ちょうどいい暮らし

冬支度と寝具の見直し

予報通り昨晩の夜から雨でした。節約ご飯の記録ですね。1-22 　朝ごはん雑穀米でお粥を作ると彩りが最悪に成るという一例(´・ω・`)まぁでも　朝がゆは最高なんだよね。1-22 　晩ごはんピザではないんですチーズonチーズパンクリームチーズを塗り具とチーズを載せて焼いただけ。ピーマンの種も食べるように成りました。節約と薄毛防止に ピーマンの種を食べる (๑•̀ㅂ•́)و✧ピーマンの種には毛細血管の血流を良くする効果のあるピラジ...

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 我が家はまだ全然ものが少ない部屋には程遠く 捨てるものも片付けるところもあるのですが やることはわかっていてもやる気が出ない… そんなときは1日1捨すると決めています。 やる気のない日は片付けなどは諦めて 1日1つのモノを捨てる それだけ。 やる気の出ないはこんなよれよれのレシートだっていい。 思い立ったときに捨てたら今日のミニマリストのタスクは完了。 大切なのは手放し続けること。 これから先の習慣にすること。 忘れずに何かを手放した自分を褒めて、あとは好きな時間を過ごすことも大切です。

コンビニスイーツにハマっています。 グルテンフリーを心がけているのですが、まあ、たまにはいいかと食べてみたら美味しくて、グルテンフリーはどうなったの、と言いたくなる食べっぷり。 玄米パンも入手できてい

自転車でジムに行くのは手が冷たくてツラいからって、 コソコソ隠れて車で行ってるんだよ（怒） ジムに行くたび駐車代まで掛かるのは止めて欲しくて、 手袋買いましたよ。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2019年12月14日更新 もういっぱいクレジットカードが有りすぎて、どれを選べばいいか分からない。 ミニマリストだからこそ、シンプルなクレジットカードがいいですよね。 いろいろな特典とか、めんどくさい。分からない。 「余計なことにあたまを使いたくない！」というミニマリストも多いと思います。 「なるべくシンプルな１枚のクレジットを選んでもらいたい！」 「そしてお得なクレジットカードってなに?」 この１枚を考えたミニマリスト向きなクレジットカードを選びました。 場合によっては、デビットカードを１枚に選んたほうがいい人もいます。 とりあえず、ミニマリストがクレジットカードを１枚選ぶときには、以下３…

無印良品で高額の買い物をしたい！ こんな人は、「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」ダブル割引、１９％オフを活用するしかありませんよ。 2020年は、いつセールが重なるのか? 「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なったときに、上野マルイに行ってきました。 混み具合などもレビューします。 2020年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なる期間は? 2019年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なった期間は? 2018年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なった期間は? 2017年「無印良品週間」と「マルコとマルオの7日間」が重なった期間は? …

ミニマリストは、iPhoneを使ってはいけません。 今回は、ミニマリストになりたいだけど、iPhoneかAndroidか悩んでいる。 そんな、あなたに向けた記事です。 「ずばりiPhoneではなく、Androidにしましょう！」とおすすめしたい。 今回は、その１つの理由をお伝えします。 「動画を見たいから、ポケットWi-Fiとスマホ2台持ちは必須かぁ。。。」 こんなことで、悩んでいませんか？ 「これを１台にできたらいいな…」 わたしも、同じことで悩んでいました。 ズバリこの悩みを解決します。 わたし、ミニマリストのび太は１０台ポケットWi-Fi使ってきました。 その経験から、おすすめのWiFi…

わたしはミニマリストなので、暖房器具はエアコンのみにしています。 www.muji-nobita.com 2019年の冬にエアコン取り付けをお願いしました。 くらしのマーケットを使ってみて、おすすめだったので紹介させていただきます。 「わたしも、くらしのマーケットを使ってみたい！」 でも、以下のような不安の方も多いと思います。 使い方がわからない。 怪しくないの? 評判が気になる 「実際にどうやってつかうのか?」 「エアコン業者さんとのやり取りをどうすればいいか」 の流れも含めて、この記事を読むことで解決できますよ！。 実際に使ってみて、安心して使えました。 くらしのマーケットを、体験談を事例…

