ミニマムライフ

やっと欲しいワンピースを見つけましたっ♡ 憧れのブラックワンピース♡ お気に入り点は… ・ブラック ・着丈95センチ ・ホームクリーニング可 ・後ろファスナー ・学校にも使える。 まだ見つけたばかりで悩み中。

はちみつは、できるだけ安心でおいしい国産を選びたいですね。 今回は、おいしくて普段使いにおすすめのかの蜂・国産百花はちみつを提供いただきましたので紹介します。 使いやすい1kgのプラスチック容器入りで、クセ

1年間服を買わずに過ごした結果。ここのところ比較的シンプルなデザインやカラーの服を好むようになったので、こう、全体的にのっぺりし始めたなと思っていました。普通の服がおしゃれ、じゃない。少ない服を着回す弊害。

現代社会で生きるうえで、結局、ストレスを感じる理由はお金の問題がある。というのが、一番大きな原因なのかもしれない。お金を稼がなければ生きてけない。それが根底に流れているからなんとなく辛いと感じるのかもしれない。でも、それって世界を小さく見ているからつらい

お久しぶりです。いつも楽しくブログ拝見しております。会社の人間関係でお話を聞いて頂きたくメッセージしました。今のところは去年の11月から勤務している漫画喫茶で、カラオケやビリヤード、ダーツなどもある大きめなところです。働いてる子はほとんど学生です。あとは主

ご質問、ありがとうございます！給付金、我が家も家族３人なので、30万円振り込まれました♡それで、その給付金を何に使ったか？と聞かれたらはて？何に使ったかなと。我が家にとってお金は、これは、旦那の給料でこれは、旦那のボーナスでこれは、私の収入でこれは、給付金

本日、2（日）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍となります。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の楽天

英語学習と電子辞書 最近、手帳に英語のニュースタイトルを書き写しています。 →2020.07.30「手帳の中身（バレットジャーナル30週め）」 アプリで英語ニュースが見られるもの、Twitterの英語ニュース…色々試し

先ほど、iHerbよりメールでお知らせが来ました！ 12％割引になる、お一人様1回限りの特別セールがスタートしたとのことなので、詳細をシェアしますね♪ 12％割引・iHerb特別セール 12％割引を受ける方法は・・・ 12％割引クーポン がすでに含まれたiHerbのリンク　→　こちら をクリックしてオーダーすれば、自動的に12％オフになります。 （カートを見たときに、割引内容について表示されます。） または　12％割引クーポン SHARE12　を注文の際、プロモコードに入力しても大丈夫です。 下記の注意事項があります。 注: クーポンコードは1回限り使用可とさせていただきます。一部例外がございます。他のセールやキャンペーンとの併用はできない場合がございます。本セールは日本時間2020年8月6日午前2時に終了します。 私も、そろそろ頼みたいアイテムが出てきたところだったので、良いタイミングでセールのお知らせが来ました！ 今回のセールで頼もうと思っているのは、ずっと在庫切れだったGSEとか、天然サーモンの缶詰（なぜかツナみたいでおいしいのです←ツナは好きだけど、汚染が気になるので滅多に食べません・・・）、フィッシュオイルなどのサプリとか。 NutriBiotic, GSE 濃縮液、グレープフルーツシード･エキス、2液量オンス(59 ml) California Gold Nutrition, Madre Labs（マドレラブ）のオメガ800、医薬品グレードフィッシュオイル、EPA／DHA80％、トリグリセリド型、1,000mg、魚ゼラチンソフトジェル30粒 California Gold Nutrition, 南極クリル（オキアミ）オイル、アスタキサンチン配合、RIMFROST（リムフロスト）社製、ストロベリー＆レモンの天然風味、500mg、魚ゼラチンソフトジェル30粒 １２％オフは一回しか使えないので、じっくり考えてオーダーします！ ▼iHerbでのお得な買い方とおすすめアイテムはこちら。 最後に 前はサプリは不要派だったんですけど、最近、色々と研究すると、モノによっては飲んだほうが良いなという結論に達したので、

