シンプルライフ

今、引っ越し目前。 ここ数日がヤマでしたが、荷造りも無事に終わりそうです。 いるいらないの判断。 重すぎないよう壊れないよう段ボールに詰める。 埃とか汚れを掃除しながら。 冷蔵庫の上とかレンジの下とかタンスの裏とか、凄かった…。 そして、捨て祭りも。 家中あちこちから、いらない物が出るわ出るわ (;´Д｀) ちぎっては投げちぎっては投げ、て感じでやってきました。 いらない物、いっぱい。 家の中は。いらない物だらけでした…。 上の画像は、服とか本とか。 こっちは、おもちゃ。 北海道では無用のゴキジェット。 チャイルドシート。 大きくなって無事に卒業、ありがとう！ ポット。 姿勢がよくなる椅子。 …

すすめ子

すっきりと

こんにちは。ミニマム志向型コピーライターのゆきたかです。 リアル友達で「ミニマリストを志している」という人は、ぼくには一

ゆきたか

Think Minimalist

また暖かくなる予報がでましたが、油断は禁物かなと。着るものに悩みます。+実家では置き薬（配置薬）があったので、結婚後もたまたま営業さんがまわってきって、なんとなくあるのが自然に（その時はそう思って）置き薬を置いていました。ですが実際は使用することがなく、ゼロ円の精算書を見るたびに、購入しない我が家に何度も足を運んでもらうのも心苦しく思って過去にお断りを申し出ました。ですが、営業さんが「使用しなくて...

HASU*

心地良く、シンプルに*

// 映画。サム・リーくんのデビュー作、メイド・イン・香港（香港製造）を観た。 出典元：https://www.amazon.co.jp 割と香港映画が好きである。 味のある香港俳優さん、 サム・リーくんのデビュー作、 メイド・イン・香港（香港製造） を観た。 監督は、 フルーツ・チャン。 今年だか、去年だか、 短い期間だけど 映画館で上映されていて、 観たかったけど観損ねちゃってから、 気になっていた。 アマゾンプライムで 観ましたわ！ ”行き場を失った少年、少女の 激しくも美しい衝動を 返還直前の香港の街の息吹きとともに リアルかつスタイリッシュに描いた ストーリー”と公式サイトにある。 …

meg

シンプルがいいかもしれない。

現在着ている日常着の紹介です。 先週は春の格好をしていた日もありますが、GWまでは油断できません。 私は基本、寒がりです。 現在の私の行動範囲は狭いです。 それでも通常はたまに電車に乗って出かけるのですが、今回はそれすらほとんどしていません。先日ちょこっと乗っただけです。 というわけで服は秋口から変わっていません。 （アウターは買い足しました） アクリル100%のハイネックニットワンピース 温度調整に便利なニットカーデ ボトムはレギンスパンツ各種一択 右：楽天で買った裏ボアレギンスパンツ 中央：ユニクロレギンスパンツ・通年用 左・ユニクロヒートテックレギンスパンツ トップスのベースに重宝するリ…

ちゃくま

簡単に暮らせ

お風呂やトイレが外から見えないか、心配になったことはありませんか？プライバシーを守るために、安く簡単に解決するグッズを紹介します。あなたのお風呂・トイレ、見られているかも！？↑我が家のトイレ。カーテンをつける前です。半透明のスリガラスのルー

全開

毎日全開

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

先日、下の子の幼稚園の卒園式がありました。新型コロナウイルスの影響で内容も縮小して卒園児と保護者のみでの卒園式となったわけです。上の子の時よりも内容はシンプルで時間も半分以下という感じで･･･。いつもと違う卒園式卒園式の会場は当然のように窓

ふぁさぞう

攻めの家計簿〜家計管理に役立つExcel公開！

前回記事「糖質制限ダイエットの効果は一過性でリバウンドしやすい？」では、あさイチで紹介された、適切な糖質量をお知らせしました。 それによると、適切な糖質量一日あたり「220g」がごはん１杯で示されていましたが、220ｇが「糖質量」なのか「ごはんの量」なのかよくわかりませんでした（私だけ？）。 そこでNHKにメールでお尋ねしたところ、さっそく返信を頂きましたので、この記事で共有させていただきます。 //

