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シンプル・ミニマルライフ THEME

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シンプル・ミニマルライフ
テーマ名
シンプル・ミニマルライフ
テーマの詳細
快適に心地よく暮らすために、 シンプルに考え、気楽に、身軽に生きたい。 そんなシンプル・ミニマルライフを送るシンプリスト、ミニマリストさんのためのコミュニティです。 持たない暮らし、気楽に身軽に生きるヒントや工夫、コツを教えてください。 シンプルライフ・ミニマムライフに関することなら何でもOKです。 お気軽にトラックバックお待ちしております;)
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シンプル・ミニマルライフの記事

1件〜50件

  • Banggood 2月26日のクーポン 「Asus ZenFone Max Pro M1 ZB602KL 4+128」が注目!
    2020/02/26 23:10
    Banggood 2月26日のクーポン 「Asus ZenFone Max Pro M1 ZB602KL 4+128」が注目!

    本日のクーポンで注目なのは「Asus ZenFone Max Pro M1 ZB602KL 4+128」です。 ・Asus ZenFone Max Pro M1 ZB602KL 4+128フラッシュセール対象商品で特価15,272円! 値引期間は3/2まで! スマートフォン 低価格スマホ Laptop Mini PC タブレット スポーツカメラ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています! スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Redmi 8 EU 3GB 32GB BG3R80 11,878円 3/31 …

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  • GearBest 2月26日のクーポン 「Mi note 10 6+128 green」が注目!
    2020/02/26 23:04
    GearBest 2月26日のクーポン 「Mi note 10 6+128 green」が注目!

    本日のクーポンで注目なのは「Mi note 10 6+128 green」です。 ・Mi note 10 6+128 greenクーポンコード「GBXMNT10BF」で特価49,667円! 限定100台で3月10日まで! 【目次】 三連休明け特別クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています! 三連休明け特別クーポン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Mi note 10 6+128 Black GBXMNT10BF 49,667円 100 3/10 Mi note 10 6+128 …

    GearBestクーポン

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  • 小さいモノこそ手放す
    2020/02/26 22:05
    小さいモノこそ手放す

    お土産に、QUONのチョコレートをもらいました♪ 久遠(QUON)チョコレートって、 今までよく知らなかったのですが 見た目がおしゃれで、かわいいだけじゃなく、 障がい者の雇用促進をプロジェクトに掲げている 愛知発祥のチョコレート専門店なのだそうです。 左から、リッチベリー、抹茶、ノアール。 「テリーヌ」という名前のチョコレートたちです。 ドライフルーツなどとのマリアージュが絶妙で、 チョコも濃厚で、とってもおいしかったです! 他にもたくさん、味の種類があるみたいなので、 機会があったらまた食べてみたいチョコでした♡ 【今日の1日1捨て】 以前の仕事で使っていたメモ帳。 今日手放すモノを探して…

    さらり

    小さな暮らしNOTE

  • 【セリア】久し振りにハマったリメイク!と卒業式の洋服はどうする?
    2020/02/26 21:32
    【セリア】久し振りにハマったリメイク!と卒業式の洋服はどうする?

    こんばんは!ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 連載中の【F…

    山本瑠実

    ライフオーガナイザー山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

  • シンプルライフとか、そういうことじゃなくて。
    2020/02/26 20:38
    シンプルライフとか、そういうことじゃなくて。

    シンプルライフの成れの果て。あったらうれしい、の範囲をとうに飛び越えて、なくちゃ寂しい、どうぞ末長くお付き合いくださいねの域に達している。シンプルライフとかじゃなく、単純にこれでいいのではと思いました。

    crispy-life

    カリッとした毎日。

  • スーツケースは一生使う気持ちで リモワスーツケース(RIMOWA SALSA DELUXE)
    2020/02/26 19:07
    スーツケースは一生使う気持ちで リモワスーツケース(RIMOWA SALSA DELUXE)

    旅行先は30か国以上旅行大好きアラサー女が選んだスーツケース紹介します。

    わこ

    わこらいふ

  • 【体験談】VIO脱毛・脚・腕脱毛に1年通った結果と2年後の状態
    2020/02/26 18:50
    【体験談】VIO脱毛・脚・腕脱毛に1年通った結果と2年後の状態