8月になりましたね。 今年の梅雨は長く、８月に入ってようやく夏の空が見えてきたように感じます。 コロナの影響でわが家の小６息子は今日から２週間ほどの夏休みです。 7月に読まれた記事5つと今月の目標を紹介しま

これまでのはなし 2019.10.23「しまむらのブラトップ（カップ付きインナー）」 2020.04.06「【下着】ユニクロのウルトラシームレスショーツ」 下着の買い替え時 下着は、ブラトップ派。 というかもはやブラジ

持たない生活、持てない私のしつこい憧れ。ミニマルライフや物減らしなど、暮らしまわりのあれこれ。人生とはなんぞやみたいなうっとうしいネタはさすがに書き尽くした感があり、ファッションとの距離感もここ数年で随分変わった。

今日は終業式でしたっ！ あっという間の1学期。 夏休みもいつもより短いけれど、ちょうど梅雨明けして夏がやってきたなって感じがします。 コロナの影響で毎年のようにはいきませんが、何か楽しい思い出が作れるとい

歳をとったらより基礎化粧品に興味が湧くかと思いきや、40過ぎてなぜかコスメジプシーを脱却。スキンケアのシンプル化に舵を切りました。

そろそろ、着ない洋服がごちゃごちゃに詰まったクローゼットを見直したい！あんなに処分したのにいつのまにか増えてしまった服。しかも買い方も雑なので組み合わせに苦しむ日々・・・こんな状態にさようならを告げるべく、自分なりのルールを決めてオシャレを楽しみたい！すっきりした素敵なクローゼットを目指します(´▽｀*)

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 7月で捨てたもの４つを紹介します。 今月はメルカリ

今、捨て時を迎えた下着の断捨離をセレブ気分な楽しい方法で捨てています。 一体何がセレブかって言いますと、「パンツは一度履いたら捨てる」というセレブな人いますよね？ それの応用です。まあ私の場合、一度ではなく何度も履いたパンツではありますが。 //

レンジフードフィルターが気づけば加藤茶も顔負けなくらい茶。（おっさんみたいなダジャレ入れる）今にも油が滴ってきそうだよ。遠目に見てもなんかしっとりしてるのが分かる。てことで前にアマゾンで買ったコイツを。これ、ロール状になってるから自由にサイズをカットでき

何年か前から断捨離を進めていて、急須もなくても大丈夫だなぁと思って処分してしまいました。 その当時は、お茶といったらティーバッグで飲むことが多くて、急須はあまり使わなくなっていたので。 最近はルーズリーフ（ティーバッグに入っていない茶葉）で飲む場合もあって、マグカップとかを急須替わりにしてます。 それとは別に、ティーバッグの緑茶もたくさん飲むようになって、そのために使っているのが高品質ステンレス製ウォーターボトル「クリーンカンティーン」です。 クリーンカンティーン 前から欲しかったのです、クリーンカンティーンの水筒。 去年まで使っていたステンレス水筒が壊れてしまったこともあり、新しい水筒の購入を考えてました。 そしてクリーンカンティーンを買ったのは今年の初め頃でした。 クリーンカンティーンはボトルを作るだけではありません。社会を変えるためのソリューションを創り出しているのです。山のように捨てられる使い捨て製品をなくすために、生涯使えて多用途で、そして手頃な価格の製品を設計することに尽力しています。 私たちが最優先にしていることは可能な限り、最も安全で環境にやさしい製品を作ることです。このKlean Coat™は消費者製品に定められている人体と環境に対する安全基準以上の基準を独自で定めています。人体と環境に悪影響を及ぼす成分を完全に除去し、クリーンで再生可能な製品の基礎を作りました。 クリーンカンティーンHPより 何種類かのモデルの中から迷った挙句、結局選んだのがこちら。 インスレート TKWide 16oz (473ml) 日本ではなかなかなさそうなキレイなパープル。 体や環境に悪影響を及ぼす成分を徹底的に排除した、塗装を開発したとのことで安心です♪ 持ち手がついています。 フタは簡単に分解して洗えるようになってます。 内側はステンレス。フッ素加工とかがないのが好きなので、こういうシンプルで高品質なステンレスのものを探してました。 ボトルは全て18/8(食品工業用)ステンレススチール。 またスポーツキャップ、ループキャップ、カフェキャップはBPAを含まないポリプロピレン#5素材で作られているということ。