牧田ゆき

ナマケモノろーぐ

この一週間のあいだにキッチン関係などいくつかのものを処分しました。 処分したもの キッチン関係。 プロテインシェイカー　→　フタの部分、飲み口のキャップが一部破損。まだ使えるものの、使いにくいので処分。 基本的に最近はプロテインドリンクを飲まなくなっていて（レクチンフリーを始めてから） ずっと水筒として使ってました。 魔法瓶（水筒）が壊れて断捨離してしまったので。 プラスチックのプロテインシェイカーは、匂いも移りやすいし、今後はもう買いません。 プロテインシェイカーも処分してしまった今 とりあえずスープジャーを水筒として使ってます。 スープジャーは径が太くてちょっと持ち運びが不便ですが。 ジップロックのコンテナー（大サイズ）　X　２個　→　フチが切れたりして劣化してきたので。 箸・2組　→　チタンの箸に買い替え。 包丁研ぎ　→　使わないから。 ジップロックのコンテナーは弁当箱代わりにも使ってきたけど、ステンレスの弁当箱を新しく買ったこともあり 劣化したコンテナーは捨てることにしました。 プラスチックのタッパーは今後、なるべく買いたくない・・・。 けど、作ったスープの冷凍などにはプラスチックの容器をつかわざるを得ないので、ゼロにするのは難しいかな。 なるべく数を減らしたいですね。 包丁研ぎは、旦那が仕事道具の大工道具を研ぐ砥石でやってくれるし、ということで処分。 この他に、写真にはありませんが （コーヒーをこぼしてシミができたので写真撮らず） 座布団をひとつ処分しました。 座布団も何年か使い、経年劣化してしてきて「捨てごろかな～」と思っていたところ ちょうどコーヒーで汚れてしまったのでタイミングよく処分できました。 最後に キッチン関係のものはもうちょっと減らしたいです。 食器はかなり少ないほうだと思います。 我が家の現在のモノの量では、ワンインワンアウト（ひとつ入れたらひとつ処分）ではまだまだ十分とは言えず （ミニマリスト志向なので） モノの数をもっと減らすためにこの春も断捨離続けます。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

かりんか

南国シンプルライフ

楽天お買い物マラソン 3月のお買い物リスト この前のスーパーセールで必要なものはいくつか買っちゃったんですけどね。 www.addie-watashidukuri.com 柳宗理のフライパン、早くも今年買ってよかったもの一等賞かも。 www.addie-watashidukuri.com 今回もエントリーは必要です。 今回は、ちょこっとマラソンするつもりです。 スポンサーリンク // 日焼け止め そろそろ日射しが気になる時期になってきました。 いつもちゃんとマメに塗ろう！と思っても、いつの間にか中途半端になってしまう💦 毎年決まったものがなくて、その都度良さそうなものを選んでいます。 今は店頭…

あゆみん

わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

スティーブンノル モイスチュア ダメージケアオイル ESSEのBeauty & Heakth セミナーでいただいた、ヘアオイル。 www.addie-watashidukuri.com お試しのつもりで使い始めたのですが、なかなか良く、以来毎日使うようになりました。 いつも、ヘアスタイリングにオイルを使っています。 なんとなく、パサつきが気になっていたんですね。 オイルなら、パサつきもしっとりまとまる気がして。 今回も、いつもと同じようにこちらのオイルを、スタイリング時に手に取ってなじませていきました。 手に取った感じは、「さらっと、軽い」という印象。 いつも使っているオイルと同じくらいの量（…

あゆみん

わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

昨日の記事にはたくさんの　コメント*ありがとうございました。少しずつ　お返事をさせて頂きますね(^_^;)　最近はお片付けの記事も　ご無沙汰になってプライ...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

だから今からの不況期は年商の大きい所より、経費をかけないところの方が勝つんだよ。だから俺の商道はとにかく知恵出せなの。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

無印良品週間が始まった～！！待ってたよ～！ 早速買ってきた～！え。これ？これ。クリームケース。120円。割り引かれて108円。以上。レジでたくさんの商品をカゴに入れた人々に混じってクリームケース（120円）一個片手に並ぶオバハン。せっかくの良品週間なのになんかこう

