すこしいいこと。うれしいきもち。

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 マナ酵素【あす楽・代引き・送料無料】正規品/100%原液/ファスティングドリンク植物性乳酸菌 YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） 管理栄養士おすすめ！市販の酵素ドリンクの効果と飲み方 この酵素は元々ファスティング（断食）用に製作されたもののようですが、腸内環境を整えることの重要性をこの方の動画で学びました。 早速注文し、も…

こんばんわ。デニージョップです。 本日もカイレーツオブパリビアンなネタをお届けします。 本日の男磨き商品はこちら↓ ～仕事を頑張る男性へ～ 忙しい毎日で、食生活まで気にかけることは中々難しいかと思います。 “今年”こそ、 ・健康的な生活を手に入れたい ・ダイエットしてまだまだ輝きたい ・夏までにボディメイクしたい オリンピックイヤーの2020年。 輝くことができるのは選手だけではありません！ 「MEN's酵素」を生活に取り入れて、自信を手に入れませんか？？ ＜MEN's酵素の配合されているのは？＞ 〇黒にんにくエキス（無臭） 熟成発酵させることで生にんにくより10倍の栄養価がある黒にんにく。 …

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 120万本突破！オレンジシャンプー オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を…

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 エルセーヌ「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術…

本日はアプリで気軽に本格もみほぐしの予約を行える【りらくる】のご紹介です。 全身もみほぐしアプリ会員価格60分3,600円（税込）は、定期的なご利用でも安心の料金設定。 もみほぐしの他に、足つぼやハンドリフレ、クイックヘッド、 人気のもみほぐし＆足つぼコース等を選べて、すべてベッドにてオールハンドで施術いたします。 ※一部店舗にて料金が異なります。 リラクゼーション業界で、3つのNo.1を獲得 （1）のべ770万人のお客様が利用。 （2）セラピスト数は14,000人を超え、ピッタリなセラピストが見つかる。 （3）全都道府県に630店舗以上を出店。 出張や旅行、仕事帰りなど利用したいときに同じサ…

本日は手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】のご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ Hyperice-Naomi Osaka- move better FULL [HYPERVOLT] ハイパーボルト【メーカー保証1年】【正規代理店】(HYPERICE/ハイパーアイス) 価格:61,050円(2020/2/29 23:25時点)感想(7件) 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛用され…

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒 1000mL 発売日: 2017/06/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成…

送料無料や定期便などが充実している、Amazonで購入できる売れ筋の青汁を厳選し、比較しました。 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：キューサイ ケール青汁（粉末タイプ） キューサイ ケール青汁（粉末タイプ）分包/210g(7g×3…

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶100% 30包 メディア: ヘルスケア&ケア用品 甜茶の風味が苦手という方も、まれにお…

こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「Audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、おもしろい本を厳選して５冊ご紹介いたします。 １）脳だまダイエット 脳だまダイエット - 脳…

烏瓜のつぼみに気づいたのは二週間ほど前の里山の散歩の時。その時の様子はこちらからどうぞ　→　☆夕方からでかければどこかに咲くのではないかと日没の時間を調べ...

幽玄という言葉がふさわしい烏瓜（からすうり）の花。朝には消えてしまう幻の花。生まれて初めて見る花は思い描いていたより遥かに美しく夏の夜の夢か幻・・・。夕暮...

新居でのインテリアを模索中です。 ４月に新居に引っ越しました。 もう少しで２ヶ月になりますが、日常生活を回すのに精一杯な感じで、 整理整頓、収納もまだまだ手つかず。 そして、一番の楽しみのインテリアや雑貨のコーディネートも放置状態です。 www.kiwigold39.com 只今のわが家の日常風景 とりあえずの感じですが、近居のわが家のインテリアがこちらです。 玄関を入ったところ。 小さなアンティークのチーク材のチェストを置いています。 上に置いてあるライトも、かつて夫の書斎で使用していたアンティーク雑貨です。 日曜日の朝のリビング。 掃除前なので、子どものものがそのままになってます。 奥にあ…

