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ゆるミニマル

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ゆるミニマル
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ミニマリストになりたいけどストイックなのはムリそう。 ミニマルに暮らしたいけど最小限過ぎるのはムリそう。 ゆるくミニマルをモットーにしている方 ゆるく気軽にトラックバックどうぞ!
テーマ投稿数
8,175件
参加メンバー
198人

ゆるミニマルの記事

2021年01月 (1件〜50件)

  • #おうち時間
  • #ゆるミニマリスト
  • 2021/01/31 21:22
    ミニマリストが思う服の最適枚数の話。

    ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 30〜40着の間で暮らせるようになって1年は過ぎましたが なかなか理想のワードローブが完成しません。 その原因の一つが手持ちの服を基準に選んでしまうので 買い換えたアイテムも手持ちの服に似合うものを選んでしまうこと。 手持ちと系統が違う服やを取り入れにくいです。 そうは思っても好きな服もあるし、金銭面や労力的にも一度に季節の服を全て入れ替えるのはなかなか大変。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そこで私の理想のワードローブの服を考えてみることに。 今回は前編として自分に必要な服の枚…

  • 2021/01/31 08:22
    冬もの大幅値下げ!「裏起毛」でおうちコーデ

    まだまだ活躍する裏起毛素材。 保温性が高く、暖かいのが最大のメリット。 薄手でも暖かく過ごすことが出来るから着膨れしないとこも好き♥ ****************** 冬ものファイナルセー

  • 2021/01/30 18:30
    食べたい時に焼くだけ!「幸楽苑の冷凍餃子」でおうちごはんをもっと手軽に

    コロナ自粛が続く中で、いちばん大変なことが「毎日の食事作り」という方も多いのではないでしょうか。 今回は、おうちごはんをラクにしてくれる幸楽苑の冷凍生餃子を提供いただきましたので紹介します。 冷凍で食べたい

  • 2021/01/30 17:21
    【買わない生活】キレやすく衝動的な人は浪費が多いが、改善できる!

    即座に欲しくなる性格 欲しいモノがあるのに、買わずに我慢するのは辛いですね。 感情に左右されやすい人や、キレやすいタイプはお金の使い方が荒く、さらに住んでいる部屋も乱れがちというのは、私の実感です。 浪費しがちな人が買い物を我慢し、貯金を継続できるようになるのは、可能でしょうか。 買わない生活を実践するコツをお伝えします。 スポンサーリンク // 買わない生活のすすめ 性格は暮らしに表面化 けち上手 まとめ 買わない生活のすすめ 素敵なモノを見ると即買い 新型コロナの影響で3分の1の世帯が、収入減! 休業しても、休業手当をもらえていない人が続出とのこと。 厚労省が、雇用調整助成金を活用して休業…

  • 2021/01/30 17:05
    【節約】固定費削減には格安SIM!プラン見直してさらに削減へ。

    こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けているOKEIKOです! もうすぐ1月も終わりですね! 何もしないまま終わってしまったような。。 固定費削減 昔ほど収入が増えない現代。無駄なお金をいかに省いていくかよく言われていますよね! そこで、やはり固定費の削減が一番いいと言われています。 我が家は固定費の削減をするために格安SIMを約4年前に契約し、mineoへ引っ越しました。 www.okeiko-simplelife.com こまめに乗り換えたりすればもっとお得になるのかもしれませんが、乗り換える手間も面倒なのでmineoで契約を続けています。 大手キャリアも価格の見直しを始めたようですが、まだ…

