暮らしまわりのこと＊

ブログをご覧の皆様にあきれられてしまいそうです。 数年前からずっと断捨離できない…中のマジックインキはもうないのに…この空き箱が手放せない…ものの数を減らしたいはずなのに、わたしの弱みはパッケージ好きなところ。パケ買いも多いのです。寺西化学のマジックイン

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

もうすぐ子供の生活発表会(お遊戯会）があります。昨年までパパに撮影をお願いしてのんびり鑑賞していたのですが、今年は人数制限があり、各家庭から1人しか参加できません。ということで私が撮影を担当しないといけません。そこでスマホで綺麗に撮影するコ

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

ずっと欲しかったアンジェさんのエコバッグ。欲しいカラーの欠品が続いていてなかなか購入できなかったんですが前回の入荷時に無事購入することができました～(*'...

miina115

彩りあふれる暮らしづくり

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さとこ

森本さとこのワイヤークラフト＆ペイント お気に入りの毎日

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。たいていの整理収納アドバイザーがおすすめする無印良品グッズ…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

2021年2月に、ROOMで売れた主な商品を紹介します。 2月は、当ROOMでイチオシの「アンジェ」や「テーブルウェア イースト」の商品がが結構売れています。 一つ目は、Agreableのナノヒーティン

そらのいろはあお

楽天ROOMはじめてみました

スーパーセールが始まったので楽天でコンロをポチりました。この家に越してきてすぐに買った今のコンロ。テーブルコンロなのに真四角のフォルムで後ろの隙間さえ塞いでしまえばパッと見ビルトインコンロのように見えるのがお気に入りでした。ですが、オットがフライパンを斜

捨て魔人

37平米に3人暮らし

こんにちは、さくらです日曜日、柴犬まろん去勢手術後の抜糸に行ってきましたヽ(･∀･)ﾉ 自己抜糸しなかったから550円じゃった←ケチか傷口もキレイで一安心♡も…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

タオルの交換時期の目安は洗濯30回ほどと言われている。昨年6月に買い替えたニトリのスリムバスタオル…計算すると、だいたい120回ほど洗濯を繰り返している計算。　　　早く買い替えたいと思いながらもまだ使えそうかなー…と悩んでいたのだが比べてみるとだいぶ色あせた😆

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

削ぎ家事研究室

大戸屋でひとりランチ。遅いお昼だったので、定食だと多すぎて夕食に響きそうなので少なめに。揚げたてのかぼちゃコロッケはサクサク。温うどんには、鰹節が別容器に入ってきました。蓋付きということは削りたて！うどんにかけたら、香り高くて美味しかったです。と、まあ、

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

 design by grandirテーブルの上に置かれたちょい置き用の白鳥さん  いつも  何にも入っていないけどね     ｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼…

さとこ

森本さとこのワイヤークラフト＆ペイント お気に入りの毎日

NHK Eテレのドラマ【ハルカの光】を見始めました。照明を軸に描かれるドラマで、1話25分の全5話。2月8日から始まり、第1話を見ました。第1話はアルテックの【A330S ペンダント ゴールデンベル】を中心に展開。Artek (アルテック)

waco

わが家のコトモノ

iHerbのセール、始まりました！ 注文したいアイテムがたまってきたので、私も早速今日、オーダー入れるつもりです♪ iHerbのバレンタインデーセール。サイト全体対象14%OFF iHerbのバレンタインデーセールが開催中です。 60USドル（約6,400円）以上のご注文で14%オフになります！ 14％割引を受ける方法は・・・ こちら をクリックして60USドル以上のオーダーで、自動的に14%オフになります。 あるいは、プロモコード：VDAY14　を「注文概要」で入力しても大丈夫です。 下記の注意事項があります。 注：一部対象商品を除きます。プロモコードと紹介コードの併用、または他のセール・キャンペーンと併用することはできません。プロモコードVDAY14 の有効期限は日本時間2021年2月16日午前3時（太平洋時間2021年2月15日午前10時）までとなります。 現在、40USドル以上の注文で送料無料です。 オーダー予定のアイテム、いろいろ。 母に頼まれているものもいくつかあり、 2回に分けてオーダーする予定。 ▼タヒニ（練りごま）は常備。これがなくなると困る～。カルシウムも豊富。そのままクラッカーやパンに塗ったり、料理に使ったり。 Kevala, オーガニックゴマタヒニ　16 oz (454 g) ▼寒くなってくると、飲みたくなるデカフェ・チャイ。 Stash Tea, Black Tea, Decaf Chai Spice, 18 Tea Bags, 1.1 oz (33 g) ▼アルガンバームは固形で使いやすく、何個もリピしてます。お肌のお手入れは基本、これだけです。 Sierra Bees, ココア&シアバター配合アルガンバーム, 1 oz (28 g) ▼ビタミンCが摂れる、砂糖不使用のキャンディ、母のリクエストでリピ。 Zand, オレンジC, Herbalozenge, 心地よい刺激のある味のオレンジ, 15トローチ ▼カカオパウダーが切れてしまったので、初めてのこちらを試してみます。 California Gold Nutrition, スーパーフード、オーガニックカカオパウダー、240g（8.5オンス）