    ムダ毛を剃る時間を節約したくて複数の脱毛サロンに通いました。結果、剃るという時間をなくすことができました。並行していくつものサロンに通ったのでその感想・体験談をまとめます。※ ちなみに私は15年ほど前にワキは処理済みです。 VIO脱毛に1年

    全開

    毎日全開

  • 3人の占い師が同じアドバイス!今になってようやくわかった意味とは?
    2020/02/26 18:28
    3人の占い師が同じアドバイス!今になってようやくわかった意味とは?

    私は昨年秋から今年にかけて、3回占いに行きました。 毎回、メインの内容と占いの方法は違ったのですが、意外なことが。 それは、3人の占い師さんにある同じアドバイスを受けたこと。 その時はピンとこなかったのですが、やっと最近になって婚活のことかなと。 今回はそのお話をご紹介したいと思います。

    冴島唯月

    ミニマリスト三昧

  • あ、どうも(猫との遭遇)
    2020/02/26 17:50
    あ、どうも(猫との遭遇)

    あ、どうも。にほんブログ村...

    江島恵

    ただよう墨絵師

  • 【壁に無印の6つのシカク】あえて置くものは僅か・・。こんな時は、余白にこそ価値を!視覚的効果を期待、空間の余裕は心の余裕~。
    2020/02/26 16:44
    【壁に無印の6つのシカク】あえて置くものは僅か・・。こんな時は、余白にこそ価値を!視覚的効果を期待、空間の余裕は心の余裕~。

    // いいね~!こんにちは!つづらです。 リビングの中央に、 幅の狭めな壁が。 この壁の前は 1日何回も通ります。 そんな動線上には よく使うものを置こうと思い、 無印良品の 壁掛けOKな棚を3個設置。 少し前は 1マス×3個。 今は2マス×3個。 計6マスになりました。 ⇩下部にあるのはPCのルーター類です。 大きくはなりましたが、 ライトグレーなので 壁に馴染んで こちらの方が すっきりしたような。 自分で設置しておいて アレですけど、 あえてココに置くものって そんなにない・・。 ずっと置いていた 木製ブラシも フック穴を開け 掛ける収納にしましたし、 減っても増えはしない模様。 1回お…

    つづら

    \だすがさきぶろぐ/

  • リバティ柄がかわいい!コンパクトなタオルハンカチ
    2020/02/26 15:32
    リバティ柄がかわいい!コンパクトなタオルハンカチ

    春に向けてタオルハンカチを新調しました。 洋服は寒色系(ブルーやグレー)でシンプルなものを選びますが、小物は忘れがちな女子っぽさを出すためにピンク系を選ぶことが多いです。 今回は、2020年春夏のリバティ柄

    星野きいろ

    自然体ミニマリスト

  • 無印良品で購入した!!定番→新商品→吊戸棚収納2020
    2020/02/26 14:11
    無印良品で購入した!!定番→新商品→吊戸棚収納2020

    寒い冬の季節の中でも… 暖かさを感じる 春先取りのような…暖冬を実感する日々。 2月19日に… 二十四節気の"雨水"(うすい)を迎え、 一雨毎に…春が近づいていくようです。 ちなみに、"雨水"とは… wi

    MOMO

    Roimachisu

  • LIMIA記事★セリアのアレでコンタクトレンズ収納♪
    2020/02/26 13:56
    LIMIA記事★セリアのアレでコンタクトレンズ収納♪

    YURURIRA

    海外インテリアに学ぶモダンなおうちと暮らし

  • 【30代・冬】ミニマリストの結婚式コーデをご紹介します
    2020/02/26 12:05
    【30代・冬】ミニマリストの結婚式コーデをご紹介します

    先日5年ぶりに友人の結婚式に招待され、出席しました。私は悩みました。ドレスを買った方がいいのかな?レンタル衣装もありかな?5年前に出席した結婚式では、授乳中で子連れで出席したので、授乳服でした。もうその時のものは持っていません。そこで今日は

