どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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今回は私なりのバッグの選び方をご紹介します。いくつもバッグを購入し、たくさん失敗してきた苦い経験を活かして、自分がバッグに何を求めているのか明確になりました。
ミニマリストになる前はブランドのワンピースが好きでしたが、“今の自分”に高い服は必要無いと悟り、最近はプチプラ~1万円台で購入することが多いです。オールシーズン通して全部で4枚あります。
自分にとって、本当に価値のあるモノやコトが分かれば、お金の使い方にメリハリが生まれ、暮らしの満足度が向上します。今回は私がお金を使う、使わないモノ・コトの一例をご紹介します。
子供の頃からコレクション癖があり、クローゼットが200着近くの服で溢れていた私が、ミニマリストになったきっかけ&ミニマリストになって良かったことをお話します。自分の好きなモノに囲まれて、自分らしく暮らすことが最高の贅沢。
かつて会社や自宅の机の整理、片付けが苦手で、いつも散らかっていました。「全開ちゃん、机の下をちょっと片付けようか…」と先輩から声をかけられることもしばしば。が、今は整理収納アドバイザーとして、人にアドバイスできるまでに。使いやすく散らかりに
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 僕は、ミニマリストを勝手に自称しています汗 (物は特別少なくな
パーソナルカラー診断(以下PC)に行った体験をもとした記事です。 簡単に、誤解されがち?なPCのこと、私の診断結果、診断するメリット3つ。 最後に、「言い切られても困る!PCて全面的に正しいの!?」に関して少し考えてみました。 ※正確な診断・情報の提供は資格をお持ちのプロフェッショナルの方が行っています。また、プロのアナリストの流派?によって色の組み分け方法・解釈に違いもあるようです。 要は自分の診断体験や考えと違ってもお手柔らかにお願いします! 1.パーソナルカラー基礎知識 1-1.パーソナルカラーとは? 2.パーソナルカラーの誤解 2-1.肌の色 2-2.色 3.私の診断体験 4.パーソナ…
少ない物で暮らしている読者のメールを紹介。1.そんなにたくさんの物はいらない。2.所持品を整理してとても幸せな気持ちになった。3.フォーマルウエアのアイデア、4.あまり着ないジャケットについて。それぞれの生活や工夫が、とても参考になります。
レクチンフリー食を始めてもう少しで一年、 思ったように食材が手に入るとは限らないので 普段は低レクチン食になればいいやという考えでやってます。 が、夏が終わり(と言っても沖縄はまだ微妙に夜も暑くて冷房かけて寝てますが💦) 市場に出回る野菜なども変わってきたので、毎日の食卓にも変化が出てきました。 主食はイモ類がベスト 最近は、白米を炊くのは一週間に一回くらいかな。 (一回ご飯を炊くのは三合、2~3日分くらいになります、我が家の場合) あとは ↓ 毎日、サツマイモ、紅芋、田芋、サトイモ・・・ 県産の青バナナが手に入れば、これも主食の仲間入り!(写真の左上) 県産の青バナナは、買ってきてすぐに加熱しないで置いておくと ちょっとだけ黄色がかってきたりするんですが これも酸味とすこーしだけ甘さが出てきて、めちゃおいしい! レジスタントスターチは減ってくるでしょうけどね~。 白米の代わりに、こういうイモ類(ジャガイモ以外)を主食にしていると ほんとに不思議なんですが体調が良くなってきます。 私の場合は、 お腹の調子が良くなる 体重(体脂肪)が減る(先日のinBody測定でも結果がでた!) 鼻水が出なくなる よく眠れる、さらに寝覚めがスッキリ 疲れにくくなる など。 