シンプルで豊かな暮らし

梅雨なので・・・というわけではないのですが、読書をしています。 雨の日に読書をするのはなんだかいい感じ。 と思うのは私だけでしょうか。(;’...

いろとLiv

いろとlivの暮らしのこと

ミニマルライフ志向になってから、持っている服もほんとに少なくなりました。 今年の夏は外出もあまりしないこともあり、新しい服を買わずに 去年までの服で間に合わせてます。 2020年・夏のワードローブ もうほんとに、去年とまったく同じという・・・ ちょうど一年前に下記ブログに投稿したまま、変わってません。 下記の7点（トップス５点、ボトムス2点） うさと　コットン100％トップス うさと　ヘンプとコットン　ブラウス People Tree　Tシャツ（白） People Tree　Tシャツ（サーモンピンク） ヂェン先生（鄭惠中さん）のノースリーブ 無印良品　フレンチリネンイージーテーパードパンツ　クロップド丈。 うさと　しましまリネン・パンツ です。 People Tree　Tシャツ（白）が、白い色の関係で（真っ白に保つのが難しいから）そろそろラストシーズンかな、という気がする。 今年はコロナ禍のため、外食もほとんど行かず、旅行も全くいけない状態なので 仕事も自宅で細々とやっている私の場合、出かけるのは地元スーパーとかモールに行くくらい。 なので、カジュアルだけど、いちばん涼しくて着やすい服の出番が多くなっていて、いつも同じ服ばかり着てます（笑） この夏のヘビロテ服は すでに梅雨明けした暑い沖縄。 一番よく着ているのが、ヂェン先生（鄭惠中さん）のノースリーブシャツ。 きれいな水色（写真よりちょっと渋め）も好き、 ツモリチサトの服によくあったシワ加工っぽいナチュラルな生地で 肌ざわりもよくて涼しくてお気に入り。 去年台北で買ったものですが、暑い国、台湾製だけあって、似た気候の沖縄で着るのにもピッタリかなと思います。 鄭惠中さんの服って、カラーバリエーションがめちゃ豊富！ トップスもボトムスも色々な形があって。 このノースリーブはすごく気に入ってしまったので、次回（来年かなぁ）の台湾旅行では、また別のアイテムを買おうと計画してます！ ▼私が買ったタイプのものとは違いますが、日本の通販でも売ってますね。 鄭惠中さんの　ノースリーブカットソー　彩桃色 posted with カエレバ 楽天市場

かりんか

南国シンプルライフ

東京は毎日のようにコロナの新規感染者が100人・200人越えが当たり前。 明日は我が身で、とにかく「うつさない…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

// 自分なりの シンプルライフを実践している現在。 今から思うと、 以前は本当に無駄なことを たくさんしていました。 もしかして 同じような心あたりがある方も いらっしゃるかも？ シンプルライフになる前に私がしていたたくさんの無駄なこと 1．毎日メルマガをチェックする 毎日送られてくる 某お買いものサイトのメルマガを 毎日真剣に見ていました。 時間にすると、なんと30分位。 この頃はまだ肌断食前で、 より効果のある基礎化粧品がないか、 お値打ちになっていないかなど 隈なくチェック。 megstyle39.hatenablog.com これがその頃は 結構楽しみだったんです。 「お得な商品」を…

meg

シンプルがいいかもしれない。

そして、そんな男気溢れる一人さんの生き方が私は大好きです。 私はこれからも一人さんについていきます。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

