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もっと心地いい暮らしがしたい!

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もっと心地いい暮らしがしたい!
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もっと心地いい暮らしがしたい!
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収納・片づけ・お掃除・オーガナイズ・時短料理・・・ もっと心地いい暮らしを目指している方、日々の工夫をお気軽にトラックバックして下さい!!
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もっと心地いい暮らしがしたい!の記事

1件〜50件

  • 眠りの質を確かめる5つのポイント
    2021/04/14 23:53
    眠りの質を確かめる5つのポイント

    こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 睡眠の役割は、身体と心と脳を休める事。 その記録として「睡眠日誌」をつけること…

    相模原のライフオーガナイザー 手嶋 峰子

    ていねいな暮らし 〜50代からの整理術〜

  • 目標!95歳!!静まりかえるわたしの部屋。。
    2021/04/14 22:04
    目標!95歳!!静まりかえるわたしの部屋。。

    やっと、娘が使ったお布団を片付ける。。で、結構暖かくなってきたので、寝室で寝る事に。既にお布団敷いています。ソファーはママの優先席。名付けてくれた娘はいません。時々、寂しくなりますね。それは時間をちょっと持てあます時です。 >私は長生きしたいと思っていま

    メイ

    うちごもりDIARY

  • 宅配ボックスの故障を直す
    2021/04/14 21:58
    宅配ボックスの故障を直す

    入居して7年半。色々な設備が故障したり壊れたりして行く中で、意外なものが壊れました。 戸建て用宅配ボックス 入…

    理系文系夫婦

    理系文系夫婦のHome Sweet Smart House

  • イヤリングをする人にお勧めのイヤホンとは?楽天高評価も納得
    2021/04/14 21:40
    イヤリングをする人にお勧めのイヤホンとは?楽天高評価も納得

    整楽家®のRinです。 暮らしを整え、楽しく暮らす事に全力投球中です。 電車で1時間半ほどかかる場所に娘夫婦は住んでいます。時々、孫の子守を頼まれてせっせと通…

    Rin

    Rinの50代からの教科書

  • オムライス美味しい♪
    2021/04/14 21:22
    オムライス美味しい♪

    お出かけ先で食べたオムライス  チーズが入ってて美味しかったー  ふわふわとろとろ卵のオムライスも好きなんですが、薄焼き卵のオムライスを頼むことのほうが多いで…

    sana

    *楽しいおうち時間*

  • KALDI・南蛮海老のみそ汁の素。
    2021/04/14 21:11
    KALDI・南蛮海老のみそ汁の素。

    KALDIでのお買い物が好きです。特に利き手が使えない今の生活になってからというものKALDIで 簡単美味しい食材を探すのが楽しくって。※付録買いについて書いてます。★←クリック※アラフィフからオーラルケアに取り入れた習慣について書いてます。★←クリック*応援凸に感謝、感謝♪+++最近 お味噌汁は即席の物を使っているんですがKALDIでも こんなお味噌汁の素を見つけました。約400yen。ペースト状っていうよりももっと...

    あんこ

    『日々、日めくり。』

  • 買ってよかったイマドキ文房具
    2021/04/14 21:05
    買ってよかったイマドキ文房具

    おしゃれで便利なモノが多い 今どきの文房具は 見ているだけでも ワクワクするものがたくさん♪ 最近買ったモノたちは どれもお気に入りで、愛用しているのですが 中でも、とくにお気に入りなのが、この2つです♪ ミドリ|インデックスクリップ ミドリのインデックスクリップは 見た目がかわいくて おしゃれなだけじゃなく クリップの厚みが、0.15㎜と極薄! 紙にシワが寄らず、移動や付け外しもラクラク。 インデックス幅がたった2.5㎜で邪魔にならない。 銅製なので丈夫で、何度も繰り返し使える。 …という感じで、機能性もバッチリです♪ 紙1枚にしっかりと留まるけれども すごく薄くて軽いので、もたつき感は一切…