そして、仕事がら腰痛持ちの旦那は 「イモが主食になると、腰が軽い」と喜んでいます。 腰痛にも良いんですね。 詳しくは でも、ご安心ください、決していつもストイックにやっているわけではないんですよ。 たまにはこんなスイーツ系パンも食べたり。 お気に入りパン屋さんで買った、パンプキンロール。 パンを食べると言っても、材料だけはちゃんとチェックしますよ~。 ショートニングやマーガリンを使っているようなパン屋さんでは絶対買いません! 最後に イモを主食にすると、確実に体調はよくなるんですが ただコスト面では白米に比べるとかなり高くつくので そのへんのバランスを見ながら、イモを食べてる感じです。 私の場合、レクチン豊富な食材を食べてしまうと 翌日に鼻水がドバーってなりますが💦 ガンドリー博士によると、例えば厳格にグルテンフリーをやったりすると グルテンを消化できない身体になってしまってたいへんなそうなので
// 今は自分の部屋は居心地良いですが、 数年前は、自分の部屋の居心地が悪くてイライラしていた時期がありました。 それがシンプルライフに目覚めるきっかけにもつながったのですが。 部屋の居心地の悪さの原因は、モノの多さだった。 自分の部屋の居心地が悪くてイライラしていた。 もう4年ほど前になりますか。 どうにもこうにも気分が落ち着かず、 落ち込んだり、イライラすることが続いていました。 何をする気も起きず悶々とし、 湧き上がった感情は、部屋の居心地が悪い! 何か特別環境が変わったわけでもなく、部屋がすごく散らかっているわけでも なかったのです。何といいますか、部屋中に陰の気がこもっているような。…
ポイントがいっぱいになりプレゼントを貰いにカルディにいきました マヌカハニーのティムタムを買ってみました ティムタムは普段買わないのですが、マヌカハニーが好きなので試してみたくなりました フワッとマヌカ独特の風味が感じられます マヌカハニーはニュージーランドに自生するマヌカの花からとれるはちみつですね 自分は仕事でニュージーランドによく行っていた時期がありました 現地では豊富なはちみつの種類があり体調に応じて、マヌカを始めこの花のはちみつがいいよとはちみつを選んでくれて、毎日の薬のようにを紅茶にスプーン一杯入れて飲んでいました ポイントためて頂きましたプレゼントのコーヒー200gとドリップ式1…
「ハート」ですよ 「バラクーダ」ですよ まずはレザーの服から ロングブーツも、ずいぶん久しぶりです レインブーツという名の長靴もどきは、いつも履いてますが、 ロングブーツも、今年はしっかりと復活!ですよね 脱いだり履いたりに時間がかかる靴、ヒールが高くて安定しない靴は、介護の生活には向きません こちらも、「着せ替え遊び」をしてから、手離すことになりそうです ハートのバラクーダ このブログは、私自身の「認知症の予防と対策」のためのものでもあるのですが、 ハートの「バラクーダ」は認知症になった私に聴かせてほしい曲のひとつです ハート、 姉妹でカッコよかったですよね 女ロバート・プラントでしたか? …
冷蔵庫を新しくしましたBefore15年近くお世話になった日立さんそろそろ買いかえなくてはと思っていたのですがわがやの冷蔵庫の入れかえは大変ハードルが高いのですそれは、一度冷蔵庫の前にある食器棚をどかさないといけません食器棚を動かすには当然食器の全出し数年かけて
最近、洗面所周りのネタが続いてますが、本日もそこら辺で使うモノ達について。洗面所で毎日使うモノと言えば、様々な物がありますが歯ブラシもその一つですよね。この洗…
整理収納アドバイザーの水谷妙子です。 今日は「子ども用品のお下がり」について。 特に子ども用品は、もらう⇄あげるが気軽に行われやすいですよね。 こんな感じで、紙袋に入っていただくのですよ。小分けの場合もあるし… どーん!