    Erina

    ははぶろぐ

  • ものを整理をしながら、自分が 今 いちばん おそれているものの 正体を知る
    2020/02/26 11:23
    ものを整理をしながら、自分が 今 いちばん おそれているものの 正体を知る

    曇り空 昨日は 一日家から出ず、 家事の合間に 着なくなった服や 読まない本の整理などを していました “ 生前整理 ”という 言葉があるけれど、 死ぬまでは ずっと 生前なんだから、 生きているかぎり ものを整理し続けるのだろう 生きているかぎり 変化し続けるのだから、 身の回りのものも 変わっていくのは 自然のことのように思う 不思議なのは、 ものを整理していると 死ぬことは それほど おそろしいことではないという どこか 達観した気持ちになってくること ものに終わりがあるように、 人にも終わりがある とても自然で、 そこには 潔ささえ感じる そして、本当に おそろしいことは、 やりたいこ…

  • 続・人がセールで物を買うのが好きな理由とそれをやめる方法。
    2020/02/26 11:07
    続・人がセールで物を買うのが好きな理由とそれをやめる方法。

    さしあたって必要ではないのに、セールで値段が安いと買ってしまう。それが浪費につながっている。こんな悩みがある人は、セールで買ってしまう理由を考えると、改善することができます。なぜ、人はこんなにセールに弱いのか。あらたに理由を5つとそれぞれの対策を書きました。

    筆子

    筆子ジャーナル

  • ミナ タンバリン熱再燃!?
    2020/02/26 10:59
    ミナ タンバリン熱再燃!?

    久々に手にした ミナペルホネン そのかわいらしさに 気持ちの和む日々。 特にタンバリン。 元々丸いカタチ、 曲線デザインに惹かれる傾向にあり 無性にタンバリンを眺めてみたくなり・・・ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ...

    nn

    かたすみより

  • お久しぶりのミナペルホネン
    2020/02/26 10:59
    お久しぶりのミナペルホネン

    いつ見ても 心ときめくミナのロゴ。 元来ハマりやすい性格で、 次々集めた ミナペルホネン 。 いい加減にしなければ . . . と ここしばらくミナ断ちを。 振り返ってみたところ、 2018年4月以来の購入で約2年ぶり。 大好きな...

    nn

    かたすみより

  • 最新のウイルス対策と昨日の事
    2020/02/26 10:46
    最新のウイルス対策と昨日の事

    はてなスターとはてなブックマークに ポチッとありがとうございます。 読者登録やフォローやブログ訪問も ありがとうございます。 昨日の家事は 「朝食作り」「ゴミ捨て」 だけでした。 満開の桜がキレイです。 昨日は用事があって 外出したのですが やはり新型コロナウイルスへの 感染予防をしています。 マスクと手袋をしていましたが 革の手袋だったため 毎日洗うことができません。 ウィルス対策を徹底している姉に 対策方法を教えてもらい ゴム手袋を購入しました。 主人も使えるように 「Mサイズ」の「ブラック」を 選びました。 大流行する可能性があるので 外出するときは マスクとゴム手袋を 着用していきます…

    みょん

    楽に穏やかに暮らす

  • やっと、玄関用の小さなガラスの照明を見つけました。
    2020/02/26 09:17
    やっと、玄関用の小さなガラスの照明を見つけました。

     ■kujirato-m 色々なものを探している、旅人くじらto。(↑そのこと自体、忘れてもいるけれど。。。) やっと、やっと、やっと!!! 探していた玄関照明が見つかりました♪ 

    くじらto

    クジラとまいにち

  • *シンプルライフ*毎日使うものほど「お気に入り」
    2020/02/26 08:20
    *シンプルライフ*毎日使うものほど「お気に入り」

    自宅のWi-Fiを繋いで使用しているだけの古いスマホ。 別に持ち歩くわけじゃないけど、スマホカバーが ボロボロになっちゃいました。 カバーを外して使うかor新しいカバーにするか… ************