「えっホスト。うーんイメージ悪っ」というステレオタイプをもっていた。 でも、「ミニマリスト×ローランド様の記事は需要がある」 じゃあ、書いてみよう！ ということでローランド様の本をオーディブルで聴いたり、You Tubeなどで調べていた。 調べているうちに、ローランド様のミニマリストの考え方が「めっちゃかっこいい」と感じるようになってしまった。 うふふ。 ミニマリスト具合がわかる発言や動画も、まとめています。 動画や本を見させていただいて、ミニマリスト感が伝わってきました。 この記事をみることで、どんなミニマリストなのかがわかるように わたしも購入したローランド様の本。 「俺か、俺以外か。ロー…

「クラウドWiFiのクーポンコードって、何のコードをいれればいいの?」って思いますよね。 「1000円引き」になるクーポンコードキャンペーンをやっているのでそのコードを見つけました。 すまーとめでぃあ/SmartMedia という方のチャンネルです。 You Tubeの概要欄にクラウドWiFiのクーポンコードとして 「smart1000」 とありますね。 「smart1000」というクーポンコードをいれてみてください。 申込みはこちらからできます↓ クラウドWi-Fi公式サイト 【すまーとめでぃあ/SmartMedia】クラウドWiFiのクーポンキャンペーンコラボ動画のご紹介 概要欄にクーポン…

雑誌『GLOW』2020年２月号の特別付録「Y'sマナーバッグ」を写真満載で紹介！２Lのペットボトルが３本入る大型サイズに４つのポケット付き。ファーマルアシーンにも合う落ち着いたデザインのバッグは、大人女子にもおすすめです。

去年の今頃は何をしてたのかを画像で検索してみたら去年の今はインフルエンザで寝込んでいたらしい。そんな流れから、さらに数年前とか過去記事を見ると、５０代の私は、どんなに寒くても、元気にお出かけしてた様ですが、２年ほど前から寒いのが凄く苦手になってしまって仕事と病院がなきゃ引きこもってます。今年小学生になる孫の入学祝いのために今の私は超節約中なので無駄なお金は使いたくないのよ。明日の木曜～金曜～土曜と...

人混みと閉鎖空間が苦手な、あとう(@ato_ganai）です。 一人暮らしの休日は自宅で読書や映画鑑賞をしてます。 とは

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けているOKEIKOです。 年末に実家に帰省して母との会話に衝撃を受けました。今日はそんなお話。 私の実家はゴミ屋敷 ゴミ屋敷と言っても、本当のゴミで溢れて汚いというわけではないです。無駄な物が至るところに置いてあるので、ゴミ屋敷という表現をしました。 以前、実家の無駄な物を少しでも減らすために、試みました。www.okeiko-simplelife.com 結局、私には無駄な物と感じても母にはどれも大切だったという結果に。 そして、現在も全く変わっていません。 本人の気持ちが変わらないと何も前に進めないと分かったので、あえて無駄な声をかけるのを辞めました。自…

シルク100%のナイトキャップを購入してみました♪ ナイトキャップって、海外の赤ちゃんとか おばあちゃんが被っているイメージですが、 髪をきれいにしてくれるらしいのです ヾ(・∀・)ﾉ 髪の毛って、寝ている間に、布団や枕に擦れたり、 乾燥したりで、ダメージを受けてしまっているそう。 ナイトキャップを被ることで、摩擦と乾燥を防いで、 髪がツヤツヤになると聞いて、効果に期待大です！ 色は、あえてかわいくしようかとも悩んだけど、 やっぱり一番無難そうなブラックにしました。 使用してまだほんの数日ですが、 私のパサパサ髪が、朝からしっとり～♪♪ 変な寝ぐせもつきにくくなって、 スタイリングがラクになり…

ありのままの気取らない貧乏ごはんの記録みたいな。1-21 朝ごはん前の日の残りおかずを　朝がゆの具にしました。以前は、お腹いっぱいに成ったら飲みのつまみに回してましたがお酒を飲まなくなったので、余り物はなんでも翌日回しです。ひとり暮らしなので、１/4 のキャベツを買っても消費するのに数日掛かる。他の食材も同じだから、毎回、同じ様な食材ばかりが数日続くからどうしても似た感じの彩りに成るのがひとり暮らしの食事...