捨て魔人

37平米に3人暮らし

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 マスクほとんど買えない人～！ハーイ！ （もはや明るく） 新型コロナウイルス、落ち着きませんね。 こんなウイルスの流行は悪いことしかありませんが。 マイナスなことばかり考えていても仕方ないので、 今日は マスク不足のおかげで 私が気づけて良かったこと について書きたいと思います。 マスク不足のおかげで、気づいて良かったこと 1.マスク備蓄の必要数 最近のマスクやトイレットペーパーの不足を鑑みるに、 （トイレットペーパーに至っては不足はデマだというのに） 一度不足したものが流通するまでには それなりの期間がかかる、 ということが分か…

ヒビコ

日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

​生活必需品は、多けりゃいいってもんじゃない。 備蓄さえあれば快適に生活出来るというものではないのである。 だからつって、逆に少なければいいってもんでもない。 ミニマルライフも度を過ぎれば、ただの奇人

Q輔とU子

家曜日〜うちようび〜

新型コロナウイルスが国内で猛威をふるい始めた時期のこと。 国策として小三の長女の小学校が休校になったのに合わせて、うちは次女も保育園を休園させました。 また、妻も比較的シフトの融通が利くパートを休み、

Q輔とU子

家曜日〜うちようび〜

​​ ドラえもんの「ほんやくコンニャク」を食べた飼い犬に、 もし、この家のコじゃなかっタラ・・・ もし、別の人に飼われていレバ・・・ なんつって、開口一番タラレバをかまされた。 そんな悪夢を見

Q輔とU子

家曜日〜うちようび〜

動物 ワンちゃん ノースポール はんどめいど ハンドメイド 犬雑貨 姫立金花 作家 アロエ 手づくり クリスマスローズ SHOP 犬 goods moppy 全犬種 沈丁花 雑貨 ヒメリュウキンカ デザイン ガーデニング 金のなる木 handpaint Spaniel コッカ村 アート handmade アメコカ州コッカ村 柊南天 春 Cocker てづくり アメリカンコッカースパニエル お店 花言葉 …

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

皆さんこんにちは フレンチカジュアルをこよなく愛するアラフォー、イカ子です ついこないだまで寒かったのに、いつの間にか春の気配が感じられる陽気になってきましたね 過ごしやすい春は一瞬で過ぎゆき、今年も暑い暑い夏がやってく ...

peipei0829

海山イカ子のブログ

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GB」です。 ・Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GBフラッシュセール対象商品で特価26,736円！ 値引期間は4/30まで！ スマホ Laptop Mini PC タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GB Sale 26,736円 4/30 Xiaomi Redmi Not…

Banggoodクーポン

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本日のクーポンで注目なのは「One Netbook OneMix 3 Pro 360 Degree Yoga Pocket Mini Laptop PC」です。 ・One Netbook OneMix 3 Pro 360 Degree Yoga Pocket Mini Laptop PCフラッシュセール対象商品で特価111,887円！ 限定50台で3月31日まで！ 【目次】 特価クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ 特価クーポン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Redmi…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

 今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期を好転させるパートナー石黒ですよ。   アメリカの超有名な雑誌『プレイボーイ』が、紙媒体での発行を終了するんですっ…

イッシーNGY

オルタナフューチャー

オンラインカジノってよく把握できていない段階ではすごい警戒してしまいますよね。 きちんとした運営下で安全にプレイすることがわかった今の段階でどうしても知っておきたい内容がどうやって出金することができるのかと言うことだと思います。 今回はベラジョンカジノの出金方法や出金手順についてご紹介していきます。

スマホでカジノ

ハウスオンラインカジノ

断捨離をしていると「捨てるの面倒だな」 ってモノが時々出てくる事はないだろうか。 僕はガス缶の類が嫌いで、いつも捨てるのを後回しにしてしまう。 ガス缶は中身を完全に出し切ってからじゃないと捨てられないので、ガスを抜くという一手間が非常に面倒臭いのだ。 今手元には捨てるのを後回しにされたガス缶が３本ある。 １本はなくなりかけていたのでさっきスプレーを噴出し切ったのだが、 あと２本は手付かずのままだ。 この２本は新品で、 しかもプラモデルなんかを塗装するスプレーなので 室内でガス抜きをすることができない。 わざわざ外に出て、新品がなくなるまで新聞か何かに吹きかけ続けなければならないのだ。 何とまぁ…

