どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
充電期間
This is my average day. ~幸せになってやる!俺を馬鹿にした誰よりも!~
2024年11月23日の行動記録
うがーって発散したい
不安が波のように寄せては返す
勤労感謝の日だけに、働くということに思いを巡らせる
カラオケへ
適応障害とは?患って気がついた症状と向き合うための基本知識
退職金課税 昔も今もこらからも縁の無い話です
This is my average day. ~全部過去になる~
2024年11月22日の行動記録
引越し14万が7万台に!引っ越し知らないと損する【裏技】最安値
高度な柔軟性の維持も臨機応変な対応もできまへん
「トップガン マーヴェック」
妻がうつ病・私が適応障害。精神疾患の家族はお互いが疲れる
私はあまり物欲がない性格で、周りからはミニマリストと言われることも多いです。「モノ」がいらないと言うよりは、効率や利便性を重視した結果、あまりモノを必要としなくなったというような感じです。そこで今回は、私が捨てたモノを紹介していきます。本記
暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 12月で捨てたもの4つを紹介します。 スポンサーリ
アメ。さんに描いていただきました。 こんばんは。マダムあずきです。 先日、はてなブログさんよりこんなメールが。 たしか去年の12月にPCを購入しブログを開設。 更新するようになったのは年が明けてからだったような・・・ 今年はいろんなことがありました(´-`) こんなことあるんだ!?っていうような経験もありました。 ブログを始めたのは一番大きな変化です。 去年のオフ会から刺激を受けて 自分も何かやってみたくなり その時の自分にベストだと思ったのがブログでした。 内容はそんなに大したものではありませんが たまに見返すと自分の心境など気づきもあり。 続けているうちに一年経ちました。嬉しい😆←基本的に…
シーズン終わりにやってくる、セールの誘惑。ミニマリストが物欲やセールと上手く付き合うには、一体どうしたら良いのか考えてみました。
普段滅多に使わないけどないと困るのが冠婚葬祭などのフォーマル用品。 この歳になるともはや冠婚の方はお呼ばれする機会は皆無に近いです。(代わりに葬祭増えそうだけど)そんな滅多に着ない結婚式用の服。私のは基本中古でございます。20代の結婚ラッシュだった頃は新品
起こることは自分の受け取り方次第で、良いことにも悪いことにもなると、色んな本やブログで何度も読んで、そうだなぁと思っては忘れ、思っては忘れ 今回、やっと実践できて、悪いことだと思ってたけどちょっと待って様子を見てたら悪くなかった、を体験しました 今日電車を一駅前で降りてしまい、ホームでポツンと次の電車を待ってたのも、良いことみたい ホームの端まで歩いて行って、夕方の景色を見てぼーっとできました 母が入院しました コロナが収まるまで面会できないそうです 寂しいです 早く会いたいです 読んでくださりありがとうございます 色んなことがどんどん良くなりますように にほんブログ村
こんにちは 夜中、強い雨が降っていました マクロビオティックを生活に取り入れている人は、一般の人より病気になりにくく、穏やかな強い精神を持っている方が多いような印象を受けます 私が最近読んでいる桜沢如一さんのマクロビオティックの本は、食事の内容よりも、生き方、あり方に重きを置いてるようで、事細かい食事の内容の表記はあまり出てきません 事細かく陰陽を考えて毎日マクロビオティック料理するのは私には負担でしかなく続かないので、久司さんのマクロビオティックの本より、桜沢さんのマクロビオティックの本が好きです 今読んでいる「新食養療法」にこんな文章がありました * * * マコトの健康とマコトの幸福と、…
こんにちは ムシムシしますね 今日はお仕事お休みです 家事はちゃんとしてますけど、テキパキ動かずにダラダラ気味です 不思議です 仕事がある日の方が、元気です お休みになると時間があるので、沢山食べすぎちゃって体が重いです(テヘ) 平日は朝から家事と仕事をがんばって、グーっっと鳴るくらいお腹ペコペコになって、もりもりと山盛りご飯を食べて、夜はバタンキューでグッスリ眠る毎日です そんな生活をしていたら、知らぬ間に8キロくらい痩せていました 何年も体重を測ってなかったのですが、測らなくても服がブカブカで、お腹もへこみ、腕も腿も尻もボリュームが減ってるので、痩せたようだというのはわかっていました それ…