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 新年(だいぶ経っていますが) そろそろ仕事も落ち着いてきたので勉強を本格化しようと思って ペンケースを新調しました。 片面クリアケース/無印良品 前はEVAケースを使っていたのですが クリアケースの方がしっかりしていて、サイズもひと回り小さく、持ち運びやすいです。 お値段も99円とお財布に優しい。 私の今の勉強セットの出来上がり。 前のペンケースと使わなくなった文具類を手放し。 勉強が変わるタイミングで文具類を新しくするとやる気が出ます。 勉強によって必要なアイテムも多少変わってくるのでそのときに合わせて必要なものをペンケースにすべて収めています。…

今日は荷物が届くってことで、お出かけせずにお家でゆっくり。届いた品は部屋の照明今の照明は新婚時代のマンション用に買ったものでしたがデザインが良かったので、そのまま一戸建ての時も使ってさらにひとり暮らしでも使って３３年。途中で何度も買い換えようと同じ様な品を探したけど見つからず他の新デザインが嫌なのでそのまま使ってましたが、そろそろ限界らしく灯りの熱でプラ劣化が酷くぼろぼろ。http://jinkun9.blog.fc2....

今日は いつもと気分を変えて、 ドライブ先で出会った川辺を散歩してきました。 とってもすばらしいお天気で、 キラキラ輝く水面にしばし見とれたり、 写真が下手すぎるけど、実際はもっとずっときれいでした☆ 気持ちよく上がっている凧を眺めたり。 これまた写真が…(・・*)ゞ真ん中の黒い点が凧なのだけど、見えないですね… 視界が開けている場所は、なんとも気持ちいい♪ 1時間くらいかけて、のんびりお散歩しました。 歩きながら考えたのは、今年の目標。 だけどなかなか、これっていうのが浮かばなくて… とりあえずは、痩せなくては…(¯―¯٥) 体力もなさすぎなので、運動もしなきゃ。 来週からアルバイトもはじま…

こんにちは、マンション3LDKに住んでいるもこです。 わが家のLDKは17畳。 マンションで天井が低いから余計に狭く感じます。 この記事では、17畳のLDKの広さについて、住んでみた感想を書きます。 9/19 楽天マラソ ...

大型台風による水道・ガス・電気などライフラインの停止がこわいですよね。 台風15号では千葉県に莫大な被害をもたらしたのが記憶に新しいです。   そしていま、台風19号がものすごい勢力で日本列島に接近していますね ...

こんにちは、もこです。 バスルーム用品をいろいろ揃え中。 人気のFavor  のバスチェアを購入したのでレビューを書きます。 大感謝祭 12/19 20時〜 目次バスチェアの買い替えタイミング購入したバスチェア。人気の『 ...

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 突然ですが、 大事に育てていた観葉植物のミリオンバンブーちゃんが minisheep.hatenablog.com minisheep.hatenablog.com 枯れました。 大事に育ててたのに… 調べたところ思い当たる原因は2つ ・水のあげすぎ(もしくはあげなさすぎ) ・窓辺に置いているときにクーラーの風が直接当たってしまっていた 黄色くなったところはもう元には戻らないというので ちょきんと 切りました（ ; ; ） このまま成長してくれるのかはわかりませんが、 様子をみていきたいと思います。 抜いてもよかったような気もしていますが… まだ私…

最近自分ちだけじゃ収まらず物が多い家、散らかってる家を片付けたくなる衝動に襲われてます。末期？叔母をなくした叔父の家がモノだらけらしいので片付けに行きたい・・・でも行ったところで叔父は物が捨てられないタイプなのできっと全部取っておくって言いそう。てことで

本日のテーマ → DIY私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいます汚れ や 老朽 が気になってきた 扉 をリメイクシート や 壁紙 などでDIYするのが大流行していましたよね我が家も数年前のDIYでは扉に 壁紙 を貼っていたのですが今回は壁紙

冬のリビングダイニング やっぱりクッションカバーを キイロ Likki からUnikko に変えてみました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 基本モノは最小限、 色みを抑えた スッキリシンプルインテリアが好みだけれど 寒...

