どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
_ しまむらで購入したワンピースシャツをアウターとして着てみました♪ _ _ワンピースとして着てたコーデはこちら↓↓↓https://plaza.rakuten.co.jp/shibasaworu/diary/201905240000/ ロング丈は色
何も予定がない時は(最近少ないんだけど)午前中になるべく用事を済ませて、午後からは、にわかに断捨離をしてみたり、録画番組を見たり、くつろぐティータイムの時...
いつになく寒く感じた昨日 今日の朝も寒く感じてたし 目が覚めたので、すぐに起きる事にしたよ プラゴミの日なので、ペールから出して45Lのプラゴミを括ったよ 朝…
_ ようやく腕が上がるようになりまして…衣替え完了させました~♪_ いやはや、暑い日が続いたのでつらかったです(T_T)_ そして、腕が上がらない事で何が一番つらいって痛い時より、痒い時に手が届か
「50代の足にもお財布にもやさしいTOPAZのコンフォートシューズ」という記事を以前に書きました。 この記事の中でマルイの「ラクチンきれいパンプス」が気になっている靴だと書きましたが、先日ようやく試し履きをして購入することができました。 どんな靴なのか、どんな履き心地なのかをご紹介します。 関連記事 〓
こんにちは☀️今日も暑いですね明日はもっと暑いそう水分と塩分しっかりとらなきゃですね!熱中症予防に購入したもの(タブレットは帰りの車の中で早速食べた)あと来月…
4月はいつもながらバタバタとした日が多くて、見たかった映画3本も見逃してしまったんです。今月も相変わらずの毎日ですが、せっかくシニア料金と言う いつでも割...
昨日の夜は、全仏オープンテニスの大坂選手の試合を観てから寝た 試合の方は逆転勝ちしたしね 朝、目が覚めるとだんながムクッと起き出したもうそんな時間か・・・と思…
料理が得意ですか?私は、自分が食べることが大好きだから、決して得意ではないですが、料理することは好きです。美味しいものを食べたいから、美味しいものを作る努力をします。でも、凝った料理は作れません。そのかわり、調味料にはこだわっています。
いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。
今日はオカリナレッスンでした🎵今日のコーデ✨ニット(カールパークレーン)スカート(INGNI)バッグ(インデックス)靴はリズラフィーネ✨着まわしアイテムはこ…
こんにちは☆ご訪問ありがとうございます!153センチ、撫で肩、プチバストなど全体的に小さいサイズプチプラやアウトレット、セールは大活用!お姉系、神戸系などコン…
朝からです 天気予報では、午後からのはずだったんじゃ・・・ YAHOO天気予報で雨雲レーダーを見て、だんなが出勤する時間帯は少しだけマシな感じになってたわ 朝…
私がご飯を炊くのに愛用しているアサヒ軽金属の活力なべ。部品を交換しようとネットで注文しました。だいぶん使い込んでいるので、把手も交換しようと思ったのですが、困ったことが起きてしまいました。でも、問い合わせをしたらさすがの30年保証!これで安心です。
毎日の献立、悩みますよね。先日、エビチリならぬトリチリを作ってみました。人気コミック『きのう何食べた?』からののレシピです。私はエビではなく鶏肉で作ったのですが、ちょっとピリ辛でおいしかったです。作り方を紹介しますね。そして、どうしてエビではなく鶏肉で作ったのかと言うと・・・。
こんにちは、miyaです。 今日は美容院に行ってきました。 ここ数年はずっとボブにしています。 また旦那にちびまる子ちゃんだと笑われそうです(^^;) さて、胃の不調に伴い、ずっと避けてきた胃カメラ検査をついに受けたので、今日はその時の体験記を書きたいと思います。 胃カメラが怖くてまだ受けていない方の参考になれば嬉しいです。 胃腸器科を受診して症状を話すと、まず先生の口から出た言葉は「胃カメラしましょう」でした。 ついにきたーーーーっ!! って感じでした(笑) 胃カメラ・・・得意な方っていますか? おそらく、苦手な方が多いですよね。 そりゃ嫌ですよ・・・口や鼻から管を入れてお腹を見るなんて(*…
ファンクラブに入ってまで行きたかった、サザンオールスターズのライブ今回は、私達夫婦と長女、そして私の親友のHちゃんという、異例かつ特例のスタメンでの参戦で...