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 早いもので今年も終わりですね。 2021年もミニマルに生きてい
呼吸器系の持病があるので、プロにハウスクリーニングを頼んでみた読者の体験記を紹介。頼んでみてよかったこと、今1つなことが詳しく書かれているので、これからハウスクリーニングを依頼したい人の参考になります。また、大物を次々と断捨離していく様子にも励まされるでしょう。
今年もやらないかなー。と思って何度もHPで確認してましたー😆😆 これは本当に本当にお得な福袋‼️ コンバースとか2万円近くのコートとか4アイテム選べるの😳 しかもプロしか買えないんじゃない? としか思えな
こんにちは。マダムあずきです。 こんにちは(ΦωΦ)ぷくたんです。 フリンジのたくみです(ΦωΦ) 匠渾身の作品。廃墟風カーテン🏠 azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com // グレードアップしていくカーテンのフリンジ加工(困) ここの裂け目は以前より大きくなり、キャットタワーと居間との間の 出入りがしやすく改良されております(匠の技) ←裂け目が大きくなったとも言う。 そして年末の今。 ワタクシはこのカーテンをとても洗いたい! \\\\٩( 'ω' )و //// しかし洗う前からこんなに裂けている布。 洗濯機で洗っ…
夫・妻の二人が診察券や保険証などの収納場所を共通認識として共有していればスムーズです。子どもや家族のみならず、自分が急に病院に行くことになった時にもあわてないための収納。
本来なら東京オリンピックyearであった2020年も、今年で終わりです。 今年2020年について振り返ってみました。 今年、2020年を振り返る。 できるだけ情報から離れ、淡々と過ごした日々 今まで想像をしていなかったコロナウィルスの世界的大流行。 有効なワクチンがないこの未知のウィルスに人々は皆、脅威と不安を感じていた。 緊急事態宣言が出され、マスクやトイレットペーパーが手に入らないという事態も起きた。 物質が豊かになった今の時代でも、不安やお金儲けのために買い占めをすると、こんなことが起きる。 不安や外に出られないストレスから、空気はギスギスしていた。 ネットでは感染者個人を特定しようとし…
あと数日で年が変わってしまう日になりました。もう仕事を納めた方や実家でのんびりな方が多いのでしょうか?今日の記事は1年でよくみられた記事TOP3をご紹介いたします。ぜひ年末のお暇つぶしにどうぞ。今年人気だった記事3選【夏の】ミニマリスト女性
12月も後半にさしかかり、本格的に年末の大掃除が目の前に。このブログを読んでくださる方も、そろそろ大掃除計画を立ておえたころでしょうか?今日の記事のテーマは「ミニマリストが断捨離してよかったもの(モノ編)」。”モノ編”ということで、今回は家
こんばんは!シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家はイベント続き。 長女の誕生日、クリスマスとイベントが続くので出費もかさみます。 6歳誕生日 長女の誕生日ケーキは手作りで済ませることにしました。手作りと言っても、スポンジを購入しているのでデコレーションのみ。 それでも一緒に作るのが楽しかったようです。 材料の購入も面倒になった私はスポンジ、イチゴ、生クリームも生協で注文。 クリスマスシーズンなんでちょうど販売されているんですよね(*'▽'*) 購入するより高価な手作りケーキが出来上がり! 後日、クリスマスケーキも食べましたが、こっちのケーキの方がおいしかったです♪ 誕生日…
シンプルライフのヘアスタイル事情。 ヘアスタイルに関して何をシンプルにしたいのか シンプル、楽とナチュラルを叶えたい。そんなヘアスタイルが理想です。 シンプルライフのヘアスタイルって何?具体的に何を目指しているの? そんな疑問にお答えします。 // 1.時間と手間がかからない。 2.見た目がシンプルでナチュラル。 3.薄毛予防の為、できるだけパーマもお洒落染めもしたくない。 4.セットいらず。(整髪料を使わなくて済む。) 5.コストもかからない方が嬉しい。 こんな感じです。 // 1.時間と手間がかからない。 髪は女の命! なんて言葉もありますが。 長さやヘアスタイルによって、かかる時間と手間…
