ミニマリストな生活 & シンプルライフ

朝っぱらから腹が立ちました。 食器を洗って、布巾で拭こうと思ったら、布巾がないのです。今朝、私が洗い立てをおろして一度も使ってないやつ。 洗濯物を外に干していたほんの数分の間の出来事でした。 子どもはまだ寝ているし、犯人は主人しかいません。 先ほど洗濯し終えたばかりの洗濯機も回っています。 主人は、台所の布巾掛けにあった布巾を勝手に洗濯していたのです。 「おろしたての布巾なのに勝手に洗わないで」 と怒ったら、「そんなこと、俺が知るか」「そんなことで怒る奴がいるか」と逆に怒られました。 スポンサーリンク //

粟山花美

シンプルライフまでの物語

こんにちは。脱マキシマリスト・コピーライターのゆきたかです。 前回こだわりのないミニマリストの私がこだわる持ち物10選の

ゆきたか

Think Minimalist

部屋の片付けは嫌いだけど、あまりに物が増えたので、断捨離するしかない、という人に、少しでも楽しく片付ける工夫を5つ紹介。ポイントは、楽しいことや環境と抱き合わせること、ハードルを上げすぎないこと、自分で目標（チャレンジ）を設定して取り組むことです。

筆子

筆子ジャーナル

コロナ影響でうちにこもる生活が続いています。 今までのように気軽に色々な食べ物が買えないので、家でシンプルなお菓子を作ったりしてます。 パンケーキミックスで簡単ケーキ・レシピ パンケーキミックスを使ったケーキ、簡単にアレンジできるので色々と作って楽しんでます。 昨日作ったのは、チョコ＆クルミのケーキ。 混ぜるだけのシンプルレシピです。 私はiHerbで買ったパンケーキミックスを使ってます♪ （材料入手については後述） 〔材料〕26㎝の丸型一個分 パンケーキミックス（砂糖なしのもの）　１と1/4カップ 卵　１個 ココアパウダー　大さじ２～３位（濃厚なチョコ味にしたいときは増やす） ココナッツ粉 1/4カップ位（なくても可） 砂糖（私はココナッツシュガーを使用）　大さじ２～３（これだとかなり甘さ控えめです。レーズンで甘みを足してもOK） 水　1カップ位 クルミ　（大きければ砕いて）半カップ位 ココナッツオイル（型に塗る用）　適量 〔作り方〕 型にココナッツオイルを塗る（たっぷり目に塗ると、型離れがよいです） すべての材料を混ぜて、型に入れる（パンケーキよりも少し固めなくらいの生地になるように水を調整） 180度のオーブンで20分～25分焼いて出来上がり！（フォークなどを刺して生地がくっついてこなければOK） パンケーキミックスを使うと、混ぜるだけで簡単に作れるのがいいです。 ココアパウダーやココナッツ粉などを足しても、ふっくら膨らみます！ 熟したバナナを切って入れたり、レーズンを入れるのもおいしいです。 材料について パンケーキミックスはこちらの記事の「発芽穀物入りパンケーキミックス」を使ったのですが、 残念なことに廃番になってしまいました。 同じメーカーさんの別のパンケーキミックスを次は試してみます。 Arrowhead Mills, バターミルク、ホットケーキ＆ワッフルミックス、737g（1.6℔） ココナッツ粉はレクチンフリーのお菓子にも使えます。 Nutiva, オーガニック、ココナッツ粉、グルテンフリー、454 g ココナッツオイルはガラス瓶入りにしてまう。 Spectrum Culinary, オーガニック・バージン・ココナッツオイル、 未精製14オンス (414 ml)

かりんか

南国シンプルライフ

本日のクーポンで注目なのは「Oneplus 8 5G 12GB＋256GB Onyx Black」です。 ・Oneplus 8 5G 12GB＋256GB Onyx Blackクーポンコード「プレセール 」で特価84,314円！ 限定50台で5月1日まで！ 【目次】 特価クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ 特価クーポン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 TICWRIS GTSリアルタイム体温検出スマートウォッチ心拍数モニター7スポーツモードBluetooth 4.0搭載ス…