東急ハンズで人気のアミノ酸シャンプー「アロマのやさしさ」。名前の通りやさしい、精油・植物油配合の無添加天然アミノ酸シャンプーです。もちろんノンシリコン。シャンプーにあれこれ配合して髪の仕上がりをごまかすようなことはしない、すっぴん髪になれる

忙しい主婦にとって「だし」は料理を簡単においしくしてくれる大きなミカタですね。 今回は、スープや洋食の煮物にぴったりのコンソメまるさん・万能洋食を提供いただきましたので紹介します。 50種の魚介とオリーブオ

ビニールのレジ袋は有料になりましたが、紙のショップ袋は無料のお店も多いですよね。しっかりした素材で美しいデザインのものが多いので、ついつい残したくなります。しかし、紙袋を使う機会が全然ないので、捨てないと溜まる一方です。かつて押入れの中段の半分がショッ

何も置いてない玄関に、日焼け止め登場。 毎年の、定位置です。 ここだと、行ってきますっ!の時にササっと塗れるので塗れ忘れ防止になります。 家族で使うモノは、ポンプ式が使いやすい。 この反対側に鏡を置いてい

今日捨てたもの　高価はいつでも正解か。私服の制服化と呼ばれる行為にはさほど興味はありませんが、チームV加入により「いつも同じような服を着ている人」感は増しております。

突然ですが… 靴って何足持ってますか? この質問をされた時、パッと答えられる? 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 用途に応じて使い分ける必要が有って、 足にピッタリ合うものがなかなか見つから

手持ち夏ワンピース3枚のうち、 2枚の裾がほどけました（笑） 糸が出てるな…っと思ったらピーっとホロホロと。 早く直さなければ、明日の服がない（笑） 相変わらず、ワンピース3枚生活。 ネットで探さない！と決

24hコスメとの出会いは2011年。もう8目年もこのファンデーションを使っていることになります。 24hコスメのファンデを使い続ける理由は、ズバリ「使用感が良く、肌にもいいから」。 お肌に優しい成分でできているから、安心して使えます。 「石鹸で落とせるファンデーション」というのも、お肌への負担を減らす大事なポイント♪

先日、harioのコーヒードリッパーを買い換えることにしたと書きました。数百円のものを通販で買う時に気になるのが送料です。アマゾンプライム会員で年会費を払っているので、送料がかかりません。さて買うぞ！とドリッパーの商品ページを見に行ったたら、あわせ買い対象商

今週に入って、いくつかのものを処分しました。 処分したもの。 スタッシャーのシリコンバッグを4つ、買ったので タッパーを4個、処分することにしました。 写真の右下の緑のタッパーは、EMのもので高かったんです・・・。 EMのタッパーは食材が、より新鮮に長く保存できるんですよね。 でもEMとは言えプラスチック。 劣化してきてて、またフタが熱で変形してしまったので処分。 あとは現役で使ってるけど、一部割れてるタッパーとか、 まだ使えるけどほとんど使ってないタッパーとか。 旦那が独身時代から使ってたものも。 スタッシャー4個と、タッパー4個と比べると、 スタッシャーはかなりカサが減って収納場所もとらないのが嬉しい！ スタッシャーとタッパーは、形状が違って使い方も同じではないですけどね。 こちらが「思い出の品」 自分で編んだ、クロッシェのベストなんですが・・・（写真ではたたんであります） かなり昔に編んだもので、もうずいぶん前から私の「ワードローブ」からは消えていた・・・（つまり着ていない） なので、服だけど私にとっては「思い出の品」カテゴリーに入るものでした。 自分で編んでお気に入りだった、という愛着から、ずっと捨てることができず。 でも、最近よく見てみたら、変色もしてきた感じでやっと捨てる気になりました💦 捨てるまで時間がかかった～。 こちらはベッドカバーにもなりそうな、大きなコットンの布カバー。 旦那の持ち物、でも使ったことないので「捨てていいよ～」となり、処分しました。 最後に タッパーについては、「新しくプラスチックのものを買うのはやめよう！」 と決めてから、プラのタッパーは一個も買ってないので だんだん減ってきていて嬉しいです。 お弁当箱にはステンレスを使ってますが、においもつかないしすごく良いですよ。 （ゼブラ）ZEBRA ステンレス ランチボックス オーバル型（16cm・ストッカー付き） 1段メンズ レディース 弁当箱 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 作り置き惣菜などの保存には、ガラスまたはホウロウの保存容器と 最近はスタッシャーのスタンドアップも使ったりしてます。 少数精鋭で着回すコーディネート

