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シンプルで豊かな暮らし

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シンプルで豊かな暮らし
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シンプルで豊かな暮らし
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シンプルライフ、それは、心、体、生活が豊かで幸せである生活。シンプルで豊かに暮らす、コツや方法を共有しましょう。 インテリアのことでも、体や、心のことでも、シンプルで豊かに感じられることでしたら、なんでもお待ちしております。
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シンプルで豊かな暮らしの記事

1件〜50件

  • 今日も押し入れの断捨離と収納、鼻歌歌いながらちょっといい加減がちょうどいい!
    2021/06/18 01:10
    今日も押し入れの断捨離と収納、鼻歌歌いながらちょっといい加減がちょうどいい!

     ★1dayレッスン ★インストラクター養成講座 ★ホームページ   こんばんは。 夢工房 ますいゆりこです。  ★3月より  西白井Studioにて  ワイ…

    ますいゆりこの夢工房

    夢をかたちに!ますいゆりこの夢工房

  • ★☆ ルイ15世スタイル 石膏ウォールデコレーション(A) ★☆
    2021/06/18 00:48
    ★☆ ルイ15世スタイル 石膏ウォールデコレーション(A) ★☆

    こんにちは♪バラと天使のアンティーク eglantyne(エグランティーヌ)です。 至福の時・・・♡ご注文有難うございました♪1900年代後期 フランスフラン…

    Eglantyne

    アンティーク 幸福論

  • アパレルの人は読んで欲しい!爆速で合成繊維を理解するための記事です。
    2021/06/18 00:46
    アパレルの人は読んで欲しい!爆速で合成繊維を理解するための記事です。

    こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 前々回の記事で 「環境負荷の少ない繊維」 が今後の服作りの前提になると書きました。 www.fukujipaisen.com その中でも「環境負荷の少ない化学繊維」の「化学繊維」の部分について解説してみます。 化学繊維はたくさんあり、その中でもアパレルでよく使われている合成繊維の特徴を簡単に理解できるようにしました。 これからしばらくアパレルは機能素材の時代なので、知っておいて損はないはずです。 この記事の目的 繊維の種類を理解しよう 化繊と合繊の違い 化学繊維 合成繊維とは ポリエステルとは ポリエステルのメリット 強…

    服地パイセン

    服地パイセン

  • ブロガーやノマドにぴったりの服みつけました!ソロテックスはシワにならないのが素晴らしい。
    2021/06/18 00:45
    ブロガーやノマドにぴったりの服みつけました!ソロテックスはシワにならないのが素晴らしい。

    こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 「ポリエステルの服は安っぽい」頭のどこかでそう思ってませんか? 僕はそう思ってました。 コットン=着心地の良い定番の生地ナイロン=軽くて丈夫な生地ポリエステル=安価な生地 なんとなくこんなイメージありませんか? 今後、そのポリエステルに対するイメージが変わってくるかもしれません。というのも、「未来を変える繊維」と言われているポリエステル系の繊維、SOLOTEX(ソロテックス)が近年注目されています。 そんなソロテックスの特徴と、使ってみた感想を書いてみます。 SOLOTEX(ソロテックス)を簡単に説明 ソロテックスの特徴…

    服地パイセン

    服地パイセン

  • サプレックスナイロンは化繊嫌いにもおすすめできる機能的な生地です。
    2021/06/18 00:45
    サプレックスナイロンは化繊嫌いにもおすすめできる機能的な生地です。

    こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 本格的に暑くなってきました。こう暑いと休日はカジュアルにショーツを履く人も多いと思います。 僕はパタゴニアのバギーズショーツが好きで、よく履いています。 バギーズショーツの何がすごいって、街から海や山まであらゆるシーンで履ける機能性です。 生地にはサプレックスナイロンと呼ばれる素材が使われています。 そんなサプレックスナイロンについてまとめました。 「ナイロンが苦手」という人にもおすすめできる、すごい生地です。 サプレックスナイロンとは?簡単に言うとどんな生地? SUPPLEX(サプレックス)を詳しく解説 サプレックスナ…

