どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
*すっきり暮らす*気になる年齢サインとエイジングケア
++紅葉巡りに 行って来ました*++
🗼備忘録としてー東京滞在6日目(2)⛲️「迎賓館赤坂離宮」庭園を参観しました。
【サステナブル】簡単に出来る我が家の節水術
(。◕ 。 ◕。)部屋の模様替えをして不用品を”無料回収”に出しといた。
無駄遣いしちゃう人へ!ミニマリストの買い物ルール5選を紹介。宝物を探すみたいに
”食欲の秋太り”に手っ取り早いのは登山!?暴食リセットを試みる話
「kokuuグルテンフリー雑穀」で作る雑穀米おにぎりは美味しい!!普通の雑穀にはない雑穀と一工夫に(@ ̄□ ̄@;)!!
凪の暮らし
ストレスと闘う秋の夜長はコンビニが助けてくれる!?な話
(日本一時帰国´24)常識的に考えて世界で一番いい国日本に帰ってきました~\(⌒ ͜ ⌒)/
風邪のひき始め、風邪かな?と思ったらオリーブオイルの玄米がゆ♪炊飯器で簡単~^^
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
【棒針編み】Opal毛糸の靴下(マルティナさん)
1日で6000カロリー消費!その後は何食べても無敵ってほんと!?
まだまだ 雪が続くわが家の地域 でも ポカポカ 雪がとける日もあり 春の服を着るのが待ち遠しい www.sitaichiwaka.com 以前は とにかく服をみて 欲しいモノを 買いました 家に帰って 冷静になり 似たようなのを持っていた 買ったのに合わせる服がなかった そうゆうことは よくあって どんどん 服が増えました 少ない服で暮らし 季節の変わり目 まず ある服でコーディネートを考え 合わせ 足りないモノ 買い足したいモノを 頭にいれて でかけるようになりました なんとなく 足りないモノや 欲しいモノは 日々の中でわかっているけど コーディネートして 改めて 足りないモノ 実は足りてい…
前回の消費税増税前に駆け込み買いしたもの。 反省を込めて捨てま~す。 増税と聞くと損した気分になって、慌てて何とか 元取ろうとしたのが間違いでした(>_
昨日は娘と孫がひょいと遊びに来ました。帰り際、「今日、結婚記念日やねん」「今月はこの子も3歳になるわ」と娘。それで昔の記事を読みなおしてみました。今日は、あのころ多くの方に読んでいただいたこの記事に加筆して更新します。私の迷いから決意にいたるまでのことが、何かのヒントになれば嬉しいです。目次▶娘の妊娠を知って、まずやめたこと▶娘夫婦から妊娠の報告を受け、真っ先に私の頭に浮かんだこと▶思考の整理をする▶...
使用頻度が違うカード 頻繁に使うスーパーのもの 月に1~2回使うお店のもの また行くかも行かないかものお店のもの 年数回行く美容院のもの また行くだろう病院の診察券 家族の分も 含めたら結構大量 もともとは お財布に ぎっちり詰めていたけど もうそれはできないし したくない www.sitaichiwaka.com 全部をカードケースに入れて 安心した時期もあったけど 結構 探しにくい なので 使用頻度に合わせ 3つにわけるように 週1使うカードは お財布に 月に数回使うものは カードケースに 病院や美容室など 年に数回使うものは 引き出しに・・・ そして ご飯を食べに行った時 買い物をした時…
父は身の回りにあるモノで、生活に必要なモノを作ります。食べ終わったみかんもそう。先日実家に帰ったら、みかんの皮が窓にずらーっと食べたおかれていました。「何にするの?」と聞くと、「入浴剤にするんだよ」との返事。皮を洗って干し、からからに乾いたら、ネット(オクラとか入っている小さいの)に入れて口をしばり、それをお風呂の中へぽんといれるそう。みかんのいい香りがして気持ちがいいんだそうです。ゆず風呂のみか...