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

PR：マスク専用ハンガー【emon（エモン）】のモニターレポートです。（商品提供：楽天市場 CRESS-クレス-）布マスクの洗濯に便利な専用ハンガー洗濯後の布マスクを乾かすために、マスク専用ハンガーを使い始めました。マスク用の洗濯ネットに布

waco

わが家のここち。

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけができない重傷者のみなさんのお家に行かせて頂くとできない理…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

花 花言葉 flower Garden 花見 春 タンポポ 鳥 野鳥 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル デザイン American Cocker Spaniel goods dog PETA art handmade handpaint handcraft moppy SHOP…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

先日の記事でもちょっと書きましたが、「楽天モバイル新料金プラン」がとっても魅力的だったので、さっそく契約しました。 そして、端末も届き、無事開通！！ 端末（Rakuten Hand）も合わせて購入しました。

そらのいろはあお

楽天ROOMはじめてみました

お正月にスーパーで2本100円で初めて買った葉牡丹。毎日水をかえる以外はほったらかし…なぜか縦にニョキニョキ伸びてこんなになっちゃいました。こんなになっちゃってからネットで調べてみました。陽の当たらない場所や、風通しの悪い場所におくとこうなるみたいです。茎か

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

前回のお買い物マラソンでポチって届いたSCOPE便。 SCOPE便ほどテンションが上がる荷物って無いと思う。 緩衝”誌”

kazumi

days & things

みなさん    おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今朝起きてリビングを見たらどう思いましたか？↓↓↓↓↓↓…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

ちょっと凹むことがあった用事の後に開店直後のデパ地下へ寄って、焼き鳥を買ってきました。まだ誰も買っていないから、ショーケースの中は焼き鳥が整然と並んでいて美しい…ここの焼き鳥が美味しくて、でも、ある時、えっ？と思うほど味が落ちていたことがありました。もし

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

育休で家にいた時と職場に戻った今の1番大きな違いは 　新しい服が増えたこと。 正直去年は育児で余裕がなく新しい冬服はほとんど買ってませんでした。

りわ

りすと私と暮らし。

超実用的でめちゃくちゃ使えるダイソーの【カビ汚れ防止マスキングテープ】。今までホワイトしかなかったコチラのテープに待望のブラックが仲間入りしました！【カビ...

miina115

彩りあふれる暮らしづくり

す 娘の初節句に父に買ってもらったお雛様マンション暮らしには大きすぎると思っていましたが・・・   ｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ…

さとこ

森本さとこのワイヤークラフト＆ペイント お気に入りの毎日

週末に誕生日ケーキを買ってきて食べました。今年の誕生日は日常の延長で、日々の当たり前の暮らしを祝う誕生日。一昨年は薬膳コース、昨年はフレンチコース、普段とは違う特別な場所で特別な料理を味わう誕生日。区切りになる日というのは、その日の出来事を

waco

わが家のコトモノ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です自粛疲れを感じている方いらっしゃいませんか…

asamarimaison

asamarimaison

みなさん  こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日もテレビ体操から始めました。10分を2セット！テレビ体操は毎日の…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

先月「北欧、暮らしの道具」さんで包丁シャープナーと一緒に購入したモノ。懐かしいような雰囲気の小花柄、ポットマットにもなる鍋つかみです。「ひとりごとエプロン」鍋敷きにもなる鍋つかみオリジナルドラマ『ひとりごとエプロン・シーズン2』の公開にあわせて作られたも

machapu*

m+k*Days

フィルターポケット付きの布マスクマスクの内側にフィルターを入れられるポケットの付いた布マスクを作りました。基本的な作り方はこれまでと同じです。これまでと異なるのは内側。裏布にフィルターポケットを付け、マスク用のフィルターを入れられるよ...

waco

わが家のここち。

不要不急の外出自粛が続くと、気晴らしができずモヤモヤしてきますね。先日用事があって外出したついでに、無印良品へ久々に寄りました。ハンドソープの詰替ボトルや、他にもいろいろ見ているうちに、30%OFFのマウスウォッシュや、40%OFFの手ぬぐいを見つけました。この手ぬ

