シンプル・ミニマルライフの美容と健康

こんにちわ、ひだまりーぜと申します  いつも見て頂き ありがとうございます ノルディカニッセとは？ 皆さん、ノルディカニッセをご存知ですか？ デンマークの妖精…

ひだまりーぜ

おうちcafe暮らしの備忘録

『さかなのこ』を見てきました。のん（能年玲奈）さんが見たかっただけなのですが、思いもよらずとても良い映画だったので、大人にも子供にもお勧めしたくなりました。自分らしく生きたい人や、子供の能力を伸ばしてあげたい親御さんに、ぜったい見て欲しいと思いました。映画の中で描かれているさかなクンのお母さんは、ギフテット（高IQ児）の母親たちのと共通点があったので、そのことについても触れたいと思います。ギフテッドに限らず、すべての人間には固有の才能があるし、学校や職場など環境が合わないがために、それが壊されることも多々あり、そのことが気になっていました。 『さかなのこ』喜びの感覚に包まれる みんな才能を開花…

おーみん

大道ブログ

「もしかしてこの人、最近ひろゆきの動画にハマってるのかしら?」と思ったことが、最近たて続けにありました。彼のような口調を返してきたからです。他にも、ご主人からひろゆき口調で何かを言われてムカついたわ〜という女性のお話しも耳に入ってきました。論破王といわれる“ひろゆき的” な口調というか、対話中の「返し」はかなり独特です。あなたも最近、ひろゆきさんの様な口調で返してくる人に遭遇したことありませんか！？ この記事は、口癖や口調など断定的コミュニケーションについて、言葉が相手の心や体におよぼす影響についてのお話です。 決して、ひろゆきさんをdisる記事ではありませんので、あしからず。＊（ひろゆきとは…

おーみん

大道ブログ

普通のブラ、オーガニックコットンのもの、カップ付きキャミソールなど、いろいろ経て辿り着いたのが、ワコールのスポーツブラブランド「CW-X」のスポーツブラ。 それぞれのアンダーに、カップの大きさが選べ、胸のホールド感も選べるのは、さすがに日本を代表する下着ブランド。日本人の体を熟知しています。現在、「CW-X」のスポーツブラを型違いで愛用中。いずれもヨガ、ウォーキング、ピラティス、登山など、弱めのエクセサイズに最適。 こちらは汗抜けがよい軽量タイプは、登山時には選んで着用。50g。ワコール レディース CW-X FITNESS ミディアムサポート スポーツブラジャー HTY007posted w…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今はとにかく「楽」を選ぶ。久しぶりにショートヘアに。 髪を洗うのがしんどい 髪を洗うのがしんどくなってきた。 ミニボブだったので、そんなに髪が長いわけでもなかったんですけどね。 なので、ショートボブにしたのですが。 megstyle39.hatenablog.com それでもその割に、髪を洗うのも乾かすのも時間がかかって。なぜ。 パッと見の女性らしさを選ぶか、手間を選ぶか考えて、今は楽を選ぶことにしました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu…

meg

シンプルがいいかもしれない。

「50代のスニーカー」おすすめ！憧れの淡色ホワイト系に初めて挑戦した話。流行中のニューバランス996を購入しました！ 淡い色でも綺麗なままで使用できるグッズもご紹介します。

ことりんご

ゆるはぴ

ゴシゴシいつもの歯磨きでは40％以上の歯垢が取れないまま…最新の歯ブラシは「ゴシゴシからクルクル」へ。カチモTVでも放送された新商品を詳しくご紹介いたします♪10％クーポンあります★

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

20年ぶりに買った、ただの「Tシャツ」。 山歩きをするようになり、大好きな天然素材の服では対応しきれなくなり購入したのがパタゴニアのキャプリーン・クール・デイリー・シャツ。 ・化繊なのに滑らかな肌触りで、汗をかいても痒くならない。・洗濯しても程なくすればすぐに乾くので、たくさんの洗い替えが不要。・白なのに、1枚で着用しても下着が透けない。巷にただのTシャツは多々あれど、この3点の条件を満たすものは意外とないのです。パタゴニアはアメリカンサイズなので、普段日本ではMサイズの私は、パタゴニアだとレディースのSかXSがちょうど良いです。 が、今回は、体の線を拾わず、涼しく着られるよう、メンズのSを選…

