ミニマリストになりたい

使っていないこれ、捨てたほうがいいのはわかっているけど、もったいなくて捨てられない。そう思って、片付けの手がとまること、多いと思います。実は、「もったいない」という言葉はいろいろな気持ちを表しています。自分の感情や思考を掘り下げると捨てられます。

筆子

筆子ジャーナル

半年以上も悩んだ末に！ついに買ってしまいました～(ﾉ´▽｀)ﾉTHE NORTH FACEのBCダッフル Sサイズ(50L)です♪これ、ホント、機能的にすごいんです♡持ち方いろいろ！３Wayがめっちゃ助かるこのTHE NORTH FACEのBCダッフル。ベース キャンプ ダッフルが正式な名前のようです

ERI

写真で魅力発掘　～暮らしのフォトダイアリー～

9月コーデまとめ✨着た回数✨膝丈スカートは気分じゃなくて履けなかった💦今年１年間の洋服代(靴、小物も含みます)を集計してます✨今月は、ブラウスを購入しました…

chocomaron

chocomaronのブログ

上級国民／下級国民 (小学館新書) はじめに この本を読む事で、一番知りたかったことがあります。それは、 「結局のところ、希望が見える現実を獲得できるのか。」 という点です。本の冒頭に、 「社会的に解決できない問題も、個人的に解決することは可能」 という趣旨が書いてあったからです。同時にそれは、「万人にもたらすことが可能なの？」という問いでもあります。 本書を読む前の予想としては、歴史に学ぶ限りは「無理だろう」と思えます。でも、「現代は、過去の各時代とは違う新しい未来があるのではないか。」そうした期待もありました。AIをはじめ、前例にはないものや概念が多数生み出されているからです。 この本を読…

ちゃくま

簡単に暮らせ

保存容器の買い替え ▼前回の記事で、プラスティック製、ガラス製の保存容器を比較しました。 www.yururaku-life.com メリットデメリットを検討した結果、 ズボラミニマリスト主婦は、ジップロックコンテナからガラス製品に買い替えることにしました。 （ジップロックコンテナもすごく使いやすかったですが。） ガラス製品の保存容器も沢山ありますが、その中でも以前購入したことのある iwakiパック&レンジガラス製保存容器 を購入することにしました。 決め手は、定番で廃盤の心配が少ないこと、空き容器を重ねて保管できること、です。 iwakiパック&レンジの素晴らしいところ、紹介します まず、…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

引きこもり・非オシャレ系 機能性重視！ リネンもんぺ 13回 ワンピの下に穿いたり さらにレギンスと 重ね穿きも！ ゆったりデザインならではです ノースリーブリネンワンピ チェック 10回 気温が高いため 今月も出番がありました ほぼマキシ丈で 脚が冷えないのも嬉しいです 綿ワンピース（薄手） ８回 部屋着・ご近所着に 今の時期にいいです 洗濯すると フードの乾きが遅いので フードなしがベターです （今後の参考に書きました） 八分袖ワンピース（普通地）黒 ７回 透けない 薄くない 露出度低いで 今の時期の夜や早朝に 便利です ポケットが欲しかった！ リネンワンピース（普通地） ５回 外付けポケ…

まや

もふもふな毎日

来月10月から消費税が10％にアップされ、キャッシュレス決済のポイント還元も始まります。それに伴い、筆子はキャッシュレス決済を使っているか、という質問をいただいたので、キャッシュレス決済に関する私の考え方を紹介。基本は、余計な物を買わないことです。

筆子

筆子ジャーナル

.

ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

無印メンバーで10%OFFの良品週間が始まりました。 前回の良品週間から3ヶ月ぶりで欲しいものがたくさんあったため、初日の午前に行きました。 今回は、。 スポンサーリンク 目次無印良品週間（2019.9）買

星野きいろ

自然体ミニマリスト

以前使っていたカーテンを新しい部屋でも使いたい！ // そう思い立って付けてみたものの丈が合ってない… 引きずっておる・・・ 以前unicoで購入したカーテン。色合い、品質ともに気に入っておりました。 新しいカーテンを買うのもいいけど、思い入れもあるし安い金額なら仕立て直してまた使っていきたい とりあえず購入店のunicoに電話 「以前そちらで購入したカーテンなんですけど、裾上げは可能ですか？」 「はい、可能可能であれば持ち込みの際に商品を購入されたときの型番が記載している用紙をお持ちください」 えー。そんなものあったっけ・・・ ありました 2013年購入ですって。結構前だな。レシートまで丁寧…

yakisobapango

ローコストで自宅をリノベーションしてみた

無印良品週間が始まりましたね。 新商品の「糖質10g以下のお菓子」が気になっていたので、無印良品週間スタートを待って購入

わかこ

白と色々。

ひととおり断捨離が終わってスッキリしたら、もっといい物、素敵な物を欲しい、買い物したい、と思うようになった。今持っている物で満足できる方法を教えてほしい、という質問に回答しました。物では幸せになれないことを知り、人と比べなければ満足できます。

