後悔しないモノの捨て方＆手放し方

ゆる捨てですっきり この4年ほど家の中を整えるために、せっせと不要品を捨てていました。 蔵書を大幅に減らし、子ども達のランドセルに賞状や卒業証書すら処分。 そんな怒濤の捨て活を経て、この頃は毎日15分のゆる捨てで、マイペースにモノ減らし。 私のゆる捨てについてお伝えします。 スポンサーリンク // ゆる捨てとは？ 処分をしないモノ ウィズ コロナの豊かな暮らし まとめ ゆる捨てとは？ テーブルウエアの贈答品 ゆる捨ては毎日15分、要らない物を捨てることで家にあふれるものを減らす方法です。 明らかなゴミで構いませんし、書類の整理でも冷蔵庫でもOK。 小さな引き出しなど、やりやすい場所から始めまし…

依存症は生きる辛さを忘れさせる劇薬 断捨離や片づけにハマり、本当にお気入りのものだけをそろえようと買い物をして、クレジットやリボ払いの借金を抱えてしまう人がいます。 社会的に破滅して、初めて周囲が知ることが少なくない依存症。 捨てたら幸福になったとか、モノを減らしてで自己実現など片づけとスピリチュアルを結びつけるものがありますが、ハマりすぎないコツをお伝えします。 スポンサーリンク // 片づけと運気 理想と完璧 捨てハイ 片づけと家族関係 依存症の闇 満足できない心理 まとめ 片づけと運気 大なり小なり依存している モノがたくさんあるから、私は幸せになれない。 部屋がモノだらけだから、恋人が…

暑さがだいぶ和らぎ、朝晩は涼しく感じられるようになりました。連休中はお天気に恵まれたので、旅行に行かれたりアウトドアを満喫された方も多いのではないでしょうか。我が家は遠出はしていませんが、以前から娘が行きたがっていた大型の公園に行ったり、近くの市場に行って新鮮なお寿司を食べたりしてのんびりと過ごしていました。またせっかくの休みなので、普段はあまりやっていなかった窓ふきやレールの掃除もしたり。暑すぎ...

誰でも洋服は、夏冬用や季節の変わり目に着るものを持っていると思います。以前はバックも服と同じように、夏にはカゴバック、冬にはファーのついたバックなど、季節ごとに分けていたら６個も７個もありましたが、最近では４個に落ち着いていました。（冠婚葬祭用は除く）その中でもあまり使っていないバックがあったので手放すことにしました。 1.引越し祝いで頂いたバック 2.感謝して手放す3.おわりに引越し祝いで頂いたバック東...

前回、ユニクロとGUのブラトップの比較記事を書きましたがその時に気付いた方はいただろうか。ある特定のGUのブラトップがやたら気に入っていませんでした。 ユニクロとGUのブラトップはどっちがおすすめ？ぽっちゃり主婦が4種類を着てみた結果。 着心地の悪い服を着続けるのは耐えがたい…。自分都合で申し訳ないと思いつつ今回はGUに交換依頼をしてきました。交換してもらうにあたって返品・交換条件をサイトで確認するとだいぶ基準が変わっていました。今日は家で試着した商品を返品・交換することは可能なのか？ということについて書いていきたいと思います。 【ユニクロ・GU】家で試着したけど返品・交換は可能か？ ユニクロ…

毎日暑いですね～先日の午後、少し外に出ただけで汗ダラダラかきました。(*_*;家の中との温度差が激しくて疲れやすい時期でもあるので、それ以来用事は午前中に済まし、午後はなるべく家で過ごしています。シャワーを浴びてメイクを落とす瞬間がサッパリして気持ちが良いです＾＾普段何気なく使っているバスタオルやフェイスタオル。気が付くと２年近く同じものを使っているのですが、けっこう前からシャワー後や洗顔の時に拭くと...

週末は屋根裏部屋の片づけをしました。電気をつけても暗いし天井も低くて動きにくいしで、クローゼットや押入れより後回しにしていた場所です。避けていた場所なのに入ったのは、ふいに片付けたくなったからです。いえ、ふいにというのは後付けで、実際はもう何年も前から気になっていたことだったから気持ちが向いている今を逃すまいと。*イメージ画像50代からの断捨離で心掛けていること50代からの断捨離で心掛けているのは、身...