尾崎友吏子

ミニマリストの持ち物リスト

「喋っているだけで疲れてしまう相手」って、いませんか！？できることなら、そんな人との会話は避けたいけれど、仕事上や立場上どうしても喋らなくてはならない、というシチュエーションもあります。疲れてしまう相手と、どうしても会話しなくてはならないとき、疲労しないためのとっておきの『対策』があったらいいですよね！？ //

おーみん

大道ブログ

おうちで簡単手軽に歯のホワイトニングができる【tee】♪ホワイトニングって痛い！ってイメージだったのですが、ぜーんぜん痛くない上に超簡単でした★セルフホワイトニングキット【tee】を詳しく紹介いたします。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

誰にでも１つや2つ「怖いもの」があります。怖いものの内容は人によって違うけれど、ほとんどの人は子供の頃の体験からはじまっています。そして、大人になってからもまだ引きずっている、というパターンもあるのではないでしょうか。恐怖はストレスへと繋がるもの。できることなら無くなって欲しいです。 //

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やっぱりホント、健康大事！！ ついに新型コロナになってしまい、自宅療養10日間。 megstyle39.hatenablog.com いやあ、長かった。 とはいえ、結構体しんどかったんですけどね。 振り返ってみると、私の場合は40度の熱と、のどの痛みが辛かったです。 どのくらいのどが痛かったかというと、あのマイルドなのどごしのアクエリアスでさえ、飲むと針で刺されるように痛いんです。 私のお知り合いの方は、ガラスの破片を飲むみたいに痛かった、とおっしゃっていました。 毎日横になってばかりなので、…

meg

シンプルがいいかもしれない。

あなたは、ハーブティーを飲んで、気を失った人間を見たことがありますか？今日は、ハーブ効きすぎ、薬効きすぎ、などなど“ 効きすぎ体質" の不思議について思うことを綴ってみたいと思います。効きすぎ体質の理由はDNAと関係があります。最後の章でご紹介します。 ジブンの脆弱なところを晒します ハーブティーで気を失う効きすぎ体質 本来カモミールは良いハーブ 薬が効きすぎてアブナイ お酒が効きすぎる理由 若者とお酒 個人差はDNAによる コーヒーが体に与える影響がこれだけ違う 個人差があるならテーラーメイドがいい ジブンの脆弱なところを晒します 私はわりと体力がある方だと自負しています。それに、風邪はほと…

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ついに新型コロナで自宅療養中。 先週の火曜日。 あれ、おかしいな？！と思ったら微熱が出て、そこから一気に39度超えの熱が。 ついに私も新型コロナの陽性者となってしまいました。 陽性になった時の症状は、 ・発熱（39度超え） ・鼻水（鼻炎と区別がつかない） ・全身の倦怠感 ・のどがほんの少し痛い気がする でした。 そこから、 ・痰がからまった咳 ・激しいのどの痛み が加わり、結局2度受診。 電話で病院に連絡を入れ、指定された時間に行き、車の中で待機、診察、薬をもらうという形でした。 ご飯は、毎日…

meg

シンプルがいいかもしれない。

がん細胞は、コピーミスによるもの。健康な人でも、一日に約5000個発生し、そして消えていっているそうです。消えているのは、体に備わっている免疫機能のおかげ。それが、天然の薬であり、自然治癒力という人間に備わるすごい力。免疫細胞が、その都度、

usagi

Simple＆Comfortable

世界におけるフルーツの消費量についての話を聞いたとき、衝撃を受けました。フルーツの消費量が世界で一番少ない国は、どこだと思いますか！？それは🇯🇵「日本」です。国が推奨している「1日にとるべきフルーツの量」は200gです。しかし、日本人のフルーツ消費量は年々減少していて、なんと1日あたり86g。世界の中でも低いランクに位置づけられています。（厚生労働省/栄養報告2018）日本人がフルーツを食べなくなった原因はいろいろあるでしょうが、私が最も気になっているのは、「フルーツの正しい食べ方が知られていない」ということ。この記事では、美と健康に良いフルーツの食べ方、フルーツ豆知識、フルーツ・ダイエット体…

