すばらしきかな還暦・60代を楽しむ

やさしい世界にいたいなと思うのです。状況はいろいろあっても、自分でやさしい世界のほうを選びたいと思っています。こういう状況だから、みなさんも無理されず、ゆっくり。すこしでもほっこりしていただけたらと思うので、今回は内容には関係なくても、きれいな写真をつけますね。すこしでもなごんでいただけたらうれしいな。 やさしい世界にいたい まだまださんの私 いろいろ教えていただいたりしてても、まだまださんの私はどんとしたところがないです。私はやさしい方だとおもいますが、強さがいまいち。強くないとほんとの優しさはもてないとおもっています。最近の状況で、共感する心が強い私は、世界情勢などでもおちこみがちでした。…

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アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

今日のブログは雑記ブログというか自分のつぶやきブログです。おつきあいいただけたらうれしいです。自分を休ませようと、ふんわりと書いてるブログです(*^^*) おもうこと 昨年の師匠との出会い ふと思い出をふりかえってみたら、去年の３月は師匠とはじめてお会いしたのだなと。去年の３月１０日に山口県で師匠のわたなべこうさんのセミナーがあったので、そこでお会いしたのが初対面。初対面といっても、ものすごく参加者さんがおおくて、のちのスクールには申し込んではいたものの、こんなにたくさんの方いるからお声がけしてご迷惑になったらいけないからと、あいさつもしませんでした。割りと近くの席にすわれていたけど、ほかの人…

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アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

こんにちは。みなさん、自分をねぎらってくださいね。できたらおいしいもの食べて、ゆっくり休息もとってくださいね。 自分をねぎらおう お墓参りで車を運転してみて 父方のお墓参りは彼岸の入りの前にいきましたが、母方のお墓参りにいけてないので、３月２１日の土曜日に車で３０分くらいのところにお墓参りにいくことにしました。いなかなので、山の中腹にあり、こちらも昔ながらのところで、人にあわないところです。うちの方はいなかで、大人なら一人に一台くらいもってるのがあたりまえのところです。裏をかえせばバスもないから、駅やスーパーや仕事にいくにも、車が必須なのです。土曜日ということもあって、車がすごく混んでいました…

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アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

食生活はバランスがとれていますか？外食やコンビニが多いと、栄養が偏りがちですね。今回は「不足しがちな栄養素を補う」グリーンスムージーをご紹介します。ひとり暮らしで食が細くなってきた高齢の方へおすすめです。

アラ・フィフ男

中高年の悩み100選

突然ですが、みなさん膝の具合は大丈夫ですか？50代が多い、私のまわりにも膝の具合がよくない方がぼつぼついらっしゃいます。という私ですが・・・。数年前、初めて「ロッキング」を体験しました。あれは、入浴中のことでした。カラダを洗ったあと、膝をついて、ちょこちょこっとお風呂の床やバスタブを掃除をしていたのですが「ロッキング」は突然やってきました。なんと、右膝が曲がったまま伸びないのです。90度前後で曲がった...

tumoria

ツモリア

明日は彼岸の入りですね。（このブログは2020年３月１６日に書きました）みなさま、いいお彼岸をおむかえくださいね。 よいお彼岸をおむかえください 彼岸の入り 明日は2020年３月１７日、春のお彼岸の、彼岸の入りですね。よいお彼岸をおむかえくださいね。うちのほうは田舎です。お墓も山の上です。田舎なので、みなさんしっかりお墓を守られています。彼岸にはいるまえまでに、みなさんお墓の掃除もされて、お花もきれいにお供えしています。父や母がなくなるまではそういうことにうといほうだったのですが、大切な人がいるとおもうと、うちだけお花がおそくなるなんてしたくない、お花もきれいにお供えして大切にして、きれいにし…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

自分も人も大切にできたらいいなとおもったことです。 自分も人も大切にしよう いやなことから逃げるためとは正直な体 ちょっとだけ熱っぽかった私。なのでブログもちょっとおさぼりして、おうちにおこもりしてして大事をとっていました。感染者もすくない地域でほとんど外出してないので、軽い風邪だとおもうし、微熱は１日くらいでなおりました。風邪にかかるまえ、数年間ためこんでたダイレクトメールや雑誌などの整理をしてました。資源ごみとしてだせるように。最近のは住所や名前が印刷されてくるものがおおいので、チェックしてそこだけとってそこだけみれないようにやぶいて。その作業に時間がかかる。 私は片付けとか掃除とかそうい…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

トゥルロは大きな都市で、お土産物屋さんや観光客もいっぱい。トゥルーロ大聖堂がありとてもきれいです。その他も建物や、石畳の道など、古くてとても趣があります。 トゥルーロのガイド トゥルーロの街 トゥルロー大聖堂 その他の施設 トレゴスナン（紅茶メーカー） トゥルーロのお店 シャーロッツ・ティーハウス その他のお店 私のトゥルロへの旅行記 トゥルーロへの行き方 コーンウォールのバスについて 利用しやすく、お財布にもやさしい 案内表示はない 夏シーズンと冬シーズンで便の数がちがう ペンザンスへの電車について 寝台列車で夜間移動することもできる コーンウォールへの電車についての注意点 案内表示は見やす…

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アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

健康麻雀はお金を賭けない、タバコを吸わない、お酒を飲まないという面白くない、いや健康的な麻雀です。最近の老人ホームやデイケアに増えており、頭を使う、手先を使う、会話をするという点で認知症予防になります。

アラ・フィフ男

中高年の悩み100選

こんにちは。あなたも私も幸せ♪人の脳は何回もいうことを信じてしまいます。なのでわたしもそうつぶやくことにしてます。そう一日一回、夜にツイッターでつぶやいてます。(^_^) 好きなものにチャンネルをあわせよう 最近のニュースとみんなやさしい 楽しくないニュースが続いてますね。不安ですよね。わたしもそう。その人の性質にもよるけど、わたしもすぐ不安になりやすいほう。他の人の心情も自分のことのように思ってしまう性質。だからニュースでみたことはすぐに自分の中にはいりやすくて疲れちゃう。特に小さいお子さんや、親御さんなど高齢者の方が身近にいると特に心配ですよね。大切な人がいるから、守りたい人がいるからさら…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

女性のみなさん、ひなまつりおめでとうございます。小さな女の子でなくても、ぜんぶの女性が小さな女の子にもどったように楽しんでいたらうれしいな。（この記事は3/3に書いたものです） 心のあそびを作ろう ひなまつり楽しんでね ひなまつりですね。お天気もぽかぽか陽気。小さな女の子にもどったように、楽しんでくださいね。雛人形をだしてたらながめたり、なくても、あられやケーキを食べるとか、お茶をのむとか、のんびりするとか、ごほうびあげてくださいね。女性も男性もよくやっています。すごいです。息してご飯をたべてるだけで、よくやってます。OKです。自分にやさしくです。私のひなまつりですが、お雛様はガラスケースに入…

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アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

有名な婚活アプリ「華の会メール」に実際に無料会員登録して、どんなメリットがあるか、デメリットは何かを探ってきました。華の会メールは男性側はポイント制で、なくなれば有料で補充ですが、スナックで飲むよりずいぶん安く、女性とも簡単に出会うことができました！

アラ・フィフ男

中高年の悩み100選