50代の不安と本音と夢

『愛情の反対』は 憎しみではなく『無関心』

人は 「存在」を認めてほしくて、まずは「正の注目」を引こうとします。テストで良い成績をとったり、スポーツで活躍したり、バイオリンを上手に弾いて、親から「すごいね」と認められたいのです。ただ 関心を寄せてほしいのです。それができないと分かると

【25万円貯金が出来た2021年4月の家計簿】使いすぎた理由の検証と反省

今月はもう何も買わないので支出を計算しました。計算してみたら完全に使いすぎでした～！！退職直前なのにこれはヤバい(;^ω^)何とかしないと！！と思わせてくれた家計でした。2021年4月の家計簿を公開4月の支出を表にまとめました。2021年4

【SP・ECOの違いも徹底比較】カリカリマシーンの特徴・口コミは？｜残業や地震でも安心

自動給餌器カリカリマシーンは、レギューラ版に加えＳＰ・ＥＣＯと３種類あります。本記事では、わかりづらい性能を徹底的に比較しました。 また、気になる口コミも掲載。購入後のイメージがつくよう、動画も紹介しています。

丹波篠山は別次元で美しい！末晴窯さん・黒豆コロッケ・河原町妻入商家群は兵庫の宝

先日、私にとって４回目の丹波篠山観光に行ってきました。私は遠方への運転は無理なので、妹夫婦が連れて行ってくれました。（ありがとう～！）今回の一番のお目当ては末晴窯さんです。【末晴窯】住所：篠山市今田町上立杭2-12電話：079-597-31

人は「どのように扱われたか」で振る舞いも変わる。誰でも自分の行為を美化したがる。

人をごまかすような人間でも、相手に心から信頼され、正直で公正な人物として扱われると、なかなか不正なことはできないものなのだ。『人を動かす』デール・カーネギー銀行の窓口や洋服屋さんなどで、紳士淑女として丁寧に対応されたら、そういう風に振る舞っ

便利な未来を手に入れたいあなたに「ライフハック100」がおすすめ！

今日は勝間和代さんの本をご紹介します。 [chat face="91F790DC-4367-4416-8071-F58D

結構な高齢者がひとりで大学病院へ来てる、大したものですよ

昨日は母親の付き添いで大学病院に行きましたが、すごい人人…　めっちゃ混んでましたよ。ああいう病院は初診では診て貰えず、紹介された患者さんでそれなりの症状の人ばかりのはず。病気の人って実に多いですねぇ、健康は一番の財産だなと実感しますね。やっ

なんの楽しみもない、中年の暮らし。

世界中が例のアレで大混乱であっても、根本の暮らしは良くも悪くも大きな変化はなく、これといった楽しみも、自分の成長を感じられるような出来事もない、平々凡々な中年の暮らし。

日々が文章でありたい。

つぶやき Blue １８ 雑事があったりして、一行も文章を書けないで終わった日は、一日をムダにした気がする。悲しくなる。 お金になろうがならなかろうが、それも関係ないみたい。とにかく文章を、文章作品をつづっていたい。 そうすることによって自分を、他者を、楽しませたいんだ。自身も没頭できるし、そして他者に喜んでもらえる可能性も生まれるわけでさ。その可能性が、心に安らぎを与えてくれるんだよ。 誰かを、うん、楽しませたいんだよなぁ。 だからけっきょく自分は、他者がいてくれるから、今日も生きているわけで。生きていられるわけで。生きていこうと思えるわけで。 あなたがいてくれて、生きていてくれて、本当にあ…

毎日がつまらない時は「無意識の行動」が多く、自己コントロール感がないから。すべての行動に「意味」をもたせると毎日が濃くなる。

無意識の行動は、本能による行動です。本能に従うだけの行動は、衝動で動くことになり、「こうありたい」という理性的な思いとは裏腹の行動となりやすいです。例えば、部屋を片づけても無意識にモノを仮置きするのですぐに散らかってしまう掃除をしたいのにテ

ここまで来たら運動嫌いとか言ってられる段階じゃ無い！水泳を続けることに決めた！

一週間ぶりにプールで泳いできました！水泳はリウマチに一番良い運動だから、運動嫌いの私が子供のころから唯一好きな運動が水泳だったことはラッキーです＾＾リウマチで肩関節が固まってしまってるけど平泳ぎだけ大丈夫だったこの前の時は半年ぶり以上ぐらい

いつの間にか居なくなってた…と思われるように消えたい

母親の病気治療のため、今度は又違う病院へ行くことになりました。そこで入院して集中治療することになると思うのですが、その方が助かるなと。毎回母親を連れて通うのはワタシも大変なんです。疲れて眠くて…おかげでブログ更新も滞ってます。それにしても、