日記や手紙は元気なうちに捨て活 親が亡くなったとき、日記が残されていると、遺族は読むものと考えた方が良いと、前に読んだ片づけの本に書いてありました。 それで私は、10代から付けていた日記帳をあらかた処分しています。 でも、感じたことや感情の整理のために、いまもそのときどきのことをメモする習慣があります。 期限を決めて、定期的に自分のメモやノートも処分したほうがいい。 そう考えている理由をお伝えします。 スポンサーリンク // 孫が読むケース 書くことはボケ防止になる 個人情報の処分は？ まとめ 孫が読むケース 孫娘の人形 大好きな祖父母が病気で相次いで亡くなり、遺品整理で手紙の束を見つけた。 …

こんにちは～！心ともつながる、自分のモノの選び方について書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありが…

こんにちは！食材調達の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！！ さて、今日は私が最近…

こんにちは！ダイエットに関して、栄養学的に見たいろいろをまとめた記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがと…

こんにちは！お部屋が整ってる人、整ってない人の違いについて書いた記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがと…

こんにちは！内臓活発化スパイスについて、書いた記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ジワ…

こんにちは！昨日の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 今日は、栄養学のお勉強会で…

こんにちは！タムラさんとの、同棲について書いた記事も沢山の方に読んでいただきました。笑ありがとうございます！笑…

こんにちは～！購入品の記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！さっそく夕食で食べてみたとこ…

こんにちは！トイレの芳香剤事情について書いた記事も、たくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！…

こんにちは～！飽き性をやめるとスッキリ暮らせる～の記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！…

こんにちは！セルフヘアカラーの記事も、沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 無印良品、札幌パ…

こんにちは！購入品の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！！ 文房具は、範囲を決める…

こんにちは～！日焼け止めをやめた記事も、たくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！！ 今週の、…

こんにちは！ 血糖値の記事も、たくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 日焼け止めは、天然ビ…

ずっと前に読んだブロガーさんの記事がずっと心に残っていました。古閑そらさんの記事です。www.kogasora.com運気を下げる4つの不要なガラクタ…その中でズドーンと心に響いたのが、 「未完成のもの」もガラクタだよというフレーズでした。え、どういう意味？と読み進めていくともう耳が痛いというか…。先週はこの「未完成のもの」に着手した1週間でした。 運気を下げる4つの不要な「ガラクタ」 ダンボールを処分する 燃えないゴミを処分する パイプハンガーを処分する 壊れた時計を修理に出す 「未完成のものに片をつける」後回しにすることはエネルギーも使う。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク (ad…

前回実家から古いシャンプーやらコンディショナーやらを貰ってきた話を書きましたが、今日はその話の続きをしたいと思います。前回のお話はこちら。 何年前のシャンプーだろう…。モノを捨てられない母がくれたもの。↑一体いつ購入したの？と不安になる古めのパッケージやブランドもバラバラの実家のストック。その中の１つ、スーパーマイルドのコンディショナーが16年前のデザインだったので使う前に販売元の資生堂に問い合わせをしてみました。汚部屋から脱出したい！ ブログ村のテーマ 16年前のコンディショナーは使えるのか？ 資生堂に問い合わせしてみた 古いシャンプーやコンディショナーを使うときの注意点 化粧品らしからぬに…

先日たまたま見つけたビジネス・フォーマルショップORIHICA（オリヒカ）のスーツ・ワイシャツ下取りキャンペーン。夫の仕事着はほぼオリヒカで購入しています。今回洋服を買い替えるタイミングだったのでこの下取りキャンペーンを利用してみました。今日はオリヒカのスーツ・ワイシャツ下取りキャンペーンを利用する際の注意点やお得な使い方などをご紹介したいと思います。 オリヒカのスーツ・ワイシャツの下取りキャンペーンを利用してみた。注意点と買ったもの公開！ 下取りキャンペーンの内容 下取りキャンペーンの注意点。 下取りキャンペーンで貰ったチケットをお得に使う方法 オリヒカユーザーならこの下取りキャンペーンはお…

こんにちは～！お掃除について、思うことを書いてみた記事も、沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます…

こんにちは～！雨の日にやっていることの記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ やっとこの…

こんにちは～！作り置きの記事も沢山の方に読んでいただきました！！！ありがとうございます！ はてはて、今日はワタ…

こんにちは！肌触りが最高で、かつくすみカラーがかわいいインナーについて書いた記事、沢山の方に読んでいただきまし…

こんにちは～！主婦ブロガーとして、感じたことをまとめた記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございま…

こんにちは！私がいつもやってる栄養状態を確認する方法についてまとめた記事も沢山の方に読んでいただきました！あり…

昨日の記事の続きです。服を整理して少しでもクローゼットの風通しがよくなるよう、この春に着なかったものを選んで手放しました。まだ間に合う、梅雨入り前にしておくこと もう無理な服を手放すもう無理だとわかった春物の衣類のほとんどは、自治体のリサイクル回収へ出しました。オンワード樫山のグリーンキャンペーンを利用して、服を寄付するということもさせてもらいました。グリーンキャンペーンは何度か利用しています。こ...