GearBestクーポン

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Banggoodクーポン

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右利きさんに最高に使いやすい、調理＆取り分け用スプーンをご紹介。megumi fujiiのステンレスキッチンスプーンは、左が浅くて右に向かって深くなっていく変わった形状で、右手で持った時に混ぜやすくすくいやすく掛けやすいスプーンです。シンプルで長く使える優秀な調理道具をお探しのかた、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは！プレッシャーを手放すとみえてくるもの、の記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうござい…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

こんにちは！お皿の記事、沢山の方に読んでいただけて光栄です！！ありがとうございます☺ 今回の記事…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

昨日骨折の治療で病院へ行く日でした。病院へ行ってみたら、いつも10人くらいの患者さんが来てるのですが、昨日は殆ど患者さんが来てなくて、いつもは順番が来るのを待ってるのですが、昨日は待つことなく診察して貰えました。 病院もコロナウイルスの影響で閑散としてて、いつも来てる患者さんがいなくその患者さんたちはどうされたのかしら、 病院は暇つぶしに行くと言うの聞いたことがありますけれど、病院へ行く患者さんは大して悪い所が無くても、病院に行くと言われてますけれど、そんなに悪いところがなくても来る患者さんのいるのかも知れません。 いつも来てる患者さんが来なければ、病院も暇みたいです。病院もこの様な状態が続い…

kagami

不食でflowに生きる

// まだそこそこ新しいTシャツに、 油汚れをつけてしまった。 ファミチキなるモノを食べた時、 ジュワッと油がたれてしまったのだ。 この油汚れが、 何をしても落ちなかった。 油汚れが落ちないTシャツを小鳥リメイク。 新しいし捨てなくない ここで、 油汚れのついたTシャツなんて 捨てるのよ！ と、私は思えなかった。 シンプルライフが好きだからとか、 断捨離とか、 それとこれとはちょっと違う。 ケチと言われても、 新しいし、 油汚れのところだけ なんとかごまかして着たい。 だってそしたら 全然着れるんだもの。 どうやってごまかそうか。 隠そうか。 刺繍でもしようかと思ったが、 いかんせん、 場所が…

meg

シンプルがいいかもしれない。

わがやのテプラずっとこちらを愛用していますテープの所有は9mmの透明と白のみで充分「ラベリング」と言えば主な役目は「識別」開けない日はないくらいわがやの中心的存在のチェストには一段一段テプラが貼ってありますキッチンつり戸棚のストッカーと調味料ポットのひとつひ

tomo

うつくしく ていねいに 暮らす

どうも、ママです！今日は、我が家のお風呂場を紹介しまーす！特別何のこだわりもありませんが、人の家って見てると楽しくない？我が家に来た気分でお楽しみくださーい�いらっしゃいませぇ〜ストレスが無く快適に過ごせるレベルで必要最低限の物だけおくようにしてますお風呂

生きる知恵

これが我が家の生きる知恵

どうも、ママです！今日は専業主婦子持ちの昼飯をどうぞ覗いて行ってください。現在、10ヶ月の息子野菜の柔らかい部分、葉の部分は主に息子が食べます。私はその余り物をいただいてます今日、そのあまりのちんげん菜ブロッコリーえのきコーンたまねぎを、ぶつぶつ適当に切っ

生きる知恵

これが我が家の生きる知恵

どうも、ママです！キッチンの動線のお話だよんママはいつもここに立ってますねぇ洗った物をしまうのが簡単なんですねぇシンクの下と、すぐ後ろの棚に入れるだけなんですねぇ〜効率良く一気にしまいます！扉をすべて開けっぱなしにしてポイポイ華麗に回転しながら収納してい

生きる知恵

これが我が家の生きる知恵

どうも、ママです！我々夫婦は、お互いにZenlyのアプリを入れています。Zenly（ゼンリー）は、現在地を友達や家族と共有できるコミュニケーションアプリです。 位置情報を利用したお互いの現在地がマップ上に表示されるため、友達との集合や家族の安全確認などに有効活用でき

