ミニマリストな生活 & シンプルライフ

穴子とおばんざい

昨日のお昼は穴子料理です 穴子の頭を炙り、出汁をとりますよ。酒、味醂もこちらの出汁に合わせて、穴子を炊きます ふっくら。しばらく置き、茹で汁を濾して作り置きの自家製甘たれ（酒、味醂、醤油、ざらめ）を合わせて穴子のタレを作りました 炊きました穴子に先程のタレをハケで塗りトースターとバーナーで炙りました 穴子寿司 尾の側は生の穴子を天ぷらにして揚げたて熱々のままこのタレを潜らせます 穴子の天むす おばんざい 前日にお野菜の整理をしながら作りました かぼちゃ煮、塩枝豆、茗荷の甘酢漬け、揚げししとう、冬瓜はお揚げと鶏肉で、炊いてます 穴子は柔らかく、ほんのり香ばしいかおり 朝ラン5キロ平均ペース6'3…

今日も何とか０円ごはん

今日は８００円使いました。 旦那さんがどうしても 「ブドウが食べたい」というので・・ 次男の療育に行ったついでに 直売所でブドウを１個買って帰りました。 その代わり３食のごはん代は０円です♪ 2日目のカレー このご時世で今年のお盆も 親戚宅には行かないので、 外で待ち合わせし お供えだけ渡しました。 子どもにお小遣いをもらったので、 ブドウで８００円使ったけれど 収支としてはプラスですw (о´∀`о) そして夜には、断捨離がてら 去年の残りの花火をしたら ライターで指を火傷！！(ﾉД`) 今、氷で冷やしながら ブログを書いています。。 全然充実して見えないけど これでも毎日がめっちゃ普通に楽…

★５０代～６０代の女性の興味や関心👑１０位に入ってないのは何故

今日の写真は真夏の京都 頂法寺六角堂５０代～６０代の女性が興味のある事ってなんだろうついさっきふとそう思ったので５０代～６０代の女性の興味や関心で調べてみたら予想外の結果だったのでちょっとびっくり５０代～６０代の女性の興味１位👑国内旅行（街歩き）そして５０代～６０代の女性の興味２位👑は映画鑑賞それ以外は・・・ほぼ どんぐりの背比べで、ドラマ鑑賞　読書　ファッション　外食グルメ食べ歩き　音楽鑑賞　ネット...

今日の断捨離 カラーボックスの引き出し１。

今日も一か所だけ断捨離活動？しました。 洗面台に置いてあるカラーボックスの引き出し１です。 メイクグッズ、ヘアグッズなどをおもに収納している引き出しになります。 断捨離シンプル＆ミニマムな暮

夜間・休日の救急患者の心強い味方！『ファストドクター』/自宅に医師が駆けつけます

　急な「発熱」「痛み」「体調不良」の際、自宅まで駆けつけてくれる『医師』がいたら、こんなに心強いことはありませんよね。一人暮らしで、近くに頼れる人もいない。夜間・休日で近所のかかりつけの医療機関は空いていない。救急車を呼ぶまではないけど、病

タスカジで交通費の現金手渡し廃止いつから？メリット・注意点も

家事代行サービスの【タスカジ】 からメールが届きました。 タイトルは、「※重要※【タスカジ】交通費の受け渡し方…

＊持たない暮らし＊少ない食器で暮らすコツ

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 食器はプレゼントされることや、景品・粗品でもらうことも多く、 買わないようにしていても増えたりしませんか? 食器が多いと収納スペースが狭くなったり、 食器

お盆だって０円生活

赴任先から帰って来た旦那氏。 次男は「パパに焼肉を・・」と 申しておりました・・↓↓↓ www.iesigoto1.com んが！！ 焼肉を食べる話はスルーして 今日は安定のカレーを作りました！！ (о´∀`о) 肉入ってるからいいんじゃね？ （もちろんふるさと納税のお肉） そしてサラダも作り（切っただけの） 野菜をたくさん食べてもらいました♪ 一人暮らしだと 野菜不足になるもんね〜（想像） 旦那さんはよく粉末の青汁を 飲んでるようです。。 特に買い出しすることもなく 晩ごはんを作ることができました♪ そして夜には 昼間セットしていたパンが焼き上がり・・ ↓↓↓ 定番化したクルミ食パン これは…