    さらり

    小さな暮らしNOTE

  • 訳ありドイツのふきんが過去最安値!楽天ポチレポ♪
    2021/04/14 21:04
    訳ありドイツのふきんが過去最安値!楽天ポチレポ♪

    こんばんは。楽天お買物マラソンで購入したモノが続々と届いてます。(* ̄m ̄)プッ ”どんだけビール飲むんだ!!”ってくらいに積み上がりました。アサヒビール アサヒ ヘルシースタイル 350ml 24缶入 2ケース (48本...楽天で購入トクホのノンアルコールビール。ノンアルコー

    まめ嫁

    まめ’s HOME

  • 鏡の向こうに江戸川乱歩。
    2021/04/14 20:35
    鏡の向こうに江戸川乱歩。

    裸眼という言葉を知らなかったのです。 裸の目。 眼鏡もコンタクトもしていない目。 ずっと裸の目の当事者だったので、何気に知識がなかったのでしょう。 実は先月から眼鏡なるものをかける生活になりま

    Q輔とU子

    家曜日〜うちようび〜

  • 【フォローアップ】380名のエネルギーで10年の物語を描く1枚のノート
    2021/04/14 20:01
    【フォローアップ】380名のエネルギーで10年の物語を描く1枚のノート

    昨夜は方眼ノート講座のフォローアップがありました♬方眼ノートメソッド考案者の高橋政史先生が、受講生に特別に行って下さるフォローアップLIVEです。事前に予告メッセージが届いて、すごくワクワクしてしながらフォローアップを楽しみにしていました!↓↓↓以下、高

    水上あさみ

    Brighter Jounal-笑顔で応援しあえる親子関係を創る

  • もう使わないベビーグッズをついに手放すぞ
    2021/04/14 19:48
    もう使わないベビーグッズをついに手放すぞ

    我が家の子供達を育てるのに使ってきた、数々のベビーグッズ。子供達も成長し、もう使うことはありません。手放したい…手放したい…と思いながら数年が過ぎ。遂に手放す時が来ました。イヤッホーイ!!!今年はベビーグッズを手放すぞずっとベビーグッズを所

    だらみ

    ももだるライフ|高知でミニマリスト

  • 沖縄はうりずんの季節♪またよろしくお願いします&入学式に欲しかった100均バッグ
    2021/04/14 17:15
    沖縄はうりずんの季節♪またよろしくお願いします&入学式に欲しかった100均バッグ

    ずいぶんご無沙汰してしまい久々のブログに少し緊張気味。。。(;´∀`) みなさまお元気でお過ごしでしたでしょうか^^;?  こちら沖縄宮古島はうりずんの季節に…

    reirei

    片づけごとと暮らしごと。

  • 【ダイソー】一つあると超便利♪「バッグフック」でバッグの置き場に困らない生活に!
    2021/04/14 16:47
    【ダイソー】一つあると超便利♪「バッグフック」でバッグの置き場に困らない生活に!

    ご訪問ありがとうございます 4月ももう半分が終わろうとしていますね… ほんとあっと言う間です😅 娘が幼稚園に入園早々風邪を引いてしまい 何だかバタバタの毎日だった気がします… そして、最近ブログの更新がゆっくり目になっているのですが… 実は、私婦人科系の病気で 今月手術する予定です…💦 (命に関わる病気ではないのですが…) 娘が幼稚園に入園して生活がガラリと変わった事と 自分の病院...

    Quu

    くつろぎのおうち時間

  • 【新作アップ】minneに新作の天然石ピアスをアップしました!(2021年4月)
    2021/04/14 15:18
    【新作アップ】minneに新作の天然石ピアスをアップしました!(2021年4月)

    4月に入って、早半月が経過しました。 新しい環境での生活をスタートした方々は、 少し慣れてきたころでしょうか? 私は、5月から新たなチャレンジ&環境になるので、 いまは準備期間となっております。 その準備系が忙しく、なかなか新作を作ることができていませんでしたが、 本日、半月ぶりに新作をminneにアップすることができました! 薔薇カットが美しいウェディングピアス 大振りフローライトの深海ピアス 心を癒し前進をサポートするピアス(おもに金運!) ローズクォーツのリボンの大人可愛いピアス 薔薇カットが美しいウェディングピアス 薔薇のカットが入ったミルキークォーツに、 十六面カットでキラキラなアク…

    muimui

    muimuiのハンドメイドな日常

  • 【6週目報告】毎日トイレ掃除&たたき拭き。引き寄せ力が上がってきている!!
    2021/04/14 14:55
    【6週目報告】毎日トイレ掃除&たたき拭き。引き寄せ力が上がってきている!!