生きる知恵

これが我が家の生きる知恵

本日、23（木）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍になります。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の楽

星野きいろ

自然体ミニマリスト

アースデイにちなみ、過剰な消費をしないために、私がやっていることを5つ紹介。まず、自分がふだん消費しているものを調べることから始まります。・口に入れたもの、・時間を使ったもの、・お金を使ったものを書き出してチェックし、過剰な消費を見つけたら、抑えるようにします。

筆子

筆子ジャーナル

「ゴールデンウィーク家で何したらいいんだ」 ・・・これは知人の言葉です。 ゴールデンウィークに予約していたキャンプ場から 連絡があり行く所がなくなったそう。 キャンプ場なら大丈夫だろうと 県外と県内２箇所予約していたそうです。 外出自粛は『外出を控えで家で過ごそう』という意味なのに、 『密にならなければ外出OK』と受け取ってしまっている。 やんちゃな子ども達と１日家の中だけで過ごすのは 辛いそうです。 みんなそうだよ。 子どものパワーをどうやって家の中で発散させるか みんな大変なんだよ。 どこだったら、遊びに行けるだろうと 一生懸命考えるのではなく、 家でどうやって楽しく過ごすかに 方向転換し…

morisam(モリサム）

あるもので暮らす

2018年末からブログをやっています。本業は看護師です。 副業に興味があるけれどバレるようなものはしたくない。 でも楽しみながらなおかつ、お小遣い稼ぎでもやりたいな。 このようなことを考えていませんか？ この記事では副業ブログをおすすめしています。

バンブー

COSPAPA!

お買い物計画で欲しい物リストに入れていた こいつ↑をついにお迎えしました。↑既に娘にパッケージ破られた。実は今回、マウスを買い換えるに当たって最初は有線で探してたんですよ。でも、これ↑買おうと思ってたら値上がりしちゃって・・・で、値下がりを待ってたら無

捨て魔人

37平米に3人暮らし

ダイエットをしようと夜ご飯を抜いてみたけど、 全然痩せないし、疲れてきた・・・ むしろ疲れて食べちゃうときもあ…

hiepita

KAERU BLOG-転職+心理学で人生を"変える"-

ミニマリストって何がいいんですか？ なんでそんなものを減らしているの？ 意味あるの？   ミニマリス…

hiepita

KAERU BLOG-転職+心理学で人生を"変える"-

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Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

本日のクーポンで注目なのは「Oneplus 8 5G 12GB＋256GB Glacial Green」です。 ・Oneplus 8 5G 12GB＋256GB Glacial Greenフラッシュセール対象商品で特価84,314円！ 限定30台で5月1日まで！ 【目次】 特価クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ 特価クーポン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Oneplus 8 5G 8GB＋128GB Onyx Black Sale 73,364円 30 5/1 One…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

30年来の花粉症持ちのわたし。 花粉の季節になると毎年、鼻の炎症からの副鼻腔炎や重い頭痛などのひどい症状に悩まされてきま

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは！健康の為に取り組み、私は元気１００倍になったゼ！の記事を沢山の方に読んでいただいております！ありが…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

今日7〜8人くらいの 子供に 声をかけてます 。子供は とても 可愛いので 出会った 瞬間から 挨拶したくなり、小さな その姿が とても 可愛いのです。 小さな 男の子の 後ろ姿の うなじが 可愛いいのですが 、後ろ姿を見て男の子 特有の 孤独な 寂しさを感じます。 何故か男の子の後ろ姿は寂しさを 持ってて、小さな男の子の 首筋を見て 感じます。 小さな 子供が 向こうから やって来たら 可愛らしいので、つい声を かけてしまいます。 手を振って バイバイの 時もあれば、 きちんと 挨拶 できる 子も います 。きちんと挨拶できて バイバイ できたら、ホット した感じになります。 「こんにちは」…