今日のコーデ✨カットソー(カールパークレーン)スカート(GU)バッグ(インデックス)靴はリズラフィーネ✨着まわしアイテムはこちら⬇️マキュアージュの限定ミニサ…
最近の日本は自然災害大国と言われてます。たくさんの悲しいニュースがテレビで流れていますが、他人事じゃありませんよね。今自分にできることは何か。日頃からの「備えあれば憂いなし」精神で、防災意識をもって少しずつでも準備をしていきたいと思います。
子供は眠くないなら寝ないし、食べたくないときは食べません。その毎日の中の1シーンにいちいち不安を覚えていたら、身が持たないですよね。大丈夫、だいじょうぶ。子供は育っていきます。どーんと気楽にかまえて子育てしてください。あなたはとても素敵なお母さんです。
クレジットカード、今お財布の中に何枚入ってますか?ポイントカードは?私はパンパンになるまで詰め込んでいたので大量に断捨離しました。今回は大量のクレジットカードの中から厳選したものの紹介です。
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マンションの内覧で幸運度の高いお部屋を選ぶコツをお伝えしています。 今回はトイレの位置する方角について考えてみたいと思います。 内覧前に間取り図で物件...
朝、気が付いたらだんなはもう起きてた それと・・・何か寒かったし 扇風機付けて寝てたのはいいけど、だんながどうもタイマーしないで寝たみたい それで目が覚めた感…
以前 記事で ご紹介させていただいた「再販された無印良品のエプロン」購入後の感想や愛用しているエプロンとのサイズ・デザインなどを比べてみましたので今回 記事で ご紹介させていただきます以前の記事は コチラで ご覧いただけます↓ ↓ ↓◆【無印×ユニクロ】やっと再販!待っていた!ずっと変わらないマイスタイル&ずっと愛用しているものにほんブログ村再販されたエプロンは ネットストアの商品名に「巾着付」と...
こんにちは今日は🌧️で過ごしやすい気温だった今日は運動会の振替休日だったから息子とイオンへ本当はクレヨンしんちゃんの映画観ようと思ってたんだけどもう1日1本…
ほぼフルタイムで働いているのに、手取りが9万円しかありません。|任意整理,過払い金,自己破産など、借金に関するニュースを紹介しています
こんにちは、miyaです。 今日も暑いですね~。 が、口癖のようになっています。 午前中に庭の草むしりをしたら倒れそうになりました(*_*) みなさん、熱中症にはお気を付け下さいね。 さて、前回の続きです。 miyarock.hatenablog.com *2018* 10月 婦人科へ子宮がん検診を受けに行く。 先生にこれまでの経緯を話し、血液検査をしてもらう。 後日、「更年期だね。」との診断。 治療の説明を受けるが、私はホルモン補充療法はせず、漢方薬による治療を選んだ。 漢方は保険がきくとこんなに安いのかと驚いた。 【漢方薬】 加味逍遙散 11月 疲れやすくめまいの頻度が多くなり、もしかした…
週末、単身赴任中の夫が2週間ぶりで帰って来て、夫よりも待ち焦がれたのが忘れたカメラ! ぷぷっ!やっと「お帰り~」私のデジカメ~あの時車に忘れたカメラがやっ...
