小さな、handmadeのshopをやっています。布物、お洋服に限らず、家具など、作れそうなものは作って楽しんでいます。皆さんの手、どんな”手仕事”してますか〜？
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1件〜50件
白髪と少しずつ和解しようと思う。 // 40代のはじめ、 白髪がちらほら出てきた。 ちょっと白髪を見つけると、 気になって仕方がなかった。 「許可なく勝手に生えてくるんじゃない」 と呟きながら、速攻、 根本からカットの刑に処していた 。 今は美容師さんと相談のうえ、 大体2ヶ月に一度、 ヘアマニキュアで 白髪が目立たないようにしている 。 megstyle39.hatenablog.com ヘアマニキュアは、 ・自然に色が落ちてくるので、 染めたところと生えてきた部分の 境目がはっきり分かれない。 (自然な感じになる) ・普通の白髪染めより 頭皮や髪に優しい。 という利点がある。 48歳の現在…
シンプルがいいかもしれない。
紫外線対策に欠かせないグッズ、いくつかありますが、 私がずっと愛用しているのがフェイスカバー。 今まで使ってきたものが傷んできたため、最近買い替えました！ コロナ禍でマスクをつける習慣が定着してきた昨今、 今までとは違うデザインを選んでみました。 今年、選んだフェイスカバー（フェイスマスク）は 今まではずっと、無地のフェイスカバーを愛用してきました。 今まで使ってきたのは、こんな白いもの ↓ 写真は私の以前のブログから。 表側。鼻の部分に呼吸穴が開いていて、苦しさがありません。 裏に、耳にかけるゴムがついてます。 実際に着用すると・・・ シミができやすい目の下からほほの上、そして耳まで隠してくれるので安心です。 そして、コロナ禍で、柄の入ったカラフルなマスクをしている人も増えた昨今。 私の新しいフェイスカバーも、珍しく柄物にしてみました。 茶系のペイズリー柄。これなら服にも合わせやすい。 家族にも評判いいです。 最近は柄物マスクをする人も増えているので、以前なら奇異の目で見られていたこんなペイズリー柄のフェイスカバーをして外を歩いていても、 あまり注目もされなくなったのでよかったです(^^) 写真だと分かりにくいのだけど、 鼻の下の呼気穴 口の所の呼気穴 とふたつの開口部があり、口のほうは開け閉めできて、フェイスカバーを付けたまま、飲み物が飲めるように工夫されているというわけです。 これ、便利です！ 立体的な顔に沿って自然に装着できる形になっていて、息も苦しくないし、日焼けしやすいところをしっかりカバーしてくれるので安心です♪ 私はいつも楽天で買ってます。 ★ 息苦しくない フェイスカバー C型 レディース ペイズリー柄 フェイスマスク ゴルフ テニス フェイスカバー 雪焼け防止 ゴルフウエア レディース 日焼け防止 日よけ 顔 マスク 紫外線対策グッズ フェイスマスク UPF50+ テニスウェア レディース 東レ 【送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ランニング時のマスク（バフ） コロナ対策として、ランニング時にもマスクを着用した方がよい、と言われていますね。
南国シンプルライフ
前にいってみヨーカドーで1000円で買ったマイヤーのフライパン捨てました。（はっや）もうね、今だから言っちゃう。最初から使いにくかった。あのグルグルの溝のせいで新品なのに油なしじゃ餃子がこびりつくし重くて扱いづらいこと山のごとしっ！（日本語おかしい）でもマイ
37平米に3人暮らし
以前こちらの記事でインパクトホールディングス［6067］をご紹介しました。 私は2,200円ぐらいで買ったのですが、その後、株式市場全体大暴落して3月19日には日経平均16,552円までいきました。インパクトホールディングスもかなり下がって一時は1,000円ぐらいまで行きま
