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シンプル・ミニマルライフの美容と健康 THEME

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シンプル・ミニマルライフの美容と健康
テーマ名
シンプル・ミニマルライフの美容と健康
テーマの詳細
なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか?肌断食、宇津木式、湯シャンなど。 ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。 「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。 人の体験談もとても参考になります。お気軽にトラックバックして下さると嬉しいです。 時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。 http://yogasimplelife.com/2016/04/beauty-healthy.html
テーマ投稿数
3,007件
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シンプル・ミニマルライフの美容と健康の記事

1件〜50件

  • 夏にも!肌にも!シルク100%の美容マスクの使い心地。
    2020/05/24 15:12
    夏にも!肌にも!シルク100%の美容マスクの使い心地。

    暑い日に、マスクをして散歩をすると息苦しい。それを解決するマスクを見つけました♪↓ ずっと愛用している手作りマスク♪夏にも!肌にも!シルク100%の美容マスクの使い心地。シルク100%の美容マスクヒモまでシルク100%のマスクを買いました♪とろみのあるなめらかな肌触

    ユキコ

    ゆとりあるシンプルな暮らし

  • 今夏!リネン×シルクの5本指ソックスデビュー。
    2020/05/24 15:12
    今夏!リネン×シルクの5本指ソックスデビュー。

    秋から愛用していたウール×シルクの靴下を暑い日に履いていると暑い。。。そこで、夏に涼しく過ごせそうな靴下をセレクトしてみました♪今夏!リネン×シルクの5本指ソックスデビュー肌側シルク・スニーカーソックス外側リネンで内側シルクの5本指ソックスを買ってみました

    ユキコ

    ゆとりあるシンプルな暮らし

  • バスルームから消えたボトル
    2020/05/22 16:54
    バスルームから消えたボトル

    これまで浴室に置いていたのは、ボディーソープやシャンプーなど6つのポンプボトルとチューブ。

    nachi|なち

    ひっそり暮らし

  • 植物酵素と体内酵素
    2020/05/22 08:00
    植物酵素と体内酵素

        朝は緑茶と自家製の金柑の酵素ジュースで体内を補いつつリモートで朝ヨガしその後に半身浴につかりながら海外ドラマを堪能してと何処ぞのエレガントな住宅地に住むマダムやーんなのよって感じの暮らしざますけど←文にしたらね w閑静な住宅地にひっそり暮らすアラフ

  • 【えこのこと】最近のお気に入り
    2020/05/20 16:51
    【えこのこと】最近のお気に入り

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【このこと】そろそろ、習慣を変えるべき?
    2020/05/20 16:51
    【このこと】そろそろ、習慣を変えるべき?

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • ステイホーム中は美白中♪外出しないこの時期に肌を白くしたい★美白クリームレビュー
    2020/05/20 11:45
    ステイホーム中は美白中♪外出しないこの時期に肌を白くしたい★美白クリームレビュー

    こんにちは☆ 暇を持て余しているよよちちです🐨✨   仕事も家でテレワ…

  • なーーんにもしない日。パート2。猫たちに感謝した日。【癒し画像⑧】
    2020/05/20 11:45
    なーーんにもしない日。パート2。猫たちに感謝した日。【癒し画像⑧】

    こんにちは★ 基本的になまけもののよよちち🐨です☆ このSTAYHOME🏠期間…

  • ヴァントルテならミルククレンジングでもしっかり落ち!これ一つで洗顔完了
    2020/05/19 22:08
    ヴァントルテならミルククレンジングでもしっかり落ち!これ一つで洗顔完了

      みなさんクレンジングって何をお使いですか? 私は普段日焼け止めを落とすのでオイルクレンジングを使っていまし

    asuka

    FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

  • 話題のラロッシュポゼのトーンアップ日焼け止め下地 今年の夏メイクの日焼け止めはこれ!
    2020/05/19 22:08
    話題のラロッシュポゼのトーンアップ日焼け止め下地 今年の夏メイクの日焼け止めはこれ!