リビングルームは 家族でおしゃべりをしたり それぞれに好きなことをして過ごす場所になっています私と家族が リビングで 快適に過ごせるように それぞれの収納スペースをつくっていますリビングルームのテレビを挟んで 左側と右側には無印良品のホワイトグレーの引き出しと同じくホワイトグレーのスタンダードタイプ・ファイルボックスを扉の中に置いています以前 紹介させていただいた無印良品とコピー用紙を使ってセリア...
家計や家のことは だいたい 私管理 以前 何もないけど 何かあった時 家族が困らないよう 「家のことで困ったら読むノート」を 作りました www.sitaichiwaka.com 最近 追加した内容は 夫と私の経歴 数年前 大ばば様が亡くなった時 出身がどこで 何年に結婚したなど・・・ お葬式のための経歴を調べたりと 大変そうだった 悲しい中 そうゆう作業もあるのだと お葬式の形も 将来は変わるかもしれない そして 私たち夫婦は 生前整理をして 80代でいく予定・・・(笑) まだまだ 先の話 でも あとの暮らしで 家族が困らないよう ノートを 追加したり 修正したり・・・ 出来る時に準備して …
今日は、片付けが苦手な私が守っている断捨離の順番について書きます。この順番を守るようになってから、片付けで失敗した!と後悔することがなくなりました。目次●取り扱い説明書などの書類を一気に断捨離●断捨離や片付けがリバウンドする理由●断捨離の順番、3つのステップ 1.まずは、捨てる基準・残す基準を自分で決めておく 2.断捨離しようとするものを一か所に集めてくる 3.残すものを、自分が片付けやすい方法で収納する●...
すっきりと暮らすため モノを手放し始めて 数年たちました いつも すっきりと 穏やかに暮らせたらいいけど・・・ 仕事や子供たちのことで 忙しい日が続けば 部屋が散らかり 髪の毛やほこりだらけになるし 洗濯物が溜まって うんざりしたり ご飯を作りたくなくて 台所で立ち尽くしたり でも家事は 待ってくれなくて 子供たちは 反抗期に入り・・・ 腹が立って 大声を上げる時もある 自分はなんなのか? 今の自分に 不安になり 長く歩いていれば いいことも 悪いこともあり 色々ある時は かわるチャンスと いうけれど・・・ その時は きつい 涙がでる でも すっきり暮らすため コツコツやってきた少ないモノ暮ら…
オープンしたばかりのカフェへ行ってみたら、 2時間近くも待たされちゃったよ(--;) カフェの帰りはユニクロへ春服を探しに~♪ ****************** 結局、欲しい服は見つ
持たない暮らしをめざしている読者4人のメールを紹介。内容は、・読者のメールから得た人生訓、・筆子の自己紹介を読んで、・弁当つくりを開始した話、・エントロピー増大の法則に抗するには? それぞれのシンプルライフ追求の様子がとても興味深いです。
洗濯洗剤 漂白剤 襟汚れ用 床用 窓用洗剤 スポンジ 歯ブラシ シャンプーリンス ボディーソープ 雑巾 旅行用洗面セット それぞれの詰め替え予備など 何が入っているか わからない洗面所下 洗剤もこぼれてたり・・・ベトベト(笑) ひどかった 今の家に引っ越す時 職場の人が 手伝いに来てくれて 「よくあそこをやって」と いったもんだと・・言われて笑いました 新しい家に 住み始めてからも続き ぎゅうぎゅうにしていたのは 使ってない洗剤 よく落ちると聞けば 買って 大掃除に使うからと 買って 何があるのかわかりませんでした 洗剤は使えばなくなるけど 掃除が苦手なので なくならず でも 使っていない洗剤…
うちの団地、お正月はゴミ捨て場が閉まります。なのにこういうときに限って捨てスイッチ入っちゃいまして。基本何でも捨てる私でも捨てられないものがありました。私は長年音楽をやっています。今はインストバンドで趣味程度にドラムを叩いてるんですがその昔は結構ゴリゴリ
今回の断捨離は、なんとなんと 『保存容器』。 主婦なのにそれ捨てちゃっていいの〜?と言う声が聞こえてきそうです…
メルカリみてると、「引越のため」と出品している方が多いですね。転勤が決まる時期なんですね。 何度か引越ししています。引越の度に物を減らし、また増えて・・・の繰…
服の断捨離のあとは、自分に管理できる枚数の定番の服を楽しく着回しています。今日はその定番のうち、これから活躍する春アウターの着回しについて書きます。春に着たいアウターはPLSTのブルゾン。私のはひとつ前のなので、今期のものへリンクを張っておきます。マウンテンパーカー(PLST)大人のカジュアルコーデは難しいといつも思いますが、落ちついたなかにも元気に見える要素を足して楽しみたいです!ブルゾンを着回すときに...
