もっと心地いい暮らしがしたい！

ビフォーからだいぶ経ってしまいましたが、衣替えついでに写真を撮ったのでアフターを公開したいと思います(^_^;) www.xabmyhome.com まずは空っぽに近い状態にしてイメージ作り！ 前回記事にした直後にただならぬ湿気が発生したので木炭シートを敷きました。 \消臭・調湿シート特許触媒炭 日本製 楽天市場/ このシートは前の家に入居する時に購入したのですが、机の引き出しやチェストの中、本棚などに好きなサイズにカットして使えて便利なうえ、ちゃんと効果を感じられるのでめちゃくちゃおすすめです。 送料別で高く感じますが、消耗品ではないのでむしろ安いかもしれません。 現在の秋バージョンのクロー…

きのうは、ついに観念（？）して、 なんと9カ月ぶりに美容院へ行ってきました。 どちらかと言えば、元々美容院が苦手な私… 結わえてしまえば結構なんとかなるもんだなーと ↑ 個人的思い込み…(・・*)ゞ ずっと、行くのを延ばし延ばしにしてきましたが 新規感染者数が落ち着いている今を逃したら、 1年行かないことになるかも！と気づいて予約。 きのうは、ちょうど台風予報の日だったからか、 ほぼ貸し切り状態でカットしてもらえました。笑 実際は、雨も風も大したことなくてよかった♪ 帰り道、消耗品を買いに寄った無印で、おやつを調達。 無印に行くと絶対買ってしまう、不揃いバウムも。 焼きりんご、ジャンドゥーヤ、…

娘から誕生日お祝いにもらったAfternoonTeaLIVIGのパソコンバッグ。とても良いので、改めて使い勝手をレビューします♪時間と片付けの切り替えがうまくいく！「PCバッグ」の使い方AfternoonTeaLIVIG・PCケース私好みのネイビーのノートPCバッグ！これすごいのがPCを収納した

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。今日は日刊住まいに記事がアップされたので、紹介します😊よかったら読者登録お願いします。今の

今月一番印象に残っているインテリアは…ずばり玄関！！！思っていた通りにDIYできて、今までとはガラリと変わった玄関。そんな玄関DIYの話や今月のインテリアの話をまとめ写真とともに紹介しています。

こんにちは、だらみです。昨年3月に購入した、ユニクロのブロックテックパーカ。1年半使ってみた感想をば。1年半使った【ユニクロ】ブロックテックパーカ用途は、春と秋の肌寒い日に羽織るのが主…だったのですが、昨冬も毎日...

コロナで娘の友だち以外の来客がパッタリと途絶えていた我が家。今度久しぶりに 小学校時代の友人が訪ねて来るってんでちょっと掃除のモチベーションがブチ上がっております。今日は来訪者が絶対見ない風呂場の大掃除をしました。（無意味）まずはビフォーを御覧ください。き

2ヵ月前に私が引越した高知は、以前住んでいた埼玉ほどは交通網が発達していません。 車があればもちろん便利ですが、私は自転車さえ持っていない状態。 今のところさほど不便を感じないので、車を持つ予定はありません。 ただ自転車は購入するかどうか、正直かなり悩んでいます。 今回地方に住むミニマリストが車も自転車も持ちたくない理由について、ご紹介したいと思います。

窓を開けると爽やかな風が通り抜け心地よい季節になりましたね＾＾窓を開けて過ごすようになると網戸の汚れが気になります＾＾;リビング側の網戸はちょこちょこ掃除してましたが、寝室や息子の部屋の小窓の網戸はしばらく掃除してなかったので

ご訪問ありがとうございます     エディオンの店内を通りかかってたまたま見つけちゃいました      それがこちら～      ソープディスペンサーです  …

5学年差の姉弟の我が家。今春、長男も入学しました。 長男が幼稚園年少時より事務職のパートで働いています。 一度転職を経ていますが、現在の職場ではもうすぐ在職2年。 長男が今年入学したことにより、さらに安

カウンセリングや心理学のテクニックを学ぶには、たくさんの時間と受講料が必要だから、諦めていた方々...