    ちろママ0203

    PLUS+wanco!Living

  • 【本の記録】ぼくたちは習慣で、できている
    2020/02/26 07:49
    【本の記録】ぼくたちは習慣で、できている

    ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 今年の目標として毎月1冊以上本を読みアウトプットとしてブログに内容を振り返っています。 今回読んだのはこちらの本 ぼくたちは習慣で、できている [ 佐々木典士 ] ミニマリストの方の著書。 佐々木典士さんの著書は初めて読んだのですが 本当に面白くて読みやすかったです。 久しぶりに手元に置いておきたいと思う1冊でした。 本を読んで習慣化するために取り入れたい3つのこと 1.習慣にしたいことのハードルを下げる 勉強の目標をいきなり1時間にするのではなく5分やろうのように簡単に続けられる目標にする。 2.自分の子どもに習慣にして欲しいかどうか 自分に甘え…

  • 【ユニクロ購入品】ミニマリストの春服準備④|1290円にお値下げ中でお買い得なリラックスVネックカーディガン
    2020/02/26 07:37
    【ユニクロ購入品】ミニマリストの春服準備④|1290円にお値下げ中でお買い得なリラックスVネックカーディガン

    2月は、私にとって春服お買い物強化月間です。 3月からボチボチ春服を着始めると、良い感じに夏前に着倒せます。 …

    エミ

    ミニマリストな転勤妻

  • 【ミニマリストのポッケの中身】サングラスと、立ち話と、マスクと、心の安寧、のお話。
    2020/02/26 07:14
    【ミニマリストのポッケの中身】サングラスと、立ち話と、マスクと、心の安寧、のお話。

    あの。 読者のみなさまは、「立ち話」って ・・・ お好きですか? バッグの中身がなさ過ぎて、ついにすずひは「ポッケの中身」というのを語り始めました(笑) 座って話すか、立った

    すずひ

    h + and ~ I want to throw away ~

  • Banggood 2月25日のクーポン 「ASUS ROG Phone 2 8GB 128GB Deals」が注目!
    2020/02/25 22:46
    Banggood 2月25日のクーポン 「ASUS ROG Phone 2 8GB 128GB Deals」が注目!

    本日のクーポンで注目なのは「ASUS ROG Phone 2 8GB 128GB Deals」です。 ・ASUS ROG Phone 2 8GB 128GB Dealsクーポンコード「BGJPASRD0」で特価56,454円! 値引期間は3/31まで! スマートフォン Laptop Mini PC タブレット キーボード 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています! スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 ASUS ROG Phone 2 8GB 128GB Deals BGJPASRD0 56,454円 3/31 Xia…

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    Banggoodクーポン!毎日更新♪

  • GearBest 2月25日のクーポン 「Oneplus 7T 4G Smartphone 6.55 inch Oxygen OS Based Android 10 Snapdragon 855 Plus Octa Core 8GB RAM 256GB ROM 3800mAh Battery International Version」が注目!
    2020/02/25 22:43
    GearBest 2月25日のクーポン 「Oneplus 7T 4G Smartphone 6.55 inch Oxygen OS Based Android 10 Snapdragon 855 Plus Octa Core 8GB RAM 256GB ROM 3800mAh Battery International Version」が注目!

    本日のクーポンで注目なのは「Oneplus 7T 4G Smartphone 6.55 inch Oxygen OS Based Android 10 Snapdragon 855 Plus Octa Core 8GB RAM 256GB ROM 3800mAh Battery International Version」です。 ・Oneplus 7T 4G Smartphone 6.55 inch Oxygen OS Based Android 10 Snapdragon 855 Plus Octa Core 8GB RAM 256GB ROM 3800mAh Battery Interna…

    GearBestクーポン

    GearBestクーポン!毎日更新♪

  • 2020年2月家計簿仮で〆ました
    2020/02/25 18:54
    2020年2月家計簿仮で〆ました

    こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマリストから。シンプルエレガンス・ミニマルエレガンスな生活を目指すブログです。 私が使えるお金で上質なものをもとうとすると、一点集中にせざるを得ないと思うんです。 なのでミニマル×上品エレガンスって相性いいはず。 将来はエレガンスになる!と信じて日々奮闘中です。 毎回ですがお金に関する記事なのでエレガンスではないです。が、庶民には必須な家計管理です