    2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除&玄関のたたき拭き」チャレンジ。 あっという間に、 6週目が終わり、 7週目に突入しました! 本日minne販売スタートしたピアスたちです♪ たまに忘れてしまうこともあるけど、 ほぼ毎日できています。 だいぶペースと癖付けができてきたかな? と思います。 ◆運気が上がってきたと思うポイント◆ 欲しいと思う情報がすんなりと手に入ってきている ここ最近、本当にすごいんですよ! 「これやりたいな~」「これ勉強したいな~」と思っていると、 それに関連する情報が ビックリするくらい、 すんなりと、軽やかに、 舞い込んでくるのです!! 私は、 4月5月は「殺界…

    mayu_co

    実験室〜お気に入りに囲まれる生活を目指して〜

  • 【家庭学習】新中1の長男に、手帳(アクションプランナー)を購入しました
    2021/04/14 12:43
  • 一日一個捨て。番外2,3(リメイクして再生)
    2021/04/14 12:34
    一日一個捨て。番外2,3(リメイクして再生)

    こんばんは。毎年この時期は家庭訪問に向けてひやひやしながら大掃除を(計画して先延ばしなど)していましたが、うちの子ども達の学校では昨年からコロナの影響で家庭訪問は行われていません。皆さんのお子さんの学校はいかがでしょうか。 家庭訪問、ないと嬉しいですが、我が家の様に年末大掃除の習慣のない汚部屋だと、嫌でも家を片付けなければならない一年に一度の大イベントがなくなってしまうということですよね。4月を突っ切って汚部屋が加速する恐れがあります。汚部屋クリエイター仲間の皆さん、お互い気を付けましょう。 再汚部屋化危機に、一日一個捨てを始めましたが、同時に他の片付けも並行してやったりやらなかったりしていま…

    yuruteke

    楽しくなるために色々やってみるブログ

  • 一日一個捨て。11個目と、上靴の油性ペン漂白
    2021/04/14 12:33
    一日一個捨て。11個目と、上靴の油性ペン漂白

    こんばんは。先日始業式から帰って来たパンゾーちゃんが、「みんな上靴買い替えてた」と言いました。 買ってくれとは言いませんが、買い替えたい模様。なぜなら、上靴の甲の部分に学年クラスを書く決りになっており、今年は油性ペンで書いた前学年のものがまだ黒々と残っているからです。 小学校の頃は、上靴や体操服のぜっけんなど、一年洗濯して薄くなった前学年の学年クラスの上に、新しい数字を重ねて書いても何も気にしていなかったんですが、パンゾーちゃんも成長しました。 それか、今年は上靴をあまり漂白しなかったからか(普段上靴を洗う時は酸素系漂白剤を使っています)、例年よりかなり黒くはっきり字が残っているので、流石のパ…

    yuruteke

    楽しくなるために色々やってみるブログ

  • 釣り具の整理収納
    2021/04/14 11:56
    釣り具の整理収納

    収納大好き☆かばんちょです! ▶︎プロフィールはこちらからご訪問ありがとうございます ▼▽▼ 1年前に書いた記事 ▼▽▼『玄関掃除をした理由』収納大好きかばん…

    かばんちょ

    収納だいすき☆かばんちょママのブログ

  • 時間割ってつくってますか?
    2021/04/14 11:05
    時間割ってつくってますか?