筆子

筆子ジャーナル

使いやすい保存容器を選ぶコツ タッパーなどの保存容器は、安いし、貰い物もあったりして、家にたまりがちですよね。 無意識に持っていると無限に増えていくので、私はルールを決めています。 保存容器を選ぶルール ルール1 同じ種類の容器を沢山持つ 基本的にそれ以外の容器は断捨離します。 作り置きや冷凍で毎日頻繁に使うので、数は沢山必要です。 種類が同じなら、重ねれば場所を取らずに保管できるので、数を持ってもコンパクトに収納できます。 また、フタを兼用で使えるため、容器に合ったフタを探したり選ぶ手間が減らせます。 なので、いいモノを見つけたらチョコチョコ買うのではなく、基本的にまとめて一括購入します。 …

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

※トイレの話です。見たくない方は、ご覧にならないことをお勧めします。 少し前 自宅のトイレで トラブル発生しました 用足し後 水洗レバーを捻るも 無反応 あれ？ もう一度捻るも 全く反応なし 水洗レバー（画像はイメージです） レバーを押したときの 抵抗が皆無 空回り うわ～ 面倒なことになった（青） タンクの中をのぞくと レバーとタンクの底の栓をつないでいる チェーンが切れていました ▼このチェーン部分です item.rakuten.co.jp 業者の方に 修理に来てもらいました チェーンは経年劣化で 錆びて切れたのですが 栓のゴム部分も 古くなって溶けてドロドロに なってしまってました ５～…

まや

もふもふな毎日

不動産関連の本だけど、なんとなく、ミニマリスト志向のにおいがしませんか？ 60㎡という広さは、決して広くないコンパクトなスペースです。 いったい、どんな話を知ることができるのでしょうか。ワクワクしてページをめくりました。 マンションを買うなら60?にしなさい この本を読んで得られること 従来の「常識」にとらわれない、マンション選びのコツを知ることができます。 「60㎡」をマンション選びの目安にする。その理由を知ることで、今の時代にマッチした選択をする目線を知ることができます。 「転勤の可能性はあるのに、家を買う」という愚行をやらかした 実は我が家、十年ちょっと前に所有していた戸建てを手放した経…

ちゃくま

簡単に暮らせ

キャッシュレスって便利なんだけど、「めんどうくさい。」一面があります。だけどこれ、モバイルSuicaを使う事でほぼ、解決しました。 １０月増税を目の前にして、 「キャッシュレスを使ってみようかな。」 と思い直している方も多いんではないでしょうか。 だけど数あるキャッシュレスの中から「何を使えばいいかわからない」と二の足を踏んでしまうんですよね。 キャッシュレスって、スピーディでスマートなイメージがあります。だけど実態はちょっと違う。 それは何かというとレジ操作などです。 例えば、クレジットカードの場合は原則サインが必要です。もしくは暗証番号を押す操作の場合もあります。 ここで暗証番号を押すとき…

ちゃくま

簡単に暮らせ

「引っ越したい！」と思うとき。 階段が辛い 洗面台が低い お風呂に窓がない 洗面所が暗い… 日々の暮らしの中で目に付く不満。 つもりつもって、引っ越したいなあと思う。 家を買えばこんなマイナスはな

ノマ

320life

部屋の色合いに合わせてカーテンを新調するよ // 対象のお部屋 店頭へ行ってみる ニトリ 無印良品 オーダーだとどっちがお得？ 無印良品でのオーダー画面 料金の比較 評価 まとめ 対象のお部屋 【洋室①】 掃き出し窓（幅180×丈186） 腰窓（幅182×丈102） 【洋室②】 腰窓（幅182×丈127） この3箇所のカーテンを新調するよ 部屋の雰囲気を壊さないようにあまり主張しないカラーを探します 店頭へ行ってみる 今回はニトリと無印良品のふたつに絞って実際店頭に何度か足を運んで購入するカーテンを探しました。 ニトリ すごい・・・遮音性能もあるんだ 買うならこの色かな。2枚入でこの金額なら相…

yakisobapango

ローコストで自宅をリノベーションしてみた

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 9月後半で捨てたもの7つを紹介します。 スポンサー

星野きいろ

自然体ミニマリスト

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 先日の3連休とっても暑い日が続きましたね(-_-;)晴天で行楽日和。 私の住む東海地方は昼間はとても暑いのですが、朝晩はだいぶ冷え込むようになるくらい涼しくなってきました。 連休ですが家族そろっての休みではなかったので、自宅でも出来るちょっとした遊びをすることにしました。 自宅キャンプ キャンプと言ってもキャンプ用品は持ち合わせていないので、テントの代わりにスクリーンシェードを使用することにしました。 ディズニー旅行用に準備したキャンプ用マット、寝袋も使います。 www.okeiko-simplelife.com www.okei…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