探していたのはシンプルなトイレ用洗剤 今日は、トイレの洗剤について。 トイレの洗剤って、なぜか黄色だったり派手めの色の液体が多くないですか？ お風呂用洗剤もそうですが、あの派手な色と人工的なきつい香りが私はすごく苦手です。 そんな私が探していたトイレ用洗剤は、 ・主張のないパッケージ ・無香料もしくはハーブなど天然香料 ・無色透明 これらがすべてクリアできる洗剤が無印良品にありました。 わが家のトイレはこんな感じです。 ４月に新居を建てたわが家のトイレは、こんな感じです。 フレンチグレーの壁紙と、卵型のタイルがポイントです。 このトイレ用に新しく購入した無印良品の洗剤がこちら。 無色透明で、無…

goldkiwi

絵本のある暮らし

先日、7月のフラワーレッスンでした フラワーレッスンは毎回　なんの種類のお花かはわかりません フレッシュフラワー組なんですが リースやスワッグもあります 今回はなんとなんと　大好きなハワイを連想

shouko

タイル床の家

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 連休中、どのように過ごされましたか？我が家は近所のスーパー・ドラッグストアへの…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

この前気に入った、グレープフルーツの缶詰を 多めに買おうと思って、カルディに寄ったら、 ＊関連記事＊ 以前置いてあった場所にも、その近くにも、 お店中探してみてもなくて… 店員さんに聞いたら、 ｢ああ、あれは終わっちゃったんです」とのこと( ´^`° ) 残念すぎる。 前回もっと買っとけばよかった(・・、) …と思いつつ、 お店をウロウロしているとき気になったものを 気晴らしに（？）いくつか買って帰りました(*´ー｀ゞ 夏らしくて、爽やかな感じに惹かれて、 水だしの、ルイボス＆レモングラスティー。 ノンカフェインなので、夜飲む用にします♪ 珍しさと、爽やかな感じが気になってしまった、 レモンビ…

さらり

小さな暮らしNOTE

最近、ヌルねば食材とか何気に健康に気遣っている日々ですがこちらも購入しておりまして...1日３杯ペースで摂取してました。BRAGG オーガニックアップルサイダービネガー相当酸っぱいとのレビューが多いので、覚悟はしていましたが酸っぱいのレベルが想像以上、おまけに匂い

machapu*

m+k*Days

歳をとったらより基礎化粧品に興味が湧くかと思いきや、40過ぎてなぜかコスメジプシーを脱却。スキンケアのシンプル化に舵を切りました。

crispy-life

カリッとした毎日。

シンガポールチキンライス風チキンステーキを作りました。油を落とすために似ていくのもいいですが、今回はニンニクを付けて火にかけていきあえてジューシーさを残すチキンステーキを選択。した味は一切付けずに脂面から焼いていきます。その時に一緒に刻んだニンニクを入れて焼いていきます。脂はすぐに出てきてくれるのでその油でニンニクの香りがたってきます。その後ひっくり返しながら火を中まで通していけば完成です。ソースは夏なので梅ソースと醤油ソースを用意しました。

ズボラパパ

ずぼらパパの自炊日記

うちのランドリールームは洗面室と洗濯ものを干すスペースが一緒になっていて4帖あります。 完全室内干し派なので、干すスペースをしっかり確保しておきたかったのと、…

lemo

My Home Life

もう7月も最後の週末になっちゃいましたが、やっと2020年6月の家計簿公開です。 たしか6月19日のこと、都道府県をまたいだ移動自粛が解除されましたよね。 トモのいる街では、6月から飲食店や宿泊施設応援のプレミアムチケットが販売されました。

＊＊トモ＊＊

Tomolife

1枚づつ違うアンティーク小皿を収集しています

ミセススコット

ロンドン暮らしの手帖

こんにちは、さくらです四連休は、STAY HOME で♡大好きな 福紗屋のカステラ 「特別」じゃなくても「日常」を楽しめる心を持つことを大事にしたい(*´∀`…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

  連休ですがおうちでゆっくり読書や掃除など楽しんでいます。 連休になるけど何か作りたいな〜と思って、ポチして

asuka

FREEQ LIFE 平屋で過ごすシンプルライフ

ワッフルやホットサンドが食べたくて、１０数年前にワッフルメーカーを購入しました。未だ現役です。さすがに同じ機種はもうありませんが、こちらが後継機種のようで...