    わこ

    わこらいふ

  • 部屋を片付けたければ花を買うべし、は案外有効かもしれない。
    2020/02/25 17:13
    部屋を片付けたければ花を買うべし、は案外有効かもしれない。

    やりたいこと100のリストの100個目に「花を飾る」と書いた。こんな風に書いたしなぁと思い、喫茶店からの帰り道に花屋に立ち寄ってみた。なんとなくクラシカルな色合いのラナンキュラス。一輪400円するという。割とする。というのも季節の花束200円みたいなのをスーパー

    ofumi_3

    ミニマリスト日和

  • 【小学校入学準備】ランドセルラック・本棚のDIYとやったこと【ニトリのカラーボックスで】
    2020/02/25 17:10
    【小学校入学準備】ランドセルラック・本棚のDIYとやったこと【ニトリのカラーボックスで】

    既製品のランドセルラックはどれも高価なうえピンとこない…だったら自作しませんか?何年使うか分からないし、大型家具を増やしたくなかったので、私は娘の入学前にニトリのカラーボックスでDIYしました!女性1人でも1時間で簡単に作れて、しかも格安な

    全開

    毎日全開

  • 【月~金の平日の昼食】ミニマリストズボラ主婦のほぼ作らない昼食をざっくりご紹介します。私に塩以外の調味料は必要なかった。
    2020/02/25 16:03
    【月~金の平日の昼食】ミニマリストズボラ主婦のほぼ作らない昼食をざっくりご紹介します。私に塩以外の調味料は必要なかった。

    // いいね~!こんにちは!つづらです。 私は暮らしのなんでも、を とりあえず 写真に撮ります。 あとで見返すかは別として(笑) 持たない暮らしが できているのも、 数々のものを 写真におさめて お別れができたから。 カメラがなかったら 今の暮らしに 出会えてなかった。 私のデジカメ~、ありがとう! 月~金の平日の昼食をご紹介します ある週の 月曜日~金曜日の 昼ごはんを まとめてみました。 カフェランチが大好きです。 去年の秋頃、 平日はほぼ毎日1人で あちこちのカフェに ランチに行っていました。 週末は主人と またカフェにランチ。 ラーメン屋さん等にも。 昼食だけで 週6~7回外食です。 …

    つづら

    \だすがさきぶろぐ/

  • 洗面所インテリア★洗面所収納とホワイトニングフロス
    2020/02/25 14:19
    洗面所インテリア★洗面所収納とホワイトニングフロス

    YURURIRA

    海外インテリアに学ぶモダンなおうちと暮らし

  • 物だけでなく食もミニマムに!糖質の1日当たりの必要量
    2020/02/25 14:06
    物だけでなく食もミニマムに!糖質の1日当たりの必要量

    先日、ご縁あって、とても貴重なお話を聞くことができました。 ざっくり言うと、栄養の話です。   正確な情報は、やはり自分の足で出向いて得られるものだと痛感しました。 例え...

    ちひろ

    Simple and Easy Life

  • 掃除で部屋も気持ちもリセット♪
    2020/02/25 13:46
    掃除で部屋も気持ちもリセット♪

    ここのところ、なんだかバタバタしてしまって、 四角い部屋を丸く掃くような掃除しかしていなく… 今日はやっと、ちゃんと隅まで掃除できました。笑 床は仕上げに、AUROのワックスシートで♪ AUROフローリングワックスシート posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 小さな家なので、隅々まで丁寧に掃除しでも、 集中してやれば、割とあっという間です☆ 最近、風邪をひいたり、些細なことが気になったり、 前向きになれず気持ちがくよくよしがちでしたが、 集中してお掃除できる時間の、なんという有難さ… 部屋がすっきりしたら、気持ちもさっぱりです♪ ふと閃いて… 植物スタンド代わりにしていたニ…

    さらり

    小さな暮らしNOTE

  • もしミニマリストが結婚したら?パートナーにこれだけは譲れないもの。
    2020/02/25 13:30
    もしミニマリストが結婚したら?パートナーにこれだけは譲れないもの。