質素でやりくり上手な友達の家計費に良い刺激をもらった

友達と昨日またファミレスに行きました。ファミレスの料理は何を頼んでもいつも味に満足できたことが無くて、ファミレスはこれでもう限界かも・・・笑時間を気にせず集まれて、味もバッチリなお店は無いものなんでしょうか(;^ω^)質素でやりくり上手な友

風景という名の入り口

エッセイ Blue ３３ 自分のためだけの風景というものがある。あるいは、自分のためだけの風景だと思える風景がある。そんな景色に出会うと、すぐにそれとわかる。一年に数えるほどしかない。２、３回もあればいいほうだろう。友人といっしょのときにそんな風景とめぐり逢うと、僕はできるだけ早いうちに、その場所へ戻ることにしている。今度は一人きりで。予定はなにも入れない。真っさらなスケッチブックのような一日のなかで、特別な景色と向かい合う。単独にならないと、五感や六感を全開にすることはできない。風景のほうも、自らを開け放ってはくれない。本当に「見る」ことをしないと、それは訪れない。本当に「聴く」ことをしない…

頭頂部が薄毛でスッカスカ、視線がソコにくぎ付けに…

先日、車のオイル交換でいつものお店に行きまして、受付の女子店員さんは40代前後位の方でした。マスクしてるから若くも見えるし、もしかして結構イッテるかもしれないし。ワタシと同じくらいの身長で、髪は肩よりちょっと長いボブヘアなんですが、なんと頭

翌朝、目元にハリ感！「ナチュラレーベTHEマイクロニードル」レビュー

ネット検索でたまに見るアレ。 気になってた美容成分でできた針をお肌に刺す「マイクロニードルパッチ」 いつもお世話になって

「親が悪い、配偶者が悪い、社会が悪い」責任転嫁の典型的な言い訳である【アドラーに学ぶ】

言い訳をする方が、簡単で楽です。しかし、言い訳は、怠慢であり甘えです。言うなれば、「この不満な状態は私の責任ではないので、自分の力で変えようとはしていません。周りが自分を良くしてくれるのを待っています。」と宣言しているようなものです。「親が

普通預金とタンス貯金を無理やり集めて今年初めての貯金が出来た

退職がもうすぐだし、傷病手当金の金額が減ったうえに収入もものすごく減ってきたので、もうこれからは貯金はできないな～と思っています。今年初めての貯金は最後の貯金？多分これで最後かな？と思って普通預金やタンス貯金を無理やり集めて集まった２５万円

ニトリの「点で支える体圧分散敷ふとん」約2ヶ月使用したレビュー

硬めの布団がないかしら？　という方に朗報です。 ニトリの点で支える体圧分散敷ふとんは沈み込む布団が嫌いな人、 いわゆる硬

【ペットロス】猫に会いたい･･･｜占いで亡くなった猫に会う方法

私が実践した【亡くなったペットに会う方法】です。 亡くなったペット（猫・犬）の気持ちを聞くことによって、生前のペットとの幸せな日々がよみがえり、救われました。ペットロスで悲しんでいる方はもちろん、ペットとの別れを受け入れることができた方にもおすすめします。

ドラッグってやったことありますか？

Blue あなたとわたしの本 ２４４ 「智（とも）さん、ドラッグってやったことありますか？」 生きているといろんなことを聞かれることもあるようで、初対面の人にそんなことを尋ねられました。去年の１２月の話です。 別にその人は「ヤクの売人」であるとか、「筋金入りのジャンキー」だとかそんなことはなく、グラフィックデザイナーをされている方です。まだ二十代の後半。デザイナーだけで生活されています。若いのに大したものだなぁと思いました。 まぁ僕は、たいていの人を見て、「大したものだなぁ」と感心するほうなのですが。なんて言うかさ、ほとんどの人の〝成功の定義〟って高すぎるような気もするのですよ。「こうなったら…

人生が困難なのではない、あなたが人生を困難にしているのだ【アドラーに学ぶ】

「変えられないこと」を変えようとして、それができないと、自分に「無力感」を抱きます。「変えられること」だけに集中して、自分の意思でそれを変えられた時、「自信」となります。変えることが可能なのは、自分の所有しているものや部屋のレイアウトくらい

50代は微妙な年代？コロナ禍で気分が晴れないのは私だけじゃない。元気で働けても別のストレスが？

いつもの友達とはまた別の友達（高校生の頃からの友達）とファミレスでランチしました。この友達も同じ職場だったんですが、１年ほど前に別の職場に転職したので１年も会っていませんでしたが、私が元気だった頃は、二人で京都に旅行に入ったり城崎温泉にカニ