MAO

JUST SPACE

// ほとんどの方が、 顔は毎日お手入れしますよね。 洗顔した後、 放っておくと乾燥するし、 鏡を見れば まず視界に入るのは顔。 顔のように 全身もれなくケアできていれば 素晴らしいのですが、 なかなかそうはいかず。 そんな私が、 新習慣、始めました 。 新習慣。ほぼ毎日、足裏ケア。 足裏ケアを習慣として取り入れる。 新習慣と言うと 大げさかもしれませんが、 最近するようになったのが、 "ほぼ毎日"足裏ケア"。 "絶対毎日"じゃないところがミソ。 義務化しちゃうと しんどくなっちゃいそうなので。 足裏に自信があります！ という方は 少ないのではないでしょうか 。 私もそのひとりです。 目につき…

meg

シンプルがいいかもしれない。

今日はコロナのニュースを見てて思ったことをぼやかせて！完全に第二波が 来てる感のある東京。なんで検査しないの？や、検査は増えてるんだけどさそんなレベルじゃなくもっと感染予防のために検査しようよ。今検査してる人って症状がある人医者が検査が必要と認めた人感染者

捨て魔人

37平米に3人暮らし

フルタイム勤務で２児の母、毎日忙しいのでフライパンはテフロン加工をメインに使ってきましたが、思い切って２本とも鉄製で揃え、育てることにました。使用感、手入れやキッチンの汚れなど、メリット・デメリットや変化したことを書きます。ビタクラフト　ス

全開

毎日全開

降り続いた雨がひと休み、雲の間から青空が見えました。そんな日の里山散歩でみつけた花たち。小紫（こむらさき）：クマツヅラ科お日さまが恋しかったのね。きょうは...

miyabiflower

風と花を紡いで

自己肯定感を上げたい。 でも、 周りにいる人たちが毒すぎて、 どうやって自分を肯定することができるんだよ！ そう悩んでい

Emma

エマブログ　

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。わたしのパン作りの師匠のぱんじさんが連休にパン作りを～とおすすめレ…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

買った物、もらった物、不用になった物。ありとあらゆる物を自動的に、しまい込んでいるから、部屋に物がたくさんたまってしまいます。物のしまい方を見直して、所持品を減らし、すっきり生活するコツを具体的に紹介しました。ポイントは、考えながらしまうことです。

筆子

筆子ジャーナル

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度の「令和2年7月豪雨」により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 皆さまの安全と被災地の一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。 西日本

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

「歩くという字は、止まることが少ないと、書くんだよ」 一歩ずつでもいい、前に進んでみることです。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

木の葉のクッションに ぴったりサイズの むっちゃんです💗🐰 ７歳８カ月に なりました💗 今日も 生きていてくれて ありがとう むっちゃん 大好き むっちゃん ありがとう💗 ちょっと内またの おてても大好き💗 かわいいフォルム💗 「なんだ」 昨日も トンネルでごろん 切り株クッションに あごのせ💗 棒付きアイス💗 （この画像はしっぽがほぼみえないので 棒がないアイス(笑)） 今朝は カリコリ食べて おなかイパーイ やっぱり 挟まれるのが 好き💗 少し前から また奥歯が伸びてきたのが 気になるのか お口もぐもぐ＆ 一番刈りチモシーの 食いつきがイマイチに💦 今朝 お口モグモグしているときに 石と石…

まや

もふもふな毎日

★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ   こんばんは。夢工房 ’Studio Dream’のますいゆりこです。 きょうは　ロッソSt…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