    この頃ミニマリストについてよく思うのは、家族がいる場合と一人暮らしでは持ち物が変わってくるということ。 現在、私は一人暮らしで婚活は休止中。 それでも、もしパートナーが見つかって結婚したら、と考えることはあります。 ミニマリストの私には不要なものでも、パートナーには必要かもしれない。その時、私はどこまで譲歩できるだろうかと。 今日は、そんな独身ミニマリストの妄想をご紹介したいと思います。

    冴島唯月

    ミニマリスト三昧

  • 母の遺品を整理したら、過去にこだわる気持ちを手放せた。
    2020/02/25 12:23
    母の遺品を整理したら、過去にこだわる気持ちを手放せた。

    読者のお便り紹介コーナー。今回は、筆子が記事でした返信や回答に対するメール、つまりフィードバックを特集しました。内容は、・遺品整理、・スマホの買い替え、・ミニマリストらしく生きること、の3件です。ほかの人の考え方や、暮らし方はとても参考になります。

    筆子

    筆子ジャーナル

  • 本気の断捨離をした結果
    2020/02/25 07:46
    本気の断捨離をした結果

    はてなスターとはてなブックマークに ポチッとありがとうございます。 読者登録やフォローやブログ訪問も ありがとうございます。 昨日の家事は ありませんでした。 いつものように 午後には私の疲れが出てしまい お昼寝しながらの 休日でした。 満開の桜のピークが 過ぎそうです。 「寝室」「ダイニング」「キッチン」 の収納を見直しました。 私の寝室では 洋服をいくつも断捨離。 30リットルのゴミ袋が 1つ出ました。 洋服は日頃から クローゼットを見るたびに 手放せるかどうか と思いながら眺めていますが 昨日のように 本気の断捨離(覚悟)をしないと なかなか手放せません。 母からのおさがりは あまり使わ…

    みょん

    楽に穏やかに暮らす

  • Banggood 2月24日のクーポン 「Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphone」が注目!
    2020/02/24 23:18
    Banggood 2月24日のクーポン 「Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphone」が注目!

    本日のクーポンで注目なのは「Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphone」です。 ・Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphoneクーポンコード「BGHKHK」で特価3,846円! 値引期間は3/31まで! イヤホン スマートウオッチ キッチン用品 パノラマIPカメラ 掃除機 バスルーム用品 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています! イヤホン …

    Banggoodクーポン

    Banggoodクーポン!毎日更新♪

  • 遊んで暮らせるなら、中身はどうでもいい。
    2020/02/24 21:39
    遊んで暮らせるなら、中身はどうでもいい。

    いかにして働かずに暮らすか。「遊んで暮らしたい」など、私のような独身一人暮らしの中年がおいそれと口にしてはいけない言葉なのかもしれませんが、わたくし、遊んで暮らしたい欲が人一倍強いです。

    crispy-life

    カリッとした毎日。

  • 【体罰】とは無縁だと思っていたけれど、決して他人事じゃなくショックだった件①
    2020/02/24 21:26
    【体罰】とは無縁だと思っていたけれど、決して他人事じゃなくショックだった件①

    やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです先に伝えておきますちょっとどんよりした記事になります暗っ!!と思った方はそのままお戻りくださいあまりネガティヴな事はブログに書きたくないと思っているんですがねここ数日心がモヤモヤと悔しい気

    maki

    なないろな毎日

  • 妊婦さん用おすすめサプリメントを医療関係者(医者・薬剤師・看護師)の身内に聞いた結果
    2020/02/24 21:00
    妊婦さん用おすすめサプリメントを医療関係者(医者・薬剤師・看護師)の身内に聞いた結果

    こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

    わこ

    わこらいふ

  • 【冷蔵室の中はこれだけ】3つの空間に入れているものは・・。
    2020/02/24 19:48
    【冷蔵室の中はこれだけ】3つの空間に入れているものは・・。

