どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
最近の私は変な事が多かった。眠れなかったりと色々おかしかったりしたので、お客様のアドバイスを受けたりして鉄分不足だあぁと気がついたりして婦人科でも相談したリしたらやっぱ、ホルモンバランスの崩れで、子宮内膜で異常が起きていて不正出血が続いてるので婦人科の医師からは『あくまで予想』 と言う感じで、鉄分不足の不具合かもね的な事を言われたんだけどむずむず足症候群については婦人科の領域ではないので詳しく知り...
でありましてラベンダー収穫も遅れがちそんな自分に嫌気の流れ…でしたが今年はちょいと頑張って3回収穫を済ませました。収穫によしとされるような天候では無かったけれどうわーもう遅い!って程に花が開ききる前に大部分獲れてよかったです。で、三回目の収穫分はスティックにしました。たった6本作るのに数時間掛かった…年に一度の作成だし先ず器用じゃあ無いし😝にほんブログ村人気ブログランキングへ...
雨、雨、雨、降りますねぇ〜(;一一) そうですねこんな時は頭痛や首、肩が痛くなったりして微妙な気分湿度もめちゃ高いしねセブンで見つけた豆腐バー柚子胡椒風味...
今日は婦人科の日でございまして、色々とまあ、最近の私の不調の相談をしてきたわけだけど最近は、ネットの普及で誰でもが簡単に色々な情報をすぐに得られるとても素敵な時代になったものだからちょっとしんどそうにしてたりなんかすると、お客様に心配されたりなんかして、「こうこうこう・・・なのよぉ~」と、しんどい理由を伝それが、お客様自身のの経験と一致してたりなんかすると、「それはね~」と気軽に教えて下さったりし...
ご訪問ありがとうございます最近 読者になってくださった方もみえるので多く読まれた過去記事を最新記事の下に置いてます・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・日本国内で最も使われているショートメッセージサービスLINE個人情報が暗号化されない無防備な状態で韓国に保管されていた上、再委託先の中国企業がアクセス可能な状態になっていた私別に悪いことしてないし中国に見られてもいいよ〜と言ったおバカタレントが...
私は現在 普通にお店で売っている国産メーカーの化粧品を使っている高くも安くもない中間あたりの価格で 洗顔・保湿・紫外線対策という基本的なもの年相応にシミやくすみもあるけど、今のところ お手入れに使う化粧品を増やそうとか もっと高いものに変えようと思うことはない。◾化粧品は 乾燥や紫外線からある程度肌を守ってくれるけど年齢を止める魔法の液体ではない、という意識があるから化粧品の可愛いパッケージや新製品の情...
最近は40〜50代の女性も感覚が若くアクティブな人が増えたけどやる気や若さが変な方向に行ってるな〜と感じる人もいる「私 既婚者だけどモテるんです・モテたいんです」みたいな人そう思うのも そういう生活をするのも自由だけど興味ない人間に そんな話をするのはやめてほしい◾聞かされる方は正直 寒い気持ちになるのでパートナーや子供がいても異性に誘われたいと思う中高年女性は、恋愛脳の仲間同士で集まって語り合ってほしい...
母の死後、しばらくしてから父は高齢者施設に入居しました。▶瑠璃子のプロフィール実家の片付け実家はもう誰も暮らすことはないので、多くのものを処分することにして、片付けを始めました。とはいえ、物が多すぎていつ片付くのやら目処が立ちません。それでも少しずつやるしかありません。あっちもこっちもと手を付けず、一部屋ずつ片付けていこうということで姉妹で意見が一致。まずは父が寝室として使っていた和室から片付けを...
落ち着かないけど。いや、それ以前に店が無い。・・・。今日は思い立って少々シンクの下を掃除。何年振りだろう…。そこに仕舞いたい物がありちょっと頑張りました。にほんブログ村人気ブログランキング...
ちょい楽になった。(独り言)やっぱし言葉にする声に出すって重要だねぇ。苦手な事が多くて環境もあって小さな頃から毎日辛かったけど言葉に出来なかった。それが鬱の要因でもあるね。そう言えば5月6月と対面で話したのは一名様30分。きっと似た状況の方いらっしゃると思うけどこういう者同士って出逢わないんだよね😅ま、いいわ自分が出来る何か…やっていこう。って、あ・・今日から7月じゃん!・・😳2021後半だが・・に...
一日が なんとなく始まって なんとなく終わるのを回避するために、一日の「始まり」と「終わり」に感謝の習慣をつくります。手を合わせて感謝するという行為そのものが、今日という日が始まったという「けじめ」でもあり、今日という一日をやりきったという
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
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現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
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たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。