今までで最悪の 更年期障害で 寝込んでます 今までよりも 症状が増え 上半身を起こすと 症状が悪化するので できるだけ 体を横たえてます 目を開けていると 目が乾燥するのか ショボショボしてきます 目を動かすたびに 違和感があるので 閉じています 片頭痛ですが 頭痛自体はいつもほどではありません （拍動性が少ないです） 吐き気が酷いです 咳をすると その衝動で 吐いてしまいそうになります ほてっていますが 多分熱はないと思います 体中がバキバキに凝ってます 首・肩・背中中心ですが 前日歯医者にいったせいか 脚も凝ってます(;´･ω･) 頭痛薬の 効き目が感じられませんでした 脱水が怖いので 野…

まや

もふもふな毎日

オーストラリア在住なら、必ずお世話になるKマート。 安いし可愛いし、おしゃれだから毎日行きたい！笑 Kマート嫌いな女子っ

Emma

エマブログ　

.

ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

ここのところ、新しい短期仕事が急に入ったり、県外からお客さんが来たりとバタバタ忙しくて、しばらくブログ更新できずちょっとご無沙汰です。 昨日は時間ができたので、かかりつけの歯医者さんに定期健診に行ってきました。 最近、歯が痛いということはなかったのだけど、お茶やコーヒーのステインが気になっていたのと、歯ぐきはどの程度、健康か？というのが知りたかったところでした。 歯周病と全身疾患の関係 歯周病が、歯や口の中だけにとどまらず、全身の病気と関係がある、ということは聞いたことがありました。 最近図書館で借りて読んだ雑誌で「糖尿病になりたくなければ、いますぐ歯周病を治そう」という特集があり、あらためて 歯の健康と糖尿病その他の色々な疾患には関係があると知りました。 歯周病が関係していると考えられている全身疾患は 糖尿病 狭心症 心筋梗塞 脳梗塞 関節リウマチ 骨粗しょう症 誤嚥性肺炎 肥満・メタボリックシンドローム などなど。 上記図はクロワッサン２０１８年８月１０日号（強いカラダを作る歯と口の健康法）より なぜ、歯周病がこのような疾患に関係するかというと 歯周病というのは、悪玉の歯周病菌と体を守る免疫軍団の戦いで、さまざまな炎症反応が引き起こされている状態。 歯周病になると、歯茎や歯を支える顎の骨が壊され、破れた血管からは出血する。 傷口から歯周病菌が血管に流れ込み、血中で悪さをすると同時に炎症を引き起こす。 このような慢性炎症反応が続くことが、体内では糖尿病、動脈硬化、骨粗しょう症、関節炎などさまざまな疾患に関係してくる コワイ・・・。 歯周病で歯茎が腫れた、出血した、という状態になると重症なのだそうです。 歯周病と糖尿病の関係に気付き、糖尿病専門医の立場から警鐘を鳴らしている西田亙先生によると、 現在、糖尿病予備軍の日本人は２０００万人 ３０代以上の８０％が歯周病（え、そんなに⁉） なのだそう。 また 香川県のある調査によると、小学４年生男子の１５％、女子の１４％がHbA1C（ヘモグロビンA1C）値が5.6％以上だった（ほぼメタボリックシンドロームと言える数値） 歯周病があると、認知症は1.9倍、心筋梗塞は2.7倍にリスクが上昇する 歯を5本以上失うと死亡リスクは1.3倍、10本以上だと1.5倍、20本以上だと1

かりんか

南国シンプルライフ

朝夕が、秋めいた風が吹き込むようになりました。この時期の風は、肌をなでる感触が心地良いですね。同時に、体調を崩しやすい時期でもありますので（私がそうでした；）、皆様もどうか身体を冷やすことなく大事にされてください。まもなく消費税１０％、スタート