海の日・スポーツの日の連休で、2泊で島根へ行きました。 松江城や出雲大社などをまわり、今年初の旅行でリフレッシュしました。 気温25℃前後＆雨と曇りメインの3日間コーディネートを紹介します。 スポンサーリン

最近、愛用のバッグをご紹介します。そのバッグは、こちら。 最近は、大体 めっちゃ、ちっちゃなバッグを首から下げています。 無料ラッピング 【10%OFFクーポン】【日本正規品】 マンハッタンポーテージ ショルダーバッグ Manhattan Portage Mini Cluch ミニショルダー

我が家の食器用スポンジは長年、メッシュスポンジ。ちょっと、ヘタってきたので 買い替えてみました。メッシュスポンジは、すぐにヘタらないし、慣れると、とても使いやすい。そして、なんと言ってもすぐ乾く！我が家は、ブラーンと吊るしているので、あっという間に乾きま

小林正観さんの本にこんなことが書いてあります。 宇宙を味方にする方程式 [ 小林正観 ]楽天で購入100％神が支援に回ったときの皆さんの人間の生活はこうなるのです。何も起きない普通の生活。何も起きないんですよ。病気も、交通事故も、子供の病気も何かも、何も起きな

はぴこさんこんばんは😃🌃はぴこさん少し私の悩みを打ち明けてもいいですか？私息子の大学の学費のために仕事を転職しました。理系の私立大学なんです。(予定と違う大学を選んで行くことになったのが想定外)半日パートからフルタイムへ以前勤めていたところの介護の仕事に戻

私は、今でこそ家にいながらにして、そこそこのお金を稼いでいるけれど、最初からこういうわけではなく、1番最初に始めたのはYahoo!オークションでした。そこでいらないものを出品して、落札されてお金が振り込まれる。そういう体験をしてなんだお金って、案外簡単に稼げるん

小学2年生の息子には結局、学習机はいまだに買っておりません。その代わりに、無印の棚を活用しています。息子が、学校に行っている間はこんな感じ。そして、息子が帰ってきてランドセルとかを置いたらこんな風になります。 下の棚は、教科書とかの勉強道具とえんぴつ削り。

洋服を管理するのに押さえるべきツボと、その効果について書きます。 服の管理方法は色々あります。洋服ノートを作ったり、アプリを使ったり…。 ですが、私は個人的には、どの方法をとったとしても、このツボを押さえておけば良いと考えています。 さて、服の管理のツボとは一体何でしょうか？ そして、どんな効果があるでしょうか？ //