今日は　洗面台下の見直し編*です。洗面台下には引き出し収納が　あります。洗面台下の収納*・・・って　結構　色んなものを　詰め込んじゃってごっちゃごちゃにな...

なのに、叶えないからごちゃつく。何が嫌で変えようと思ったのか。何をどうしたくて、始めたのか。初心を思い出して、まずは「○○したい」という願いを叶える。ども！オオノです。6月の頭から、私が住むさいたま市では、コロナの影響で、古着や古布の収集が

こんにちは。 今日で、9月も終わりですね。時の流れがとても早く感じ焦りますが、残りの2020年も、やるべきことを残さぬよう精進して参りたいなと思います さて、…

レクチンフリー食を始めてから、 それまでは使ったことがなかった食材に挑戦することが多くなりました。 グリーンバナナ粉もそのひとつ。 レジスタントスターチ豊富なグリーンバナナを粉にしたもので、 血糖値を抑えたり、整腸作用もあるというもの。 小麦粉の代替品として要注目です！ グリーンバナナ粉とは 黄色く熟する前の緑のバナナを粉にしたものです。 グリーンのバナナには、レジスタントスターチが豊富。 黄色く熟したバナナはレクチンフリーではNG食材ですが、グリーンバナナは推奨されるOK食材です！ 最近は低糖質ダイエットも流行っていて、炭水化物は控えめにしたいという方も多いですが、 レジスタントスターチ（＝難消化性でんぷん）は別もの。 レクチンフリーでは、提唱者のガンドリー博士によると、 レジスタントスターチは多めに取る ってことなので、どんどん炭水化物（レジスタントスターチ）は食べてよし。 その根拠として、「食のパラドックス」の中にはこんな説明がありました。 パプアニューギニアのキタバ人についてです。 キタバ人の摂取カロリーの60％は炭水化物、30％は脂肪から取っており、タンパク質由来はわずかに10％に過ぎない。 （あまり活動的とは言えない）彼らは医療の世話にならずに90代まで生きる。 このキタバ人が食べている炭水化物の大半がレジスタントスターチであり、カロリーをほとんどもたらさない。 そんなうまい話があるかって？ レジスタントスターチはでん粉の一種で、胃腸管ではトウモロコシ、米、小麦その他の典型的なでん粉とは異なり、あっという間にグルコースに変換されてエネルギーとして燃焼される。 脂肪として貯蔵されることはない。 ★「食のパラドックス」より引用、要約 レジスタントスターチ（サツマイモ、サトイモ、タピオカ粉・グリーンバナナなど）は、脂肪として体にたまっていかないのですって。 レジスタントスターチは、小腸を素通りし（小腸で消化されず）、そのため糖分として吸収されてインスリン値を急上昇させることがないのだそう。 さらに嬉しいのは、レジスタントスターチは腸内細菌叢のために医者が処方するもので、腸内の善玉菌の割合を高める。 まとめると、レジスタントスターチは 脂肪燃焼を促し、食後の脂肪蓄積を減らす 腹持ちが良いので食べる量が減る

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近、電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 前回記事（確定

夫が転勤族である私は、子供を産んでからはずっと専業主婦です。 子供たちが小学校高学年とかになったらまた働きたい…

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

9月の消耗品以外の購入品は日用品でした。電化製品の買い替えがなかったことが嬉しいです！滑らない「Mawaハンガー」7本。残っていた最後の子供用のハンガーと...