梅雨の晴れ間は朝から掃除 今年は、７月中ずっとジメジメした梅雨が続いています。 先日、久しぶりに家の中におひさまの光が差し込んでくれてうれしくて朝から掃除をしました。 窓も開けて、風を通して。 今の季節はクーラーをつけなくても、まだ涼しく過ごせます。 窓の外は、７月になって夏の日差しと緑が青々と茂っています。 朝と夕にはヒグラシの鳴き声。 昼間はセミの合唱が聞こえてきます。 自然と一緒に暮らす。 子どもは、通学の時にセミが羽化しているところを見たと図鑑をめくりながら話してくれました。 何気ない毎日が本当に宝物だなぁと思います。 www.kiwigold39.com www.kiwigold39…

goldkiwi

絵本のある暮らし

おはようございます😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊山崎実業さん😊収納用品や家…

haco

hacoral～北欧ナチュラル×コンフォート～ちょうどいい暮らし。ちょっといい暮らし

4連休です。 インドアの食を探しにドライブに行きました。   まず向かったのは久しぶりに食べるモスバーガーです。 下のトレーは大昔作った車内...

いろとLiv

いろとlivの暮らしのこと

冷感センサーを正しく スイッチON。メントールによる「錯覚」、スーッとする爽快なメントールによって感じる冷感は錯覚で、実際に体温を下げているわけではありません。脳が誤解すると、汗をかいて体温を下げるシステムを止めてしまい、逆に汗腺を収縮させて体温を上げてしまうこともあります。

Kan

フランスの癒し タラソテラピー&ライフ

お店 犬雑貨 SHOP moppy handpaint handcraft handmade art PET dog goods Spaniel Cocker American デザイン オリジナル トールペイント 全犬種 動物 アニマル モチーフ 作家 手作り 手づくり てづくり ワンちゃん わんこ イラスト 絵 ハンドメイド はんどめいど アート ペット 愛犬 犬 アメリカンコッカースパニエル コッカーグッズ コッカー …

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

きのうは、1日降ったりやんだりの雨模様でしたが、 早起きして、久しぶりのドライブに行ってきました。 せせらぎに癒されながら、川辺をお散歩して、 ひと気を避けながら、緑の中でリフレッシュして、 小雨が降りそそぐ湖を眺めながら、ひたすらぼんやり。 急に雨がザーッと強く降ってきたり、 少し晴れたと思ったら、お天気雨になったり。 ずっと落ち着かない感じのお天気だったので、 半分くらいの時間は、車の中で景色をみながら 雨宿りしていたような気がします。笑 早朝に、半分寝ぼけながら作ったお弁当を食べたら、 道が混雑する前に、午後一には帰途に着きました。 なんだか、あっさりとしたお出かけでしたが、 お出かけ自…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 お出かけ我慢の４連休となりましたが、どのように過ごされていますか〜？今日は仕事が休みだったので、子供の要望に答えて山の方へドライブへ行ってきました。なんとかお天気がもって曇り空。山は涼しくて気持ちがよかったです。 ほんの少しだけ外に出ただけですが…。 Otel ボトルホルダー ふらっとお店でお買い物をしていた時、ボトルホルダーが目に入って以前から気になっていたのでお買い上げしてきてしまいました。 Otel ボトルホルダー シャンプー カビ防止 収納 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 今…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

 『ルームツアー』ということでマイホームの各お部屋の紹介をしていきたいと思います。特に何もないシンプルホームですが、よかったらご覧ください。 まずは、玄関から…

lemo

My Home Life

こんにちは、さくらです2日間ほど、めちゃくちゃ暑い日が続いたと思ったら昨日から大雨 明日も大雨予報 梅雨はいつ終わるの？？？さて、我が家では、2種類のアジサイ…

さくら

◆ごきげんなおうち暮らし◆

太陽光発電が本当にお得か気になりますか？こんにちは、太陽光発電を導入するか1年迷って決めた共働き夫婦のｶﾐｻﾝです今回は1年間の太陽光発電のデータが出たからシ…

hebeldiary

共働き夫婦のヘーベル日記｜子育て世代のシンプルライフ

実家に帰った際に父親のコレクションを漁って飲みました。松の司はすごくフルーティで香りが高いお酒でした。これ一本で1万円らしく超高級な日本酒でした。僕自身はワインをたくさんあげてますが基本的には日本酒の方が好きです。そして日本酒を飲んでベロベロになることが多いですね。昨日も結構ベロベロになりました。最近はキリッとした辛口よりも甘めの香りの高いものが好きになりましたねー。そして日本酒の味の違いも敏感にわかるようになりましたねー。こ

