どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
どんなときも自分を尊び、信じることが大切
便秘解消には・・・
マイナスをマイナスで終わらせない精神で
【50代からのダイエット】座りっぱなし卒業!『かかとの上げ下ろし30回』で始める運動習慣
肝臓を元気にして免疫力を上げる
自分の発した言葉が人生をつくる
一秒の積み重ねが人生をつくる
生命の根源である『氣』を流す
スッキリ回復!よく寝た1週間|今週の習慣化#14
困難を乗り越えられたキッカケは・・
風邪の記憶とその教訓:再び地獄を見ないために・・
アクシデント②(それは不幸中の不幸だったかも(笑))
リラックスタイムの10分は腹式呼吸で
「やせたら着る服」は結局着なかった!ダイエット成功へ導くクローゼット整理術
この時代に欠かせないもの
❀ 朝の窓辺に、しあわせ体質の種をひとつ ❀
☾⋆。˚ 「心の波がやわらぐ、眠りの前の整え」 ˚。⋆☾
【雑記】今週末から、9連休をとって旅にでます!サラリーマンこそ、ゆっくり息抜きをすべき。
☾⋆。˚ 「今日のわたしを、静かに手放す夜」 ˚。⋆☾
❀ 心の波動が微笑む、白湯のひととき ❀
❀ 小さな願いを叶える、静けさの朝 ❀
☾⋆。˚ 波動が整う、ひとしずくの灯りの下で ˚。⋆☾
くーす
❀ わたしが取り組む柔らかなひかり ❀
☾⋆。˚ 箸置きの影に、そっと家族の声を聞いた夜 ˚。⋆☾
はじめまして、新しいお友だち!
シングルマザー時代、貧乏だけど幸せだった
☾⋆。˚ 夢の中の ‘わたし’ が、そっと今日の続きを紡ぐ ˚。⋆☾
❀ 小さな ‘感謝’ を数えるだけで、心の軸が整いますの ❀
月に2回のご褒美タイム
昨秋竣工の我が家、ゴールデンウィーク中に、リビングの室温が29℃まで上がり、オーバーヒートが無視できなくなりました。 その際に、24時間換気の熱交換のオンオフの自動制御を始めました。 しかし、だんだんそれでも外気の温度と湿度が上がり、自動で熱交換になる時間が増え、やはり暑く...
今回のお話しは「オーダーカーテン選び」について、パート②です!実際に採用したカーテンやウッドブラインドの仕様、最終的な見積もり価格などをご紹介します。
リンクだけ興味ある方は下の方の☆へどうぞ(^_^;) もうすぐ初めての夏を迎えつつある我が家、梅雨に入りそうなので、エアコンの試運転を始めてみました(^_^;) 我が家の場合、今のところ、3階のエアコンをつけると3階だけ寒くて、なぜか2階のエアコンだけを冷房運転すると、1階...
我が家の性能で、外皮の断熱が最優先で追求できなかった理由。 我が家のUa値、Heat20のG1程度、書類上は、断熱等級4だけです。 あまり、ブログ村の高気密高断熱のところに登録しつつ、書き続けるべき話題ではないかもしれませんが、 先日、くろーばーさんのブログで、 のように、...
東京の都心一等地に住友林業で家を建てた超セレブな女性実業家みずかさんとの対談記事3部作のうち、2つめの記事です。 みずかさんの家づくり発信noteはこちらからご覧ください。 note.com 前回は質問に入る前に、契約から着工合意に至る流れやチーム住友林業について話し合いました。 pertamahouse.hatenablog.jp では、早速みずか姐さんに畏れながら不躾な質問を投げてみます。 今回もみずか姐さんが不躾な質問に答えてくださった内容をバッサバサと要約してくださったので、要約版をご覧になりたい方はこちらのリンクをご覧ください。 家づくりで譲れなかった点は? お子様と在宅業務、間取り…
断熱性能を表す時に、ハウスメーカーがなぜ「Q値」ではなく「Ua値」を使うか、これを読めばわかります。泉北ホーム全パッケージの「Ua値」も掲載。
住友林業施主同士の対談を行いました。都心の一等地で建てたVIP施主のみずかさんと、郊外で建てた庶民派施主で住友林業の対応は異なるのでしょうか。提案仕様や契約・着工合意の際のプラン確定度合いの違い、持ち込み家具はどこまで考えてくれるのか、パンフレットは親切か、担当者のレベルは!?