    いまTwitterでアンケート調査してます。手帳好きな皆さん。時間割ってつくってますか?#手帳#時間管理#タイムマネジメント— オオノ🐾ライフオーガナイザー® (@miico_lp) April 12, 2021なんでアンケ

  • プレゼントは「残らないもの」でお互いに気を遣わない
    2021/04/14 10:57
    プレゼントは「残らないもの」でお互いに気を遣わない

    ミニマリストを目指すようになってから、プレゼントは相手に負担にならないものを贈りたい、と思うようになりました。できるだけ「残らないもの」を。実際に選んだ母の日のプレゼントもご紹介しています。

    くうか

    くうかんしんぷるライフ

  • 斉藤一人さん 時代の流れは誰も変えられない
    2021/04/14 10:44
    斉藤一人さん 時代の流れは誰も変えられない

    海には海の流れ、潮流ってものがある。 地球には地球の流れ、軌道というものがある。

    Green

    コンクラーベ

  • 古い手紙を捨てる決心をしたら、今の生活に意識が向いた。
    2021/04/14 10:34
    古い手紙を捨てる決心をしたら、今の生活に意識が向いた。

    シンプルな暮らしの良さを実感している読者3人のお便りを紹介。1.古い手紙やファックスを捨てる決意、2.人のせいにしない自分になった、3.棚をスタンディングデスクにした、4.小説『二十四の瞳』から学ぶ思い出品の扱い方(by 筆子)。読者の考え方や行動が参考になります。

    筆子

    筆子ジャーナル

  • 栄養満点ごはんで。
    2021/04/14 08:44
    栄養満点ごはんで。

    こんにちは。今日も、朝から雨が降り、どんよりとした1日となりそうですが、通勤通学の方は、お気を付けてお出かけくださいね 息子も、初登校日から今日で1週間。昨日…

    bio

    Bio Life

  • 買って良かったマスクはこれ♪&ミスターチーズケーキがこんな物にまで!
    2021/04/14 08:37
    買って良かったマスクはこれ♪&ミスターチーズケーキがこんな物にまで!

    去年はマスクを選ぶどころか並んでまで買っていたのに…一年って早いですねー。そんな私が最近気に入っているマスクがこれ↓↓↓なんだか袋がすごい色合いでびっくりしましたが、、、超息楽3Dマスク冬用マスク 超息楽夏用3Dマスク冷感も登場! UPF50+チフェラー 春秋冬用3枚

    marronmama

    シンプルに憧れて

  • 専業主婦は立派な仕事
    2021/04/14 08:37
    専業主婦は立派な仕事

    自分の家での仕事、いわゆる家事には給料が出ない。外で雇用されたり自らビジネスを起こして働けばそこには対価として金銭が得られるのに。

    あじさい

    ゆたかにすっきり暮らす

  • 引っ越し前の片づけ祭り!(靴編)
    2021/04/14 08:26
    引っ越し前の片づけ祭り!(靴編)

    皆さんこんにちは! 今日は引っ越し前の片づけ祭り、靴編について書きたいと思います。

    りえこ

    ラブマイライフ

  • 思わず大人買い!3COINSのコスパよすぎな春アイテム & 無印で選ぶのが楽しくなるクローゼット完成!
    2021/04/14 08:00
    思わず大人買い!3COINSのコスパよすぎな春アイテム & 無印で選ぶのが楽しくなるクローゼット完成!

    ▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問・オンラインお片付け4月分は満席となりました!次回は、5月分を4月中旬以降に受付予定です。 ▼たった10分でサクサク行動できる自分になる!魔法のメモ術「10min FOCUS Mapping®」オンライン講座、4月分は満席となりました

    まどなお

    いつでも、HOME

  • 欲しい物ができて衝動買いしては、身軽になりたいと処分するサイクルを繰り返しています
    2021/04/14 07:55
    欲しい物ができて衝動買いしては、身軽になりたいと処分するサイクルを繰り返しています

    学習能力ゼロの、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 欲しい物ができては衝動買い 身軽になりたくて処分する 終わりに 欲しい物ができては衝動買い 割と買い物には慎重派だったんですが、欲しいとなったら自制が効かなくなり衝動買いをしてしまいます。 高額なものは購入資金の目処がつくまでしばらく考えますが、数万円のものなら買ってから考えようと刹那的です。 結果クレジットカードの後から分割頼りになることもしばしば。 身軽になりたくて処分する 買ったら買ったで満足して、ろくに使わないまま放置しがちです。 数ヶ月経つと身軽になりたくて、あんなに欲しかったものも処分します。 買うだ…

