どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
リラックスやリフレッシュだけがアロマテラピーではありません!リラックスやリフレッシュだったら、精油...
ハーブティーは身体に良いと聞くけれど、 どこのブランドが良いの?とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 今回は、ハーブティー歴10年(自称ハーブティーファン)の筆者がおすすめのブランドとフレーバーをご紹介します✨ イギリスの有機ハーブティーブラインド「PUKKA(パッカ)」。 英国の次世代オーガニック・ハーブティーと謳われるパッカのハーブティーは、世界各国で有機栽培されたアーユルヴェーダハーブをブレンドした、安心安全の100%オーガニック・
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アロマオイルの効能は? アロマオイルはオイルの成分に効果があるだけではなく、香りを嗅ぐだけでも心身に良い影響を与えるとされています。 脳の中枢部である大脳辺縁系が香りの情報を判断し、感情や記憶を呼び起こします。 また自律神経系に香りの情報が伝わることで、ホルモンの分泌が促されリラックス効果や幸福感、痛みを緩和する効果などがもたらされます。 その①-ラベンダー精油 フローラルな香りで代表的なアロマとして広く知られるラベンダー。 古代より兵士の負傷のために火傷の手
イースターセブンの黒澤です。柔軟剤やシャンプー、コスメなどアロマ商品が欠かせない日常です。...
多分今1番ワクワクの時期。。 まだ虫はきていない。 ハーブはわさわさ。 ミントがこんなにキレイなのは今だけ、、 今のうちにフレッシュハーブティーにすべきだなあ。 まだ無事シリーズ。笑 ローズマリーとタイム。 虫に強し、ハーブティー美味しの。 レモンバーベナ、レモンバーム姉妹💕 大豊作の予感のハゴロモジャスミン✨✨ 今年は枯れた葉をあまりむしらず放置した結果こんなに蕾が!やはりむしりすぎていた事が判明、、、 バラのピンクちゃん。剪定しなかったら葉っぱだらけで蕾だらけ。大丈夫か? バラ赤は蕾が全然ついてない、、心配。 こちらも剪定せず。何が違うのか?? 娘がくれた蔓バラはまだ虫こず元気! このこは…
今日は午後から仕事をお休みして、学習成果活用事業説明会(南部協働センター)に参加してきました。 ...
気がつけば、桜も散り、木蓮も散った。冬の終わりから春の始まりにかけて、ミモザの黄色、桜のピンク、木蓮の白と、新しい季節の訪れを感じながら、その移ろいを十分に楽しませてもらった。 これは2週間ぐらい前の庭の木蓮。空へ向かって真っすぐに伸びる枝。一緒に見上げていると、優しい香りに包まれて自然と気持ちも穏やかになる。 今年は初めての試みをした。散る前の木蓮のお花を少しだけいただき、お茶にしたのだ。初めてなので半信半疑、庭の木蓮の花が本当に飲めるの? 菊花茶や菊料理も菊の花なら何でもいいわけではなく、食用の菊を使うと言うから、木蓮茶も飲用のものが売っているのかもしれない。でも、庭の恵みをありがたくいた…
ニャン達がマタタビを好きな理由は、発情したオスの尿が発するフェロモンとマタタビの落葉樹が発するラ...
母として子供達を守るためにも、役立つアロマです♪ コロナ禍の除菌やマスク生活、子供の反抗期や受験...
「ケルンの水」を語源とするオーデコロンの香料濃度は2〜5%です。つまり、すれ違った時に香る、抱きしめ...
昨日は久々に出社 帰りにワイン検定ブロンズクラスを受検してくださった大谷屋さんの千歳店に立ち寄...
ディフューザーや芳香浴での精油濃度はどうしてますか〜? 肌につけないし、香りを楽しみたいから...
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。