【発達障害】モノで釣る

子どもを【モノで釣る】という 人聞きならない方法で 子育てをしているモリサムです。 心理学で言うところの 強化子をやっているつもりなのですが 一般的には子どもの教育に悪いと 言われそうですね〜 強化子とは・・ 強化子とは行動を増やすものです。 「お手伝いをしたら、お母さんが褒めてくれて嬉しかった」 など行動の後に良いことがあると、将来的にその行動は増えると考えられます。 その『モノ』とは、 その時々で違います。 『めっちゃ褒める』や 『集めると何かもらえるシール』 『ガチャをしに行ける』 『ハッピーセットを買いに行ける』 『YouTubeを見る時間増やす』 などなど・・ 最近はスーパーで売って…

たかがお茶、でもされどお茶!?疲れた日はチェックリストでお茶を選んで元気をだす話

京都の漢方のお店にふらりと入ったのは、2年前。卵巣の手術が決まった日のことでした。 もともと10㎝近い腫瘍が卵

お母さんの不安や焦りを和らげる中学受験の後半戦の過ごし方

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです  小6の夏を「どう過ごすか？」で決まるくらい重要な中学受験の…

夜船

夏のおはぎ作り。小豆をふた〼買いました 2回茹でこぼし、豆が柔らかくなるまで炊きます 浸す程度まで湯切りして黒糖20g、きび糖80g、上白糖200gを加えゆっくり艶がでるように練り込み、仕上げに塩をパラっと 一晩おきました もち米2合うるち米1合を合わせて炊き、すりこぎ棒で半餅状につきます あんこ70gにもち米50gを包みます。（きなこはもち米80gにあんこ20g） 約15個分。冷凍もできますね 黒糖をいれてよく練るのがコツと昔、教わりました 夏のおはぎ夜船（よふね）といわれます 理想の味があるので近づきたいですね 艶があり、もち米と接着面が一体化する餡のなめらかさ、柔らかを大切にしたい まだ…

ミニマリストの服を減らすコツ10選【誰でも服を8割減らせる方法】

収納よりも、まず服を減らすことがスッキリしたクローゼットを実現する近道。どうしても服が減らないとお悩みの方へ、200着あった服を8割以上減らしたミニマリストの私が実践するコツをまとめました。手放すと同時に余計なモノを買わない姿勢も重要です。

整理収納アドバイザーは占い師？中学受験で合格するおうちは？

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです  わたしはただの整理収納アドバイザーで･･･占い師ではありま…

お寺さんの掲示板

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です祖父母のお墓参りに行きましたお寺の境内に掲…

「不機嫌を撒き散らす人」から逃げる方法。

「身軽に愉快に生きる」を指針として生きていきたいと願うのであるけれども、社会生活は全き不快な出来事の連続であります。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 不快な出来事からは、できる限り距離を置いて過ごしたいものです。 社会生活では、気の合わない人ともある程度付き合わなければいけない場面が多々、あるかと思います。ですが、己の裁量の範囲で、「近くにいると不快になる人」とは距離を置いて過ごすの大事。 例えば職場。多種多様な人が集い経済活動を営む場です。もちろん「気の合わない人」は多かれ少なかれいるものですが、私が最も「近くにいたくないなー」と思う人は「不機嫌を周囲に撒き散らす人」。 も…

【写真整理】昔のアルバムを移し替え

実家にあった、私が赤ちゃんの頃のアルバムは 分厚くて、立派で、表紙に名前も入っていて、 当時の両親の愛情を感じられるのがうれしくて 折りに触れ、何度となく見返してきました。 だけど昨年、実家の片づけをしていたとき とーっても久し振りに、開いてみたら 表紙にカビのようなものが広がってしまっていて めくるたびに ページが外れてしまう状態に… アルバム自体に思い出があったので 残念だけれど 新しいアルバムを購入して 中の写真を移そうと決めてから、早10か月。 ようやく、重い腰をあげて実行しました (^^ゞ もう、ページが剥がれてくることのないように 新しいアルバムは、バインダータイプにしました。 手…

キャットハンドのトライアル｜定期利用を契約しなくても大丈夫？

家事代行サービスは、何社か利用してみて初めて、相性のよいスタッフさんと巡り合えたという方が多いのではないかと思…

お財布に優しい粗食なり

スイカときゅうりは自家製 毎食食べているきゅうり。 色々調理するより切っただけの方が 何気に消費できる。 ふと自分の老後の生活を 垣間見れた気がした。 こういう生活なら 少ない年金でも 楽しく暮らせるかも・・？ そして最近は、 長男の断捨離した服を（ほぼ新品） 部屋着や畑の作業着にしている。 何の問題もない。 何の悲壮感（ひそうかん）もない。 無駄にならず嬉しいくらいだ。 老後ではなく 今それに気がつけて良かった。 ↓↓こちらのランキングに参加しています。 にほんブログ村