これから毎日ワクワクしたい人のためのblog
2月の半ばから、外出を控える生活になり、ジムにもそれ以来行けなくなりました。 ウォーキングもしばらくはあまり出来なかったし、運動らしい運動は、ここのところほとんど出来てません。 カンタンな家トレくらいかな・・・。 こんな生活を3か月以上続けた結果の、体重や体脂肪、筋肉量の変化を公開します！ 外出自粛生活で、運動はほとんどできないけど コロナ以前は、こんな運動をしてました。 ジムは週に１～２回、マシーントレーニング（筋トレ）やパワープレート（筋肉量アップ＆ストレッチのため） ジムのトレッドミルで、ウォーキングやスロージョギング。それからステップマスターなど。（一回20～30分と、あまり長い時間はやらないけど、それなりに運動になってたと思う） 家でときどき、スクワットやプランクなど そして、コロナで外出できず、ジムも行けなくなってからは・・・ 家でカンタンな筋トレ 近所をウォーキング、母と一緒なのでゆっくりめに20分くらい 家トレは、スクワットやダンベル（2キロ）を使った簡単な筋トレ、プランクやニートゥチェストなど。 なるべくスクワットは毎日（最低40回）やるのが目標なんだけど、実際には週に５日前後というところ。 他の筋トレも、時々・・・毎日はやってません。 体重・体脂肪・筋肉量の変化 ジムでは定期的にinbodyを測定してますが 今はそれもできないので、測定値は我が家の体重体組成計で測ったものです。 （3月から5月半ばまでは、全く体重計に乗ってませんでした。） 2月10日 → 6月1日 体重 45.3kg → 47.4kg 体脂肪率 26.2% → 25.4% 筋肉量 32.7 → 33.0 体重は2キロほど増えてますが・・・まあそれはいいとして。 ナント！ 体脂肪は減少、筋肉量はちょっとだけ増えてるような・・・ 家の体重体組成計なのでだいたいの目安と考えてますが、最近何日か測ってみて、おおよそこんな感じの数値（6月1日のような）なので、 まあまあ信頼できる値かなと思います。 2月の体重はちょっと減り過ぎだったかも。 これはレクチンフリー食をまだキッチリとやってから間もなかったので、体重がかなり減ってウエストも細くなったりしてた頃でした。
南国シンプルライフ
// スキンケア。 様々な情報に溢れていますね。 何が正しいのか、 わからなくなること、 ありませんか？ 美容クリニックのドクターに、スキンケアについて聞いてみました。 美容クリニックのドクターと、 お話する機会がありました。 そんなにないチャンスなので、 お肌について疑問に思っていることを 聞いてみました。 お化粧は肌に負担を与えるの？ 現在私は、日焼け止めのみ、 もしくは石けんで落とせる CCクリームかパウダーを 使用しています。 あとはリップを塗る、 ほんの時々アイシャドウ、 といった具合です。 以前は、 メイクをしっかりしていました。 だけど、お肌のコンディションが 悪くなったことをき…
シンプルがいいかもしれない。
あまりにも健やかなおばさんのモーニングルーティン。これを2週間続けた結果、ウエスト・下腹ともにマイナス3cmあたりをウロウロしています。
カリッとした毎日。
型コロナウイルスの流行により、今となってはマスクは毎日使うもの、常に持ち歩くものとなりました。 使い捨てマスクといえど、一度外すたびに使い捨てていたのでは、マスクが何枚あっても足りません。 そんな時には「マスク除菌ケース」がおすすめです！ 使用したマスクをケースに収納している間に除菌＆乾燥してくれるので、使い捨てマスクが繰り返し使えますよ♪
ほっこり*おうちじかん
最近は、朝風呂に入っています♪↓ ↓ ↓さらなる癒しを求めて投入したモノとは！お肌うるつるに！休日のお風呂を楽しみに変えるアイテム。好きな温泉（のだ温泉ほのか）にソルトサウナがあって気になるところをこするだけで肌がつるつるになって感激したことがあります♪
ゆとりあるシンプルな暮らし