ミニマルライフ志向になってから、持っている服もほんとに少なくなりました。 今年の夏は外出もあまりしないこともあり、新しい服を買わずに 去年までの服で間に合わせてます。 2020年・夏のワードローブ もうほんとに、去年とまったく同じという・・・ ちょうど一年前に下記ブログに投稿したまま、変わってません。 下記の7点（トップス５点、ボトムス2点） うさと　コットン100％トップス うさと　ヘンプとコットン　ブラウス People Tree　Tシャツ（白） People Tree　Tシャツ（サーモンピンク） ヂェン先生（鄭惠中さん）のノースリーブ 無印良品　フレンチリネンイージーテーパードパンツ　クロップド丈。 うさと　しましまリネン・パンツ です。 People Tree　Tシャツ（白）が、白い色の関係で（真っ白に保つのが難しいから）そろそろラストシーズンかな、という気がする。 今年はコロナ禍のため、外食もほとんど行かず、旅行も全くいけない状態なので 仕事も自宅で細々とやっている私の場合、出かけるのは地元スーパーとかモールに行くくらい。 なので、カジュアルだけど、いちばん涼しくて着やすい服の出番が多くなっていて、いつも同じ服ばかり着てます（笑） この夏のヘビロテ服は すでに梅雨明けした暑い沖縄。 一番よく着ているのが、ヂェン先生（鄭惠中さん）のノースリーブシャツ。 きれいな水色（写真よりちょっと渋め）も好き、 ツモリチサトの服によくあったシワ加工っぽいナチュラルな生地で 肌ざわりもよくて涼しくてお気に入り。 去年台北で買ったものですが、暑い国、台湾製だけあって、似た気候の沖縄で着るのにもピッタリかなと思います。 鄭惠中さんの服って、カラーバリエーションがめちゃ豊富！ トップスもボトムスも色々な形があって。 このノースリーブはすごく気に入ってしまったので、次回（来年かなぁ）の台湾旅行では、また別のアイテムを買おうと計画してます！ ▼私が買ったタイプのものとは違いますが、日本の通販でも売ってますね。 鄭惠中さんの　ノースリーブカットソー　彩桃色 posted with カエレバ 楽天市場

生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただいています。 一昨日に記事が公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲載2020.7無印の洗濯

お花の定期便をやめました。 2週間ごとのポスト配達で契約して、 全国のお花屋さんから届くシステムでした。 始めた外出自粛中は、お家に居る時間が長くて部屋の片付けが終わったからお花を飾りたくなったのでしょ

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 お出かけ我慢の４連休となりましたが、どのように過ごされていますか〜？今日は仕事が休みだったので、子供の要望に答えて山の方へドライブへ行ってきました。なんとかお天気がもって曇り空。山は涼しくて気持ちがよかったです。 ほんの少しだけ外に出ただけですが…。 Otel ボトルホルダー ふらっとお店でお買い物をしていた時、ボトルホルダーが目に入って以前から気になっていたのでお買い上げしてきてしまいました。 Otel ボトルホルダー シャンプー カビ防止 収納 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 今…

壁に羽アリが一匹いて、ビビり倒しました。（虫の写真はありません。）羽アリが発生すると白アリ被害にあって家が侵食されると聞くじゃないですか。私もキッチンに甘いものが残らないように洗って拭いてしているのですが、今回羽アリがいた壁を見てみると……メープル

一生もののワードローブはない、一生もの幻想に囚われる原因2つというタイトルで書きます。 「一生もの」幻想に縛られると、服の断捨離完了後、ワードローブの鮮度を保つことは難しくなります。 ワードローブの鮮度を保ちたいなら、いったん服の断捨離を完了しても、服の断捨離は何度もやる必要があります。 「一生もの幻想」は、服の断捨離を継続することの妨げになりますので、あえてこの記事を書こうと思いました。 私はかつて「一生ものの服」という幻想に囚われていました。 それと同じように、いったん満足できるワードローブが出来上がると、「これでもうずっと大丈夫」と思い込んで断捨離をやめていました。 「これでもうずっと大…

お財布をミニマム財布から以前のモノに戻すとバッグの中が散らからなくなりました。 レシートをお財布に納めてる事が勝因♡ ミニマム財布だとお金をしまうのに時間がかかり、 レシートをポイポイバッグの中には投げる