浮石（ウキイシ）

ミニマリスト浮石の小部屋

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

maki

なないろな毎日

こんばんは！あたたかい日が続いていますね＾＾週末、ウッドデッキの掃除をしました！（と言っても、お掃除担当は夫。笑）わが家はウッドデッキが広めなので、高圧洗浄機が大活躍ヾ(´∀｀*)ﾉ8年目になった、樹脂製のウッドデッキ。屋根のある手前のところは全然キレイなんで

まどなお

いつでも、HOME

整理収納アドバイザー整理収納アドバイザー２級認定講師のｓａｉｋｏです。   クリンネスト１級の資格を目指して、通信教育で勉強をはじめました。 家にいることも多…

ｓｗｉｔｃｈ　ｏｎ

ｓａｉｋｏ・日々の生活チョットいい事

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは牡羊座の新月。新月の時刻 ： 午後６時２９分今日の新月は来月４月８日…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

「そうそう！まさにこんなのが欲しかったー」 と思えるモノを、セリアで見つけました ♪♪ 「ねじってそのまま形をキープ」という商品。 イヤホンやコードなどをすっきりまとめられる ワイヤー入りのツイストコードバンドです。 使いやすい、シンプルな白とグレーの２色入り。 右は、今まで使っていたコードクリップですが、 コードが長いモノは、束ねきれずにいました。 でも、この形なら長いコードもしっかりホールド♪ 無駄のないシンプルさが、とても良い感じです。 もちろん、こんな感じの、細くて短いコードでも 家に余っていたワイヤータイでとりあえず束ねていたもの^^; くるくるっと巻くだけで、すっきりまとまります。…

さらり

小さな暮らしNOTE

家のトイレはこれまでタオルを使っていました。もちろん毎日取り換えてます。 でも、このトイレって店に来たお客様も入るトイレなんです。トイレのタオルって便利だけど、私がお客だったとすると前の人が使ってちょっと濡れたタオルって嫌だな～って思います。 家族だけだったらそんなこと思わないと思うんだけど、やっぱりお客様目線で考えると・・   感染症対策にペーパータオルを使います それにコロナウイルス …

ゆずみかん

暮らしを整えてシンプルな生活がしたい

こんにちは。 最近は近況報告みたいな内容ばかりになっています。みんな元気～？ 長い春休みに疲れてきて、一度がんばるのをやめることにしました。 しかし、その後一週間くらいはズルズルと調子が出ませんでした。www.minimal-0123.com 焦った焦った 夏休み級の休みが突然来てかなり焦っていたのかも。友達も誘いにくいし、外食もできず、習い事も（ピアノ以外）できないので一人でなんとかしなくてはと無理していたみたいです。 朝はなかなか起きられないのに夜も子供と一緒に寝てしまう…。昼間がんばり過ぎる。鬼ごっこ。縄跳び。体がずっとだるい。疲れが取れない…。甘いものを食べ過ぎる。…よくない兆し。 過…

のんびり

じぶんブログ

こんにちは。 休校になってから何日経ったのでしょう。週末の鬼ごっこで疲れたので今日はお休みモードです。 www.minimal-0123.com たまには休む 私は昼頃まで布団から出ず、子供たちに朝ごはんは勝手にパンを食べてもらって、宿題をしたあとは自由に過ごしてもらいました。 昼頃やっとこさ起きて、まずはダラダラLINEの返信とかして、食器を洗って、洗濯機を回して、子供たちと自分のお昼ごはんを作って、食べて。 遅い一日がスタート。 たまにはこういう日もないと私が潰れてしまいますね。 晩ごはんはレトルトカレーにします。 コロナ騒動中の過ごし方 どこまで外出していいのかわからないですが、最低限＋…