新型コロナ対策でマスクをするようになって、イヤーフックに代わってピアスの出番が増えました。金属アレルギーによるかぶれを防いでくれるメタルコート剤「メディセプト」の使い方と効果についてご紹介。年齢とともにピアスホールのかぶれが気になっているという方、どうぞご覧ください。
保存容器をプラスチックからガラス素材に変えました。もともとZipLocのコンテナを使っていたのですが、匂いうつりや油汚れがなかなか落ちないのが嫌だし、彼と同居を始めてから作り置きが増えたので、保存容器を見直すことに。ホーローやプラスチックな
ひっさんびっさんに断捨離しました。(↑ジャイアンのギッタンギッタン風)コロナで自粛生活中は入ってくるものも出てくものもほとんどなくてこれぞまさしく経済の停滞!って思ってたんだけど(嘘)やっと経済が動き始めたということでしょうか。(多分無関係)今回は主に押
■kujirato-m 小さなスペースに ああでもない、こうでもないと モノを詰めていくのって、 それだけでワクワクするのだと思う。 ニトリの
ずっとやっていたことや、使っていたものをやめてみたら、生活がよくなった、ストレスが減った、気分がいい。こんな体験を教えてくれた読者のメールを3通紹介。1.正社員からパート勤務に切り替えた話、2.床に寝ることにした話、3.外食を減らした話。それぞれの考えや体験が興味深いです。
こんにちは★ 元アパレル人のよよちち🐨です★ 新型コロナウイルスで、緊急事態宣言…
// 活躍中のバッグは3つ。 今、私が使っているバッグは3つです。 ひとつずつご紹介します。 フェリシモのレザークラフトショルダーバッグ まずは、 ミルクティー色のショルダーバッグ。 実はこれ、フェリシモのレザークラフトキットで作ったモノです。 megstyle39.hatenablog.com あらかじめ形に切られて穴もあけられているので、ひたすら手縫いするだけで完成します。 無心になれて楽しいです。 色も形も大きさも、とても実用的で活躍してます。 レザーなので、使ううちに色が変化してきたり、風合いが変わってくるのも楽しい。 フェリシモさんのサイトはこちら。 www.felissimo.co…
このブログの「大好きだった音楽リスト」は、認知症だらけの一族に育った私が、「自分の認知症予防とその後の対策」のために作っています 10歳から15歳までの間に大好きだった曲を聴くと、認知症の人に効果があるという研究があります 12歳から20歳 20歳前後というのも、あるそうです やるしかない! 「大好きだった曲のリスト」を作るしかない! そんな思いで毎日、書いていますが、自分と家族のために作っているリストでも、ひとさまにも見ていただくなら、ちょっと恥ずかしいね^_^というものも正直あります でも、ひとに何を言われようと、 私の場合は、認知症に絶大なる効果をもたらしそうなのが、「ガンズ・アンド・ロ…
毎日の服装に悩みたくないので、クローゼットの中は基本3色。 自分に似合う3色を決めて、その3色を 自由に組み合わせればいいだけ〜 まず、最初に用意すべきアイテムは白。 次に黒か紺のどちらか似合う方を。
息抜きとして『太田上田』を久々に観ようとしたら事件発生。以前は中京テレビの配信アプリ『Chuun(チューン)』で過去の見逃しも観れたのですが終了してました。現在全話みられるのは『Hulu』だけです。個人ブログで感想をまとめます。
6月にセールになってた無印のコタツを買いました↓↓ www.iesigoto1.com 年中出していてもOKなデザインで 大きさもちょうど良いです♪( ´▽`) そろそろ寒くなって来たので コタツ布団も出しました( ̄∀ ̄) 去年買ったコタツ布団カバー↓↓ www.iesigoto1.com 安くてデザインもよかったけど、 フリース素材のためソッコー毛玉ができた。 今年も使おうと出したけど かなりボロボロで、 安かろうは悪かろうだったかと反省。。 カバーはカットしてわんこの毛布として 使おうと思います。 そして新しいカバーを買いました↓↓ 黒に見えるけどチャコールグレー 楕円のコタツに、長方形の…
こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、少ないものとお金で楽しく暮らすことを信条にしている20代後半のミニマリストです。デジタル社会の現代において、必要であったりなかったりするガジェット類。1,000円から買える安価品もあれば、数万円もする超高級品もあったりと、玉石混淆 (ぎょくせきこんこう) の状況です。それゆえに、一体なにを選べばいいのかわからない。そんな方も多いと思っています。当記事では、月8万円の生活費で一人暮らしをしている倹約家ミニマリストが愛用しているガジェット、失敗しないガジェットの選び方を紹介します。倹約家ミニマリストが愛用しているガジェットまとめまずは結論