    メンヘラナマポおじさん

    うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

  • 車のカギにつけている手作りの実用的なキーホルダー。革の経年変化が味わい深い。
    2021/04/14 07:51
    車のカギにつけている手作りの実用的なキーホルダー。革の経年変化が味わい深い。

    車のカギにつけている手作りの実用的なキーホルダー。革の経年変化が味わい深い。 レザークラフト(ハンドメイド)のキーホルダー 趣味のひとつ、レザークラフト。 使えるモノをいろいろ作りました。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 車のカギについているキーホルダーも作りました。 シンプルで、かさばらず、実用的なのがポイントです。 megstyle39.hatenablog.com // 革の魅力は、お手入れをすると長く使えることと、経年変化して味わいがでてくること。 車のカギのキー…

    meg

    シンプルがいいかもしれない。

  • 新しいスマホとケースが届きました!
    2021/04/14 07:43
    新しいスマホとケースが届きました!

    新たにOCNモバイルONEでXperia 10IIのセットを申し込んだのですが,そちらのスマホやケースなど一式が揃いました。 詳細は以下の記事を参照頂きたいのですが,OCNモバイルONEでは,新料金発表を記念して2021 ...

    ことね

    日々の生活に節約とワクワクを。ちょっとおトクなブログ【ライフナビ】

  • キッチン収納の基本をゾーン別に解説!【動画あり】/友人宅キッチンのプチお片付け事例レポ
    2021/04/14 07:25
    キッチン収納の基本をゾーン別に解説!【動画あり】/友人宅キッチンのプチお片付け事例レポ

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

    ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア

  • ルバーブのジャム
    2021/04/14 06:14
    ルバーブのジャム

    マルクトでルバーブを見つけました。此方では「Rhabarber」と呼ばれ、ジャムやケーキに使われる初夏の野菜です。去年は5月に初物を手にしていました。今年...

    すみれ

    すみれのくらし〜実験生活〜

  • パワーナップ(昼寝)は誰にでも必要な習慣
    2021/04/14 00:00
    パワーナップ(昼寝)は誰にでも必要な習慣

    こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 昼寝 というと乳幼児のイメージがありますが、全年齢層に必要な習慣なのです。 夜…

    相模原のライフオーガナイザー 手嶋 峰子

    ていねいな暮らし 〜50代からの整理術〜

  • marimekko (マリメッコ)撥水加工生地をテーブルクロスで使用して2か月経過で使用感など
    2021/04/13 22:23
    marimekko (マリメッコ)撥水加工生地をテーブルクロスで使用して2か月経過で使用感など

    こんばんは。コロナの巣ごもりで気分転換になるかと昨年4月にマリメッコの生地をテーブルクロスに使用するようになり夏に暑苦しくなってきたので、またまたマリメッコ生地を購入。生地が汚れるのがイヤで透明のビニールのテーブルクロスをカバーとして利用。 ↓こんなのこ

    まめ嫁

    まめ’s HOME

  • ずっと楽しみにしてたティーバッグセットが届いたー♪
    2021/04/13 21:17
    ずっと楽しみにしてたティーバッグセットが届いたー♪

    ずっと届くのを楽しみに待っていたお茶が届きましたー Cuckooのお茶セットです  ツイッターで話題になっていたのを見かけて気になりまして。紅茶好きなので、も…

    sana

    *楽しいおうち時間*

  • 靴ベラを使わないで履ける靴はダメな靴?
    2021/04/13 21:09
    靴ベラを使わないで履ける靴はダメな靴?

