シンプルで豊かな暮らし

 ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ   こんばんは。　夢工房 ますいゆりこです。  ★3月より　　西白井Studioにて　　ワイ…

こんにちは♪バラと天使のアンティーク eglantyne（エグランティーヌ）です。 至福の時・・・♡ご注文有難うございました♪1900年代後期 フランスフラン…

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 前々回の記事で 「環境負荷の少ない繊維」 が今後の服作りの前提になると書きました。 www.fukujipaisen.com その中でも「環境負荷の少ない化学繊維」の「化学繊維」の部分について解説してみます。 化学繊維はたくさんあり、その中でもアパレルでよく使われている合成繊維の特徴を簡単に理解できるようにしました。 これからしばらくアパレルは機能素材の時代なので、知っておいて損はないはずです。 この記事の目的 繊維の種類を理解しよう 化繊と合繊の違い 化学繊維 合成繊維とは ポリエステルとは ポリエステルのメリット 強…

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 「ポリエステルの服は安っぽい」頭のどこかでそう思ってませんか？ 僕はそう思ってました。 コットン＝着心地の良い定番の生地ナイロン＝軽くて丈夫な生地ポリエステル＝安価な生地 なんとなくこんなイメージありませんか？ 今後、そのポリエステルに対するイメージが変わってくるかもしれません。というのも、「未来を変える繊維」と言われているポリエステル系の繊維、SOLOTEX（ソロテックス）が近年注目されています。 そんなソロテックスの特徴と、使ってみた感想を書いてみます。 SOLOTEX（ソロテックス）を簡単に説明 ソロテックスの特徴…

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 本格的に暑くなってきました。こう暑いと休日はカジュアルにショーツを履く人も多いと思います。 僕はパタゴニアのバギーズショーツが好きで、よく履いています。 バギーズショーツの何がすごいって、街から海や山まであらゆるシーンで履ける機能性です。 生地にはサプレックスナイロンと呼ばれる素材が使われています。 そんなサプレックスナイロンについてまとめました。 「ナイロンが苦手」という人にもおすすめできる、すごい生地です。 サプレックスナイロンとは？簡単に言うとどんな生地？ SUPPLEX（サプレックス）を詳しく解説 サプレックスナ…

ミニマリストって、手ぶらで出かけているイメージ？ なるべく身軽に出かけたいと思いつつ、私なりのこだわりがあり、なかなか減らせないものがあります。ミニマリストではない、多くの方があまり持ち歩いていないだろうというものも、持ち歩いていたりします。 その一つが、簡易救急セット。cozynest.hateblo.jp というのも、我が家は息子が3人。 下の二人はとくに活発で、小さいころは、外遊びに毎日付き合わされました。当然、小傷を負う回数は数知れず。 そんなとき、ばんそうこう1枚あれば、助かる、というシーンが多々ありました。その名残りで、いまでもこれだけあれば少し安心、みたいなものを小さい袋に入れて…

無印良品のフルーツとハーブのスムージーを実際に飲んでの正直な感想・レビューに購入者の口コミまとめです。主観で正直にレポ。結構クセが強い！！！

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 おぼろげながらでも夢を持っていると、楽しみというか意欲が沸きますね。 夢にも大…

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 ずっと憧れていたキャンプをすることに決めました！家族でしたかったんですよね〜٩( 'ω' )و キャンプ用品って高いし、収納場所をとるのよね。 そんなこともあってなかなか始められずにいました。 キャンプを始めてみようと思った決めてはなんだろ…。コロナでお出かけも思うように出来ない。楽しいことやりたいな〜、そうだ！キャンプだっ！みたいな。 で、善は急げでお店でテントなど見てくることもなく、、ネット情報を見ながら楽天でポチッとしてしまったわけです(￣▽￣) なかなかチャレンジャーでしょ（笑）高いから失敗はできないしね。 スノーピーク：エントリー２

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最近、暑さに鈍くなりました。この歳ですからね、決して「強くなった」訳ではありません。外気温37度、体感気温45度でもエアコン、扇風機なしで寝ることが出来ます。でも、でも、息苦しい夢を見て起きてしまうのです。これは身体からのSOSなのでしょうね。

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Nantonaku 夏の模様替え　ソファーのカバーをmarimekko Siirtolapuutarha に　UNIKKOはウール混で毛羽立ってるので暑い時期にはちょっと向かないので取り外しその下の黒生地カバーも取り外し。メインのソファーは、爽やかなオフホワイトカラーその上にカバーを掛けます。marimekko Siirtolapuutarha 裏が少し白っぽいので、今回はこっちにしてみました。表側はこんな感じCOTTON　１００％　なので　夏のソファーカバーには最適なの...