コロナ一色の今年も、残りわずかですね。 行きたい場所へ行ったり友人などとランチをするといった、これまでの「当たり前」が実は恵まれていたことだと気づく年となりました。 そんな制限がある暮らしの中でも、振り返る
切のいい年末にやめたほうがいいことを3つ紹介。1.無意味な会員登録、2.すでに終わったことについて考えすぎること、3.健康をないがしろにすること。出さないと新しいものは入ってこないし、捨てないと新しい展開がありません。2021年、よいスタートを切るために、ゴミは捨てておきましょう。
海外転居に向けて、大量の写真をデータ化しています。 そこに大きく立ちはだかる、昭和の大型アルバム。 実は夫のモノです。
2020年ももうすぐ終わりますね。 今年はまさに激動の一年でした。 来年はどんな年になるのか・・・某感染症も早くおさまってマスクなしの生活に戻りたい! 先の見通しはまだできないですが、今年の振り返りとして 買い物をあまりしない私が厳選して買ったキッチン関連のモノのなかで 特に買って良かったものをまとめました。 2020年・買って良かったモノ・キッチン関連 今年もあんまり買い物はしなかった。 iHerbで食品は定期的に買ってますが。 ミニマリスト志向なのと、もともと若い時からそんなにバンバン買い物をするタイプではなかったこともあって (しかも今は誘惑の少ない地方暮らし・・・) 買い物をするときは結構じっくりと考えて考えてから買うのが習慣。 そんな私ですが、今年買って良かったモノが三つあります。 ステンレスの弁当箱 旦那が毎日持って行くお弁当。 プラスチックのお弁当箱は断捨離し ステンレスの弁当箱だけ使うようになりました! これが、非常に使いやすい! 使っている上で感じるメリットは 食品の匂いがうつりにくい プラスチックのような劣化がない 洗いやすい シンプルなデザインがオシャレ 丈夫で落としても割れない プラスチックの弁当箱(タッパー)は安いし手軽に使えるけど、数年で劣化するので 結局は買い替えを繰り返すことになってしまう。 できるところからプラスチックフリーにしたいので このステンレスの弁当箱はほんとに買って良かったです。 (ゼブラ)ZEBRA ステンレス ランチボックス オーバル型(16cm・ストッカー付き) 1段メンズ レディース 弁当箱 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon チタンのお箸 これもかなり気に入ってます。 私が買った商品の説明より抜粋・転載します↓ 【材質】純チタン製 箸,99.8%最高純度,表面:サンドブラスト。中空構造。 長さ:約23cm。重量:約19.2g/膳,太さ(幅):約0.7cm 【耐久性&健康と安全】強度が高い、軽さ、耐腐食性、耐熱性,抗菌、防汚、決してさびない,無害な材料、環境にやさしい、化学物質排出なし、自然に優しい。
ミニマリストといえば、捨てて捨てて捨てまくることに快感を覚える人というイメージですよね。でも、ミニマリストでも子育て中のフルタイム勤務だと事情は変わります。私が捨てていない調理家電について書きます。
大掃除は、いかがですか? もう明日は、大晦日ですよ あせりますねえ 汗 私にとっては、一年間、生活を支えてくれた服たちに「ありがとう!」を言って 新しいものに代える時がやってきました ^_^ 新年に、元旦に「新しい普段着」を身に着けられるのは、やはり嬉しいことです 今日一日、明日一日、がんばったら、 新年がやってきますね ありがと服 赤いモコモコあたたかいカーディガンは、体にも心にも優しい服でした 後ろ姿が、真っ赤な熊みたいw でもね、これだけ着ると毛玉がすごいです ありがとう! 同じような暖かなカーディガンとまた巡り合えますように ブログって、楽しいですね 性別や、年齢を超えた、楽しい♪ つ…
凪の暮らし
ストレスと闘う秋の夜長はコンビニが助けてくれる!?な話
(日本一時帰国´24)常識的に考えて世界で一番いい国日本に帰ってきました~\(⌒ ͜ ⌒)/
風邪のひき始め、風邪かな?と思ったらオリーブオイルの玄米がゆ♪炊飯器で簡単~^^
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
【棒針編み】Opal毛糸の靴下(マルティナさん)
1日で6000カロリー消費!その後は何食べても無敵ってほんと!?