    服地パイセン

    服地パイセン

  • 【防災】いつも携帯!ばんそうこう1枚あれば。
    2021/06/17 23:54
    【防災】いつも携帯!ばんそうこう1枚あれば。

    ミニマリストって、手ぶらで出かけているイメージ? なるべく身軽に出かけたいと思いつつ、私なりのこだわりがあり、なかなか減らせないものがあります。ミニマリストではない、多くの方があまり持ち歩いていないだろうというものも、持ち歩いていたりします。 その一つが、簡易救急セット。cozynest.hateblo.jp というのも、我が家は息子が3人。 下の二人はとくに活発で、小さいころは、外遊びに毎日付き合わされました。当然、小傷を負う回数は数知れず。 そんなとき、ばんそうこう1枚あれば、助かる、というシーンが多々ありました。その名残りで、いまでもこれだけあれば少し安心、みたいなものを小さい袋に入れて…

    尾崎友吏子

    cozy-nest 小さく整う暮らし

  • 【無印良品フルーツとハーブのスムージー】うーん…飲んでみた正直な感想・レビュー・口コミまとめ。子供にはおすすめしません
    2021/06/17 23:07
    【無印良品フルーツとハーブのスムージー】うーん…飲んでみた正直な感想・レビュー・口コミまとめ。子供にはおすすめしません

    無印良品のフルーツとハーブのスムージーを実際に飲んでの正直な感想・レビューに購入者の口コミまとめです。主観で正直にレポ。結構クセが強い!!!

    Fune

    無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

  • 期限を決めると夢は目標になる
    2021/06/17 22:10
    期限を決めると夢は目標になる

    こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 おぼろげながらでも夢を持っていると、楽しみというか意欲が沸きますね。 夢にも大…

    相模原のライフオーガナイザー 手嶋 峰子

    ていねいな暮らし 〜50代からの整理術〜

  • 【レジャー】キャンプデビューすることにしました!
    2021/06/17 21:11
    【レジャー】キャンプデビューすることにしました!

    シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 ずっと憧れていたキャンプをすることに決めました!家族でしたかったんですよね〜٩( 'ω' )و キャンプ用品って高いし、収納場所をとるのよね。 そんなこともあってなかなか始められずにいました。 キャンプを始めてみようと思った決めてはなんだろ…。コロナでお出かけも思うように出来ない。楽しいことやりたいな〜、そうだ!キャンプだっ!みたいな。 で、善は急げでお店でテントなど見てくることもなく、、ネット情報を見ながら楽天でポチッとしてしまったわけです( ̄▽ ̄) なかなかチャレンジャーでしょ(笑)高いから失敗はできないしね。 スノーピーク:エントリー2

    OKEIKO

    OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

  • 物事は複雑にしない方が良い!50代主婦の独り言
    2021/06/17 20:57
  • 【評判口コミ】もう4年使っているOSAJIのシャンプー。リンスがめんどくさい人にもおすすめです
    2021/06/17 20:47
    【評判口コミ】もう4年使っているOSAJIのシャンプー。リンスがめんどくさい人にもおすすめです

    かれこれ4年ぐらいこのシャンプーとボディーソープを使い続けています。 ノンシリコンのオーガニックシャンプーで、とても香りが良く、気持ちよく洗えるんです。 香りもいい。 そして品質が良いだけでなく、ちょっとお得感もあるんですね。 OSAJI シャンプー Amazonで見る 楽天市場で見る ヤフーショッピングで見る // OSAJIのシャンプーを使っている感想 このシャンプーはリンスが必要ありません。 別途、コンディショナーも販売されていますが、ダメージヘヤーに悩んでいないなら、特に必要ないでしょう。 個人的にはシャンプーだけでも十分にヘヤケアできていると感じます。 わたしは30代なかばですが、(…

    星野ソーダ

    simplelog.me

  • 本日パン祭り、その後息苦しく飛び起きる・・・の巻
    2021/06/17 18:05
    本日パン祭り、その後息苦しく飛び起きる・・・の巻

    最近、暑さに鈍くなりました。この歳ですからね、決して「強くなった」訳ではありません。外気温37度、体感気温45度でもエアコン、扇風機なしで寝ることが出来ます。でも、でも、息苦しい夢を見て起きてしまうのです。これは身体からのSOSなのでしょうね。

    TAMA

    笑顔のホーチミン

  • 【ワイ的経済遅報】トヨタ株主「EV利便性高くなくね?」 トヨタ「だから手広くやってるだろぉ⤴︎?」
    2021/06/17 17:09
    【ワイ的経済遅報】トヨタ株主「EV利便性高くなくね?」 トヨタ「だから手広くやってるだろぉ⤴︎?」