      日差しが強い日が多くなってきました。 本格的に力を入れていきたいのが、UV対策! 運転中はアームカバーを使

    asuka

    FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

  • 忙しい朝もサッとメイク完了!MiMCのミネラルリキッドリーファンデーション
    2020/05/19 22:07
    忙しい朝もサッとメイク完了!MiMCのミネラルリキッドリーファンデーション

      お肌に優しいメイクに切り替え、ミネラルファンデーションをあれこれ試して楽しんでいます。 今の所、春夏はパウ

    asuka

    FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

  • おこもり中に毒素を抜いて体を中から綺麗に整える!今しかできない美容方法★
    2020/05/18 10:22
    おこもり中に毒素を抜いて体を中から綺麗に整える!今しかできない美容方法★

    こんにちは☆ STAYHOME🏠でテレワーク💻中のよよちち🐨で…

  • なーんにもしない日。猫を眺めていたら1日が終わった。笑【癒し画像⑧】
    2020/05/18 10:22
    なーんにもしない日。猫を眺めていたら1日が終わった。笑【癒し画像⑧】

    こんにちは★ よよちち🐨です🌟 今日、お仕事はお休み。 なーーーんの予定もない…

  • マスクの肌荒れ防止!お肌に負担の少ないETVOSミネラルファンデの軽めメイク
    2020/05/16 20:51
    マスクの肌荒れ防止!お肌に負担の少ないETVOSミネラルファンデの軽めメイク

      テレワークやマスクの使用で、しっかりメイクする必要も少なくなったな…と 感じるこの頃。マスクで顔の大半隠し

    asuka

    FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

  • 2週間でウエストマイナスんcm、お腹ぶよぶよ大作戦2020。
    2020/05/13 22:02
    2週間でウエストマイナスんcm、お腹ぶよぶよ大作戦2020。

    たくましく育った腹回りを、いい加減絞りたい。そう考えて行動に移したのは2017年の5月のことでした。食べない生活 お腹ぶよぶよ大作戦。

    crispy-life

    カリッとした毎日。

  • 【びようのこと】色を楽しむ
    2020/05/13 11:04
    【びようのこと】色を楽しむ

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【きもちのこと】一日、10分でいいんだ!
    2020/05/13 11:04
    【きもちのこと】一日、10分でいいんだ!

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【けんこうのこと】身体を軽く
    2020/05/13 11:04
    【けんこうのこと】身体を軽く

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 2020年4月…八重桜咲く診察日&X線撮影と手の手術説明?!とコロナ治療薬…
    2020/05/12 13:59
    2020年4月…八重桜咲く診察日&X線撮影と手の手術説明?!とコロナ治療薬…

    夏日が続く…初夏の陽気に、 植物の成長が著しく…山々も庭木の樹々や花々も咲き、 新緑綺麗な…春から夏の季節へと移ろいできました。 こちらのブログは、 自分の病と向き合い…共に生きていく為に始めましたので

    MOMO

    Roimachisu

  • レクチンフリーのキャロットケーキが大好評★ホワイトソルガム粉使用・砂糖不使用でもおいしい!
    2020/05/12 12:42
    レクチンフリーのキャロットケーキが大好評★ホワイトソルガム粉使用・砂糖不使用でもおいしい!

