人生はシンプルだ！

ゆっくり話すことで「呼吸もゆっくり」になり、心が落ち着くので自律神経のバランスも整います。また、ゆっくりのテンポであれば、丁寧に話せるので、優しく聞こえるし、上品な印象にもなります。すると、その会話に相手も自分も心地よさを感じます。さらに、

 ■kujirato-m なかなかブログにアップできてはいないのですが、 去年の後半ぐらいから、ふとスイッチが入って 少しずつ整理や配置の見直しをしています。 本当に牛の歩みで、お恥ずかしい

何も置かない下駄箱の上だけど、 期間限定で子供たちのマフラーと手袋を置いてます。 帰宅したらここに置き、 ファブ○ーズをふりかけてます。 置いてる時間を考えると夕方から朝まで 週末はお洗濯してます。

肌断食、悪魔の書を手に入れた。ひどい肌状態を自力で脱した次の一手は？肌本来の力を地道に育むべきか。そもそも栄養補給しなければならないという考え自体が、間違った思い込みなのか...？

毎日体重を計って、 「あすけん」という無料のアプリで毎食記録して 運動はしないけど、 出来るだけ無駄に歩くようにしていたら 増えていた体重が元に戻りました。 時々、ハンドクラップもやっていたけど、 翌日筋肉

上から見たローヒールパンプス。 ヒール２，５cm。 ヒール５、７cmのパンプス。 どちらもGUのマシュマロパンプスです。 とんがり具合が好きすぎて、場所によって選んでます。 冬は、黒のスェード一択。 たっぷりと

50を過ぎてもまだ結婚できないあの人。女は40から！とは全然思えない。男女問わず20代、30代だけが持てる若さの特権ってやっぱりあるから、40からを本番と捉えるのはちと遅い。

収入が毎年下がってるのだから、節約を徹底して、生活費を減らしていかないとなりません。( *´ ︶ `* )２０２０年１ヶ月の生活費１２月分(๑•̀ㅂ•́)و✧=======================================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　４，６

炊飯器が壊れたので新しく買い替えました。 最上級モデルにも惹かれたけれど、 うちのご飯愛を考えるとミドル級でも十分満足（笑） メーカーは象印で、色は黒が良かったので、 レンジに続き、黒家電ゲット♡

フェイラーの沼にハマっています。 一度持つと手放せない、魅惑のハンカチ。 使っている人にはわかりますよね（笑） 最初は、

GUのマシュマロローヒールパンプスを購入しました。 マシュマロパンプスは、５、７センチのポインテッドパンプスに続いて２代目。 私にはとても足がフィットして疲れ知らずな靴なので ローヒールもそうなることを

関西住みなので今日の１月１７日はやっぱり自分にとって忘れてはならない日です。 神戸の叔母の家は全壊したけれど、必死に中から出てきてくれて今でも元気に暮らしてくれてます。 母が身内と電話が繋がらなくて倒

ミニマリストを目指し、モノが少なくなると、 生まれるモノは時間だと思います。 その時間を趣味や勉強に当たる方もいらっしゃいます。 私は、「暇だな」と思える事がとても幸せに感じます。 毎日掃除も終えて、次の

サイトとエージェントを併用した（@waradeza）です。ニートやフリーター期間が長くなると、転職の選択肢が狭まるのは事実です。ただ、諦める必要はありません。未経験に特化した転職エージェント『就職shop』は無料で利用できます（30代よりも20代向け）。リクルート運営の安心感があります。クチコミやシステムをブログにまとめます。

退職してから訓練校に通った、りょうたです。 退職した当時の流れです。 退職届の書き方を自分で調べる ⇒夜中の『ドンキ』に

ものを持たない暮らし。相変わらずあまりものを買わない人生を歩んでいます。2020年の買い物ランキングTOP3と、ランクインに至らなかった細かい買い物あれこれについて。

毎日食べているナッツがやっと届きました♥ メール便で人気商品みたいでゆったり配送です。 4種のナッツ 850g ミックスナッツ 無塩 有塩が選べる 素焼き ハッピーミックスナッツ 4種のミックスナッツ 送料無料 無添加

家着orパジャマ化しているユニクロのストレッチコットンクルーネットT。 とても丈夫でヨレないから 夏が来る前に私は処分出来るか心配(笑) 形も崩れず、毎日お洗濯して２枚で回してます。 が、最近寒い日が続く