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人を信じて自由にさせておけば、木が年々大きくなるように、人もちゃんと成長する

コロナが流行する前、 バイトもしながら会社員として働いていた私。 日頃から贅沢するわけでもなく 過ごしていたので、貯金が出来ていました。 また、毎日のお昼ご飯や、ちょっとした外食、 コンビニやスーパーでの買い物は なんの気兼ねもなくしていました。 今はバイトに行ってないし、 転職して、手取り13万円で暮らしています。 お金をなるべく使わないように、 無駄な買い物しないように気をつけて お金を大切に使っています。 比べてみると、今の方が頭を使っています。 買い物を減らすために 無駄を省いて 物を大切に使って。 支出を減らすためにあれやこれや考えて。 ばかばかしい、と思う人もいるかもしれないけど、…

    いつでもふたりはシンデレラ・・・それは2丁目大好き岩崎の宏美おばさんやね現代っ子ならE-Girlsの方がしっくりくるtitleだね。←現代っ子ってあーた底辺オネェの冷蔵庫なので大したもんは入っちゃおらんけんどドコにナニがあるか種類別に区分けしてるんでなかなかお

中古マンションを購入して、フルリノベーションしてからもうすぐ５年。住みだして半年くらいは、もうちょっといい感じに手を加えるぞ！って意気込みでトイレや寝室側の壁をペイントしたけど、そこから猫生活を始めて、気が付けばもう何も手を加えてません(゜-゜)ﾍﾍやろうやろうと思って５年間手を付けなかったんだから、もうやらなくてもいっかなーと思っていたのですが、リモートワーク中心で家に居ることが圧倒的に増えたので、...

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ工…

総務省の発表したデータによると、ネットショッピング利用世帯（2人以上が対象）の割合は初めて50％を突破しました。参考：家計消費状況調査 ～2020年5月分～コロナの影響もありネット通販の利用が急増している状況です。さて、非常に便利なWEB通

ハンディースチームアイロンの使用感シンプルライフ実践中のRinです♬今日は、アイロンについてご紹介したいと思います。ハンディースチームアイロンと付属品以前から、ずっと気になっていたハンディースチームアイロンを手に入れました！我が家では、夫のワイシャツをノーア

 自分の子供には苦しい思いをせずに、絵のように描かれた「幸せ」を安全につかんで欲しい…私たちは子育てをする中でついそのように考えがちです。前回記事「魚座満月」…

片づけレッスンに伺っていると、わたし自身ももっともっと片づけをしたくなります(笑)衣類や本などの最初の片づけの段階ではよくあるのですが。。。ときめきで残す...

​​​​​​​​​ 真っ赤なランドセル。 て、てん、てん、天使のん、ふぁん、ねぇん↑ んが、届きましたけど？　ウィッシュ。 マミーのジジーとババーが贈ってくれたとか、ウィッシュウィッシュ。 ・・

こんにちは。 秋に向かう季節の変わり目。心も身体も疲れやすい時期だからこそ、忙しい時ほど丁寧なお食事で心身を整えていきたいなと思います皆さまもご存知の通り、ぬ…

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。前回フィルターを交換したのは６月はじめ来月辺り交換したいと思っていたのですが前回フィルター交換して直ぐに、レンジフードが壊れて修理、部品交換二回と何度もフィルターを取り外したので粘着力が弱くなり、只今幾つものマ

こんにちは。こうこです♪数か月前から始めた、「毎日湯舟に15分以上入る」という夜のルーティン。あれ以来毎日続けられていて、今では湯舟につからないと気が済ま...

おうち時間が増えて、 夜のバイトもしなくなって、 毎日きちんとお風呂に入って ボディケアをするようになりました。 これまでは、バイト終わってそのまま寝てしまい、 翌朝会社に行くために飛び起き、 30分でシャワー浴びて身支度して 家を飛び出すような生活をしていました。。。 毎日ボディクリームを塗ると、 どんどんお肌がつるつるになりました。 しかし、一箇所だけ気になる事が。 太ももの裏の、ぶつぶつが気になる。 毛穴から毛が生えているのかなーと思い 毛を剃っても治らず。 サボンのスクラブを週2でやっても治らず。 どうしたものか。。。と悩んでいたのですが 基本に立ち返り、 顔と同じで、化粧水を塗ること…

