼鏡を置いておいたんですけど、無くなっていたんですよ…!! 家中あちこち探し回ったけど、どこにもなくて焦りましたね、ほんと。 ようやく見つけたと思ったら、シルバーラックの一番下のところに置いてありました。(笑) そういえば眼鏡を洗い終わってから、いつもバスタオルを置いている棚の上に眼鏡を投げ飛ばしたんですよね。 それでその勢いでシルバーラック…
小森です。 前の記事に、夜の0時に寝て、昼の15時に起きるっていう記事を書いたんですけど、もうね、それ以上寝ちゃっている自分がいるんですよね。 komorichang.hatenablog.com もう寝る時間とかサイクルがぐちゃぐちゃでバグりまくっています、最近。 朝起きる生活をしていた頃は、朝の7時に起きて、夜の22時くらいに寝るっていう生活をできていたんですけど、次第に寝る時間が遅くなっていき、起きる時間も変化していっちゃうんですよね。 本当に困る。 睡眠のサイクルを安定化させていきたい。 本音はそうなんですけど、実際に変化していってしまうことに対して、どうしようもできない状況です。 目…
小森です。 何度も徹夜をして昼夜逆転生活を元の生活スタイルに戻そうと頑張ったのですが、結局またしても昼夜逆転生活に再び戻ってしまうので、どうしようもありません。 だから私はもうこの昼夜逆転生活を受け入れて、夜型の生活をしようと思いました。 komorichang.hatenablog.com それで最近は、朝の6時になったら床について、昼の15時になったら起きるという生活をしています。 これはこれで安定すればなんとかなりそうなので、この生活スタイルを続けていこうかと思っています。 働く時間も夜からになってしまいますが、仕事ができないという訳でもないので、なんとかなるでしょう。 ただ夜は真っ暗な…
小森です。 つい最近、友人とお酒の話で盛り上がって、その中で「どぶろくを飲んでみたいよね」という話になりました。 それで私もどぶろくは飲んだことがなかったので、お酒の専門店に今日行って買ってきました!(笑) 実際購入して飲んでみると、やや酸っぱい甘酒の様な味でした。 確かにインターネットのレビュー一覧の中でも、「飲みやすく甘いお酒」という情報を見ていたので、とてもわくわくしていました。 私がイメージしていたものは、甘みもなく本当に日本酒のような感じのお酒だと思っていたんですけど、予想を覆しましたね。 どぶろくが入っている瓶を揺らしてみると、トロトロと動いて、コップに注いだ時もトロトロでした。(…
本当にありがたい 更新がちょっと止まってしまいました。 いま、まちづくり助成事業の申請作業中で、書類作りやスケジュール調整で動き回ってます。 …
小森です。 最近ヨーグルトを食べないから「Instagram」を更新できていません。 最終更新日を確認したら、「4/28」となっており、そこからヨーグルトをあまり食べていないようです。 プロフィールの名前にも「ヨーグルト大好きマン」という名前を付けているので、改名しなくてはなりませんね。(笑) ぶっちゃけヨーグルトを食べすぎて飽きてきたんですよね。 前までは本当にヨーグルトを美味しく感じて食べられていましたが、最近はその感動が薄れて、味にも変化を来しましたね。 毎日毎日同じものばかり食べていると、人間ってのは飽きてくるものです。 でも今までで一番長く続いた食べ物だと思います。(ヨーグルトが) …
小森です。 なんだか3日前くらいから、夜寝れないんですよね…。 22時にベッドに入って寝ようとしても、数時間後には目が覚めてしまい、中々寝ることができなかった…。 それで今日はお昼まで寝ていたし、せっかく徹夜をして昼夜逆転生活を戻そうとしても、結局元に戻ってしまう。 だったらもう昼夜逆転生活を受け入れて、夜型人間として生きていくべきなのだろうか…。 でもそうなると色々と不便なんだよなぁ~。。。 夜型の生活にすると私はメンタルが崩れていくような気がして、やはり理想は早寝早起きなんですよね。 誰も起きていない深夜の時間帯に、一人だけぽつりと活動をしているのも結構寂しいし、メンタルがジリ貧で崩れてい…