    レクチンフリーを意識した食生活にしてから、かなり体調が良くなりました! ただし、もともと重大な体調不良があったわけではないし、グルテンのアレルギー等もないので、 ゆるやかな「低レクチン食」です。 お菓子もときどきレクチンフリーで作ってますが、今日ご紹介するのはレクチンフリーのキャロットケーキです。 レクチンフリー・グルテンフリー・キャロットケーキ いつも、私が自分で作ったお菓子のレシピなどを紹介してますが、 実は今日のは旦那のレシピなのです。 (旦那が独身時代に時々作っていたという人参ケーキを、レクチンフリーバージョンにアレンジしたもの) 私はまだこのレシピで作ったことはなく・・・。 ただ、私が普段作るレシピと似たようなところも多く、ただ混ぜるだけの簡単な作り方。 備忘録も兼ねて記しておきますね。 〔材料〕直径約18㎝の丸型一個分 ニンジン 中2本 ホワイトソルガム粉 60g アーモンド粉 60g ココナッツ粉 50g デーツ 8個(デーツの代わりにレーズンでも可) クルミ 70g ココナッツオイル 大さじ5 水 3/4 ~ 1カップ 卵 2個 塩 小さじ1/2 シナモン 小さじ1と1/2 型に塗るココナッツオイルとココナッツ粉(またはホワイトソルガム粉)適量 ★シナモンを多めに入れるのがポイントみたいです。 シナモンのおかげで、深みのあるおいしい味になります。 ★ホワイトソルガム粉がない場合は、アーモンド粉とココナッツ粉を増やしても作れると思います。(私が以前に紹介したレクチンフリーのお菓子では、アーモンド粉とココナッツ粉のみを粉として使っています) 〔作り方〕 オーブンは170度に温めておく。 ニンジンはチーズおろし器(またはおろし金)ですべてすりおろす。 デーツを小さめに刻む。 ニンジン、デーツ、シナモンを混ぜ合わせる。 型にココナッツオイルを塗り、ココナッツ粉を振る。 すべての材料を混ぜ合わせ、型に入れ表面をならし、170度のオーブンで40分位焼く。 出来上がり! 水の量は、ニンジンの量に合わせて調整してください。 パンケーキの生地よりは固めくらいでちょうどよい感じです。 出来上がったケーキ。 写真を撮る前に、切れ目を入れてしまいました💦

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • メイクはするのに、白髪は染めない理由。
    2020/05/11 20:22
    メイクはするのに、白髪は染めない理由。

    人に会う機会が激減してから早1ヶ月。気付けば白髪がどっと増えていました。近頃の外出といえば筋力維持のためのご近所徘徊程度なのだけど、それでも毎日化粧はしている。

    crispy-life

    カリッとした毎日。

  • お値段2倍相当!ルピシアお茶の福袋2020夏、予約スタートしました。
    2020/05/11 10:25
    お値段2倍相当!ルピシアお茶の福袋2020夏、予約スタートしました。

    世界のお茶専門店ルピシアでは、年に2回「お茶の福袋」が販売されます。 価格の2倍相当が入ってお得感満載。わが家では飲めないお茶がない、おすすめの福袋です。 6/17(水)から届く2020夏の福袋が予約開始に

    星野きいろ

    自然体ミニマリスト

  • 【洗える、すぐ乾く】布製のエコバッグ
    2020/05/09 15:29
    【洗える、すぐ乾く】布製のエコバッグ

    一番使っている、布製のエコバッグ。もともとは、大好きなブランド「lisette」でコートを買った時についてきた、コートバッグ。 コートの保管のカバーとして、家で使う予定がなかったので、マチを作って、すこしだけリメイクして、エコバッグにしました。 生地は薄いリネン。 薄いのに、思ったより丈夫な生地で、大食漢の我が家の大量の買い込みにも、いつも耐えてくれています。とれないシミがついてしまい、取手もボロボロになってしまいましたが、「薄くて布製で大きくて丈夫」な代替の袋は、なかなか見つからずに、ずっと使い続けています。 幅70cmほどもあり、かなり大きいのですが、くるくると小さく折り畳むことができます…

    尾崎友吏子

    ミニマリストの持ち物リスト

  • ウイルス対策・自然派石けん vs 合成系ハンドソープ。どちらが有効?
    2020/05/09 10:25
    ウイルス対策・自然派石けん vs 合成系ハンドソープ。どちらが有効?

