持たない暮らし

体重計が壊れたので体組成計という体重を測れる機械を買いました（笑） 家族が選んだので私は使いこなしてませんが、HelthPlanetというアプリと連動出来るのでスマホを持って体重計に乗るだけでいろんな数字が出るん

こんにちは★ 猫と生きているよよちち🐨です🌟   都内在住のアラフォ…

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今日は横殴りの雨が酷くて恐怖に怯えました。たまたま仕事が休みだったのでよかったのですが、出勤だったら大変でした(￣▽￣) 警報のため子供達もお休みとなり、自宅に引きこもっていました。掃除をしようかな…と考えていたのに、雨が酷くて余計な心配で疲れ、何もせずに休みが終わってしまいました。 心配事 何が心配だったかというと、それは2年前に経験した断水です。 www.okeiko-simplelife.com 記事を見返したら同じ日だったという。 雨は今止みましたが、大雨の影響でもしかしたら断水になる可能性が出てきました。 前回経験した際…

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 私のiPhone歴は5年ほどでしょうか。もう使い易いので、Androidには変えられないくらいiPhoneが大好きになっています。 破損 先日まで初代の充電ケーブルをずっと利用していたのですが、接続部分が破損してしまいました。 よく見かけるやつです。 使っていない新しい充電ケーブルを出してきたのですが、きっとこのまま使ったらまた同じ運命を辿ると思ったので、新たな対策を考えました。 ケーブルアクセサリー 少し前に見かけてずっと気になっていました。 これ、いいな〜と。 それで色々調べていたら、こんなに可愛い物が見つかりました♡ ユニコ…

スティーブ・ジョブズは、やっぱりミニマリストのお手本だ！ と、先日ちょっと感動したのでその理由について書きます。 6月30日に日テレの「ザ！世界仰天ニュース」という番組の1つのコーナーとして「アップルを作った男 死の秘密」というを見ました。 夕食時にいつも夫がテレビをつけるのですが、たまたま面白くて魅入ってしまったのです。 それでは、スティーブ・ジョブズから学んだことについて書きますね。 //

今日は「境界線を自分と他人の間に引く」ということについて書きます。「自分で自分の親になる方法」シリーズ記事の7回目です。 アダルトチルドレンや毒親育ちはもちろんですが、傷ついたインナーチャイルドが心の中に居ると、自分と他人の境界線がゴチャゴチャになっていることがあります。 そして、他人の責任を多く引き受け重荷になったり、逆に自分のとるべき責任を引き受けていなかったりします。 その結果、人間関係が不適切になり、最終的には関係を破綻（はたん）させてしまったりします。 インナーチャイルドには、ぜひとも「他人と自分との境界線」を教え、バランスのとれた責任感を養っていく必要があります。 それでは詳しく書…

ダスキンの「浴槽用スポンジ」でお風呂掃除をしたところ、その汚れ落ちにすっかり感動した私。 キッチン用に小さいサイズの「風呂・化粧室用スポンジ」も追加購入！ 「浴槽用スポンジ」よりも小さい、キッチンシンクや洗面台の掃除におすすめのサイズです。 これなら細かいところの掃除もしっかりできそうです♪

こんにちは。自分に厳しいけど、他人には優しい。かっこいいとは、こういうことだと以前は思っていました。看護師の中に、たまにいるのです。これを実現しているひと。すごいな～、とローモデルにしていたこともあります。私の場合は、自分を律する...

こんにちは★ ドライフラワーが好きなよよちち🐨です🌟   先日は、ユ…

7月に入ってから、レジ袋の無料配布が規制されて、エコバッグの需要もさらに高まりました。でも、よくよく考えてみると、レジ袋を減らしても、ごみは減らないんじゃいかと思うのです。 7月以前にも、レジ袋が有料化されているスーパーはかなりあり、そもそも、私の周辺の多くはすでにエコバッグを使っていました。でも、個人的には、小売店で袋が無料のところは、エコバッグを使わず、袋をもらうケースもありました。もらった袋は、家ではごみ袋や、バッグの中の荷物を仕分けるのに、二次利用していました。 だから、袋が有料になってもらわなくなると、二次利用できない。別にお金を払ってゴミ袋や仕分ける袋を、結局買うことになります。袋…

こんにちは。ちょうど良い服の量とやら、これがよくわかりません。自分で服を選ぶようになったのは、中学生の頃でした。その当時から、服とは、増えていくものでした。おしゃれとか、センスには、自信がありませんでしたから、とにかく量で...