小森です。 金曜日、土曜日、日曜日は、ブログをサボって裏で色々とやっていました。(笑) まぁ別に毎日更新を掲げている訳ではないので、毎日更新する必要はありませんがね!^^; でも気持ちとしてはやっぱり最低でも1日1記事は書いておきたいと思っています。 ブログを更新できない時は、最低Twitterだけでも更新しておきましょう。 生きている証明(活動)にもなりますし、更新するやる気があるんだなって思われますからね!^^b 何にしてもTwitterの更新はしておいた方がメリットが大きいような気がします。 でもTwitterも更新できない時もあるので、無理はしないでください。 無理やりTwitterを…
わたしが実際にやっているライフハック術を勝手に紹介します。良かったら皆さんの生活にも取り入れてみてください。この記事では、健康・節約・食事 でのライフハック記事を書きました。✔︎ ライフハックとは・・・業務目標の設定や健康管理にいたる、いわ
小森です。 今日は朝から天気が悪く、一日中雨が続くと思います。 もうすぐ梅雨がやってくるし、本当に地獄の日々ですね。 雨の日は外での仕事ができないので、最近「Webライター」の仕事でもやろうかな?と思っていたりします。 Webライターを募集しているサイトはいくつかあるので、どれかに登録だけでもしておこうかな…? まだWebライターの仕事を一度もやったことないので、少し緊張しますね…。 でもWebライターの仕事って1文字の単価が0.5円だとしたら、5000文字書いたとしても収益は2500円なんですよねぇ~。 そこがちょっと残念ですけど、実績を積んでいけば1文字2~3円とかになったりするそうです。…
小森です。 今日は仕事が終わった後に床屋へ行ってきました。 だいぶ髪の毛も伸び切った状態だったので、店員さんが少々驚いていましたね。(笑) それで自分の番になるまでどれだけの時間待ったかというと…。。。 なんと、30分ほどで自分の番がやってきました! やはり平日ということもあり、そんなに混んでいませんでした。 前みたく2時間待つという地獄がやってこなくて本当に良かったと思います。 komorichang.hatenablog.com しかし水曜日なのに開いていることもあるんですね。 大体の美容院って水曜日休みのところが多くないですか? まぁそこは”美容院”ではなく”床屋”だから開いていたのかも…
小森です。 最近散髪をしに行ってない私ですが、そろそろ髪の毛の量が限界って感じです。 もうモサモサのボサボサで、外に出れないくらい酷い髪の量ですね。 まぁ少し大袈裟には言いましたが、そろそろ散髪しに行きたい…。 でも散髪しに行くのが凄く面倒なんですよね。 いやいや私の場合は、床屋の店員と喋ることが嫌とかではないんですよ。 むしろ喋っているほうが早く終わる様な気がするし、喋っているほうが楽しいじゃないですか。 だから私は全然店員さんとおしゃべりしてもいい派なんですけどねぇ~。。。 違うんですよ、もうね、お店に行って2時間も待たされるのが嫌すぎて、だから行くのが億劫になっているんですよ。 え?だっ…
小森です。 昨日は朝早くから外に出かけて、色々とやっていたので非常に疲れました。 疲れていたせいか、夜の9時になったら速攻寝れましたね。(笑) それで今日は朝の7時に起床です。 10時間も寝たことになるので、だいぶ疲れていたのでしょう。 しかし昼夜逆転していた頃と比べると、メンタルも安定して早寝早起きの凄さを実感しています。 それに朝起きたらしっかりと便も出ているので、順調と言えるでしょうね。 昼夜逆転していた頃は全く便が出なくて困っていましたから。 komorichang.hatenablog.com 腸内環境は特にメンタルに響きやすい部分と聞くので、ここだけはしっかりとしておきたい。 休日…
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科学、3Dプリンタ、電気工作、プログラミング、ライフハック等々…学んだことを手当たり次第にアウトプットしているブログ。