  • 2021/01/29 16:10
    カナデル プレミアリフト オールインワン★洗顔後これだけでOK!ミニマムスキンケア★

    こんにちは★ よよちち🐨です★ めんどくさいことが嫌いで、何もかもミニマムにしたいよよちち&#…

  • 2021/01/29 09:20
    無印良品のスポンジワイプ★吸水・速乾性バツグンの台拭き。吸水マットとしても【セルロースシート】

    以前、iHerbで売っていたスポンジワイプを愛用していたのですが 残念ながら取り扱いがなくなってしまってました。 スポンジワイプは台拭きとしてすごく気に入っていたので また使いたいな~と思っていたところ 知ったのが無印良品のセルロースシートというアイテム。 これはスポンジワイプと同じものだ~! ということで、早速使い始めました。 無印良品 セルロースシート・3枚組 スポンジワイプと言えば。 北欧デザインのこんな可愛いタイプ・・・素敵ですよね。 しかし、私が買ったスポンジワイプ(セルロースシート)は 無印だけに、グレーの地味な見た目ですが 【無印良品 公式】セルロースシート・3枚組約幅17×奥行20cm 素材的には、私が以前使っていたスポンジワイプと同じ! 大きさは約幅17×奥行20cm。 植物由来のセルロースと、綿で出来ている。 ドイツ製。 スポンジワイプのメリット 吸水性がよい。 通常のふきんと違い、毛羽立たないので、拭いた後に繊維カスが残らない。 乾きがよい。湿気の多い季節でも乾きが速く、衛生的です。 洗濯機で洗える。 煮沸消毒できる。 丈夫である。私は一枚のスポンジワイプを3~4ヶ月使ってました。(あまりギュウギュウ強く絞ると持ちが悪くなるようです) 乾いているときは、ごわごわとした段ボールみたいですが 水に濡らすと弾力のある薄いスポンジっぽくなり ふつうの布と同様に使えます。 スポンジワイプの一番好きなところは、 とにかく乾きやすい点。 冬でも室内の湿度が50%を下回らない沖縄に住んでいるので (ちなみに、ここ最近の湿度は65~70%位。お肌にはすごく良いです(^^) 綿の台拭きだと、生乾きでイヤなにおいになったりしやすいけど スポンジワイプは乾きやすいのでほんとに好きです。 また、吸水性に優れていてグングン水を吸い込むため 吸水マットとしても使えます。 我が家のキッチンには水切りかごがないし この無印セルロースシートを吸水マットとして使うのも良いかなと思います。 ちなみに現在は、必要なときには リネンのクロスを吸水マットとして使ってます。 そして無印のセルロースシートは、何と言ってもお値段も手ごろなのが嬉しいですね。 【無印良品

  • 2021/01/29 00:44
    少ない服のメリット&気分を上げてくれるもの

    スマホから確定申告しようとしたら、 何度やってもフリーズするから断念(泣) 仕方なく確定申告書をダウンロードして印刷したら… 今度は「令和」じゃなくて「平成」のままじゃんかーーー!!! ******

  • 2021/01/28 19:11
    自分を大切にしたくなる1冊「あなたの24時間はどこへ消えるのか」を読んで。

    やりたいことが増えた2020年。 やりたいことが増えた分、時間を作るために習慣化しようと色々なことに挑戦した。 しかしその中でも習慣化に成功したものと言えば、 ・コーヒーを飲む間は作業に集中すること(しかし飲み終わると集中力がなくなるのでそこまで習慣になっているとは言えない) ・ソネングラスをつけたら1日を振り返る この2点だと思う まだ理想の1日を過ごすには程遠い。 そんな中出会った本が あなたの24時間はどこへ消えるのか [ スワン ]価格:1595円(税込、送料無料) (2021/1/28時点) 24時間を有効に使いたい 仕事を終えSNSのチェックに更新、友人や家族に連絡を返し 家事や掃…

  • 2021/01/28 13:14
    【断捨離】今年最初に手離した物

    ​冬の服を着るようになって、3ヶ月あまり。 よく着るものと着ないもの、着たくないもの、 明暗がはっきりしてきました。 このタイミングを逃さず、着用頻度が低いものを 手放すことにしました。 まずは

  • ブログみるにほんブログ村の村人、更なるブログとの出会いを求めてアプリ「ブログみる」を使ってみた - 印象をただよう告解部屋
  • 2021/01/28 10:33
    捨てられない人に捨てさせた話

    ブログにするのにだいぶ時間が経ってしまいましたがオットの誕生日プレゼントにアウターを買いました。つっても、オットの誕生日から既に1ヶ月以上経過。なんでそんなに時間が掛かったかというとオット捨てられない問題があったからでございます。ただでさえ嵩張る重衣料を増

  • 2021/01/28 09:52
  • 2021/01/28 08:36
    【マラソン購入品】買ってよかったもの

    プリンターの調子が悪くて、印刷すると罫線ガッタガタ。 数字なんて解読不可能なレベル(苦笑) クリーニングしても改善されないので諦めました(泣) ****************** 壊れて使えな

  • 2021/01/27 22:07
    【ミニマム】最低限これさえあれば困らない…と思っている食器5つ

    ミニマリストのミニマム食器ラインナップ5つ。盛り付けやすく、食べやすく、組み合わせやすく、ひとつひとつがいろいろな使い方ができる。食器はこれらさえあれば困らない…と思っています。