1日1,000円暮らしで「主婦のへそくり」殖やす!食品以外は買わない生活

1日1,000円で暮らす方法 電気料金が今後10年間は値上げとなり、年金は少しずつ減っていく。 50代後半の主婦である私は、1日の出費を1,000円に抑えるチャレンジを始めることにしました。 理由は節約をさらに進化させて、暮らしを小さくすることと、主婦のへそくりを殖やしたいから。 1日1,000円暮らしについてお伝えします。 スポンサーリンク // 主婦のへそくり １日1,000円の暮らし 収納用品を買わない 食器は必要最低限 あるモノで楽しむ 着物を風に通す 趣味の着物 買わない生活 まとめ 主婦のへそくり 卵焼きとほうれんそう 夫婦げんかをして以来、離婚をするにもお金がないことにはアパート…

「何もしない」に、忙しい。

今の自分を思えばどうしてもあのミニマリスト主婦のことを考えてしまう。歳を取るごとに、彼女の気持ちがわかるようになっている。ささやかすぎる平凡な人生は退屈か。

朝は『今日の楽しみ』を、夜は『明日の楽しみ』を想像しよう

「いい予感」は、人をワクワクさせて、楽しい気分にしてくれます。朝は「今日、いい日になるとしたら何があるかな」「今日の楽しみは・・・」と、想像してみますこの「楽しみ」は、なにも特別なイベントである必要はありません。照り焼きチキンの残りで朝食に

【50代ミニマリスト】春はこれ！ラクで安全な靴を履いています。

春服を着始めたら、今度は足元が気になりますね。 若い時とは違い、おしゃれよりも安全を優先するようになりました。 その上で

そんなに気に入ってるわけでもないけど５年前に楽天で買った椅子と同じものに買い替えました！

５年前に楽天で買った椅子と同じ椅子に買い替えました５年前に楽天で買った一人用の大き目椅子がかなりへたってお尻が痛くなってきたので仕方なく同じものを買い替えました。（まだ届いていません）前回買った色はカシコングレーで今回はカシコンブラウンにし

退職する日が近づいて来たらちょっと不安が出て来ました

もうすぐ退職する日が近づいて来てやっぱりちょっと不安が出て来ました。いくら休職してると言っても、どこかの企業に所属しているだけで安心感が違うことが分かってきました。薬がよく効いたらまた働きたい一緒に働いていた友達はみんなどうするのかな？と気

捨てにくい服ベスト6。

捨てにくい服ベスト6、というタイトルで書きます。 過去に断捨離などで、服を色々捨てる機会がありましたが、そんな服のうちで、私が「これは捨てにくかった」「なかなか手放せなかった」と思った服についてです。 だからと言って、「捨てましょう」ということでもなく、断捨離オタクの雑談みたいなものです。皆さんにも色々あるでしょう。これは私バージョンです。 //

老年期こそ「体を動かす」が重要！体は動かさないと動かなくなる

とにかく「座りすぎ」や「座りっぱなし」には注意が必要です。現代の生活スタイルでは、この「座る」が中心となっていて、パソコン作業テレビや映画鑑賞本や新聞を読む食事どこへ行くにも車での移動など、気がつくとほとんどの時間を座って過ごしています。人

急激に白髪が増えてきた！いつかまた外で働きたいから老けこまないように気をつけたいな

昨日は１か月ぶりに美容院でヘアカラーをしてきました。まだ１日しか経ってないからどこから見ても白い髪が無くて気分がイイです。笑白髪が急激に増えてきた！以前は毎月１万円以上かかる普通の美容院に行っていましたが、何年か前から激安美容院...

株取引の税金が高い？実は金持ちほど【お・と・く】な優遇制度？

株取引に係る売却益や配当金の税金は、よく、高いと言われます。でも、高所得者からしたら、すごく安い税金なんです。その仕組みをこの記事では、わかりやすく説明していきたいと思います。こんな雑談から、色々と税金に興味をもっていただけたらと思います。

「50代ミニマリスト」この春に着回す予定の服と買い足す予定の服公開

４月に切る予定のミニマリストな「ぽっちゃり小柄な50代」のわたしの洋服を公開します。 加えて欲しい服も！ 「50代ミニマ

新しい歯科衛生士さんにも「きれいに磨けてるから同じように続けて下さい」と言ってもらえた＾＾

昨日は４年ほどから行っている公立病院の口腔外科で歯のクリーニングに行く日でした。３～４か月ごとに通っています。歯周ポケットを測ったり超音波で洗浄してもらったりしてもらっていたら気持ちよくていつも眠くなってしまいます。リウマチを悪化させない+