昔のお財布は パンパンでした レシート カード 身分証明書 お金 お守り 写真 一度 お財布をなくした ことがありました 慌てて どこに電話をしたらよいか? 警察? 銀行? クレジット会社? でも どんなカードがはいっていた? わからないのです 免許証も 保険証も入っていたはず いつも使わないクレジットカード・・・ どこの会社のが何枚入っていた? キャッシュカードはどこの銀行のものが 何枚入っていた? 使われたらどうしよう すごくこわくなりました クレジットカードが何枚持っているか わからない これが一番怖かったです でも 有難いことに お財布は無事に戻ってきました そして 今度は 時々使うキ…
先日知った、大好きなおふみさんの新刊が出るお話。 大ファンの私としては嬉しすぎるお話!! 今回は暮らしにおける…
今日のコーデ✨ニット(RewdeRew)スカート(ハニーズ)バッグ(インデックス)ブーツ(tehen)アウターは、白コート✨着回しアイテムはこちら⬇️アウター…
母が去年に亡くなった後、父は一人で暮らしています。母の遺品整理を終え、実家の片付けをしていたら、賞味期限の過ぎた食べ物によく出会いました。これが、自分のモノだったら、サクサク判断できますが、ここは父の家です。だから父の考えに従います。父の基準は大体こんな感じです。たとえば、期限が切れたインスタントコーヒー → 好きなので期限が切れていても、飲めたらOK。実際に飲んでいってなくなりました。期限が切れた...
詰めかえ作業が とっても苦手です こぼしそうだし 実際 こぼしてしまうから・・・ 統一した容器で 収納すれば 本当は すっきりするけど 苦手だから なるべく 詰め替えないと決めています www.sitaichiwaka.com 粉物や乾物は そのまま袋 でもクリップできれいにとめて すっきりさせる www.sitaichiwaka.com 大きなボトルの 油も 醤油も めんつゆも 時々ドバっといれてしまっても もう いいのです・・・(笑) 苦手なものは 苦手だから ずぼらでも いいやと さっぱりあきらめて 楽になる 台所で詰め替えるのは 食器用洗剤とお砂糖とお塩です 今日のおにぎり いつもあり…
2019年2月1日ー14日に着た服 着用回数が多い順 ウールフリースジャケット(Snow Peak) 着用回数 13回 今期は こちらを 基本 毎日着てます (下にモンベルのハイネックインナー着用) ウール混パンツ(DRWCYS/ドロシーズ) 着用回数 11回 ボトムはこれ ウールロングベスト(COLD BREAKER) 着用回数 8回 通称「マタギベスト」 寒い時はこれを重ね着 ウールボアアウター(COLD BREAKER) 着用回数 5回 外出時のアウターはこれ ウールパンツ(Snow Peak) 着用回数 4回 外出時のパンツ ウールジャンパースカート(Snow Peak) 着用回数 1…
1円でも安く買い物がしたかったのに、エコバッグを携行し忘れて三重苦になった話
「ハルメク365 人気記事に3週続けてランクイン‼」
高過ぎる
後悔が日々大きくなって来る
失敗だった?内側ガーゼマスク。健康維持も大変・・・
11/25 借金残高(任意整理済)
( ◕ ᴗ ◕ )年間所得50万円しかなくても月7,876円の介護保険料を払わないとならない。
懐かしい曲でタイムスリップ:RCサクセション-多摩蘭坂
忘年会・新年会の幹事ガイド:成功の秘訣
11月分の光熱費
【あ】そうそう (。◕ 。 ◕。) 料理をする人はボケにくい そうよ。
懐かしい曲でタイムスリップ:Queen-Bohemian Rhapsody ボヘミアンラプソディー
目指せ1コインで1日3食!2024年11月20日(水)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