  • 2021/01/27 12:02
    【ヘアアクセサリー編】ゆるミニマリストのワードローブ

    不器用&ズボラなので、ヘアアレンジは3パターンのみ。ヘアアクセサリーは3種類あれば充分です。シンプルなデザインのベーシックカラー×ゴールドで統一しています。

  • #整理収納アドバイザー
  • 2021/01/27 10:36
    「飲む美容液」甘酒作りはカンタン♪冷やご飯と米麹で作るレシピ。

    最近、甘酒をよく仕込んでます。 冷やご飯と米麹から作る甘酒で、シャトルシェフで作るとカンタンにできます! 備忘録も兼ねて、レシピをご紹介しますね。 甘酒レシピ(冷やご飯と米麹を使用)・シャトルシェフで作る 以前にスープジャーで作る甘酒レシピもご紹介しましたが たくさんの量を一度に作る場合はシャトルシェフを使っています。 そのままでスイーツ さつまいも甘酒レシピ 【材料】 冷やご飯 350g(お茶椀に二杯分位) 米麴 250g 50~60度のお湯(米麹用) 200㏄ 水 250㏄ 【作り方】 米麹は、50~60度位に温めたお湯につけておく(30分位) 冷やご飯をシャトルシェフ調理鍋に入れ、水250㏄を加えて沸騰するまで加熱し、保温容器に20分程入れ、ご飯を柔らかくする。 保温容器から2を取り出し、60度まで冷ましてから、1の米麹を加える。温度が下がると思うので、ここで60度位まで弱火で加熱する。 保存容器に戻し、4時間保温する。 保存容器から調理鍋を取り出し、再び弱火で60度まで加熱し、さらに4時間保温する。 ★4時間保温すると、50度よりも温度が下回るので、2時間おきくらいに加熱しなおしてもよいかもしれません。 ご飯と米麹を混ぜるところ 混ぜると、こんな感じ。 シャトルシェフで保温。 保温8時間で出来上がり~♪ すごく甘くて、おいしい甘酒ができました(^^) 我が家では、この濃さのまま飲んで(食べて?)ますが、少し薄めてもOK。 ショウガをすって入れたり、シナモンをかけたりしてもおいしい。 注意:出来上がった甘酒は、火入れ(沸騰)するとより長くもちますが、せっかくの麹菌は60度以上で死んでしまうとのこと。 なので、私は60度以上にならないように、出来上がった甘酒はそのままガラスの保存容器で冷蔵保管して4~5日で食べきるようにしています。 また冷凍だと麹菌は死滅しないそうなので(ただしゆっくりと発酵は進む)、飲みきれない分は一部冷凍して、2週間以内に飲むようにしています。 米麹は、いつもこちらを使ってます。お米が産地指定で安心。最近は、楽天のケンコーコムでまとめて買ったりしてますよ~。 マルクラ 有機米使用 乾燥白米こうじ

  • 2021/01/26 20:55
    【タッパーに残り物】アラサーOLのズボラ弁当記録一週間分【のせるだけ】

    こんにちは。ものぐさOLウナチカです。 相変わらず在宅勤務にもならず、嫌々ながらお弁当詰めて通勤しております。 Contentsタッパーに残り物を詰めるだけの弁当1週間月曜日:オムライス火曜日:冷凍唐揚げとカボチャサラダ ...

  • 2021/01/26 18:51
    【バッグ選びの基準】バッグ3つで暮らすならの話。

    ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 現在手持ちのバッグは5つ+エコバッグ minisheep.hatenablog.com ですが、ライブや旅行に行けるようになったら 重いものを入れられるショルダーバッグも欲しい…笑 これから買うバッグ選びの基準を明確にするためにも もしくは今あるバッグで十分と思えるか もしバッグ3つで暮らすならどのバッグを選ぶのか というテーマでミニマリスト気分なブログを書こうと思います。 最後に3つのバッグから考えるバッグ選びの基準を のせていますので バッグの選び方や実用性のあるバッグの参考になれば嬉しいです。 // 通勤バッグ/paulsmith ・A4が入…

  • 2021/01/25 22:11
    ホットマンの「1秒タオル」すごく気に入りました

    年始から使い始めたホットマンのバスタオルと フェイスタオルがすごくいいです。 これまでバスタオルはScopeのミニバスタオル、 フェイスタオルは楽天でも大人気のヒオリエの スタンダードフェイスタ

  • 2021/01/25 17:26
    服は同じでも春コスメで気分を変える話。

    ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 前回のブログで メイクがワンパターンなせいで服に変化をつけたくなる=服が欲しくなる minisheep.hatenablog.com という記事を書いたのですが 早々に購入したのがこちら フルール ドゥ プランタン/CHANEL 2021年の春コスメ、限定品です。 フェイスカラーなのでハイライト、チーク、アイシャドウとマルチに使えるという点に惹かれて購入しました。 最初はずっと気になっていたアイシャドウを見たのですが、とにかく種類が多いのと実際にタッチアップできるわけではないのでカラーを決めにくい。 タッチアップができない今、1年間変わらず好きでい…