今日の断捨離 キッチンの引き出しの中身。

たまたま見たyoutube動画がきっかけで、 また断捨離ブームが到来中です！！ ミニマリストな生活 & シンプルライフ 今日は、コンロ下、キッチンの引き出し中身を全部出して、 見直しました。

【素人の野菜作り】スイカを全部収穫

先日、種から育てた高級黒スイカを （↑※重要w） 初収穫したのですが ↓↓↓ www.iesigoto1.com その後も２号、３号と収穫し 昨日残りの３個も全て収穫しました！！ １番の大玉の２号スイカ 収穫時期は完全に適当・・ でも暑い日が続いたせいか 糖度の高い品種だからなのか・・ 食べたスイカはどれも とっても甘いスイカでした♪ これは小玉の大きさ 上手く育ったのは、 完全なビギナーズラックという やつですが これに味を占めて 来年もスイカに挑戦したいと思いますっ！！ ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

夏の夕暮れ

和歌山の天然の鮎 昨夜の夕食の支度、鮎に串を刺し、飾り塩を。 魚焼きグリルで焼き、仕上げに皮をバーナーで軽く炙りました 冬瓜の海老あんかけ 手羽先も焼きました 焼き物を焼いてる時間は焼き音と香りがいいものです 前日に作りました、牛すじ肉じゃが、ツルムラサキのおひたしなど 水菓子 今朝の朝食 ししとうピザトースト 自家製ピザソースにししとうたっぷりです 日曜日、日の入り前の空 今日もよい一日をお過ごし下さい

＊少ない服で暮らす＊減らすデメリットとメリット

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 少ない服で暮らすデメリットは、まめに洗濯したり ケアする回数が増えることかな。 あと服のダメージが早いかも。 それよりも毎日の服選びに悩まず、 どこに何がある

セールで♫色違いの「ワイドパンツ」2枚をまとめ買い

少ない服で暮らしたいミニマリストを目指してる50代ですが ボトムスを2枚まとめ買いしてきました。 今日はその2枚をご紹介します♫

＊少ない服で暮らす＊思い切って断捨離する見極め方

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 服が捨てられない貧乏性なんです… だからこそ定期的に見直すようにしています。 明らかに穴が空いていたり、ヨレていたり、破れていたら諦めがつくけれど、 ジワ

楽天お買い物マラソン前に3ポチ。

楽天お買い物マラソン前にお買い物しました。 悔しい、、、(笑) 楽天マラソン対策はこれ♪ ​​ いつもの一番搾りです。 暑い日が続いて、ビールがおいしいです！ ​ このワイヤレ

家事代行｜家の中を見られるのが恥ずかしいから呼べない？

コロナ禍ということもあり、人を家に呼ぶ機会は、ここ数年でだいぶ減ってきているのではないでしょうか。 一方で、家…

粗食で節約

朝ごはん？のコーヒー せっかくの夏休みなので （私だけ）粗食に挑戦する。 粗食とは一汁一菜のシンプルな食事を 指すらしいのだけれど、 とりあえずシンプルな食事という とこだけ真似してみようと思う。。 (￣▽￣;) そもそもが飽食で、 食べ過ぎなのだから 畑の野菜や冷蔵庫の死蔵を 中心に食べるようにして 一日２食か1.５食くらいにしたい！！ 死蔵品の枝豆を 死蔵品の冷凍の枝豆を使い、 豆ご飯ならぬ枝豆ご飯に♪ ストウブで炊く 思ったより枝豆の量が多くて 豆多めな枝豆ご飯になった・・ (^◇^;) 小分けにして冷凍 これを１食分に小分けにして 冷凍にします。 これを私が食べきります♪ （子どもは枝…

今更だが、ついに防災セットを買った。自分ひとりの命じゃないもの。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今更だが、ついに防災セットを買った。自分ひとりの命じゃないもの。 恥ずかしながら、今まで防災セットを持っていませんでした。 自分に災害は関係ないと思っていたわけではありません。 単純にどれが良いか迷って先送りにしちゃっていました。 でも、それではイカン！と思わせてくれたのが、トゥッティ（セキセイインコ）の存在。トゥッティの命を守る責任がありますから。 megstyle39.hatenablog.com これ以上先のばしせず、パッと買うことにしました。 防災セット、実に色々あって迷いますね...…

今、何をできるようにしておきたいですか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！！   2020年からの教育改革で学校教育は 「何を学ぶか」…