    オレオレ詐欺にはみんな気をつけるんやで!!! https://youtu.be/DWiclcuj-ug 今日のニュースを

    アルプスの排水

    アルプスブログ

  • ★夏の模様替え ソファーのカバーを marimekko Siirtolapuutarha に( *´ ︶ `* )
    2021/06/17 16:53
    ★夏の模様替え ソファーのカバーを marimekko Siirtolapuutarha に( *´ ︶ `* )

    Nantonaku 夏の模様替え ソファーのカバーをmarimekko Siirtolapuutarha に UNIKKOはウール混で毛羽立ってるので暑い時期にはちょっと向かないので取り外しその下の黒生地カバーも取り外し。メインのソファーは、爽やかなオフホワイトカラーその上にカバーを掛けます。marimekko Siirtolapuutarha 裏が少し白っぽいので、今回はこっちにしてみました。表側はこんな感じCOTTON 100% なので 夏のソファーカバーには最適なの...

    kuro

    * N a n t o n a k u *

  • コロナ禍での結婚披露宴の引き出物
    2021/06/17 16:29
    コロナ禍での結婚披露宴の引き出物

    コロナ禍での結婚披露宴はデジタル化されていました。

    みょん

    楽に穏やかに暮らす

  • ニトリで買って良かったおススメの商品5選
    2021/06/17 16:18
    ニトリで買って良かったおススメの商品5選

    最近すっかり我が家には無印良品とIKEAの商品が増えてきましたが、やはり一番数が多いのがニトリの商品。今回は我が家にあるニトリで買ってとても重宝しているおススメ商品をピックアップしてみました。シリコーン菜箸(24cm・30cm / ブラック

    Amy

    Amy Life

  • 1本80円の無印良品のボールペンがお気に入りに
    2021/06/17 16:18
    1本80円の無印良品のボールペンがお気に入りに

    私は昔からけっこうボールペンにこだわる派。書きやすさと持ちやすさは譲れない条件です。でも書きやすくてきれいな字が書けるボールペンってなかなか見つかりませんよね。しかも見つかったと思ってしばらく使っていても、いつの間にかあんなに気に入って使っ

    Amy

    Amy Life

  • 家トレ・自宅トレで揃えるものは3つだけ!いらないものは?
    2021/06/17 16:14
    家トレ・自宅トレで揃えるものは3つだけ!いらないものは?

    「家トレ・自宅トレで揃えるものは?」という疑問に答えます。「この3つだけあれば大丈夫」というもの、いらない筋トレ器具も合わせて紹介します。

    れもん

    きっと何者にもなれない俺たちは

  • 【ミニマリストのシューケア】お気に入りのレザースニーカー、ナチュラルなケア用品でお手入れしつつ履き続けています。
    2021/06/17 16:01
    【ミニマリストのシューケア】お気に入りのレザースニーカー、ナチュラルなケア用品でお手入れしつつ履き続けています。

    ECCOの泡状レザーフォームクリーナーとクリームで、レザースニーカーのお手入れ。洗ったようにさっぱりとし、表面もしっとりとうるおいました。

    ヌー

    すっきり、さっぱり。

  • デルタ変異株と日本人
    2021/06/17 15:54
    デルタ変異株と日本人

    先月目にした研究結果。インド由来の変異株は日本人にとって危険?このところ、「日本でインド由来やカリフォルニア由来の変異株が流行したら、6割の日本人において細胞性免疫が十分に働かない可能性がある」ことを示した研究結果が、メディアで取り上げられています。これはどういうことなのでしょうか。 この論文は、東京大学医科学研究所の佐藤佳氏の研究室が主催する新型コロナ研究コンソーシアム「The G2P-Japan」に参加し...

    Maya

    Fragrance of TAO イタリアから綴る、タオ”永遠なるバランス”探し

  • 白い靴が長持ちしている理由
    2021/06/17 15:14
    白い靴が長持ちしている理由

    若い頃は白い靴を敬遠していました。汚れが目立ちやすく気になるからです。でもシニアになって白い靴を履くべきだと思うようになりました。おしゃれで垢抜けたように見えるのです。数年前の白い靴が今でも比較的綺麗な状態でいられるのは?数足持っていて同じ靴を続けて履か

    kotototoki

    シニアのdailyらいふstyle

  • 続 リアルスマホを落としただけなのに (後編)。
    2021/06/17 14:48
    続 リアルスマホを落としただけなのに (後編)。

    スマホを紛失した翌日。連絡手段が全くないのは困るのとLINEアカウント乗っ取りを避けるため(同じ電話番号でLINEアカウントを新しく作ると古い方のアカウントは削除されます)ワイモバイルSIMの再発行をしました。手数料は3300円(税込み)です。私のSIMはガラホで使う

    ヒロコ

    ホンマに住めば都、なんやろか?