オーガニックの紅茶、ハーブティーを販売するイギリスの「Hampstead Tea／ハムステッド」。 本日はこちらの「Lemon & Ginger／レモンジンジャー」を紹介します。 ハムステッドはバイオダイナミック農法（有機栽培の一種であり、農薬と化学肥料を使用しない。）を取り入れています。 ティーバッグにもこだわり、接着剤やナイロンを使用していません。 ショウガのピリッとした刺激をしっかりと楽しめるハーブティー。 これからの寒い時期や冷え性の方にとくにおすすめです。

最近急に気になり始めたフレーズは、「持たない暮らし」。 やまぐちせいこさんも、よく使われますよね。 数日前知らない方の車を見かけて、急にこのフレーズが頭に浮かび自分でもビックリ。 改めてミニマリストになったんだなと、感慨深い思いがしました。 今回今さらながらに「持たない暮らし」を意識した話を、ご紹介したいと思います。

最近、「ファッション迷子の１０着コーデ」や「秋服モノ選び」にたくさんの反響をいただきとっても嬉しいです！苦手でも、あえて数を絞ることで迷いや悩みがなくなり...

転勤族の私は、現在東京に住んでいます。 東京って色んな人がいて面白いです。 私のママ友たちも然りで、私のように…

こんにちは、だらみです。季節はすっかり秋。秋晴れの清々しい日なら、せっかくだから家中のマットを洗おうじゃありませんか。それではレッツゴー！ジョイントマットを水洗い！我が家のリビングと寝室には、防音・けが防止のため、ジョイントマットを敷い..

仕事関係の書類や資料がたくさんたまっているが、どうしても捨てられない、という学校の先生の相談メールに回答した記事に対して、教職についている読者からいただいたメールを紹介。1人は、わりとたくさん持っている人、もう1人は全捨てする人です。それぞれの考え方が、参考になります。

あなたの方が、信じてあげるの。

こんばんは！朝晩が少しひんやり感じるようになりましたねー！子どもの服も、ちょっとずつ長袖も出して、衣替えをはじめてます。子どもの服は、和室の押入れに置いていて、洗濯物をしまうのも、自分でやるセルフ方式なんですが、（↑ラクしたい母）そんなセルフ方式を実現す

4連休も今日で　最終日になりましたね。皆さま連休を　楽しまれていますか？？我が家の　連休はどこに　遊びに行くこともなく　普段と 変わらない　連休を過ごして...

【肥後守(ひごのかみ)ってなーに？】 皆さんは、和式ナイフの「肥後守（ひごのかみ）」をご存知ですか？ 戦前戦後…

// 今年のはじめ位から、 セキセイインコ飼いたい熱が続き、 ついに7月から一緒に暮らしはじめている。 megstyle39.hatenablog.com ひとり暮らしなので、 ちゃんとお世話ができるのか 本当に長い間迷ったけれど、 お迎えして良かった！ 毎日ほっこりと癒しをくれています。 そんなほっこりを、おすそ分けしますね。 疲れた時にどうぞ。セキセイインコのほっこりをおすそ分け。 セキセイインコはこんなにかわいい #らくがき#落描き#落書き#ボールペンイラスト#一発描き#セキセイインコ #小鳥#ノンフィクション#bird#drawing 夜盲症（夜や暗がりでよく目が見えないこと）を”鳥目…

靴箱以外の収納スペースがない我が家の玄関。脱いだアウターや持ち帰った荷物を置いておくためのスペース確保に四苦八苦しています。壁に掛ける収納にしたものの、四人家族になるとまた散らかるようになったので、ウォールフックを増設しました。ビフォー　ニ

今日は帰宅が遅くなったので、夕食は簡単なパスタにしました。グルテンフリーパスタを茹でている間に、鮭を焼いて、すごい脂ですが、これを利用して玉ねぎ、マッシュ...