外出自粛も長くなってきたり、50代以上の中年・シニア世代にはコレストロールの増加が心配ですよね。 かくいうわたしも今回の
50歳から、ゆるはぴ～ミニマリストライフ～
ベッドのシーツの買い替えのタイミングで気になっていたベッドパッドとシーツを両方兼ね備えたパシーマパッとシーツをセレクトしてみました♪寝相が悪くても大丈夫！ずれないパットシーツパシーマ・パットシーツ精製度の高い医療用純度の「脱脂綿」と「ガーゼ」でつくるシン
ゆとりあるシンプルな暮らし
市民活動並びに経済を支援するために水道の基本料金を４ヶ月免除するってんでヤッターどんだけぇーと調べたらラーメン１杯食べる程度の金額ざーしたまぁー免除してもらえるだけ良しとひねくれずに素直に喜びましょう。得得の期間限定でサービスしてるうどんなら２杯
ゲイの夫夫日記
我が家にもアベノマスクが届きました。 確かに小さい…けど、それよりも何よりも、このマスクしていると暑くて蒸れる！！ 5月でこれじゃ、7・8月はどうなるの…怖っ だからといって、使い捨てのマスクはガサガ […]
不機嫌ワーキングマザー生活
緊急事態宣言が全国的に解除され、 私の住む沖縄でも5月に入ってからは、あらたなコロナ陽性者が出ておらず、 私自身、4月までの緊張感が少し緩んできたなという感じです。 皆さまのお住まいの地域ではいかがでしょうか。 そんな中、先週のことですが母が眼の異常を訴えて眼科受診してきました。 眼科受診 70代半ばの母にとっては、コロナ禍の最中に医者に行くのはかなり抵抗を感じる行動・・・ だけど、先に書いたように、5月に入ってから沖縄ではコロナが落ち着いてきた感があるので 「今、医者に行っても大丈夫だよ」ということで 意を決して行きつけの眼科に行ったのでした。 どういう症状があったかというと 眼のかゆみがひどい 朝、目やにが多く出て目が開きにくいほど で、相当に辛そうな症状でした。 コロナ影響の「家ごもり」「外出自粛」で増えた症状 眼科受診の結果。 母の症状は「アレルギー性結膜炎」 そしてアレルギーの原因は「ハウスダスト」 眼科のドクターによると 「コロナの影響で、外出を控え、家にいる時間が長くなっているせいで、ハウスダストによるアレルギー症状が眼に出ている患者さんがものすごく増えた」 なるほど・・・ 言われてみれば、あり得ますね。 私の母も、今年1月の圧迫骨折のせいで、それまで行っていたカーブスも、他の習い事も行けなくなり、 活動が減っていたところへのコロナのダブルパンチ。 外出できず、家族以外の人にも会えず、ストレスが溜まるから余計に免疫が下がってアレルギーが起きやすくなっていたのかも。 母はキレイ好きな性格で、掃除などはマメにするほうだけど 基本的に拭き掃除が中心だったので、 畳の中などにホコリやダニの死骸などのアレルゲン物質が蓄積していた可能性もある・・・ まあダニなんていうのは、どこのうちにも多かれ少なかれいるもので、 共存するしかないのでしょうけど、 そうは言っても取り除ける範囲でアレルゲン物質となるハウスダストは取り除きたい。 （ハウスダストとは、衣類などの繊維クズ、ダニの死がい・フン、ペットの毛、花粉、タバコの煙、カビ、細菌など、ホコリの中でも特に1mm以下の肉眼では見えにくいもののことだそうです。ダスキンのHPより） というわけで、眼科受診でアレルギー性結膜炎と診断されてからは
南国シンプルライフ
ハッカ油の効能や使い方・虫除けスプレーの作り方から活用方法まで詳しくまとめています。これを読めばあなたもハッカマスターに。
暮らしの音〜雰囲気ミニマリスト
こんばんは、ヤマネコです。 わが家の地域でもとうとう「緊急事態宣言」が解除されました。 まだ完全に新型コロナウイルスが終息したわけではない状況に不安は残るし、解除後も引き続きマスクや念入りな手洗いなどの対策は必須だろうなと思っています。むし
ネコハウス
すくすくと育った腹回りの寸法を計測し続けています。ウエスト-5cmに挑むお腹ぶよぶよ大作戦。折り返し地点で、山が動きました。