    整楽家®のRinです。 暮らしを整え、楽しく暮らす事に全力投球中です。 昨日は、愛用のREDECKER木製靴ベラについて書きました。以前は、靴ベラを使っていな…

    Rin

    Rinの50代からの教科書

  • 「こうありたい」基準で洋服を選んだら、ジャケットが増えた。
    2021/04/13 19:56
    「こうありたい」基準で洋服を選んだら、ジャケットが増えた。

    この1か月くらい、 私自身に大きな変化が起こっており、 自分自身のことながらビックリしています。 嗜好的なものも変わってきているのか、 2月くらいに購入した服ですら、 「ちょっと違う」と感じることがあります。 スピリチュアル的な言い方をすると、 「波動が合わない」という感じです。 そして、「こうありたい」という基準で 服を買いなおしたりしているのですが、 ジャケットが増えてきました。 ノーカラーのジャケット(一番手前)と、 ネイビーのジャケット(一番奥)が、 直近1か月以内に購入したもの。 オフホワイトのジャケットは、 昨年の初夏に購入したものの、 コロナ渦で1度も着る機会のなかったもの。 手…

    mayu_co

    実験室〜お気に入りに囲まれる生活を目指して〜

  • モスバーガー~好きな企業・商品シリーズ1~
    2021/04/13 19:13
    モスバーガー~好きな企業・商品シリーズ1~

    私が好きな企業・商品シリーズの1つ目として、あのモスバーガーについて、書いてみたいと思います。なおモスバーガーは、8153モスフードサービスとして上場しています。直接的な投資対象企業としてのモスバーガーではなく、当ブログのライフスタイルのカ

    ショウ

    Road to 配当生活

  • なぜ使わなかった?便利すぎる洗面所の扉裏。100均商品で収納スペースへ変身。
    2021/04/13 16:42
    なぜ使わなかった?便利すぎる洗面所の扉裏。100均商品で収納スペースへ変身。

    前回の記事でバスルーム収納を見直した時 使ってよかったと思った100均アイテムがあります。

    りわ

    りすと私と暮らし

  • 【おすすめ】菜箸の絶対条件と収納場所
    2021/04/13 16:35
    【おすすめ】菜箸の絶対条件と収納場所

    菜箸を買いかえましたOLDカインズで120円数年がんばってくれましたが黒い部分がはげてきました(正しくは「取箸」そして148円になってた )同じものを買おうかと思ったのですがこれのゆいいつの弱点がまるいので転がってしまうこと「転がらない」「30cm」で新たに探しました

    tomo

    うつくしく ていねいに 暮らす

  • 〈無印パスポートケースで解決〉細かいケーブル類の取り出しやすくしまいやすい『すっきり収納術』
    2021/04/13 13:41
    〈無印パスポートケースで解決〉細かいケーブル類の取り出しやすくしまいやすい『すっきり収納術』

    ご訪問ありがとうございます。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜先日の良品週間でお買い物をしたもののひとつ。「【無印良品 公式】ポリエステルパスポートケース・クリアポケット付 黒」無印良品週間で購入したもの 無印良品週間無印良品(MUJI)情報* 無印良品( MUJI )との生

    kanade

    古く小さく愛しいわが家〜北欧家具とのくらし〜

  • 子ども部屋の片付け、完了! いつ帰ってきてもいいし別に帰ってこなくてもいい、何でも受け止めるゆとりの空間ができました。
    2021/04/13 12:13
    子ども部屋の片付け、完了! いつ帰ってきてもいいし別に帰ってこなくてもいい、何でも受け止めるゆとりの空間ができました。

    大学進学で家を出た娘の引越しが、無事すみました。 実質10日余りしか準備期間がありませんでしたが、気に入った物件にコンパ

    ヌー

    すっきり、さっぱり。

  • 作る?買う?北欧ファブリックパネル
    2021/04/13 11:57
    作る?買う?北欧ファブリックパネル

     先日購入したファブリックパネルが届きました! 関連記事です↓『お受験ボール&鬼滅シール&楽天セール』幼稚園の春休みが始まってからまた公園遊びの日々が復活しま…

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  • 新しい習慣を無理なく身につける方法
    2021/04/13 11:44
    新しい習慣を無理なく身につける方法

    こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 新しい1週間の始まり。そしてきょうは牡羊座の新月。新月の時刻 : 午前11時3…

    相模原のライフオーガナイザー 手嶋 峰子

    ていねいな暮らし 〜50代からの整理術〜

  • アロマお茶会で無料オンライン トーク講座
    2021/04/13 11:43
    アロマお茶会で無料オンライン トーク講座

    登録会員限定☆公式ラインのご案内です。無料オンライントーク講座が定期講座として始まります毎月テーマ...