こんにちは、だらみです。齢30を超えてからというもの、肌はいつの間にか潤いを失い、「青春の瞬き…」と思わずつぶやいてしまうくらいには加齢を実感しています。若い頃の潤った肌などと贅沢は言わない、ほどほどの肌質でいいんだ。吹き出物やかぶれが少な

こんばんは🙂今日のガウちゃん。ガウパトョ何だか熱心に見つめてたので近づいてみると小さいコがいるのョふわふわの猫ちゃんが。かわいい。しばらくするといなくなってました。今日は久しぶりにお昼寝しました。ガウちゃんがやって来ました。かわいい…。だんだん重くなって

わが家の間取りです。

7月1日から、レジ袋の有料化がスタートしましたね。以前から、エコバッグは持っていましたが、これを機に、二つエコバッグを買い足しました。一つは、以前から使っていた大き目のエコバッグが劣化したため、買い替え。 もう一つは、いつも持っているポシェットの中に入れておいても邪魔にならない、超軽量で超コンパクトなエコバッグ。 バッグを買う時、重い荷物に耐えられるしっかりした生地、バッグ自体が自立する、というほうが使いやすい。ただ、丈夫さなどを追究すると、どうしても重量も大きくなり、生地も分厚くなるので収納したもかさばってしまう。丈夫さと軽さは、たいていの場合相反する条件となってしまいます。この相反条件を両…

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最低限の物と暮らすミニマリストライフを志しています。 （何もな

私の汚部屋歴は長いよ約25年間、汚部屋女子だった私。「捨てられない親」から離れて一人暮らしを始めて、それから3回引っ越したけど、どれも汚部屋でした。今回は汚部屋脱出のきっかけ、気をつけていることなどを書きます。汚部屋の原因=親の習慣心理的な

私服の制服化・ワンピース化を目指した【2018年】 デメリットに気づくも、メリットを優先 マキシ丈・ロング丈ワンピースのデメリットと対策 やめられなかった理由。禁止された分、楽しみたかった やめるきっかけになった出来事 老いを楽しもう 主張弱めなミニマリスト 地味ニマリストです タイトル通り ワードローブの総ワンピース化を やめました 私服の制服化・ワンピース化を目指した【2018年】 ワードローブを ワンピースで統一することを 2018年の夏に 目指し始めました usahouse.hateblo.jp 現実には 色々と問題がありました それでも あきらめたくなく なかなか 切り替えられません…

こんにちは。基本的には、節約はしたくないです。理由は簡単で、やりすぎるからです。大学生の頃ですが、節約にはまった結果、結論はこうです。「何もしない」という節約動かず、消費しなければ、お金は使わない。...

記録的豪雨に見舞わわれた、九州の皆様に、お見舞いを申し上げます。 日曜日の朝、テレビをつけると、水浸しの街が目に飛び込んできました。 そして、それだけでなく、なんとこれからダムの放水が予告されていたのです。放水が予告されていたのは、球磨川上流にある市房ダム。 ダムの放流が始まると、下流地域の水位がさらに上昇し、被害が拡大するのは免れない状態でした。不幸中の幸いにも、途中で雨は小康状態となり、市房ダムはなんとか持ちこたえて、緊急放流は延期の末、中止となりました。 ダムの計画がとん挫 週末からの大雨で、九州地方では洪水や土砂崩れによる災害が発生しています。球磨川流域にある特別養護老人ホームでは、多…

一人暮らしの家計簿は無料アプリ派です。『お金のコンパス』は無制限に連携でき『マネーフォワード(無料版)』とほぼ同じ機能です。東海東京証券の無料アプリを使った体験談を違いも交えてブログで紹介します。有料版を節約する良い機会かもしれません。

コロナ自粛が明けて1ヶ月が経ち、第２波に気をつけながらの生活が続いていますね。 今回は、コロナ対策に欠かせないアルコール70% 除菌ジェルを提供いただきましたので紹介します。 部屋に出しっぱなしでもオシャレ