ズボラパパ

ずぼらパパの自炊日記

 ご訪問ありがとうございます♩ ペットのハムスター含めて５人家族２年前に新築建売住宅を購入ました 数年前から断捨離とホワイトインテリアに興味を持ち始め、苦手な…

midori

わたしの暮らし

自分にとっては全然おもしろくないんですけども。 この11連休の後半で人生初めてのソロキャンをしようと思っていたけど。それはやめることにしました。 お友達と行ったキャンプはどれもすごく楽しかったけど、自分がほんとにソロキャンを続けるほどにハマ

＊＊トモ＊＊

Tomolife

​​ 週に一度の買い物が行けなくて(パパさん仕事都合) 前回食材の買い出しに行ってから10日目にやっと行くことができて 冷蔵庫空っぽ状態からなんとか危機を脱出しました(ー_ー゛) 冷凍してた食材やら保

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

週末は屋根裏部屋の片づけをしました。電気をつけても暗いし天井も低くて動きにくいしで、クローゼットや押入れより後回しにしていた場所です。避けていた場所なのに入ったのは、ふいに片付けたくなったからです。いえ、ふいにというのは後付けで、実際はもう何年も前から気になっていたことだったから気持ちが向いている今を逃すまいと。*イメージ画像50代からの断捨離で心掛けていること50代からの断捨離で心掛けているのは、身...

エル

好きなものと、スッキリ暮らす。

海外のお部屋にあるような、素敵なネストテーブルをニトリで見つけました。ニトリならではのお求めやすい価格も魅力ですよ♪ニトリの木製ネストテーブル3点セットの紹介です♪

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

恋つづのDVDが出たことにより ちょっと自分自身おかしくなり 表紙に佐藤健や上白石萌音が出ると買ってしまいます 先日買ったのはコレ SPUR (シュプール) 2020年9月号 [雑誌] 発売日: 2020/07/21 メディア: Kindle版 [ SPUR (シュプール) 2020年 09月号 [雑誌] 価格:819円(2020/7/25 16:50時点)感想(0件) :title] GINGER[ジンジャー] 2020年9月号[雑誌] 作者:幻冬舎 発売日: 2020/07/21 メディア: Kindle版 すごい楽天ではGINGER売り切れてる！ 2人かっこいい&かわいいなぁと思って読ん…

bordermania

ミニマルボーダー生活

パンやクラッカーに塗るチョコスプレッド、 ヘーゼルナッツやピーナッツバターをベースにしたものはおなじみだけど 我が家で今回試してみたのは「ギー」をベースにした濃厚な、そして他とはちょっと違う風味のおいしいチョコレート・スプレッドです。 ギーのチョコスプレッド・Chocti ガラス瓶に入っていてパッケージも素敵なこちらのアイテム。 4th & Heart, チョクティ・チョコレートギースプレッド、パッションフルーツ ギーをベースにしていますが、そもそもギーって何？ ギーは、バターから不純物を取り除いて純粋な脂分にしたもので、何千年も前から使われてきました。 近年、再びブームになっている古代の健康食品です。 今でもインド料理においては欠かせず、通常のバターよりもはるかにゆっくりと溶けます。 ギーを作る際の、バターをゆっくり煮立たせ、牛乳の固形物を取り除くプロセスにより、水分や劣化を招く物質を取り除きます。 ギーの瓶は数ヶ月間問題なく食料庫に保存しておくことができます。 ギーは味わい深く、木の実とバターの風味があり、とても美味しいものです。 iHerbのブログより転載 バターには水分、タンパク質、糖分などが含まれているけど、ギーはそういう成分が含まれない「純粋な乳脂肪」 さらにギーは ビタミンAが豊富。大さじ1杯にビタミンA 108μgが含まれています。これは、1日の推奨摂取量の約15％に当たります。（iHerbのブログからなのでアメリカの基準）ビタミンAは脂溶性ビタミンであるため、脂肪を伴うと身体によく吸収されます） 乳糖フリー。乳糖不耐症の人にとっては、ミルクに含まれる糖分である乳糖を含まないギーは安全な選択肢でしょう。煮沸とろ過により乳糖が除去されているので、一般的にギーは乳糖不耐性の人でも問題がありません。 私はもともと、消化に問題が起こりやすいので牛乳は苦手でほとんど飲んできませんでした。 （少量なら大丈夫。発酵しているチーズもOK） バターに対してもヘルシーなイメージってなかったのだけど ギーはアーユルヴェーダでは「全ての油脂類の中で最も優れている」とされてきたもの。 中鎖脂肪酸が多く含まれることから、脂肪になりにくく、エネルギーに早く変わるそうです。