カリッとした毎日。
自宅で過ごす日々ですが、体を引き締めたくなりませんか。 月々480円から始められるオンラインフィットネス見放題の「LEAN BODY」（リーンボディ）をはじめました。私が入会した約2週間前は、月980円からでしたが、現在、キャンペーンで480円からになっています。 ・LEAN BODYは、月額480円からはじめられる「オンラインフィットネス」です。※ ・時間は24時間365日で、自分の好きな時間に
葉月の東京・横浜ホットヨガ体験
新型コロナウィルスで自宅にこもっている毎日で、体を動かしたくなりますね。今回は、YouTubeで視聴芸能人が紹介している筋トレを３つお伝えします。 【やさしめ】草彅剛さんの「健康つよぽん体操」 元SMAPの草彅剛さんの「健康つよぽん体操」では、だれでも簡単にできるラジオ体操のような動きと、バッグランジを行っていました。 運動自体は難しくないので、初心者でも行いやすかったです。 脇を伸ばす運動 ①肩
葉月の東京・横浜ホットヨガ体験
自粛が続いていますが、運動不足を感じますね。そこで家で出来るトレーニングの1つとして「リングフィットアドベンチャー」が人気です。 品薄な、ニンテンドースイッチ（Switch）や、スイッチライト、また、リングフィットアドベンチャーなどをアマゾンや楽天でみると、明らかに高いですね。 今回は定価で購入できるかもしれない、抽選に参加できるサイトをお伝えします。 イオン：キッズリパブリックアプリは今日の19
葉月の東京・横浜ホットヨガ体験
世界仰天ニュースの再放送を見ていたら、66歳だけど、すごく若く見える女性が出てきました。彼女の名前は「ウェンディ・イダ（wendy-ida）」さん。現在は人気のあるパーソナルトレーナです。 彼女は、体重が88キロ、ウエストが80㎝以上でした。 そんな彼女ですがダイエットをはじめて、32キロ落とし、ボディビルの大会に出るまでに。 この投稿をInstagramで見る We are only 4 day
葉月の東京・横浜ホットヨガ体験
暑い日に、マスクをして散歩をすると息苦しい。それを解決するマスクを見つけました♪↓ ずっと愛用している手作りマスク♪夏にも！肌にも！シルク100%の美容マスクの使い心地。シルク100%の美容マスクヒモまでシルク100%のマスクを買いました♪とろみのあるなめらかな肌触
ゆとりあるシンプルな暮らし
秋から愛用していたウール×シルクの靴下を暑い日に履いていると暑い。。。そこで、夏に涼しく過ごせそうな靴下をセレクトしてみました♪今夏！リネン×シルクの5本指ソックスデビュー肌側シルク・スニーカーソックス外側リネンで内側シルクの５本指ソックスを買ってみました
ゆとりあるシンプルな暮らし
朝は緑茶と自家製の金柑の酵素ジュースで体内を補いつつリモートで朝ヨガしその後に半身浴につかりながら海外ドラマを堪能してと何処ぞのエレガントな住宅地に住むマダムやーんなのよって感じの暮らしざますけど←文にしたらね w閑静な住宅地にひっそり暮らすアラフ
ゲイの夫夫日記
みなさんクレンジングって何をお使いですか？ 私は普段日焼け止めを落とすのでオイルクレンジングを使っていまし
FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ
日差しが強い日が多くなってきました。 本格的に力を入れていきたいのが、UV対策！ 運転中はアームカバーを使
FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ
お肌に優しいメイクに切り替え、ミネラルファンデーションをあれこれ試して楽しんでいます。 今の所、春夏はパウ
FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ
テレワークやマスクの使用で、しっかりメイクする必要も少なくなったな…と 感じるこの頃。マスクで顔の大半隠し
FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ
たくましく育った腹回りを、いい加減絞りたい。そう考えて行動に移したのは2017年の5月のことでした。食べない生活 お腹ぶよぶよ大作戦。
カリッとした毎日。
小さな、handmadeのshopをやっています。布物、お洋服に限らず、家具など、作れそうなものは作って楽しんでいます。皆さんの手、どんな”手仕事”してますか〜？
作家・中谷彰宏さんについての記事を書かれた方、ジャンルは問いませんのでお気軽にトラックバックしてください。
自分の生活を、ちょっと豊かにしたい。 あなたのお金の遣い方や、お金に関する考え方、 みんなの知恵で再確認してみませんか？ お得な情報満載でいきましょう！ 節約術・貯蓄術・経済思考・アンケートサイトetc... みんながとっつきやすいものでお願いします。 アフィリエイト記事はご遠慮いただきたい…。
アメリカなどではすでに逆チョコは常識らしく、女の子→男の子にチョコを贈るという習慣は、日本と韓国だけです。逆チョコ、大賛成Ｏ(≧▽≦)Ｏ お互いがお互いに思いを告げる日…素敵です♪ 彼が「ただいまぁ〜」ってチョコ持って帰って来てくれたら、もぅ、すごく幸せ☆彡 バレンタインや恋人にまつわるお話、どんどんトラックバックしてください♪
一生仕事はしていたい！ 社会とのつながりは持っていたい！！ 頑張る女性集まれ！！
電動自転車のトラコミュです。趣味から日常的利用まで多種多様な電動自転車の情報を交換したいと思います。
恋人・配偶者・家族… 共同生活の対象はどんな方でもかまいません。 環境が違い、性格もちがう者同士がひとつ屋根の下で生活すれば、小さな喧嘩もあり、微笑ましいエピソードもあり(*^^) あなたと暮らす、同居人が登場するブログをどんどんトラックバックしてくださいね♪
自殺はイヤ！だったら・・・でんわしてね、自殺はダメ！だったら・・・家族に電話してね、イヤになったら歌でも歌おう！手を差し伸べよう！自殺予防いのちの電話では、毎月10日にフリーダイヤル（無料）の電話相談を受け付けています。 「いのちの電話」は、生活の困難やこころの危機を抱えながら誰にも相談できないで、 一人で悩んでいる人のための相談電話です。今まで苦労して努力してきたあなたが、すぐに満足できる解決は出来ないかもしれません。つらい経験を話すだけでも重荷は少し軽くなるものです、思いがけない生きるヒントや必要な情報が見つかるかもしれません。とにかく一人で悩まずに、お話ください。名前を告げる必要はなく、 秘密は厳守します。 養成研修を終了し、認定を受けた電話相談員がご相談に応じます。
同棲でもない・結婚でもない、、まだまだ半熟な人たちの恋愛模様(●'ω'((.+ﾟ*半熟タマゴ｡:ﾟ+))'ω'○)として今現在、恋愛で中途半端な感じの人たち、立派なタマゴ（同棲・結婚）へと成長していくまでのコトをどんどんトラバしてヽ(´ｰ｀ )ﾉｵｸﾚﾖﾝ
管理人のペッタンです♪ ブログではかぎ編みの雑貨を載せてます。 みなさんの編み物のレシピがあれば、ぜひぜひトラバお願いします♪
楽天のおすすめ！教えましょう！ジャンル問わず
仕事の体験談！コツ！副業！成功なんでも
ライフスタイルやちょっとしたこと呟きなんでも載せてください！
ジャンル問いません！書いたら載せましょう！！
日常の中で「防災」で貫かれたライフスタイルの構築すること
ダイソーやセリアなどの100均でもアウトドアで活躍する道具を紹介
生活感のないインテリアやファッションに憧れている人、実践している人集まれー！
好きなもの！好きな人！LOVEなものなんでもOK
これからの道を見つけるために 知恵を出し合う場があったらいいな、と思います。
落ち着いている大人な印象のブルックリン。そこからインスパイアを受けて、ブルックリンスタイルを好きな人。