目指せ1コインで1日3食!2024年11月21日(木)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
目指せ1コインで1日3食!2024年11月22日(金)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
先日、初めて行ったお花屋さんで可愛い桃の花を見つけました。 今の時期は桃の花・啓翁桜・梅など、蕾の状態で店頭に ...
台所の引き出しには 粉物 乾物 缶詰 油 砂糖など色々なモノが 気づけば あふれます 忙しい時ほど 整理できず どんどん あふれるから ちょっとしたことですが わが家では 乾麺のメーカーは「ここ」と 決めました・・・(笑) 買い物に行って 「今日はスパゲッティにしよう」 「あれ? いつものまだあるかな?」 「足りないかもだから 買わなくちゃ」 もし 違うスーパーで いつものがない時 「まあ今日はこれで」と 種類が違っても 買い うどんも 今日は安いからと いつもと違ってもいいと また 買ってしまう そんな感じで 違う太さの麺 ゆで時間の違う麵が 何種類も 引き出しに そうなると 「うどんを食べ…
バスタオルをリネンにしてから、そろそろ2年が経とうとしています。 使いこむほどに、リネンのバスタオルがますます好きになっています。 リネンの良いところ 吸水性が高い(吸水率は、綿の4倍と言われている) 速乾性(中空構造を持つ繊維のため、水分を素早く発散できる) 丈夫で長持ち(リネンに含まれるペクチンが汚れをはじくため汚れにくい。また水に濡れると強度が60%アップ。綿の2倍の強度) 使いこんで洗濯を重ねると柔らかくなる 衛生的(通気性が高く、細菌の発生を防ぐ。バクテリアの発生率が低い) 水に濡れると強度が増すということなので、洗濯にも強いですね。 綿に比べて吸水性が高いというのはちょっと意外ですが、速乾性もあり衛生なので、タオルにはぴったりの素材です。 また、普通のパイルのタオルと違って、かさばらないので、モノを減らしたいミニマリストにとってもうれしい素材です。 私のリネン・バスタオル 以前のブログでも書きましたが、リネンのバスタオルは布を買って手作りしたものです。 まあわざわざ手作りしなくても、既製品もありますけどね。 例えばこんなの、素敵ですよね・・・。 が、沖縄住まいのため、送料が高くなるものしか見つけられなかったので、布地を買って作ることにしたのでした。 そしてこちらが、作って2年後の、私のリネンのバスタオル。 (リネンなので、当然シワシワしてます。) 2年間使い続けてきました。 生地の拡大↓ バスタオルなのでガンガン洗濯機で洗ってますが、(リネンは洗濯に強い!) 生地の傷みはほとんどない 色は最初よりも少し白っぽくなったかなという程度(もともと生成り色) パイル生地のタオルは、2年も使いこむとゴワゴワして肌ざわりが悪くなったりします。 が、リネンのタオルはもとからザラっとした生地だし、使いこむほどに柔らかくなってくるので、2年使いこんで少々くったりしたのがまたいい感じ・・・。 (洗い立てはパリッとしてます) まだまだ使えます。あと何年使えるかな~。 コスパはかなり良いと思います。 私が使った生地はこちらです。 146cmワイド幅 生成りナチュラルリネン【1mまで小型宅急便可】刺繍/クロスステッチ/こぎん刺し/カーテン/カバー/無地
愛用中のキッチンツールとさい箸ですキッチンツールは 新しく購入して使っているものですキッチン用品の調理器具や小物類などの使うものによっては 購入の際 私なりのルールを持っているので それを基準にしていますひとつは 継ぎ目がないことです継ぎ目などがあると その部分から壊れることがあるのでシームレスタイプのものを選ぶようにしていますふたつめは 色移りや変色するものには 黒色と決めていますキッチンツー...