    // いいね~!こんにちは!つづらです。 冷蔵庫の冷蔵室。 ガラスの棚板2枚で ざっくり3つに 仕切っています。 コンパクトな空間は ズボラ主婦のメンタルに、 負荷少なめです。 ぼーっとしてても 掃除がラクそうだと 無意識に 認識してそう(笑) 便利な収納アイテムは 皆無です。 朝ごはんセットのトレーとか、 「ステキやん、いつかやる~!」と 憧れているうちに こうなりました。 冷蔵室の中はこれだけ 3空間。上から・・ 野菜 野菜・納豆・とうふ 食器 このような順で 収めています。 朝の青汁作りは 時間が勝負なので、 出し入れしやすい高さの 1・2段には 優先的に野菜を。 食器は、 ガラスの棚板…

    つづら

    \だすがさきぶろぐ/

  • 一軒家を建てるのをやめて賃貸を選んだ理由【お悩み相談】
    2020/02/24 17:26
    一軒家を建てるのをやめて賃貸を選んだ理由【お悩み相談】

    一軒家をご新築するかどうか迷っている方からメッセージをいただきましたので、お悩み相談としてご回答します。===========================以前一軒家に住まれていたことを知ったのですが•一軒家から引っ越された一番の理由はなんでしょ

    ofumi_3

    ミニマリスト日和

  • 【ウイルス対策】免疫系サポートのサプリ・ケール青汁・サーディンなど【iHerbで購入したもの】
    2020/02/24 13:45
    【ウイルス対策】免疫系サポートのサプリ・ケール青汁・サーディンなど【iHerbで購入したもの】

    新型コロナウイルスの市中感染が、いよいよ進んできているようで、手洗いや外出をなるべく減らす、などの自衛策の徹底をしています。 そんな中、iHerbでよさそうなサプリ等があったので買ってみました! 免疫系をサポートするサプリ・モノラウリン モノラウリンというサプリです。 iHerb の説明によると モノラウリンは 母乳中に存在する脂肪で、天然由来の防腐剤(抗菌効果)として機能すると見られる ココナッツオイルに含まれる 免疫システムのサポートの働きがある というもの。 さらに、iHerbのブログによれば 多数のウイルスをはじめ、細菌や原生生物(寄生生物)は、脂肪物質(脂質)から成る保護膜に覆われています。 最新の研究では、微生物を覆う脂肪被膜の脂質を溶解することで、モノラウリン がこれらの病原体を破壊することが示されています。 つまり、基本的にモノラウリンが微生物の保護シールドを分解するため、免疫系によって破壊しやすくなるわけです。 細胞培養研究では、モノラウリンが以下のような脂質被覆ウイルスを除去することが実証されているとのこと。 単純ヘルペスウイルス1型・2型 ヒトリンパ球向性ウイルス(1型) インフルエンザウイルス はしかウイルス ニューモウイルス 等。 コロナウイルスの構造にも脂質被膜が含まれるということで、現在流行中の新型コロナウイルスに対しても効果があるかも・・・? でも実証はまだないとのことです。 サプリという栄養補助食品に、どれほどの効果があるかは分かりませんが、この季節、ちょっと試しに飲んでみようと買ってみました。 Solaray, モノラウリン, 500 mg, 植物性カプセル60粒 ▼さらに詳しくは、iHerbのブログ記事を参考に モノラウリン :この天然の抗菌剤を補給すべき理由とは? コロナウイルス、予防策、免疫系の強化 その他に買ったもの。 モノラウリンの他に、今回はこんなものを買いました。 オーガニック・ケールのパウダー、グレープフルーツシードエキス、サーディンの缶詰 ケールパウダーは初オーダー。 今までは、大麦若葉の青汁の粉を買って飲んでましたが、大麦若葉もレクチンが含まれる(>_

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • 60点
    2020/02/24 12:45
    60点

    しいたけ.さんの コラムに。 ふたご座は、自己採点能力が異常に高い人たちです。とありました。 (文章を書こうとするとき)いろんな言い回しを考えてしまうし、 自分が出した表現が60点であることが、自分でわ

    すずひ

    h + and ~ I want to throw away ~

  • 【自然なものにシフト】日焼け止めorアボカドオイル+クレイパウダーでベースメイク
    2020/02/24 12:12
    【自然なものにシフト】日焼け止めorアボカドオイル+クレイパウダーでベースメイク