天然ハマチ

天然のハマチ 丸ごと1本は大きいので、半身にして頂きました 頭を除き50センチ程、大きいので3分の2は塩をふり30分おきました 昆布ではさみ半日寝かせました ハマチの昆布〆 アラの塩焼き 炙りながら脂も出て骨周りは旨味たっぷり ハマチの甘酢あんかけ 塩胡椒、酒で下味。片栗粉を塗して揚げ、甘酢あんをかけました。大葉、おろしと一緒に味わいます 青茄子の田楽 胡麻油で表面を焼いてから蓋をして蒸し焼き、ふっくら仕上げました 粗みそ、八丁味噌を合わせて甘く仕上げた田楽味噌です しっとりと昆布の旨味が入ったハマチです なつおとめ 朝ラン5キロ 平均ペース6'36" よい日曜日をお過ごしくださいね

愚痴ばかり話す人には裏の顔がある、肯定的コミュニケーションのための心理とは

「友人が電話をしてきて、ずーっと愚痴を話してくる」という経験、ありますか？人とのコミュニケーションにおいて、一方的に聞きたくない話を聞かされることほど疲れることはありませんよね。ところが、ネガティブな長話をされているにも関わらず、聞かされ続けている当の本人は「ある重要な事実」について気づいていない、というケースが多いのです。それは、「愚痴ばかり言う友達」についての衝撃的な裏の顔です。このことを知っていただくと、人生がとっても楽になりますので、シェアーさせてください。愚痴を聞いてあげ続けている人の心理。愚痴をずーっと話してしまう人の心理。についても、知っておいて損はありません。 www.mind…

【スッキリ】断捨離したおもちゃ

先日断捨離したおもちゃ ↓↓↓ www.iesigoto1.com 最後のおもちゃの おままごとのキッチンが・・ もらわれていきました〜♪ ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 次男が２歳前〜４歳前までお世話になった 早期療育をされている施設が、 もらってくれました。 トイストーリーじゃないけど、 おままごとのキッチンもこれから 小さな子どもたちに毎日遊んでもらえて さぞ嬉しかろう・・(๑>◡<๑) そしておもちゃを置いていた 玄関もスッキリしました♪ ↓↓↓ スッキリした玄関 おもちゃの断捨離は終わり、 次は服の断捨離です！！ 子どものサイズアウトした服は まとめて量り売りに持って行こ…

やっとわが家完成！超狭小7坪の家

こんにちは。hanahiyoです。やっとわが家の完成です。と言っても、ずいぶん前に完成しています写真の連携がうまくいかずブログの更新がおっくうになり気になりながらもかなり長い間更新していませんでした・・・すみません。ではでは、わが家のお気に

家事代行サービスのスタッフと直接契約？メリットとデメリット・リスク

色々な家事代行サービスを利用して、複数のスタッフさんを経験すると、相性がぴったりの方が突然現れることがあります…

50代少ない服で暮らす「この夏のスタメン服はこの10着！」2022年8月版

50代少ない服で暮らす「この夏のスタメン服はこの10着！」2022年8月版を公開しました。スタメンに入れなかった理由も考察しています。

Spotifyが優秀！新曲もすぐに聴ける！

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Spotifyが優秀！新曲もすぐに聴ける！ ミュージックアプリ、Spotify。 無料版でも十分使えると思っていたが、有料版は更に使える！ 月額980円。 毎日聞き倒しているので、打倒なお値段よね。 megstyle39.hatenablog.com Spotifyの何がいいって、マニアックな曲があることと、新曲もすぐに聴けること。 月額料金のみで、すべての曲やポッドキャストなどが聴ける。 最近石崎ひゅーいくんが、菅田将暉くんとのデュエット曲を出したが、それもすぐにフルで聴けて大満足。 meg…

別居婚を終了します

ファッションを捨てられないミニマリスト、夏用ファンデーションとさよならする

肌につける物なので、コスメ類は使用期限をできるだけ守った方が良い。 ファンデーションは、「またやってしまった！」の常連である。 「またやってしまった！」＝使いきれずに使用期限がきてしまった、である。 使っても使っても使いきれない。あっという間にシーズンが終わってしまう。翌シーズンは勿体無くて使うけれど、流石に3年目は…。 ファンデーションは絶対毎日使うわけではないし、ナチュラルな仕上がりが好きなのでそもそも１回で使う量が少ない。 ただでさえ長持ちするアイテムなのに、シーズンごとに用意する必要はあるのだろうか？ 夏用と冬用で使い分ける必要はあるのか？ 一年を通してナチュラルな