    新型コロナウイルス対策として大切な手洗い、外出後は以前よりも入念に石けんで手を洗う習慣がすっかり身に付きました。 そこでずっと気になっていたのが「どんな石けん(ハンドソープ)が、ウイルス対策に一番良いのか?」 最近ではそういった情報もネットなどで揃い始めたため、まとめてみました。 新型コロナウイルスの不活性化に有効な洗剤 少し前に出てきたニュースで 北里大学が、新型コロナウイルスの不活性化に有効な洗剤等の商品名を公表した、というのがありましたね。 そこで出てきた商品は花王の洗剤などで 例えば、 ビオレ u 薬用泡ハンドソープ クイックルワイパー 立体吸着ウエットシート 香りが残らないタイプ など、接触時間が1 分で、新型コロナウイルスが不活化効果が認められた、という研究結果でした。 医薬部外品および雑貨の新型コロナウイルス (SARS-CoV-2)不活化効果について 石けんはずっと自然派のものを使ってきた我が家、このニュースを見て 「薬用とか、抗菌とかの効果のある成分が入っているような合成系ソープ(洗剤)を使ったほうがいいのかも・・・」 と思ったのです。 が、実は自然派石けんがウイルスを破壊する能力はスゴイ!という実験もあったのです。 自然素材石けんは合成洗剤の「1000倍のウイルス破壊力」 自然派石けんをずっと作り続けてきた、シャボン玉石けんと、広島大学大学院、北九州市立大学の研究者チームが行った研究は大注目! これは、インフルエンザウイルスに関する、石けんの不活性化を調べる研究、ということなのですが、 要点を引用すると 自然素材無添加石けんの界面活性剤のウイルス不活性化(破壊力)が、一般のハンドソープの合成系界面活性剤と比べて100〜1000倍も大きい 自然素材無添加石けんに含まれる界面活性剤が、「親水基と疎水基」の原理でウイルスのエンベロープを壊すだけでなく、まったく別の凄まじい攻撃力でウイルスの武器を引き抜く 引用: これはインフルエンザのウイルスについての研究ではあるけれど、 新型コロナウイルスも、インフルエンザウイルスも、構造的には同じ「エンベロープ」(外殻)で覆われた粒子ということで、

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • 毎日の生活に取り入れた3つの習慣【美容・健康・学習】
    2020/05/09 07:00
    毎日の生活に取り入れた3つの習慣【美容・健康・学習】

    旅やドライブは好きですがもともと休みの日はほとんど家で過ごす性格、いわゆる出不精です。今年は新型コロナの影響でゴールデンウィークもスーパーへ買い物に行く程度でした。あまりにも引きこもりすぎて大型連休中にあっさりと1キロ太ってしまったのですが

    Amy

    Amy Life

  • 【このこと】お勉強を始めました
    2020/05/08 11:07
    【このこと】お勉強を始めました

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 久しぶりに歩いたら”自粛仕様の足”になっていて驚いた。
    2020/05/07 17:45
    久しぶりに歩いたら”自粛仕様の足”になっていて驚いた。

    先日、久しぶりに散歩をしました。体を動かさないと体力が落ちてきているなと感じ、(椅子に座って作業していられる時間がどんどん短くなってきている。筋力が落ちてきているのだと思います。)ソーシャルディスタンスを守りながらできる運動をしたいと思ったためです。スー

    ofumi_3

    ミニマリスト日和

  • 家でヘアカット・セルフ用スキバサミを使ったら簡単でした!
    2020/05/07 11:09
    家でヘアカット・セルフ用スキバサミを使ったら簡単でした!