  • 2021/01/25 09:53
    家事は面倒くさいと思ってたけど、この本でガラリと考えが変わりました「愛のエネルギー家事」おすすめです。

    家事って毎日「やらなきゃいけないもの」で 面倒くさくて、しんどい。 できれば時短で簡単にすませたい。 そう思ってきましたが そんな私の考えを一気に変えてしまう素晴らしい本に出会いました。 家事を「面倒くさい」なんて考えたら、もったいない!のです。 愛のエネルギー家事 この本の著者、加茂谷真紀さんを知ったのは 星読みのyujiさん経由。 彼が毎週、出演するホニャララライブという配信に真紀さんが出るとのことで この配信はいつも見ているわけではないのだけど 「どんな方だろう?」となぜかすごく気になり 彼女のブログを見てみたのです。 ブログの自己紹介に 「右手のひらで触れることで、人や物の発するエネルギーがわかる」とあり ブログ内容やyoutubeを見てみたところ この方は「本物のサイキックだな」と感じました。 例えば、写真に触るとその人のことが分かったり 亡くなったペットの写真に触っても、ペットが生前に感じていたことが分かったり・・・。 (私にもサイキックの友人がいるので、そういう能力がある方が実際にいるのは知っています) そして、彼女の本をぜひ読んでみたいと思いました。 本のタイトル「愛のエネルギー家事」を見たとき 頭に浮かんだのは「?」 なんのことだろう・・・ Amazonから、本の内容説明を転載します。 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本! ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない ・神事(かみごと)としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方 ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から ・そうじは「物をいつくしむ」こと ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を ・〇衝動で掃除する ×毎日決まった時間に掃除する ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり ・「うちの子になる?」と聞く買い物 そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。

  • 2021/01/24 17:59
    【2021/1月】処分したものは韓国で買ってきた服

        年末は「家の不要なもの」を処分しまくったので、1月は服を見直してみました。 先日、手持ちのト

  • 2021/01/24 12:09
    楽天お買い物マラソン(2021.1、2回目)〜バレンタインと祖母の誕生日プレゼント

    本日、24(日)20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 今月2回目の買い回りセールです。 ルールは1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍。 さらに、各ショ

  • 2021/01/23 22:43
    【ミニマリスト的買い物ルール】わたしが新しくモノを買う時に意識している10個のこと

    ミニマリストの買い物ルール。新しいモノを買う時に意識している10個のことについてまとめました。以来、買い物の大きな失敗も、モノが極端に増えたり減ったりすることもなくなりました。

  • 2021/01/23 14:44
      ゆるミニマリスト主婦休日用の冬服を全部【公開】&【断捨離】した服

    ゆるミニマリスト主婦休日用の冬服を全部【公開】します 昨年のUNIQLO感謝祭にて、トップスを1枚購入し、 休日用冬服を追加したので、 冬服の断捨離をしました。 www.yururaku-life.com 追加したアイテムの数だけ、 そのカテゴリの服を断捨離すると、 簡単にアイテム数の管理ができるし、 服が増えないのでいいですよ。 新しく買った服の数だけ、断捨離する のが、ラクちんです。 断捨離した服 無印良品 チュニック3年くらい、着ましたね。 襟の部分が色あせてきたので、断捨離しようと思います。 気に入っていたんですが、 洗濯してネル生地が薄くなくなってきたので、 真冬がちょっと辛かったん…

  • 2021/01/22 11:19
    アンクルウェイト、徐々に重くしてウォーキング★両足で3.2キロ。脚とお尻の筋肉が鍛えられてるようです。

    2か月前に購入したアンクルウェイト。 最初は片脚0.8キロから始め、徐々に重りを増やしていき 今は最大の重さでウォーキングしてますが 効果を感じています! 重さが調節できるアンクルウェイト 私が買ったのは、Amazonで売っているこちらのアンクルウェイト。 Sportneer 筋トレウェイト アンクルウェイト 足首ウェイト 私が買ったのは両足で最大負荷が3.2キロというタイプ。 5段階の重さ調整が可能というもの。 重りが5つの袋に分けかれていて 好みの重さに調整して使えます。 11月半ばに買って、最初は重り2つで始め、 一個ずつ重りを増やして 今は重り5個=片脚1.6キロの負荷で使ってます。 最初はジム用パンツ(裾が広い)の下にアンクルウェイトを装着して 外からはアンクルウェイトが見えないようにして歩いてたけど 最近は上の写真のように普段着のスキニーパンツの上から装着して歩くこともあります。 近所でウォーキングするぶんには、こんな格好でも大丈夫かな。 このアイテムを2か月程使ってみた感想としては 重りを調節できるのは良い。 ただし、重りが前とか後ろとかに偏るので、足首に巻くときに注意が必要。 重りの中身が(重力で)偏りやすいため、上下に振ったりしてならすと良い。 マジックテープは太くてしっかりしている。 巻き付け方によっては(しっかりと巻くと)、くるぶしとかに当たって痛い場合があるので、これも調整が必要なことがある。 全体的にはとても満足してます。 最大の重さにして使用中 私が今、使っている状態の、片脚1.6キロ、両脚3.2キロというと、まあまあの重さです。 速足で歩くと結構な運動量になりそう。 私は、なるべく腿を引き上げるように歩いたり 時には速足にしたり また公園の中に階段がある所があるんだけど、そういう階段を昇り降りしたり など、変化をつけてウォーキングするようにしてます。 時間のないときは10分とか15分、 長いと30分くらい。 腿上げしたりしてある程度の距離を歩いた後は お尻の下のほうが少々筋肉痛を感じて 脚も少し筋肉の疲労感があるので ふつうにウォーキングするよりは運動量は確実に多くなってると思います! 最後に 沖縄も一時期、すごく寒くて雨続きだったので しばらくウォーキングできませんでした。