  • スペース確保
    2021/06/17 14:43
    スペース確保

    冷蔵庫の食材を使いたくて、お昼はプッタネスカを作りました。冷蔵していた大蒜と唐辛子のオイル漬けにした鰯を玉葱とじっくり炒め、トマトとオリーブで煮込みます。...

    すみれ

    すみれのくらし〜実験生活〜

  • 《【洗濯】アリエール バイオサイエンスジェル 微香タイプをお試し》
    2021/06/17 14:42
    《【洗濯】アリエール バイオサイエンスジェル 微香タイプをお試し》

    こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は洗濯です。

    よしママ

    節約ママのこだわり掃除

  • ユニクロ感謝祭を、素通り
    2021/06/17 14:35
    ユニクロ感謝祭を、素通り

    ユニクロ感謝祭がはじまっていますね。 今年は期間が長くて、6/24までセールみたいです♪ いつも、ユニクロ感謝祭へは 夫のTシャツなどの消耗品を買いに行きます。 そのついでに自分用の服もいろいろ見て回り、 毎回ちょこちょこ買ってしまっていました。 ⇩ 昨年の記事 かわいい紫陽花を見ると、つい立ち止まって写真を撮ってしまう 先日、用があって駅前に出かけたのですが なんと、感謝祭真っただ中のユニクロ前を 素通りして帰ってきました(⦿_⦿)! 大好きなユニクロ。 いつもなら、たとえ買うモノがなくても 必ずちょこっとは覗いてみたくなるのですが 今年は、まだ卸してないTシャツがあるし、 安くてかわいいワ…

    さらり

    小さな暮らしNOTE

  • 部屋のライトと睡眠には関係がある?IKEAライトHEKTARにつけ替え
    2021/06/17 13:42
  • 挑戦、支えるのは好奇心『好きなものこと』9日目
    2021/06/17 13:15
    挑戦、支えるのは好奇心『好きなものこと』9日目

    皆さん、こんにちは! ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

    りえこ

    ラブマイライフ

  • 。○大物断捨離&IKEAで模様替え。○
    2021/06/17 13:06
    。○大物断捨離&IKEAで模様替え。○

    こんにちは(*´ω`*) 昨夜午前様になってもパパさん帰ってこなくて、また仕事遅くなってんのかな って思ってたんだけど。全然違った。 飲み会とか聞いてないし、ご飯作ってんのにって。 ベッドの中にいた

    pafe777

    ☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

  • 【最高 & 最強】死蔵品のない暮らし。雨の日は楽し、の、お話。
    2021/06/17 13:00
    【最高 & 最強】死蔵品のない暮らし。雨の日は楽し、の、お話。

    この花柄のワンピースに一番似合う履き物は。 というよりも。 わたしの持つ全ての服に一番似合う履き物は もはや「長靴」なのではないだろうか、 とさえ思えてくる・・・2021・梅雨

    すずひ

    h + and ~ I want to throw away ~

  • 夏向けの植物!虫よけにもなるアロマティカスなど
    2021/06/17 12:27
    夏向けの植物!虫よけにもなるアロマティカスなど

    アロマティカス、レモングラス、ミントなど、虫よけ対策にもなる植物があります。 清々しい香りで虫よけ対策出来たら嬉しいです。

    ブルースカイ

    40代主婦、変化とのゆるりとした戦い☆彡

  • 「よく噛まないこと」によるリスク
    2021/06/17 10:51
    「よく噛まないこと」によるリスク

    なぜ、それほどまでに「よく噛んで食べること」が重要なのでしょうか。「よく噛まないこと」のリスクを知ることで、よく噛むことの必要性が見えてきます。「唾液」が正常に分泌しないよく噛むことで唾液腺が刺激されて、唾液が正常に分泌します。唾液の分泌が

    言の葉

    心地よく丁寧に暮らしていく。₀:*゚✲゚

  • 本当のあなたの思いとコミュニケーションするツール~♪
    2021/06/17 10:46
    本当のあなたの思いとコミュニケーションするツール~♪

    にほんブログ村アクセスありがとうございます 友だちや家族、同僚や上司のことのほうが、 なんだか自分よりわかりやすいなんて思うことありませんか? 自分のことってやっぱり客観視するのは大変ですね。