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

現在時計の見方を学んでいる我が家の年中さん。時計を扱った絵本に子供が理解しやすいように「時刻」の概念も「時間」として表記しているという記述がありました。時刻と時間って何が違うのか・・。正直私には分かりません。使い分けや子供への教え方のコツな

年子ママ

年子ママのどたばたライフ

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。あさに宣言してました通り…↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓今日は新しいお花を植…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

若い頃からずっと、季節に関係なく毎日、大量の鼻水が出る・・・ という症状に悩まされていました。 鼻水が出たり、鼻づまりをおこしたりするのは 決まって午前中、それも毎日でした。 それが、食事を変えたらたった数日で治ってしまったのです。 レクチンフリーで劇的に良くなった体調 このブログでも何度も書いてきましたが その食事がレクチンフリー食です。 おさらい。 レクチンとは、タンパク質の一種。 私たちの腸を傷つけ、さまざまな病気や肥満を引き起こすという物質です。 レクチンはどんな食品に入っているの？ 例えば健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード レクチンは数千種類に及び、小麦に含まれるグルテンもレクチンの一種だそうです。 （「食のパラドックス」より） 2019年冬から、家族ぐるみでレクチンフリー食を始めて 6週間プログラムでキッチリと食事のルールを守りました。 食べなかったものは 米（玄米もNG） 小麦製品（パン・うどん・パスタなど） ジャガイモ 大豆類（加工品も含めてすべて・豆腐・納豆・豆乳・味噌などもNG） 豆類すべて（圧力鍋調理したもののみOK） ナス科の野菜（トマト・ピーマン・唐辛子など） 果物（アボカド以外すべて） 卵・肉（飼料にレクチン食材が含まれるため） ピーナッツ・カシューナッツ 砂糖・はちみつ 何も食べるものがない？いえそんなことはないですよ～。↓ その結果、なんとレクチンフリー食を始めてたったの4日目で あんなに毎朝、大量に出ていた鼻水が全く出なくなったのです！ ほんとに一滴も（笑） いやーもう・・・まさに毎朝スッキリ。 （ティッシュペーパーを毎朝何枚使っていたことか・・・。） 鼻炎？アレルギー？と思っていたので、食事を変えたらこんなに早く治ってしまうなんて。 これにはほんとうにびっくりでした。 明け方、鼻がつまって眠れなくなることも時々あって 鼻水が出なくなってからは当然、そういう症状もなくなったので 睡眠もよくとれるようになりました。 その他の、具体的な体調改善は以下の通り。

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

茶々丸の晩ごはん。 必ず【伏せ】と【待て】の指示の後【どうぞ】で食べ始めます。 茶々丸のご飯はドライフードと茹で野菜が基本形。 ご褒美やイベントの時にはお肉が少々入ったり。 野菜が少ない時にはヨーグルトが入ったり。 このご飯のないようで茶々丸の態度はかなりの差が出ます。 ヨーグルト入りの場合はそれほど喜びもしません。 ましてヨーグルト２連チャンとかになるとあからさまに【またかよ】ってな顔をします。 本日は珍しく豚ミンチ入り。 もう完全に態度が違います。 餌にロックオン。 きれいな伏せをして待っていました。 ところが、長～い待てを命じたところ・・・。 View this post on Inst…

すずめ

今日のあゆみはぼちぼちと

こんにちは、さくらですお風呂からあがったら、なにやら散らかっておるー(*￣Д￣)ノ犯人は、柴犬まろんじゃないらしい(￣ ･･￣)ﾌｰﾝお風呂に入る前の写真あっ…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

YUWA Tiny Sainte Marieダブルガーゼ 布マスクYUWA タイニー サントマリー柄のダブルガーゼで布マスクを作りました。作り方はこれまでとほぼ同じで、裏布は無地のダブルガーゼ、表布は昨年秋冬につづき、YUWA タイニー サ

waco

わが家のここち。

デパ地下の諸国名菓コーナーで出会ったお菓子です。華やかなボタニカル柄のパッケージが羊羹とはびっくり。写真左がアプリコット×はちみつで、右が塩×アーモンド。もともとミニサイズですが、小さくカットしてみました。塩×アーモンドは、クラッシュアーモンド入り。甘さ

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

6年ほど前の引っ越しの際に、多くのものを処分しました。 収納スペースが減ったのもその理由ですが、50代になってからの引っ越しでしたから、体力気力が衰える60代以降に向けて少しでも身軽になりたいとも思っていました。 そのときに処分しなかったもので、今も我が家にあるもの、それはすり鉢です。 なくてもどうにかなりますが、引っ越し時にも、その後にも捨てずにキッチンの定位置に収まっています。 毎日使うキ…

ゆきの

50代で家を買う｜後半生を暮らす住まいと...