  • 2021/01/22 09:42
    【住居】トイレの暖房便座が壊れた!マシュマロ便座クッションで代用。

    こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 年明け早々、Macの液晶画面が破損し、修理に出しました。 www.okeiko-simplelife.com そしてその翌日、トイレの暖房便座が壊れたのでした…。 暖房便座 我が家のトイレはPanasonicのアラウーノです。 今までは節電のため、年中便座シートを設置していました。しかし、2年ほど前から掃除を楽にするため、便座シートをなくし、冬場はヒヤッとした寒さを減らすため暖房便座を利用していました。 そうれによりグータラだった私が毎日、トイレの拭き掃除をするようになったのです!! 故障は急に訪れました。昨年の年末あたりから座る…

  • 2021/01/22 00:26
    減らして小さくしてミニマリストな暮らし

    使う頻度は少ないけど、手放したくないもの。 使っているけど、部屋の場所を占領しているもの。 それらの大きさをワンサイズ小さくすることで、 抱えている問題が解決するかもしれません。   *****

  • 2021/01/21 18:03
    【服を買わないチャレンジ】100日を超えた現状の話。

    ミニマリストを目指す20代女性のひつじです。 あっという間に服を買わないチャレンジが100日過ぎました。 minisheep.hatenablog.com ところが急に物欲がムクムクと。 放置して置こうという気持ちもあったのですが、 このままこの気持ちを放置すると 服を買わないチャレンジが終わった後にリバウンドしてしまいそう。 そこで今回は物欲に勝つために なぜ服が欲しくなるのか理由と対策を考えてみました。 私が服が欲しくなった理由は 1.メイクがワンパターン リップ以外はほぼ1アイテムしか持っていないため、マスクをしていると印象がほぼ変わりません。 そのため服装を変える以外で印象を変える方法…

  • 2021/01/20 20:15
    1年間支えてくれた白いスカートの話。

    ミニマリストを目指す20代女性のひつじです。 1年間たくさん愛用した白いスカートがついに寿命を迎えてしまいました。 minisheep.hatenablog.com 白いスカートは想像以上にどんなお洋服とも相性が良くて コーディネートに迷ったらこれというくらい ワードローブを支えてもらいました。 すぐ汚れてしまうのではないかという不安をよそに 1年間綺麗な状態のまま履けていたのですが 柔らかい素材であるがゆえに痛んでしまいました( ; ; ) 590円でオールシーズン履けたなんてGUのコスパ最強具合を感じるとともに 洋服を好きな気持ちのまま着倒せてとっても嬉しいです。 現在服を買わないチャレン…

  • 2021/01/20 15:29
    【使いにくいよ?】わたしが「白い食器」をすすめない理由3つ

    「白い食器は何にでも合って使いやすい」と言われるけれど、わたしは逆に白い食器はおススメできない…。その理由3つについてまとめました。使いやすい食器を買いたいけどどんなものがいいか迷っているという方、どうぞご覧ください。

  • 2021/01/20 11:18
    稼げた!岩槻区でウーバーイーツのバイト配達パートナーを体験(さいたま市)

    2020年12月2日、さいたま市岩槻区でウーバーイーツの配達パートナー(バイト)を体験してみたので記録します。 朝10時すぎから15時くらいまでのウーバーイーツの配達バイトです。 さいたま市岩槻区でウーバーイーツの配達パートナー(バイト)をしたい方の参考になればと思います。 ※自宅はさいたま市岩槻区にはありません。そのため快活クラブ岩槻16号バイパス店を拠点にしました。 【さいたま市岩槻区】ウーバーイーツの配達をした加盟店・店舗 マクドナルド岩槻店 こりゃうめえ焼鳥東岩槻店 ココイチ春日部新方袋店 モスバーガー岩槻ベルクス店 ココイチ東岩槻駅前店 ジョナサン岩槻店 ケーヨーデイツー東岩槻店 か…