珈琲豆

仮り暮らしのブログ

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

ことりんご

ゆるはぴ

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

ことりんご

ゆるはぴ

昨年の秋から、アップルウォッチ（AppleWatch4）を使っています。 https://www.n00life.com

ヌー

すっきり、さっぱり。

今日手放した服✨キツくなった部屋着用ジーンズ。それから先日購入したブラウス。手持ちの洋服との着まわしが難しく返品することに。お出かけ着としては、ちょっと無理な…

chocomaron

chocomaronのブログ

9月も残り1週間を切り、ようやく秋らしく過ごしやすい気温になりましたね。 先日夏物も手放し、クローゼットもスッキリ。 今回は初秋（9月〜10月）に着るワードローブを紹介します。 トップス5・ボトムス2・ワン

星野きいろ

自然体ミニマリスト

元々、心配性で荷物が多めの私。 たくさんの荷物を持ち歩くと肩も凝るし、疲れるようになってきました。 最近は、荷物の軽量化

わかこ

白と色々。

.

ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

今日のコーデ✨ニット(GU)スカート(ユニクロ)バッグ(GU)GUクルーネックセーター(半袖)990円とプチプラですが着心地抜群❗靴はグローブ✨着まわしアイテ…

chocomaron

chocomaronのブログ

今回の3連休は本当に地獄だった。 ダンナは友達と遊びに行ったり、風邪ひいたり、仕事だったり。 家にいないか、自…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

超極厚手・メリノウールエクスペディション ソックス（モンベル） モンベルを選んだ理由 手持ち靴下は６足に！ １ （今回購入）超極厚手・メリノウール エクスペディション ソックス ２・３ 極厚手・メリノウールトレッキングソックス×２ ４ 綿ソックス ５ 綿・ポリ混紡ソックス ６ 綿・ポリ混紡ソックス くるぶし丈 本日の愛うさぎ・むっちゃん♡ モンベルを選んだ理由 過去に購入したモンベル製品と 他者の評判を参考に選びました 重視したのは 「機能性」「適正価格」 具体的には ・暖かさ最優先 ・洗えるウール素材 ・厚みがある ・もちがよい ・質と価格が釣り合っている １足約3000円と 数字だけ見ると…

まや

もふもふな毎日

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

ことりんご

ゆるはぴ

実際にミニマリストの暮らしって、どんないいことがあるの？豊かになれるの？幸せなの？幸運ってあるの？実際皆様が気になるのはそこかもしれません。ここでいう「良いこと」とは部屋が綺麗で気持ちがいいとか、ストレスが減るとか、探しものをする時間が減るとか、モノを減らしたことによる目に見える効果のこと、ではなくて。私が言いたいのは目に見えない効果、のこと。「これって直接片付けやモノを捨てることと関係あるのかな？だけどなんだかラッキーかもしれない。」というような。 「虹」は幸せの象徴のような気がして。現れると嬉しい。 風水的な効果、というと伝わりやすいかもしれません。私は身に起こった「幸運」を書き留めるよう…

彩透(さいとう)いろ

贅沢ミニマリスト

.

ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

本日２つ目の記事です ▼１つ目はこちら usahouse.hateblo.jp 野菜大嫌いな 難病の友人に トマトジュースを 飲ませる計画が成功し トマトジュースを 飲む習慣がついて １年以上経ちました それでも 年齢＆ 帯状疱疹など 原因は色々だと思いますが 血圧上昇気味だし 食事の時に 醤油を沢山使うのが （わたし基準で） 気になってました usahouse.hateblo.jp 毎日飲む トマトジュースは カゴメの「低塩」 のものですが 「食塩無添加」のものに シフトできたら もっといいんじゃない？ と思ってました 毎日飲むものだしね！ トマトジュース8週間チャレンジに参加 イキナリすす…

まや

もふもふな毎日

ミニマリストになって服を減らしてから、私服の制服化を暮らしに取り入れています。 ちなみに今月の私服の制服化はこ…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

結局のところ、私たちが求めるのは 「ごきげんな暮らし」 です。 けれども現実はもやもやな気持ちが「ごきげん」をはばみます。 いったい、どうすれば「もやもや」を晴らすことができるのでしょうか。 今回は、部屋の片づけと家事を中心に、漠然としたもやもやを晴らす方法が書かれた本を紹介します。 この本をおすすめしたい人 この本をおすすめしたいのは、こんな方です。 毎日が、ふしあわせというわけではない。でももやもやした気分がある。 そこそこに楽しい事や嬉しい事はある。でも、もやもやがやってきてしまう事にとまどっている。 原因のはっきりしないもやもやが、「ごきげん」をはばんでいる気がする。 部屋が片づかない…

ちゃくま

簡単に暮らせ

いよいよ来月から消費税が10%になりますね。 増税前に保険適用外でやっておいたのが「人間ドック」。 今夏に「人間ドック」は済ませました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「医薬品」「医薬部外品