トレンドに左右されない『上質なもの』 身につけるだけで『豊かな気持ちになるもの』 シンプルなコーデに使うだけで、アクセントになって 印象が変わるのがカシミヤ100%の大判ストール。
シンプルライフに取り組んでいる読者4人のお便りを紹介。・今年の目標は物をちゃんと使うこと、・ワールドギフトに不用品を寄付した話、・断捨離をして家の中がスッキリしたら人生が明るくなった話、・自分のお金の使い方に関する気づき。どれも興味深いです。
片付けが苦手な私が、わが家の狭いキッチンをスッキリ広く見せるためにしてきたことは3つあります。◆出ているものを少なくする◆出ているものの色を少なくする◆出ているものを出来るだけまとめて置く(広い面を作る)キッチン断捨離についてはこの記事がよく読まれています。【断捨離チェックリスト】キッチン編今日は、私が片付けはじめた頃の断捨離チェックリストをご紹介します。捨てても暮らしに困らないもの、捨てた方が暮ら...
わが家には 珈琲メーカーがありません 朝は 全員牛乳(笑) 家族で よく飲むのは私 子供が大きくなれば飲むかな? お客様が来た時は 一杯分ずついれるものを 用意しておき ストックがなかったら お茶の 時もあります(ごめんなさいです) カフェラテや エスプレッソを 美味しそうにいれてくれる 珈琲メーカーが欲しいと思った 時もありますが 置き場所や 洗い物を考えると 今はこの一杯で 十分 色々なものを 当たり前と思って 用意した時期が ありました でも なくて大丈夫なモノが 結構ある・・・と 今の暮らしで 思います いつもありがとうございます。 ランキングに参加しています。 にほんブログ村 ミニマ…
先日、実家に帰ったときのお土産は、ぎょうざの具(左)と、ごっずいの素(右)でした。ごっずいの素とは、このブログでは何度も出てきている、父の大好物です。***「ごっずいの素」とは、大豆を一晩水に浸けて、粗くつぶしたもので、それをお味噌汁の中に入れます。鹿児島の郷土料理だそうで、父は幼いころ、よく食べていたそうです。「ごっずいの素」を知りたかったから過去記事でどうぞ(・∀・)過去記事: 毎週、実家へ帰っ...
自分、おばさんよりおばあさんに近いのでは?と思った日 今年の誕生日 はじめて おばあさんな自分を 意識しました もう おばさんよりも おばあさんに 近くなったんじゃ?と (個人的な意識です) おばさんとか おばあさんという 表現に 自己卑下っぽい 響きを かんじますか? わたしの場合 逆です 自分を 受け入れられるように なる前は お嬢さん とか お姉さん という よばれ方でなくては イヤだと 固執していました 10代・20代の頃 自分が大嫌いでした 顔も体も 全部整形したいと 真剣に考え 別人になりたい つまり 自分自身をなくしてしまいたい と 思っていました 美容外科の施術が 詳しく説明さ…
持たない暮らしを楽しんでいる読者4人のお便りを紹介。●洋服ノートを使ってワードローブを管理、●モーニングページを使って、前向きな妊婦生活 ●今年の目標、●物を持たない暮らしの良さを伝える話。それぞれのシンプルライフがとても興味深いです。
出来ることなら物は増やしたくない! レンタルで済むなら買いたくない! だけど、とうとう度重なる突発的な旅行、帰省、出張に 対応し切れず、渋々キャリーケース買いました。 *****
今日は連休の最終日です。と言っても、わが家はいつも通り。夫は早朝からゴルフ、義母はリビングでテレビ、私はそのかたわらでパソコンを開くという。小さな不満もありますが、こんな毎日を過ごせるのは幸せだと思えるようになりました。それはLDKのリフォームをしたからではなく、断捨離で狭い部屋を広く使えるようになったり、探しものも無駄遣いもぐっと減ったからだと思います。今日は、こんな私が感じてきた断捨離の効果をざ...