  • 2021/01/20 10:57
    洗濯ネットをオーガニックコットンのメッシュバッグにしました♪マイクロプラスチックを出さないために。

    コットン、リネン素材が好きだし 洋服についてはなるべく天然繊維のものを選ぶようにしてますが 日常の洗濯で使う「洗濯ネット」については 普通の化学繊維のものを使ってきました。 でも、この洗濯ネットも、当然ながら海洋汚染の原因(マイクロプラスチック)になるわけで・・・。 そこで最近、洗濯ネットとして使うようになったのがオーガニックコットンのメッシュバッグです。 マイクロプラスチックの海洋汚染 3年前に、こんな記事を書きました。 簡単に書くと フリースに限らないけど、化学繊維の服を洗濯すると、極小の繊維(マイクロファイバー)が服から抜け落ちる。 この抜け落ちたマイクロファイバーが、処理工場のろ過システムを通過してしまい、海洋汚染の原因になっている、と懸念されている。 海に流れ出たマイクロプラスチックを、海鳥・魚などの生物が食べ、その魚を食べる人間の体内にもマイクロプラスチックは入ってしまう。 マイクロプラスチック自体は排せつされるけれど、怖いのはプラスチックに吸着している汚染物質とのこと。 ある研究では1回の洗濯で、フリースジャケット1着から25万本もの繊維を流していることが判明している。 あの頃に比べると、マイクロプラスチックの海洋汚染については かなり広く知られるようになってきていると感じてます。 とは言え、生活の中からプラスチック製品を完全になくすのは 2021年現在では不可能。 プラスチック製品のおかげで、衛生的な生活ができるのも事実だし 「プラスチックフリー」と言っても 一般人にできることは限られているので 今後「環境に負荷をかけない、プラスチック(的な)素材」(しかも安価な)の開発を待つばかりです。 洗濯ネットをオーガニックコットンのメッシュバッグにしました シルクなどの繊細な素材の衣類を少し持っていて そういう素材のものは洗濯ネットで洗ってきました。 が、いくら天然繊維の良い服でも、洗濯ネットは化学繊維っていうのは💦 そこで、最近使い始めたのが、これ。iHerbで購入。 Wowe, Certified Organic Cotton Mesh Bag, 1 Bag, 12 in x 17 in メーカーさんの説明を読むと、produce bagということが書いてあるので

  • 2021/01/20 08:14
    *少ない服で暮らす*モノトーンコーデを格上げ

    トップスやボトムスのように頻繁に変えられないのがアウター。 やはり着まわせる定番カラーを持って置くと便利です。   ****************** 2枚目のコートを買うならカラーコートにトラ

  • 2021/01/19 11:48
    どんなミニマリストになりたいか考える

    ミニマリズムと出逢って約3年半。自分の理想の暮らしや、自分がなりたいミニマリスト像とは何か、改めて考えました。

  • 2021/01/19 09:10
    【KALDI】「オリジナルエコバッグ」プレゼント

    KALDIのポリエステル素材のオリジナルエコバッグは、 シンプルデザインで、色はブラック、レッド、ブルー、イエローの全4色。   ****************** 1/13(水)~1/31(日)の期間中、KALD

  • 2021/01/18 19:03
    【家事のプチストレスを解消したい】次に買うならコレ!と思っているキッチン道具3つ

    水切れの悪いパンチングメッシュのザルや余計な金具が邪魔な平ザルなどを買い替えたい!家事歴25年のミニマリスト主婦が、日々の家事のプチストレスを解消できそうなキッチン道具についてまとめています。

  • 2021/01/18 13:02
    新品の代替タブレット、無事に届いた!&新しいルーターでスマホ等の通信費を節約♪

    初期不良で返品、交換になったVankyoのタブレット、 昨日、無事に新品が届きました♪ 新しいタブレット 昨日の到着後、早速起動していくつかアプリをインストールしました。 今度は大丈夫でしょう! アマゾンの返品期限は、購入から一か月。 ですが、Vankyoのサポートからのメールでは アマゾンの返品期間が過ぎてもこちらが対応できますのでご安心ください となっていたので、ほんとに安心できました。 対応も素早かったです。 今後、順調に使っていければ、Vankyo製品に対する私の評価も上がります! 何しろお買い得価格なので・・・。 ルーターで、通信費を節約 タブレットと一緒に、先月買ったこちらの小さくて軽いルーター。TP-Linkというブランド。 家のPCの有線LANにつないで、wifi化できるという優れもの! (PCにつないでいるモデムのケーブルを、このルーターに差し込めばwifi環境になる!) 小型で旅行にも持ち運び便利なので「ホテルルーター」とも呼ばれるようです。 このTP-Linkのルーターのおかげで、今まで契約してきたNTTのモバイルルーター(今どき3Gでした💦)は解約できました! 新しく購入したホテルルーターは3000円弱という安さ。 これで、NTTのモバイルルーター料金、毎月1300円を払う必要がなくなった上、 家のネット環境が格段に快適になりました。 ほんとに、もっと早く買えばよかった。 そして、家でスマホを使うときにも、このTP-Linkのルーターを使うようになったので スマホの料金も安いものに変えられそうです。 私はもともと、楽天モバイルで料金が安いのだけど 旦那のスマホがワイモバイルで、今のプランMから、低料金のプランSに変更できそうです。 最後に 家の中で常にwifiの電波が飛び交う環境は、 旦那も私もあまり好まないので 普段パソコンを使うときは有線でオンラインにしてます。 が、kindle等の電子書籍リーダーの代わりにもタブレットは使いたいし どうしてもwifiは必要だったので TP-Linkのルーターは大正解の買い物でした♪ (メインの電子書籍リーダーは楽天oboで、専用リーダーを持ってます) シンプル・ミニマルライフの美容と健康