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若い頃は白い靴を敬遠していました。汚れが目立ちやすく気になるからです。でもシニアになって白い靴を履くべきだと思うようになりました。おしゃれで垢抜けたように見えるのです。数年前の白い靴が今でも比較的綺麗な状態でいられるのは？数足持っていて同じ靴を続けて履か

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冷蔵庫の食材を使いたくて、お昼はプッタネスカを作りました。冷蔵していた大蒜と唐辛子のオイル漬けにした鰯を玉葱とじっくり炒め、トマトとオリーブで煮込みます。...

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は洗濯です。

ユニクロ感謝祭がはじまっていますね。 今年は期間が長くて、6/24までセールみたいです♪ いつも、ユニクロ感謝祭へは 夫のTシャツなどの消耗品を買いに行きます。 そのついでに自分用の服もいろいろ見て回り、 毎回ちょこちょこ買ってしまっていました。 ⇩ 昨年の記事 かわいい紫陽花を見ると、つい立ち止まって写真を撮ってしまう 先日、用があって駅前に出かけたのですが なんと、感謝祭真っただ中のユニクロ前を 素通りして帰ってきました(⦿＿⦿)！ 大好きなユニクロ。 いつもなら、たとえ買うモノがなくても 必ずちょこっとは覗いてみたくなるのですが 今年は、まだ卸してないTシャツがあるし、 安くてかわいいワ…

自然に眠くなる温かいライト。

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にほんブログ村アクセスありがとうございます 友だちや家族、同僚や上司のことのほうが、 なんだか自分よりわかりやすいなんて思うことありませんか？ 自分のことってやっぱり客観視するのは大変ですね。

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ついにやって参りました。勝手に始まった新企画持ち物家計簿のお時間です。きっちり一週間分モノのINとOUTを記録していきます。入ってきてすぐ出てったものについては新たにSTAYを作りました。果たしてこの企画を誰が待ち望んでいるのか？企画自体が断捨離される恐れもありま

手持ち靴が３足になりました。 たった２足から３足だけど、私にはとても重圧感(笑) でも暮らしやすくなりそうな予感がしています♥ 少ないモノで暮らすには、あまり場所や天気に左右されないモノ選びが必要です。 今

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こんばんは、chomoです。 早いもので6月中旬、そろそろエアコンをつけ始めた ご家庭もあるのではないでしょうか？ エア

こんにちは、LaLaです。 今回はこのブログを見た方から私に問い合わせがあり、ライフルホームズさんの電子雑誌であるマドリームにわが家が掲載されることになりました。 ブログやインスタやRoomClipなどから記事に掲載いただくケースも徐々に増

人生いろんなことがありますが辛さがあるから幸せを感じる 傷ついたから人の痛みがわかる涙を流した分だけ強くなれる 人生に無駄なことは一つもないどんな経験であっても。。。。 これから生きる糧となるたとえうまくいかなくても焦らない そんな時こそ笑ってみる難しく考えなくていいんだ 無理して頑張ろうとしないこと時には休んでもいい 一歩ずつ自分のペースで進めばいいんだ。。。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 田んぼの稲刈りにも時期があり田植えにも時期がある タンポポが咲くときにも時期があり枯れて散る時にも時期がある 自分が苦しむときに…

人生相談所はいろんなところにありますが。心は、一時的には癒されますが。心の底からの癒しは今一つです。それでは、何が必要なのか？それは、神の言葉しかないと思います。 （目次） 。人間の幅。人間のセンス。自然に帰る。苦悩に助けられて (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人間の幅 報われること認められること気になりますがそれらに捉われていてはいけません。 世離れした生き方が大切ですもちろん、日常の生活に工夫と努力を積み重ね、その責任を果たすためにこの世に没頭する生き方は大切ですが 離れる方向と没頭する方向この二つに引き裂かれる痛みに耐…

人間にはA型、B型、O型、AB型。。。この血液型がありますが？結局は行きつくところは「 」である まず血液型の性格を見てみます ** A型の性格 。内心傷ついてるが平常心を装う。好きな人は凄く大切にする。やる気になるまでが長い。人の為に無理して頑張るのが好き。実はもっと褒められたい。細かいことを気にする。神経質だ ** B型の性格 。社交的で行動的。マイペースです。自分の考えを曲げない。こだわると徹底的。回りの人を振り回す ** O型の性格 。あっさりしている。細かいこと考えない。なんでもおおざっぱである。めんどぐさがりである。ワンマンなところがある ** AB型の性格 。AとBが入り混じって…