    コロナ禍の影響で、美容院に行くのもためらわれるご時世、 私自身は前髪のみ、以前からセルフカットなので、今も前髪だけ自分で切ってサイドと後ろの髪はゴムでまとめているのでとりあえず問題なし。 なのだけど、私の母がパーマを軽くかけたショートカットなので、髪が伸びてきてそろそろ切らないと限界・・・というところまで来てました。 (母が最後に美容院に行ったのは、圧迫骨折の直前の一月初め頃) そこで、私が髪を切ってあげることに挑戦。 スキバサミを使ったら、思ったよりもカンタンに、うまく切ることができました! セルフ用スキバサミ うちの旦那は、結婚して以来、床屋に行ったことがなく、いつも自分で髪を切っています。 セルフカットとは思えないくらい自然な仕上がりだし、後ろの髪まで自分で切って器用だな~とずっと思ってたのです。 (旦那の髪がクセ毛なので、素人のセルフでも粗が目立たないっていうのはあると思う) 今回のコロナ禍で、高齢の母にとって美容院に行くのはかなり怖い・・・というわけで、 私が彼女の髪を切ることに。 旦那がずっと使ってきた、貝印のスキバサミ。 真っすぐの刃と、ギザギザの刃の組み合わせになっているもの。 これを初めて使ってみたら・・・すごく使いやすい! そして、素人でもカンタンに、それなりに(笑)カットできた!すごい。 母の髪はショートの段カットで、切るのは難しそうと思ってたけど、もとの髪のカットを見ながら、 全体のボリュームを考えつつ少しずつカットしていけば、何とか形がつきましたよ・・・。 スキバサミと、ふつうの真っすぐの刃のハサミ↓ を併用しながら切りました。 これも、旦那がヘアカットにいつも使っているハサミで、私も前髪セルフカットに使っています。 これは髪用のハサミではなくて、紙用のハサミらしいけど、よく切れます。 にわかヘアスタイリストの私のカット、母にも満足してもらえて「アタマが軽くなったわ~」と喜んでもらえたのでよかったです。 貝印のヘアカットハサミ 旦那が昔から使っているスキバサミはオールステンレスの、貝印のもの。 しかしながら残念なことに、貝印のHPを見ると同じ商品は今ない様子。 通販で今買える、貝印のセルフ用スキバサミはこんなのがありました。 セルフ用スキバサミ貝印 セルフ用スキバサミ ヘアケア 散髪

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • STAY HOME週間…魂が揺さぶられる音楽 YouTubeより2020
    2020/05/07 11:04
    STAY HOME週間…魂が揺さぶられる音楽 YouTubeより2020

    桜の季節が 終わりを告げると同時に、 植物が成長する… 新緑がキレイな季節が訪れました。 我が家のベランダ庭でも… 気が付くと、 ひっそりとブルーベリーには、 可愛いスズランのようなたくさん

    MOMO

    Roimachisu

  • 【くらしのこと】口内炎と今の想いと
    2020/05/07 08:44
    【くらしのこと】口内炎と今の想いと

    年末に家族で訪れた、チャーン島の夕日 おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【けんこうのこと】ほぐすこと第二弾!
    2020/05/07 08:44
    【けんこうのこと】ほぐすこと第二弾!

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【けんこうごと】朝のルーティンに
    2020/05/07 08:44
    【けんこうごと】朝のルーティンに

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 腰痛持ちの夫も気に入った「腰の神様がくれた座椅子」。
    2020/05/05 18:28
    腰痛持ちの夫も気に入った「腰の神様がくれた座椅子」。

    うちの夫は、こたつ好き。そんな夫は腰痛持ちです。たぶん、座椅子が合わないんじゃないかな。座椅子に持たれると、体にフィットしないし首が弱い私はすぐ痛めてしまうから。ここ最近、辛そうだったので腰によさそうな座椅子をセレクトしてみました♪腰痛持ちの夫も気に入っ

    ユキコ

    ゆとりあるシンプルな暮らし

  • 本来の美しさを取り戻す…!最先端美容液ファンデ【lujo】
    2020/05/05 13:17
    本来の美しさを取り戻す…!最先端美容液ファンデ【lujo】

    メイクしながらスキンケアできる「美容液ファンデ」はもはや聞きなれた言葉でしたが、こんなにすごいファンデは他にはないかも!?先端テクノロジーが凝縮した最新スキンケアファンデ【lujo】の紹介です♪

    YURURIRA

    海外インテリアに学ぶモダンなおうちと暮らし

  • 【このこと】今日は手作り粘土だ!
    2020/05/03 10:56
    【このこと】今日は手作り粘土だ!