  • 2021/01/18 09:39
    【生活】MacBook Pro液晶画面が割れた!Appleサポートで修理依頼。

    こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今年のおみくじは大吉!!!何かいい頃が起こるかな〜なんて考えていましたが、なんと年初めにショックなことが起こりました_:(´ཀ`」 ∠): MacBook Pro壊れる あー!ショック。MacBook Proソファーの上に置いてたら、どうやら子供に乗られたっぽい。液晶が割れてる…うたた寝している間にやられたよ。そこら辺に置いていた私が悪いんだけどさ…。いつもはこんなことしないのにー!バカヤロー!私。スマホを初売りで買おうと思っていたけど、延期じゃー(´;Д;`)— OKEIKO@はてなブログ (@okeiko_life) 2021…

  • 2021/01/17 19:50
    少ない服で暮らしたら予備のボタンを大切にしたくなった話。

    ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 少ない服で暮らすようになった心の変化として 私がミニマリストを目指し始めた頃全て手放した予備のボタンを大切に思えるようになりました。 このケースに収めているのは長く着たい、もしくはボタンが取れてもつけ直して着たいと思えるお洋服のボタンだけです。 今まではたくさんあるお洋服にたくさんあるボタン どの洋服のボタンなのか全然検討がつかなくて すべて処分しました。 けれど服が減ったら アプリで管理できるようになり minisheep.hatenablog.com 1着も忘れている服はなくなりました。 そうしたら一生着たいも思える洋服に出会えて 洋服のボタン…

  • 2021/01/17 17:43
    自分にとっての最適な枚数は?50代の冬トップスリスト【2021年】

      ものが少ない生活に憧れてはいるのですが、あまりにも少ないと淋しく感じてしまう矛盾を抱えています。 調子にの

  • 2021/01/17 10:49
    【丈夫で健康な歯のために】食後のキシリトールガム。iHerbで買えるシナモン味がお気に入り!

    歯の健康のためにキシリトールが良い、というのは知っていたので 以前から試してみたいな~と思っていました。 数か月前から、iHerbでキシリトールガムを買って食後に噛むことを習慣にするようになり いい感じなのでリピしています♪ キシリトールガム Xlear, Spry, Chewing Gum, Natural Cinnamon, Sugar Free, 100 Pieces 私がリピしているのはこれ。 Xlear, Spry, Chewing Gum, Natural Cinnamon, Sugar Free, 100 Pieces 人工甘味料などは、もちろん不使用です。 ペパーミント味とシナモン味を試してみて、 旦那も私もシナモン味のほうが好みなので こちらをリピしてます。 100個入りで こんな感じのガムです。 あんまりガムって買ったことがなくて 日本で売っている、よくあるガムとの違いとか、比較ができないんですが 比較的、固めのガムな気がします。 シナモン味は強めでおいしい! かなり好きな味。 けどアイハーブレビューで他の方も書いているように 割と味がなくなるのは早いかな。 でも、ガムは長く噛み続けると 顎には決してよくないので (私の場合、昔さんざん顎関節症をやっているので、気をつけてます💦) 味が長く持たなくても(長く噛まなくてすむから)良いのではと思います。 タイミングとしては、食後の歯磨き後に噛むのが良いそうです。 キシリトールのこと キシリトールとは、野菜や果物、白樺などに含まれる天然の甘味料。 キシリトールが歯によいポイントは・・・ 甘いけれども、虫歯の原因となる酸を作らない 歯の再石灰化を促進して、歯を丈夫で健康に保つことに役立つ★ 歯垢(プラーク)が減少し、歯周病の予防になる ★食後、口の中の歯垢が酸性になり、歯のカルシウム等が溶け出す(脱灰)と虫歯の原因になります。脱灰で失われたミネラルを戻す=再石灰化をキシリトールが促進してくれます。 ▼iHerbのリンクはこちら。私のブログからのご注文で5%オフになります。 Xlear, Spry, Chewing Gum, Natural Cinnamon, Sugar Free, 100

  • 2021/01/17 00:33
    キッチン収納・ガスコンロ下

    今週はバタバタしてて、あっという間に週末になってしまいました。明日はお休みだ〜♪(笑)さて、前回の記事の続きになりますが...ガスコンロ台下の扉内にもニトリのキッチン防虫シートを敷きました。2年ぐらい前の見直し以来、基本的に置いているモノは殆ど同じ。道具がち

  • 2021/01/16 21:29
    fog line workのリネンキッチンクロス♪リネンの老舗だからこそのベストセラーアイテムはどれもおすすめ!