自由の国【アメリカ】目線と保守的な【日本】目線の違い～【ヘンリー＆メーガン -ロイヤルファミリーへの道】

物事は見る方向によって全く違う印象になりますよね。最近しょっちゅう話題になっているメーガン妃のことも、日本では否定的な意見が多いけれど、自由を求める国アメリカでは賛同応援する人が大半です。それでも日本のワイドショーなどの報道を見てると「メー

50代の女性のファッション：服の枚数59着（2021年4月バージョン）。

50代の女性のファッションで、服の枚数は何枚か? ということについて書きます。 現在2021年4月のバージョンです。 ミニマリストをやめて、服を減らすことにこだわらなくなり、途中で数えるのはやめたのですが、単純に何枚持っているのか気になったので整理がてら数えてみました。 結論から言えば、59着でした。 //

『Queen The Greatest』 Queen: ターニング・ポイント - Killer Queen (エピソード3) 👑

毎週金曜夜に公開 『Queen The Greatest』 今週はあの初期の名曲のお話 👑

今すぐ時給を上げる方法。

片付けは後回し、先送り。未完了タスクの蓄積が明日の自分を苦しめる。Twitterとか見てると、フリーランス勢のみなさんの仕事っぷりが計画的過ぎて、おばさん気を失いそうです。

最初から人を疑ってかかることはしないので…

それほど深い付き合いの人ではないけど、その人が嘘つきだったと発覚した件が尾を引いてます。一体なぜそんなことを？と相手の立場になって考えてみました。つらつら考えても信用失くすだけで得にならないですよ。理にかなった理由なんか無いとおもう。ただの

追徴課税・加算税ってなに？税率は？時効は？｜住民税・社会保険にも影響

法人税・消費税・所得税などの確定申告・贈与税・相続税などの税金の申告漏れには、罰則的な意味合いの加算税が課税されます。追徴課税の計算例なども記載し、わかりやすく説明しています。また、住民税や国民健康保険などへの影響についても言及しています。

「備忘録」２年ぶりの歯科はどうだったか？この身体であと50年生きる

トラブルが出たので 予約を入れて口内メンテをしてきました。 「備忘録」２年ぶりの歯科はどうだったか？　この身体であと50

満腹は内臓疲労の元！満腹中枢が働くまでの『20分間の食べ方』が大切

お腹いっぱいは、体が満足感を得ているのではなく、すでに胃は限界という食べ過ぎのシグナルです。自分が消化できる量よりも多く食べ過ぎてしまうのは、おいしいものを食べることによって、脳でβ−エンドルフィンやドーパミンが分泌されて食欲が増幅している

ブログを毎日更新することにこだわるのをやめました。その理由7つとは?

これまで、ブログを毎日更新してきましたが、毎日更新にこだわるのをやめることにしました。 そして、ちょっと勇気が要りますが、明日は初めて、ブログの更新を休もうと思っています。 そのお知らせも兼ねまして、理由がだいたい7つありますが、それについて書きます。 //

一人暮らしで水道料金が極端に安くなった理由を考えてみた

１月の終わりごろか一人暮らしになって２か月半ほどが過ぎました。一人暮らしになって初めての水道料金の請求（２か月分）が来ました。一人暮らしになったら水道料金が三分の一以下になったその料金なんと！3,801円でした！予想を上回る激減ぶりにびっく

過去にばかり意識が向いている時は、バックミラーを見ながら運転しているようなもの

理想の自分と出会えるということは、今の自分が望む未来と「同じ方向」を向いているということです。もし、未来にありたい自分があったとしても、今の自分は過去ばかり見て、未来に目を向けていなかったら、いつまでたっても望んでいる未来の自分と出会えませ

【訃報】俳優の田中邦衛さんが、先月24日、老衰のため亡くなりました。88歳でした。

テレビドラマ「北の国から」や「新選組！」、映画「学校」など、数々の作品で存在感のある役柄を演じて親しまれた俳優の田中邦衛さんが、先月24日、老衰のため亡くなりました。88歳でした。

仮面ライダー:4月3日で放送開始50周年　“仮面ライダー1号”藤岡弘さん、がコメント　3つの“重大発表”

仮面ライダー:4月3日で放送開始50周年　“仮面ライダー1号”藤岡弘、がコメント　3つの“重大発表”も

【ＦＰ視点で語る】竹内結子さんの息子さんにこれから起こりうる問題

竹内結子さんが亡くなられたことによって、中村獅童さんとのお子さんには、心から頼れる親はいなくなりました。 親が命を絶つということが子供にとってどんなに大変なことか…。できれば、生きていてほしかったとの願いを込めて、ＦＰ目線で記事を書きました。

【書評】星ひとみさんの「幸せ上手さん習慣」を読んで運を開く！

星ひとみさん、言わずと知れた 突然ですが占っていいですか？　の人気占い師さんです。 [chat face="91F790