先日、こんなDMが届きました。以前、購入経験のある、ワインショップさんから。ということで、2月のお買い物マラソンは「2月9日（火）20：00〜16日（火）1：59」のようです。私は春支度と食料品が中心のお買い物になりそうかな？楽天＊＊楽天市場のお得な商品紹介＊＊♪

かなで

古く小さく愛しいわが家〜北欧家具とのくらし〜

前回のお買い物マラソンで購入した食器が届きました～！最終日に駆け込みポチした【一珍りんご】の器です♪楽天スーパーセールで買って良かったもの楽天マラソン・・...

miina115

彩りあふれる暮らしづくり

さて、久しぶりすぎていつぶり？くらいなんだけど　今日はわが家の浴室（バスルーム）の話。

りわ

りすと私と暮らし。

高温多湿な日本の夏を越せないふわふわのお花ほんのり漂ってくるパウダリーな甘い香りでおうち時間が楽しくなりますMatthiola incana

fm

fluff

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですサブスクって最近よく聞きますあさまりはアマ…

asamarimaison

asamarimaison

 ベッドカバーを探そうと決めた日 皆さんは、ベッドカバーを使っていますか？ 私は学生時代に寮で暮らした時にベッドカバーを使いましたが、それ以降は、どちらかというと邪魔なも…

rina

Pure * Style *

マリトッツォという食べ物を知っていますか？ イタリアの菓子パンだそうです。 まん丸い丸パンにたっぷりとクリームを挟んだローマ発祥のスイーツ。 昨日焼いた低糖質パンを使ってマリトッツォを作ってみました。 menu365.hatenadiary.jp コロンとまん丸なフォルムが可愛い。 小ぶりの丸パンですがクリームたっぷりで大満足。 夜は明日の朝食の低糖質総菜パンを焼きました。 明日の朝食が楽しみだわ～。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 よろしくお願いいたします。 にほんブログ村 スローライフランキング

すずめ

今日のあゆみはぼちぼちと

 ■kujirato-m 以前に雑貨屋さんで見つけた 『ホタパ』という小さな袋に入ったタブレット。 ホタテの貝殻で作られた、洗濯槽のカビ取り・防カビ・洗濯物の抗菌剤なのです。  &

くじらto

クジラとまいにち

たまには趣向を変えて今日はごくごく普通の日記です(*'ω'*)先週の土日に遅ればせながら初詣に行ってきました！神社はその年によって色々変えて行っている我が...

miina115

彩りあふれる暮らしづくり

一日に何回、歯を磨きますか？ 口腔ケアは全身の健康にとって重要なのはもちろん、 ウイルス対策としても大切だそうで 私の場合は一日に4回の歯磨きをしています。 一日に何回歯を磨くか？ 以前は、毎食後に歯を磨いていたので 一日に3回でした。 が、今は起床後にも磨くようになったので一日に4回磨いてます！ 起床後に磨くようになったのは、去年の春頃から。 鶴見大学の花田信弘教授（歯学部）のお話をTVで聞いてからです。 花田先生のお話をまとめると ウイルス・細菌は口の中（舌）にたまりやすい 歯磨き不足だと、歯肉炎になり出血し、その傷からウイルスや細菌が体内に侵入する ということで、ウイルス対策としても口腔ケアが大切とのこと。 また、眠っている間に口内の細菌は5時間でなんと！1000倍にも増えるのだそうで、 起床時の歯磨きがおすすめということです。 それを聞いてから、私は起床時に軽く歯磨きをしてから水を飲んだり朝食を食べたりするようになりました。 （新型コロナウイルスについては、口腔ケアで重症化を防げるのでは、と花田先生はおっしゃってます→こちらの記事） 歯磨き、舌磨きのやり方 具体的なケア方法としては 歯磨きは　起床時　＋　毎食後　で 朝昼晩の三食食べる私の場合は一日４回になります。 またデンタルフロスは一日一回が推奨。 また、上に書いたように、舌にはウイルスや細菌が集まるので 舌磨きも必須。 これは花田先生は朝と夜の一日2回とおっしゃっていましたが、 私は朝または夜の一日一回にしてます。 舌にとっては、うがいだけでなく、舌磨きで物理的にふき取ることが大切なのだそう。 舌磨きの道具については、舌ブラシ（舌クリーナー）を使います。 これは、私自身が地元の歯医者さんや口腔外科に通院したときに歯医者さんに直接聞きましたが 固い舌クリーナーはダメ。 ドラッグストアで普通に売っている舌ブラシで、柔らかいものならOKとのことで 私はこれを使ってます。 NONIO（ノニオ） 舌クリーナー （アソートカラー） posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 以前は、台湾のオーガニックショップで買ったプラスチックの舌クリーナーを使ってたんですけど 歯医者さんで見せたら

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）