複数見積をとってみることをおすすめします。 わたしが使った見積もり業者比較サイト 私がお願いしたのは、くらそうね解体 https://www.crassone.jp/special/lp_movie5.html くらそうね解体で一括見積をお願いするメリット♪ ・一度の問い合わせで複数社の見積もりがとれる・断るときも、くらそうね解体にメールで断りますと伝えればよし、それ以上交渉する必要なし・解体について学べる・私のときの対応はとても良かった くらそうね解体のサイトに行ってみてください。読みやすい記事がたくさんあり勉強になります。 そこで勉強して、料金だけで解体業者を決定するのは危険かもしれない、
2020年8月に完成した我が家を紹介します。 今までみなさんのWEB内覧会をたくさん見せてもらい、参考にさせていただきましたので、私もみなさんのお役に立てるとうれしいです。 今回は 「お気に入りのダイニングチェア」 という話です。 楽しんでいただけると幸いです🏠 前回の記事はこちら。 yamamo9.hatenablog.com 我が家のコンセプト 我が家のコンセプトは 「飽きのこない家」 歳を取っても、何十年後でも「良い」と思える、飽きのこない家。 なお、我が家は延床面積30坪、 4LDK(2階建)のコンパクトハウスです。 それでは、コンセプトを見ていただいたうえでWeb内覧会始めます。 ダ…
住友林業で建てた新居に入居してから5か月、お風呂や洗面所、トイレなど水回りの掃除をまじめに行いました。お掃除好きさん必須アイテムのひとつウタマロクリーナーを使って掃除前後を比較しました。
チョコウェハース階段 単に、普通のプレカット階段の色を、部品ごとに変えてもらっただけです。 変えた理由は、一階と二階&三階とで、床のフローリングの色を変えたので、どの階から見ても、調和するようにしたかったからです。 最初、色を変えたい、と言ったとき、家族も工務店の方も、えっ...
2020年に住友林業で建てた家の書斎について。在宅勤務で毎日書斎で仕事をしながら突板フローリングの上でキャスター付き椅子をゴロゴロやってたらどのような傷になったのか写真を掲載しています。そして、対策としてチェアマットを入れたところどうなったのかもご覧ください。
1年前、このブログを世に出しました。 最初の記事は、こちらでした。(後日盛大にリライト済みですけどw) pertamahouse.hatenablog.jp そう、最初は積水ハウスと家づくりするのかなぁって雰囲気で始まったんでしたね。 その後、紆余曲折あってウチは住友林業で建てたのですけど、まぁその辺もいろいろと端折って過去の記事に書いてます。 さて、このブログを書き始めた当時は4月末に間取りプランが確定して、迷走し続けた家づくりの一つの関門を乗り越えた瞬間でした。 それから、Twitterで同じ家系ブログの皆さんと仲良くさせてもらったり、家に対する考え方は人それぞれだなぁと痛感したり、立場も…
泉北ホームでは個別オプションやプラスサーモを選ぶと「気密測定」ができます。「C値」や「n値」が表す意味を、画像付きで誰にでもわかりやすく解説します!
家ブログを書いているパナソニックホームズ施主のあんぱんママさんから私のブログ運営について5つの質問を貰いましたので、回答しました。ブログネタってどうやって集めているのか、SEO対策は?など1年間ブログを書いて感じたことを赤裸々に語りました。
在宅勤務をしている中で書斎のパソコンはデスクトップが良いと感じた5つの理由とデスクトップパソコンを導入する際の注意点についてまとめました。これから書斎を作りたい人は必見の内容です。
大仰な題名にしてみましたが、今回は、GW中に、断熱と換気の観点でスマートハウス化の実験をした話です。 結論から書くと、換気扇の熱交換器のオンオフと換気風量を自動制御することによって、外気温でQ値を自動制御できるスマートハウス化がうまくいきました(#^.^#) 我が家の温熱性...
確定申告していた住宅ローン減税の還付金が還ってきました。税務署からの案内を見て、数十万円規模の減税を受けられることに非常に喜びました。還付金の使い道は、固定資産税の支払いです。
セキスイハイムのトラブル対応に納得がいかず、その日の夜に妻がメールで抗議した際に僕の携帯電話から所長から電話がありました。 所長との電話のやり取りで今後の対応の見直しと対策をしていくことになったのですが、対策に関してはまだ不透明な感じでした。 合わせて読んで↓ www.shirobotchan.com 妻は電話のやり取り後にメールで、今の段階で玄関照明の位置の移動が間に合わなく引き渡し後になった場合は、一番早くていつ変更でき何日かかるか、照明の位置をどういうふうに移動させるかを具体的に提示するように連絡しました。 夜分遅かったのもありその日に返信がなかったのですが、翌日の午前9時半過ぎに所長か…
【片付けトレーニング⑤】使える物を捨てられない場合
先日の片付け業者・・横柄な物言いで不安になり・・
片付け・買い物・予定確認もAIで一括!夜の時短化ルール
女子のための片付け術|可愛いから捨てられない!で悩むあなたへ
片付けられない女性の特徴と原因とは?対策と片付けのコツ5選
やらなきゃ!やらなきゃ!解消とコートクリーニング
ヨガ教室
お金の整理とリピート和菓子と朝ごはんと
1時間あれば片付けられるけれど維持ができません〜お片付けお電話相談ご感想
大量の布を減らしたい。少し手放したら変化が起きた。
「持ち物を数えること」が孕む危険性について。
年1使用品をリメイクして日用に
心のぽっかりはどう整えましょう…
日本の家はモノが散らかりやすい
意地を張った娘。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。