寝室に扇風機を1台置いた 夜は暑いかと思ってタイマーして寝たよ 朝方寒くて布団かぶってたけど だんなは、いつの間にか起きてたし、私も目が覚めてタブレットで時…
こんばんは今日も暑かったですね北海道なんか39℃超えってヤバい今からこんな猛暑で真夏なんてどうなっちゃうんだろうこんな暑い日はアイスが美味しい昨日お義父さんが…
こんばんは🌜先日届いたチャレンジのひまわりの種を植えましたまずは全部揃ってるか確認名前を書いて組み立てて土を入れる目盛りまで水を入れる土が柔らかくなるまで2…
こんにちは、miyaです。 今日も朝から良いお天気だったので、シーツや布団カバーを洗濯しました。 大物洗うと気持ちが良いですね~。 洗濯は大好きです。 最近買った、お気に入りの洗たくまぐちゃん。 中にマグネシウムが入っていて、洗濯物と一緒に洗うだけで消臭・洗浄・抗菌力が増し、洗濯層や排水パイプも綺麗にしてくれる優れものです。 テレビで放送された途端、店舗ではずっと売り切れだったので私は楽天で購入しました。 洗たくまぐちゃん【在庫有り】【選べるカラー1個】洗濯用品 洗濯槽除菌 洗濯物消臭 洗浄 抗菌 マグネシウム 水素水パワー 送料無料価格:1880円(税込、送料無料) (2019/5/26時点…
こんにちは、miyaです。 今日も暑いですね~。 福島では35℃とかニュースで言ってましたが、みなさん暑さ対策は万全でしょうか? 今日は運動会の所も多かったと思います。 熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。 我が家のアジサイは急につぼみを膨らませてきました さて、今日から数回に分けて、私の更年期症状ヒストリー(?)を書いていきたいと思います。 ブログを始めて一番最初に書こうと思っていたのですが、いろいろありすぎて記憶が曖昧なところもあり、一度整理してから書くことにしました。 私自身、症状が現れた時に、同じような事で悩んでいる方のブログをたくさん読ませていただきました。 そして自分と重ねてみて…
朝、目が覚めたらだんなはとっくに起きてた 私も暑く感じたので、起きる事にしたよ 朝ドラを一緒に観てからだんなは、昨日予約しておいた床屋へ出掛けたよ 私の方は、…
朝、目が覚めてからも眠くて仕方がない だけど暑くも感じるので、起きる事にしたけど 紙ゴミが溜まってきたので、袋に全部入れたよ 朝ドラを観てからだんなと一緒に外…
こんにちは☆ご訪問ありがとうございます!153センチ、撫で肩、プチバストなど全体的に小さいサイズプチプラやアウトレット、セールは大活用!お姉系、神戸系などコン…
保育園からの初めての呼び出しの話を続けて書いています。 肉子がパートを始めてから10日目くらいだったかな。 ヘムちゃんが高熱で保育園からの呼び出しがありました。 自分自身も体調が良くない中始まったパート生活でしたが 出来るだけ休みたくなくて頑張っていました。 そんな中、ついにきたか~…という感じでした。 10日間くらい働いた間には、お子さんの体調不良で休んだりする人がいなかったので …
こんばんは、はるです! 先日一条工務店の2年目定期点検がありました(o^^o) 基本的には2年経つ前に営業さんの訪問があるようですが、わが家の場合はフランチャイズだからか少し違っていて 2年を少し過ぎたあたりで書面で連絡→訪問希望日を決めて後日チェックに来てもらう感じでした。 チェック&補修担当も営業さんではなく一条のCS(カスタマーサービス)課の方だったので、地域によって結構違いがあるかもですね(*^^*) 2年点検のチェック項目 屋外 屋外は主に外壁や屋根、基礎部分にひび割れや腐食が無いかのチェックでした。 屋内 屋内は床下・天井点検口や水回り、建具のチェックがありました。 最初に上記を全てチェックしてから、不具合箇所を報告して補修していただきました。 直してもらった不具合 クッションフロアのコーキング割れ トイレや洗面所のクッションフロアの境目が割れてきていたのでスキマを埋めてもらいました。 