オーディオブックの存在は以前から知ってましたが、試したことはありませんでした。 （オーディオブックは、声優や俳優などナレーターさんが本を朗読した「聴く本」です。） 昔はカセットテープ、そしてCDのオーディオブックがあったと思いますが、今はネットで気軽に聴くことができるようになり、遅ればせながらアマゾンのAudible（オーディブル）に登録してみました。 アマゾンのAudible・オーディブル ▲こちらがオーディブルのスマホアプリの画面。 アマゾンのオーディオブックであるオーディブルを始めたきっかけ、それは英語の本（小説）を聴くという英語学習方法の提案をネットで見かけたこと。 英語を集中的に勉強していた10～20代には、ペーパーバックで英語の小説を買って読んだりも時々していましたが、最近は英語で本を読むというのあまりしてなくて。 30代の頃は英会話講師として英会話学校に勤めていたので、同僚は英語ネイティブの外国人、で、英語を話したり聴いたりするのも毎日のことでした。 が、今はそういう環境ではないので（英会話を教えるレッスンでは、生徒さんのレベルによってはレッスン中ずっと英語だけを喋りますが） やはり英語力のキープのための努力は日々必要です。 今はネットで英語に触れる機会もたくさんあるし、私も色々と英語に触れる努力はしてますが、オーディブルというサービスのことを知り、久々に英語で小説を読んで（聴いて）みたいなと思ったのでした。 アマゾンのオーディブルには、日本語の本も英語の本もたくさんあり、迷ってしまいます。 （扱っているのはなんと40万冊以上！） 無料体験30日間 アマゾンのオーディブルは、無料体験期間が30日あり、お試しができるのでとりあえずどんな感じなのかな？と会員登録してみました。 アマゾンのオーディブルの会員になると、下記のような感じで使えます（サイトより） Audible(オーディブル)の会員特典について 毎月1つ付与される「コイン」でお好きなタイトルを購入できる 会員なら追加料金なしで楽しめるコンテンツや、30%OFFでの単品購入も 会員なら購入したボイスブックを返品・交換可能 月額1,500円、いつでも退会できる 聴き方は スマートフォン、パソコン、タブレットに対応(※別の端末に切り替えても続きから聴くことができます)

引き出しにギュウギュウ詰めだった服を断捨離して、 着る服はシワシワになっていたからオキシクリーンで 洗い直ししました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ついでに黄ばんだクッションカバーもオキ

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎ ◎ラクに片付く暮らしを叶えます。『つづく、暮らし』のお片付…

小さなストレスを、そのままにしない。

ささっと作る、昼ごはん。

こんにちは！ リビングに設置しているストリングシェルフ。 お正月雑貨を片付けてからしばらくは 放置されていました。 最近は、家事の合間に 映画や海外ドラマばっかり観て過ごしてまして。

今年に入ってからお酒が美味しいと思わなく成ったのでんじゃ飲むのをやめようと思ってやめて１８日寝起きが良くなったけど・・・何故かお酒をやめてからずっとひどい肩こりに悩まされていてなかなか辛いのでございます。世間には、四十肩とか五十肩とかってのが有ることを思い出したけど==========================肩の関節の痛みのため腕が上がらなくなる症状の総称==========================『 特に辛いのが夜間痛 』って書いて...

本日のテーマ → 100均私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいます先日セリアで見つけたキーホルダー鍵に取り付けようと思って購入したのですがふと別の使い道を思いついたのでやってみたいと思いますまずスマホです↓落下防止にと同じく 

本日のテーマ → natural kitchen私のブログに初めて訪れて下さった皆様はじめまして我が家（naho）といいますナチュラルテイストがオシャレな100円ショップ－natural kitchen－そんな natural kitchen で大人気なのがツバメシリーズ ですよね画像お借りしましたマットな

最近、BOOK OFFで書籍を購入するようになりました。 こんまりさんの片づけ祭りを終えて、書籍は手放すことがよくあるので「古本であるものは古本を買う」を実行しています。 今回は６冊購入しました。 早

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  子供の片付けをテーマにレッスンを開催します。 ○初回は2…