数日間家を空けておりました。 そして帰ってきて私の1番ほっとしたのは… ベッドサイドのソネングラスの明かりでした。 ホテルの明かりの調節が難しくてあまり寝れなかったのですが、 家では寝る前につけたソネングラスの優しい光にふわっと包まれて癒されました。 ほっとできるものに囲まれて生活することの大切さは 家を空けたときにとてもよくわかります。 そして読書の秋を楽しむために新しくアロマキャンドルをお迎ました。 つけていなくてもほんのり香りがします。 長く変わらず使えるものと たまに使うから特別感のあるもの。 自分の生活でうまく取り入れていこうと思います。 最後までお読みいただきありがとうございます。…
汚部屋で生まれ育った私は現在ミニマリスト化しています。新築時にあったのに捨てたもの、もともと導入しなかった設備など、「一般的なおうちにはよくあるけど、うちにはないよ!」というモノについて紹介します。家具・収納編↑週1回のテレワークが常態化し
無印良品|アクリル仕切りスタンド 最近感じていたキッチンの2つのモヤモヤポイントを 同時に改善してくれそうなアイテムを購入しました。 これ、無印でも人気の商品ですよね♪ わが家でも、スチロール製の仕切りスタンドを2つ 食器棚で大皿を立てて収納するのに使っていますが、 安定感抜群で、とても便利で、お気に入りです。 今回は、見える場所で使いたかったので、 スチロール製より少し高いけど、 すっきり見えるアクリル製を購入しました。 使いたい場所はこちら。 梅シロップの大きな保存瓶をようやく片づけて、 棚にスぺースが生まれたので(矢印の場所) 今感じている収納のモヤモヤを解消する作戦です。 キッチンの2…
こんにちは!シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 服大好き!しかも飽きやすい私( ̄▽ ̄) シンプルな暮しを心掛けるようになりだいぶ改善はされたのですが、服を購入する頻度が高めなのが現在も悩みです。 色々試して落ち着いた服のコーデとしては、、 お出かけや休みの日は少しいい服(自分基準です)。普段着はプチプラな服を着ています。 何はともあれ気分でコーデを変える方法が自分には合っている事に気がつきました。 コロナの影響 コロナの影響で元々出かけることは少なかったのですが、遠くへお出かけする頻度がさらに減りました。 その分自宅で過ごす時間が長くなり、食費や住居に関する出費が多くなっていまし…
全然着ていない服だけど、捨てない理由を考察するシリーズ。今回は、理由:思い出深い服だから。洋服と自分が一体化すると、実用性もないし、金銭的な価値のない服が、大事な思い出の品となります。自分のセルフイメージがどこから来ているか、考えてみると、こうした服を捨てることができます。
昨日はどら焼きづくりをしました 生クリームあんどら焼きです シンプルな生地づくりから 卵1ケを溶いて、砂糖25g、みりん小さじ半分、水20gを混ぜます 薄力粉50g、ベーキングパウダー2gを振るいます。先程の卵液にさっくり混ぜます フライパンかホットプレートで両面こんがり焼きます 生クリームをホイップし、あんこと合わせて どら焼きに挟みます この分量でどらやきが、3つ出来ます ほわほわ生クリーム、粒あんの最強な組み合わせ 夜は生しらす丼です 姫路市白浜産の生しらす 漁捕後、すぐ氷でしめ、冷凍されたもの 生活クラブで購入しました 獲れたてのプルプル感、たまりません しょうが醤油で頂きました 最近…
生ゴミの処理って、ニオイがしたり、虫が寄ってきたりと処理に困りますよね。 生ゴミが減らせたら、ゴミ処理がとってもラクですよね。 毎日増えていくものだけど、ゴミの日は決まっていて目の前からすぐには消えてくれません。 こんな悩みの方におすすめ 生ゴミに虫やコバエがわいて気持ち悪い ゴミが多くて置き場に困る ゴミ袋が重くて運ぶのが大変 忙しい朝はゴミを出し忘れてしまう 生ゴミの嫌なニオイや腐敗がして悪臭