今日もお越し下さりありがとうございますあんこ大好き。どら焼きも週一で買って食べる私。にほんブログ村時間がある時は、お家で作るのもいいですね「どら焼き」3枚分（直径10センチ）☆卵2個☆豆乳（又は牛乳）大さじ1・薄力粉100g・ベーキングパウダー5g・砂糖（今回はきび砂糖を使用）30g・ハチミツ50g・あずき200g・サラダ油適量①小さいボウルに卵を割り入れ、ホイッパーでしっかり混ぜてから豆乳を加え、さらに混ぜる。②別の大きめのボウルに、サラダ油以外を加えゴムべらで混ぜる。③②に①を加え、ゴムべらでよく混ぜ合わせる。④フライパンを熱し油を薄く塗り、一度火からおろし、濡れ布巾の上にのせる。⑤おたま軽く一杯分を流し入れ（約10センチ）、弱火で表を3～4分、裏を約2分焼いて皮の完成。⑥2枚の皮の間に小豆を100gずつ挟...お家で作るどら焼飛びとび夏休みの始まり～

毎年７月２６日頃から８月１２日頃までポータルが開くと言われる「ライオンズゲート」。一説では銀河からのエネルギーが地球に降り注ぐための門（ゲート）が開く期間…とも。

やっと届いたルイスポールセンとペンダントライト わが家は今年の４月に新居に引っ越しました。 デンマークハウスという工務店で小さな一軒家を建てました。 引っ越しと同時に、ダイニングテーブルの上につけるペンダントライトを購入しました。 ルイスポールセンのエニグマにしようと当初は思っていたのですが、全体の雰囲気を考えるとライトは定番のPHがいいかなぁと思い直し。 PHと言っても大きさも迷いに迷って、結局小さめサイズのPH４／３を選びました。 待ちに待ったライト。 届いて早速つけてみたら、だらーーーんと足元まで長くコードが伸びています。 あれ？？？ コードカット無料と書いてあったのに、なぜか私の頭で間…

新潟県阿賀町のふるさと納税の返礼品『新潟県奥阿賀産こしひかり10kg』を紹介します。 知る人ぞ知る新潟県のお米の名産地「奥阿賀」のこしひかりです。こちらのお米は、寒暖差が激しい山間部特有の自然で育てられていてその結果、モチモチとした食感が美味しいと多くの方から愛されていて、ふるさと納税の返礼品お米部門で上位にランキングされる人気の返礼品となります。 300件以上のレビューで絶…

今週は平日に１日だけお休みがあったので、お盆休みで混み出す前にと旦那さんと二人でお出掛けしてきました。既に週末ともなると、他県ナンバーの車で道路は渋滞し始...

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。フィットネスを再開すると決めてからスポーツマスクを探し続けていた　まめ嫁。ヨネックスもミズノも抽選でハズレ・・orzフィットネスも8月からハードな動きのレッスンも時間を短縮して再開され一度受講したら、汗でマスクが顔

インテリアが無意識に与えている影響を考え彩（いろどり）のあるインテリアで生活を豊かにして運気を上げるヒントをお届けしています！本日は 東南方位のリビング について。

今日もお越し下さりありがとうございます我家の晩ご飯。かぶが安いので、嬉しい私。使う分だ小分けして、冷凍庫へGO新鮮なかぶちゃんは、塩もみしてレモンとマリネ（夏にはたまらない一品）主人が作ったなめたけ冷や奴（ほぼ毎日のように活躍してくれる一品）人参ときくらげの卵焼きと、かぶの葉っぱを使ったポタージュ冷たくても美味しいポタージュ。かぶ一個使いきると超お手頃価格になりますね（うれし）冷凍していたムール貝とキャベツを解凍しながらガーリックとコンソメで蒸した一品冷えヒエなワインがすすんだ夜の宴でしたちょっと、ほろ酔いな私。食後に、コアラのマーチをワインのつまみに眉毛ちゃん、出てこないかな～幸せなひとときは、かな～り長い時間続いたのでありましたランキングに参加しております（ブログ☆ふわふわ風に乗って）良かったらクリックよろ...夜ご飯かぶ料理とコアラのマーチ♬

おうちごはん作り置きのおかずを豆皿に並べました♪にほんブログ村テーマ豆皿とおうちごはん常備菜や作りおき丁寧な暮らし作り置きのおかずの記事はこちらです。↓＊...

