ワーママ ライフハック

目標を達成するために、「何か新しいこと始めなきゃ！」「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ！」ってなっちゃうこと、あったりしませんか？私も例にもれず・・・なのですが、 でも実は、新しいことをやる前に、チェックした方が良いことがある！と気づいたのです。今日は

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

「なんだか、目標が見えなくなっちゃった。」 「何をしたらいいのか分からなくなっちゃった。」「私、このままでいいのかなーー」そんな気持ちになることって、 あったりしませんか？ 私はあります。 すごい人と自分を勝手に比べて、 さらに気持ちが前向きでなくな

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

今、私は、新しい習慣を身に付けたり、習慣を変えたりしています。その中で、『習慣ってすごーーーい！ 』と思うできごとがありました。これ、すごく良い面でもあり、ちょっと怖い面も…？今日はそんなことについて書きますね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

PFCバランスの計算方法が知りたい方に向けて書いています。今回お伝えするPFCバランスは、無理な食事制限などしなくても、食事を楽しみながら、ダイエットができます。「PFCバランスって何なのか、今まで知らなかった」という方に向けて書いています

葉月

ホッティー

「記録」ってつけていますか？私は、何かを学ぶときとか、考えをまとめるときにはノートを書いていますが、やっぱり記録をとっておくってスゴイ！！自分のためだけではなくて、ときには人のお役にも立てる、未来への投資みたいなものかも？？と思った出来事がありました。今

山岡幹子

スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

4月11日～ヨシケイの商品が値上げします。値上げの金額と値上げ後の家計負担がどのくらいになるのかを紹介しています。

ククトロン

ククトロンの日常

夫婦フルタイム共働きで、５歳と３歳の年子の男の子２人の子育てをしている、ククトロンです。こどもはいつになったら一人でトイレに行けるようになるの？時間に追われる生活の中で「トイレ一緒にいこう」がちょっと辛い…

ククトロン

ククトロンの日常

ワーママの料理の時短にオススメなヨシケイのミールキット！1週間分のメニューをまとめてレポ✨詳細が知りたい方のためにさらに詳しく書いた記事もあります。

ククトロン

ククトロンの日常

フルタイム共働きで年子の男の子の育児。我が家の朝は１時間勝負！！！そんな朝のタイムスケジュールを公開します。少しでも、みなさんのタイムスケジュールの参考になると嬉しいです。

ククトロン

ククトロンの日常

食材宅配ヨシケイの「楽々プチママ」を1年以上利用している2児のワーママククトロン。「楽々プチママ」で3つの時短を取り入れて、少し楽をしませんか？

ククトロン

ククトロンの日常

仕事に育児に忙しいママのリラックスタイムにおすすめのチャイティーを紹介します。チャイが好きな人にも。ちょっと苦手な人にもおすすめです！

ククトロン

ククトロンの日常

夫婦フルタイム共働きで、５歳と３歳の年子の男の子２人の子育てをしている、ククトロンです。今回は、仕事終わり～就寝までのタイムスケジュールを公開します。仕事復帰・フルタイム復帰したいけど、就寝時間はどのくらいになるの？？というママたちの悩みが少しでも解決できればうれしいです。

ククトロン

ククトロンの日常