kagami

不食でflowに生きる

今日は 何も食事をしませんでした 。今 少し お腹が 空いてます、お腹が空いて 食べたい という程ではないので 、このまま何も 食べなくても 大丈夫です 。 先日病院のお薬を飲まなければ ならなかったので 食事をしました 。それから二日間は 何をも食べてません 。 最近になって 食べなくても 良くなりましたが 、不食に興味を持って 不食を始めたのが5年 くらい前です 。 食事を減らすことが できなくて、 食べては やめ、食べては やめの繰り返しで、食事を撮るのが当たり前 なので、食べて栄養をしっかり摂らなければと食べてましたた。 不食に興味を持って、食べなければ 健康になり 睡眠も 少なくて済…

kagami

不食でflowに生きる

不食で３日目になりなり、不食が続くと徐々に影武者は顔を出し始めます。 ふと私に注意を向けると、存在が私の斜め上にいるのを感じ、 斜め上に私を感じたり感じなかったりします。以前はアイスクリーム一個食べただけでもも存在が現れる時がありました。 私に注意を向けると私がいるのが解り、斜め上に存在がいるわけです。 私が動くと存在も一緒に動き、もう一人の影武者と一緒にいるのが分かります。 要するに私ともう一人が一緒いるのが解るので、人間は二人で一対見たいです。 オーディブルの無料体験はこちら 不食を続けると、私は一人ではないというのが解かってきます。不食する前は分からなかったのに、不食を始めて暫くして、も…

kagami

不食でflowに生きる

今日は食事をやめて4日くらい経つので、今朝は体も軽く、今日の晴れた天気のように爽やかでした。 空腹もなく、お昼にサプリメントを飲んでから体の快適さがなくなって、体にサプリメントが浸透していくのが分かりました。サプリメントは食品とは違ってお薬みたいな効き目があります。 100%食品でできてますが抗生物質のような効き目を感じてて、飲みはじめた時からそうでした。 ja.wikipedia.org 100%食品で間違いはないのだと思いますが、エビオス錠とスピルリナ、今まで体に良いと信じて飲んでましたが、私の体には合わないみたいなので飲むのをやめます。 今朝までの爽やかさは消え、調子があまり良くないので…

kagami

不食でflowに生きる

本屋さんで「人は食べなくても生きられる」と言う本が並んでるのを見て、その本を見たとき衝撃的でした！ 食べなくても生きられる！誰もが食べなければ生きられなのが常識の世界です！ 食べないなくても良いなんて、その様なことがあり得るのかと書籍を手にとって買って、早速本を読みました。 著者は山田鷹夫さんという方で、テレーゼと云う人が、食事をせずに生きたので一例でもあれば、それは可能というので不食という本が出版されたらしいです。 一例であってもそれは可能と言ってて、不食は疲れずに睡眠は短時間睡眠で済むというのです。 食べなくても生きられるというのは不思議でしたが、山田隆夫さんは生きられると云うのです。（自…

kagami

不食でflowに生きる

巷で3kと言われるアルバイトをしたことがあります。 聞けば誰でもわかる2大手印刷会社で、殆ど出回ってる本は、この２社で作られてます。マンガや週刊誌等は、この大工場で作ってるので、２４時間フル稼働で工場が動いてます。お仕事を辞めた時、日払いで貰えるというのでアルバイトに行きました。 本を作る工場なので、何処のお店でも売ってる漫画とか雑誌、他何でも製本してる会社でした。 そこの工場ではアルバイトは大勢いて、いつも人が足りてませでした。 アルバイトの人は帳合のお仕事といって、機会がダダダダっとページの紙を取って行くのですが、その機械の長いこと端が見えないくらい長いんです。 例えば漫画本が出来るまで、…