ドア、カウンターのシート剥がれ キッチンカウンターやドアのシートが一部剥がれていたので剥がれかけのものは接着剤、欠けてしまったものはパテ埋め補修していただきました。 クロスのひび割れ クロスは今まで一度も直していなかったので家全体的に割れが多く、 特に部屋の角や天井などの境目や 階段部分が目立っていたので補修をお願いしました。 「本当は一条で補修するんだけど、ひび割れが多いので業者さん呼びます」 とのことで後日クロス屋さんに来てもらったのですが ひび割れ箇所だけでなく全ての部屋の天井&壁の境目をコーキングし直してくれて、しかもめちゃくちゃ速くてびっくり(*´∀`) 2年目以降はひび割れても自分で直さないといけないので、ガン見してやり方勉強しました。w 見た感じ吹き抜けとか高いところは無理そうだけど、他のところは自分でもできそうです。 金具浮き 下地が石膏ボードの場合は一定の大きさのボードをつなぎ合わせて壁を作っていて、つなぎ目は隙間をパテ埋めして金具で固定するそうです。 この下地の金具が、入居時は問題なかったのですが日が経つにつれ浮いてきてしまいました。 こちらは補修が難しいようで 「これ無理だよ〜」とボソッとクロス屋さんの悲鳴がw(^^;; それでもローラーでゴリゴリ時間をかけて直していただいたので、補修直後はかなり目立たなくなったのですが。。
こんにちは、miyaです。 今日は旦那は仕事、息子はサッカーの練習に行ってるので、私は家で一人ゆったりと紅茶を飲みながらブログを書いています。 至福のひと時です(^^) 先日、楽天で購入した品物が届きました。 こちらです。 ヨガマット ヨガマットは元々持っていたのですが、息子が筋トレを始めて私のを使い始めたのであげてしまいました。 別に一緒に使っても良かったのですが、何となく新しいのが欲しくなって♪ ピンクが好きってわけでもないのですが、前に使っていたのが落ち着いた色だったので、今回は明るい色を選びました。 やっぱり新しいものを使うと気分も上がります! ヨガマットがなくてもヨガはできますが、マ…
こんにちは、miyaです。今月末、高校時代の同窓会があります。デートより身だしなみに気を使います(--;) 女の目って厳しいですからね・・・老けたって思われたくなーーーーーい!! さて。。。 更年期の辛い症状は、自律神経の乱れからくると言われています。 それなら、自律神経を安定させれば良いということになりますが、これが簡単にできる事ではないんですよね。 自律神経とは内蔵の機能や体温調節など、自分ではどうにもできない部分をうまくコントロールしてくれます。 自律神経には交感神経、副交感神経があります。交感神経・・・体を活動的にさせる 副交感神経・・・体を休ませるこの二つがうまくバランスをとって、健…
こんにちは、miyaです。 今日は午前中に乳がん検診に行ってきました。 市で行われている集団検診で、2年に一度ですが2200円で問診、視触診、マンモグラフィーが受けられます。 普段から触診を自分でするようにしていますが、やはりマンモグラフィーを受けると安心感が違いますよね。 追加で、エコー検査も受けられたらもっと安心だと思いますけどね(^^) さて、今日は私のお気に入りを紹介したいと思います。 美酢です♪ 美酢とは? ご存知の方も多いと思いますが、「飲むお酢」になります。 ”100%果実発酵酢から作った果実のおいしさを楽しむ飲むお酢”と書いてあります。 マスカット、ざくろ、パイナップル、ももの…
昨日の出来事です。昼過ぎ学校から着信があり息子が具合悪いと言って何度か嘔吐しているので今から迎えにきてほしいとのこと急いで迎えに行き、かかりつけの小児科に行く…
_ しまむらで見つけたストライプのワンピ 形が可愛かったしワンピースとして、アウターとしても使えそうだな、と思い 購入してみました♪ _ 今夏はロング丈を着たい気分なので、気になるアイテムは全部
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。