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 汗をかいても「デトックス」にはなりません。 デトックス。 毒素排出の意味で、よく使われる言葉ですね。 「汗をかいてデトックス」も、よく言われる言葉だけれど。 実は、汗をかいてもデトックス（毒素排出）はできません。 というのが、こちらの記事。 汗をかいて「デトックス」は誤り 毒素排出にまつわる誤解とは【科学で明かす身近な謎】（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース 汗をかいて毒素を排出するという説は、汗をかいて弾丸を搾り出すというのと同じくらいありえない話であることは、学…

meg

シンプルがいいかもしれない。

セルフジェルネイルがこんなに簡単だなんて…！！衝撃的です。貼って、けずって、固める、簡単3ステップで片足10分でぷっくりツヤツヤかわいいネイル完成です。【ohora（オホーラ）】の使い方を詳しく紹介します♪

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

書類の断捨離をしています。家の中にあるモノの片付けの中で、私にとっては一番ハードルが高いカテゴリーが書類・紙類です。というのも、断捨離するかどうかを見極めるために、書類を一つ一つチェックしていると、お化けが出てきて作業する手が止まってしまうからなのです。

おーみん

大道ブログ

「ビジョンボード」を作ったことがありますか？叶えたい夢や願望を表している写真を切り取って、それらを集めて貼り付け、一枚のコラージュを作り上げる。それをビジョンボードといいます。出来上がったビジョンボードを見えるところに貼り付けておくと、視覚から情報が伝えられて、そこに表現されていることが現実化します。ですが、脳科学的にみて、いくつか注意しなくてはならないポイントがありますので、取説をまとめてみます。 日常の小さなできごとを愛する生活

おーみん

大道ブログ

「僕、コーヒーを絶ったんですよ」先日、健康に気を使っておられるヘルシー志向の40代の男性がおっしゃっていました。特に大病をしたわけでも体調不良を感じているわけでもなく、健康情報でコーヒーはカフェインを含むため、たくさん飲みすぎると良くないと知ったので、思い切って実践しようと思ったそうです。ホッと一息する楽しみが一つ減ってしまうので、何か代わりのものが見つかるといいですね、と思いました（言わなかったけど）。そして、健康情報も『イマドキの情報』として受け取った方がいいのかな〜、と考えていました。

おーみん

大道ブログ

「友人が電話をしてきて、ずーっと愚痴を話してくる」という経験、ありますか？人とのコミュニケーションにおいて、一方的に聞きたくない話を聞かされることほど疲れることはありませんよね。ところが、ネガティブな長話をされているにも関わらず、聞かされ続けている当の本人は「ある重要な事実」について気づいていない、というケースが多いのです。それは、「愚痴ばかり言う友達」についての衝撃的な裏の顔です。このことを知っていただくと、人生がとっても楽になりますので、シェアーさせてください。愚痴を聞いてあげ続けている人の心理。愚痴をずーっと話してしまう人の心理。についても、知っておいて損はありません。 www.mind…

おーみん

大道ブログ

「友達から愚痴ばかり聞かされる、これって時間泥棒？」と、うっすらと思ったことがある方、「だけど人間関係を切りたくない（切れない）、他にいい方法は？」と迷っている方、などに読んでいただきたい記事です。ここで言う「愚痴ばかり」とは、一般的な友人関係でよくある「お互いに愚痴を言い合うこともある」、とは別物です。「一方的に長時間、愚痴のみを語り続けてくる」という病的なシチュエーションです。こちら↓の記事へのご質問に対する回答を交えて、健康的でWin-Winな関係性を保ちながらできる対処法について考えていきたいと思います。 omichikahori.hatenablog.com 愚痴ばかり言う人の心理を…