kagami

不食でflowに生きる

昔から音楽を聴くのが好きで、お仕事の時もイヤホンを付けて音楽を聴いてたので、24時間音楽を聴いてました。 いつもステレオで音楽を掛けてて、ステレオだけでは足りなくて、ラジオも付けてまた。 ラジオをつけてFM東京を聞いててると音楽が流れてきて、好きな曲が流れてきたら、ラジオで曲名を云うので、それを速く書き留めてました。 ウォークマン にもラジオから流れて来る曲を録音して、レコードショップへ行って買ってました。 お仕事から帰って来て、寝てる時も音楽はかけっ放しなしで、 その頃ウォークマンといえば大きなポータブルウォークマンだったので、今はウォークマンは小さな機器になってるし、何百曲という曲も入れる…

kagami

不食でflowに生きる

不食の継続してきたのは、 食べない生活に興味を持ち、少しずつ食事を減らしてきました。 食べことが大好きだった頃に比べて、今は食べる量も少なくなり、僅かに嗜好で食事を楽しみたいというものに変化してきました。 食べたいと思えば美味しいものが溢れてるので、次から次へと際限なく食べたい物が出てきます。 仕事帰りに寄るデパートの食品売り場は、もの凄い人のエネルギーで溢れてるので、 不食を始めた頃、デパートの食品コーナーに寄ったら、美味しそうな惣菜がたくさん並んでるので、誘惑に負けて買うのか、それとも買わないで済むのかと食品コーナーに寄ってみたりしました。 不食を始めて3年目くらいまで、見た途端に美味しさ…

kagami

不食でflowに生きる

不食はどれほど体を動かしても体は疲れないというのを試してみたくて、不食を始めたばかりだった私は、印刷会社のアルバイトをすることにしました。 大手企業で社会に出回ってるマンガや週刊誌等は、殆どこの大手企業２社で制作されてるので、２４時間フル稼働で工場が動いてます。１９９５年６月に会社を辞めた時、近くでの募集でした。 製本会社なので、何処のお店でも売ってる漫画とか雑誌、他何でも製本してます。 そこの会社ではアルバイトは大勢いて、いつも人が足りない状態でした。仕事がキツイので働く人も限られてしまうのだと思います。 どのようにして本ができ上がるのかというと アルバイトの人は帳合といって、機械がダダダダ…

kagami

不食でflowに生きる

今から10年くらい前、スピリチュアルという言葉も知らずに、当時ご存命だった船井幸雄さんの本で紹介されていた「あるヨギの自叙伝」という本を読みました。 読み始めてから もう止まりません！ 仕事を終えてから連日 夜遅くまで 読み耽ってしまいました。 この記事を読むことで自分はどう生きたらいいのかを知ることができますよ。 あるヨギの自叙伝の著者、パナマハンサ・ヨガナンダ 著者のパラマハンサ・ヨガナンダはインドの有名な ヨーガ行者です 。1893年1月5日に生まれ 1952年3月2 日椅子に座ってたところ横になり、これから肉体を脱ぐと言ってこの世を去ったと言われてます 。 彼は 少年時代以外は 、人生…

kagami

不食でflowに生きる

日によって無性に何か食べたい時が あります 。 昨日はとても 晴れて天気が良く 、お買い物に行っても 特に食べたい 物がなく 買うことはありませんでした 。 今コロナウイルスで外出は 避けるように、蓄音機で放送してますので、 お天気が良く 暖かいし快晴ですが、 公園 は静かで人影が ありません。 いつも 日曜日は公園が 賑やかで 遊んでる人達がたくさん居るのに、日曜でよく晴れてても、子供達の遊んでる姿は無いし、静まり返って いるのも可笑しな感じです 。 コロナウイルスで 感染している 人が 増加してるので 、コロナウイルスに罹らないように 気をつけなければ なりません！ 昨日は 天気が良かっ…