かりんか

南国シンプルライフ

一時的に落ち着いてきていたかな、と思われた新型コロナウイルス、6月末からまた陽性者が増えました。 ここ沖縄では、米軍関係者のクラスターが発覚したり県外からの移入例もあったり。 やはり気を緩めてはいられない、というところですが・・・ 私自身は、今年コロナが流行しだしてから、ウイルス対策としてあらためてカテキン（お茶）の効能を見直し毎日飲むようになりました。 カテキンの抗ウイルス作用 日本カテキン学会というところのHPに、カテキンの効能についてかなり詳しく書いてあり読んでみました。 カテキンとは 主にお茶に含まれるポリフェノールの一種（「茶の渋み」の主成分） 緑茶中には、エピカテキン、エピガロカテキン、エピカテキンガレート、エピガロカテキンガレートなどの約4種類のカテキンが含まれている カテキンの効用として知られているのは 血中コレステロールの低下 体脂肪低下 活性酸素除去 虫歯予防 抗菌作用 抗ウイルス作用 血圧上昇抑制作用 血糖上昇抑制作用 口臭予防 など様々。 そして、カテキンの抗ウイルス作用についてはカテキン学会のHPを参考にさせていただきました。 ウィルスは、細菌と違い自分で増殖するのではなく、特定の細胞に取りついてその細胞の中で増殖する。 ウィルスは突起(スパイク)を持っていて、その先に細胞に取りつくジョイント部分があるが、スパイクにはウィルスによってそれぞれ固有のマークがついている。 カテキンはこの細胞のジョイント部分をふさぐことにより、ウイルス感染予防効果を発揮する。 この効果はウイルスのマークの違いによらず、どんなウイルスでも効果を発揮する。 ということで、緑茶などに含まれるカテキンが、インフルエンザなどの抗ウイルス作用があるというのは確かなことのようです。 ワクチンの場合は、インフルエンザの型が変わると感染予防効果がなくなりますが（ウイルスのマークの違いにより） カテキンの場合はウイルスの違いによらず、細胞のジョイント部分をふさぐことによって、どんなウイルスでも予防効果があるというのがすごいですね！ 新型コロナウイルスの場合はどうなのか？実験や照明というのはまだないようですが、 この説明を聞くと期待できる気がします。 お茶を毎日飲んでいる そんな、カテキンの抗ウイルス作用を知り

かりんか

南国シンプルライフ

ADIRONDACK アディロンダック マイクロチェア ゴールドフレームを購入しました。色はデザートカモフラージュです。ケースはオレンジのものが付いてきました。折りたたむとそこそこの薄さになりますね。重さは約500グラムと軽量です。フレームはアルミ合金なのでしっかりとし

TET

ロングライフデザイン&オキニイリ

コロナ自粛中、私は８個のバッグを手放しました。 大好きなアンテプリマのバッグも、同じ用途のものは手放し５個から２個へ。

もん

シンプルゆるライフ