    世の中の流れもそうですが、いつからか無意識に、 身の回りのものをできる限り自然なものにシフトしていこうと思うようになりました。 敏感肌と、18歳から動物実験していない製品のみ使うようになったことが影響しています。 化粧品はその最たるもの。 10年来の肌荒れが改善した35歳頃からは時々ミネラルファンデを使うこともありますが、 肌荒れがしつこかった21歳〜35歳と、35歳以降でも最近は、ほぼ日焼け止めオンリーか、+お粉のみで過ごしております。 ファンデは結婚式参列時、ベリーダンスの衣装を着る時、普段の中できれいに見せたい時くらい。 ベースメイクを引き算していきたい方の参考になるかもと思いますので、…

    none

    empty-handed

  • 子育て中でも気軽にミニマリストになる4つのコツ
    2020/02/24 11:59
    子育て中でも気軽にミニマリストになる4つのコツ

    先日、長男のお友達が何人かうちに遊びに着てくれた時に、 ママ友から、「4人暮らしの割にモノが少ないよね」と言わ…

    エミ

    ミニマリストな転勤妻

  • 野菜たっぷりの手抜き料理
    2020/02/24 11:16
    野菜たっぷりの手抜き料理

    はてなスターとはてなブックマークに ポチッとありがとうございます。 読者登録やフォローやブログ訪問も ありがとうございます。 昨日の家事は 「朝食作り」「洗濯」 「アイロン」「夕食作り」 「ゴミ捨て」「水回り掃除」 でした。 我が家の桜が満開です。 桜は なんだか幸せな気分に してくれます。 先日主人が 一品料理を作ってくれました。 残った鶏肉を使って 「チキンとポテトのチーズ焼き」 です。 お惣菜屋さんで おいしそうなものを見て 作っているみたいです。 料理好きではない私には もはやすごすぎて 世の主婦はこうやって 工夫しながら料理しているのか と感心してます。 昨日の手抜き朝食です。 我が…

    みょん

    楽に穏やかに暮らす

  • 娘とは音信不通じゃない?心理カウンセラーの友人から聞いた意外な一言。
    2020/02/24 10:59
    娘とは音信不通じゃない?心理カウンセラーの友人から聞いた意外な一言。

    先日、心理カウンセラーの友人と電話で話をしました。 その時、ここ1年ほどなかなか連絡がつかない娘のことを、相談したんですね。 すると、友人の口から思いがけない言葉が。それは音信不通とは言わないと。 そのおかげで、娘のことで悩んでいたのが嘘のようになくなり、気が楽になりました。 今日はそのお話をしたいと思います。

    冴島唯月

    ミニマリスト三昧

  • 安心感とワクワク感と、おでかけ日和の 今日の服
    2020/02/24 10:46
    安心感とワクワク感と、おでかけ日和の 今日の服

    よい お天気です 晴れの日は ひふみたちも 元気いっぱいで、 朝から 庭を飛びまわっています もう、やりたい放題。。^^ 緑と鶏を どう共存させるか、 小さな庭の 毎年の課題です ・ ・ ・ 毎日 ほんの数分ですが、 目をつむって 息を整えて できるだけ 瞑想する時間を つくるようにしています 平日の 誰もいない朝や、 一日の家事が終わって 解放された 夜の時間など 静かな部屋で、 ただただ 一人になる 頭の中を 空っぽにする というよりは、 ポンと 頭に浮かんだことに 意識を 集中させるような感じで・・ 生活とは関係ない、 床の間のような ちょっと 特別な時間です 昨日の夜、 瞑想をしながら…

  • 無印良品のSALEで購入した!!お気に入りの秋冬用スリッパ
    2020/02/24 10:34
    無印良品のSALEで購入した!!お気に入りの秋冬用スリッパ

    全国的な寒波に見舞われ… 雪が降り積もる地域もあり、 最高気温が10度に届かず…最低気温も1-3度と、 冬らしい寒い日が続いています。 暖冬で、春の陽気を感じる日もありましたが…。 そんな寒暖差を感

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    Roimachisu

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