kagami

不食でflowに生きる

日によって無性に食べたくなる時が あります 。 昨日はとても 晴れて天気が良く 、お買い物に行っても 特に食べたい 物がなく 買うことはありませんでした 。 今コロナウイルスで外出は 避けるように、蓄音機で放送しますので、 お天気が良く 暖かく快晴なのですが、 公園 は静かで人影が ありませんでした。 いつも 日曜日は公園は 賑やかで 遊んでる人がたくさんおります。 お休み日でよく晴れてるのに、子供が遊んでる姿を見ることがなく、静まり返って いるのも 変な雰囲気です 。 コロナウイルスで 感染している 人が 増加してるので 、コロナウイルスにかからないように 気をつけなければ なりません！ 昨…

kagami

不食でflowに生きる

今は用事で出かけてましたが、４月は寒くもなく暖かくもなく丁度良い気分です。 用事で出かけてもお店が閉まってるので、いつもの明るいく照明の賑やかさが無いので、晴れて天気が良いのになんだか寂しい雰囲気でした。 お店の賑やかさが無いというのは、街が寂れたみたいになって、日頃の街の明るさがどれ程役にたってるのかありがたく思ってしまいます。 ここ数日食べない日が続いてるのにお腹が空きません。 何日も食事しなければ、食べないのが普通になってしまいました。 食べるのを忘れてると思います。 朝は水耕栽培にしてるレタスの葉っぱ２枚いただてますが、お店で売ってた時、新鮮だったので水に浸けておいたら新鮮なのかなと買…

kagami

不食でflowに生きる

こんにちは！いつも、当ブログを読んでいただきありがとうございます。今日は、本当にお恥ずかしいのですが身も心もズ…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

大人気ブログ「HOME by REFRESHERS」阪口ゆうこさんの2冊目の本を読みました。 「衣・食・住・美・心・仕事・付き合い」について、いま現在のゆうこさんの思いや考えが書かれています。 ブログと同じ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

増え続ける子どものおもちゃ。断捨離タイミングの見極め方、手放し方について。2人目がいる場合は必ずしも捨てなくてもOKです。

全開

毎日全開

みなさんいかがお過ごしでしょうか ４月７日から7都府県を対象に そして２１日からは、さらに対象範囲を拡げ40道府県へとしました 在宅ワークが推奨されていたり、外出自粛をしていたり… その一方で、医療や福祉施設で勤務されている方は 過酷な毎日が続いているかと思います不要不急の外出は控え、８割以上人との接触を避けることが目標とされています 新型コロナウイルスに感染していても、無症状のまま過ごし 気づかぬうちに誰かにうつしてしまうこともあります 毎日毎日報道される感染者数や新たにわかったこと 新たに罹患した著名人についてなど… ここ最近は新型コロナウイルスの話題でもちきりです 普段何気なく行っていた…

An

blog of the women, by the women, for the women

 少ないお金でも豊かに暮らす方法を知りたい！なにをすればいいの？ そんな疑問に答えます。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は月8～10万円で一人暮らしをしている倹約家サラリーマンです。少ないお金でも十分するぎるほどに健康的で文化的な暮らしができることは実体験済み。 当記事では、お金を使わない生活でわかった少ないお金で豊かに暮らすコツについて紹介します。

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

ことりんご

ゆるはぴ

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

よしママ

節約ママのこだわり掃除

カメラや衣類を思い切って手放したり処分したりした2月の記録と、その過程で学んだこと3つ。おかげで部屋はすっきりし、きもちはさっぱりし、いくばくかのお金が戻ってきて財布はほっこりしました。捨て活がなかなか進まない方、思いきれない方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

無印の袋止めクリップと食品用ポリ袋で作る！カンタン手間なし冷凍食材を常備しています。この5つの食材が冷凍庫にあれば、ノー包丁で汁物もあっという間。ほかの食材にさっと加えることもでき、料理がとてもラクになります。ラク家事を目指す方、便利な食材5つとその使い道をどうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

ミニマリストはバスタオルは使いません。必要十分なミニマムサイズ、SCOPEのHOUSE TOWELのフェイスタオルを風呂上り、洗面所、キッチン用として順番に使っていき、最後はウエスとして使い切ります。迷わずシンプル。気持ちよく使いきることで節約に。ミニマリストのタオル管理のMyルール、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。