学生時代の頃から常に持ち歩いていたシステム手帳。当時の思いや葛藤などを書き込み、自分を内観するための唯一の私のツールでした。学生〜２０代の手帳は捨てたものの、未だに手元に残していたのは３０代のもの。今では決して選ばない鮮やかな色を選んでいるところを見ると

こんにちは！激安結婚式の記事も、たくさんの方によんでいただきました！！ありがとうございます☺  …

こんにちは！模様替えの記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます☺！   女…

こんにちは～！本日の捨て活の記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 私たちの、超ミニマル…

こんにちは！クローゼットの記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます！！     夫は神か…

5月7日蠍座での満月。蠍座支配星は「破壊と再生の星」冥王星。古い概念やエネルギーの手放し、軌道変更を促す星です。特に今回のサビアンは「断捨離」をイメージさせる…

定年退職した両親がとてもヒマそうです。コロナの影響でここ2ヶ月の全ての予定がなくなり買い物以外はほんとに外出していない2人。こんな時は片付けよ！とばかりに両親揃って家の中をひっくり返しています。今回着手した場所は昔のアルバム。 2人共死ぬまで手をつけないだろうと思っていた場所だったそうですが「やり出したら止まらない」そうでかなりの時間をかけて整理をしています。 【実家の片付け】父がアルバムを整理しだした！捨てるの？整理するの？どうするの？ 片付けた場所はここ！ アルバムは捨てるのか？ アルバム整理は長期戦！？体力があるうちにやるのがいいかもと思った。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク …

戸建ての家がゴミ置き場のように！ 4月20日(月)に放送された「ウチ、断捨離しました」は、ハンドメイドと読書が命の奥様が登場しました。 家の中が趣味のもので、あふれかえっているのです。 浮かない顔のスリムな奥様と、筋肉マッチョでもてそうな外見のご主人。 40代夫婦の危機が汚部屋を招いた気がするので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // ため込み症の妻 ゴミ集積場のような室内 片づけの手順 モノが心の重荷になるとき 信頼関係を 40代は夫婦げんかして当たり前 まとめ ため込み症の妻 食器棚の配置で険悪に ブログ内の画像はすべて、私が撮影した自宅などの写真であることをご了承下さい。 名古屋…

今年は積極的に洋服の見直しをしている気がします。今年の夏は10着の服を手放して2着のワンピースを買い足しました。手放した10着のほとんどが10年着たものやクタクタになった部屋着などです。10年着た服…、 10年間愛用していたわけではありません。ただなんとなく残していた服。 全然着てないから状態がきれいなのです。 だから捨てにくい。そんな服を今年は積極的に着てやっと手放しました。1年しっかり着たら意外とすぐ穴が空いたりほころびてきたりしました。状態がきれいでも生地って劣化していくもんなんですかね？後悔しないモノの捨て方＆手放し方 ブログ村のテーマ スポンサーリンク (adsbygoogle = …

８年程前から不要なモノを捨てはじめ、家の中がモノで溢れる状態はなくなりました。とは言ってもまだまだ見極めたいモノがありますが今すぐどうにかしないといけない状況でもないので現状維持で過ごしています。捨てることはカンタンだと思っていたけれどいざ大量のモノを捨

感染の勢いが止む気配がしない新型コロナウィルス。週末明けからは全国の学校が臨時休校となり不安がつのるばかりマスクも消毒液も入手困難の中、私が優先的に意識していることは免疫力を高めること。バランスのよい食事、睡眠、そして、ストレスを減らすことですもともと普