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。m(__)m1つ目お買い物マラソンが始まる前日。たまたま開いた楽天HPの「人気商品ランキング」1位で目に飛び込んできたのはあのアディダス（adidas）のマスク！！「予約受付」となっていたので、明日からお買い物マラソンだし・・

鹿児島県徳之島町のふるさと納税の返礼品『徳之島産完熟マンゴーを贅沢に使用した濃厚ジェラート』を紹介します。 甘くて美味しいと評判の徳島産の完熟マンゴーを贅沢に使用して作られた濃厚ジェラートです。このジェラートですが、甘いんですが意外と食べた後はさっぱり、すっきりした味わいでかなり美味しいんです。寄付金は10,000円で、濃厚ジェラートが8個貰えます！ どうせ納税しなければなら…

職場の皆さまに見ていただいていて、続々ご購入いただいていて、嬉しい限りです🎵ありがとうございます(･ω･｀人) そんな中、いただいたパーツ変更の依頼、 もともと、とんぼ玉のピアスはシルバーで🎵と思っていたのを 『ゴールドのパーツにしてください🎵』 自分の中にはなかった発想なのでびっくり！！ でもねー、やってみたら これはまた、アジアンな感じでとっても素敵に出来上がりましたー😊こうやって、いろんなアイディアとかデザインを提案してもらえるのって、手作りの醍醐味だなーって嬉しくなりましたー🎵

マンション、一戸建て共に多い 南方位のリビング 。日差しが一杯に差し込む南方位にリビングのあるお宅は素敵ですね。

梅雨が明けて一気に夏。日中は暑くてクーラーのきいた部屋にこもりっきり。日が落ちる頃、少し涼しく感じられたので夕暮散歩にでかけました。木立のシルエットが美し...

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 フライ

雨上がりの実家の庭でみつけたもの。滴と一緒につないでネックレスになりたい？宝鐸草、緑から黒へと変わりました。ころんとりんごのように丸くなったのはちょっと意...

数年前途中で倒れて折れてしまい断念したアボカド水栽培。 おうち時間が大量だったこの春懲りずにまたチャレンジしてみました。と言っても アボカド食べて種さえゲットすれば準備完了気軽すぎる栽培です（＾＾）種に竹串を刺したりして水を入れた容器のフチに引っ掛ける方

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 ８月４

12星座は人の魂の成長過程。「個性を表現する」がテーマの獅子座のアロマ・ジャスミンでご自身の魅力を見直してみませんか？とても繊細で可憐だけれど生命力のあるジャスミン。私たち女性もいざとなれば愛するものを守る強さを持ち合わせているように…

 ■kujirato-m ずっと階段にオリーブを置きたくて でも光量不足から、置くことはほぼ諦めていたけれど、 少し方向を変えて、希望を叶えることが出来た 階段のオリーブ。 &nb

今日から8月に　突入！！梅雨明けした途端に　猛暑な　一日です　(>_<)(>_<)「暑い・・・」(;´Д｀)ゞ　が　口癖になりそう...

今日もお越し下さりありがとうございます卵を使わなくっても、美味しくできちゃうパンケーキ。休日の朝、のんびり焼いて、ステキなパンケーキタイムを楽しみませんか「豆乳パンケーキ」4枚分・薄力粉150ｇ・ベーキングパウダー5ｇ・きび砂糖小さじ1・塩一つまみ☆豆乳180cc☆サラダ油大さじ1（今回は米油を使用）1.計量カップに☆の材料を入れ、泡立て器でしっかり混ぜる。2.ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、塩を入れ、ゴムべらで混ぜる。3.2に1を入れ、ゴムべらで混ぜ合わせる。4.フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、キッチンペーパーでさっとふき取る。5.火を止め、フライパンの底を濡れ布巾にあてる。6.フライパンの中央に、おたま一杯分の生地を流し入れる。7.火をつけてから蓋をし、弱火で両面（約3分ずつ）焼いて完成。先日投稿...卵不使用の豆乳パンケーキ朝はカフェ風にスタート♬

こんにちは。コロナの巣ごもりで太ったのでゆる～い置きかえダイエットをして 7月からフィットネス復活したのですが・・・右側が2月末にフィットネス休会する前、左は7月はじめに復活した時に測定せっかく体幹の筋力が良い感じだったのに、コロナの巣ごもり4か月の間にすっ