    Mew♪

    a homely house <癒しの風水インテリア>

  • 斉藤一人さん 天職というのは、仕事をしながら見つけるもの
    2021/06/17 10:25
    斉藤一人さん 天職というのは、仕事をしながら見つけるもの

    天職が見つからないからって、何も仕事をしないのは、泳げないからお家がないと言っているのと同じで、そういう人が絶対泳げるようにならないように、絶対見つからないの。

    Green

    コンクラーベ

  • 持ち物家計簿・今週は捨て祭り
    2021/06/17 10:19
    持ち物家計簿・今週は捨て祭り

    ついにやって参りました。勝手に始まった新企画持ち物家計簿のお時間です。きっちり一週間分モノのINとOUTを記録していきます。入ってきてすぐ出てったものについては新たにSTAYを作りました。果たしてこの企画を誰が待ち望んでいるのか?企画自体が断捨離される恐れもありま

    捨て魔人

    37平米に3人暮らし

  • 靴3足。全て雨対応にする。
    2021/06/17 08:59
    靴3足。全て雨対応にする。

    手持ち靴が3足になりました。 たった2足から3足だけど、私にはとても重圧感(笑) でも暮らしやすくなりそうな予感がしています♥ 少ないモノで暮らすには、あまり場所や天気に左右されないモノ選びが必要です。 今

    aika

    シンプルに生きる

  • 【整理収納】梅雨時期に無印良品でおすすめしないモノ
    2021/06/17 08:46
    【整理収納】梅雨時期に無印良品でおすすめしないモノ

    苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます!…

    ときあ

    苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

  • ビリーバンバン菅原進氏(73歳)が歌う「うっせぇわ」が衝撃レベル。素敵すぎて「すごい。」しか言葉が出てこなかった。
    2021/06/17 08:34
    ビリーバンバン菅原進氏(73歳)が歌う「うっせぇわ」が衝撃レベル。素敵すぎて「すごい。」しか言葉が出てこなかった。

    ビリーバンバン菅原進氏(73歳)が歌う「うっせぇわ」が衝撃レベル。素敵すぎて「すごい。」しか言葉が出てこなかった。 アラサー男性A氏が紹介してくれた動画 私は世間の情報に疎いので(というか、情報を遮断している部分がある)、 megstyle39.hatenablog.com アラサー男性A氏が時々おもしろい記事や動画を紹介してくれる。 アラサー男性氏が登場する記事はこちら。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com これを”megさんに見せたい”と思ってくれる気持ちが嬉しいですわ。 で、今回は何やら観てほしいYouTubeがあるらし…

    meg

    シンプルがいいかもしれない。

  • バッグの収納には無印のコレ!出かける準備がスムーズに&ちょい置きがなくなるバッグ収納になりました!
    2021/06/17 07:51
    バッグの収納には無印のコレ!出かける準備がスムーズに&ちょい置きがなくなるバッグ収納になりました!

    ▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問お片付けdeキッチン10%OFF、残1名です!オンラインお片付け6月分は満席となりました。 ▼思考の整理で、子育ても人生も変わる!「方眼ノート1DAYベーシック講座」日程追加しました!こんばんは!昨日から受付を開始した「方

    まどなお

    いつでも、HOME

  • エアコンシーズン到来。お掃除しやすいVS静かなサーキュレーター比較!
    2021/06/17 07:34
    エアコンシーズン到来。お掃除しやすいVS静かなサーキュレーター比較!

    こんばんは、chomoです。 早いもので6月中旬、そろそろエアコンをつけ始めた ご家庭もあるのではないでしょうか? エア

    ちょも

    シンプル日和

  • 電子雑誌【マドリーム】にわが家を掲載いただきました。
    2021/06/17 07:19
    電子雑誌【マドリーム】にわが家を掲載いただきました。

    こんにちは、LaLaです。 今回はこのブログを見た方から私に問い合わせがあり、ライフルホームズさんの電子雑誌であるマドリームにわが家が掲載されることになりました。 ブログやインスタやRoomClipなどから記事に掲載いただくケースも徐々に増

    LaLa

    最高にちょうどいい暮らし ブログ

  • 【無駄なことはない】無駄な人もいない無駄なものもない!
    2021/06/17 06:05
    【無駄なことはない】無駄な人もいない無駄なものもない!