    イースターセブンのアロマセラピスト達

    アロマの幅を広げるアイディア箱

  • 家の中のモノを捨てたり動かすとエネルギーが変わる
    2021/04/13 11:08
    家の中のモノを捨てたり動かすとエネルギーが変わる

    コーヒーメーカーが壊れました!!家の中のモノを捨てたり動かすとエネルギーが変わるのかしらね。いまいち気に入ってなかったコーヒーメーカーが壊れて買い替えになった。ありがとうありがとう。— オオノ🐾ライフオーガナイザー® (@m

  • 「いつものパン」があなたを殺す。のパールマター博士処方のプロバイオティクス。飲み始めて4週間の変化!
    2021/04/13 10:50
    「いつものパン」があなたを殺す。のパールマター博士処方のプロバイオティクス。飲み始めて4週間の変化!

    「いつものパン」があなたを殺す という衝撃的なタイトルの本で、 グルテンや炭水化物の危険性を訴えたデイビッド・パールマター博士。 博士の第二弾の本「腸の力であなたは変わる」も読み終えました。 そして博士が処方したプロバイオティクス・サプリ(乳酸菌等)を飲み始めて4週間、 効果がはっきりと出てきました! パールマター博士が処方したプロバイオティクス 「いつものパン」があなたを殺す―――脳を一生、老化させない食事 (三笠書房 電子書籍) Kindle版 パールマター博士が処方したプロバイオティクスは Garden of Life ブランドのもの。 博士が「ぜひ摂ったほうがよい」と言っている 5種類のプロバイオティクスをすべて含んでいる製品です。 (それ以外にも、合計で16種類のプロバイオティクスが入っています) もちろん、ConsumerLabでも良い商品として承認済みです(^^) 女性用と男性用に分かれてます。 一日に一回飲むカプセルです。 博士の本に「プロバイオティクスは空腹時に飲む」と書いてあったのを見つけたので 3週目くらいからは朝食前に飲むようになりました。 商品説明(iHerbより) デビッド・パールミュッター医学博士 米国の脳の健康専門家、有資格神経科医、ニューヨークタイムズベストセラー作家、アメリカ栄養大学の特別研究員、ヒト・マイクロビオーム専門家である博士が処方しました。 パールミュッター博士はこのユニークな処方を特に女性のためにつくりました。胃酸や胆汁に対して耐性である多様なプロバイオティクス株が多く含まれており、腸の健康をサポートし、時折のおならの悩みを解消し、免疫系の健康をサポートします。 女性の健康を促進 :ロイテリ菌とファーメンタム菌を追加。 消化器と免疫系のサポート :CFU500億、16種類のプロバイオティクス。 革新 :内側が乾燥剤でカバーされた新たなボトル技術でお届けする貯蔵安定性のプロバイオティクス。 プロバイオティクスの効果 2週間位した頃からだんだん効果が出始め 今、ちょうど4週経ちました。 私はもともと、便秘とかはなくてお腹の調子は良いほうだったのだけど コロナ禍のストレスで腸の調子が狂ってしまったようでした。

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • 質のいい服だから:着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法(24)
    2021/04/13 10:27
    質のいい服だから:着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法(24)

    めったに着ない、もういらない服。だけど捨てられない。そう思ってしまう理由を1つずつ検証しています。今回は、「ウール100%だからもったいなくて捨てられない」という読者のお便りに回答しました。質がよかろうと、わるかろうと、使ってなかったら関係ありません。

    筆子

    筆子ジャーナル

  • 《【指紋・手垢・ホコリ】をスッキリ!液晶テレビとリモコンのお手入れ方法&ダイソー液晶クリーナー》
    2021/04/13 10:15
    《【指紋・手垢・ホコリ】をスッキリ!液晶テレビとリモコンのお手入れ方法&ダイソー液晶クリーナー》

    こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。よろしくお願いし

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