IT系の再就職をめざす、くんれん（@waradeza）です。 退職しても次の就職先がすぐに決まるかどうかわかりません。

IT初心者を職業訓練校で克服した、くんれん（@waradeza）です。 職業訓練校で勉強して【Webクリエイターの資格を

Wantedlyに登録してみた、くんれん（@waradeza）です。 前回『ミイダス』の市場価値診断をやってから、個人ス

IT系の再就職をめざす、くんれん（@waradeza）です。 無料の転職サイト『ミイダス』で自分の市場価値を調べてみまし

東京はやっと梅雨が明けて、一気に夏雲モクモク。 あつ～い夏の始まりに、暑いのが嫌いなので、うんざり気分とその反面　洗濯物が気持ちよく乾く～とニッコリな気持ちも。 カーテンをさっそく洗いました

迷って選んだ北欧生地 今日は、わが家のリビングの小窓につけているカーテンについて。 ４月に新しい家を建て、少しずつ自分の好きなようにインテリアを整え中です。 そんなわが家のリビングには、小さな窓が２つあります。 ダイニングテーブルの横についている方の窓にカーテンをつけることにしました。 本当にどの生地にするか迷いました。 こんな感じの候補の中から選んだのは、こちら。 kauniste(カウニステ）のパンジーの花柄模様。 色味は、明るいリビングにしたかったので黄色の方にしました。 グレーブルー、ピンク、黄色の組み合わせが淡い色合いできれいです。 黒色が入るので全体が引き締まって見えます。 簡単カ…

最近運気が停滞しているように感じる貴女…「いまのじぶん」に迷いのある貴女…「現状」を抜け出すためには、本当に「運氣を上げてゆく」には、一体何が必要なのでしょうか？ホロスコープでもスピリチュアルでも２０２０年～２０２３年は「変化」...

今日もお越し下さりありがとうございますジャムの瓶が空いたので、煮沸して～ナッツのはちみつ漬けに活用しましたうふふ、2週間ほど待ちまして、いよいよ活用開始クラッカーにクリームチーズを塗りまして、夏に大活躍のマーマレードジャム（カルディで購入してま～す）そして、ナッツのはちみつ漬けをのせてガブッ焼きかぼちゃとウィンナー。ポテサラにゆで卵とサラダと一緒に（ワイン付き～）ちなみに、この日は主人は仕事で遅くなるとのことで一人晩ご飯。この写真をラインで送ったら「おっウィンナーが美味しそう」だって「違うちがう、クラッカーを見て～」もうもう～でも、ラインですぐ返事きたら、まっいっかランキングに参加しております（ブログ☆ふわふわ風に乗って）良かったらクリックよろしくお願いしま～す↓↓↓にほんブログ村そして、こちらのクリックもよろ...ナッツのはちみつ漬けを作ってみました～

先日の　4連休中にホームベーカリーで　久しぶりに焼きたてパン*を　焼いた　お話しを　アップしましたが今日はその続きの　お話しです・・・。連休中には3日間　...

東急ハンズで人気のアミノ酸シャンプー「アロマのやさしさ」。名前の通りやさしい、精油・植物油配合の無添加天然アミノ酸シャンプーです。もちろんノンシリコン。シャンプーにあれこれ配合して髪の仕上がりをごまかすようなことはしない、すっぴん髪になれる

IT初心者を職業訓練校で克服した、くんれん（@waradeza）です。 プログラミングはコツコツ勉強が大切です。 当時は

ふたたび転職活動中の、くんれんです。フリーランス(個人事業主)と会社員どちらを目指すべきか悩むところです。久しぶりにリクナビNEXTを開いたら、『グットポイント診断』の無料サービスが合ったのでやってみました。5つの結果が出て、面白いですね。

2020年21年は「身体をケア」し不要なものを「浄化」しておくことが願望実現や開運・運気アップに繋がります。陰陽五行で自然界の循環に調和する心身に整えて良い「引き寄せ」を招きませんか？東洋医学をベースにスピリチュアルな視点を加えてご紹介しています。

やっと　21枚目の刺し子が　完成しました。これ、いつから　刺し始めたんだろう・・・。えっとぉーおそらく　4月初め頃から？？刺し始めていたような・・・(;^...