皆さんおはようございます。今日もお互いに頑張りましょう。今日は「いけない」と言われた心境について書きます （目次）。カリギュラ効果。かえって興味を引くことに。私達は、天邪鬼。あえて売らない (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); カリギュラ効果 一部の映画やDVDは、子供には悪影響があると言って販売が禁止されています。一部のゲームにも「残虐なシーンがあります」という警告文が載せられています さて、これらの禁止や警告文は実は逆効果ではないか？そう心理学では考えられています。なぜでしょうか？禁止されればされるほど、興味をひかれるからです…

１００ｇあたり２キロカロリーという低カロリーなところてん私は夏になると必ず食べます。その効果を紹介します。。。。。 ところてんダイエット効果 。便秘対策になる ところてんに含まれる主な栄養素は食物繊維。１００ｇあたり０，６ｇ含まれております。水溶性食物繊維不溶性食物繊維の両方が含まれてる 水溶性食物繊維は腸内環境を整える不溶性食物繊維は腸の働きを活発にする この働きで便秘対策にいいそうです 。糖質の吸収速度を緩やかに 空腹状態で糖質を取って血糖値が急上昇すると血糖値を下げるホルモンインスリンが過剰に分泌される 糖質が脂肪として体に蓄えられやすくなる水溶性食物繊維は小腸において栄養素の吸収スピー…

自己嫌悪になることは誰でもあります。それが大きくなるとおかしくなります。その解決策をお伝えします。 （目次）。自分に噓をつかない。他人と比べない。他人を愛する。求めすぎない。駄目な自分を受け入れる。自分を良く見せようとしない。無理をしない。好きなことをする (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自分に噓をつかない これは、自分には2人の自分がいます。ありのままの自分と、偽善の自分です。他人の評価を気にしてるのが偽善です この偽善の自分が、ありのままの自分に噓を言ってごまかそうとするんです。こうなってる時は心は憂鬱です 自分は1人だ…

私の職場でも、一人もうすぐ辞めますが。ボロボロ穴あきジーンズを履いて出勤 「えええ！なんじゃそのズボン」「そんなズボンで出勤はおかしいよ」「どこがいいの？」「理解できないよ」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); するとその子は言いました 「涼しいし気持ちがいいの」「お母さんにあんたもう５０やで」「いつまでも子供か？」「そう言われてんよ」 そう言っておりましたこのボロボロジーンズの魅力とは？ 我々の心理は 「きちんと服は着ないと見っともない」「服装は乱しては駄目だ」「身だしなみはきちんとせねば」「浮浪者みたいだよ」 ましてや職場に…

日々こうして毎日生かされてる事を感謝これは案外簡単なようで難しい。。。。それはどうしてか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 当たり前のように 日々生きて、ご飯が食べれて働けるそれらの事が当然のように思ってしまう それで満足感がなく、次々と欲を求める貪欲に支配されてしまって。。。。心は不満感があふれてきますね そんな時にはどうすればいいのか？全ての事が出来るのは奇跡です何でも当たり前のように思ってしまう その思いを１８０度転換することですそうすれば、少しのことへの感謝が湧き上がってきます。。。。。 日々生きてるのは奇跡である日…

人間関係での喧嘩、戦いは辛いですね。そんな困ったときにある言葉を心に抱いていれば、心を正常にして下さり最善にしてくださいますよ！ （目次） 。優しく話そう。根に持たず赦しましょう。分かち合う喜び (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 優しく話そう 柔らかな答えは憤りを静めるしかし、激しい言葉は怒りを引き起こす（聖書箴言１５：１） 心の葛藤の多くは、ピリピリした緊張状態にある人間関係から生まれる その緊張状態から避けるには？不可能に近いこともありますが勇気をもって向き合ってみましょう しかし、喧嘩腰ではなく、ですよ。私達は、罪深く、…

私達が日々生きていけてるのはそれは働けているからです。その労働力は誰からもらってるのか？ 決して自分だけの力ではできない全て神に生かされて働けてるこれを絶対に忘れてはいけないこれが幸せの原点だからです どんな学校に通ってるのかどんな会社に勤めてるのかどんな仕事をしてるのか そんなこと気にするな (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 毎日心から感謝して働いてるかどうか。。。。 自分のやりたいことに近よってるのか 明日死んでも後悔しないと言えるのか 仕事は一人ではできない何をするかよりも 誰と働くかも大切自分のそばには ずっと一緒に働…