のんびり

じぶんブログ

新型コロナウイルスの影響で、さまざまなイベントが中止や延期になっています。政府の方針としては、現在、「一人も感染者を出さない」という方針から、すでに「クラスターをつくり集団感染をさせない」方針に転換しています。クラスター発生の条件は、次の3つが同時に重なった場合、リスクが高いと考えられています。１ 換気の悪い密閉空間 ２ 多くの人が密集 ３ 近距離での会話や発声https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000606000.pdf ということは、すべてのイベントがこれにあてはまるわけではありません。例えば、高校野球の場合、外でするから１は当てはまらず、２も無…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

「我以外皆我師（われいがいみなわがし）っていう言葉があります。 「気に入らない人が、あなたを一番成長させてくれる」ってことも入っているんです。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

粛々と、新年度に向けてクローゼットの見直しを進めています。 秋冬の仕事服は、「タイトスカート×タイツ」の組み合わせが主流。 春夏は「パンツ」スタイルにチェンジ！します。 秋冬にスカートが多い理由は、足元。 雪国なので通勤にブーツや長靴を投入する日もあるため、 パンツスタイルだと足元がだぼついてしまうのです。 春夏はパンプスを合わせるので、晴れて「パンツ」の出番！ さて、手持ちのパンツをチェックしてみると・・・ あらあら、けっこう使い込まれている。 ２０１８年春に色違いで購入した、 「カリテ」のくるぶし丈パンツ。 白とベージュ。 「パンツ」を手放す目安は、「膝」のポコっと感。 生地が破けることは…

優多（ゆた）

収納しないブログ

片付けは「選ぶこと」。 そして「分けること」。 これからの自分に、必要か必要でないか。 これからも使いたいか、使いたくないか。 そばに置いておきたいか、置きたくないか。 一本の線を引いて、 モノを分けて、 選ぶ。 モノを買うときに 「これが欲しい」と選んだように、 モノを手放すときにも 「これはもう必要ない」と、選ぶ。 自分とモノたちとの関係も、 時間とともに変化する。 自分の立場や暮らす環境や考え方が変化するのと同じように。 新年度に向けて、名刺入れを新調した。 5年間使った、ベージュの名刺入れ。 たくさんの素敵な縁をつないでくれたね、 ありがとう。 新しく持ち物に加わった、ピンクの名刺入れ…

優多（ゆた）

収納しないブログ

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Redmi Note 9S Global Version－ 4GB ＋ 64GB」です。 ・Xiaomi Redmi Note 9S Global Version－ 4GB ＋ 64GBフラッシュセール対象商品で特価23,519円！ 限定1000台で3/31まで！ 本日のクーポンで注目なのは「10PCS High－closed KN95 Masks Dustproof Professional Protection for Slit Splash PM2.5 Comfortable Elastic Earloop Type」です。 ・10PCS Hig…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

  仕事にはピアスくらいしかつけていかないので、私の手持ちのアクセサリーは少なめです。 お休みの日に使う素敵な

asuka

FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

わがやのエコバッグ事情4月から近隣のショピングモールのお店がレジ袋廃止になります。（全国的な流れなのでしょうか）食品の買出し用としておおきなエコバッグは持っていますがレジ袋サイズも用意しなくてはそこで、ダイソーでこちらを購入しました。レジ袋サイズのエコバッ

tomo

うつくしく ていねいに 暮らす

ホットクックという調理家電を買いました。 まだ2日目ですが、買って良かったと思っています。 今回は、ホットクックの概要説明と開封の様子と購入までの疑問や迷いの経緯などを紹介します。 楽天はこちら→シャープ SHARP KN-HW24E-R 水なし自動調理鍋 HEALSIO（ヘルシオ）ホットクック レッド系[KNHW24E 2.4L 2人〜6人 電気鍋] Amazonはこちら→シャープ 自動調理 無水 鍋 ヘルシオ ホットクック 2.4L 無水鍋 AIoT対応 レッド KN-HW24C-R ホットクックとは？ メーカーとネーミング 電気圧力鍋ではない 予約調理って具材が腐れないの？ 予約調理がで…

ちゃくま

簡単に暮らせ

ある学者が言うように、人間の起源がアフリカだとすると、俺たち日本人の先祖は、ヒマラヤを素手で上がってきたんだよ。 何の道具もなしで来たんだよ。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