7月に手放したモノ

今月最後の1日1捨て 以前、マスクが品薄だった頃に買って たぶん1～２回くらいしか使っていない 洗って繰り返し使える布マスク。 なぜ 1～２回しか使っていないかというと… この、角の、折り重なって縫われてる部分が 頬に当たって 痛くなってしまうのです。 ひとえに、私の顔が大きいせい…( ´^`° ) 自分で使う気には、もうなれないけれど 2枚組のうち、1枚は全く使っていないし 確か、2枚で千円くらいしたし 捨てちゃうのは、もったいない… 誰か、未使用分だけでも使ってくれないかなぁ …と思って、保管したまま忘れていたのだけど 夫には、いらないと即断られていました…(^^; 気づいたら、マスクの供…

「探す生活」から「探さない生活」へ変えてみませんか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！！  あなたは「使いたいモノ」すぐに「使えて」いますか？ 以…

暮らしに欠かせない愛用のせっけんたち。

せっけん生活をはじめて、かれこれ15年くらいになります。 生活用品はなるべくナチュラルなものを使うようにしています。 ミニマリストな生活 & シンプルライフ これまで、いろんなせっ

ゆるミニマリスト　靴を減らす

こんにちは彩桜です。みなさんは、靴を沢山持っていますか？沢山履いていますか？いろんな靴を買いすぎて眠っている…なんて人も、多いかもしれません。今回は、靴の整理や、靴選びについて書いてみたいと思います。靴を減らしたいけど、どれから捨てたらいい

意外と賞味期限が短いカップ麺

備蓄のどん兵衛 備蓄のどん兵衛、、 安い方の。 てかもう普通のどん兵衛は セレブの食べ物なんですけど。 スーパーで見ても 「高っ！！」と思ってしまって 買わない。（買えない） これはセールで買って １箱備蓄してたヤツ。 そろそろ賞味期限が切れそうなので 消費に入る。 賞味期限がもうすぐ切れる 本来、賞味期限なんて あんまり気にしないのだけれど カップ麺は賞味期限が迫ると どんどん膨れてくるので 恐怖に駆られて（？）(ﾟoﾟ;; 必ず期限内に食べるようにしている。 爆発しそうで怖い・・ モリサム家では備蓄に ローリングストック法を取り入れている。 食べるからには、次のカップ麺を 買い足したいのだ…

家事代行サービスを利用しない理由の上位は「高いから」

家事代行サービスの認知度は決して低くないものの、それに反して利用率はあまり高くありません。 ネットリサーチのD…

室外機カバーをつけたらエアコンの効きが良くなった気がする

こんにちは、我が家なりの小さい暮らしを発信しているおくま（@okumalife）です。毎日暑い日々が続き、午前中から家の中がなかなかの暑さ。エアコンが去年よりも使用する時間が増えているのですがなんだか去年と比べてエアコンの効きが良くなった気がしました。（エアコン掃

ニトリの商品で工作・お絵かきグッズをひとまとめ。ハコブNインボックスが超便利！

こんにちは、我が家なりの小さい暮らしを発信しているおくま（@okumalife）です。今回は子どもの工作グッズ収納を見直しについて。目次今までの工作グッズ収納ニトリのハコブNインボックス子どもの工作・お絵かきグッズを収納今までの工作グッズ収納我が子は工作、お絵かきが

うおぜ

こちらは小さなうおぜ（シズ） 手のひらサイズ 5匹で200円です お寿司にしたかったのですが、まだまだ小さいので、開いて塩をふり半日おきました うおぜの唐揚げ もっちりした身のままに。揚げすぎないように気をつけました 冬瓜のあんかけ 玄米とうもろこしごはん ゴーヤとツナのポテサラ 久しぶりのうおぜ 小さいので期待はしていませんでしたが 味もしっかりして身がもっちり、美味しい これからだんだん、大きくなり楽しみです 昨日の朝の景色 朝ラン5キロ、7月の合計は70キロでした よい一日をお過ごし下さいね

片づけスイッチが入りません！やる気スイッチのコツは？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。 片づけは人生を変えます！！  毎日本当に暑いですね。 夏休みでお子さんがいらっしゃる…

「素敵な暮らし」の正解とは。

週末、ひと通りの家事を終わらせた後に、昼から缶のまま喉に流し込むビールは最高ですわね。いわゆる「小さな幸せ」って、こういうことですわね。 糖質オフとかちっとも気にしない、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 大人になるって楽しい。好きなお酒を好きな時に飲めるって楽しい。 「スーパーで買ってきたお惣菜は器に移すべき」とか 「缶ビールは見た目の美しいグラスに注ぐべき」とか 余計な「べき」は取り払おう…。 パックのままのおかずを食卓に並べることは悪じゃないし… 缶のまま飲むビールも素敵に美味しいし… 木の床に輪ジミができると嫌なのでコースターは敷くけれども… 缶ビールは缶ビールとして、缶…