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 結局、気になって仕方なくて「あきゅらいず」を使ってみている。 「社員全員すっぴん」が売りの基礎化粧品シリーズ「あきゅらいず」。 少し前にトライアルセットを使ってみました。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com ステップは少ないんですけど、「丁寧さ」が求められるんですよ。 あんど、お値段もなかなかにするので、良い品だと思うけど私は使わないかな、なんて思ってました。 だがしかし、気になる。 トライアルセットを使った時のお肌の調子、良…

meg

シンプルがいいかもしれない。

先月紹介した、家庭用光脱毛器【BiiTo II CooL】。1ヶ月半根気よく使いました。結果…毛がはえてこない事態に自分が一番びっくりしています。ムダ毛にお悩みの方、ぜひ読んでくださいね。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

「甘いものだけはやめられません」 「食後のスィーツだけは食べずにいられません」このような声をよく耳にします。この記事では、時間はかかるかもしれないけど「甘いもの依存症」「砂糖中毒」をやめられる確実な方法をお伝えします。つらさは「ゼロ」です！がんばらなくても大丈夫。超シンプルな方法ですが、やめずに続ければ望む結果に辿り着くので、ぜひ実践していただきたいと願っています。 そもそも私は砂糖中毒なの？ 罪悪感はいらない 砂糖中毒をなおす世界一簡単な方法 ❶めっちゃ美味しいスイーツ食べた時 ❷甘いもの好きかどうか尋ねられた時 ❸美味しいスィーツ食べに行こっ！ 脳の働きを利用した甘いものをやめる方法 どの…

おーみん

大道ブログ

皆さんは、コロナ禍で何がいちばん恐怖に感じましたか！？私がそう問われたら、『ノーベル賞を授与された最高レベルの世界の名だたる博士たちの発言を指し「これはフェイクニュースです」とSNSで指摘されていたこと』と、答えます。それらの偉大なる博士たちのアカウントが次々にBANされていったことも、何が起こっているのか全くわからず、恐怖でしかありませんでした。また、ドイツ人の科学者が薬品の化学について語るSNSライブ配信中に、いきなり機動隊が突入してきて逮捕されてしまったこと。釈放後3日たってバルコニーで亡くなっていたこと。まるでナチスの時代を彷彿させるような場面を見て、本当に怖かったです。「どうして？」…

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「年をとっても可愛いと言われる女性の特徴６つ」とは？！ 「年をとっても可愛いと言われる女性の特徴６つ」。 思わずクリックしちゃいましたよ、この見出し。 ▶脱おばさん！年を取っても可愛いと言われる女性の特徴6つ | TRILL【トリル】 ええ、私、年をとってもかわいいと言われたいんです。 「オバサン」に関しては普段から色々思うところがありまして。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com ちょっとまとめてみました。 年齢をかさねても、…

meg

シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夏はミントのシャンプーで涼しく快適に！ 「暑いと髪を洗うのも乾かすのも億劫だわ」と言っていたら、美容師さんがミントのシャンプーを紹介してくれました。 ミントでスーッとした清涼感があって気持ち良いとのこと。 髪を洗ったついでに体も洗うと、とにかく涼しいですよ、と。 どんなシャンプーかと言いますと、 ルベル イオ（IAU)・リコミントクレンジングicyシャンプーです。 天然ミント配合、ノンシリコンン。 地肌にアプローチして、心地よく潤いを与え整えます。 エイジングケアにも。 使い心地は、ホントに清…

meg

シンプルがいいかもしれない。

生きてく上での基本は、やっぱり「健康な体」だよな〜と思っている方、さいきん流行りの乳酸菌飲料を積極的にとりたいと思っている方、などに参考にしていただきたい記事です。体に良いものを摂取する気遣いと同じくらいに、「体に悪いもの」や「内臓に負担がかかるもの」を避けることに力を注ぐべきでは？、というお話しです。 乳酸菌飲料を飲む健康法それ大丈夫！？ 原材料を読める賢い消費者になろう 内容成分 原材料 １.糖類がほとんどを占める 異性化糖は血糖値を急上昇させる 血糖値の急上昇で脂肪が増える 糖分は保存料にもなるから大量に入れる 砂糖/果糖には中毒性がある ２.脱脂粉乳 ３.添加物の欄 👉安定剤（大豆多糖…