食へのこだわりが強い人 シンプルライブと節約をメインテーマにした、貯め代ブログを続けて、3年になります。 この間、ブロガーの皆さんの記事を読んで、たいへん勉強になりました。 そして気づいたのは、私は食へのこだわりが強いために食費がかかりすぎていること。 料理が好きで、おいしいものを食べることを喜びとしてきましたが、その食習慣を見直したく、3つのポイントを考えました。 痩せたい方、食費を減らしたいシニア女性の参考になれば、幸いです。 スポンサーリンク // デブ冷蔵庫 小食のメリット 必要以上に食べさせられている 食べる以外の楽しみは？ 冷蔵庫を空にしよう 小食で満足するポイント まとめ デブ冷…

ずっと放置していた階段下収納。ここは普段使わないものがたくさん納まっていますが、ただ詰め込んでいるだけで全然有効活用が出来ていません。このままではせっかくの空間がかなりもったいない。そこで、普段でも使えるように考えて片付けようと、築10年目にしてやっと動き出しました。

買わない生活とは、持ち物を見直して活用すること クリスマスプレゼントにお歳暮やお年賀と、出費がつづく時期です。 がんばった自分にもご褒美を! ついつい財布のひもがゆるくなりがち。 私は10年ほど前、家計破綻の瀬戸際にありました。 それでどうすればマイナス家計を黒字化できるか、真剣に悩んで今に到ります。 買わない生活を続けたことで、心境の変化に自分でも驚いているので、お伝えします。 スポンサーリンク // 借金は病気と心得よ 食品の買いすぎ防止 買うときは吟味して 本棚の整理 100円ショップ 片づけ効果 モノの値打ちとは お金をかけない楽しみ お金を失わないように まとめ 借金は病気と心得よ …

母といるとびっくりすることが多々あります。先日実家に行くと、「これ見てー！」って嬉しそうにソックスを見せられました。これ、こういう柄とかじゃないんですよ。色んなソックスをつぎはぎして作ったソックスなんです。長さが欲しいから上を足したソックスとか、かかとが薄くなってきたからつぎはぎしたソックスとか。私が呆気に取られてると「これも見てー！」って 次は父の着古したスウェットを見せられました。首元がよれてきたらボロ布で繕ったそう。もうねそんなニコニコで見せたられたら私も笑っちゃう。なんでそこまでするねんって思ってるやろ？って私の心の中もお見通しなのもすごいけど。 昔の私だったら 古い布には邪気が溜まっ…

ガラクタのない家が目標です この写真はわが家の狭いリビングルームです。 散らかりがちなガラクタを片づけて、娘の家族を迎えたい。 そう思うのですが、リバウンドしやすいのが私の悩み。 そんなときに『幸せをつくる整理術「ガラクタのない家」を読みました。シンプリストで、整理収納アドバイザー井田典子さんの本です。 年末の片づけに役立つ本を紹介します。 スポンサーリンク // ガラクタを減らそう 現実を見て、仰天することが始まり 片づかないのは、心の中が片づかないから 片づけに追われるのでなく、まずは自分を認めましょう そう提唱する井田典子さんは、1960年生まれ。 3人のお子さんを育てあげ、いまは2世帯…

マンション時代に使っていた古いカーペットを先日やっと処分しました。「ここには一生住まないだろう」とかなり適当に買ったカーペットですが思い出がいっぱい詰まっていて今までなかなか捨てることが出来なかった大物でした。うーん、ほんとに捨てるのが辛かった。今日は捨てたことを忘れないためにブログに記録。カーペットが可燃ゴミなのか不燃ゴミなのかも誰かの参考になればと思い書いていきたいと思います。断捨離したもの ブログ村のテーマ カーペットを2枚捨てました。可燃ゴミと不燃ゴミの違いってなんだ？？ 合成繊維で作られたカーペット 綿のカーペット カーペットを出すときの注意点。 思い出のカーペットでした。ハサミを入…

母の家がごみ屋敷・毎日新聞記者の工藤哲さんの本 『母の家がごみ屋敷』は、高齢者のセルフネグレクトをテーマにしています。 著者は、毎日新聞記者の工藤哲氏。 離れて暮らす高齢の親御さんが気にかかる方は、少なくありません。 高齢者がなぜモノを捨てずに溜めこむのか。 私たちはどう対応すればよいのか。 本から私が学んだことをお伝えします。 スポンサーリンク // セルフネグレクト 早期発見のポイント 近所の家の兆候を見逃さないために セルフネグレクト日常生活 追い詰められる前に まとめ セルフネグレクト モノを適切に処分できない 自分の身の回りのことができなくなるセルフネグレクトは、どなたにも起こり得る…