【考察】ミニマリストの「必要なもの」「欲しいもの」「いらないもの」の見極め方
🗼備忘録としてー東京滞在6日目(1) 🐅「虎屋菓寮 赤坂店」 🥀「草月会館」 🦊「豊川稲荷東京別院」
自分のために作る食事【休日編】
++雲辺寺*に行って来ました*++
++リベンジ*++
🗼備忘録としてー東京滞在5日目(5)箱根の山よ👋さようなら... 夕飯は「ホルモン千葉」で...🍻
(。◕ 。 ◕。)部屋の模様替えをして不用品を”無料回収”に出しといた。
サロン系シャンプーにこだわるのをやめた。50代のヘアケア
隠す収納において有効活用すべき場所は「扉の裏側」です。扉を開けるだけでサッと取り出すことができ、閉めれば隠すことができるナイスな収納スペース。我が家の扉裏の収納について紹介します。
こんばんは 関西は昼前には雨がやみましたね 人はどうして病気になるんだろう?って、時々考えます 小学校の頃、元気だったおじいちゃんが胃癌で入院したら、見る間に弱って呆気なく逝ってしまい、お向かいの家族同然だったおばさんは、大腸癌が見つかって、あっという間に悪くなり逝ってしまい、私の母も治療法が見つかっていない不治の病が進行してどんどん弱ってきています そういう様子を見ていると、考えずにはいられません 私は、何を食べるかということはとても大切なことだと思っています 心のあり様も大切だと思います そして、しっかりと体を動かすことも大切だと思います 毎日、贅沢じゃない手作りの普通のご飯を食べて、体を…
こんにちは 今日も暑かったですね まだ6月に入ったばかりなのに ノーメイクで日焼け止めをつけるだけの私ですが、長年ずっと気になっていて悩み中の事があります なんとかしようか、気にするのはやめて自然なままでいようか、迷っています それは前歯の黒ずみです 以前、女性のお笑い芸人の方も(名前忘れた)前歯が黒ずんでいましたよね お笑いの方は笑いがとれていいですけど、一般人の私には顔のシミより気になります 歯の神経を抜くと、数年後に歯が黒ずむなんて全く知りませんでした 神経抜く時に前もって説明してもらったのかな? 覚えていないけど、そんな事聞いてなかったような気がします 神経を抜かないと痛みがずっと続く…
こんにちは お久しぶりです 毎日バタバタで、あっという間に1日1日が過ぎていきます やっとブログを書く気分になりました 書く時間ができたともいうかもしれませんが、何かしたかったら時間はなんとか作れるはずですよね 私は今年の1月からフルタイムで働きに出ています 朝5時45分に起きて、夜は10時ちょっと過ぎぐらいに寝ています 若い頃、登校日や出社日などの朝早く起きなければいけない日は、前日から憂鬱でした お休みの日は朝がゆっくり眠れるので嬉しかったです 今はお休みの日も仕事の日と同じ時間に起きています そうする事にしたのは、目覚まし時計をセットし直すのが面倒だなと思ったからです 長年使っている目覚…
結婚式の翌日、記録を済ませてから祝儀袋を捨てようとしたら、義理の両親に叱られてしまい、そのまま11年も祝儀袋をダンボールに入れていたが、ようやく今年になって捨てることができた。こんな体験を教えてくれた、読者のメールを紹介。祝儀袋やポチ袋、すぐに捨ててはいけないのでしょうか?