「親に感謝してはいけない。」 私は息子に、子供の頃からそう言っています。 もちろん、世の中や他人の何気ないかかわりに対して感謝の気持ちを持つことは必要です。 そうすることで、実は自分が多くの人や物事にサポートされている、生かされているという気付きを得られます。 こうした気持ちが常にあることで、世の中は明るく希望にあふれて見えます。 いっぽうで、注意しなければならないのは親子の向き合い方です。うっかりすると、親である自分は、こう勘違いをしがちです。 「子供のためを思って」 確かに、見返りを期待して手をかけたり、気にかけたり、育てたりしているわけではありません。 一方で「子供のためを思って」が、本…

ちゃくま

簡単に暮らせ

日付を切って占えるという事は…。今現在の苦悩がいつ終わったり緩和されるという事を…。依頼者さんに提示できるので…。その苦悩の依頼者さんが、それを知る事によって…。「その日まで頑張ればエエんや！」という事で…。楽になってもらえたり…。気が晴れてもらえ

上林岳承

四柱推命 DE ワンダフルデイ

本日のクーポンで注目なのは「CHUWI UBook Pro Intel Core M3－8100Y 8GB RAM 256GB SSD 12.3 Inch Windows 10 Tablet With Keyboard」です。 ・CHUWI UBook Pro Intel Core M3－8100Y 8GB RAM 256GB SSD 12.3 Inch Windows 10 Tablet With Keyboardクーポンコード「BGCWMar10」で特価51,868円！ 値引期間は3/30まで！ スマホ Laptop Mini PC タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

良品週間が、20日からはじまるようです。 いろいろ買いたいなーと考えていたものがあって 待ち遠しく思っていたので、うれしい♩ 楽しくお買い物計画を立てようと思います。 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ 無印良品が大すきで、愛用している生活雑貨は いろいろ たくさんあるわが家ですが、 最もすきな１つが、このアルミ直線ハンガーです。 この直線ハンガーを好きな理由は たくさんあるけれど まず、軽くて 場所を取らないところがよい ♫ 直線ゆえ、省スペースで ストレスなく干せるし、 収納時も 嵩張らなくてスマートです。 そして、工夫次第でいろんな使い方ができます！ これがいちばんのお気に入りポ…

さらり

小さな暮らしNOTE

断捨離とか汚ギャルとか片づけられない人とかが、最近クローズアップされていますが、これは今始まったことではなく、昔から存在しています。「男やもめにうじがわく」と…

ふらたでんか

気ままな暮らしＤＡＩＳＵＫＩ！

この本の著者、山崎俊輔はファイナンシャルプランナーです。 この本はかなり分厚いのですが、88の項目にマネーハックが網羅されています。 大人になったら知っておきたいマネーハック大全 [ 山崎俊輔 ]価格: 1540 円楽天で詳細を見る Amazon 大人になったら知っておきたいマネーハック大全 マネーハックは、すぐに実践できる点が良いですね。 特に私は、目からウロコのマネーハックを探すのが大好きです。 実際この本には、思いもかけなかったような様々な真似ハックの方法が紹介されています。 もちろんそれらは単に、気をてらった方法ではなく、著者の正確な知識という前提があってこその方法ばかりです。 それで…

ちゃくま

簡単に暮らせ

// シンプル習慣。毎日、豆乳。アバウトな更年期対策だ。 毎日豆乳を飲んでいる。豆乳の種類は３つ。 毎日、豆乳を飲んでいる。 正確に言うと、 私が飲んでいるのは、豆乳飲料だ。 ひとくちに豆乳といっても、 下の３つがある。 ・無調整豆乳 大豆たんぱく質が3.8％以上。 基本的に、大豆と水だけで作られている。 マルサン タニタ カフェ監修 オーガニック 無調整豆乳 200ml×24本 posted with カエレバ マルサンアイ 2017-09-12 Amazon 楽天市場 ・調整豆乳 大豆たんぱく質が3.0％以上。 無調整豆乳に砂糖や塩、 乳化剤や添加物などを加えて作られている。 マルサン 調…

meg

シンプルがいいかもしれない。