しあわせは「探さない」「確かめない」 探すものでも確かめるものでもない あなたが… しあわせを感じるときってどんなときですか。しあわせって人によって感じ方はもちろん様々で、見つけ方も人それぞれです。 朝日の光を感じて１日の始まりがしあわせな人… 夕日の光に１日のゆったりを感じるしあわせだって… あります。 今… もしあなたが「しあわせ探し」をしているのであれば その「しあわせ探し」をちょっと休憩しませんか。 しあわせは「探さない」「確かめない」 しあわせ探しって何？ しあわせは探すものではない しあわせは… まとめ しあわせ探しって何？ 「私ってしあわせなのかな…」 そんなふうに考えることは、…

里芋を使ったつまみのレシピと献立。春菊の味噌汁、ぬか漬け、かぶのサラダ ゆず風味、里芋のねぎ塩炒め。

年賀状をファイルに入れる事が面倒で 整理する事を放置していたのが分かっていたので このまま1年間保管してます。 年賀状専用のファイルは捨てました。 うちの情報コーナーのファイル置き場にちょこんと一緒に

 ■kujirato-m あけまして、おめでとうございます。 ご挨拶が遅くなりましたが、本年も何卒よろしくお願いいたします。   くじらto家は 今年も恒例、フェルト作家

先日、結婚記念日を迎えました。 夫に、モノも花も要らないと伝えていますので みんなで食べられるケーキがあれば、 私もそれが良いです。 モノは欲しいとき、必要な時に買います。 記念日だからと言って、 買うもの

１２月分の生活費に関してはまだまとめることができないので今回は生活費を載せる的な家計簿ブログではないけど、源泉徴収票を頂いたのでパートの年収についてはすでに解ってるので今回は年収について書いていこうかなと思います。( ・ω・` ；)私の年収は毎

お金があれば幸せなのか。 何でも買え、物に溢れていれば幸せなのか。 『365日のシンプルライフ』という映画を見ました。 ある男性が失恋から立ち直るため、お金と物で解決しようとするが幸せは訪れなかった。そしてある生活を始める。 ルールは ①自分の持ち物を全て倉庫に預ける ②1日1個のみ倉庫から持ち出せる ③1年間続ける ④1年間、物を買わない youtu.be 面白い設定だと思い、見始めました。 ネタバレになってしまうので詳細は避けますが 彼の変わっていく姿を見ながら、「本当に大切なモノは何か」ということを私自身考えることができました。 「買える物と買えない"モノ"がある」 そんなことを教えてく…

鏡餅の置物を片付けました。 私の田舎では、 15日までしめ縄を飾っていた記憶ですが、もぅお正月気分は全くないので待たずにお片づけ。 何もない、が落ち着きます。 ホッとします。 来年は生花を飾ってみ

つららが刀剣のように 2021年は大寒波の当たり年でしょうか。 北陸道では大雪のため交障害が発生し、千台余りの車が立ち往生。 積雪が1メートルを超えた自治体も、福井市や富山市、長岡市と増えています。 わが家は雪かきでヘトヘト。 この連休は買い物も控えて、スティホーム中です。 暖房費が上昇しがちなこの時期、おひとり様の暖房で節約する方法をお伝えします。 スポンサーリンク // 大雪の被害が続出 寒さも厳しい 光熱費 充電できる湯たんぽ 豆炭あんか まとめ 大雪の被害が続出 大雪を伝えるニュース 画像は2021/01/10の積雪量を伝えるテレビです。 糸魚川能生 212センチ 上越 243センチ …

巣ごもりに備えた買いだしの車で待機の図。 指輪２つと時計はスーパーでも着けてゆきますっ！ 何年もお気に入り♥ まだまだお家時間が長くなりそうなので 楽しみを準備しつつ、乗り越えようと思ってます。 売り切れ

あまり気に入っていないと言いながら 昨日もちゃっかり持ってます。 病院へ行ったので、領収書や薬、 駐車場のカード、帰りにお買い物するエコバッグも全て入ってるので本当に使えるバッグ。 途中、雪が降ってき

型コロナウイルスの流行により、今となってはマスクは毎日使うもの、常に持ち歩くものとなりました。 使い捨てマスクといえど、一度外すたびに使い捨てていたのでは、マスクが何枚あっても足りません。 そんな時には「マスク除菌ケース」がおすすめです！ 使用したマスクをケースに収納している間に除菌＆乾燥してくれるので、使い捨てマスクが繰り返し使えますよ♪

ここだけの話、 このバッグ、 本当はあまり気に入ってません（笑） 毎日持ってますっ‼︎って書きながら 心ではモヤモヤしている時がありました、ごめんなさい（笑） 自分で好きって暗示かけてました。 私がモ