冬のあったか料理といえば、温かい鍋が定番ですね。 今回は、提供いただいたちゃんぽんセットをアレンジした鍋がおいしかったので紹介します。 使ったのは、こちらの記事で登場したみなまたちゃんぽんのセット↓ お店の
早いもので、2020年も終わりですね。 年末年始がお休みで、家でゆっくり過ごしたい方もいらっしゃるでしょう。 私が観たおすすめ映画、ドラマ、マンガなどまとめてみたので、よろしければ参考にどうぞ。 年末年始、家でゆっくり過ごしたいあなたに。映画、ドラマ、マンガ、まとめました。 大体、こちらの記事にまとまっています。よろしければ、是非ご一読ください!大体ジャンル別になってます。 megstyle39.hatenablog.com // ロケットマン 他には、エルトン・ジョンの半生を描いたロケットマン。 megstyle39.hatenablog.com エルトン演じる役者さん、タロン・エガートン自…
持ち物を軽く、コンパクトにしていきたいなと思ってます。 持ち物だけでなく、家のものをシンプルにもしたいと思ってますが、気
元気のもと 毎日、「ファッション」のことと、 大好きだった「音楽」のことを書いています 具体的には 現在と将来の生活をできるだけシンプルにするため、「ミニマリスト」目指して「服を手離し♪」しています 自分の「認知症の予防と対策」のために、「大好きだった曲のリスト」をつくっています そんな大好きな音楽「ビートルズ!」と「ミニマリストさん!」つながりで、 元気をいただいているかたも、たくさんいらっしゃいます^_^ まずはザラの交代服から お世話になった赤いニットも毛玉がいっぱい 毛玉ブラシでも、電動毛玉とりでも無理なものは、交代♪ですね ザラの服は、ありがと交代♪がしやすい価格です ニットは着てい…
ミニマリスト主婦がおすすめするふるさと納税返礼品5選。どれも料理に手間がかからず、家族がよろこぶ美味しい物ばかりです。ふるさと納税先に迷っているかた、どうぞご覧ください。
家電があれば配線がありますよね。ケーブル丸出しだと生活感も丸出しです。生活感を消しつつ、ロボット掃除機を使いたい。ペットを飼っている人ならその対策もしたい。専用のケーブルボックスもいろいろあるけれど、さてどうするのがいいのか!?我が家のやり
埼玉県北東部でウーバーイーツの配達員を経験したみた結果、稼げる地域がどこだかというのが大体分かりましたので発表したいと思います。 【稼げる?】埼玉県北東部の久喜市のウーバーイーツの配達 埼玉県の北東部で一番稼げるのは久喜市だと思います ウーバーイーツの加入している加盟店が多いというのもあります 実際にウーバーイーツの配達を北東部で体験してみた結果、久喜市での収益が一番高かったので稼げるという結果を出しました久喜市の配達で大変なのは、線路を渡って配達をすることが多いということです 久喜の駅前にウーバーイーツの加盟店が多いので、線路を渡って配達に行くケースというのが多くなります 埼玉県 北東部の久…
こんにちは 朝は曇っていましたが、 すっかりいいお天気で今日も暑いです 私、4月の末に離婚して旧姓に戻りました 元々名乗っていた姓なのに、 なんだかしっくりきませんね 元夫とは高校時代からお付き合いして、 25歳くらい(あまり覚えていません)で結婚しました 結婚する一年程前に、 一度私から別れを切り出し、 別れてたのに、 私から連絡してもう一度お付き合いしてもらい、 結婚も、 そろそろではないかと、 私が押し切った感じでした そして別居も離婚も私の希望です 結婚決まってからも憂鬱で泣いてばっかりで、ほんとうはやめたかったんです 結婚してからもいつも、 1人になりたいと思っていました なんだか変…