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 体調不良2日目・保健所に電話してみた
    2020/05/02 09:13
    体調不良2日目・保健所に電話してみた

    昨夜は頭痛と気持ち悪さで寝れないしめちゃ辛かった・・・あまりの気持ち悪さに一回吐いたけどお昼から何も食べてないのにまだ胃の中に食べ物が残ってました。朝になったら さすがに胃の中が空っぽになった感じで気持ち悪さは引いたけど頭痛は相変わらずで食欲もゼロ。熱はな

    捨て魔人

    37平米に3人暮らし

  • カルシウム強化!パンケーキ(ケール&タヒニ)骨粗しょう症対策【骨密度アップ目指します】
    2020/05/02 07:53
    カルシウム強化!パンケーキ(ケール&タヒニ)骨粗しょう症対策【骨密度アップ目指します】

    今年の一月に母が圧迫骨折して、その後、骨粗しょう症と診断されました。 このことをきっかけに、私も「もっとちゃんと骨粗しょう症対策、今からしなきゃ!」と心を入れ替えましたよ・・・。 普段の食事にカルシウムを含む食品を取り入れることを、前よりも心がけるようになりました。 骨密度アップのために、積極的に摂りたい食材 女性は閉経後はホルモンの関係で(エストロゲンが分泌されなくなる)特に骨密度が下がってくるので、私はまさにドンピシャ世代。 アラフィフからは特に骨の健康に注意が必要です。 骨密度を増やすために、基本となるのがもちろんカルシウム。 成人に必要な一日のカルシウム量は600mg とのこと。 出典:どうカルシウムをとればよいの? | 公益財団法人 骨粗鬆症財団 私が日頃、カルシウムを摂るために意識して食べているのは例えばこんな食材です。 じゃこ 桜エビ ししゃも 胡麻(タヒニ) チーズ(なるべく、イタリア・フランス産=レクチンフリーということで) 青菜 ケール(パウダー) レクチンフリーを始めてから、大豆製品は摂ってません。(味噌、しょうゆなどの発酵したものはOK) カルシウムを強化したパンケーキ! 先日もパンケーキミックスを使ったケーキをつくったというブログを書きましたが、 今回のコロナ禍、外出制限の家ごもり生活で、ホットケーキミックスの売り上げが急増しているとか。 簡単に色んなお菓子に応用できるのがいいんでしょうね。 さて、私が思いついた、カルシウム強化したパンケーキは・・・ パンケーキを作るときに、粉にケールパウダーを混ぜるというもの。 1カップのパンケーキミックスに対し、ケールパウダーを小さじ1.5杯ほど入れました。 ケールパウダー小さじ1.5杯で、カルシウム165㎎も入ってます! あとは、ふつうに卵(一個)と水で作りました。 我が家はレクチンフリーにしてから豆乳もやめているのですが(それですごく調子が良い)、豆乳のカルシウムも摂れればもっとカルシウム強化になるんですけどね。 パンケーキを焼くときは、ココナッツオイルで。 うっすらグリーン。 切り口はふっくら。 そして大好きなタヒニをかけて食べる。 タヒニ大さじ1杯で、カルシウム65㎎が摂れます。

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • 手洗いは、固形石けんで。
    2020/05/01 19:32
    手洗いは、固形石けんで。

    手洗い用に再採用した固形石けん、トレイはシリコン製のツンツン。八年目のおつきあい。

    ヤマネコ

    ネコハウス

  • 4月の人気記事。着る頻度の上がった服/捨てて3年以上経ったもの/7年ぶりに通販した/対面しなくなって顔の筋肉の衰えを感じている。
    2020/05/01 16:59
    4月の人気記事。着る頻度の上がった服/捨てて3年以上経ったもの/7年ぶりに通販した/対面しなくなって顔の筋肉の衰えを感じている。