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あきゅらいず、トライアルセットの使い心地をメモ。 社員全員すっぴんが売りのあきゅらいずのトライアルセットを使ってみた感想をメモします。 megstyle39.hatenablog.com ビニールの緩衝材は使わず、紙を手で折って緩衝材代わりにされています。環境への配慮がうかがえますね。 小さいですが、5日以上使えます。 ではひとつずつ、使い心地をメモ。 泡石（ほうせき） 洗顔せっけんです。 簡易泡立てネットもついていたので、ネットに入れて泡立てます。 モコモコの濃密な泡ができます。 本来はテニ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

女性で髪をとかさない人はいるの？って言う質問にこたえます。 何を隠そうわたし本人の話です。理由も書いています。

ことりんご

ゆるはぴ

「ジブン、コミュ障なんで...」と、自己紹介というか、自分で自分を言い表している人に、最近たびたび遭遇しています。でも私、コミュ障って一体なんなのか？が、わからなくなってしまいました。もしもあなたが誰かから「コミュ障ですか？」と尋ねられたらどう答えますか？

おーみん

大道ブログ

「マッサージや整体などを受けた後、好ましくない症状が出るようになってしまった、これって洗脳？」というご質問をいただきましたので、回答するとともに、そういった現象について、身体・心・エネルギーレベル、各々からの解説を試みたいと思います。ボディーマインド、共感力、身体意識、エンパス、などに興味がある方などにも読んでいただきたい記事です。 口が開けられなくなった 回答の要約 身体的な視点からの考察 マインド的な観点から エネルギー的な共鳴について 回答とアドバイスまとめ 口が開けられなくなった いただいた質問は以下になります。 《 Q 》洗脳の記事を拝見し書き込みをさせていただいております。お忙しい…

おーみん

大道ブログ

この所、IQが下がってきているような気がする。いつぐらいからか？思い返してみると、おそらく新型コロナが流行してきた2020年頃からだと思う。そんな折、ある知識人が「1970年代後半ぐらいから人類のIQが低下し始めてる」と発言している場面に遭遇して、なおさら自分のIQが低下してないか？ということが気になってしまいました。これは大変！ということで、IQについていろいろと調べてみました。大人のIQは上げられるのか？なぜ下がった様に感じたのか？などなど。結論から言うと「あまりに専門家の見解が多様すぎた」ので、自分なりの解釈をするしかないなと思いました。そして、その解釈は自分にとってポジティブで発展的で…

おーみん

大道ブログ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あきゅらいずのトライアルセットを購入してみた。 あきゅらいずのトライアルセットを購入してみました。 あきゅらいずは何かと言いますと、すっぴん肌を売りにしている基礎化粧品メーカーです。社長さんをはじめ、”社員全員がすっぴん”も売りです。 現品はお値段がはるので使わないと思いますが、なぜトライアルセットを購入したかといいますと。 最近、すっぴん肌で過ごしたいという思いが強くなりまして。 その景気づけみたいなものですね。 megstyle39.hatenablog.com ちょっと気にはなるし、あき…

meg

シンプルがいいかもしれない。

☆人気ブロガーさんとのZOOM会☆に参加しました。その様子と自分の感じたことを書きました。

ことりんご

ゆるはぴ

「ミニマリストな50代」のわたしが９月によく着ていた服と 来年に持ち越さない服を公開します。また、復活させる服も紹介します。

ことりんご

ゆるはぴ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 脱ファンデ＝すっぴん、ではないんですな。 最近また、楽をしたくて仕方なく、基礎化粧やメイクを減らせないかと考え中。 いっそのことすっぴんにポイントメイクにしようかと思ったり、いやいや、ナチュラルと手抜きは違うのよと思ったり。 megstyle39.hatenablog.com 普通は年齢を重ねるごとに、シワとかシミとかたるみとか気になることが増えて使うモノも増えるのかもだけど、できれば減らしたいんですよね、アイテムと手間を。 忘れた頃に肌トラブルが起きるので、油断はできないのですが...。 と…

meg

シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 60代以上の女性が「更年期にやっておけば良かった」と後悔する健康ケア３つとは？ 60代以上の女性が「更年期にやっておけばよかった」と後悔する健康ケア わたくし、ジャスト50才。 絶賛更年期であります。 なので、更年期の記事には少し興味があり。 先日、こちらの記事を読みました。 【60代以上の女性が心から後悔！】更年期にやっておけばよかった・やっておくべき健康ケアTOP3（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース 60代以上の女性が後悔！ 更年期にやっておけばよかった・やっておくべき…