こんばんは 少し前まで、息子①は就活中、息子②は専門学校の2年制から4年制へのテスト待ち、私は離婚の話し合い中でした livingonearth.hatenablog.com 3人共、早く決まってほしいなぁと願っていました そしてようやく、息子①が3月に就職先が決まり(ほんとにギリギリでした) 息子②もその後すぐに4年制への編入が許可され、 私もとうとう4月末に、話し合いに決着がついて、離婚が成立しました まだ実感ないですけれど、離婚届け出した日は嬉し涙が滲みました ずっと望んでいた事だったので キラキラな春です 5月に入ってからはもう夏みたいに暑いですけど 読んでくださってありがとうございま…
こんばんは ブログを随分長い間、放置していたのに、時々読んで下さっている方がいるようです 本当にありがとうございます 私、スローモーでゆっくりなのです 色々、考えを整理していました あれとこれを、こうして、ああして、ブログ再開して、って考えはいたんです フルタイムの仕事と、離婚の話し合いで、いっぱいいっぱいでした 5月の連休もあるし ぼちぼちまた更新できたらなと思っています ちょっとずつ、前に進んでいます ゆっくりでごめんなさいね 読んでいただいて、ありがとうございます にほんブログ村
おはようございます 朝は寒いですけど、カイロを貼らなくても過ごせるようにはなりました 今朝は穀物コーヒーです 混ぜる前 ブログを毎日書いていらっしゃる方々尊敬します たまに、あ、こんなこと書こう と仕事中に浮かぶのですが、時間が経つと忘れてしまいます 誰とも話さず黙々とする仕事なので、頭の中ではおしゃべり放題なので、色んな事考えています それなのに、自分の考えを表に出す事がとても少ないです こんなこと言ったら気を悪くするかもしれない 変な事言うなぁと思われるかも きょとん?とされるかも と話す前に妄想してしまいます それと、ただ単に面倒くさがりで口に出さずに終わるというのもあります 頭の中の考…
かつて、本をたくさん買い、たくさん積ん読本を持っていた私。なぜ、そんなにたくさん買ったのか、どうして積ん読本が増えたのか、断捨離をする過程と、ある程度捨てたあと、いろいろ気づきました。たくさん買った理由、積ん読本が増えた理由をくわしく紹介。反面教師にしてください。
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 前回記事で、なぜか最近服を捨てる・減らすのに役立つ“プロジェク
昨日の日曜日、今年最後のジムトレに行ってきました。 そしてジムでのinBodyの結果(体重、体脂肪・筋肉量)も公開します! 2020年12月のinBody測定 inBodyの測定をしたのは、実は先週20日。 2か月ぶりの測定でした。 体重、筋肉量、体脂肪率の変化は・・・。 (身長は157㎝) まずは前々回 → 前回の比較。 比較:2019年10月30日→2020年10月11日 体重:49.0kg → 46.7kg 筋肉量:32.8㎏ → 32.2㎏ 体脂肪率:28.5% → 26.3% コロナ禍で運動不足だったので、やっぱり筋肉量は減ってしまいました。 が、嬉しいことに体脂肪率が2%減。 これはレクチンフリーのおかげと思ってます。 そして、今回の測定結果は。 比較:2020年10月11日→2020年12月20日 体重:46.7kg → 47.1㎏ 筋肉量:32.2㎏→ 32.4㎏ 体脂肪率:26.3%→ 26.3% 体重の変化はあんまり気にしてない。 重要なのは筋肉量・・・0.2㎏だけ増えた! 体脂肪率は変化なし。 部分別の筋肉量を見ると。 体幹、右脚、左脚が少しだけ筋肉量が増えたかわりに 腕の筋肉量が減ってしまった。 結果、全体的には、プラス0.2㎏の微増にとどまりました。 最近の筋トレ習慣はこんな感じ スクワット 40~60回を週に4回前後 股割り 時々 その他の簡単な家でできる筋トレ(ダンベル2㎏を持ってやったりとか) 時々 片脚1.2㎏のアンクルウェイトを着けてのウォーキング なるべく毎日やりたいが、雨続きだったのでやったりやらなかったり。 ジムでの運動1~1時間半 だいたい週に一回 体幹を鍛える筋トレとか、最近さぼり気味でした・・・。 ウォーキングは、20~30分くらい歩くだけなので、大した運動でもないのだけど アンクルウェイトを着けることによって負荷が上がって運動量が少しは増えてるかな~。 ジムでの運動の後は、最近はレクチンフリーのプロテインバーを半分食べてます。 (プロテイン10gほど) が、私はinBodyの測定で、いつも「タンパク質不足」と出てしまうので どうもタンパク質の吸収が悪いみたい。