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 ジメジメ〜。蒸し暑いです〜(￣▽￣) 今日からまた天気が崩れると思っていましたが、昨日に続いて晴れたので掃除をしました！ 掃除 雨続きな事が多く、久しぶりにお勝手口の外に置いてあるゴミ入れをのぞいた所、雨水が溜まっていたので洗うことに。 よ〜く見るとナメクジが３匹もついているではありませんか…！しかも大きい。。 気持ち悪。勢いよく水をかけて流して、外干ししました。 ▼我が家のホースはこちらです www.okeiko-simplelife.com ついでに洗濯 子供の飲み干したパックジュースのゴミをトートバッグに入れていた所、残った…

パンやクラッカーに塗るチョコスプレッド、 ヘーゼルナッツやピーナッツバターをベースにしたものはおなじみだけど 我が家で今回試してみたのは「ギー」をベースにした濃厚な、そして他とはちょっと違う風味のおいしいチョコレート・スプレッドです。 ギーのチョコスプレッド・Chocti ガラス瓶に入っていてパッケージも素敵なこちらのアイテム。 4th & Heart, チョクティ・チョコレートギースプレッド、パッションフルーツ ギーをベースにしていますが、そもそもギーって何？ ギーは、バターから不純物を取り除いて純粋な脂分にしたもので、何千年も前から使われてきました。 近年、再びブームになっている古代の健康食品です。 今でもインド料理においては欠かせず、通常のバターよりもはるかにゆっくりと溶けます。 ギーを作る際の、バターをゆっくり煮立たせ、牛乳の固形物を取り除くプロセスにより、水分や劣化を招く物質を取り除きます。 ギーの瓶は数ヶ月間問題なく食料庫に保存しておくことができます。 ギーは味わい深く、木の実とバターの風味があり、とても美味しいものです。 iHerbのブログより転載 バターには水分、タンパク質、糖分などが含まれているけど、ギーはそういう成分が含まれない「純粋な乳脂肪」 さらにギーは ビタミンAが豊富。大さじ1杯にビタミンA 108μgが含まれています。これは、1日の推奨摂取量の約15％に当たります。（iHerbのブログからなのでアメリカの基準）ビタミンAは脂溶性ビタミンであるため、脂肪を伴うと身体によく吸収されます） 乳糖フリー。乳糖不耐症の人にとっては、ミルクに含まれる糖分である乳糖を含まないギーは安全な選択肢でしょう。煮沸とろ過により乳糖が除去されているので、一般的にギーは乳糖不耐性の人でも問題がありません。 私はもともと、消化に問題が起こりやすいので牛乳は苦手でほとんど飲んできませんでした。 （少量なら大丈夫。発酵しているチーズもOK） バターに対してもヘルシーなイメージってなかったのだけど ギーはアーユルヴェーダでは「全ての油脂類の中で最も優れている」とされてきたもの。 中鎖脂肪酸が多く含まれることから、脂肪になりにくく、エネルギーに早く変わるそうです。

服の枚数は数えるのがおすすめです。服の断捨離のコツの記事です。 もうこれは断言できます！ 私は過去に何度も服の断捨離をしながら、どこかモヤモヤとした気分が残ってしまっていた理由の1つは、「服の枚数を数えなかった」ということにあります。 この記事はこれで終わりにしてもいいのですが、もう少し詳しく事情を書きますので、興味があれば読んでみてくださいね。 //

ひたすらシンプル。とことんシンプル。 色んな機能は要らない。 ただただ見た目も操作もミニマムな「白い箱」の 洗濯機が欲しかったのです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 脱水の甘さも容量の小さ

明日から子供達、四連休！ 部活も半日なのでお弁当は今日でおしまい。 少しだけ、早起きから逃れれる〜♡ 毎日、あまり変わりばえしないお弁当だけど、完食してくれる事が何より嬉しい。 残してきたら体調悪いとか

使いたい時に限ってメガネやサングラスがバッグの中ですぐに見つからない…ということはありませんか？ 今回は、やわらかレザーで作られたメガネケースを提供いただきましたので紹介します。 ハンドルつきでバッグなど好