小森です。 最近ゲームにハマりすぎたせいか、その反動でめちゃくちゃゲームを起動するのが面倒くさく感じてきています…。 大好きで毎日でもやりたいゲームがあるんですが、それすらも面倒くさいと感じる…。 これはまさか…、鬱状態か…? 憂鬱な時って何もしたくなくなりますからねぇ~。 でもブログは更新できちゃっている、ふしぎ。 ゲームに飽きて何をしようかと迷っている最中だったんですけど、結局何も見つからず、とりあえずブログでも更新するかっていう感じです。 何もすることがないっていう状態も、なかなかに憂鬱ですよ。 この前コメントをくださった、「duanallman」さんが、スポーツをするといいと書かれてい…
小森です。 最近再び昼夜逆転を徹夜で強制的に治した私ですが、戻したての頃ってめちゃくちゃ眠くなるのが早いんですよね。(笑) それで昨日は、20時ごろに眠気のピークがやってきて、ウトウトとしながら21時になったら速攻寝ました。 なんだかウトウトしている時って、変な気持ちよさと辛さが混合していますよね。(笑) そして21時になったらすぐさまベッドに入って速攻寝て、起床したのが朝の4時という…。 ちょっと朝の4時ってのは早起きすぎますが、Twitterで有名な「アフィラ」さんは、毎日朝の4時に起きているので尊敬します。 おはようジャパァーン!早起きって辛いって印象ありますけど、実際やるとめっちゃポジ…
小森です。 今日は朝の7時に起床することができました。 昨日寝たのは、確か9時30分頃だったかなぁ~。 私は普段から、大体9時間くらい寝ないとダメな人間なので、ちょうどいい時間ですね。 しかし昼夜逆転状態だったのが、この前友達と出掛けるために徹夜をしたことがサイクルを戻すきっかけになりましたね。 やっぱりね、睡眠習慣を整えたいのであれば、「徹夜」が最強ですよ、これ。 私は何度も徹夜にチャレンジして、失敗もしましたし、成功もしました。 そして今回も朝に起きられるようになったということは、徹夜作戦が成功したということです。 ちょっと前までは昼夜逆転状態だったので、本当に憂鬱でしたね。 komori…
小森です。 昨日は徹夜をしていたせいか、お昼ごろから昼寝をして、そのあと22時くらいに床へ就きました。 結構眠かったので、無事22時に眠れることができましたね。 それで起きたのが、朝の3時。 ちょっと目覚める時間が早い気もしますが、今日はなんとか夜に眠れそうな予感がします。 もしお昼に眠くなったら、がっつり寝ないで軽い睡眠を取って、夜まで頑張りたいと思います。 もしかしたら今日でまた生活習慣を元に戻すことができるかもしれないので、ちょっと嬉しい気持ちでいます。(笑) やっぱり朝起きると気分がいいですね。 徹夜をして深夜の時間に起きていると、色々と精神も不安定になり、やっぱり昼夜逆転状態はメンタ…
ちょっとお知らせ。 久しぶりに、kindleで本を出してみました。 名前はペンネームにしました。 だって、恥ずかしいんだもん。😅 よかったら読んでく…
いつも ご訪問ありがとうございます。やっぱり毎日、中途覚醒があり辛いです。薬剤師さんの話では割と強めのお薬ではあるようなのですが効き目が悪い感じです。お薬に対し 反応が大きく出やすい体質の私にしては珍しいこと・・「効果が どうか分からないから(薬は)半月分しか出さないから次は2週間後に予約を入れようか」と先生も慎重に対応してくれたので 良かったです。あまり深刻に考えない事・・それが 今の私に出来る...
小森です。 現在時刻は深夜の(3:35)、この時間になるとお店はどこも開いてないし、友達も寝ている時間だから何もできない…。 それで今までゲームをプレイして楽しんでいたんですけど、ずっとゲームをやるのも疲れるし飽きてきましたね。。。 他にやる事と言えば、ブログやSNSの更新、あとは読書くらいです。 いやいや、他に何かやることないのだろうか…? それも有意義で、自分のタメになることって何があります? 一番有意義な活動は読書でしょうが、最近読書にも飽きてきたし、もう何をしていいのかわからない状態。 何をすればいいのかわからず、結局またゲームをプレイする羽目に。。。 まぁでも、ゲームでも楽しんでプレ…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。