おはようございます。マダムあずきです。 我が家地方は 先日までの大雪は少しおさまったようですが とにかく寒いです((((;゚Д゚)))) 寒いと動きたくないですよねー(ズボラあるある) 主婦の皆さまは年末で忙しいことと思います。 ズボラなワタクシですら、せわしない気分になる年末。 寒さで体調など崩されていませんか? 今年は特にご自愛ください。 // 少し前の話になりますが、 マダム子がまだ寮へ行っていた 珍しくやる気が満ちていたある日 食器棚のお掃除をしようと思い立ちました\(^o^)/ // 最後にお掃除したのはこの頃・・・|д゚) 床にある網状の棚は 会社の倉庫から未使用で出てきたものをも…
こんにちは 関西地方は雨でした 今日も台所に普通にあるけど使っていないものです それはガスコンロに必ず付いている魚焼きグリルです 使わないと決めた理由は、お手入れがしにくいからです この家に引っ越してから数年間は、お魚を焼く為に普通に使っていましたが、年々こびり付き汚れが気になりだしました 毎回中まできれいにゴシゴシ磨いてたらよかったのでしょうが、たまには中も綺麗にしなくちゃと覗きこんだ時には、もうしっかり焦げ付いていて、中まで手を突っ込んでゴシゴシ力を入れてもあまり綺麗にはなりませんでした トレイは使用後に毎回洗っていて綺麗でしたが、内部は焦げ付きが取れないまま、使えば使うほど、新たな焦げ付…
こんにちは 朝、明るくなってくるのが少しずつ早くなってきています 明け方の白湯 桜沢如一さん曰く湯茶は少ない方がいいというので、以前よりカップを小さいのにして飲む量を少なくしています 確かに以前は飲み物を飲み過ぎてたかもしれません いつもお腹がチャプチャプ鳴っていました(笑) トイレの回数も減っていい感じです 昨日の晩、私は久しぶりにムカついて息子と衝突しました 息子②が勉強が上手くはかどらなくてイライラ落ち込んでいて、体が痛い、腕も上がらないと、私にずっとグチグチと言ってきたのが始まりです 私が、 スワイショウして腕をブンブン振ってごらん と言っても 腕動かすだけで痛いから10回もできない …
こんにちは 今日は関西地方、昼から寒さが和らぎました 毎日仕事にお弁当を持っていっています シンプル野菜料理と分づき米の手作り弁当です 菜っ葉と高野豆腐の煮物、ゴボウのごま油塩炒め、梅干しご飯 働くと気持ちよくお腹が空いてご飯がやたらと美味しいなと思いながら、毎日他の人は何を食べてるのか観察してしまいます 今は寒いせいか、とにかくカップ麺率高いです 粉末スープも みんな、湯沸かしポットの所に並んでお湯を入れています 手作りのお弁当持参の方も小さいカップ麺やスープを毎回持ってきていますね 体を使う仕事なので、男の人はお米の量たっぷりです 私もお米たっぷり食べてます 女の人は、サラダとか菓子パンの…
こんばんは 今日は雨が1日降ったりやんだりでした 明日から寒くなりそうです 仕事を始めてから、体調管理の為におやつを一切辞めました その代わりご飯は無制限で好きなだけ食べてい ます 作るのも簡単なシンプルな穀物菜食です ある日の夜ご飯その一 分づき米、梅干し、味噌汁、高野豆腐と野菜の煮しめ、発酵キャベツ ある日の夜ご飯その二 分づき米、梅干し、味噌汁、きんぴらゴボウ、キャベツのオイル煮、発酵キャベツ 息子にはお肉やお魚が付きます 毎日美味しく頂いています 私の好物はお米やお餅です お茶碗では小さいので、お皿に盛って食べています お米が太りやすいというのは、あんまり当たっていないと思います 私的…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。