今日は、「50代には痛いファッション」と言われても着たい服というタイトルで、手持ちの服をご紹介したいと思います。 私の手持ちの服を紹介するシリーズ7回目です。 「50代には痛いファッション」というのは、別に誰かに言われたわけではなく、最初に私がこの服を見た時そう思ったのです。 「赤すぎる」「ヒラヒラしてる」「バカに見える？」なんて思ったものですが、今ではとてもお気に入りです。 ちなみに、パーソナルカラースプリングの人には似合うと思われる服です。 それでは詳しく書きますね。 //

スーパーやコンビニのビニール袋有料化に伴い、エコバッグが話題になっています。 私も「どうしようか？」「何が良いか？」アレコレ検討していましたが、結局、とりあえず、銀行でもらった、平たいビニール袋にしました。 理由は、簡単に畳めるからです。 今日はそんな私のエコバッグをご紹介しつつ、簡単に畳めるには「ただの四角」がいいという理由について書きます。 //

色が同じだけどデザイン違いで買った服について書きます。私の手持ちの服を紹介するシリーズ6回目です。 「デザインが気に入ったから」と言って、色違いを買うのってよくあることです。 今回記事にする服は、その逆で、「色が気に入ったから」デザイン違いも買ったという服です。 「失敗だったかも？」という面もありますので、買い物の失敗の原因2つについても書きます。 //

紙袋ってついついたまっちゃうのよね…紙袋はため込まずに適量を保管して、必要な時にサッと取り出せるのが理想。収納方法のアイデアを紹介します。取り出しやすい！オススメの収納方法↑紙袋の持ち手は袋の内側にたたんでおきます。持ち手が紐のタイプも、内

こんにちは。以前勤務していた病院で、出会った患者さんの話です。彼女は、Aさんとします。Aさんと、亡くなった旦那さんは、建築会社を経営していました。地元でも有名な、羽振りのイイご家庭だったのです。ちなみに、その地域では、「財...

キッチンのふきん掛けは単一の役割しかもたないアイテム。15年も使っておきながら断捨離して不便じゃない？メリットは？

雨の日に履く靴を買いました。 濡れても惜しくなく、ワンピースにも合うバレエシューズ。 洋服が濃い色が多いのでシルバーなキラキラ。 GUで1000円ぐらいだったかな。 サイズ選びに失敗しないように、店舗で試し履き

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 [chat face="woman1" name="" ali

こんにちは、だらみです。私は大体月に一度、ダイソーで買い物をします。よく行くスーパーの近くにあるので、ついでに寄りやすいのです！で、何を買うかというと…ダイソーで購入する我が家の定番品家で使う消耗品を主に購入しています。どれも使いやすく..

たくさんある服を少し処分したいが、なかなか捨てられない。その理由を考えて、うまく捨てる方向に舵を取る方法を紹介。2回めは、「もったいない」という理由で捨てないときの考え方です。「置いとけば、そのうち何かに使える」という態度で生きていると、ガラクタが増える一方です。

新しく服を購入しました😊この夏のワードローブは、この5パターンになりました♡母の日のプレゼントに編んだバッグ二つは、ベージュの方を母が気に入ったので赤いバッグは私が使う事にしました😆なのでこの夏のバッグはこの二つ。もう一つの方は去年編んだ巾着バッ

2020年の後半が始まって1週間ほどになりますね。 今回は「やりましたリスト」で2020年前半を振り返ります。 やりましたリストは初めてトライしたことを指し、見返すと元気が出てくるものです。 詳しくはこちら

こちらの記事の続きです。 【ミニマルライフ】身軽になるための法則その1：総量を知る - cozy-nest 小さく整う暮らし【ミニマルライフ】身軽になるための法則その2：片付けるなら「大物」から着手する - cozy-nest 小さく整う暮らし【ミニマルライフ】身軽になるための法則その3：多用途に使える道具を選ぶ - cozy-nest 小さく整う暮らし 軽くなる法則 その４ 必要な中で最小のものを選ぶ 重さだけでなく、ものが占める容積も大切な基準です。 徒歩での旅は、衣食住のすべてを背負っていきます。だから軽さは正義。 また、大きくても軽ければいいかといえば、やはり大きいものも持ちずらく、バ…