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

9月前半は厳しい残暑でしたが、後半になって暑さがやわらぎ涼しい日が出てきましたね。 暑さで手放せなかった夏服ですが、ようやく整理する気持ちになりました。 今回は、この夏にヘビロテしたこちらの2枚を手放します

星野きいろ

自然体ミニマリスト

読者のお便り3通紹介。どれも、呪縛や思い込みから自由になれた話です。・アクセサリーを断捨離したら起きたこと、・長年気になっていたことをようやく片付けた、・少しずつ物を捨てられるようになってきた、それぞれの暮らし方が、考え方がとても参考になります。

筆子

筆子ジャーナル

.

ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

スカートを断捨離した結果 ここ数年、通勤と保育園の送迎で毎日自転車に乗っているので、すっかりパンツ派になってしまいました。 以前はパンツとスカートの割合が半分くらいで、恐らく10着以上あったと思います。 が、履いてないスカートをじゃんじゃん断捨離していくとスカートの数が激減。 断捨離して残したスカートは何枚かというと・・・ 今ではなんと、３着！ 減りましたねー。 ゆるミニマリスト主婦の3着に厳選したスカートとは 1着目 ひざ上丈スカート IENA ベージュ 4.5年前に購入しました。 どんなトップスでも合わせやすい優れモノ！ ウエストがゴムなので、トップスをインしやすいですね。 購入時より私の…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

復活の「K」。それは・・・「加齢臭」！ 加齢臭が優勢に！もはや天下分け目の闘い 起死回生か？ 加齢臭対策の洗濯補助グッズ購入 選んだ理由 １ 選んだ理由 ２ 選んだ理由 ３ 魔女っ粉を使った結果 今後、ブログのテーマが増える！？ 本日の愛うさぎ・むっちゃん♡ 加齢臭は老化現象です 男女とも逃れられません さらに 男性よりも 女性の加齢臭の方が 歳を重ねても 続くのだそうです 女性は 更年期以降にご注意！ 女性ホルモンが減ってくると 出やすいそうです わたしの 長く曲がりくねった加齢臭ロードは まだはじまったばかり 男性は70～80代になると加齢臭がなくなるといいます。 いっぽう、加齢とともに女…

まや

もふもふな毎日

100円ショップ品の洗濯槽クリーナーを使ってみました。 100円の洗濯槽クリーナーってどうなんでしょうか。 100均品とメーカー品似たような品どっちを使う？ 実は少し前に、こちらの市販品を試したところでした。 一般メーカー品です。 www.kurase.com ↑ こちらの品は使いやすかったのですが、100円という値段に興味が沸きました。 というわけで、今回はセリアで見つけた、100円のこちらを買って使ってみました。 ↓ 裏の表示を見れば、日本製です。（でも、知らないメーカー） しかも「混ぜるな危険」の文字もありません。 つまりは酸素系漂白剤系のよう。 よくわからなかったこと ただし、ただし気…

ちゃくま

簡単に暮らせ

今回は、執筆当時、東京の多摩区で2万8千円の家賃のところに住み、仕事も使うお金も減らし著者なりの悠々自適な生活ぶりを描いた本を紹介します。 この本をおすすめしたい人 年齢に関係なく、お勧めできる本です。もとは青少年層に向けて書かれた本のようですすが、幅広い年代の方が得ることがあると思います。 進学や就職の進路で迷っている方 自分の生まれ育った環境が辛いと感じる方 日々の忙しい生活に疲れてしまった方 将来のお金の問題に、漠然とした不安を感じる方 コンパクトな暮らしのヒントを知りたい方 この本を読んで得られること 「力を抜いて、もっと楽な気持ちで暮らしてもいいんだ。」という事に気が付くことができま…

ちゃくま

簡単に暮らせ

【無印良品】秋冬の厳選７アイテムまとめ 寒くなってきたので、秋に向けた無印良品の過去記事をまとめてみました。 ミニマリストが厳選したアイテム記事をご紹介。 【目次】 【無印良品】秋冬の厳選７アイテムまとめ 無印良品【１】薄手のセーター＆オーガニックコットンのデニム 無印良品【２】 羽織れる電気ひざ掛け 無印良品【３】 小さくたためるブルゾン（ライトダウン） 無印良品【４】 ネックウォーマー 無印良品【５】 サーキュレーター 無印良品【６】ファイバールームブーツ 無印良品【７】ストレッチ裏毛ロングパンツ 【８】無印良品フレンチダウンブルゾン

ミニマリストのび太

ミニマリストのび太の無印良品大好きブログ