    人生いろんなことがありますが辛さがあるから幸せを感じる 傷ついたから人の痛みがわかる涙を流した分だけ強くなれる 人生に無駄なことは一つもないどんな経験であっても。。。。 これから生きる糧となるたとえうまくいかなくても焦らない そんな時こそ笑ってみる難しく考えなくていいんだ 無理して頑張ろうとしないこと時には休んでもいい 一歩ずつ自分のペースで進めばいいんだ。。。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 田んぼの稲刈りにも時期があり田植えにも時期がある タンポポが咲くときにも時期があり枯れて散る時にも時期がある 自分が苦しむときに…

    ひろちゃん

    ありのままの自分が大好きです

  • 【心の相談所】この方が最善です!その4つの方法とは?
    2021/06/17 06:05
    【心の相談所】この方が最善です!その4つの方法とは?

    人生相談所はいろんなところにありますが。心は、一時的には癒されますが。心の底からの癒しは今一つです。それでは、何が必要なのか?それは、神の言葉しかないと思います。 (目次) 。人間の幅。人間のセンス。自然に帰る。苦悩に助けられて (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人間の幅 報われること認められること気になりますがそれらに捉われていてはいけません。 世離れした生き方が大切ですもちろん、日常の生活に工夫と努力を積み重ね、その責任を果たすためにこの世に没頭する生き方は大切ですが 離れる方向と没頭する方向この二つに引き裂かれる痛みに耐…

    ひろちゃん

    ありのままの自分が大好きです

  • 【血液型占い】信じられるかな?皆A,B,O,AB性格持ってるよ「皆が持ってるものとは?」
    2021/06/17 06:05
    【血液型占い】信じられるかな?皆A,B,O,AB性格持ってるよ「皆が持ってるものとは?」

    人間にはA型、B型、O型、AB型。。。この血液型がありますが?結局は行きつくところは「 」である まず血液型の性格を見てみます ** A型の性格 。内心傷ついてるが平常心を装う。好きな人は凄く大切にする。やる気になるまでが長い。人の為に無理して頑張るのが好き。実はもっと褒められたい。細かいことを気にする。神経質だ ** B型の性格 。社交的で行動的。マイペースです。自分の考えを曲げない。こだわると徹底的。回りの人を振り回す ** O型の性格 。あっさりしている。細かいこと考えない。なんでもおおざっぱである。めんどぐさがりである。ワンマンなところがある ** AB型の性格 。AとBが入り混じって…

    ひろちゃん

    ありのままの自分が大好きです

  • 【心理学1】言われたら余計にやりたくなる!その誘惑ぬしは誰だ?
    2021/06/17 06:05
    【心理学1】言われたら余計にやりたくなる!その誘惑ぬしは誰だ?

    皆さんおはようございます。今日もお互いに頑張りましょう。今日は「いけない」と言われた心境について書きます (目次)。カリギュラ効果。かえって興味を引くことに。私達は、天邪鬼。あえて売らない (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); カリギュラ効果 一部の映画やDVDは、子供には悪影響があると言って販売が禁止されています。一部のゲームにも「残虐なシーンがあります」という警告文が載せられています さて、これらの禁止や警告文は実は逆効果ではないか?そう心理学では考えられています。なぜでしょうか?禁止されればされるほど、興味をひかれるからです…

    ひろちゃん

    ありのままの自分が大好きです

  • 【ダイエットに最適】ところてんの効果と栄養はどんなものがあるのか?
    2021/06/17 06:05
    【ダイエットに最適】ところてんの効果と栄養はどんなものがあるのか?

    100gあたり2キロカロリーという低カロリーなところてん私は夏になると必ず食べます。その効果を紹介します。。。。。 ところてんダイエット効果 。便秘対策になる ところてんに含まれる主な栄養素は食物繊維。100gあたり0,6g含まれております。水溶性食物繊維不溶性食物繊維の両方が含まれてる 水溶性食物繊維は腸内環境を整える不溶性食物繊維は腸の働きを活発にする この働きで便秘対策にいいそうです 。糖質の吸収速度を緩やかに 空腹状態で糖質を取って血糖値が急上昇すると血糖値を下げるホルモンインスリンが過剰に分泌される 糖質が脂肪として体に蓄えられやすくなる水溶性食物繊維は小腸において栄養素の吸収スピー…