 ■kujirato-m 今年は大掃除を止めたせいか、 ゆっくりまったりと過ごしている、くじらtoです。 うふっ( *´艸｀)    昼寝から起きた

日々たまっていく、スーパーの小さなビニール袋。 わが家では、生ごみを捨てる時などに使っているので いつも一定数は保管しています。 その収納方法はというと… 実は、チップスターの空き容器を再利用しています。 まわりに紙をぐるっと巻いて、確かA4がぴったりだった記憶… さらに透明の梱包テープを巻き付けて、簡易防水。笑 穴をあけてひもを通し、ぶら下げられるように。 ビニール袋は、1つ結びして丸めてぽいっと押し込める ずぼらさんにも優しい仕様となっております。笑 1枚ずつ畳んだり、できない…(・・*)ゞ 底部分の、筒をつぶす時用の切り込みを利用して、 穴をあけ、取り出し口にしています。 冷蔵庫横の、死…

謹賀新年

昨日はお休みでしたが、やらなきゃ駄目な稼ぎ事があったのと、お疲れでついつい夕寝してしまった後、色々調べ物が有ったりなんかしてすでに夜に成ってしまってまして・・・夜の掃除機は迷惑ってことでお掃除すらも出来なかったわ。( ・ω・` ；)インテリアいじりは趣味で人生を素敵に締めくくるべ行う終活はおまけです額に入れてあるのはmarimekko Saapaivakirja　シリーズの・・・キッチンタオル日本で手に入れるのは難しそうなの...

フライパンに洗い残した汚れがポツポツとついていると思ったら… 汚れじゃなくてコーティングが剥がれいて、 他の鍋もフライパンも確認してみたら全部コーティングが ポツポツ剥がれていたよ(T_T) ＊＊＊＊＊

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 私は朝が弱くて早起きは苦手。 できることなら1分1秒でも長く寝ていたい！ それを実現できるよう 朝の準備の時間を少しでも短くするために スキンケアをバーム1つにしました。 グロースキンバーム/MISSA 【送料無料】MISSHA ミシャ グロースキンバーム 水分クリーム＋モーニングパック＋プライマー＋うるツヤクリーム 1度に4つのケア 簡単 潤い 敏感肌 水分 韓国コスメ 韓国化粧品価格：2617円（税込、送料無料) (2020/1/17時点) 楽天で購入 1.水分クリーム 2.モーニングパック 3.プライマー 4.光クリーム の4 in 1 私は…

毛布って、どうして花柄が多いのでしょうか。 毛布を買い換えたくて何件かお店を回ったのですが、どこもかしこも花柄花柄。 ニトリや無印には無地の毛布はありましたが、いかんせん薄くて軽い。 そして2冬かけて検討した結果…、ついに最高の毛布に出会えました！ 東京西川の「ホワイト毛布プレミアム」。シンプルでおしゃれな白い毛布です。 もちろん見た目だけじゃなく、厚手で極上のあったか毛布なんです♪

部屋の配置を少し変えてインナーとかの入ってるチェストと食器棚の位置を交換したのだけどいつものように、食器を出そうと思ってとっさに動くと間違えますね( ・ω・` ；)実は慣れってのは怖いかも。９年以上食器棚は ✘ の位置でしたので・・・何も考えずに移動してしまうと元の食器棚の場所まで歩いてしまって手前で気が付き、Uターンします。毎日使って９年という年月の中で身体が勝手に覚えてしまっていて、いつものあれはいつ...

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 GUのセールで新しくスカートを購入しました。 minisheep.hatenablog.com このときのお気に入りのスカートが 洗濯のしすぎなのかゆるくなってきた気がして、 同じプリーツスカートを探していたところ、 プリーツロングスカート/GU お値段なんと… 590円の衝撃プライスでした。 色の表示はナチュラルだけどホワイトに近かったです。 中に裏地が付いていて透ける心配もなかった！ 身長153センチの私でくるぶしくらいの丈なので、 引きずったり踏んだりする心配もなし。 白って汚れたらと思うと手に取りにくいけれど、この価格なら気にせず、がしがし…

画集をほどほどに持っているのですが、特にお気に入りの画集をテーブルに集めてみました。 ９冊です。何とも中途半端な数。もう一冊はおまけで記録します。 一つずつ記録します。 CIRCUS　ヒグチユウコ と