ミニマリスト主婦、筆子の今年の目標は、余計な物を買わないこと。1月の買い物状況の振り返りと、買わないための工夫を詳しく紹介します。1月は、最初の月ということもあり、まあまあ順調に買わないですませることができました。
忙しい時 たくさんの種類の 細かく切って 味付けする野菜おかず 今日は ご飯を作りたくない そんな日は 結構あり でも 育ち盛り食べ盛りの子供たち いつもそうゆうわけには いかない お肉を焼いて レタスとトマトをつける お味噌汁で野菜を補充 そんな感じで 簡単夕食を作ることが 多かった 最近は 大きく切って味付けしない野菜料理が レパートリーに増えた たとえば お肉を焼いている間に 大きく切った野菜を 魚焼きグリルで焼くだけ おかかと醤油とたっぷりマヨネーズを かけて完成する あつあつごちそう 他に 小さいフライパンに キャベツ かぼちゃ ブロッコリー ミニトマト ある野菜を硬いモノ順にいれて…
今日は、服を捨て続けてわかった、今の自分に必要なこの時期のアウターについて書きます。どれも服の整理が落ち着いてから買い直したものです。私は骨格診断3タイプのうちのウェーブですが、骨格ナチュラルのSさんから頂いたメールもご紹介します。2019年2月にアップした記事に加筆して更新します。約3年かけて服の整理をしてきました。最小限とまでは言えませんが、定番の服ばかりになった今でも、じゅうぶん楽しめると思うように...
家具と収納を見直して、赤ちゃんとの暮らしを色々シミレーションしてみるものの。 ▼ 【家具と収納の見直し】無印良 ...
物が多すぎて片付けが進まない、ちっともはかどらないという焦りを持つ人は少なくありません。しかし、焦れば焦るほど、「きれいな部屋をゲットする」という目標から遠ざかります。どおしたら焦らずにすむか、具体的な方法を紹介しました。
育児に家事に、自分のことに。 やりたい事もやらなきゃいけない事もたくさん!! 私は欲張りな上に、割と体力がある…
たくさんのモノを 持っていました 共働きで お金に余裕があり でも忙しく 時間はない 今しかない「欲しい」と思えば 買い ストレス解消で 楽しみでもありました 子供が生まれ 働き方を変えたくなり 納得して変えたのに 買いたいモノが買えなくなり 苦しくてしょうがない時期もありました そうなると ちょっと気に入った お手頃のモノを買い 気持ちを満たそうとして でも 満たされないのです 隣の芝生は すごく青かった でも 少しだけ時間ができ 見なりふりしていた 家の中を 見るようになりました ずっと着ていない たくさんの服 奥までみえないゴチャゴチャの 押入れ 増え続ける 子供のおもちゃ ぎゅうぎゅう…
2週間後に引越しするので準備しているが、物が多すぎて足の踏み場がない。どこから手をつけていいかわからない、という相談メールに回答。どんな新生活にしたいのかゴールを決めて、そのゴールを達成するために戦略をたてます。できるだけ不用品は捨てること。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。