    ひろちゃん

    ありのままの自分が大好きです

  • 【自分嫌いをやめる】方法8か条
    2021/06/17 06:05
    【自分嫌いをやめる】方法8か条

    自己嫌悪になることは誰でもあります。それが大きくなるとおかしくなります。その解決策をお伝えします。 (目次)。自分に噓をつかない。他人と比べない。他人を愛する。求めすぎない。駄目な自分を受け入れる。自分を良く見せようとしない。無理をしない。好きなことをする (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自分に噓をつかない これは、自分には2人の自分がいます。ありのままの自分と、偽善の自分です。他人の評価を気にしてるのが偽善です この偽善の自分が、ありのままの自分に噓を言ってごまかそうとするんです。こうなってる時は心は憂鬱です 自分は1人だ…

    ひろちゃん

    ありのままの自分が大好きです

  • 【ファッション心理学】「ボロボロ穴あきジーンズはどこがいいんだ?」職場の人に叫んでしまった
    2021/06/17 06:04
    【ファッション心理学】「ボロボロ穴あきジーンズはどこがいいんだ?」職場の人に叫んでしまった

    私の職場でも、一人もうすぐ辞めますが。ボロボロ穴あきジーンズを履いて出勤 「えええ!なんじゃそのズボン」「そんなズボンで出勤はおかしいよ」「どこがいいの?」「理解できないよ」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); するとその子は言いました 「涼しいし気持ちがいいの」「お母さんにあんたもう50やで」「いつまでも子供か?」「そう言われてんよ」 そう言っておりましたこのボロボロジーンズの魅力とは? 我々の心理は 「きちんと服は着ないと見っともない」「服装は乱しては駄目だ」「身だしなみはきちんとせねば」「浮浪者みたいだよ」 ましてや職場に…

    ひろちゃん

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  • 【心の幸せ】ちょっとした工夫で心は180度転換します
    2021/06/17 06:04
    【心の幸せ】ちょっとした工夫で心は180度転換します

    日々こうして毎日生かされてる事を感謝これは案外簡単なようで難しい。。。。それはどうしてか? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 当たり前のように 日々生きて、ご飯が食べれて働けるそれらの事が当然のように思ってしまう それで満足感がなく、次々と欲を求める貪欲に支配されてしまって。。。。心は不満感があふれてきますね そんな時にはどうすればいいのか?全ての事が出来るのは奇跡です何でも当たり前のように思ってしまう その思いを180度転換することですそうすれば、少しのことへの感謝が湧き上がってきます。。。。。 日々生きてるのは奇跡である日…

    ひろちゃん

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  • 【人間関係の緩和】困った時、喧嘩、争いがあった時、心を元に戻す言葉と方法とは?
    2021/06/17 06:04
    【人間関係の緩和】困った時、喧嘩、争いがあった時、心を元に戻す言葉と方法とは?

    人間関係での喧嘩、戦いは辛いですね。そんな困ったときにある言葉を心に抱いていれば、心を正常にして下さり最善にしてくださいますよ! (目次) 。優しく話そう。根に持たず赦しましょう。分かち合う喜び (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 優しく話そう 柔らかな答えは憤りを静めるしかし、激しい言葉は怒りを引き起こす(聖書箴言15:1) 心の葛藤の多くは、ピリピリした緊張状態にある人間関係から生まれる その緊張状態から避けるには?不可能に近いこともありますが勇気をもって向き合ってみましょう しかし、喧嘩腰ではなく、ですよ。私達は、罪深く、…

    ひろちゃん

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  • 【働くことは生きること】自信を持って職種、地位名誉なんか気にすることはない
    2021/06/17 06:04
    【働くことは生きること】自信を持って職種、地位名誉なんか気にすることはない

    私達が日々生きていけてるのはそれは働けているからです。その労働力は誰からもらってるのか? 決して自分だけの力ではできない全て神に生かされて働けてるこれを絶対に忘れてはいけないこれが幸せの原点だからです どんな学校に通ってるのかどんな会社に勤めてるのかどんな仕事をしてるのか そんなこと気にするな (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 毎日心から感謝して働いてるかどうか。。。。 自分のやりたいことに近よってるのか 明日死んでも後悔しないと言えるのか 仕事は一人ではできない何をするかよりも 誰と働くかも大切自分のそばには ずっと一緒に働…

    ひろちゃん

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