    気づけば4月が通り過ぎてしまいました。外出自粛だったからより一層季節感がなく、普段より一瞬で過ぎてしまったように感じます。4月によく読まれた記事を振り返ります。目次5位 もうアフターコロナというより、ウィズコロナの覚悟をしようと思った。4位 着る頻度が上

    ofumi_3

    ミニマリスト日和

  • 朝と夜で使い分けるトータルケア歯磨き粉【COSMION】
    2020/05/01 14:23
    朝と夜で使い分けるトータルケア歯磨き粉【COSMION】

    口内環境に超がつくほどコンプレックスがある私。ホワイトニングペーストは長らく使っていますが、気になっているのは歯周病ケア。朝晩使い分ける歯磨き粉でホワイトニングも虫歯・歯周病ケアもできちゃうそうです♪

    YURURIRA

    海外インテリアに学ぶモダンなおうちと暮らし

  • 【くらしのこと】5月になりましたね
    2020/05/01 11:17
    【くらしのこと】5月になりましたね

    最近の息子の朝の日課です おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【りょうりのこと】使ってみてこそ、良さがわかる
    2020/05/01 11:17
    【りょうりのこと】使ってみてこそ、良さがわかる

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 一斗缶で買った除菌用アルコールの、小分け。
    2020/04/30 19:32
    一斗缶で買った除菌用アルコールの、小分け。

    たまたま購入していたパストリーゼ77の缶入りの、移し替え方、使い道。

    ヤマネコ

    ネコハウス

  • 眼鏡を洗おう。バッグを洗おう。
    2020/04/30 17:15
    眼鏡を洗おう。バッグを洗おう。

    先日、エコバッグの話をしましたが、新型コロナ感染拡大防止のため、バッグも洗った方がいいけれど案外抜けがちだというコメントをいただきました。目から鱗でした。さっそくバッグを洗い、外に買い物に行く時は極力洗える素材のバッグを持って行くようになりました。

    ofumi_3

    ミニマリスト日和

  • 岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時(再訪):プースカフェ(PAUSE CAFE)
    2020/04/30 06:45
    岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時(再訪):プースカフェ(PAUSE CAFE)

    「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」で書いたプースカフェ(PAUSE CAFE)を訪れ(世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会 泉の家1階)、今年(2019年)、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」と重複する部分が...

    カツQ

    「東京散歩」と「踏ん張り投資」

  • 教えてもらった、お酒の代わりになるもの12。
    2020/04/29 17:16
    教えてもらった、お酒の代わりになるもの12。

    先日、自宅にいる時間が増えてお酒の量も増えてきていることに気づき、飲酒量を減らしたいと考えていると書きましたが、お酒の代わりになるものをたくさん教えていただきました!ありがとうございます。ものすごく為になる情報ばかりだったので、まとめました。休肝日をつ

    ofumi_3

    ミニマリスト日和

  • 手を抜くことと若返り効果
    2020/04/29 07:08
    手を抜くことと若返り効果

        コヴットくん騒動で様々な気づきもあり学び苦しむことも多いのも事実だけど何のそのっで感じで最近むっちゃ眠れるのー←寝るしかねぇーってか w22時まで起きてるの辛いほどの早寝状態でだからといって早起きでもないってもしかして規則正しい生活をおくる事で体力も

  • 【このこと】今日はクッキング
    2020/04/27 16:27
    【このこと】今日はクッキング

    チョコチップ入れよう〜と持ってくる息子 おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【くらしのこと】応援すること
    2020/04/27 16:27
    【くらしのこと】応援すること

    おはようございます. ご訪問下さり、ありがとうございます.

    ERINA

    ちいさく、愛でるくらし

  • 【最新】おとなの髪のお手入れ*シャンプーからカラーまで。
    2020/04/27 15:38
    【最新】おとなの髪のお手入れ*シャンプーからカラーまで。

    最近、髪のお手入れを楽しんでいます。髪が、美容院でトリートメントした後のようにサラサラになってきました。もちろん、子どものように強く美しいというわけではないけれど1年前より5年前よりいい感じ。そんな私がしている髪のお手入れとは!*過去記事を最新版にアップデ

    ユキコ

    ゆとりあるシンプルな暮らし

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