レオン・ラッセルは、特別なひとです 子供の時、夢中になったカーペンターズのスーパースターも、ソング・フォー・ユーも、 大好きなジョージ・ハリスンが行ったバングラデシュ・コンサートも、 とても大きな部分を占めていたのが、レオン・ラッセルでした 「スーパー・スター」をレオン・ラッセル自身の声で聴きたいです まずはファッションの「制服」の話から 「制服」の黒のワンピースに、5色の差し色が揃いました こういうのが、とてもとても好きです 朝、さっと悩まずに着られて、似合う色と形で、 しかも認知症のばあちゃんが、あらー、何?そのスカートは???と、いきなり話し出す! 介護の毎日に、パーフェクトだと思います…
はじめまして。SIMPLE LIFE STYLINGを運営しているミニマリスト歴10年のhraです。突然ですが、あなたは『ミニマリスト』といえばどんな印象がありますか?このページにたどり着いたということは、ミニマリストというライフスタイルに
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いつもスッキリ片付いた家にしておくことは、家族みんなのためになります。汚部屋で生まれ育った私が痛感していることを具体的に書きます。別に散らかっていても、掃除しなくても死なないけれど。それでもやるのは、大きなメリットがいくつもあるからです。外
紫外線が本土よりも強い沖縄に住んでいるため、 外出の際は常時、サングラスをかけています。 私の場合は視力も悪くてメガネなので、メガネの上からもかけられるオーバーサングラスを利用してます。 すっと使ってきたオーバーサングラスが劣化してきたので 8月に買い替えたのですが、これが前のサングラスよりも良い感じなのです! 薄色レンズのオーバーサングラス 新しく買ったのはこれ。 〔日本光材〕日本製 メガネの上から掛けられる サングラス 交換保証書付 オーバーグラス 今までは、濃いブラウンの紫外線カット・オーバーサングラスを使ってきていたのだけど 旦那が買った通販生活の薄色偏光サングラス(ポラベール)と比べると デメリットを多く感じるようになって・・・。 まず、濃い色のサングラスだと 見た目はかっこいいです、確かに。 でも、濃色レンズだと、光の量が多くて瞳孔が開きやすくなり 紫外線の侵入量が多くなってしまい 実は目には負担がより大きくなるんですよね~。 室内に入ると暗くなってしまって見にくい。 そんな感じだったので、次に買い替えるときには 薄色レンズのサングラスにしよう~と思ってたのです。 色々とネットショップで比較してみて 日本の職人さんによる手作りで(それにしてはリーズナブル)、レンズの品質が良さそうなこちらに決めました。 商品説明 UVカット率99%以上 近赤外線カット38.5%以上 ブルーライトカット率約34.9% 紫外線や近赤外線、テレビやスマートフォンから発するブルー光線から目を守ります。 瞳孔が小さくなる薄色レンズ(適度に明るい視界で瞳孔が閉まり気味になることで、紫外線の侵入量をのものを少なくし、目の負担を少なくします。) まぶしさを防ぎながら明るい視界をキープするライトグリーンレンズ オーバーグラスタイプでメガネの上からもかけられ、防塵や花粉対策もできるオールシーズン使えるサングラス。 サイクリング、山登り、ドライブ、パソコン作業、防塵対策など『多目的』に使えます。 眼鏡感覚でかけられるため、どんな服装にもマッチしやすいのがポイントです。サングラスはちょっと抵抗があるという方におすすめ! 紫外線カットにも寿命があるそうですが、
自宅でも意外と場所を取るのが文房具。 ペン・ハサミ・ホッチキス・のり・カッター・・・。 たまにしか使わなくても、いざとい
これまでいろいろな物を捨て、やめてきましたが、特に捨ててよかったのはシャンプーする習慣です。毎日やっていたシャンプーをやめ、湯シャンにしたら起きたよかったことを4つ紹介します。スペース、時間、お金というリソースが浮き、精神的なエネルギーを使う度合いも減りました。
昨夜は海鮮丼にしました 野沢菜のおやきは宅配で購入したもの おやきは信州安曇野産のおやきです ぎっしり野沢菜が入っています 食後のコーヒーのお供も宅配で購入しました茨城産の干し芋です ラジエントヒーターで焼きます 干し芋は国内では茨城産が9割も占めているみたいですね。知りませんでした 土壌や天候など、干し芋に適した環境みたいですね 厚みのある甘い大きな干し芋です 半分に切って焼きました 実家ではストーブでよく焼いていましたね 私は調味料やお肉類などを中心に生活クラブを利用させて頂いています 安全基準の高さに魅力を感じ 自然な食材の味が気に入って7年目位になります 年数を重ねるごとに味覚の変化も…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。