meg

シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); アラフィフ。髪を伸ばすのを断念。ショートボブにした。 またしても髪を伸ばすのを断念 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com セミロングを目指して髪を伸ばしていたけれど…。 またまたしても、断念。 ショートボブ（ミニボブ）にした。 せっかく結べる長さになっていたというのに、なぜ断念したのかというと。 ・毛先がはねる対策で ゆるふわパーマをかけたら、 毛先がバサバサになった。 ・髪を洗うのと乾かすのが 大変になってきた。 ・ゆるふわパ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

湿気でべたついたりかゆくなったり…温度差が激しくて肌がゆらぎがちな響子の頃です。整肌に【CICA】という選択！VT cosmeticsの500ml大容量化粧水と乳液の紹介です。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

おうちで本格光脱毛始めました♪【BiiTo II CooL】は高パワーなのに、強力な冷却で痛みを最小限に抑えられているので、気軽にチャレンジできますよ。おうちで好きな時間に好きな箇所を…最新の家庭用脱毛器の紹介です。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 口角炎になりやすいので、メンソレータムメディカルリップncを買った。 最近なぜか、しょっちゅう口角炎になる。 ワセリンや普通のリップで対処してきたけど、長引くんですよね...。 口角炎とは？ 口角炎は、口角に炎症が起き､唇の端が赤く腫れた状態になり、皮がむけたり、かさぶたになったりする病気です。口角炎になると､唇が乾燥する、深く亀裂するなどの症状もあらわれます。発話や食事の際、大きく口を開けると口角が裂けるため、痛みをともないます。 引用元：https://jp.rohto.com/learn…

meg

シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 髪も体も顔も洗える！クリームズクリームレモラーテを使ってみた感想。 今年の誕生日に、友人からいただいたプレゼントのひとつ、クリームズクリームレモラーテ。 megstyle39.hatenablog.com これひとつで、髪も体も顔も洗えるという便利アイテム。 ようするに全身洗えます！ 使ってみた感想をメモします。 クリームシャンプーとしては、 ・マッサージすると気持ち良い ・甘酸っぱい香りにお風呂が楽しくなる ・洗いあがりはきしまない ・乾かすともう少し髪に潤いとやわらかさが欲しいかな という…

meg

シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「若いと言われることは嬉しいけれど、年とることは楽しいと思わないとヤバいと思ってる。」と内藤剛志さんは言った。 昨日、石崎ひゅーいくんのインスタライブに俳優の内藤剛志さんがでていらっしゃった。 megstyle39.hatenablog.com ひゅーいくんの歌「花束」が、内藤剛志さん主演のドラマ「捜査一課長」のエンディングに使われているので、その関係で一緒にでていらっしゃったのだ。 www.youtube.com 色々とお話する中で、内藤剛志さんの年齢（67才）が出てきた。 もっとお若く見え…

meg

シンプルがいいかもしれない。

初めてのDIYはドレッサーでした。このドレッサーまわりを一新したいと思っています！ドレッサーとメイク収納、新しく買った韓国ファンデの紹介です♪

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あまり体型のことは言いたくないが、マシュマロボディとか、プラスサイズとか自信を持つのは危険かもよ？ トピックスのタイトルで目に入る「やせた」「太った」関係の多いことよ。 あまり体型のことは言いたくないけれど、それでも思うことがあるので敢えて書きます。 「やせすぎ」を目指さなくて良いんですよ的なことは前から書いているけど、今日はその反対のプラスサイズについて。 megstyle39.hatenablog.com 「ありのままの自分でいい」「ありのままの自分で素敵」と、BMIの標準体重を大幅にうわ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

野菜と果物、スーパーフードがゴロゴロ入った、カラダのためのスムージー♪カラダのためにというよりおいしすぎて続けたい、そんな贅沢なスムージー【GREEN SPOON】その魅力とおいしさをご紹介いたします。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物