買ったけど、全然着ていないからもう捨てたい。しかし、捨てられない。この硬直状態から抜け出す考え方を紹介。なぜ捨てたくないのか考えればいいのです。理由1：捨てるメリットを実感していない、理由2：捨てるのは面倒だと思う。捨てられない理由と、対策を解説。

あなたは　過去にどれだけの靴を購入しましたか？ そして現在、まだ履いていますか？ 私も若いときには「履きやすい」というよ

先日、ＳＣＡＭＰ　ＣＬＯＴＨＩＮＧさんでコンバースを購入しました。CONVERSE CANVAS ALL STAR COLARS OX 1CJ606 （ゴムシューレースに取り替え済）ホワイトにブラックのライン♪いろんなスタイルにも合わせやすく活躍しそうです。CONVERSE CANVAS ALL STAR COLARS OX 1cj6

ミスドの中ではオールドファッションが1番好き♡ 小さい頃は箱に残されたオールドファッションにハズレ感があったけど、今は好んでこちらを選びます♡ 今日は家族でお買い物へ。 少し都会へ出向いたので目新しい物

こんにちは。ミニマリストになりたい、断捨離したいと言いながら、どうしてもできないことがあります。1年間そのままだった段ボール箱を開かないで、そのまま丸ごと捨てるです。これが、どうしても出来ません(@_@)憧れますけど、ね。...

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 “物を減らす”“物を買わない”という話はよく聞くけど、じゃあい

最近試してみて、意外にいい、と思ったことを教えてくれた読者4人のメールを紹介。1.流しの拭き上げ、2.買い物前の自問自答、3.モーニングページ、スクワット、ブログを読むこと、4.モーニングページ。何か新しいことを始めるだけで、ずいぶんハッピーに暮らせます。

// いいね～！こんにちは！だすぶろのつづらです。 朝は３時からだ～と思って ３時半に起きます。(平日のみ) 今から習慣にして、 寒くなって布団から 出にくくなる冬がきても 起きる方を選びます。言っちゃった！がんばろう(笑) スタンディングテーブルを振り返る 家では 立って過ごしたいです。 （食事中は座っています） 最近、新しいテーブルを 増やしましたので 今までを振り返ります。 主人のスタンディングテーブルに侵入時代 スペース的には コンパクトでいいですが 窮屈といえば窮屈でした。 主人にはのびのびと 豊かに過ごしてもらいたい。 違和感があった時期です。 DIYテーブル時代 必要最低限のサイ…

本日、4（土）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍となります。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の楽天

先日読んだ、荷物を「超」軽量化して、遠くまでラクに歩いていく旅のハウツー本、「ウルトラライトハイキング」。 荷物が少なく、軽ければ、身軽になるのは、ハイキングだけでなく、普段の暮らしにも同じことが多く当てはまります。この記事では、書籍「ウルトラライトハイキング」に書かれていた、「軽くするための原則」というものを、特に普段の暮らしにもそのまま当てはまりそうなものをかみ砕いてご紹介します。 www.cozy-nest.net こちらの記事の続きです。 www.cozy-nest.net 軽くなる法則その２ 重たいものから対策を練る 本では、「３大アイテムの総重量を減らす」ことが推奨されています。 …

こんにちは。私自身は、お金持ちの生まれではありません。ヒトによって尺度は違うでしょうけど、まあ、ざっくり言うと、平均収入くらいの家庭でした。でも、高校はいろいろラッキーもあって、国外に進学しています。で、そのときの同級生は、ほとんどが裕福.

新型コロナウィルスの影響で、長距離の移動や、大勢で集まることがしにくい今は、暮らしをシンプルにするチャンスです。この時期、特におすすめしたい2つ、1.化粧に時間とエネルギーをかけすぎないこと、2.巣の自分と向き合うことについて詳しく解説しました。

5時半起床も慣れてきたこの頃です。 お弁当作りもちょっと楽しい！ 写真を撮るのも自分の為にもなって 彩りやオカズの種類、盛り付け… 反省して次に活かします。 今週はおにぎり&海老フライが人気でしたっ‼︎ 俺

こんにちは。興味はあっても、なかなか重い腰が上がらず、意識して断捨離を始めたのは、ここ２～３年です。どなたの言葉だったか失念してしまいましたが、断捨離って、自分の過去の向き合うことなんですね。私の場合、だいたいは、失敗した買い物の...