    リネンのキッチンクロスといえばfog、fogといえばリネン、というくらい昔からリネンを扱っているショップ「fog line work」。 現在販売されているキッチンクロスは、どれもベストセラーアイテムといっていいほどの人気の柄。選ぶのに本当に迷う~。 fogのキッチンクロスは、どれもシンプルながらも洗練されていて、和のインテリアにも洋のインテリアにも合うのも魅力です♪

  • 2021/01/16 15:15
    【家事】アイリスオーヤマふとん乾燥機導入。家事効率UP!天気の悪い日でもカラッと布団乾燥できちゃいます。

    こんにちは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今年の冬はいつも以上に寒い!どんより曇り空でいつもの冬以上に外で布団を干せない日が多いです。 2年ほど前から迷っていた布団乾燥機。ついに購入しました!! 外で布団を干せばいいものなので購入に至までに葛藤があり、なかなか迷って購入することができませんでした。 アイリスオーヤマ:ふとん乾燥機 購入したのは迷うことなくツインノズル。 アイリスオーヤマ ふとん乾燥機 カラリエ ツインノズル FK-W1-WP(1台) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 短時間・同時にふとん乾燥させたいので、ツイ…

  • 2021/01/16 06:56
    【断捨離】よく使うものは減らしすぎないこと

    1アイテム1足にして、靴を減らしたら劣化が早くて… 靴にも休息が必要ですね。 どんなに気に入った靴でも毎日履くより、 少なくとも2~3足の靴を交互に履いた方が 傷みも少ないし長持ちします。   **

  • 2021/01/15 06:45
    *少ない服で暮らす*シンプルコーデに足すだけ

    低身長の悩み、幼く見える。 加齢の悩み、コーデが野暮ったく見える。 そんでもって、全体を見たとき・・なんかバランス悪い!変! と思ったときは、足元チェック!   *****************

  • 2021/01/14 17:12
    少ない服で暮らすために必要なことが見えてきた話。

    少ないお洋服で暮らしていてとても安定していましたがまた最近新たな問題が minisheep.hatenablog.com とても尊敬している方だったり 好きな人や恋人(旦那さんや同棲している場合は持っているお洋服がばれているのでいいけれど) とにかく憧れのお相手と 短期間に複数回お会いする場合のみなのですが 着ていく服がない問題が起こるのです。 少ないお洋服でも私の中では色とりどり持っています。 ところが気に入られようと、自分がよく見てるように思うと この中から着るカラーって白系のお洋服なのです。 自分に似合う色とも関係があるのだろうけれど ごはんを食べたり話したり リモートでも上半身しか映ら…

  • 2021/01/14 12:57
    タブレットの初期不良&PCがネットに繋がらないトラブル!ダブルパンチでした。

    先日新しく買ったタブレットのこと、ブログでも書いたのだけど このタブレットが10日ちょっと使ったところでいきなり電源が入らなくなってしまいました。 そして立て続けにパソコンのルーターまで故障してしまったようで ネットに繋がらなくなってしまいました。 タブレットの故障 新しく買ったタブレット、10日くらいは順調に使えてたのですが ある日電源を入れようとしたら 全く起動しない。 マニュアルのトラブルシューティングを見て リセットを試みたけどそれでもだめ。 それでVankyoのサポートにメールしたら返信が来て タブレットの不具合を動画にして送付してください ファクトリーリセットを試みてください という内容だったので インストラクションに従いファクトリーリセットもやってみたけど やっぱり動かない… ということで、ファクトリーリセットを試みている動画をスマホで撮ってメールでサポートに送りました。 結果、タブレットの不具合をサポートの方が確認してくれ 新品と交換してくれることになりました。 とりあえずほっとした… 初期不良っていうことですね。 手元の動かないタブレットは着払いで送り返し メーカーさんの方で送ってくれている新しいタブレットの到着を今待ってるところです。 今度はパソコンのルーターが故障 我が家は NTT の光回線で パソコンをネットにつないでるのだけど このルーターが過去2ヶ月間の間に 2回ほど急にパワーオフになってしまう という不具合が起きました。 前にこの不具合が起きた時は 次の日まで復旧せずその間ネットに繋げない という困った状態… 回線の契約は OCN なので 連絡しなきゃなぁと思いつつ とりあえず復旧したので後回しになってました。 それが今回は次の日になっても パワーオフのまま。 朝イチにOCN に電話して状況を説明したら 機械の故障は NTT 担当ということで 午後になって NTT から電話が来ました。 今、修理が混み合っていて一週間後になります と言われ… いや一週間は待てないよ! というわけで、 電話で対応してくれた係の女性に ネットは仕事でも使うので一週間後だと困るんです! 仕事に支障が出てしまうので。 別の機器に交換とかできないんでしょうか!? とかなり強く頼んだら

  • 2021/01/14 05:58
    *少ない服で暮らす*手入れが楽な服だけ

    服を減らしたかったら 【オールシーズン着られる素材を選ぶ】 コットンなどの天然素材は、夏でも冬でも重ね着をすれば使えます。 季節を選ばずに使い回しができる素材を選ぶと、 減らしやすくなりますよ。

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