願いって現実になるのか 現実化にする願い「願いって現実になるの？」そう思うときってありますよね。小さな願い…大きな願いにかかわらず願いは現実化します。 どうすれば「願いは現実化するのか」難しいようですが誰にもその力はあります。 少しでもヒントになっていただければと思います。 願いって現実になるのか 自分を知ると何かが変わってくる 変わると 強いつながり 最強な力 まとめ 自分を知ると何かが変わってくる 自分を知る 以前の記事でもふれていますが 自分の弱さを知ると生き方って楽になりますそれは自分の強さにも気づけるからです。他の人にはない「あなただけにある強さ」ありませんか。 必ずあるはずです。 …

「人生」という映画の後半に用意されているのは、自分が思い描く理想の展開。その展開通りに向かっているかどうかは、そういう「台本」になっているか、そういう「伏線」を張っているのかが大切です。伏線があるから、話が進むにつれて回収していけるのです。

お正月のお楽しみは、 みんなが持参するお年賀だったりします。 老舗の、話題の、いつもの美味しいお菓子がお節料理が落ち着いた段階のお茶タイムで出てくるので大好きな時間でした。 きっと母たち主婦のホッと一

みんなのマドンナ・ミニマリスト主婦も80台に突入。この1年でさらに処分したものもあり、相変わらず室内はすっきりと保たれていました。

前世からの記憶はあなたの中に残っている 記憶 前世って聞くと「知りたい！」「怖い…」「何？」って感じに人によってそれぞれだと思うんです。それでも、私たちほとんどの人には前世ってあったんですよね。前世があるから…今のあなたにしかない感覚や感情があるんです。そして…怖くなんてないですよ。 あなたが持ち続けている不安になる感情や、人にはない感性、自分にしか分からない喜びや優しさにつながります。全ての人にあてはまるということではありませんが、私の感覚として分かりやすく簡単にお伝えします。気になったときのヒントになりますように 前世からの記憶はあなたの中に残っている 前世からのつながりと今 思い出す記憶…

関東に緊急事態宣言が出るようですね。飲食店への時短営業要請が主な内容らしいけどついこないだまでやってたGOTOからの落差ったら。個人的には本気で経済回したいならGOTOなんかよりアクリル板の設置やら換気システムの導入に補助金出すとか働く人への定期検査でもしたほう

今日から新学期です。 お弁当も始まってバタバタしましたが、 この静けさが本当に久しぶり。 寒くなると余計に静かに感じます。 床暖も切って、今からお掃除モード。 只今、残り暖で心を切り替え中。。 キッチンも大

自宅でセルフジェルネイルをしているので、UVライトを愛用しています。 かれこれ15年前に購入したUVライト。 物持ち良す

今月から働くというのに、未だにワンピース１枚生活! やばい、欲しい服が見当たらない… 本当はワンピース縛りで探したいけれど、 ・ブラックorネイビー ・長袖 で探してみると、 同じようなAラインのワン

今年も大吉でした♥ 大人になっても素直に嬉しい。 引くだけで新年早々良いことありそうな予感ですよね。 ここ数年ずっと大吉。 家族が末吉ばかりで申し訳ない気持ちになってます(笑) 何かコツがあるの？って聞かれま

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はい、どーもけけです！ ・今回は男性向けの冬服コーデを紹介します！秋も終わり、季節はいよいよ冬ですよね！パターンの少ない男性も冬服はコート類が増えるのでファッションに幅が広がる季節でもあります！ 冬服コーデ・服装について！！ さすがに普段から適当な僕もここぞという時には格好つけたいものですからね笑 あと、ナンパ師が街へ出るときの恰好とか、普段と違う方がいいのかよく分からないですもんね。そこら辺を話していけたらと思います！ ではいこう！！

自然な自分磨き 自然なまま 自分磨きって、あなたにある「あたりまえ」を大切に過ごすだけで自然とつながっていくんです。難しく考えることではなく…お金をかけるということでもなく…ちょっとしたことで生き方が素敵になっていきますよ。 自然な自分磨き あたりまえという景色の見え方 あたりまえを大切に出来ている人・素敵なオーラ 外側の磨きに適わないもの・変化するオーラ あなたにある余白 最後に あたりまえという景色の見え方 誰かのあたりまえは あなたにとって うらやましいものあなたにとっての あたりまえは 誰かにとっては うらやましいもの あなたが、何気なくもっているあたりまえは… そのあたりまえを、もて…

海外転居に向けて、大量の写真をデータ化しています。 そこに大きく立ちはだかる、昭和の大型アルバム。 実は夫のモノです。

江戸時代というと、文化や生活様式がまるで違う歴史の教科書の中の世界という感覚をもっていました。ですので、このお皿がその江戸時代から何百年の時を経た現代まで今なお存在し続けていることに驚きました。しかも、このお皿を実際に江戸時代の人が使ってい